时间：2022-10-13 09:06:27
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（一）注重培养学生的观察力是培养学生创新思维的基础。
《生活与劳动》课中有一部分内容涉及到一些特定的社会场所，如：邮局、医院、车站等。由于小学生的社会活动范围较窄，因此，对这些场所缺乏了解。教师在教学时可以有目的地带领学生进行参观，使他们获得正确、鲜明的感性认识。通过参观使学生得到的知识，往往比教师单纯在课堂上讲解效果好得多。
以三年级《帮爷爷寄信》一课为例，三年级学生绝大部分从未寄过信，邮局对他们来说是一个陌生的地方。如果教师能够带领学生参观一下邮局，请邮局的工作人员介绍一下邮局每一个窗口的用处，并让学生亲眼看一看别人寄信的过程，那么这堂课还用得着教师讲得口干舌燥吗？三年级还有一课是《邮政编码的用处》，上这堂课时，如果教师能让学生参观一下邮局工作人员分拣信件的过程，并让工作人员现场介绍一下他们是如何根据邮政编码来分拣信件的，那么，学生对于这个费解的三级六位数的邮政编码也就不费解了。当然，参观前教师必须做好充分的准备工作，制订出参观计划，明确参观目的，进行精心的组织，参观时教师要对学生进行指导，参观后还须进行总结。
小学《生活与劳动》课本上有许多插图，为培养学生的观察力奠定了良好的基础。我们要充分利用课本上的每幅图培养学生的观察力。同时还要经常引导学生到室外进行观察，观察校园花坛、树木、体育设施等，还要组织学生参加访问农村、工厂、商店、宾馆、饭店等，了解自然，了解社会生产，观察要同说、做结合起来，使学生看得懂，说得清，会操作。
（二）注重保护学生的好奇心和探索精神是创新能力发展的基础。
英国教育学家斯宾塞认为："坚持一个人无论怎样也不过分的事情，就是在教育中应尽量鼓励人发展的过程，应该引导学生进行探讨，自己去推论，给他们讲得尽量少些，而引导他们创造发现的应该尽量多些。"这就要求教师应引导学生进行创造性的学习。
小学生由于知识面较为狭窄，容易对周围的事物产生一种强烈的好奇心理和探究心理。越是具有创新意识的学生好奇心和探究心理越强。我们要利用小学《生活与劳动》课中一切可能激发学生的好奇心和探究心理的因素激发学生。有意识地激发学生的学习兴趣，不仅适用"导入新课"的环节，可以产生一种"课伊始，趣已生"的效果，更应该贯穿于课堂教学的全过程，使外在的情境不断刺激与内在的好奇，需要不断撞击，不断协调，从而促使学生在课堂上能始终保持良好的学习心境，自觉地参与学习和探究过程。
例如在教学《炒青菜》一课时，教师先给学生讲述了炒青菜的方法，接着就让学生尝试练习，然后让学生尝尝自己炒的青菜并谈谈品尝后的感受。结果，学生纷纷汇报：有的说青菜炒得太咸了，有的说太淡了，有的学生将青菜烧焦了，有的还没炒熟……老师并没有批评，而是向学生提出了一个问题"你们失败或不成功的原因是什么？"同时出示了老师做的炒青菜，让学生观察、品尝。老师又提问："你们还想再来做一次吗？"学生又跃跃欲试，气氛高涨。紧接着让学生再实践。经过多次操练，学生吸取了一次又一次的经验教训，炒出了油亮、细嫩、可口的青菜。学生在尝试实践中，大胆探索，及时总结，直至成功的过程，就是他们自己动手获取知识掌握技能的过程，也是创新能力发展的过程。
（三）注重发展学生的想象力是培养学生探索活动和创新活动的基础。
爱因斯坦说过："想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。"小学生时期是想象力表现最活跃的时期，只有创新的想象，才有创新的活动。
小学低年级学生无意注意占主导地位，在教学中创设富有生机，美的情境，容易引起学生的注意。如在教学第三册《有趣的面具》一课时，教师事先准备多种漂亮的面具，直接展示给学生看，也可制作成投影展示。小学生看了多种多样的面具之后，感受到了美，从而激发了他们制作的欲望。教师这时便不失时机地予以引导："这节课，我们就制作有趣的面具，希望同学们做得更美丽。"这样学生的情趣被调动起来了。这些形态各异的面具不仅唤起了学生们的想象力和创造力，而且通过这些面具的启迪，他们做出了一个又一个别出心裁的面具。他们都给自己的面具取了好听的名字，"猪八戒"、"孙悟空"、"多面人"……他们的创新意识被激发了。所以在《生活与劳动》教学中注重培养和发展学生的想象力，鼓励学生创新，每节《生活与劳动》课，都为学生创造想象的机会，让学生展开想象的翅膀，这样既扩大了学生的知识面，又大大丰富了教学内容。
（四）注重培养学生动手能力是学生乐意创新的基础。
皮亚杰指出"儿童只有自发地、具体地参与各种实际活动，大胆形成自己的假设，并努力去证实才能获得真实的知识，才能发展思维。"《生活与劳动》课是一门实践性、综合性很强的学科。只有让学生积极地投入实践，才能将知识转化为能力，才能更好地培养学生的创新意识。
小学《生活与劳动》课在培养学生创新意识方面与其他各科相比，有着独特的途径--实践操作。《生活与劳动》课的实践操作既可以通过课堂教学进行，也可以组织学生开展丰富的课外活动，如：带领学生参观，组织学生课外实践，也可以开设兴趣小组等。不管是在课内，还是课外的实践操作，都要充分重视到学生的想象力、发散思维、合作意识、成功的，这些是培养创新意识最基本的要素。
（五）课外劳动实践活动是学生创新能力发展的主要方式。
美国一位著名教育家说："知识的外延与生活的外延相等。"要培养学生的创造力，提高生活与劳动教学的效率，不仅要立足课堂，更要面向生活，走进生活。这就要求生劳科教学构造知识教学圈，把学生的课外、校外生活提高到生劳课堂教学的高度来规划，组建一条由"课堂--校园--家庭--社会--课堂"构成能力的训练"驿道"，按照"课中学--课中练--生活用"的能力训练直线系列，发挥多方面的优势，互补共存，在生活实践中求得创新能力的发展。
关键词 体育活动 中等职业学校学生 心理健康
中图分类号：G444 文献标识码：A
The Effects of PE Activities on Secondary Vocational
Schools Students' Psychology Health
DAI Yu
(Jiangsu Sucheng Secondary Technical School, Suqian, Jiangsu 223800)
AbstractThis paper is intended to state that the concepts and standards of the mental health, and analyzes the effects of physical activities on psychological health, and puts forward that physical activities are the effective ways to improve their mental health, and improve the psychological quality of secondary vocational schools students.
Key wordsPE activities; secondary vocational schools students; psychology health
0 前言
随着社会的发展，心理素质在人成功中的权重指数越来越大，同时社会对中等职业学校学生的心理素质也提出了更高的要求，即要具备完善的个性、顽强的毅力、稳定的情绪、良好的适应能力以及机敏的应变能力。但由于受客观条件的限制，我国大部分中等职业学校尚未建立心理咨询活动中心，又由于中等职业学校学生自身心理发展处于尚未成熟阶段，导致中等职业学校学生心理疾患增加。
1 心理健康的概念及标准
心理健康是指在一定社会环境中的个体，在神经功能正常的情况下，智力正常，情绪稳定，行为适度，人格完整与协调，能顺应社会，并与社会保持同步，是一种生活适应良好的状态。心理健康是一种不断发展的动态过程。
心理健康的标准是一个非常复杂的问题，目前尚没有权威的定论。但通过多方资料显示，心理健康的标准大致应包括以下几个方面：正常的智力发展水平；能保持完整统一的人格；恰当的自我认识能力和自我评价能力；生活目标与理想切合实际；能协调与控制情绪，保持良好的心境和良好的社会适应能力；能保持和谐的人际关系，心理行为符合年龄特征。
2 体育活动对人心理健康的效应
体育活动可以看作是整个社会活动的缩影，或者说是社会活动的模拟游戏化。人沉浸在体育活动中，会受到丰富多变的刺激，也会体验到几乎和社会活动中完全相同的精神磨难与心理冲突，这种感受会对人心理过程的发展产生微妙而深刻的影响。
2.1 改善情绪状态
情绪状态是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要指标。人生活在错综复杂的社会中，经常会产生忧愁、紧张、压抑等情绪反应，体育活动可转移不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来。目前中等职业学校学生面临毕业后继续升学或就业的两难选择，因为文化基础不太扎实，继续升学或许会有学习困难；毕业后选择就业，技术仍需继续提高，他们对未来存在一定的担忧和焦虑。经常参加体育活动，可使他们的焦虑反应降低，可以提高学生的自我调节能力，树立合理恰当的目标，并努力去实现，对未来充满自信心。
2.2 提高智力功能
体育是一种积极主动的活动过程，在该过程中练习者必须组织好自己的注意力，有目的地感知、观察、记忆和思维。经常参加体育活动能改善人体中枢神经系统的功能，提高大脑皮层兴奋和抑制的协调作用，使神经系统兴奋和抑制交替转移的过程得到加强。从而改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性，促进人体感知能力和观察能力的发展，并使思维的灵活性、协调性和反应速度得到改善与提高。
2.3 培养意志品质
在体育锻炼中要不断克服客观困难和主观因素。在克服主客观因素的过程中，要求学生付出努力和汗水，承受一定的心理负荷，与此同时也在不断发展着自己的意志品质。在体育活动过程中始终贯穿着竞争与奋发向上精神，优胜劣汰，能力至上，需要的是知己知彼，分析自我，认识别人的竞争意识，不屈不挠的追求精神。在不断挖掘自身潜能提高运动能力的同时，也必然能提高学生的兴趣，改善自我概念，提高个体自信心。
2.4 提高社会适应能力
体育活动以其丰富多彩的内容及其群体性，使人际交往呈多向性与互动性。体育活动可以满足个体社会交往与归属的需要，丰富发展个体生活方式，有利于消除工作、学习和生活中带来的诸多烦恼，消除精神压力和孤独感，对学生情感的陶冶、人格的塑造、价值观和人生观的形成起到了积极的促进作用。同时，体育活动还可以促进学生健全人格的发展，以及提高学生的自我责任感、群体责任感和社会责任感，学会尊重和关心他人，并以积极的心态关心自身、家庭和群体。在社会生活中，体育活动可以更有效地促进人的社会化进程，使人的个性日趋完善。
2.5 消除疲劳
当今社会是一个快节奏、高竞争的社会，对人的生理和心理有着更高的要求。当一个人情绪消极，或活动的要求超出个人的能力时，生理上和心理上都会很快产生疲劳以及厌烦的抵触情绪。然而适当地从事体育活动，并在运动中保持良好的情绪和中等强度的活动量，就能减少疲劳。因为体育活动能提高最大输氧量，促进全身的血液循环，从而提高肌肉最大力量，减少疲劳的产生。
2.6 治疗心理疾病
运动中人是主体，运动可使人的情绪摆脱纯理性与技术的隶属物，而成为一种独立的精神需要。师生共同创设快乐体育，趣味体育，体育游戏等活动，可以使学生紧张、忧愁、压抑等不良情绪得以转移、宣泄，培养学生协作、宽容、进取、创造和竞争心理。德国政府采取引导青少年将过剩的精力用于体育运动的措施，以减少社会犯罪。可见，体育活动可减缓或消除这些心理疾病。
3 体育活动促进中等职业学校学生心理健康的途径
体育活动可以促进中等职业学校学生心理健康，但它必须是在正确引导下的体育活动才有助于心理健康。
3.1 搭建体育社团平台，创设校园体育文化氛围
环境对人的心理健康有着直接的影响，良好的校园体育文化氛围，丰富多彩的体育文化活动。使人心情舒畅、精神愉快、态度积极、生活充实。因此，学校应成立体育社团，移植大学体育社团活动组织办法，成立中等职业学校学生体育俱乐部，并举行比赛和表演，开展校际间体育交流，改善体育教学与活动环境，为中等职业学校学生成长创造良好的教育与生活环境。
3.2 开设心理健康教育课，实施心理健康教育
体育开设心理健康教育课，体育心理卫生课 ，通过学习，使学生了解自身的生理心理基本知识；了解心理健康的标准、内容及其影响因素；了解自身是否存在不良现象和心理障碍，以及克服的办法等，提高学生的自我心理保健意识。应重视和加强中等职业学校学生心理健康教育，实施中等职业学校学生心理健康教育。
3.3 发挥体育活动的作用，加强学生心理健康教育
在体育活动中，采用灵活的教学方法和教学手段，发挥学生主体作用，激发学生参加体育活动的热情，培养对体育活动的兴趣，从而调动学生学习的积极性。心理引导与各个项目的特点相结合，纠正学生的心理缺陷，培养学生坚定果敢、团结合作，进取的品质，使学生个性得到良好的发展，形成稳定的情绪、乐观的人生态度。
3.4 加强体育教师专业修养，提高心理健康教育水平
体育教师要加强自身修养，不断提高专业素质，树立全面的健康观，促进学生身体健康与心理健康和谐发展。有条件的应聘任心理专业教师，成立心理咨询室，正常开展学生心理交流活动，使学生了解心理健康10条标准，引导学生认识自我，了解自我。
4 小结
目前我国中等职业学校部分学生存在心理健康问题，将会影响到我国职业人才的培养，而体育活动对于中等职业学校学生心理健康的积极促进作用是其他任何方式任何途径无法替代的。学校应通过丰富多彩的体育活动内容吸引学生，注入心理健康教育的内容，利用体育活动的特殊性，激发学生对体育活动的兴趣与主动性，培养学生良好的社会心理意识，促进学生的个性发展，从而达到身心协调发展的目的，成为社会需要的合格人才。
参考文献
[1]龚建华,何秋华.浅议体育活动对大学生心理健康的促进.广东职业大学学报,2008.2.
关键词：小学生；音乐；实践；创新
音乐是一门具有普遍性和感染力的艺术，是人类通过音符律动的艺术表现形式来实现思想感情的表达与交流，它是人类精神生活中不可缺少的一部分。音乐是以其独特的艺术魅力吸引着听众，极大地满足了我们的精神文化需求。小学生在学习音乐之前纯净地像白纸一样，对于音乐这种艺术形式具有极大的创造潜能，在实践中培养他们的创新能力将会丰富音乐形式，未来给人们带来更多的音乐盛宴。
一、音乐创新能力培养的重要性
创新能力作为当今社会的主旋律，无论是政府执政还是企业科技发展都离不开创新能力，它已然成为一个国家、民族立足和发展的永不枯竭的动力。小学生作为一个国家和民族里最具可塑性和希望的群体，对他们的创新能力的培养也越来越重要，我们的教育工作者要在引导他们开拓思维敢于创新的方面多做文章。众所周知，创造性对音乐极其重要，好的音乐都是极具创造力的，社会和时代的发展也在一点点地淘汰固有的陈旧的音乐，但是古典的具有艺术性的音乐因为其一直具有千变万化的魅力而不断流传，并在此过程中不断发展创造出新的形式。如果音乐缺少了创新，就不会发展，久而久之人们就会对其失去兴趣，这门艺术就会凋谢。
二、小学生音乐实践活动中创新能力培养的策略和形式
无论是创作音乐还是表演、欣赏音乐的活动，都离不开创造性思维活动，越来越多的音乐教育工作者意识到音乐的创造性思维及创新能力的培养对于音乐的发展十分重要，需要对学习音乐的学生加强这些方面的培养教育。虽然小学生在音乐创造上的技巧上无法与已经成名的作曲家相提并论，但是学生们在创作过程中往往由于其理论知识上的空白反而会迸发出出人意表的创造性思维，这对于他们在音乐上的造诣将会是极大地促进。那么怎么样去在具体的音乐实践中去提高小学生的创新能力呢？笔者认为应该从以下几个方面着手：
（一）在音乐教学及欣赏上创设情景去激发小学生的创新欲望。
音乐教育工作者可以根据小学生年龄小，对外界一切知识都充满好奇心和求知欲的特点去发掘学生的好奇心，从他们感兴趣的小故事、谜语、笑话以及音乐剧等学生喜欢的教学手段来有意识地创设良好的音乐教学情境，刺激学生们的创造性思维和创新欲望。音乐上的创新不应该是单一形式上的创新和内容上的增增减减，应该是一种更加全面的创新。在音乐教学中，教育工作者要充分地利用和挖掘现有音乐教材内容的教育性、趣味性、实用性，着眼于让学生掌握音乐知识的技能的同时去学会自主学习并能够大胆尝试创新音乐创作技巧以及表现手法等。通过创设的小学生们所喜闻乐见的情景等形式的方法，让他们对音乐产生兴趣，并能够在这其中体会到乐趣，对每一种音乐所表达的故事内涵有一个直观的心理感知，最终鼓励他们在音乐创作及表现的道路上敢于尝试，敢于创新，丰富音乐的艺术形式。
（二） 培养学生的想像力，给他们插上创造的翅膀
想像力是进行任何艺术创造活动的翅膀，只有让小学生插上这双创造性的翅膀，他们的创新精神才能有一个扎实的基础。现有的音乐教材给学生们提供了广阔的想像空间，只要勤于钻研，善于挖掘，都会找到培养学生们创新能力的方法。例如在对歌曲《草原就是我的家》进行教学时就可以利用现有的多媒体等电子科技手段来创设一种欢快的音乐氛围和优美的意境，从而启发学生们发挥自己的想像：想像草原上小朋友的生活状态；想像各种骏马奔驰的壮观；想像躺在草原柔软的草地上的惬意等等。这样来进行启发，学生们就会自由发挥大胆想象，对音乐所表现的意境加入个人的理解，也更加是对他们创新能力的提升。
（三）鼓励学生在表现音乐时创造性地选择乐器以及表现手法
音乐一经创作出来变具有了无限的生命力，其表现的形式和手法往往并不是单一的，同一个曲谱往往可以选择多种乐器来进行表演，不同的乐器选择所演奏出来的效果也大不相同，甚至在某些交响乐的演奏上多乐器的混合演出也可以在某些地方重新配置乐器来达到不一样的效果。小学生在音乐表演上的知识相对单一，在对他们的教育上不能简单单调，应该放开手鼓励他们去“胡闹”，让他们去体验不同乐器选择所带来的效果，并对这些效果逐一比较，从而形成自己所喜好的音乐表现形式，也就不会墨守陈规没有突破了。这种鼓励对于满足小学生的好奇心以及自由发挥创作所带来的成就感是十分有利的，音乐的艺术海洋是广阔无垠的，让小学生能够在其中遨游，不时地发现一些新的东西还是很有必要的，毕竟，要创新就不要束缚手脚。
三、结语
总之，作为艺术的一种形式，音乐的创新是其发展的不竭动力，我们的音乐教育工作者要教学实践中着重去培养学生的创造性思维和创新能力。创造性思维是创新能力培养的前提，它们二者在促进小学生音乐知识的学习及音乐造诣上的提升是非常重要的。鼓励小学生在音乐实践中去进行大胆的尝试，如在音乐的创作上改变固有的高低音符排列、在演奏上大胆选择非常规的乐器、在音乐所表现的情景上突破天际自由想象从而进行创造性的演示等等，这些无疑会给他们的带来巨大的满足感和成就感，及时对他们进行鼓励和指导又会更进一步地提升他们的知识水平和艺术造诣。只有他们敢于创新，勇于创新才能促进音乐不断发展进步。
⒖嘉南祝
[1]李明.《谈音乐教育中培养创新精神和创造能力的重要性与可能性》.中国科技信息.2005年11期
[2]张慧君.《音乐教学中如何培养学生的创新能力》.魅力中国 .2011年07月05日
一、活动应科学选择内容，注重实践应用。
数学综合实践活动是丰富多彩的，要有效地开展实践活动，就要注重应用，内容开口要小，紧密结合学生学习的数学现实和教材的进度，易于学生操作。这就要求教师要合理地选择内容和时机，调动学生学习的积极性，切实改变学生的学习方式。明确了小学实践活动“做数学”的内涵，我们确定了实践活动的内容来自两个方面：一是围绕学生所学的课本知识，结合所学内容开展实践活动。这样的内容有书本上提供的，如在教完“人民币的认识”之后进行的实践活动“我去买东西”，让学生通过活动了解人民币在生活中的应用。不管是书上的，还是师生自行设计的，这样的实践活动的特点是时间短、见效快、紧密结合教材；重点是解决单一课堂教学知识点在生活中的应用。这一类的活动一般安排在某一部分教学内容之后，起到巩固知识，加深理解的作用。
二、活动应以学科知识为支撑，社会生活为载体，以学生为主体。
小学数学教学应从学生的实际出发，把数学教学与现实社会生活紧密联系起来，使数学问题生活化，生活问题数学化；使学生感受到数学来源于生活，并服务于生活，从而了解数学价值，培养数学意识，体验生活，认识社会。小学数学实践活动是数学学科内的综合实践活动，其活动过程是“做数学”的过程。数学实践活动教学研究中我们进一步认识到，数学实践活动的“做数学”的过程不是一个独立的学习新知的过程，而是在学生已有的生活经验和知识背景的基础上，综合运用所学的知识解决问题。所以这样的数学实践活动过程应由三部分组成，即首先根据数学现实找出所要研究的对象，其次是引导学生自己探索、合作交流，最后对活动进行评价小结，进行反思。所以数学实践活动的“做数学”过程是让学生体验数学、应用数学、进行数学反思的过程。数学综合实践活动不同于一般的数学活动教学，它是以解决问题为抓手，在这个过程中，培养学生发现问题、提出问题综合运用数学思想方法分析解决生活中的问题的能力，激发学生的创新意识，培养学生的数学意识和数学精神。
三、活动应精心组织活动，焕发主体活力。
数学实践活动的主要学习方式是研究性学习。在活动过程中，我逐步摸索出一般性的研究性学习的步骤：一是创设情境，提供背景；二是发现问题，提出问题；三是探索研究，解决问题；四是汇报交流，启发深究；五是评价激励，收获成果。首先做好准备工作，唤起学生的主体意识。实践中我们发现一部分学生习惯于老师讲、学生练的学习模式，一开始接触实践活动，显得不知怎么办。这时老师首先要做好学生的思想工作，转变学生的学习观念，让学生明确应该怎样做，然后老师要就所研究的课题对学生进行合理的分组，教给学生合作的方法，大家一起动手实践。其次，注重发现，激发学生的问题意识。问题是数学的心脏，“发现问题，提出问题”是活动的灵魂，是学生主体的第一次体现，也是革新学生学习方式的重要一环。问题由学生始，才能激发学生的主体意识，培养学生有一双数学的眼睛，一颗数学的大脑；才能使学生摆脱过去依赖思想和模仿、记忆的学习方式，使学生的数学学习过程真正“是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程”。第三，合作交流，展示学生的创新能力。在进行实践活动的过程中，离不开合作交流，在师生、生生，小组与小组，小组与大组等的交流中，学生对知识或活动内容的理解更丰富，更全面。所以在合作交流中要让学生想说、敢说、乐说，畅所欲言。在活动之后让学生把自己的所思所想用数学小论文的形式表达出来，进行交流。在交流的过程中学生的思想在撞击、知识在整合，在相互启发的过程中思维会实现质的飞跃。
四、活动应培养学生个性、体现创新意识。
每个学生都是一个独立的个体，个体的张扬不可能完全相同，由此便产生了不同的特点，这便是个性。活动便是使个性外显的一种方式，有个性才可能有创造。就这点来说，在数学实践活动中，教师应将“钥匙”交给学生，创造性地教，要解放儿童，让儿童创造性地学。让数学课堂真正成为学生表现自我的课堂，使学生在这样的课堂里学会学习、学会发展、学会创造。陶行知先生说过：“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。”因此在活动中，我打破了传统的教育模式，为学生提供拓展思维的空间和思维发散的可能性，为学生创设自然放松的学习氛围，让学生多维度地思考问题，同中求异，异中求优。在活动过程中还要注重学生对数学问题的探索性、创造性，鼓励学生不拘泥于书本，敢于标新立异，提出新思想、新观点、新思路、新方式，充分调动学生的聪明才智去解决实际问题。
五、活动应是开放的天地、实践的场所
新课程标准指出：“数学教学要从获取知识为首要目标转变为首先关注人的发展，创造一个有利于学生生动活泼、主动发展的教育环境，提供给学生充分发展的空间。”这一教学理念是针对长期以来的封闭性教学而提出的，其实质是强调转变教师的教学观念，以学生的发展为本，实行开放性的数学活动。只有采用开放性的数学活动，才可以打破以问题为“起点”，以结论为“终点”的封闭性教学过程。构建“发现问题——解决问题——得出结论——再发现问题……”的开放性教学过程。因此， 教师在数学实践活动中，应把自我发展的空间交给学生，使数学活动在教学过程、目标、方法、评价等方面形成自由开放、整体发展的机制，力求使数学活动课成为问题解决的“汇报课”，解决问题的“研究课”，学习动力的“激励课”，知识用于实践的“指导课”。
六、活动应突出实践性，培养学生的实践能力
心理健康教育是素质教育的一部分，在当前中小学教育中的地位越来越重要。当前，很多中小学校已经意识到心理健康教育的重要性，并开始采取相关手段推动中小学心理健康教育的开展。当前，我国中小学心理健康教育仍然存在很多问题亟需解决，本文将详细阐述当前我国中小学心理健康教育存在问题及解决途径，以期推动中小学心理健康教育的发展。
关键词：
中小学；心理健康；教育
经专家验证，当前很多成年人的心理问题大多形成于中小学时期。中小学心理健康教育不仅仅关系到当下中小学生的心理健康问题，而且对于大学甚至之后的心理成长起着至关重要的作用。当前，我国很多中小学生中普遍存在厌学、焦虑、自私等现象，中小学心理健康教育势在必行。心理健康状况是可变的、可逆的和发展的，这从侧面反映出中小学心理健康教育的可行性以及必要性。
1当前我国中小学心理健康教育存在的问题
1．1学校未能重视心理活动课：中小学校未能够重视心理活动课的重要性，在课程的安排上存在很多问题。首先，课程设置不合理。当前很多中小学校的课程量比较少，课程时间比较短，教学方式单一，而且还经常存在心理活动课被其他课程随意取代的现象。其次，教学资源配置不足。教学资源配置不足主要体现在两方面：一是硬件设施不健全，很多学校教学设施不健全，心理咨询室及相关心理咨询辅导用具不健全；二是缺乏具备专业知识及丰富实践经验的心理学老师。很多中小学校的心理学老师都是兼职老师，甚至是一些思想道德修养老师，并不是心理学专业的职业老师。
1．2存在片面化教育现象：当前我国很多中小学校在心理健康教育上都存在片面化教育现象，重视中小学生心理咨询问题、忽视中小学生心理辅导问题，重视对中小学生进行矫正性心理咨询、忽视对中小学生进行发展性心理辅导。同时在进行心理咨询与心理辅导时，很多教师存在仅就问题谈论问题的现象，而未能够进一步探索对该学生心理产生影响的家庭环境及学校环境。
1．3存在学科化倾向：中小学校进行心理健康教育的目的是维护学生心理健康、帮助其培养健全人格。然而，当前很多中小学校未能明确开设心理健康课程的目的，仅仅将它当做一门学科来进行，并未能深入学生生活运用心理活动课来解决学生心理方面的问题，而只是进行一味地进行理论知识灌输，甚至还不科学地布置课程任务、组织考试。这种做法不仅不能够实现开设心理活动课帮助学生维护心理健康的目的，甚至还给学生增加了课业负担。
2当前我国中小学心理健康教育的实现途径
2．1强化课堂教学的渗透性：理论讲解通俗化。做好中小学生的心理健康教育，要求教师必须要具备扎实的心理学理论基础。但对于中小学生而言，出于现实需要及能力考量，并不需要他们以直接理论的方式理解与掌握这些复杂而专业的心理学理论。教师在进行相关理论知识讲解的过程中，必须对其进行生动化及通俗化的处理，以便于学生能够理解。理论知识实践化。教师必须要具备将理论知识应用于实践的能力。进行心理活动课的根本目的，是为了矫正中小学生的心理，维护中小学生的心理健康，帮助中小学生形成健康的人格。教师不仅仅是为了教学而教学，要善于运用相关心理学知识，能够针对不同的学生，制定出符合特定学生的心理干预措施以及心理辅导方案，解决好中小学生的心理健康问题，能够真正发挥心理学教育的现实作用，而不仅仅把它当成一门学科对待。重体验、重感悟、重反馈。教师必须要能够真正发挥心理活动课的功能。因此，在进行心理活动课的教学时，教师要做到以下几点：第一，增进对学生的了解，明确教学目标。教师可在进行一堂课程之前，首先通过问卷调查、面对面访谈、电话家访等形式与学生及其家长进行交流，了解学生在生活、学习中普遍存在的心理困惑，最后根据交流结果来有的放矢地组织教学内容；第二，注重体验。教师在进行课堂教学过程中，除了讲授相关理论知识之外，还应该注重活动情境的运用。教师可以通过设置一些活动情境，让学生通过参与来亲身体验到一些正能量，例如，团结的力量、集体的温暖以及互帮互助的优良品质等。通过活动情境的体验，有助于学生形成健康的人格；第三，注重反馈。在心理活动课中，教师主要的任务就是引导学生尽情释放情感与体验情感，以达到矫正学生心理之目的。教师要有意识地引导学生养成在课堂上积极思考问题并解决问题的好习惯，帮助学生领悟其中的道理，并能够运用于课堂之外其他问题的解决。同时，教师要倡导学生在课下养成将感悟记录下来的习惯，并鼓励同学之间、同学与老师之间、同学与家长之间相互交流与思考。
2．2加强教师队伍建设，重视教师培训：教师是中小学心理健康教育中的主力军。要做好中小学心理健康教育工作，必须要培养一支专业素质过硬、综合素质较强的教师队伍。当前，可以通过以下四种培训方式来提高教师的专业素质：第一，专业技能培训。中小学校可以与其他的高校联合起来，邀请在心理学领域一些知名的专家或者是教学经验丰富的心理学老师来校进行专门的指导与培训，以提高本校心理学教师的专业技能。第二，研讨式培训。定期组织教师参与各种有关心理学方面的学术交流会，在相互交流中提高专业技能。第三，评促教式培训。所谓评促教式培训，是以一些公开课、交流课的方式让教师进行课堂教学，由专家听课并在课程结束之后提出相关建议，以达到弥补其不足之目的。第四，讲座式培训。讲座式培训，就是由中小学校邀请相关专家针对当前心理学教育中存在的一些热点问题、重难点问题或者是普遍存在的问题进行专题讲座，学校相关教师以听讲座的方式进行学习。
3结语
中小学生的心理健康教育关系到中小学生当下乃至以后能否健康成长。培养健全人格、维护心理健康是学校进行中小学心理健康教育的首要任务。教师必须要明确中小学心理健康教育的目标与任务，做好中小学生的心理健康教育。
参考文献
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［2］杨晓霞，尹丽娜．关于我国中小学心理健康教育教师专业化发展的思考［J］．长春教育学院学报．2010，（01）．
［3］廖金明．我国中小学心理健康教育体系的研究现状及存在的问题［J］．长江师范学院学报．2008，（06）．
一 、对活动课教学中培养学生创新能力的思考
1、 首先创设良好教学情境，激励学生创新意识
情境教学是指在教学过程中为了达到即定的教学目的，从教学需要出发，引入，创造或创设与教学内容相适应的具体场景或氛围，以引起学生的情感体验，帮助学生迅速而正确地理解教学内容，促进他们的心理机能全面和谐发展的一 种教学方法。情境教学不仅可以激发学生的兴趣，而且有利于培养他们的创造性思维。情境教学以美为突破口，以情为纽带，以思维为核心，因而对培养学生的创新意识，创新思维有着独特的作用。教学也往往能收到事半功倍的效果。因此，它是一 种与创新教育相适应的教学模式。这种教学模式可以通过教师创设与教材内容相符合的教学情境，制造一 种能激起学生思考的条件和氛围，使学生在客观情境中获得具体的感受，从而激发其相应情感，由此引导学生关注教学内容，产生积极的态度倾向，把激起的强烈情感投入教学活动，进而激发学生思考、探究的需要，发展其创造思维。
思想政治活动课，是根据新修订的《课程标准》提出的新的要求，是能力要求的最高层次。它以活动来代替过去的运用，说明对学生的要求有进一步的提高，要求学生把学到的有关知识，通过自己的有关实践，去加深理解，并运用到新情况、新问题、新事物之中，以达到使学生有所发现、有所创新的目的。因此创设良好教学情境激励学生创新意识，教师首先自己应刻意求新，不因循旧习，勇于抛弃说教和陈规，努力形成有利于培养具有创造性人才的独特的教学风格。其次，教师要对政治教材内容进行创造性的发现和创造性的发挥，要创设创新教育氛围，为学生提供主动学习、积极参与的空间，充分发挥学生主观能动作用。再次，教学过程是师生共同活动的过程，政治课教学中要把看书权、思考权、讨论权还给学生，提倡在看、思、说中质疑和提高。要呵护学生每一个具有新意的冲动和念头，珍惜他们每一个带有创意的言行。
2、其次充分利用课堂教学和实践，开拓学生的创新思维能力。
重视学生的创新思维就是要开拓培养学生的发散思维，让学生运用掌握的知识，采用严谨的学习态度去解决问题，分析问题。教材是教师与学生联系的桥梁，教材中的活动课设计是时代精神与创新精神的集中体现，新《课程标准》 较大幅度地增加了实践活动的内容，从七年级至九年级设置的活动有让学生动手查找报刊、图书等方面资料的；有让学生对有关问题进行讨论的；有让学生进行调查、访谈活动的；有让学生对典型事例进行归纳和分析的；有让学生发表意见和感想的；有让学生对某些问题进行综合探讨或提出合理化建议的等等。活动课为教师的创新教育、学生的创造性学习，进而培养学生的创新意识和创新思维提供了依据。活动课教学和实践中要开拓学生的创新思维作为教师应充分做到：
（1） 突出学生的主体地位
活动课是师生共同投入的以活动为载体的课，是教师的教育活动和学生的学习活动的有机结合，是教师主导下的以学生为主体的教学活动。可见，师生和谐、教师主导、学生主动是活动课的内在要求，更是现代教育观的体现。离开了它，任何形式的活动课都无法很好展开。要开展好活动课教学，必须发挥学生的主体性。无论从活动课的目的，还是从活动课的过程分析，学生主体意识的确立、主动性和积极性的展现都是非常重要的，否则，活动课就成了教师自编自演的独角戏。这就要求建立一 种宽松、民主、自由、丰富多彩的氛围。让学生动起来，让课堂活起来。尊重、信任、鼓励学生，让学生们把课堂当成自我磨练、自我展示、自我塑造、自我教育的“舞台”。学生在活动课上可以不受学科知识体系的限制，充分发挥想象力和创造力，从而不断地有所思考、有所创新，培养独立思考的能力、解决问题的能力和敢于质疑、批判的精神。为将来成为创新型人才奠定基础。
（2） 发挥教师的“导演”功能
初中政治教材根据学生的需要、动机、兴趣和直接经验来设计、实施相关活动课，从学生真实的生活世界中选取具有一定的实践性、现实性的问题、事件、现象来设计活动内容，学生可以采取调查、讨论、访问、演讲、辩论等多种方式进行活动，学生亲身参与、主动实践，通过个人努力能够运用所学知识分析和解决问题。作为教师应指导学生做好充分准备，如收集活动过程的信息，加工处理所收集的信息资料，有计划地组织学生参与社会实践活动，使学生通过学习与活动，理解并掌握基本知识，锻炼分析问题、解决问题的能力，培养创新意识与创新精神，提高创新能力，为认识社会、走向社会奠定基础。
二、“活动课”教学实践中培养学生创新思维能力的操作策略与实例
1、精心设计
要确保活动课课堂学生创新思维能力的目标得以顺利实现，教师必须在课前对活动课进行精心设计。例如在讲到环境保护活动课时，我首先口述新闻联播中播放的入秋以来，北方受到沙尘暴袭击的案例，然后提出四个问题：第一 ，这个案例反映了我国目前存在什么问题？第二，北方遭受沙尘暴袭击的原因是什么？第三，你认为国家应采取什么措施来解决这个问题？第四，而对这个问题，作为青少年学生应做些什么？让学生围绕这四个问题展开分析、讨论和评价，结果同学们提出了许多正确的看法和大胆构想，达到了培养能力的目的。
2、激发兴趣
初中学生不但兴趣爱好各异，个性也不相同，又具有不同于成年人的性格特点。如果活动课单一 化、成人化、模式化，就会使活动课单调、枯燥、缺乏活力。因此，活动课必须激发学生的学习兴趣，如：上活动课“选择一 个有关资源或环境的问题，撰写调查报告”时，组织全班同学到学校附近居民、企事业单位和环保局考察水泥厂造成环境污染情况，这样的活动课，自然会激发学生学习思想政治的兴趣。通过实地考察，绝大部分同学都能用所学知识去分析解决实际问题，提出了很好的建议，写出了较高质量的调查报告。
3、激励探究
素质教育的本质就是使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质上和谐发展，在德、智、体、美、劳的全面发展，这种教育以受教育者身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。但长期以来，很多人对身体健康比较重视，对心理健康却很少注意，实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。当代中小学生大多是独生子女，其身心发展有突特性，在家庭或社会环境的影响下，极易形成许多不健康的心态。九年义务阶段学生是一个半幼稚、半成熟时期；是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期，是身心发展的“危险期”。本文主要是探讨义务教育阶段学校开展的大课间等体育活动对学生健康的促进作用，着重地分析适当的体育活动对心理情绪的积极影响，希望能让更多的学生认识到体育锻炼的重要性，通过体育锻炼行为来调节自己的心理，真正的实现身心的全面发展。
二、对心理健康的认识
(一)健康的概念。世界卫生组织关于健康的定义："健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。
(二)心理健康的标准。人的心理健康是一个连续的变化的过程，不可能存在极端的健康，因为那是精神的完美状态；而极端的障碍是精神病的状态。绝大多数人都是处在这两个极端之间的。殷恒蝉等在阐述对心理健康标准的理解时认为：人们在确定心理健康标准时常常具有完善性，指的是一种理想状态，实际上，心理健康的标准只是反映了社会对个体良好的适应社会生活所应有的心理状态的一般要求，而不是最高境界。学者张长力等认为心理健康的要点包括：(1)正确的自我意识；(2)正视现实，适应社会；(3)和谐的人际关系；(4)智力正常；(5)情绪自控；(6)积极的人生态度；(7)人格完整统一；(8)个人能力能得到发挥；(9)适当满足个人需要；(10)心理行为符合年龄、性别特征。必须指出的是，心理健康的标准是相对的，它具有时效性、特殊性等等特点，因为人所要面对的问题是复杂而又不断在变化的。
三、义务教育阶段学生心理健康的现状
为了弄清中小学生的心理健康现状，增强中小学生心理健康教育的针对性和实效性，同时，为政府和教育行政部门教育决策提供参考，更好地贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，湖南省常德市对全市中小学生的心理健康状况进行了大规模的调查。即对常德市9个区县（市）52所中小学的11342名中小学生进行了测试与调查。结果表明：①4—6年级学生的心理问题总检出率为25.84%，与全国同类研究比较相对较好；但较严重的心理问题检出率为9.21%，比全国同类研究检出率要高。②7—9年级学生的心理问题总检出率为30.01%，比4—6年级相对要高；7-9年级学生较严重的心理问题检出率为7.86%，比全国同类研究检出率要高。③小学生、初中生内心最大的渴望是“被尊重、被理解”，“减少压力”和“多一些自由空间”。因此，“健康第一”思想已成为肩负培养高素质人才重任的各级学校的指导思想。作为学校教育不可或缺的组成部分，学校体育应该在健康第一的思想指导下，发挥体育锻炼特有的作用，全面提高学生健康水平。
四、体育锻炼对心理健康的积极影响
一个健康的人进行体育活动，从生理上来看，能有强身健体的作用；从心理上来看，能陶冶情操，使不良的情绪得到疏导。有越来越多的研究表明，体育锻炼行为与心理状态的改变密切相关。
1、体育锻炼可以疏导情绪，缓解学习压力，学者彭蕾、刘永奇等人研究发现体育锻炼直接给人带来愉快和喜悦，使人得到放松，缓解紧张和不安，控制人的情绪，能使学生情绪稳定，培养学生乐观、开朗的性格，促使学生个性全面发展。体育运动可以疏导情绪，缓解因学习、生活等带来的紧张，使精神状态达到平衡，从而消除学生心理上的疲劳，促进学生的心理健康。
2、体育锻炼有助于提高中小学生自我认识和评价。一个人具有正确的自我观，就意味着能客观地认识自己和对待自己。体育运动有助于自我教育，在运动中让学生更加了解自己在哪些方面有特长，认识自己的不足，不断修正自己的认识和行为，挖掘自己的潜能和长处，对自己的不足努力克服，正确对待成功与失败。
3、体育锻炼能培养学生建立自信心。自信心是一个人学习、进步、事业成功的必要条件。体育锻炼对任何人都是完全平等的，站在同一起跑线的位置，是生活当中追求不到的公平合理，无论是什么规模，不管是什么地方，由什么样的人群参与，只要是体育，就能体验到体育的健身和运动带来的快乐。
4、体育锻炼能锻炼意志品质。体育具有强身健体、娱乐，教育、政治、经济等功能。专家贾明俊、黄泽文等研究认为体育锻炼作为一种具有丰富强烈的情绪体验的活动，是帮助学生克服困难、发展学生的思维能力、培养坚强的意志、获得奋发进取精神的有效手段。
经常参加体育锻炼不仅能促进身体健康，而且能提高生活质量。同时有助于提高学生自我认识和评价的能力，改善学生人际关系，从而对学生的心理健康产生积极的影响。而大课间提议活动的开展对中小学生的心理健康发展有着积极的影响，能有效调节学生的情绪，减轻学生的心理压力，增进学生的心理健康，提高学生的心理素质。
参考文献
[1]彭蕾.体育锻炼对中小学生心理健康的影响
关键词：中小学；心理教育；责任；依据；策略
我国中小学心理教育经过20世纪80年代初期的调查、呼吁，80年代中后期的尝试、探索，90年代初期的发展、推进和后期的全面重视、整体发展等四个阶段，各级各类教育行政部门及中小学校已将心理教育摆上工作日程，一个强有力的学校心理教育系统已初见端倪，特别是国家教育部先后于1999年和2002年下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》两个文件后，中小学心理教育工作已开始朝着健康、科学的方向发展。但在实践中心理教育的理论研究明显滞后于学校心理教育实践，对中小学心理教育内涵及外延的界定，对中小学心理教育的目标、任务、内容、途径、原则、方法等理论问题还没有一致的明确的认识。由于对中小学心理教育的理论认识不明确，导致中小学心理教育实践中出现很多问题。如果实践中的问题不及时解决，不但阻碍中小学心理教育工作正常开展，而且容易把中小学心理教育工作引入歧途。本文就中小学心理教育中的几个认识问题作一肤浅的探讨。
一、关于“心理教育”和“学科教学渗透心理教育”的提法问题
1.关于“心理教育”的提法问题
心理教育在我国已有数千年的历史，但真正把“心理教育”作为一个术语提出来的是我国近代学者、心理学先驱人物王国维教授。他在《论教育之宗》一文中提出“心育”，不过他当时所说的“心育”是相对体育而言的，是智育、德育、美育的总称，是智、德、美三育之总和。之后，我国长期忽视了心理教育，心理教育一直被排斥在中小学校的大门之外。改革开放之后，1986年，南京师范大学教育系班华教授又提出了“心育”问题，除自己撰写有关论著外，还指导研究生探索这一问题。1994年，他在其主编的《心育论》一书中对“心理教育”理论作了系统阐述，心理教育的理论框架初步形成。同时，在上个世纪七八十年代，我国不少教育理论研究者和教育实践工作者在心理健康和素质教育的讨论中，还提出“心理健康教育”和“心理素质教育”这两个术语，强调它们在培养受教育者心理素质、维护受教育者心理健康、促进个性发展中的地位与作用。可见，我国心理教育的发展，先后出现了心育、心理教育、心理素质教育和心理健康教育的提法。
目前，无论是在教育理论工作中还是在教育实践工作中，“心理教育”、“心理素质教育”和“心理健康教育”这三个术语并存并用。在我国教育行政部门的文件中多用“心理健康教育”这个术语。然而，对于三者的关系，我国许多中小学心理教育工作者并不太清楚，常常把它们看做等同的概念。根据我国多数学者［1］的理解，心理教育在内容上包括心理素质教育(主要是教育与培养学生形成各种良好的心理素质，以助其成功、成才)和心理健康教育(主要是使学生形成健康的心理，从而能适应社会，正常地成长、发展)，而心理健康教育和心理素质教育都只是心理教育的一个部分。因此，笔者认为，所有这些提法，都可以用“心理教育”这一概念来统摄。这样，可以避免中小学心理教育工作者对此三个术语的误解，有利于中小学心理教育的开展与中小学教育改革的深化。
2.关于“学科教学渗透心理教育”的提法问题
目前，关于心理教育与学科教学的关系，也多见“在学科教学中渗透心理教育”的提法。其实，这种提法是不妥的，它没有脱离传统的教学论，把心理活动与知识教学割裂开来，把心理教育看成是学科教学的外加成分，因为如果只是“渗透”就有了随意性。可“渗透”，也可“不渗透”；可“小渗透”，也可“大渗透”；可“浅渗透”，也可“深渗透”。这就削弱了心理教育在学科教学中的地位，进而影响学生良好心理素质的培养。
教育教学的根本任务是促进人的身心素质全面、协调发展。学科教学不但要培养学生具有一定的知识技能，而且要培养学生具有良好的心理素质。教学活动是建立在心理活动基础之上的，学科知识技能教学必须以学生心理发展为基础。良好的心理素质可以促进学生对知识技能的学习；反之，知识技能的教学任务就难以完成。因而要求我们必须在学科教学中进行心理教育。心理教育是学科教学不可分割的有机组成部分，不是外加的成分，它贯穿于学科教学的全过程。因此，笔者赞同“学科心理教育”的提法。这一提法准确地表述了心理教育与学科教学之间的内在关系，恰当地反映了学科教学是心理教育的主阵地，体现了“学科教学活动过程同是心理活动的过程，学科教学活动本身就必然在自觉或不自觉地进行着心理教育”［2］。
二、关于实施中小学心理教育的责任问题
我国现在从事中小学心理教育工作的教师，按专业水平和发展趋势可分为四个部分：一是经过正规师范院校培养的本科生或研究生：二是现在从事中小学心理教育工作的专职教师；三是不能胜任教学第一线工作的教师；四是政教主任、团委书记、大队辅导员、德育副校长等。从总体上看，我国从事中小学心理教育工作的教师已经形成队伍，并且粗具规模，但具体到每一所学校，从事心理教育的教师相当匮乏，专兼职教师一般为1～2人，而需要服务的学生达几百人甚至上千人。教师既要上心理教育课，又要开展心理辅导与咨询工作，还要进行各种心理训练，远远不能满足学生心理服务的需要。
“心理育人，人人有责”。全面实施中小学心理教育是全体教育工作者的行为，只有全体教育工作者特别是学科教师都能担负起中小学心理教育的重担，尽到培养学生良好心理素质的责任，才能从根本上改变我国中小学长期以来所出现的心理教育专兼职教师独撑门面的局面，才能把中小学心理教育落到实处，将素质教育真正落实到学科教学的主阵地。然而，长期以来，我国许多中小学把心理教育狭隘化，认为它是心理教育专家和心理教育专职教师的事，致使许多中小学教师特别是学科教师产生“事不关己，高高挂起”的思想，成为实施心理教育的“看客”。因此，在中小学心理教育过程中，我们必须摆脱旧观念的束缚，建立一个在心理教育专家指导下的，以校长、德育管理人员、班主任和心理教育专职教师为骨干的，以学科教师为主力军的全体教育工作者共同参与的中小学心理教育的格局。只有这样，广大中小学生需要心理服务的要求才能真正得到满足，中小学心理教育才能真正取得实效。
三、关于实施中小学心理教育的依据问题
目前，在中小学心理教育活动中，多数教师在实施心理教育时，凭借的是教师自己对学生心理健康标准的主观判断，很少把心理学界所界定的心理健康标准与其结合起来加以考虑。这种主观判断的依据主要包括三个方面：一是以学习为主的在校行为，如学习用功、乐于学习、遵守纪律、求知欲强等；二是以品行为主的处事行为，如乐于助人、不损人利己、与教师相处融洽等；三是以心理特征为主的个体行为，包括少有逆反心理和乐于交往、不固执己见等。由于理论界对何为心理健康、心理健康的标准是什么、心理健康应包括哪些内容等，至今为止还没有统一说法，再加上中小学教师缺乏对心理学界所界定的各种中小学生心理健康标准的深刻认识，中小学教师自己对学生心理健康标准的主观判断与心理学界所界定的标准比较起来，往往表现出许多差异，存在诸多问题。其主要表现：一是许多教师在判断学生是否心理健康时，把心理教育狭隘化，主要是以学生“是否以学习为主”这一维度为标准的，对学生交往及良好的人际关系的重要性认识不足；二是他们往往凭自己的感性经验来判断学生的心理健康与否，而不是有意识地从人的心理的各个维度严格区分心理健康和不健康；三是把一些道德的标准、学校规章制度的要求与心理健康标准相混合。这部分教师很少从心理健康层面去看待学生的行为问题，心中缺少实施心理教育的正确依据。
在心理教育活动中，教师掌握正确的实施心理教育的依据是进行心理教育的前提，因为教师作为心理教育工作的实施者，他们所持有的实施心理教育的依据决定了教师所采取的心理教育策略及心理教育的结果。笔者认为，心理学界所界定的心理健康标准不应成为教师实施心理教育的唯一依据，因为心理教育的任务包括培养、开发、预防和补救，如果把实施心理教育的依据定为心理健康标准，就会使心理教育的任务狭隘化，致使许多中小学教师较多地注意学生心理障碍和心理疾患的排除与预防，而忽视学生良好心理素质的培养和心理潜能的开发，特别是个性的全面和谐发展。而在参考心理学界所界定的中小学生心理发展特征标准的基础上，结合中小学生心理发展的现状与趋势则是中小学教师实施心理教育所应持有的重要依据。其中，心理学界所界定的中小学生心理发展特征标准是衡量中小学生心理发展现状和趋势的尺子，是中小学教师实施心理教育的间接依据，而中小学生心理发展的现状与趋势是中小学教师实施心理教育的直接依据。教师只有掌握科学的中小学生心理发展特征标准，才能准确、深刻地了解中小学生心理发展的现状与趋势；教师只有准确、深刻地了解中小学生心理发展的现状与趋势，才能有的放矢地实施心理教育。
目前，制定科学的心理发展特征标准，能够判断中小学生心理发展的现状和趋势，是解决中小学教师实施心理教育的依据问题的关键，而制定科学的中小学生心理发展特征标准应注意：(1)体现发展性。随着社会的发展，在不同的生活条件和教育条件下，中小学生心理发展特征在保持相对稳定的同时，又会发生一些变化，表现出新的特征。心理学界要加强对中小学生心理发展特征的研究，制定的中小学生心理发展特征标准，要及时地体现发展了的中小学生的心理特征。(2)富有阶段性。人的心理发展特征是有阶段性的，不同年龄阶段的不同时期的人的心理发展的特征也是有差异的。(3)具有全面性。制定的中小学生心理发展特征标准在内容上要全面，能够反映出中小学生心理的各个维度的发展特征。
四、关于实施中小学心理教育的策略问题
虽然近些年来，中小学心理教育逐步深化，取得了可喜的效果，但许多中小学校在开展心理教育中仍存在一些误区，主要表现在：(1)认为心理教育就是搞心理测验。不少学校把心理测验作为学校心理教育的主要内容，要求学生参加心理测验。这种片面的做法，不仅没有解决学生已有的心理问题，而且有时有意无意地制造了学生新的心理障碍，甚至引发新的心理疾患，从而使心理教育没有起到应有的作用。(2)认为心理教育就是进行心理咨询。许多学校根据各级教育行政部门的要求，投入大量的人力、物力，建立了心理咨询室，要求心理咨询教师向学生、家长开展心理咨询活动。这种做法，表面上看来是对心理教育工作的重视，实质上是把实施学校心理教育的责任推卸到个别心理咨询教师身上，致使广大学生需要心理服务的要求得不到满足。(3)认为心理教育就是开设心理教育课。不少学校每周安排固定的课时开展心理教育课堂教学。这种做法，虽然使心理教育在时间上有了保证，并有了稳定的传播知识的阵地，但心理教育课侧重解决一般性、共性的心理问题，不仅很难深入解决特殊的、个别学生的心理问题，而且不能灵活、及时地顾及每个学生各方面的心理问题。这些误区表明，中小学心理教育的形式单一化，教师没有掌握实施心理教育的有效策略，缺乏解决学生心理问题的具体措施。因此，解决好实施中小学心理教育的策略问题是获得心理教育最佳效果的必要前提。
从学校这个角度来讲，为了实现心理教育的目标，中小学要根据自身的实际，注重实施两个策略：一是全面动员，多渠道、全方位地将心理教育贯穿于中小学各项工作之中，形成专门与非专门渠道；二是家庭、社会形成合力，变学校“孤军奋战”为学校、家庭和社会的“大合唱”。只有形成中小学心理教育网络，才能促进心理教育工作的全面开展。中小学心理教育实施策略如下图所示：
从教育这个角度上讲，为了更好地实现心理教育的目标，中小学教师应注重在借鉴国内外已有心理教育模式的基础上建立属于自己的适应学生心理的教育模式。这里要特别指出的是，任何教师无论采用何种心理教育模式，都应使这一心理教育模式适应学生的心理需求。
五、关于实施中小学心理教育的师资问题
从实施中小学心理教育的师资队伍的数量上看，经过20多年的发展，开展这项工作的教师队伍已经形成，并且粗具规模。但从质量上看，我国实施中小学心理教育的师资队伍的质量不高，心理教育水平整体比较低，致使许多中小学的心理教育流于形式，做表面文章。当前，在中小学心理教育师资队伍的建设上，我们在强调“量”的急需的同时，更要重视“质”的提高。而中小学心理教育师资队伍“质”的提高，关键在于增强全体中小学教师的心理教育意识，提高他们的心理教育能力，因为长期以来，我国教师教育仅重视中小学心理教育专兼职教师心理教育能力的培养，而忽视了其他教师特别是学科教师心理教育能力的培养，以致许多中小学教师在教育教学岗位上，面对中小学生大量的心理问题，普遍地显示出较差的心理教育意识和较低的心理教育能力。
针对我国教师教育在培养中小学教师心理教育能力上所存在的问题，根据我国教师教育的特点和教师心理教育能力发展的特点，应着重抓好以下两个方面的工作。
1.提高思想认识，增强中小学教师心理教育能力的培养意识
提高思想认识，增强中小学教师心理教育能力的培养意识，就是国家和地方教育行政部门、高师院校、各级各类教育学院及中小学校乃至教师个人对培养中小学教师的心理教育能力及其在实施中小学心理教育、培养学生良好的心理素质、维护学生心理健康中的关键作用有充分的认识；对培养中小学教师的心理教育能力和将素质教育落实到中小学各项工作中的动力作用有充分的认识。为此，国家和地方教育行政部门、高师院校、各级各类教育学院必须加大教师教育改革的力度，把中小学教师心理教育能力培养工作纳入基础教育师资队伍建设的目标之中，建立健全中小学教师心理教育能力培养体系；中小学校领导应把培养教师心理教育能力作为提高教育教学质量的中心工作，抓紧抓实，抓出成效来；中小学教师应主动参与教育教学改革，投身于心理教育实践，提高心理教育能力。只有这样，才能切实增强中小学教师心理教育能力的培养意识。
2.开展理论知识学习培养与实践活动训练培训，培养和提高中小学教师的心理教育能力
中小学教师心理教育能力的培养，首先，要加强心理教育理论学习培训，提高心理教育理论水平。中小学教师心理教育能力培养的理论学习要改变过去培训内容只停留在先进教育经验介绍的层面上，其内容应主要集中到心理学、教育学、社会学、教育科研方法、现代教育技术等学科知识方面，力求使中小学教师具有心理科学的理论基础，懂得教育科学的原则、艺术和研究方法，掌握心理辅导和心理咨询的实用技巧和现代教育技术，了解医学的基本常识，拥有哲学的头脑和社会学的视野。其次，要根据中小学教师的实际，开展心理教育实践训练培训。通过训练中小学教师在学科教学、班主任工作、团队活动及其他活动中如何确定心理教育目标、如何实施心理教育策略、如何开展心理测量、如何开展心理辅导和心理咨询、如何开展心理教育研究、如何评价心理教育等，使中小学教师具备比较丰富的心理教育实践经验，提高心理教育能力。
参考文献：
关键词：中小学生；心理健康教育；心理咨询
中图分类号：G623.9 文献标识码： A 文章编号： 1007-4074(2011)05-0146-03
据2010年11月30日的《哈尔滨日报》中的文章报道：2010年7月以黑龙江省未成年人心理健康指导中心和“96311”哈市未成年人心理健康指导热线为平台，由来自黑龙江省的10余名从事未成年人心理健康研究的专家，联合完成了一项对全省未成年人心理健康问题状况及对策的调查研究。据调查数据反映，因学业负担过重引发的心理问题咨询人数最多，学习压力导致厌学、情绪反应、失眠、焦虑等心理问题的有825人次，占咨询总人次的38.8%。家庭教育不当导致心理问题位列热点咨询问题的第二位，其中青春期教育成为热点话题。专家分析，忽视未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知识缺乏是其产生心理问题的重要原因。由此可见，中小学生不仅需要学习与创造的空间，更需要心理的支持和心灵的沟通。许多中小学因此开设了心理健康教育课程，运用电话咨询、网络联系、板报宣传等多种渠道普及心理健康教育知识，建立学生心理健康记录档案，进行心理辅导服务,举办心理健康活动月或活动周活动等，取得了较好的效果。但许多学校在组织开展心理健康教育中，却存在着一些显性的问题，怎样改进是目前一个值得思考的热点问题。
一、中小学心理健康教育过程中的三个显性问题
由于中小学心理健康教育课开始的时间不长，还存在不少需要不断改进的方面，其中有三个突出的显性问题。
（一）课程开设存在随意性
目前，许多学校开展的心理健康教育活动，由于课时量少，课程与教材的开发不丰富，教师上课的方式较为松散，使课堂内容单调、乏味，学生学习兴趣不高，有的学校每周一节心理活动课还常常被其他活动替换。这些原因导致该课程的开设不能较好的起到培养学生良好的心理品质和辅助学生形成健全人格的效果。
（二）任课教师存在非专业性
一些学校把心理健康教育的心理问题与思想品德问题归入一个范畴，没有深入思考和研究两者的区别与联系，甚至把心理问题当做思想品德问题来看待。把心理健康教育看做学校德育的一个组成部分，认为加强德育工作就是开展了心理健康教育，于是没有专门设立心理健康辅导课或心理健康活动课。一些学校从事心理健康教育的教师，以前或现在就是担任思想品德、社会等课程的老师，没有机会和时间参加相关的专业培训和指导，导致学校心理健康教育德育化的倾向比较明显。很多学校已经意识到心理健康教育的重要性，但是学校从事心理健康教育的专业教师仍然相当匮乏，有的甚至配置专兼职的心理教师都难以做到。心理老师兼任了心理健康教育课、心理辅导与咨询、心理训练等种种工作，人少任务多就不能充分满足学校心理服务的需要。心理健康教育对从教人员的专业性要求较高，既要具备扎实的心理学科专业知识，又要积累有教育教学实践经验。而在实际工作中，由于种种原因安排一些其他学科或不能胜任教学工作的老师来做心理健康教育专兼职教师，这些勉为其难的老师既缺少心理学理论的专业知识和心理咨询的专业技术，又缺乏优质的教育教学方法，因此常常导致心理健康活动课效果欠佳和心理辅导没有成效的窘境。
（三）心理辅导存在片面性
有些学校忽视大多数学生的需求，把心理健康教育的工作重点放在对个别学生心理问题的辅导和咨询上，忽略了学校心理健康教育的主要任务；有些学校把心理健康教育简单理解为心理咨询和心理治疗，放大学生的心理问题，把他们当做患者，不考虑问题的成因、涉及的心理深度和有针对性地改进目标；有的用不适合中小学生的心理疾病量表来测评学生，对一些国外的量表照搬照套，不进行科学合理的分析，草率得出存在偏差的结论，导致学生高度紧张，甚至引发害怕心理辅导的焦虑。近年来，许多学校为了评上示范学校，按照评选条件和要求，纷纷配备心理咨询室，然而学校的心理咨询室没有发挥出应有的作用。
二、中小学心理健康教育中三个显性问题的对策
根据存在的上述三个显性问题，解决的策略如下：
（一）强化心理健康教育的学科渗透性
要做好青少年儿童的心理健康教育，就必须要学习和掌握一定的相关理论，掌握必要的操作程序。每堂心理活动课都是以相关心理学理论基础为背景知识的，针对中小学生而言这些知识并不需要以学科的直接结论和理论形态呈现出来，而是需要经过教师处理后以比较通俗化、生活化的阐释形态出现，并渗透在教学设计和教学过程的始终。教师在掌握心理健康教育理论的基础上，还必须掌握应用于实践的方法，善于根据不同的对象和情境，精心设计心理辅导方案和心理干预措施，调适学生亚健康和不健康心理，矫正问题心理，增进学生心理健康。除此之外，还要重视心理活动课的在心理健康教育中的作用。首先，做好课前的准备工作，了解学生和组织教学内容。任课教师可以采用谈话法、问卷法、座谈法等方式，通过与学生、教师及家长的交流和调研，了解学生的心理状态，觉察学生群体中存在的身心发展、学习、适应等普遍性的困惑和烦恼，以便教师课前确定教学目标，课上有针对性地对学生进行正确的引导与疏通。其次，注重学生体验活动的过程。教师以引导者、组织者和参与者的身份主持课堂活动，创设活动情境，让学生在情境中感受同伴友爱、群体活力和团队力量，促进形成健康人格，达到心理活动课的作用和目的。再次，课后适当留些思考。心理活动课需要唤起学生更多的感悟，在情感体验和情绪释放中，促进自身的心情调节和问题解决。启发学生积极思考，培养解决问题的意识，把课堂里悟出的道理进行正向迁移，处理好当前和其他的生活、学习困惑和问题。同时提倡学生把心理活动课后的所思所感写成心得或日记，适当的时候在小组或班组中与同学或老师进行交流。这三个关键点突出了心理活动课重体验、重感悟、重反馈的特点。
（二）增强专职教师培训的科学性
抓好中小学心理健康教育，师资队伍的建设和培训是重中之重。从多个方面培养专职、兼职的心理健康教育教师，是促进心理健康教育的重要力量。对此，可以通过菜单式培训的方式来满足教师培训的需求。首先是专业技能培训。根据中小学心理活动课或心理咨询服务的要求，制定科学的教学计划，与高校联合聘请经验丰富的专业心理学专家、教授，将系统的心理健康教育理论知识与生动的教育实践结合，对教师进行有针对性的培训。同时可以同相关部门联合测试，颁发学校心理咨询师资格证，从而提高教师心理健康教育水平,规范学校心理咨询工作。其次是研讨式培训。通过各类主题、各种类型的心理健康教育研讨会，多角度、多方面的就当前心理健康教育问题进行广泛的交流、研讨，有利于学校之间和学科老师之间互相切磋、总结经验、取长补短。再次是以评促教式培训。以公开课、交流课或示范课的形式,让教师们相互学习，课后由专家进行点评,从中交流教学理念、教学技能和教学艺术。第四是专题式培训。针对中小学心理健康教育某个方面的专题或问题,邀请富有经验的专家或资深教师对专职或兼职的心理辅导教师进行讲解、指导，并进行互动交流和提高。做好中小学生的心理健康教育和心理咨询，对心理辅导教师是一个艰难的心路历程。因个体差异，有的方法有效，有的未必凑效。所以，要做好中小学生的心理健康教育，必须要学习和掌握一定的相关理论，掌握必要的操作程序，并做到身体力行，内外和谐，心神专一，化解隔阂，达到与孩子的真正沟通和理解。对从事中小学心理健康辅导或开设心理活动课的老师进行专业培训势在必行，其专业性不容忽视。
（三）增强学校心理咨询室的服务功能
学校心理咨询室面向全校师生和家长提供心理咨询、指导和服务。对来访的师生和家长而言，学校心理咨询室是他们获取心理指导的场所，是心理咨询教师与来访者进行面对面的以真诚为前提交流、沟通和解困的地方。心理老师与来访者就某一问题共同探讨，共同尝试，最终使来访者自己进行正确选择，从而达到促进来访者获得心理能量和健康发展的目的。
从实际和有效的角度来说，应该发挥好学校心理咨询室的服务功能：首先，针对学生的常见心理障碍，为他们解决学校适应不良、轻微神经症、常见的人格缺陷等心理问题，指导学生找到原因，进行自助，从而促进学生良好心理的形成；其次，提供学习心理辅导，对学习困难和有学习心理障碍的学生进行学业不良的类型和学业不良的成因诊断，帮助他们了解各自的学习心理特征，从学习习惯和学习态度上进行改变和调适，培养他们良好的学习动机和兴趣，提升学业水平；再次，发现心理问题较重的学生，采用个别辅导已无法帮助他们解决问题时，及时向家长或监护人沟通，不放弃，不离去，共同寻找突破口，制定心理长期辅导方案；第四，开展对学校校教学教辅人员的心理健康教育培训和咨询工作，人人重视心理健康教育，将心理健康教育作为学校常规教育的一个重要方面，营造良好氛围；第五，做好家庭心理咨询服务工作，协助家长正确认识和对待孩子成长与发展所带来的家庭关系、父母对孩子的教养方法、亲子关系的调整、家庭教育与学校教育的配合等问题。
心理辅导教师任重道远，在工作中既要认真耐心，又要善解人意，真正成为学生的“知心伙伴”，切实为学生排忧解难，为学生排除成长路上的心理障碍。心理辅导老师是学生的拐杖，心理咨询和训练要通过对学生的理解和帮助，从心理上增强他们自身的能量，让他们调整和改善认知、情感、人格、人际交往等方面的困惑，帮助和引导他们心理健康发展，培养积极的人格，开发自身潜能，使学生个性得到完善与发展，生活和学习更加愉悦，使他们健康地成长。
The Evident Problems of the Mental Health for Students in Primary and Secondary School and Targeted Strategies
WEI Pan-shi
(Department of Education Management,Xingyi Normal College for Nationalities,Xingyi,Guizhou 562400,China)
