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㈠层次分明，任务明确
高三数学复习周期长、任务重，合理安排好复习时间至关重要。我们把高三数学复习分为三个阶段：2005年9月～2005年2月底（ 俗称第一轮复习）、3月初～4月初（俗称第二轮复习）、4月初～5月底（俗称第三轮复习），三个阶段的复习内容分为三个层次，每个阶段的任务各有侧重。
第一轮复习阶段，根据教学大纲，结合考试说明，以课本为本，通过系统地整理、优化知识结构和思维结构，通过月考及周练的手段，使基础知识网络化，达到提高学生素质，并为高考打下坚实的基础。这一阶段我们所选的讲仪是以课本为主，辅以《 优化设计 》 。所练作业以小题和中档题为主，从以前高考的成绩看，这一轮复习是成功的。
学生通过第一轮的复习，已有一定的数学基础，因此第二轮的复习应以高考为目标，从以单元块的纵向复习为主到综合性横向发展为主。为此，我们辅以优化设计二轮讲义，分专题进行复习。一是数学方法和数学思想的系统介绍，主要是：配方法、换元法等方法，以及函数与方程思想、分类讨论思想、等价转换思想和数形结合思想等；二是根据《教学大纲》列出高中数学教材中的重点内容；三是根据《考试大纲》和前几年的高考试卷列出高考频率较高的热点问题。与此同时，还要指导学生如何利用排除法、特例法、估算法、图象法、逆推验证法等方法准确、快速地解选择题和填空题，并提出较高要求：选择、填空平均只能错在2。5个之内。在这个阶段，除正常布置作业外，每周安排一次以选择、填空题为主的课堂练习和一次综合练习，并做到及时评讲，迅速反馈。
通过前两轮复习，学生的数学素养有了很大的提高。如何使学生在高考中最大限度地发挥水平，这是我们在高考前最后阶段所要做的主要工作。而这一阶段复习一直是我校探讨的地方，以往几届主要是搞几套外地试卷进行练习评讲，效果不太理想。为此，2006届高三我们加大力度，力争在前两轮的基础上有所升华。因此，我们自编模拟试卷8套，做到精练精讲。精练力求做到精心选择题目，精心编写试卷，精心研究每题的训练功能和评分标准，精心组织考试，做到以少胜多，不盲目地搞题海战术，影响学生宝贵的复习时间；精讲则力求做到对共性问题分析透彻，对个别问题也不能轻易放过，须个别指导。同时把考试技巧教给学生，让学生学会考试。总之，通过测试要能反映出问题，而通过评讲要提高学生驾驭问题的能力，并逐步适应高考的氛围环境。
㈡普遍撒网，重点捞鱼
教师指导学生复习，一般是一种全面的、普遍的复习。这是由于《考试说明》所给出的内容均为必考内容，出于课时所限，教师总是指导学生一遍遍的全面复习，即便是讲一些专题，也是针对学生测试中出现的问题而授课。因此，在平时，要指导学生针对教师教学中的不足做好以下两点：
1。进行诊断性练习，找出问题早日补缺
学校进行的测试，一般都是让学生做成套完整的模拟题，在这种测试中解错的题目很难说明出现的错误具有普遍性。只有将10套题中的选择题、10套题中的填空题、10套题中的解答题放在一起比较，才能诊断出你的学生是哪一类题容易做错，这就是诊断性练习。只有找出错误和不足，才能及时进行查漏补缺，帮助学生把将问题解决在考前。
2。注意知识的交叉点和结合点
数学知识之间存在纵向和横向的有机联系，这些联系的交叉点和结合点往往是高考命题的“热点”，同时也可能是教师平时教学的“弱点”。因此，在复习中要注意知识的交叉点。例如，函数和不等式，函数与导数，函数与方程，函数与数列；又如，三角函数与数列，三角函数与立体几何；再如，平面向量与函数，平面向量与解析几何，平面向量与物理等等。教师在复习时要有意识地评讲一些此类试题，让学生积累解此类题的方法与经验。
㈢注重高考试题的新特点
⒈增加对个性品质的要求
《考试大纲》在2006年《考试说明》知识要求，能力要求的基础上，增加了对“个性品质”的考查要求。主要指考生个体的情感态度、
和价值观，要求具有一定的数学视野，试题融知识、方法、思想、能力于一体，注重展现数学的科学价值和人文价值。
⒉突出对主干知识的把握
2006年高考数学试题突出了高中数学重点内容和主干知识的考查。代数中的函数、数列、不等式、三角基本变换；立体几何，解析几何，新课程增加内容中的向量、概率以及概率与统计、导数等在近几年高考数学试卷中始终作为重要的考查对象，保持较高比例，而且也达到必要的深度，成为试题的主体。这些数学的重点内容和主干知识在2003年高考试卷中比例高达85。3%，2005年高考数学必然有所沿袭。
《考试大纲》对知识的要求由低到高分为三个层次，且高一级的层面要求包含低一级的层次要求。考生必须对每个层次的知识要求十分明了，还必须对每个知识点属于哪个层次的要求清清楚楚，以增加最后一段复习的针对性。注重学科知识的内在联系和知识的综合。
⒊以能力立意作为命题指导思想
《考试大纲》对能力方面的考查，全面考查思维能力、运算能力、空间想象力、实践能力和创新意识。强调探究性、综合性和开放性，
注重通性通法，淡化特殊技巧。运算能力是思维能力和运算技能的结合，它不仅包括数的式的运算，特别是要考查以含字母的式的运算为主，兼顾对算理和逻辑推理的考查。要提高解答数学问题的运算效率，要能够以图助算，通过识图和绘制草图，列出表格
⒋强化数学思想和数学方法
《考试大纲》引导强化数学思想方法的复习，营造自主探究环境。数学思想和方法的考查分三个层面：首先是具体方法的考查，如配方法、换元法、消去法、割补法、待定系数法、数学归纳法（理工类要求）；然后是一般的逻辑方法，如分析法、综合法、类比法、归纳法、演绎法、反证法等；最高层次是数学思想，如函数与方程思想，数形结合思想，分类讨论思想，转换与化归思想，运动与变换思想等。
⒌注重理性思维的考查
《考试大纲》倡导理性思维，以甄别数学素养。要注意培养空间想象、直觉猜想，归纳抽象，符号表达，运算推理，演绎证明和模式构
建等进行思考判断，形成和发展理性思维能力。
⒍突出考查实践能力增加应用型和能力型的试题。
基于以上认识，在《考试大纲》指导下，建议做好“五抓”：
1、抓学习。抓对《考试大纲》的学习。当学生也能够按《考试大纲》的精神来复习时，复习才会是高效的。
2、抓基础。在复习中一定要巩固和掌握基础知识，基本技能，基本思想和方法。
3、抓训练。精选习题（选题原则是具有新颖性、灵活性、综合性、代表性、发展性），强化思维训练，提高探索创新能力。
4、抓落实。不怕难题不得分，就怕每题都被扣分。
5、抓反思。要抓好审题的反思、思维定势的反思。解题后的反思，充分挖掘每道习题的智力价值，变盲目性为自觉性。
㈣关注新课程的新重点
对比新老两种数学课本的教学内容，不难看出简易逻辑、平面向量、线性规划、空间向量、简单几何体中的正多面体、
概率与统计、极限、导数均为新内容 由2005年试卷不难看出，这部分内容已占有一定的分值。因此，要重视此类题目的复习。
一、高三文科数学学业不良学生的特点分析
在高三文科班中，数学学业不良者所占比例较高。相当一部分学生对数学学习没兴趣，甚至存在畏惧心理，认为学习数学是迫不得已。学生郑某的心理反映了不少同学的真实情况，她说：“我当初选择文科并不是因为喜欢文科，而是因为理科太差，不得已而为之”。当然，绝大部分学生还是出于对文科的喜爱而选择文科的，由于思维方式、学习方法等因素导致数学学习不良。这些学生在班里占有相当大的比例。如何帮助数学学业不良学生“脱困”，是值得我们思考和研究的。
在情感方面。高三学生承受着家庭、学校、社会的多重压力，时间紧，学业任务繁重。对文科数学学业不良的学生来说，一方面思想上渴望进入理想的大学，急于提高成绩，一味求多求快。另一方面，由于基础不扎实，学习方法不当，导致数学学业不良。当现实与愿望产生矛盾时，许多学生便产生焦虑、浮躁等情绪，这种情绪若得不到有效控制，将会影响到其他学生，甚至影响整个班级的士气。这些学生在长期的学习中，不时地遭受失败和挫折，自信心严重受挫。有的对数学学习采取回避态度，不爱动脑、动手，缺乏自制力，不能坚持到底，眼高手低，不求甚解，心理脆弱，耐挫能力差，几乎丧失了走出学业不良这一怪圈的能力和勇气。
在知识储备方面。每次质量检测后，总会有学生说：“我会做的，可就是算错了。”这是非常遗憾的事情，但仔细想想，所谓的遗憾，对某些学生来说是必然。究其原因，是运算能力不够。在教学过程中经常会发现高三文科学生有的不会计算长方体的体积，有的不会画二次函数的图像，这些其实都是数学知识储备不足的表现。
我们对数学学业不良学生的调查表明，有25%的学生认为造成数学学业不良的根源在于小学、初中的数学基础未打扎实，有53.5%的学生认为造成数学学业不良的原因是初高中衔接时未注重学习方法的转换，学习松懈。不管哪种原因，都导致了数学知识储备不足。前者表现为运算技能不足，后者表现为对数学概念、原理、性质、公式、定理的发生、发展过程没有深刻地理解，对一些概念只从表面上感知而抓不住本质。
在思维能力上，文科学生以学习陈述性知识为主，习惯于形象思维，不善于抽象思维，而数学本身是由概念、符号构建的逻辑体系，需要运用抽象思维才能真正地理解和把握它。曾遇到像姚某这样的学生，学习态度认真，非常勤奋，但数学成绩始终不理想，通过分析发现，这些学生在数学学习方法和解题思维上都存在问题，他们总喜欢像学习政治历史那样，拼命去记住数学的某一结论和方法，不注重这些结论方法产生的过程，缺乏发现问题、分析问题、解决问题的能力。
二、高三文科数学学业不良学生的转化策略
布卢姆的“掌握学习策略”的理论明确提出：学生的学习虽有快慢之分，但只要给他们足够的时间和适当的帮助，几乎每个学生都能掌握课程要求的各项教学内容。为了帮助学生尽快走出困境，我制订了“帮助成功”“尝试成功”“自主成功”三步走的转化策略。
1.帮助成功阶段
“帮助成功”这一阶段是转化数学学业不良学生的“哺乳期”。以教师帮助、触发学生为主，目的是诱导学生积极参与学习活动。有研究表明：只有2%～3%的智力低常者无法正常搞好学习，突出人才和平庸者之间最显著的差异，并非决定于智力水平的高低，而决定于是否有自信心、坚持性及自制力等非智力因素。要使学生能快速获得成功体验，需要“低起点，严要求”，要摸清学生的相关知识、基础、能力和心理实际，把起点放在学生努力一下就可以达到的位置上，把教学内容按由易到难、由简到繁的原则分解成合理的层次，然后分层渐进，把产生挫折事件的频率减至最低，使学生层层有进展，处处有成功，经常处于积极学习的状态，感到自己有能力，从而不断增强学习的信心。
在几次摸底考试分析中发现，三角函数相关内容的得分在学业不良学生中很低，在平时作业中也是“谈三角色变”。而三角函数相关内容在高考中是基础题，占分较高。为此我就抓住这一契机，从三角函数入手，使学生找到成功的感觉。
首先要求学生熟记三角函数的相关公式，引导他们寻找公式的特征，比如对诱导公式中“奇变偶不变，符号看象限”的理解，两角和与差公式和二倍角公式中的角与函数名之间的变化关系等，使他们在记忆公式的过程中理解角与三角函数；然后给出相关例题进行演示，并让他们模仿；再让他们小试牛刀，独立解决稍难的题，体会成功的喜悦；最后进行限时综合训练，内容是选择、填空题，加一道三角函数大题，要求“快节奏，多变化，快反馈，多矫正”，通过多次训练，学生们在做三角函数题时信心十足，三角函数终于成了纸老虎。
2.尝试成功阶段
当这些学业不良学生踏入教师的“成功圈套”时，就乘胜追击，加大学生尝试成功的力度，目的是推动学生主动参与学习活动，巩固学习方法。在尝试过程中，让学生主动争取成功，成功心理得到高层次的发展，逐步产生自我期望。所以第二阶段要求学生总结三角函数的学习方法，找到利于其他章节的学习方法，并作交流。然后趁热打铁，对向量、数列知识尝试展开有计划、有层次地自主复习，进而形成一般的数学学习方法，掌握一定的学习策略，同时让学生懂得只要耐心去做了就会成功。通过学生自己争取成功，促使他们逐步形成积极、稳定的自我学习的内部动力机制。
3.自主成功阶段
高三数学具有学习内容综合性强、范围广、知识深化等特点，学生的认知结构发生了根本变化。通过前面的过程实施及成功体验，使他们对高中数学内容和体系仅就章节而言得到一定程度的把握，但是如果综合起来就显得知识零乱、缺乏系统性，做题时发现不了符号后面的思想内涵，找不到条件和结论之间的联系，找不到图所传递的知识间的纵横联系交叉融合的信息，根据问题自身特点作出灵活机智反应的能力有所欠缺。所以“课好像听懂了，但课后就是不会做题或一做就错，经老师稍微点拨一下就明白了”的现象时有发生。因此，在这一阶段需要重点改善学生的思维方式，使学生尽快脱离教师的“哺乳”期，培养其自觉摄取的能力，能积极主动地进行训练。这一阶段的特点是以学生自主学习为主，要求教师帮助学生产生自我期望和要求，自己主动争取成功的机会，形成无论成功还是失败都能自我激励的机制。
经多次高三文科班教学的实践证明，这样的转化策略是有效的。只要认真分析学业不良学生的心理特点，并对症下药，努力教化，在教学中重视发展学生的学习策略，引导他们自觉地掌握和运用尽可能多的有效学习策略，就能极大地促进学习，收到意想不到的效果。
参考文献：
[1]布卢姆.掌握学习[M]，1968.
[2]坎贝尔.多元智能教与学的策略[M].王成全，译.中国轻工业出版社，2001.
[3]刘琦，刘儒德.当代教育心理学[M].北京师范出版社，2007.
【辅导对象】小学一年级至高中三年级
【辅导科目】语文 数学 英语 物理 化学 地理 历史 政治 奥数
【上课时间】署寒假 双休日 平时 课外 随到随学
【辅导范围】年级衔接课程辅导、同步课程辅导;小升初、中高考考试方向分析辅导;暑假班、寒假班;小学各科基础知识漏洞梳理提高;初二、三物理(电学、力学基础夯实);初三化学、初中英语(阅读理解，作文、语法等);初中语文(写作、阅读理解、基础知识等);高中理科(数理化生薄弱板块针对性切入);高中英语(阅读理解，作文、语法等);高中语文(写作、阅读理解、基础知识等)。
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作为一名高三学生在学习时，应努力使自己主观的知识结构合理化，注重知识的整体效应。那么关于高三新学期学习计划该怎么写呢？下面是小编给大家整理的高三新学期学习计划范文_高三学生个人学习计划范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
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高三新学期学习计划范文1我们告别高二踏上了高三的高速列车，兴奋又紧张。在这关键的一年里我将从以下方面努力。
一、把握每一天的学习
把握好平时的每一天，每一个知识点，巩固好知识串，使自己形成良好的思维方法和知识网络。把新旧知识学习和复习结合起来。合理运用书本知识，作为预习或巩固的法宝。
二、理性对待每一次考试
从考试中把握出题、解题规律，找到自己的易错点，具体做到三点。
1.把握题型。
虽然题目的内容可能千变万化难以背记，但题目的类型却万变不离其宗。这在文科考试中尤其明显。找出自己头疼的题型，针对薄弱环节对症下药，一针见血，事半功倍。
2.学会利用答案，找出答题规律。
文科考题的答案大多是标准化的，因此，仔细研究答案，发现其中包含的答题套路、语言风格、专用术语。这不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，从答案中提炼的专业化术语比自己临时想出的语言准确。
3.培养程序化解题思维。
生活中，过多的程序化思维会禁锢人的创新能力，但在考试中，程序化的思维模式就十分重要。每次看到题，不要风风火火地抢先去作答，而应观察题型，进而选定与之匹配的答题套路等。当然，这离不开前两步的实现和平日的积累。一旦思维形成，就会条件反射解答出题目，想出错都难。
三、让作业为我所用
做好每天的作业，提高做题的熟练度。 要有针对性的做好作业，通过作业找出自己学习漏洞。
四、勤学勤问，不懂就问，不留死角，多多交流，化解难题
五、把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，保持与任课老师步伐一致，进行各科的细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，做到毫无遗漏。这个阶段，复习中保持冷静不急躁、不浮躁，循序渐进、查缺被漏、巩固基础，把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，为在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目打好基础。高三第一学期的期末考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习最宝贵的“黄金期”。任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。 要善于调节自己的学习和生活节奏。花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上。
六、合理安排时间
一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
高三新学期学习计划范文2一、结合考纲定位弱势科目的弱势所在把时间用在刀刃上
高三一年时间宝贵，除了吃饭睡觉、上课及考试时间，真正用于学习的时间是不够充裕的。怎样才能在短时间内比较大幅度的提高弱势科目的成绩?小编建议高三学生找到自己弱势科目相应的高考考试大纲及考试说明，了解该科目的考点有哪些，自己比较弱势的考点有哪些，然后找相应的学习技巧来提高它们。
二、优势科目再上一层楼高考成绩更有保障
对于高一高二学得比较好的科目，在高考备考的时候，高三学生也不能疏忽，不仅要保持优势，还要想办法再提升一下。对于优势科目的提升，与弱势科目类同，也需要对照着高考考试大纲来确定需要提高的部分，将优势科目中较弱势的知识点提高上来，会提升优势科目的总体实力。
三、提高新知识学习效率挤出更多时间复习
高三第一轮复习是一个非常好的复习旧知识的过程，在这个过程中，高三学生将要对高考必考的知识点进行地毯式的复习;同时，高三第一轮复习期间，也是高三新知识的学习时间。怎样平衡好这两者变得很重要。小编认为，高三学生应该要抓紧课堂的时间，提高学习效率，尽量在课堂掌握新知识的要点，这样在课后就不用花太多的时间，节省出来的时间就能更好的投入到一轮复习中。
8月初 60天 第一轮：梳理学习思路，回顾以前学习过的知识，做到“知道自己学过什么”
9月初
10月 20天 第一轮：梳理知识点和知识体系(一) 梳理高中阶段所有知识点，按照前一阶段确定的学习思路落实每一个知识点
10月中
11月 60天(自主招生) 有意参加自主招生的同学，需要做好准备 高三第一学期学期末之前，知识结构至少达到高考考查要求;检验复习效果
12月
1月 30天 第一轮：梳理知识点和知识体系(二) 形成自己完整的知识体系
2月 30天 第一轮：高考压轴题 提升难度的同时，巩固之前阶段的基本复习成果
3月 60天，高考一模 第二轮：强化训练 熟悉经典的解题方法，从解一道题升华到解一类题，从解一类题到看穿命题意图
4月
5月 35天，高考二模 第三轮：调整训练 全真、模拟题训练，找感觉的同时全面订正错题，做的万无一失
6月 高考，准备充分，轻松应对。
高三新学期学习计划范文3一、学习方面：打好基础 注重积累
高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。
二、了解高考变化
新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
三、心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”
每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标，
当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。
四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”
饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科，抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。
五、身体方面：储备充足体能
由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
高三新学期学习计划范文4把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
第一个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。
之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。
古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。 在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。
在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
高三新学期学习计划范文5一、实施计划学习
到了高三，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。
计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标……学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。
二、学会积极等待
学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。
三、学会学习反思
高三学生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量。
四、跟成功者进行深入的学习会谈
高三以来我们九班的情况大致如下：其一，基本素质悬殊较大。从成绩看，全班51人，前100名有6人，但400名后就有16个，中间各个分数段人数较少，教学操作的难度由此增大；从学生品德看，整个班品学兼优的同学占了绝大部分，这是九班最宝贵财富。从性别看，男女生比例差异大，女生有31人，而男生仅有20人。需要指出的是这个年龄段的女生多对一个班来讲并不是好打理的事。其二，仍缺乏良好的学习习惯。这应是文科学生最大的毛病！很多同学对各科的学习仍处于很盲目的状态，表现在学习上是无计划性，不会利用时间或时间利用不合理安排不得当等。其三，相当同学缺乏因系统教育而形成的良好道德品行和行为素养，更无所谓拥有健康的心理状态及人生价值取向。其四，准成人阶段学生所有的问题都存在（特别是女生多！）。青春期的躁动与无奈；生理上的成熟与心理上断乳；个性张扬的欲望与社会压力所形成的反差；玩性十足但又要面对高考等。
首先，树立正确的教育观念，用于指导自己的教育工作。指导我得经验观念是以下几点：关注学生一生的教育，避免急功近利式的说教；注重学生的养成教育，避免单纯的“智育第一”；公平对待每一个学生，尊重学生的人格与尊严；注重学习方法的教育，养成良好的学习习惯；体现教育的人文关怀，实现与学生心与心的交流；发掘学生的自身教育资源，发挥主体教育功能。
其次，有步骤地循序渐进地开展活动，使相关工作逐渐走上轨道。
第一，状态调整。开学后，利用一个休息日，要求全体同学以“我高二的学习与生活”为题，总结高中过去一年的经历与思考，反思自己的经验与不足，并大致勾画一下即将开始的高三年级的学习生活。每一个同学都认真地回顾了自己的过去，我以此为契机，在第一周的班会课上，分析与指导了同学们应怎样进入高三状态，开始新的学习生活。据后来得情况看，效果相当不错。
第二，学习习惯的培养。正所谓“习惯决定命运”！其实，学习习惯也可以决定学习者的学习命运，学习结果。我对同学们学习习惯的培养是从制定学习计划入手、利用好零碎时间入手。组织同学们学习“学习常规”，落实并掌握最基本的学习方法。使得大多数同学都能够学有对策，学有方法，克服了学习上的慌乱于无序。
第三，道德素养教育。陶行知先生说过“千教万教教会做人，千学万学学做真人”。为此，我利用班会课这个主阵地系统开展此类活动，收到积极效果，多个家长都有较好的评价。我们组织这方面班会的主题有“面对高三”、“集体荣誉与个人行为”等。从同学们的反应看，我们的班会课是十分有成效的。
第四，重视发挥班委作用。例如，在全市统考中，九班语文科的整体成绩取得了明显的进步,选择题得分名列全级第二,总分排第六,终于跳出了语文成绩长期在排级里倒数一二的困境.这成绩的取得除了每一个同学的自身努力外,离不开语文科代表所作的辛勤付出。大家都知高三时间宝贵，但钟彩琴同学“临危”受命，毅然决定担任语文科代表。她抓紧每一次语文的早晚读和晚上九点半到十点的这段练习时间督促同学背诵课文,讲解重要的词语和练习,为同学补充了很多上课时没有提到的知识,增加了词汇量积累,这一切都为九班语文成绩取得进步打下了基础.语文科代表只是我们全体班委的一个缩影,我们的进步离不开班干的贡献.
1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习状况
2。严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行
3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)
4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情
5。杜绝任何形式的考试作弊
6。目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。
7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析
8。本篇自20xx年8月2日17点起实行
生活篇
1。规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)
2。节约RMB，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊状况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取
3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时
4。不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默
5。本篇自20xx年8月2日22点起实行
娱乐篇
1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时
2。上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间
3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动
4。本篇自20xx年8月3日0点起实行
情感篇
1。不谈恋爱，不与女生密切接触
2。不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨
3。不主动与女生说非必要的话
4。本篇自20xx年8月2日16点起实行
高三学习计划书(二)：文综：
1。把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。
2。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。
3。这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自我应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显——自我一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发此刻考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。
4。心中默念六个字：“教材、材料、热点”。
教材——就是让你根据目录回想、发散;
材料——就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至能够直接从材料搬下来用，这点
是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎样会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句;
热点——就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已
经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”
5。每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，能够不改，不会的记录在上方。
备战三原则，三环节，备战法宝
复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。
思维不活跃、潜力不强是得不了高分的关键因素。
一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏;
二是同步性原则，即同学们的复习计划必须要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶;
三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。注意事项：
第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记能够集中注意力
第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业
第三，不要认为自我有多能，不要见到题不细看就认为自我会了，要真正的弄懂第四，学习时要注意身体，反对挑灯夜战
高三学习计划书(三)：首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠;其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:
1。用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。
2。在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。
3。找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!
4。复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。
5。每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。
最后，就是要养成好的学习习惯：
1。每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!
2。无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里构成一样自我想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自我哪里理解错了
3。背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背
学习方法有:
1。珍惜时间，合理安排学习时间。
2。独立思考，自主学习。
3。兼顾全面基础与学科特长。
4。从社会生活和社会实践中学习。
5。适合自几的方法就是最好的方法
在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、学习未动，兴趣先行
2、务学与求道
3、自信是成功的第一秘诀
4、态度决定一切
5、不强调进步
6、练就过硬的本领是学习的根本目的
7、会玩、会偷懒、然后会学
8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我
9、学习别人
【相关阅读】我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自我的意志，养成良好的学习习惯。
1。计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自我的学习状况确定的。
2。要有学习资料和完成时间，也就是自我规定自我在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自我的数学复习计划中，规定自我在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的资料排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3。要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在群众活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内，一般能够做两件事：补课和提高。补课，指弥补自我学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自我学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自我掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每一天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每一天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每一天学习时，心中就会明白这天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务能够逐步得到实现;有了长远计划，又能够在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际状况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自我的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自我的理解潜力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能带给自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自我安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自我安排的学习资料和老师的教学资料相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动资料和时间安排往往与之后的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时群众活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时务必留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
这是一个高考专业选择和志愿填报“倒逼”生涯规划的时代，每个高中学子都时常会面临选择，理想的大学、心仪的专业、适合的工作，每一次选择都会对未来的人生产生重要的影响。很多人在年少时期都曾雄赳赳、气昂昂地拥有过当科学家、外交家、画家、教育家等海阔天空的职业梦想，但理想很丰满、现实很骨感。一边是壮志凌云的远大理想，一边是坠茵落溷的冰冷现实，作为临近毕业的学生，如何在失重状态下寻找突破口，寻找最适合自身的梦想路途？或许我们可以从高三学子小杨的身上得到些许启发。
梦想？现实？
站在十字路口举步维艰
小杨，今年17岁，就读于示范性高中高三年级文科班，中考时以优异的成绩进入高中学习。小杨的个性开朗且多才多艺，社会活动能力很强，尤其擅长演讲和主持。进入高中后被选为校级学生干部，凭借自身的实力加入了学校的主持人社团，经常在各项大型活动中展露。学习方面，小杨在文科方面特别有优势，语文和英语在班级中一直名列前茅。但小杨对高中数学学科的学习感到吃力，几次测验和考试的成绩都不尽如人意，甚至影响了小杨整体的实力和排名。也许是因为在社会活动中投入太多，也许是还没有找寻到高中阶段学习的有效路径，小杨的成绩下滑得很厉害。这对一个对自己有着较高要求的优秀学生而言无疑是一个沉重的打击。小杨对自己有着较高的要求，也有明确目标，他想做一名新闻人，更想进入知名的复旦新闻系就读。未来该怎么办？应该如何进行自我调整，达到最佳状态？为了找寻问题的答案，小杨走进了心理咨询室。
其实小杨一直是一个非常努力和愿意付出的学生，他积极投入学校各项活动也是出于自身的兴趣，想为将来成为新闻人打下坚实的基础。他诉说了一次他在主持学校大型活动――文化节时的场景，活动的时间临近期末考试，因为他已经承接了这个活动主持的任务，所以他必须尽心尽责地把事情做好。文化节开展前的一个星期，他都在撰写主持稿、修改主持稿、背诵主持稿。几乎没有时间完成家庭作业，最后文化节主持非常成功，受到了各方的好评，他也颇有成就感。但紧接着进行的期中考试，立马给了他一个下马威，不仅数学学科全班倒数，并且语文、英语两门也优势不保，落到了后面。为此他受到了年级主任、班主任的严厉批评。希望他能摆正学习和工作之间的关系，不能因为工作偏废了学习。为此小杨非常委屈，总觉得自己在为学校付出，但是大家却不理解自己，有抵触情绪。上了高三以后，状态有所好转，因为进入了文科班，班主任和数学老师也随之更换了，新的班主任兼数学老师，是一个细腻、关心人的女老师。她并没有批评小杨，而是帮助小杨一起分析他的综合情况，虽然数学学科的状态还是不太好，但是小杨的内心还是重新燃起了希望。
小杨进入咨询室最大的希望是，咨询师能就他如何进复旦新闻系给予指点和帮助。他很想证明自己，证明自己的实力、实现自己的理想、进入理想的学府、实现人生的飞跃。
迷失？梳理？
在失重状态下寻找方向
【第一次见面】
小杨第一次来咨询时面色凝重，可能是在学校各种活动中都有接触的关系，小杨对我还是非常信任的，几乎没有任何的客套与寒暄，咨询就进入了正题。原本他对自己分到文科班之后是满怀信心的，但进入高三的第一次模考中数学就不及格的残酷现实给了他当头一棒。他在表述时，我能明显地感受到他心情低落、紧张焦虑、语速迟缓，他自述离梦想越来越遥远了。
我能感受到小杨的内心的焦虑与无力感，所以首先要处理的是小杨焦虑的情绪，让他的心绪平复下来是当务之急。我让小杨以最舒服的姿势坐在椅子上，通过指导语让他进行呼吸的、肌肉的放松从而达到精神的放松。放松训练之后，小杨的情绪慢慢平复，跟我更深入地谈起了自己的想法和困境。一直以来，他对自己要求都是非常高的，这种高要求是对自己能力的一种自信――初中三年小杨一直是学校中的佼佼者；也是源于家庭的希望：小杨的父母都是新上海人，老家在农村，父母是靠多年的打拼才在上海扎下根的。小学三年级时小杨随父母来到上海，父母对他的要求十分严格，希望他能青出于蓝而胜于蓝。小杨在初中时成绩十分优秀，在班中、学校中一直担任干部，初中毕业时凭借优异的成绩进入了本校（重点高中）的实验班。但进入高中后，小杨的数学学科一直达不到理想水准，这让父母很恼火，总觉得小杨没有尽全力，任凭小杨再多的解释也没有用。小杨的妈妈原先也做过小学教师，后来到上海以后就没有再继续从事教师行业，而是和小杨的爸爸一起开办公司，因此从初中起小杨就住宿在学校，好在小杨的成绩各方面都比较优异，父母也很放心。但是从高中开始父母发现小杨成绩下滑，因此他们对小杨盯得很紧，这更让小杨感到不被理解。
我们的对话摘要如下：
师：来这里主要想老师在哪个方面提供帮助？
杨：数学不好，一门数学就把我拖死了。
（由于他的紧张情绪，之后开展了放松训练。）
师：我感到你很痛苦，这的确让人很恼火，这种情况从什么时候开始的？
杨：一上高中就开始了。
师：（数学）从来没有起色吗？
杨：偶尔会有。
师：有做过一些改变的行动吗？
杨：整个暑假都去补习了，但是感觉效果还是不理想。
师：数学不好对你意味着什么？
杨：意味着我进不了理想的大学：复旦大学。
师：好，接下来的咨询我们就一起来探索和澄清你的理想目标，以及能够达成这个目标的路径。
第一次的咨询因为小杨要上课戛然而止了，接着要做的是进一步澄清小杨的目标，以及小杨目标设立的真正原因。
【第二次见面】
第二次见面小杨如约而至，看得出他还是满心期待的，这让我非常欣慰，至少自己的工作能对小杨有点滴的推进作用。上次的咨询过后，我先后找了小杨现任的班主任及小杨的母亲做了沟通，小杨的班主任表示要在班中给予他更多的关注和鼓励。小杨的妈妈也表示，从来不知道孩子背负了那么多的压力，今后要好好地了解孩子、理解孩子、倾听孩子。有了班主任和家长的支持、认同，我的心稍稍安定了些，毕竟咨询师的工作并不是一个人在战斗，必要时寻求家校联动才能形成最大的合力。
小杨这次看起来气色不错，主动打开了话匣子。
杨：老师，最近这次考试我进步了！
师：噢？说说看。
杨：我这次语文、英语都考了班级第一，数学虽然不是最理想，但比之前进步了很多，只比平均分低了10分。
师：那很不错呢，有没有什么经验可以分享，这次为什么进步那么大？
杨：我觉得现在的数学老师比之前的老师好多了，所以对数学稍微有点兴趣了。
师：看起来你的状态在慢慢提升，这一点很好。不过看起来，你对以前的数学老师好像有点儿意见。
杨：原来那个数学老师，总是用差生的眼光来看待我。这让我很受伤。
师：那时的情况是怎样的？
杨：其实我考差是有原因的，是因为在筹备学校的文化节活动，并不是不努力，但是老师却认为我是不务正业。
师：这让你觉得很委屈。
杨：之前班级上数学课我觉得很压抑，不过现在好了，现在的数学老师也是班主任，对我很温柔，我觉得数学不再那么可怕了。
师：之前的老师让你有点受伤，也许这其中存在一些误解。不过你很棒，已经度过了最难的一段时间，现在一切都在变好不是吗？你现在的计划是什么？
杨：我希望能进入新闻专业，做一个新闻人，我喜欢写作、主持、演讲这些有挑战性且与人打交道的工作，我觉得复旦新闻系是最适合我的地方；可我觉得自己的成绩还不够好。
师：你的目标很明确，这很好；你也在慢慢朝着目标努力。你下次过来我们一起来做个职业兴趣测试，看看你的志趣能和职业的匹配度。
第二次咨询持续了一个多小时，从效果来看还是有进展的，我们共同梳理到了小杨的一个创伤――之前数学老师对他的误解。这点让他很受伤，以至于在数学学习中一直缺乏信心，提不起兴趣。而小杨现任的数学老师是一个有多年的毕业班经验、细心周到的女老师，我之前也和老师作了专门的沟通，相信在后面的咨询中能够保持和李老师的互动，咨询会取得更明显的效果。
【第三次见面】
时间过得很快，一个星期又过去了，小杨如约而至。这次咨询，我首先给他做了一个霍兰德的职业兴趣能力测试，测试结果如下：人3.27分；文3.03分；理，2.3分；商，2.83分；工：2.03分；事，2.3分。小杨的人文商特别突出，测试一致性较高、区分性中。根据小杨的测试结果，小杨比较适合大学教师、心理咨询师、人力资源等职务。
我也与小杨一起分享了测试结果，不过小杨似乎不太高兴。教师、心理咨询师等职业和小杨自身的理想有些差距。小杨一再重申自己想做媒体新闻人，希望能考上复旦新闻系，在学校的各个社团中小杨也表现得十分出色，因此他希望能够将来从事新闻行业发挥自己所长。对于这个问题我和小杨进行了深入的探讨。
师：喜欢做新闻人是吗？
杨：嗯，我喜欢主持、演讲还有采访。
师：了解过新闻人吗？他们过的是怎样的生活呢？
杨：在镜头前侃侃而谈呗。
师：我的意思是，他们每天24小时是如何度过的，你知道吗？
杨：不知道。
师：老师给你布置个作业，请你在毕业的校友中访谈一位记者、一位主持人、一位电视台媒体人。
从这次咨询看来，小杨的兴趣匹配度与新闻行业有一定的距离，这让小杨有点不认同，当然我也一再重申测试只是参考，况且测试表明小杨拥有较高的人文商素养，这也是从事新闻行业所需要的。但有一点需要特别重视，小杨对新闻行业的认知，只是停留在电视、报纸中展现出的光鲜的一面，对这个职业和职业所带来的生活境遇并没有充分的认知。因此，给小杨布置的作业就是采访校友中的媒体人，希望能让小杨对新闻行业有更立体、更全面的认识。
【第四次见面】
我首先询问了小杨作业完成的情况，进一步澄清他对理想职业的认知。
杨：我联系了两位校友：陈杰妮和蔡怡雯。
师：怎么样？
杨：觉得无论是主持人还是记者都非常忙碌，有时连睡觉的时间都没有，而且前面有一段相当长的等待期。
师：你听了以后感觉如何？
杨：很辛苦，跟之前想象得不太一样。但是我觉得我还是非常喜欢这样的生活，为了自己的理想付出是值得的。
师：很好，你对自己的理想很明确，也很执着。
杨：可就是因为数学，复旦新闻系愿望很难实现。
师：有没有想过，其实要做新闻人的话，不一定就是上复旦新闻系，全国有很多高校都有新闻专业，其实你访谈的两位从事新闻工作的校友也不都是从复旦新闻系里出来的。
杨：嗯……可是复旦是上海市最好的高校，不进复旦的话如何证明我的实力？
师：在这里我们要澄清一个观念，到底报考复旦是为了自身理想，还是为了证明自己的实力？
杨：（沉思中）
此次的咨询还是进行得比较深入的，让小杨能够仔细考量报考复旦真正的原因。小杨为了证明自身的实力，而不是从本身实际情况出发，向中国知名学府发起了冲击。这点在此次的咨询中能得到澄清，我觉得很欣慰。看来之前数学老师对他的误解使他的心理产生了阴影，能够澄清从而达到一种释然对小杨而言是非常关键的。
【第五次见面】
第五次来访小杨神情轻松了很多，看起来前面几次的咨询没有白费。对于复旦他也没有之前的纠结。此次咨询的目的是帮助他调整学习步调和个人的计划，以更加有序的、更富弹性的状态迎接之后的高三生活。
师：最近一段时间学习状况如何？
杨：文科还是比较稳定的，数学比之前进步了一点点。
师：很不错，有没有什么可以总结的经验？
杨：现在的数学老师和蔼了许多，还有文科班竞争没有那么激烈。
师：其实看上去你比之前更适应了现在的学习生活，也慢慢找到了方法。沿着目前的节奏向前走，每次进步一点点，相信可以离梦想更接近些。
师：我们一起来梳理下，为了梦想现在该怎么做。能否订制一个学习计划，巩固优势、补上短板？
杨：好吧。
这次交流主要帮助小杨激发内在的自信，共同制定适合他的学习进度和计划。小杨的接受度很高，对于目前缓慢上升的状态，还是比较满意的，也逐步积累了自信，而这份自信对小杨来说是至关重要的。
卸下包袱 重新启航
【第六次会面】
咨询已经接近尾声，按照之前的计划，这是最后一次面谈咨询。在这次咨询中，我们主要探讨了小杨制定的学习计划：如何在英语、语文、历史等学科中持续保持领先的优势，如何逐步推进、提升数学成绩。现任的数学老师和小杨之间的互动良好，经常在课后找小杨谈心、聊天，帮助其树立自信。妈妈对小杨的要求依然严格，但在高三这个特殊的阶段，妈妈听从了我的意见，更多地是把这份高要求藏在了心里，这让我很欣慰。学校、家庭方面已经为小杨营造了更为宽松的环境，让小杨在其中自由飞翔。
关于职业认知，小杨通过校友的采访，已经了解到了新闻职业的艰辛，但这并没有让小杨慢下向新闻人方向努力的脚步。霍兰德测试中小杨所表现出的高人文商素养，也是将来从事新闻行业的基础。至于学习成绩是否能上得了理想中的最高学府，小杨比之前已经放下了很多，也表示愿意接受其他的拥有新闻专业的211、985院校，咨询至此也进入了佳境。
个案辅导后的冷思考
小杨的个案是我手头的几个生涯辅导案例中情况较复杂、也是较特殊的一个案例。他的生涯问题中还交织着师生交往的问题、学习适应、亲子关系处理问题。所以，需要综合判断来进行辅导。从本案中得到的启发，也是多方面的。
生涯发展师和心理咨询师有很多相同之处，但在具体的咨询中是有区别的，生涯发展师需给予学生更多的信息和资讯；但心理咨询师更重要的是倾听和同理，如何能够把握好说与不说的度，也是本案中咨询师需要仔细斟酌的。
生涯辅导更需各方的合力，本案及时地取得了家长和班主任的支持，这对小杨自信心的建立和自我成长具有极大的推动作用。同时也有效地利用了校友的资源，让来访者能较为方便、快速地了解到相关职业的信息，也是帮助小杨认清现实、脚踏实地的主因。
【关键词】美术特色；高中；英语学习策略
一、问题的提出
美术专业学生，由于学习者类型的不同和专业的特殊性，其英语学习的现状与普通高中的学生有很大的差异，从而其高考成绩也有显著的差异。本研究目的在于通过对高三美术特长生和普通高中文科生的英语学习策略的调查，对比分析出美术特长生英语学习策略意识现状及策略使用特点，帮助教师在英语教学中如何更有效地使美术特长生了解、掌握、发展英语学习策略提供一些依据，也为进一步研究学习策略提供更充分的资料。
二、研究设计
1. 调查对象
本研究的调查对象为广州市美术中学高三级153名美术特长生和广州市某中学高三级150名普通高中生（两所学校均属生源6组），这些学生都是文科生，均系随机抽取。
2. 调查工具
本研究采用问卷调查的方式和访谈的方法。
(1) 问卷调查
问卷根据Oxford 的Strategy Inventory for Language Learning和《高中英语新课程标准》中学习策略评价表改编而成。该问卷共有认知策略表、调控策略表、交际策略表、资源策略表四个部分，1～13题是认知策略，14～20题是调控策略，21～23题是交际策略，24～25题是资源策略，共有25个项目。每个项目后设1～5个数字，分别代表行为的频率：1=从来不使用，2=基本不使用，3=有时使用，4=经常使用，5=总是使用。根据评价要求，各部分平均得分在1.0—1.4表示“从不使用”此类策略；1.5—2.4表示“基本不用”；2.5—3.4表示“有时使用”；3.5—4.4表示“经常使用”；4.5—5表示“总是使用”。
(2)访谈
笔者在数据收集后对部分学生进行了有针对性的访谈，采用随机抽样在两校各抽取20名学生进行访谈。访谈是对问卷调查的补充，研究者从学习态度和动机、认知策略、调控策略、交际策略、资源策略等方面设计了九个访谈问题。
3. 数据收集
2010年12月，依据研究计划，同一周对两所学校集体实施调查问卷，实际发放问卷303份，收回有效问卷303份，有效回收率达100%。全部数据输入电脑统计软件。1周后，在两校各随机抽取20名学生进行访谈，访谈地点为各校的会议室，随后根据访谈录音进行文字稿本整理分析。
三、调查结果分析与讨论
本次调查结果显示，普通高中生各项策略的平均分都大于2.5分，表明各项学习策略学生都有时使用。美术特长生各项策略的平均得分都小于3.5分，表明各项学习策略学生都很少使用，其中认知策略、调控策略的使用频率最低，其平均分都低于2.5分。用t检验后发现普通高中生与美术特长生在策略的使用上存在着显著的差异（P
1. 认知策略运用分析
普通高中生在认知策略中，“积极思考”、“善于记要点”这两个策略的得分最高，均超过3.5分，这表明学生经常使用的这两个策略。这反映了目前高中英语教学的特点。而“利用图画等非语言信息帮助理解”这一策略的得分最低，为2.54分，这表明学生只是有时使用这一策略。
美术特长生在认知策略中，“利用图画等非语言信息帮助理解”这一策略的得分最高（3.35），是学生使用频率最高的策略，而且得分接近3.5分（经常使用），其次是“借助联想学习和记忆词语”（3.11）、“经常阅读英语故事及其他英语课外读物”（2.72），其它策略的得分均低于2.4分，这表明学生基本不用其它的认知策略，其中“对所学内容主动复习，并加以整理和归纳”和“利用推理、归纳等手段分析和解决问题” 这两个策略得分最低，分别为1.95分、1.92分。接受访谈的美术生表示他们不会总结规律，只会被动地接受教师所提供的现成的结论，这表明访谈与问卷得出的结果较一致。
2. 调控策略运用分析
本次调查发现，美术特长生与普通高中生在使用英语学习策略上差异最大的是调控策略，普通高中生经常使用这一策略，且调控策略是所有策略中得分最高。而美术特长生基本不用调控策略。
普通高中生在使用调控策略时，“树立学习英语的信心”这一策略得分为4.06分，是调控策略中得分最高的，其次是“有积极的态度”、“探索适合自己的英语学习方法”和“有明确的英语学习目标”，而“制定英语学习计划”是使用频率较低的学习策略，得分仅为2.74分。
美术特长生在使用调控策略时，“通过多种渠道学习英语”是调控策略中得分最高的策略，但得分仅为2.98分，属于“有时使用”的策略，而其他调控策略均低于2.5分，属于“基本不用”的策略。结果表明美术特长生不会制定学习计划，不会监控自己的学习过程，不能评估自己的学习效果，英语学习带有很大的随意性和盲目性。
总体而言，相对于普通高中生，美术特长生的调控策略能力较难形成。这既与他们的思维特征有关，也与他们的学习动机相关。由于美术专业课程学习模式的开放性，强调学生的个性发展，主张在学业中发展自由个性特点，养成了他们以发散性思维和创造性思维为主的思维方式。同时，美术专业学生在英语学习中，“工具型动机” 占主导地位（周捷峰，刘建军，2006），他们学习英语的功利心理非常强，与专业课相比，英语学习始终处于一个不愿花时间的次要地位。他们不会像非艺术类学生那样善于对自己的学习进行规划、管理、监控和评价，这也正是不利于调控策略能力形成的主要因素。
3. 交际策略运用分析
普通高中生在交际策略中，各项的得分比较平均，其中“克服语言障碍，维持交际”这一策略得分最高，这表明学生经常使用这一策略。
美术特长生在交际策略中，得分最高的是“借助手势、表情等进行表达”，得分为3.32分，而“克服语言障碍，维持交际”是得分最低的策略，得分仅为2.64分。接受访谈的普通高中生表示喜欢与外教说英语，虽不自然，也会尝试用手势、表情；而美术特长生则表示自己不习惯主动与外国朋友说英语，这表明访谈与问卷调查得出的结果较一致。
4. 资源策略运用分析
在资源策略上，美术特长生的得分为3.43分，是四个学习策略中，唯一得分比普通高中生高的策略，而且接近于3.5分（经常使用），是美术特长生使用频率最高的策略。“使用工具书”这一策略两类学生的得分基本相同；美术特长生经常使用“通过音像资料学习”这一策略（3.5分），而普通高中生是有时使用（3.09分），两类学生差异较大，这表明美术特长生在英语学习中使用的音像资料更多。根据学生的访谈情况分析，美术特长生较普通高中生更关注潮流资讯，更多地崇拜国外的偶像明星，喜欢听外文歌曲、关注国外的动漫和影视作品，而且现在手机、ipod等在中学生中的拥有率已经很高，因而更方便学生在课外使用这些多媒体电子设备收听歌曲和观看视频。
四、结论与教学启示
以上研究分析表明，普通高中生与美术特长生在策略的使用上存在着显著的差异，美术特长生经常使用资源策略，较少使用其它学习策略，总体的英语学习策略的运用水平远低于普通高中生。国外有关研究发现高年级学生往往动力更足，运用策略的频率更高，范围更广，方式更灵活、更恰当。然而本次调查显示，即使高三美术生学习策略的运用频率也不高，那么高二、高一美术生策略运用的现状也就可想而知。对此，笔者对美术生的英语教学提出以下几点建议。
1. 有的放矢，抓住美术特长生的思维特征和策略运用特点进行学习策略的指导。
针对美术生使用资源策略的学习特点，教师应通过各种方式维持学生善于使用资源策略的能力，维持他们对事物的热情程度，帮助他们把热情转化为稳定、积极的学习态度。关注学生的情感，注重学习策略的指导等是《新课标》的目标之一。
美术类学生是比较特殊的一类人群，他们在高中三年的学习时间里，除了必须学习课程标准所要求的内容外，还要安排大量的时间用于美术专业的学习上。因此对美术类学生的课时安排，教学进度、学习策略等均与普通高中有所区别。对美术类学生的英语教学，既要遵循普通高中英语课程标准，遵循英语教学的共同规律，同时也有其自身的特殊性。教师应该指导学生形成良好的学习习惯，结合教学任务，把对学习策略的指导贯穿在英语教学的每一个阶段、每一个环节之中，教学中可采用“任务型”学习方式（Task-based learning），如结合课程学习内容某一专题，让学生收集相关图片和信息，做成手抄报或写出报告，用展览的方式向全班同学汇报展出。一方面发挥美术生的特长，另一方面，学生要用所掌握的语言和学习策略去获取、和交流信息。
2. 循序渐进，加强美术特长生对认知策略、调控策略和交际策略的认识和使用。
很多的家长甚至学校对美术类教育在认识上都有一个误区：报考美术类高等院校是获取本科学位或者提高学校升学率的一条捷径。因此，现在选择读美术专业的中学生往往文化课成绩都不是太理想。学生的英语基础薄弱，没有养成良好的学习习惯。另外，学生英语素养的提高离不开积累的过程，而要积累就必须以时间作保证。但美术生在英语学习上的时间以课时计算只有普通高中生的一半；并且美术生自身并不重视英语学习，在课余基本都把时间安排于美术专业的学习上。对美术生来说，学习英语的时间可能只有每个星期仅有的几节英语课。这种情况下，加强美术特长生对认知策略和调控策略的认识和使用显得尤为重要。要想帮助美术特长生形成有效学习策略，提高他们的自主学习能力，为终身学习奠定良好的基础，就必须从根本上改变他们认知能力差的现状。教会学生如何根据自己的学习特点、材料特点、学习任务与要求等，灵活地制定相应的计划，采取适当有效的策略，并在学习活动中积极地进行监控、反馈、调节，及时地修正策略，尽快而有效地达到学习目标。在课堂教学中，一方面教师可采用信息沟(information gap)活动，创造真实的交际，常见的信息沟活动有描述和画图(Describe and Draw)、讨论(discussion)，另一方面教师可试着让学生对中西方不同的观点、文章、题目进行比较；看图说话，对具体物体进行描述；在听、说、读、写时试着在脑中构思画面。让学生多总结反思自己的学习行为，试着找到最适合自己的认知和调控策略。
[参考文献]
[1]Oxford,R.L. Language Learning Strategies: What Every Teacher Should Know [M].Boston: Heinle & Heinle,1990.
[2]文秋芳.英语学习策略实证研究[M].陕西师范大学出版社，2003
[3]中华人民共和国教育部，普通高中英语课程标准（实验）[M].北京：人民教育出版社，2003.
――加强领导，提高认识，是搞好文科教学的前提
学校要不断加强舆论的正确导向作用，首先要做好教师的思想工作，提高对文科的重视程度，特别是班主任在班级管理中对文、理要同等重视，在广大教师中清除重理轻文思想，在学生中广泛宣传文理两条腿并行的重要性，端正学习文科的态度；争取家长理解和支持，使学生和家长懂得，未来社会不仅需要科技，更需要文科人才。其次，完善评估机制，促进文科教学。加强对文理分班前的文科教学及班级管理的评估检查，改进奖励措施，对文科教学情况进行奖惩，减轻分班前重理轻文现象，促进文科教学。
――大力营造浓厚的校园文化氛围，是搞好文科教学的基础
精心培育校园核心价值观，浓厚学风、改善教风、优化校风。全力打造和谐的校园生态文化，在潜移默化中形成并强化人与自然和谐相处的环境意识。全方位营造健康向上的文化氛围，用特定的文化氛围陶冶学生的情操，让学生在耳濡目染中受到启迪、接受教育。注重墙壁、走廊、宣传栏、广播、校报、校园网的美化和亮化工作，张贴名人、伟人画像、名言警句，宣传校园先进典型，使学生时时受感染、受启发、受激励；开展丰富多彩的主题活动活跃校园文化生活，为学生施展才华、发展个性提供广阔的舞台，激发学生的灵感，陶冶学生的情操，展现蓬勃向上的青春朝气和浓浓的文化气息。
――严把生源质量关，确保文理均衡，是搞好文科教学的关键
高一设置文科倾向重点班，安排优秀文科文科教师担任班主任，配强该班文科文科教师，特别注重数学和英语文科教师的配备。高一下学期实行文理文科时，学校先摸底，重点分析学生中考和高一期中与期末考试的数学、物理成绩，圈定数学成绩较好而物理成绩跛腿的学生学文科，班主任和文科教师帮助学生认真剖析，发现自己的文科特长和潜质，引导适合学文科的学生愉快地进入文科班；同时鼓励班主任动员班上2-3名优秀学生选学文科。力争文理科入口生源平衡，努力实现文理均衡发展，促成良性循环。
――打造一支高水平的文科教师队伍，是搞好文科教学的核心
抓好“发现问题，专题研究”的文科课题研究工作。依据学校实情，发现文科教育教学的问题，成立课题组。课题组应建立“课题领导小组――课题实验组――课题研究员”三级组织，确保课题实验的顺利进行。课题组撰写“立项申请报告”，向上级科研部门申请立项。能够被上级相关部门批准立项的课题，是有价值的，带有普遍意义的。在上级科研专家的指导下，实施课题研究，分析、收集实验数据。依据实验方案，分阶段进行实验分析，强调实验数据的收集与分析，使课题实验真正落到实处。撰写实验论文，精选实验课例，撰写实验结题报告。通过上级主管部门鉴定的结题的课题组，学校予以重奖并推广其实验成果。
用教学比武促进文科教育教学研究 。学校每年举行“青年文科教师教学比武”。从公开课到教学比武，促成青年文科教师的快速成长。参加各级各类的文科教师比武，全国奖、省级奖、市级奖、县级奖等奖次量化为分数，作为骨干文科教师、学科带头人及文科教师晋级的重要指标。为骨干文科教师的递次配置的合理结构提供依据。 与上级主管部门联系，将在教育教学中有影响的文科骨干文科教师推向校外，扩大影响，提高名师的知名度。
加强文科教学研究和高考研究，引导教师教师树立教研意识，树立团结协作精神，改变单兵作战的方式，加强集体备课，综合集体的智慧，促进教师的专业发展。引导教师重点研究以下问题，诸如文科教学与考试改革、测试目标与内容、试题的特点与内容结构设计、试题的命制、答卷的评阅和讲评、考试成绩的统计与评估、当前学生的能力现状与提高的对策、当前文科所涉及的学科的教学差距与解决的办法等。提高课堂教学效率和教学质量。
适度使用激励措施调动教师积极性。继续实行“双向选择”，首先由学校聘任班主任，再由班主任选聘组合本班授课教师，没有特殊情况，授课教师三年内不做更换。平时通过校本培训、外出学习、自主研修、岗位竞聘、青蓝工程、教学比武、制定个人发展规划等措施，努力提高教师整体素质，促进教师专业化成长。
学校用人文关怀，理解文科教师的苦衷，走进文科教师的生活，了解并帮助文科教师解决实际困难；力争用公平、公正的评价促进文科教师认真工作，让文科教师心里能明明白白，知道失误之处，明确努力的方向，提高教学质量。用奖金杠杆刺激文科教学，奖金分配上，对文科本科设置更高的权重分。
――狠抓主体性课堂教学，力促整体文科教学有效性的提高，是搞好文科教学的抓手。
有效的文科教学，就是通过有效的教学手段和方法使学生在知识和技能、过程和方法、情感态度价值观等方面获得进步与发展，使之文科素养得到提升，并亲历学习过程和掌握学习方法。学校必须在有效的教学手段和方法上下功夫。
以充分的备课保障有效的课堂。 从大的方面讲备课包括：钻研教材、了解学生、设计教法三个方面。从前阶段的教学实际，我们可以把备课重点细化，从以下四个方面做起，提高备课的充分性，来保障有效的课堂教学。强调教学目标的全面性。目标对课堂具有引领作用，是一堂课的方向，是判断教学是否有效的直接依据。因此，在制定教学目标时，要从“知识和技能、过程和方法、情感态度价值观”三方面考虑，以更好地实现课程的总体目标。突出教学资源的开发，重视教材资源、生活资源和网络资源。
注重教学问题的生成。好的问题能带动一堂课，好的问题需要设计，也需要生成。在备课中考虑的问题生成，主要还是预设性的，需要文科教师充分考虑学生的实际情况，精心设计学习活动，预测通过这样的活动，学生可能会产生什么问题。
教学方式的灵活选择。即倡导文科教师根据教材、学生的实际情况，灵活选用教学方式、设计教学方法。
抓主体性课堂教学，促整体文科教学有效性的提高。读是文科学科特点所决定的。学生文科自学能力形成的目标的达成离不开各种形式的读的训练。朗读能增强语感，加深体味；默读能提高读速，思考推敲；精读能深钻细研，融会贯通；略读能提纲挈领，观其大略；跳读能避轻就重，抓住要点；批读能圈点批注，品评褒贬。这里提及的“读”，并不是独立存在的，而是常伴随思、说、议、写等其他文科实践活动，“你中有我，我中有你”，在“读”的训练中，综合提高学生的文科能力。“授之以渔”后，文科教师的任务似乎已完成，其实不然，我们还要使之“乐以渔之”。苏霍姆林斯基曾说过：使每个学生都能全神贯注地迷恋于一种艰巨而又激动人心的脑力劳动，只有这样的情况下教育工作者才算是完成了自己崇高的使命。
有效指导课外阅读，促进提高课堂教学有效性。文科要培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，倡导少做题，多读书，好读书，读好书。鼓励学生自主选择阅读材料。文科教师在努力提高课堂阅读教学效率的同时，必须重视学生的课外阅读。文科课程应该是开放而富有创新活力的。课内外的结合，一方面要求文科教师在课堂教学中注意将学生在课外阅读中了解的知识、掌握的技能运用于学习和探究之中；还体现在课外结合课文进行拓展阅读以激发和培养学生课外阅读的兴趣。 如果学生掌握科学的阅读学习方法，培养阅读的能力，养成良好的阅读习惯，也就等于得到了“捕鱼的方法”，有了“点石成金术”，就获得了不断获取新知识的有效工具和基本途径，不仅一时得利，而且能终身受益。
――打破文科教学瓶颈，加强教学双向指导，是搞好文科教学的重要环节
高一高二年级夯实语数外基础，狠抓数学和英语；高三狠抓文综。高一高二在正课及自习课课时设置上倾向数学、英语，用更大的课时量为文科班学生加班加点，夯实基础。高二每月举行数学、英语月考。高三文综实行“周考”制度。
增加地理课时，消化初中内容，确保学习衔接。
大力加强数学、英语“教、学”双向指导。
通过揭示数学问题以及解题的本质，把数学问题趣味化、基础化、生活化，把数学思维方法合情化、自然化、人文化，使学生从心理上亲近数学，消除对数学的恐惧心理，找回自信，要增强毅力。针对教学大纲和考试说明，采用低起点、拉网式、递进的方法，牢固理解与掌握基础问题。指导学生对于容易犯的错误，要做好错题笔记，分析错误原因，找到纠正的办法；不能盲目做题，必须在搞清楚概念的基础上做才是有效的。对于课本中的典型问题，要深刻理解，并学会解题后反思题意、方法、变化。在注重基础的同时，将高中数学合理分类。一方面按知识进行条块分类，进行知识的归纳与整理，形成全局观念。另一方面，以方法为主线，形成专题，提升解题策略，从而解一题会一类。在复习过程中，应根据加强基础、能力立意的指导思想，以高考中热点、重点内容为抓手，在练中学、学中会、会中悟，特别是通过创新题、能力题的探求来激活思维，比较系统地把握思维方法！
英语要求学生做到以下八点――多听老师的，少自作主张；多用碎时间，少搞大突击；多接触单词，少钻研语法；多做高考题，少扣模拟题；多攻词汇表，少记课外词词汇；多做一般题，少钻研难题；多做阅读完形题，少做单选题；多背好用法，少问为什么。让学明白“英语得阅读者得天下”。
文综要处理好“死”与“活”的关系。“死”指的是基本概念和基本原理，一定要准确全面把握，要死记――必须把课本上的每一条原理都记清楚，原理后面的阐述和举例也很重要。 “活”指要能够联系实际，进行活学活用。这就要求走出教材课堂的小圈子，尽一切可能将所学原理和现实生活相联系，做个有心人，充满兴趣，主动感知生活，研究生活，而不是被动地去背材料。要用基本思维方法找到知识间的内在联系，按照“分析与综合相结合”、“归纳（个别―――一般）与演绎（一般―――个别）相结合的逻辑，形成知识网络。运用“是什么、（性质、本质等）、为什么（原因）、怎么样（意义或危害）、怎么做（手段和措施）、怎么体现的（在具体材料中）”的思考问题的逻辑层次来联系知识。以本为本、学会看书，加强对基础知识的掌握。看书应该作到四看：看目录（经常看）、看序言（总序言和每单元的序言）、看课题、看目题、看内容和辅助文（专家点评、相关链接、名词点击、探究活动都应该看）、看综合探究、看单元小结（每单元之前）。看课题、看目题、看内容、看小结以加强对基本知识点的掌握是基础；看目录、看序言以加强对知识内在联系的掌握是关键。最后，要在老师的辅导下，通过典型例题、试卷评析等，了解不同题目的解题技巧。在平时训练和作业量的安排上，多做名校试卷，坚决反对题海战术，强调训练的针对性和有效性。
――科学使用激励杠杆，促使学生主动学习，是搞好文科教学的酵母
