时间：2022-10-16 19:08:51
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关键词: 文科师范生就业培训就业竞争力
随着金融危机在全球范围内的影响继续扩大,国内日益增长的高校毕业生数量与国内社会岗位需求降低的矛盾日益突出,高校毕业生的就业形势日趋严峻。据统计,2010年全国高校毕业生人数将超过600万,这些毕业生需要就业,加上前几年未能找到工作的大学生,这个数字将超过1000万。面对这样的严峻形势,近几年来,尤其是金融危机以来,国家针对毕业生就业出台了大量的优惠帮扶政策,如“选聘高校毕业生到村任职”、“三支一扶”、“大学生志愿服务西部计划”、“农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划”等项目,高校也高度重视毕业生就业,加大对毕业生就业指导力度,并想方设法开拓毕业生就业渠道,而毕业生本人,也逐渐转变就业观念,如降低就业期望值、不再对就业岗位“挑三拣四”、变被动为主动就业等,这一切都有效地促进了大学生就业率的提高。但是,在就业市场上,我们看到,毕业生供过于求,一个岗位多人竞争,但是同时又有很多岗位招不到人。“招不到人”主要是用人单位抱怨招不到理想的人,他们认为毕业生的水平达不到他们的要求。这不得不让我们思考一个问题,那就是高校是否应将就业指导、就业培训工作阵地从以往的毕业年级扩大到新生年级,注重大学四年的全程就业指导?这项工作对于高校尤其是需注重学生专业技能培养的师范院校来说,意义重大。笔者在此对文科师范生的大学四年全程职业培训作探讨。
新生年级阶段的就业目标是让大一新生了解就业,对自己今后要从事什么职业有一个初步想法,并树立为之奋斗的意识。首先,重视新生入学教育,将就业培训纳入新生入学教育。这一时期的就业培训主要包括对本专业就业形势分析,纵向、横向比较,并就当年毕业生就业状况作个案分析,让新生对自己大学四年后的就业有一个期待和较为理性的认识,这对帮助新生明确自己的学习目标、制定自己的学习计划具有很大的意义。其次,引导大一新生了解自己所学的专业,清楚大学四年的课程安排,清楚所学专业的框架体系,并进一步认识到,从专业学习角度讲,大学四年的学习就是丰富和完善这个体系。此外,作为师范生,还必须注重专业技能的学习提高,如最基本的“三字一画”、多媒体课件制作等。再次,帮助学生分析自己的性格、爱好,初步制定自己的大学培养发展计划,这可以通过职业倾向测试、与学生个别交谈等方式完成。最后,强调学生在大一年级的最基本任务,就是打好专业知识基础,因此学生应多读书、多积累,如制定读书计划、写读书笔记等,打好专业理论功底。
大二年级就业指导的主要任务是引导学生进一步明确其职业发展方向,进行专业技能的训练,引导学生进一步学习专业知识,强化学生理论功底。首先,根据文科师范生往年就业特点,将学生初步分为教师、行政、考研及其它等几大块就业群体,帮助学生根据其能力、性格、爱好等特点,确是就业大致培养方向,了解与之相关的用人单位及他们的用人要求,并在今后的学习实践中以此作为指导。其次,开展大量活动加强学生专业知识和专业技能培训,将就业指导融入到这些活动的组织、策划、开展及总结中。一系列比赛,如演讲比赛、朗诵比赛、书画比赛、讲课比赛、多媒体课件比赛、专业知识竞赛等,为学生的成长成才搭建了比较好的平台,通过这些活动的组织和参与,一方面,学生的组织协调能力得到提高,专业技能有较大增强,另一方面,学生认识到自己的优势或者差距,为自我就业定位提供了重要的参考依据。最后,引导学生进一步学习专业知识,强化学生理论功底。
有了一二年级的就业指导基础,到了三年级,学生对自我的认知、对今后就业的规划都比较明确了,因此三年级的就业培训就更加目标化、清晰化,在此基础上,则强调针对不同的就业群体,开展与之相适应的就业培训。首先,明确毕业的职业选择和职场走向。学生在大三上学期,就应该明确自己所属的就业分类群体,并进一步细化,如规划毕业后从事教师行业,是从事中学教育还是小学教育?规划毕业后从事行政工作,是考公务员还是进企业,是做文秘还是做其他职员?规划进一步深造,是考研还是出国,考什么专业,或者进一步,考什么学校……在确定了目标后的学习和培训,才更容易成功。其次,在明确职业取向的基础上,对划分的各就业群体实施分类指导与培养。将毕业后有志于从事教师职业的同学分成小组,充分利用学校的设施如多媒体教室、微格实验室轮流讲课、相互点评,利用一学年时间进行专项教师技能训练,邀请中小学老师作现场指导、讲座;对有志于从事行政的学生,通过开展一系列讲座,鼓励学生积极参加各级各类社会实践活动,充分培养学生的组织协调能力、社会交际能力、书面口头表达能力、团结协调能力和创新能力,组织学生参加《行政能力倾向测试》、《公共基础知识》、《申论》模拟考试,帮助学生了解公务员考试、事业单位公招的大致出题思路,以复习备考;对考研的同学,集中起来,方便他们进行心得交流和资料共享,举办各种考研辅导讲座,如英语、政治专题复习讲座。再次,组织好学生之间的交流,尤其是与高年级同学的交流,举办各种交流会,如实习交流会、就业交流会、考研交流会等,让高年级已签约工作或者已考上研究生的同学现身说法,这对低年级同学具有强烈的示范作用与导向意义。最后,鼓励学生充分利用好课余时间、暑假,根据自己的就业规划,争取更多的见习实习机会,为四年级的实习就业打下良好基础。
一：主要目标
争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。
二：具体安排
1. 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2. 每周抽一天时间早起背诵英语课文。
3. 每周坚持到校晚自习
4. 坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。
5. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
6. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
7. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8. 身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
9. 多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。
关键词：大学生；成本效益；意识；教育
1 大学生成本效益意识教育的重要性
成本效益是企业在生产过程中投入成本和产出价值的比例关系，当产出价值与投入成本之比的比值越高，说明成本效益越高，企业的效益也越好。大学生在上大学四年中进行了成本的投入，但是这种投入的效益比，很多人未曾关注和在意。现在很多大学生对于在大学中的目标不是非常的明确，学习上，上课睡觉，迟到、旷课，早退，不交作业，考试作弊，成绩“红灯高高挂”；生活上，花钱无节制，高档手机，电脑，沉迷于网络游戏，无法自拔，在大学里面“混”日子，甚至无法顺利完成学业。对于如何让大学生能够树立正确学习目标，形成良好的学习态度，杜绝不良的学风和不良的消费习惯，笔者认为让大学生自己调查计算上大学的成本，进行成本效益意识教育，让大学生树立良好的成本效益意识，让身边的数字对大学生产生震撼，比空洞的说教更有说服力，更能实现思想政治教育的理想效果。
2 大学生成本效益意识教育的方法
近年报刊媒体有报道了很多高校让大学生算账的消息，让大学生对上大学算笔经济账，让他们以具体和直观的数据来看看自己读大学的成本，这样的数字是最有说服力的。各所高校算出来的大学期间每天和每节课的成本金额都高得让大学生惊讶，都能让大学生重新审视自己的大学生活。上大学成本不仅仅包括了家庭投入的经济成本，还有时间成本、机会成本、情感投入成本以及国家和社会所投入等各方面的成本，在得出结果后，引导大学生思考以下方面，从而更深入进行成本效益意识的教育。
2.1 国家和社会对大学生的投入
高等教育实行以举办者（国家或者企业）投入为主、受教育者合理分担培养成本、学校设立基金接受社会捐赠等筹措经费的机制。国家和社会对大学生的投入的数目比家庭的投入还多，国家投入的高校基本教学设施的建设配备；国家设立的助学贷款的优惠政策、国家政府奖助学金；社会上的各种捐资助学，设立的各类社会实践实习基地等，这些都是国家和社会为培养每个大学生的投入。高等教育没有走向产业化，大学的正常运转还是要靠国家和社会的支持的。所以大学生们在计算自己大学成本的同时也不要忘了国家和社会的投入。
2.2 家长和老师的情感投入
家长对大学生上大学不仅体现在这种显性的钱物投入，更多的是情感的投入。大学生大部分都是住校学习，甚至是异地求学，家长对他们的思念、牵挂，为了给大学生创造更好的学生条件，更多精力的投入工作，父母的情感何止这些。高校老师每天课前都投入大量的精力去备课，在课堂上不知疲倦地讲授知识、课后答疑解惑批改作业，在大学生犯错时的循循善诱和谆谆教诲，这些都是老师对大学生的情感投入。家长和老师的情感投入是无法用数字换算的，但是确是我们之所以能够顺利上大学，完成学业的最直接保障。
2.3 大学生上大学的机会成本
应届高中毕业生面临着工作还是上大学，选择了一个方面意味着放弃了另一个方面，上大学就意味着放弃了参加工作，这就产生了一个不参加工作的机会成本。上大学四年所花费的经费可以进行投资，甚至存入银行都可能产生回报；四年的时间如果参加工作就意味着每个月有固定收入；以及四年在工作中所积累的经验和机遇等，这些都是构成了选择读大学所带来的机会成本。
2.4 大学生上大学应提高成本效益
综合起来上大学的成本确实很高，国家和社会、家庭为培养大学生付出了这么大的代价，自己也付出了很多精力才上了大学，那就应该在大学四年里面获得最大的效益，提高回报率。引导大学生认识到在大学毕业后工作带来的直接效益前，要提高自己的成本效益意识，珍惜大学的读书机会，充分利用高校宝贵的各种教育资源，尽量减少成本投入，以最少的成本代价获得最大的收益。这样既能让自己在大学里面获得知识，提高素质，成长成才，还能在毕业之后以高的待遇直接收回资金成本。
3 大学生成本效益意识教育的效果
思想政治教育往往给人的感觉总是假大空的说教，大道理不好讲，教育的结果是道理大家都懂，但就是没有改善，甚至产生大的逆反心理，教育工作难于见效。大学生成本效益意识教育是结合学生实际生活的一个非常好的说服教育和自我教育相结合的教育方式。这种自我教育的形式是学生成才教育的良好切入点，让学生能从自我分析向自我成才发展，确立自己发展的目标和方向。
3.1 大学生成本效益意识教育是一次感恩教育
大学生在进行大学成本效益意识教育的过程中，自己动手计算，动脑思考，大学生感受最多的是父母有形和无形的投入，深刻体会父母无私的爱，珍惜父母的付出，在大学里面积极进取，不辜负父母的期望。大学成本效益意识教育中，让大学生明白了能够上大学不仅只是自己努力和家庭支持的结果，也是国家和社会给予的机会，国家和社会为培养他们也付出了巨大的财力支持，因此感谢父母的同时也要感谢国家和社会，懂得了大学生身上既有应履行的义务，也有应该承担的责任。通过成本效益意识教育，使大学生认识到他们之所以能走进大学校园，是因为有父母的养育，师长的教诲，国家和社会的扶持等等，把这一切都应视为恩情，学会感恩，并以实际行动来践行感恩。
3.2 大学生成本效益意识教育是一场学风教育
大学生成本效益意识教育中，可以引导大学生换算出自己每天花费的多少，每节课的成本多少等，通过让学生学会算精细账，引领学生思考为什么学、学什么和怎么学，树立起正确的学习态度和学习目标。大学生在日常学习中真正树立起学习的责任感、紧迫感，认同学习的重要性，制定学习目标，增加对学习的兴趣，在遇到困难中，能够主动地积极寻求解决的方法，迎难而上，克服学习的惰性，这样的学习态度，有利于大学生自觉维护正常的学习环境和学习秩序，形成良好的学风。大学生真正懂得了能够在大学里面学到科学知识，熟练掌握专业技能，并且完善自己的人格，走向社会后能够有能力以最高的效益回报自己的努力、父母的养育、国家和社会的培养。
3.3 大学生成本效益意识教育是一门理财教育
大学里面“钱不够花”、“月初富翁、月底负翁”成为一种普遍现象，刚刚远离家长进行独立生活的大学生们不会有计划的开支，互相攀比现象严重，虚荣心较强，讲排场，比阔气，花钱大手大脚的。在成本效益意识教育过程中，大学生认识到了自己读书的成本很高，懂得了珍惜，学会理财，规划好自己有限的资金，自觉地节约自己的开销，放弃一些非必须的消费，杜绝高消费和超额消费，把钱合理地用在学习和生活中。鼓励大学生积极参与勤工俭学，通过自己的努力获得合理报酬，树立起勤俭节约的意识和艰苦朴素的生活作风。
3.4 大学生成本效益意识教育是一堂规划教育
在大学成本效益意识教育中引导大学生把自己看成一个投资者，投入了如此多的成本，那么就应该努力在大学四年内以及大学四年后取得最大的效益。那大学生就得在大学里面杜绝出现无聊、空虚、迷茫、郁闷的消极“混日子”，得学会规划自己的大学四年，努力认识自我，并根据自己的专业和职业方向，制定阶段性的学习目标和学习计划，有步骤地实行，并根据实际情况，随时调整自己的规划，实现自己的成长成才目标。
参考文献：
所有任务表的制定与执行实行全部电子化。
一、寒假计划目标表
2010年寒假战略计划体系
总规划
学广培专德才兼修接轨社会全面提高
项目
大学规划总目标
寒假的项目规划
具体内容
学习方面
注意知识面的广泛性，并逐渐确立专修方向，将学习放在首位，尤其要保证数学与英语的投入与效果，加大计算机的投入力度。
一、专业课“充电计划”
二、英语专项
三、练字专项
A1.建立《会计》、《税法》、《财务管理》三大资料库，梗概知识体系建设
A2.阅读《财务管理》英文版，设立读书笔记
A3会计财报知识应用模拟，《财务、会计、审计一体化模拟教程》、《怎样解读公司财务报表》
A4 BEC自学计划
A5英语阅读计划《英美概况》、《题源文章记六级词汇》
A6英语口语训练《音标训练》
A7创业管理资料搜集
A8 STATA软件使用
生活方面
搞好时间的统筹规划，训练自己的独立性，学习基本的生活技能，并逐渐掌握理财能力。
日常消费管理
积分绩评系统
时间管理系统
理财训练计划
B1.日常消费管理：财务管理计划子项目，用于绩效评价与预算审核
B2.积分绩评系统：自我管理核心
B3.时间管理系统：自我管理子系统
B4.理财训练计划：解决计划所需资金问题，本寒假主要通过家教。
品德方面
树立诚信为本的理念，提升自身的品德修养，培养扎扎实实的作风，进一步完善性格，加强心理素质的锻炼，确立人格培养目标。
读书计划
C1读书计划：《成功要读心理学》
《中华处世绝学》
《出师》
《财报要向一本故事书》
《管理要像一部好电影》
健身方面
将充分利用大学四年时间，扩展健身项目范围，扭转体弱局面，增强机体适应力。
健身专项
健康计划
D1健身专项：以周为单位执行
通过专业训练、内容扩展方式
D2健康计划：改变不健康的生活方式，通过改善饮食等保证身体健康。
社交方面
搞好宿舍内团结，通过社团活动锻炼，在实践中提高，结交好友，训练口才与礼仪，为日后迈入社会打下坚实基础。
形象塑造计划
其余事务管理
E1形象塑造计划：基于充满朝气、展现更加成熟、更加亲近的对外表现力设计。
E2其余事务管理：效率优先，量力而行。
寒假财务预算
项目
预计金额
备注
房租
-400
食品费用
-300
路费
-130
书费
-100
礼品及其他
-100
家教收入
1000
自有资金补足
关键词：自主学习 大学生 问卷调查 学习主动性
一、前言
古希腊时期，苏格拉底就根据自己的哲学观，提出了自主学习的思想。自主学习在我国也有着悠久历史，先贤们很早就意识到自主学习的重要[1]。孔子提出：“不愤不启，不悱不发”。孟子认为：“君子深造之以道，欲其自得之也”[2]。随着经济和社会的发展，知识更新周期律越来越短，知识时代的到来已经使人类不得不迈入“学习化”社会。著名心理学家赫伯特？杰乔（Herbent Geijo）曾说：“未来的文盲不再是不会阅读的人，而是没有学会自主学习的人”[3]。由此可见，学生具有自主学习能力已经是时代性产物。学生学习的绝大部分时间都要靠自己坚持的意志力和不懈的努力才能不断的积累知识。
1.自主学习的定义
自主学习指学习者根据自己的需要，自主选择内容，学习地点、学习时间，确定学习目标、制定学习计划、选择学习策略，对学习结果进行自我评价的学习过程[4]。美国密歇根大学的宾特里奇（Pintrich）教授的观点，他认为自主学习是一种主动的、构建性的学习过程，在这个过程中，学生首先为自己确定目标，然后监视、调节、控制由目标和情景特征引导和约束的认知、动机和行为[5]。自主学习活动在学生的个体、环境和总体的成就中起中介作用。
2.自主学习必要性
国内外研究表明，21世纪对人才基本素质的要求是：具有进取，创新精神；具有宽广的知识面和良好的适应性；具有获取知识和信息的能力；具有对国家、社会和人类的高度责任感；具有优良的学风和严谨的治学精神；具有被人领导和领导别人的团队精神；具有个人特长[6]。其中，进取精神和创新精神排在首位，这就说明终身学习的社会已经到来。现在创建终身学习型社会已经成为各个国家教育发展的主要思潮。随着各国经济水平的不断提高，对国民文化水平的提升也应提高重视。要创建全面终身学习型社会一定要具有全面的学习观，自主学习观和创新观。美国心理学家巴斯Bass指出：半个世纪以前，人们从大学毕业后，大约有70%的所学知识一直可以在其退休前运用；而在当今时代，这个数字缩减为2%[7]。这意味着，当今的大学生毕业后从事某项职业所需要的知识技能，有98%需要从社会这个大课堂中来获得[8]。大学生自主学习能力的习得，将有利于他们形成终身学习的思想与能力，有利于激发他们的创新意识与创造能力，有利于他们适应瞬息万变的现代社会，并为社会的发展做出更大的贡献。
二、研究方法
1.研究样本
对外汉语专业作为一门新兴学科，注重汉语英语双语教学，培养具有较扎实的汉语和英语基础，对中国文学、中国文化以及中外文化交往方面有较为全面的了解，有进一步培养潜在的高层次对外汉语专门人才[9]。
为了进行对对外汉语专业学生自主学习情况的调查，本课题对吉林华桥外国语学院对外汉语专业的本科生作为样本进行的问卷调查。参与调查的对外汉语专业学生共264人，其中大学一年级81人，大学二年级67人，大学三年级66人，大学四年级50人。
2.测试手段
本论文采用吉林华桥外国语学院徐小涵等编制的大学生自主学习问卷，该问卷由15题组成，问卷中的问题包括学习目标、学习控制力、学习监督能力、学习意义、学习评价等共5种调查因子。此问卷经过样本分析具有可信度，适合对大学生自主学习状况评定。
本课题研究小组以吉林华侨外国语学院对外汉语专业所有本科生为对象，分别针对大学一年级到大学四年级等不同年级的共264个学生分别设计并且进行了四种不同的问卷调查。共发放了280份问卷，收回264份，回收率为94%。调查结束后统一用统计软件进行了问卷调查分析，以图表的形式特别针对不同年级学生在学习生活中对于课后时间能否有效的进行自主学习进行了对比分析。
三、结果与讨论
1.调查结果
从上表数据可以看出，大学一年级的学生学习目标十分模糊，对学习的意义也知之甚少，他们在学习主动性方面明显偏低，学习时间安排也很少。但是很多学生都参与到了课外的实习经历；大学二年级的学生的学习主动性、对学习意义的理解和实习经历方面没有明显变化，但是他们对学习目标的认识明显清晰了很多，多数人开始逐渐增加安排学习时间；大三年级学生对自己的规划有明显的改善，在对待时间安排方面有了质的飞跃。在明确了自己的目标后能够按照自己的计划有条不紊的进行，可见目标对学生学习有很强的指引；大学四年级的学生各个指标都提升至最高，就连学习主动性也有巨大提升，对于课余时间，大四学生也有自己明确的安排，在除了论文与工作之外，多数大四学生也选择学习一门中国古典文化，如，剪纸，笛子等。
2.讨论
从此次调查中可以看出，大学生的自主学习能力是逐年增加的，大学一年级的学生学习目标十分模糊，这是由于刚从高中的填鸭式的学习方式向自主学习转变，他们缺少了高中老师的那种引导，所以大部分人都不知道改学什么，怎么学 。大二学生在时间安排上面有了巨大进步，由于英语四六级考试的缘故很多人开始主动安排学习时间，去图书馆或者电子阅览室等地方。大三年级学生是一个转折点，这一年大部分学生都明确了自己的目标，对自己未来的职业也大致有了规划并为此努力。大学四年级学生真正做到了自主学习，他们安排大量的学习时间，这些学习不仅仅限于课本，还有课外实践。大学四年级绝大部分学生选择了实习，在实习期中间，他们获得了书本上学不到的社会经验，这对他们今后的职业发展至关重要。
调查问卷结果给当代大学生的启发：
2.1树立明确的目标。目标是指个人部门或整个组织所期望实现的成果。人们需要通过自己的努力来实现既定的目标。目标的确立一定要越早越好，最好在大学刚开始就明确自己的学习目标。在明确了自己的目标后，大部分学生能根据自己的目标来安排时间并主动进行自主学习。只有目标明确才能跨越学习道路上的种种障碍，坚定不移的朝着目标努力，前进。对于对外汉语专业学生来说，尽早确立自己是否喜欢对外汉语教师的职业，喜欢则多所了解留意与对外汉语教师职业相关的内容。
2.2制定明确的学习计划。要想通过自主学习达到自己的目标，除了尽快确定目标之外，还要有一个明确的学习计划。凡事预则立，不预则废。大学生要根据自己的学习情况，制定一个属于自己的学习计划。在学期初就应对自己的学习进行全面的规划，或者可以根据就业指导课程对自己的职业生涯规划一步一步有计划，合理的安排自己的时间完成自己的目标。
2.3培养自己的学习兴趣和学习毅力。学习并不是一件容易的事，尤其是自主学习，它要求学生有很强的主动性和自我管理以及自我监督能力。在大学一年级期间定下自己的目标后，要有目的有方法的培养自己学习兴趣。因此，最好在确立目标后采用多种方法培养自己的学习兴趣并一直努力坚持不懈，锻炼自己的学习毅力。一旦有了学习兴趣，以后的学习生活就不会枯燥无味，而学习毅力更是学习生活中不可缺少的一项品质。最好养成爱读书的好习惯，无论是中国古典书籍还是国外名著，都应有所了解，做到包容文化差异，实现跨文化交际。
2.4学习至少一门技能。大学三四年级的同学自由支配时间较多。由于专业的需要，除了在学习本专业的基础知识外，还应该多了解中国文化知识和一些民俗文化。由于对外汉语教师职业的特殊性，跨文化交际方面的知识也应有所了解。最好还要利用课余时间学习一门中国古典乐器等。因为大学三四年级年级社会实践机会也比大学一二年级时要多，所以在实践过程中，也要多多积累经验。
参考文献：
[1]陈习杰，深造以自得自得则逢源――孟子生态教育思想的现代意义[J].江苏教育（教育管理版）.2011，（5）.
[2]常颖.浅谈如何培养中职学生的自主学习能力[J].辽宁教育行政学院学报.2008，25（10）：54-55.
[3]陈景荣.中学生自主学习的价值探析[J].群文天地.2010，（2）：135.
提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
(2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。
大三学生学习计划
大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天 2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。对于12月的四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手!!
总之，今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切，重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己
大学生学习计划
大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好!!
在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。
到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。
大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自己的学习能力。
在大学期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴!学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。
大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它!许多大一没有从事任何社会工作的同学，到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢?就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。我们应该多点参加工作和活动，加强培养我们的能力，充分发挥我们的潜能。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来.各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团，这样可以帮助我缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。
我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方，所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
首先，大学教务处应该提高对于大学生课后阅读重要性的认识，树立“课后阅读是课堂教学的延伸”的观念，将大学生课后阅读纳入管理的视野。以前，教务处管理的视野仅限于课堂以内，各项教学管理制度都是课堂教学制度，学生下课以后，就不在教务处所管的范围。其实，课堂教学所传授的知识是有限的，更多的知识要靠学生自己自学，课后阅读可能比课堂教学更为重要。教务处对学生课后阅读的管理，不能满足于一般号召，而要通过一些措施、制度来实现。例如，教务处可以设立“课后阅读辅导课”，可以举办文学名著和学术名著知识竞赛，甚至可以像汉语知识水平测试一样，设立课后阅读知识水平测试。教务处对学生课后阅读的管理，要突破此前仅仅要求学生做作业、做实验的做法，将课后阅读提升到与作业、实验同等重要的高度。
其次，文学院应该将学生课后阅读纳入学生培养方案。文学院领导应该认识到，课堂教学只是学生培养的一部分，学生培养还有另外一个重要部分――课后阅读。文学院应该制定学生课后阅读的详细计划，确定学生阅读的内容和所要达到的目标，要求一名中文大学生在大学四年期间，至少阅读一百种左右文学名著和学术名著。学院应该组织各个学科的教师，制定一份能够代表大学中文本科水平的科学严谨的学生阅读书目，在学生入学之际，就将这个阅读书目发到每个学生手中。仅有布置是远远不够的，还应该有一套落实、督促与检查的跟进措施。
第三，中文教师在课堂教学中应该将要求学生课后阅读纳入教学计划之内。教师每讲授一门课程，都要开列与之相关的参考书目。课堂上所讲授的只是部分知识，更多的知识要靠学生课后阅读，像文学名著，学生一定要读原文，不能满足于教师的内容简介。对于文化学术名著，学生也应该亲自阅读，不能只听教师介绍观点。在讲授课程每一章内容之后，教师也应该开列与本章内容相关的参考文献，告诉学生如何拓展知识视野。这些参考文献不能乱开，而应该是经过时间检验的名著。例如，我们在课堂上讲授《诗经》，可能至多只能讲授10篇左右，剩下的《诗经》作品怎么办呢？这就要求学生课后自己阅读，一般来说，大学中文系学生应该阅读100篇左右的《诗经》作品。教师要告诉学生，扩大《诗经》阅读应该读什么版本，应该读什么参考文献。在学期中间和期末，授课教（下转第31页）（上接第28页）师应该有意识地对学生课后阅读情况进行检测，可以组织轻松活泼的各种读书报告会，可以让学生走上讲台发表读后感，可以围绕某一作品召开研讨会。目前在各高校都流行学生给教师打分的评学制度，学生打的分数是教师晋升、考核的重要依据。不少教师怕被学生打低分，因此不敢管学生，不敢对学生从严要求，刻意地迎合学生。在这种心态支配下，教师想的不是如何培养合格人才，而是如何让学生学得轻松满意。教师应该突破这种分数至上的心态，大胆抓教学，对学生高标准严要求，真正承担起教书育人的重任。
第四，专职辅导员和专业导师应该充分发挥引导作用。教师对学生的教育不仅是每周上几节课，更重要的是言传身教。有时候，教师与学生的课后漫谈，所起的积极作用要比课堂教学大得多，这就是所谓“与君一席话，胜读十年书”。在如今的大学里，上课铃响，教师进课堂；下课铃响，教师夹起皮包回家。学生在课后几乎没有机会接触教师。这种教师与学生分离的情形不利于学生成长。专职辅导员不仅要管学生的行政事务，而且应该抽出一定的时间与学生交流，引导学生多读好书，走正确的成才之路。目前不少高校配有专业导师，他们更应该肩负起引导学生好好读书的重任。
第五，应该引导学生自觉阅读，提高学生课后阅读的自觉性。以上所讲的教务处、文学院、授课教师、专职辅导员和专业导师的管理和引导，都还只是外力作用。这些外力最终要化为学生课后阅读的自觉性。只有学生有了内动力，课后阅读才不是苦差事，而是一件乐在其中的人生美事。只有学生自觉，他们才会见缝插针，挤出时间阅读。
GOLDEN去美国27年了，用他自己的话说，人间最辉煌的时刻他拥有过，地狱般的生活他经历过，伤心欲绝的事情他体验过，他感觉人生没有什么过不去的坎，如今他作为国内一家知名企业的首席科学家，他给年轻人的告诫就是，经历的多自然得到的多，阅历才是人生最宝贵的财富。
人生无处不是坎
GOLDEN出生在五十年代末，出生不久就遇到，五，六岁开始捡煤渣(那时候都是用煤炼菜籽油)，要早上五点多就起床，排队。小学毕业后，砸石头修路，整日灰头灰脸。后来母亲感觉他该有一技之长，送他去学了三个月裁缝，不但没有学成，还把别人的衣服做坏，把家里仅有的积蓄赔个精光。小学毕业2年后，四川大学毕业的叔叔回到老家，看到营养极度缺乏却很聪明的GOLDEN，心酸地掉下了眼泪。几经周折，叔叔把他带到云南读了一年的初中，由于叔叔的工作调动他不得不停止了初中的学业，回到老家，开始割猪草，挣工分。GOLDEN爸爸童年的伙伴程娃，小时候就被卖到凉山当短工，凉山解放后程娃到凉山监狱做干士(相当于现在指导员)，他到家乡寻根，GOLDEN的爸爸请求程娃把GOLDEN带到凉山去读书。GOLDEN就在凉山县布拖中学读了四年，四年中读完了初中和高中。在凉山读书期间，GOLDEN暑假去水电厂修理水道，除污泥。高中毕业后，他去当了一年半的知青。后他以第一名的成绩考上了国内某电子科技大学，大学四年都在吃国家粮，受甲等补助，偶尔还可以拿到特等困难补助三元五角钱。
1983年，教育部的世界银行计划要培养一批国外留学生，GOLDEN以校内第一的成绩考取。培训半年后去了美国德州大学，完成了硕士和博士文凭。在美国读书期间，在餐馆洗盘子，当侍者，还在学生活动处的小卖部兼职。那时候美国的汽车已经很普遍，他依然只能步行去买吃的、用的。
1988年GOLDEN在美国一家有名的公司找到了第一份工作，年收入3万美金。1993年他做到该公司的技术总监，年收入已超过10万美金。
1995年他炒股赔了30万美金，2000年公司，失业还赔了20万美金公司股票。
1986年GOLDEN把自己的初恋女友-带到美国，12年后发现妻子投入他人怀抱，带走了他全部的积蓄。
幸福痛苦携手行
已过不惑之年的GOLDEN仍然在努力地工作，早上九点他在办公室，晚上十一点他仍然在办公室。他还要满世界的飞去招人，去开会。看似炼狱般的生活，GOLDEN却乐在其中。我不解地的问他，“你不累吗?”他兴奋地说：“我时间都安排得井然有序，每一天的工作量我都要提前三天定出来，当然具体情况也因事而异。工作、吃饭，会客、锻炼，娱乐，天天都在轮回，每天都会有不同的事情，不同的困难，不同的快乐，困难一点点克服，快乐一点点增加。我一直在享受这个过程，怎么会累呢?”
“你工作这么繁忙如何能顾得上家庭呢?”
“也许这就是妻子离开我的原因吧!庆幸的是女儿很乖，她母亲走后，她就一直陪伴着我，反而让我们父女之间有了更多的沟通，彼此给对方有很多鼓励和安慰，当然她更学会了独立，现在已经从斯坦福大学博士毕业了，成绩相当优秀。”
“妻子离开后，心情如何?”
“几乎到了人生的谷底，就像一头驴子在推磨，它一直默默推，想磨出更多的面粉，给家人，给亲人。突然发现面粉不在了，磨合也不在了，自己的生活一下子没有了目标。人区别于动物就是有思想，积极地思想可以让你勇往直前，消极的思想可以滞后你的人生旅程，甚至结束你的生命。我当时没有了工作，没有了家庭，没有了房子，连多年的积蓄也易主了，妻子走的第二天，我就开车出去转了一圈，我的公司，我的学校，我的房子，我的爱人就这么都离开我了。几十年的泪水，排山倒海的涌来。在国内感觉还有亲人，在美国只有自己，我想起来小时候捡到一块煤渣的满足，一筐猪草换取一个窝窝头的兴奋，以及大学那三块五角钱的鼓励……
小时候是苦并快乐着，比起小时候我拥有了智慧，拥有了经历，还怕什么，擦干泪继续走。金钱可以再次拥有，名誉可以再次争取，幸福和痛苦都可以交叉进行，但是你没有了生命一切都没有机会去翻身了。”
论文内容摘要：人才培养目标是否实现关乎到独立学院的生存与发展，而实践教学则是人才培养目标实现的重要保证。为了主动应对独立学院艺术设计专业教育面临的挑战和存在的问题，实践教学体系改革已是势在必行。文章针对目前独立学院实践教学现状，对实践教学模块比重、项目教学、教学基地、实验室和工作室、校企合作、教学过程监控与质量评价体系做了初步的探索，并提出一些改革的思路。
独立学院始于1999年，截至2009年4月14日，全国独立学院共有318所，在校生总数逾200万人，但是，由于近几年的高考生源大幅下滑，仅湖南省2009年高考生就减少了六万之多，致使许多独立学院面临着生源危机，面临严峻的生存考验。因此，独立学院要在竞争之中求生存，在办学之中求发展，需要根据市场要求，以培养综合素质高、业务强的高级复合应用型人才为目的，把培养实用型、应用型和技术型人才放在首位，确立“质量是生命线、社会需求是目标”的办学思想。①艺术设计专业与其他专业相比，体现出强烈的技术性与职业性特征，与社会结合得更为紧密，更应注重实践技能的培养，强化实践性教学。
一、独立学院艺术类专业实践教学体系存在的问题
（一）由于独立学院办学时间短，办学经验不足，所以，有很多独立院校的培养方案都是从母体院校直接拷贝或略作变动而来，其结果是专业设置、开课计划、课程体系等都与母体院校相雷同，实践教学体系亦不例外，这就与动手实践能力要强于普通本科的人才培养指导思想相悖。
（二）“营利”不是独立学院制度得以存在的合法性基础，但在该制度的实际运行中，“营利”又是一个重要组成部分，也是该制度能够得以运作的重要动力基础。②因此，低成本办学是独立学院特有的性质，体现在实践教学上，就是实验室、工作室建设资金匮乏；在实际操作中，或者完全利用母体院校本来就比较紧张的实验室和工作室，或者是使用设备落后的实验室和工作室进行教学。
（三）学生设计制作基本是假设的课题，教与学仅停留在纸上谈兵，设计与社会需求脱节，不能使学生了解企业的真正需求和得到有效的训练。学生因此对实际生产中的各个环节几乎全然不知，毕业后不能及时进入角色，高校的设计艺术教育变为一种“预备级”的层次，难以为当代的社会发展提供合格人才，使设计教育只能培养半成品。
（四）独立学院是依托大学母体的资源办学，其师资主要来源于母体院校，但有相当一部分老师在独立院校任教时，在教学形式、教学手段、教学计划等方面都是沿用母体院校的教学模式，这样很不利于对应用型、技能型人才的培养。更有甚者，一些实践课程往往流于形式，这都是实践性教学过程监控与质量评价体系缺失的结果。
二、独立学院艺术类专业实践教学改革思路
（一）优化课程设置，增加实践教学模块比重
大部分独立院校的实践教学课程体系是从母体院校直接拷贝的，其实践环节设置与课时量基本与母体院校的一致，或略作改动，力度不大。经调查，基本上是占总学分的15%左右，这与国外类似院校相比，实践教学模块比重还很小，不利于应用型人才的培养。笔者认为，独立学院应根据自身的人才培养目标，对实践教学进行改革，形成有别于母体院校的实践性课程体系，增加实践教学模块比重，最大限度地保证实践教学有效的实施。首先，建立大学四年不断线的实习体系，从大一的专业认知实习到大二的专业课程实习，从大三的专业综合实习到大四的专业定岗实习，形成大学四年不断线的实习体系；其次，减少总课时数，减少理论学时，删减边缘课程，增加实践教学学分，增加综合性、创新性的实验实践课程，使实践课程学分由原来的15%左右增加到20%-25%；最后，提倡采用“3+1”的教学模式，所有理论课都安排在前六个学期，强化对学生的课外要求，包括课外实习、职业技能培训、社会调查实践等活动。
