时间：2023-01-16 18:29:45
引言：易发表网凭借丰富的文秘实践，为您精心挑选了九篇辅导员面试自我介绍范例。如需获取更多原创内容，可随时联系我们的客服老师。
关键词：大学生；辅导员；工作室；就业指导
一、职通未来集训营
职通未来集训营将职业选择能力提升分解为四大类集训：职业定位规划集训、就业技能集训、职业素养集训、实战模拟集训。职通未来集训营针对用人单位招聘过程的各主要环节，有的放矢地快速提升求职竞争力和职业适应力，提高获取高端岗位的概率，缩短从学生到职业人的转变适应时间。
1.职业定位规划训练。综合分析自身兴趣、性格、能力以及价值观等心理要素，锁定就业目标城市、行业、企业、职位。
2.就业技能集训。包含简历优化训练、高效网申训练、信息收集训练三个部分。其中，简历优化训练帮助学生了解常用简历格式，训练简历制作方法，掌握简历语言艺术；高效网申训练帮助学生了解及时、高效的网申技巧，提高面试成功率；信息收集训练帮助学生了解国家、地市人力资源部门、其他高校的招聘信息，获悉应届生就业常用的招聘网站。
3.职业素养集训。包含择业心理训练与礼仪养成训练两个部分。其中，择业心理训练帮助学生训练自身的职业心理素质，平衡社会需求与自身需求、现实生活与未来发展的关系，而礼仪养成训练帮助学生了解求职服装搭配，求职化妆方法，求职仪态展示，求职礼仪养成。
4.实战模拟集训。包含自我介绍训练、即兴演讲训练、结构化面试训练及无领导小组讨论训练四个部分。其中，自我介绍训练主要练习“最经典的自我介绍方法”“卖点、特点、缺点”的阐述技巧；即兴演讲训练帮助学生了解求职语言规范，训练求职表达艺术，提高面试语言技巧；结构化面试训练帮助学生了解招聘方式，熟悉招聘流程，模拟各类面试，提供常见面试攻略；无领导小组讨论训练采用情景模拟的方式对考生进行集体面试，以评价考生的组织协调、口头表达等能力和自信度、进取心等素质。
二、职来职往工作坊
职来职往工作坊主要开展校、院、社团三级就业指导活动。院级就业活动可针对不同年级开展，比如针对毕业生开展“那些年我们一起经历的求职故事”征文比赛，针对新生开展“我的大学我做主”征文比赛，还有针对全校学生的大学生职业规划大赛、职业规划案例大赛、校园模拟招聘大赛和“影动乡村，基层最美”微电影创作大赛等。通过以上活动的开展，开阔了学生的视野，提升了学生的就业实践能力。
三、职场成长咖啡屋
“职场成长咖啡屋”系列活动每次围绕一个特定的行业或领域，通过邀请校友、企业人士到校接受访谈的方式来与现场同学进行交流与互动，为对该行业和领域有求职愿望和一定素养积累的同学提供小范围的深度职业辅导，旨在通过一对一导师辅导、团体互助式学习等方式，帮助学生进一步了解行业、了解自我，成功实现从校园到职场的跨越。职场咖啡屋利用一杯咖啡的时光，送同学们一份经验的同时更送一份享受。
四、职询爱心加油站
1.职路导航咨询。一对一面谈学生职业生涯方面的问题和困惑，帮助分析约访者的兴趣爱好、个性特征、能力特长，帮助其选择适合的职业发展方向，共同讨论如何应对职业选择和求职过程中遇到的困难和挑战，帮助提高解决问题能力，发掘自身的优势，增强实现梦想的信心，做出具体的职业规划。
在1月11日，从政法考了辅导员笔试，在闵记门口排队的时候，接到了中国人民银行温州中心支行打过来的电话，通知我面试的事情。印象中央行的笔试考的并不怎样，事实上前几天查分也才60.5分，意外哦，这个分竟然也能进面试！不过，面试的时候才知道大家的分数都不是很高，我也不算差。
可以说，要来宁波面试（浙江省的中国人民银行面试都在宁波），有点小小的打乱了我的计划。当时已经得知公务员进入面试了，对要不要来也小小的犹豫了一下。。。不过，思前想后，机会放弃可惜，还是在春运票十分难买的情况下来了。唉，这一来就额外的支出了近1000元啊！找工作可真是要花费不小的成本呢！
来之前，就像很多人一样，在网上查找面试经验，说什么的都有，但也不是很具体。毕竟是第一次参加有点正式、又有些重要的面试，心里难免不在意，甚至连该穿什么衣服都想了好久。。。
16日早上7点多，从宁波火车站出来，比起我刚刚来的新建的武昌站，宁波站显得小而乱，这是我没想到的，极为出乎我的意料。我曾一度想过找工作可以到宁波来，以后就定居在这个干净、美丽的港口城市，可是来了之后这种感觉已经淡淡的了。
话说面试。
进入中国人民银行宁波中心支行办公大楼的时候，感觉还是很气派的，在一楼大厅有保安要求登记、检查身份证，他们核对的很仔细。面试的地点在18楼，在我的一阵耳鸣中很快就到了。共有两个面试等候区，就是两个会议室。本来是昨天报道的，但我晚到了一点，所以对有些情况不是很熟悉。在问过工作人员后，又回到了1楼，等候统一去体检。银行的车子统一送过去的，在一个健康城，专门体检的地方做的，大概有抽血、心电图、射线、小便检测、身高体重、血压、眼耳鼻喉，还有外科的一些检查，并没有什么特别的，结果自己并不知道。一定要空腹，我是从前一天晚上10点中上火车之后就一口水都没有喝过。很人性化的是，体检不用自己出钱，而且在抽完血之后就可以免费吃一份早餐——一杯豆浆、一个鸡蛋、一个面包，味道还好，营养也不错，这里赞一个！上午就是体检，体检完了可以自由活动，不需要统一呆在什么地方。
面试是在下午一点钟开始，分专业的，按报考地区进行。我在第二十几个，感觉面试很快。每个人不到十分钟。
大概一共有7个考官吧，中间有个主考。进去后就自报姓名，坐下。要求作面试自我介绍。早就知道自我介绍是都需要的，虽然没有写好稿子演练，可是也想过要说些什么的，可是不知怎么当时就说的既不流畅又表达不完整，个人基本信息传达不到位。当时就对自己的这个感到很不满意了。
自我介绍之后是考官提问，是一个有点胖的男的文的，大概他是法律专业出身的吧。先是就我的专业问了下“经济法和民法的区别”、追问了“两者的调整手段有什么不同”；然后针对我的简历，问了的情况，很在意“法律类期刊”，我发在《中国科技论坛》《经济体制改革》《北方论丛》这些核心期刊上的，都不怎么能吸引他，好像不能证明我的研究能力。。。问完这个，还是针对我发过的论文问了“知识产权包括哪些”“专利权”“著作权的权利期限”、“知识产权的权利属性，和财产权、人身权的关系”等，晕啊!我只记得自己他问啥我答啥，感觉回答的不是很到位，特别是那个期限的全打错了，人家还让我“回去再好好看看”，:-)
最后是，坐在最中间的主考，一个女的，问我“为什么报温州，不报台州”、“家里是不是就我一个孩子”“父母是否同意我去温州”。我回答的比较随意，并没有出口成章的。
面试结束。
当我从面试室出来的时候，并没有如释重负的感觉，只是觉得有点懊恼，怪自己没有足够重视，发挥的也不好。
和朱说自己发挥的不好，他安慰了我，说就当是买个教训，这次经历可以为我以后的面试做准备。唉，我也只能这么想了。。。
总结这次面试，我有以下几点心得：
第一，要自信但是不要自大。这是这次失败的面试给我的最大的教训！如果我不是过于轻信自己的“语言”能力，就不会连最基本的自我介绍都说不好了。
第二，休息很重要。虽然我是在火车上睡了一夜，早上还特意敷了面膜，匆匆画了个淡妆。但是，可以说，从早上到银行报道一直到面试我的状态都不是很好，感觉很累很困，这也严重影响了我的发挥。
本人文科04小硕，现已与成都一环路上某大学签约。该学校法学院我专业招硕士及以上，其他专业招博士。
在试讲前，修改了数次试讲稿，朗读了数次，确保时间在30分钟内。看了一遍本专业相关书籍。到成都后，在学校对面旅馆住下。试讲前一天，先到学校踩点，熟悉校园环境，摸准试讲地点。试讲约定是下午2点半在法学院办公室。去后，由院长领我们到教室试讲。去教室时，院长提了一大袋矿泉水，估计是给听试讲的老师喝的。我主动要求提了过来。
到教室后，发现教室里已经有了几位应聘人。算我在内，总共5人。经交谈，得知和我竞争的有2人。一中南财经政法男生，一南开大学女生。经观察，觉得南开女生相对比较有竞争力。
三点所有听试讲老师到齐，院长选读试讲规则是先自我介绍再15分钟试讲然后是提问后，试讲开始。试讲者以外的人在别的教室等候。中南政法男生第一个试讲，我是第二个。
我进入教室时，听到老师说中南政法男生是不是很紧张，再看到一人事处老师在帮该男生擦黑板，估计该男生没戏了。我主动接过老师黑板擦，擦完黑板后，开始了面试自我介绍。自我介绍非常简短，就说了自己的专业、研究方向、本科专业、所获荣誉奖励。然后开始试讲。
开头是：尊敬的各位老师：下午好！今天是3月8日，也祝在座的各位女老师节日快乐！（听试讲的各位女老师听后，高兴得连说谢谢。）我要试讲的题目……，分五部来讲。……。在试讲的过程中，我和每个老师都进行了目光交流。发现人事处的两位女老师笑容掬，院长表情自然，估计是一专业课女老师面无表情，一男年轻专业课老师神情严肃，估计是教研室主任的老头满脸笑容。
第二部分讲完，院长就让我结束了。然后是估计的该专业教研室主任专业提问，问了个问题。接着是院长及两位人事处女老师随便问了些问题，比如你是哪人、发了几篇论文、怎么想到成都来、有没有女朋友、想不想考博等。我对想不想考博的回答是：如果应聘成功，我会做好本职工作。但如果贵校能够提供发展机会，我也会非常高兴。之所以如此回答，是因为之前应聘某211高校辅导员，该校问我有什么发展规划时，我很老实地回答了想读在职博士，虽然面试自我感觉不错，结果还是被BS。
从研究生群体生涯规划服务的需求现状入手，结合“工作坊”的活动模式与特点，开发出一种适合研究生群体特点的“主题工作坊”生涯辅导活动，该活动具备针对性、特色化、效果显著等特点，不失为高校研究生群体生涯服务可借鉴的一种辅导模式。
工作坊是目前越来越流行的一种提升自我的学习方式。一般而言，工作坊是以一名在某个领域富有经验的主讲人为核心，10～20名左右的小团体在该名主讲人的指导之下，通过活动、讨论等多种方式，共同探讨某个话题。与传统的教育方式相比较，工作坊具备一些鲜明的特征：一是探讨的话题往往更有针对性，很多话题会涉及相关领域的前沿，甚至一些伟大的思想与理论都是在这种形式的讨论中诞生的；二是组织形式更为灵活，可以在家中，也可以在正规的会议室，更可以在户外……工作坊的时间与地点都比较灵活。
主题工作坊的工作方式
研究生是具有高学历的高素质人才，然而近年来，随着研究生招生规模的不断扩大，研究生的就业和职业发展问题却越来越引起社会的关注，硕士研究生生涯教育的缺乏是研究生就业难的主要原因之一。笔者通过长期的工作实践发现，研究生普遍存在职业规划意识淡薄、职业素养能力及就业技巧严重缺乏等问题，有些研究生甚至在简历写作、面试技巧方面的表现尚不如本科生。经过多年的调研与探索，笔者认为以主题工作坊的形式，针对研究生群体开展职业规划服务是一种很好的理论与实践的融合。操作方式如下。
1.实地调研，了解需求
专业人员多次走访各学院系部，充分与学生及辅导员老师进行座谈，了解各专业学生的实际需求。
2.开发项目，设计方案
针对学生的实际需求，开发出系列主题工作坊项目。如“职业素养提升系列”，包括压力管理、情绪管理、人际沟通、团队合作、领导力提升等；“求职技巧训练系列”，包括简历诊所、模拟面试、无领导小组讨论、求职礼仪等；设计出具体的活动目标、活动步骤、时间、流程等。
3.广泛推送，接受订单
向各学院系部研究生辅导员进行推送，辅导员将项目在各班级中进行宣传，班委在充分了解同学的意向后，以“订单”的方式提出申请，并确定时间、地点及具体要求。
4.量身打造，个
结合各学院系部的实际情况，进一步开发和讨论，针对不同群体的实际需求，最终打造完全个性化的、“量身定做”的主题工作坊服务。
如在调查中发现，某专业研究生一年级学生普遍存在时间管理方面的困扰。研究生一年级阶段，一方面要完成学业，另一方面要跟随导师进行研究工作，还有很多学生面临着恋爱甚至结婚等感情与学习间的矛盾，一些在职攻读的研究生要协调工作与学习的矛盾等客观现实问题。针对于此，笔者学校设计了“做时间的主人——时间管理”主题工作坊，先后开展两次、每次两个半小时的活动，通过充分体验与互动的方式，使学生充分交流了各自在时间管理方面存在的困惑，并通过讨论交流、案例演示、活动体验等形式，使学生掌握了时间管理的四象限法等重要原则。在接下来的学习中，分管辅导员不定期进行跟踪及督促。在期末的跟踪反馈调研中，学生普遍反映效果良好，使自身时间管理方面问题的解决能力有了普遍提升。
在与另一专业的博士研究生辅导员的交流中发现，该专业学生对于毕业后的就业前景普遍较为迷茫。作为非主流专业的博士研究生群体在就业时往往眼界比较狭窄，就业的选择更局限于学校及科研单位，因此就业压力非常大。基于此，笔者学校调取了历届毕业生就业状况数据库，针对博士毕业生的就业状况进行了数据统计和分析，并结合自身专业的特色，充分结合用人单位的调研与反馈，以及对于当前市场需求的研判与分析，通过各种渠道和手段，掌握了大量数据与信息。在精心准备后，与该专业的13名博士生开展了题为“我们的就业出路在哪儿”的主题工作坊。经过充分的交流与分享，博士生们意识到他们就业的选择机会其实相当多，普遍反映“转变了就业思维”“就业视野一下子打开了”“对就业的前景充满了信心”，以更积极主动的心态去投入到就业准备中去。
在与某一专业的研究生辅导员的交流中发现，该专业很大一部分研究生均从非211等高校考进来，在大学期间就树立了考研的目标，因此对于简历写作、面试等方面的求职技能了解非常少，写出来的简历甚至不如本科生。针对于此，先后为其提供了“简历诊所”“模拟面试”等多次针对性的辅导，一对一修改简历，组织无领导小组讨论、面试中如何进行自我介绍、面试常见问题及回答策略等辅导活动，学生参与度非常高，最终结果显示，该专业就业成效显著，就业率达99.5%。
主题工作坊的三大特点
经过一年的尝试与摸索，现已探索出一条适合研究生群体的职业规划服务体系，受到学生和各学院的高度认可和欢迎，不少学院系部已经开始提前预约下一年度年的主题工作坊活动。与本科生开展的规划服务相比，针对研究生群体的服务，呈现出以下特点。
1.针对性更强
本科生阶段，培养和唤醒其职业规划意识是职业规划服务的一大需求,因此开展服务时更多地需要考虑到覆盖面的问题。如发展全校性质的职业规划宣传、职业规划大赛等普及性的活动。然而研究生群体，一方面有其实际年龄特点，全校性、普及性的活动容易造成研究生的反感，难以激发其参与的积极性，另一方面研究生的职业规划已经不仅仅是意识层面的普及，更多是具体实际的求职能力，因此活动形式更需要针对各专业、各群体的实际需求，开展小规模、深入的交流和分享。
2.辅导内容更务实
本科生的职业规划体系往往从自我探索开始，包括兴趣、性格、能力、价值观等方面，接下来是工作世界探索，决策与行动等步骤，一步步推进，因此针对本科生的生涯服务可以从生涯成长进行。然而研究生群体，一方面其对于自我环境的认知已经有了一定的基础，另一方面其需求更为实际和迫切，因此更偏向职业素养提升、求职技能训练等更具体、与现实结合更为紧密的服务，因此如何针对研究生群体特点开发更务实、针对性的服务是辅导的方向。
3.对辅导人员的专业化要求更高
研究生群体在学术、阅历等方面比本科生更为丰富和专业，因此对于生涯辅导人员的专业化要求更高，这就向从事该工作的教师提供了更高的要求。因此，不断提升生涯辅导人员的专业化水平，是今后相关工作从业者努力的方向。
面试——打开职场大门，成就美好未来
二、 活动目的：让学生通过模拟招聘，不用走出校园就能真切感受真实面试的氛围，切身了解到不同职位的基本素质和本能，从而更好的完善和提高自己，并根据社会的要求和自身的特长合理规划自己当前的学习成才与将来就业发展。模拟面试实际上是给了求职者一次实际锻炼的机会，有利于增强就业信心，提高求职几率。
三、 活动对象：全院学生（毕业年级学生为主，鼓励非毕业年级学生积极参与）
四、 活动策划主办单位：上海政法学院经济管理系社团联部
五、 参赛形式：完整简历 a4纸普通简历+个性化电子简历
纸质普通简历（a4纸打印），word稿件
个性化电子简历（应用office，多媒体等软件制作）
六、 活动时间 宣传时间 xx.3.15---xx.3.17
报名时间 xx.3.16---xx.3.20
赛前培训时间 xx.3.22（暂定）
简历收取时间 xx.3.25日之前
简历评审时间 xx.3.26---xx.3.31
模拟面试时间 xx.4.6
七、 活动地点：赛前培训地点:
模拟面试地点:
八、 报名阶段：1.参赛选手可登录公共邮箱<***>下载报名登记表填写完毕的报名登记表可以以电子版的形式发至邮箱：*
2.参赛选手也可以在宣传现场直接报名
3.手机短信报名（注明系别班级姓名）
联系人：吴同学 *****
张同学 *****
九、 活动前期准备：1.制作2张海报（1个x展架，一份粘贴海报）
2.联系各系分团委宣传本次活动
3.设立报名点报名，登记好选手姓名、系别班级、联系方式等
4.购买奖品，申请比赛场地，邀请老师、校外专业人士当评委和颁奖者
十、 经费预算
十一、 活动的基本流程（五个环节）
①．简历及面试培训环节
②．简历收取及评比环节
③．模拟面试大赛环节
④．老师及评委点评环节
⑤．颁奖环节
第一环节：简历及面试培训环节
这一环节是在我们活动前期宣传之后进行的，主要想请老师专业的对关注此次活动的同学进行一次专业性的培训，让大家学会如何写好一份面试的简历，怎样去迎接用人单位的面试，这样可以吸引更多的同学来关注我们的模拟面试大赛。
第一步： 请专业人士讲解简历制作时的基本要求及细节技巧（要求与时下各公司在招聘时对简历的要求相结合）
基本框架：1、简历制作在求职中的地位
2、简历应包括的基本内容
3、对简历的潜要求
4、如何在简历中展现自我优势，突出亮点（举例）
第二步： 请专业人士讲解在面试时的基本要求及细节技巧（要求与时下各公司在招聘时采用的面试方法相结合）
基本框架：1、面试礼仪
2、面试时通常遇到的情况
3、时下各公司面试考察的重点及通常考察方法
4、如何在面试时展现自我，突出优势（举例）
第三环节：现场观众的自由发问，老师做正对性答疑
第四环节：由主持人向现场观众介绍本次活动的流程以及选拔方法
第五环节：简历评比环节
1、 在选手参赛报名时讲清楚比赛的有关事项
2、 在规定日期之前通过参赛选手将参赛简历在制定时间段内交至或直接发至大赛指定邮箱
3、 此次我们可以通过让出冠名权，以赞助商的公司名义，招聘各种人才，如会计、经理助理、程序员、法律顾问、翻译等等（不对职位做出严格限制）
4、 a：该环节人数超过十二人，则进行一定的淘汰，最终确定十二人作为第二环节的参赛者
b： 若参赛人数少于十二人则直接晋级第二环节
5、 对于收取的简历有组织内部成员进行初审，筛选二十份由专业老师进行终审，确定最终参与人选
6、 公布入围选手名单，通知晋级下一轮比赛的选手参加我们举办的模拟面试环节，并向入围选手明确面试环节注意事项及要求
7、 简历评比中的注意的问题：
① 为了避免参赛人员建立出现严重的失误，我们可以在赛前准备细则讲解中给参赛者看一份简历范本，同时为了避免参赛者照搬格式化的简历，我们可以设定一个“创新程度”加入评分环节
② 要求参加评选的简历美观大方，形式新颖，富有个性，内容上有一定的深度，禁止出现内容低俗的情况
③ 另外需要向参赛者强调的是注明自己所竞选的职位并要求符合自身实际情况，这样方便我们的面试官有针对性的提问
④ 由于目前在校学生社会经历少，为避免参赛者无话可写，不对简历的正式性做严格要求
评分项目
评分标准
比例
主题诠释
主题鲜明 对应聘职位的针对性强 彰显个性 强化优势
40%
简历内容
结构合理 层次分明 顺序得当 内容充实简练 注重原创
40%
简历美观性
结构清晰 表面干净整洁 搭配合理 版面美观大方
20%
第三环节：模拟面试环节
第一轮的12名优胜者参加本环节，本环节邀请本系辅导员、校外专业人士作嘉宾——专业评委，并邀请15名在校学生作为大众评委，模拟面试对参赛者的基本要求——衣着仪容端庄大方，精神面貌良好，普通话标准，吐字清晰，自我介绍详略得当，主题明确
模拟面试分为三个小环节
①． 第一小环节为多对一面试，赛前选手采用抽签的方式进行编号，12位选手按照赛前抽签的顺序由小到大依次进行面试（包括自我介绍，评委提问环节）首先是一分钟的自我介绍，然后又专业评委自由发问，本环节由评委打分，分高的6为选手晋级下一环节
②． 第二轮为设定在场景下即兴表演，此环节主要是考验参赛选手的应变能力，组织协调能力及沟通能力。6名选手号小的3位组成一个小组为a组，另三位b组，四个场景分别装在四个封好的信封里。两个小组分别派一名代表在主持人的组织下分别抽出一道场景，由主持人和现场观众公布a组场景，然后a组有3—4分钟的准备时间。在a组准备的期间里由评委先对先前的面试的选手进行一个小结，在a组上台前由主持人和现场观众公布b组场景，然后a组表演，b组准备。专业评委根据每位选手在表演过程中的表现打分，经过讨论选出3位优秀选手，依照他们的综合表现经评委讨论最终选出一二三等奖
评分标准
比例
语言方面
10%
仪表方面
10%
诚信方面
10%
情绪方面
10%
专业性知识水平方面
15%
相关知识水平方面
15%
综合方面
关键字：大学生 面试礼仪 公选课程 架构 剖析
Analysis of college student interview etiquette and job searching skill public elective course framework
Fan Yanan Lin Lantian（Shanghai university Of Engineering Science， shanghai 201620）
Abstract： Building interview etiquette and job searching skills public elective course， can meet college graduates growing realistic demand in seeking employment. This article is the analysis and summary of the college student interview etiquette public elective course framework， under the author’s many years of practical work experience in enterprises and institutions human resource department and actual classroom practice.
Keywords： college students interview etiquette public election programs framework analysis
随着近几年高校招生规模的扩大，毕业生的就业压力及高校的就业率压力均越来越大，因此，有必要在就业指导体系中建立完善的大学生面试礼仪公选课课程体系，以满足不断增长的大学生面试礼仪学习的现实需求。笔者经过多年的企业、事业单位人力资源部实际招聘经验积累及实际的大学生面试礼仪公选课课堂实践，对大学生面试礼仪公选课程架构建设做了如下剖析总结。
大学生面试礼仪公选课是一门综合课程，课程结构可包括大学生求职技巧、职业形象塑造及面试过程礼仪三部分。
一、大学生求职技巧
（一）求职前准备
大学毕业生应在大学三年级左右通过职业测评、心理测评、老师及家人建议、自我衡量等途径对自己的能力、专长、性格、兴趣进行清晰的定位。并通过了解本年度的就业形势，确定拟应聘的岗位、企业类型、薪酬要求等，从而进一步明确择业方向及择业目标，并通过网络、书籍、咨询面试成功者等方式积累与自己能力、岗位意向、企业类型相匹配的企业面试经验，从而为成功面试做准备。
同时，可以通过学校布告栏、海报、辅导员、班长的信息、各大招聘网（智联、51job、中华英才网、毕业生就业网、应届生求职网）、企业、事业单位官网以及朋友、亲属、HR人事专员、上届已就业同学等熟人推荐方式积极寻找并抓住面试机会。
（二）专业的简历制作
1.不同组织，不同简历
外企简历一般要求英文或中英文双版合一，最好为十秒钟就能读完的一页纸简历，无拼写、语法错误，使用地道的专业词汇，并尽量突出与职位相匹配的重要经历和能力，以大大提高进入复试的概率；国企、私企、事业单位也尽量用一页纸简历。简历内容要做到条理清楚，重点突出，措辞精准，突出与职位相匹配的经历能力，如党员、实习经历、学生干部经历、创业经历、重大比赛经历、职业能力证书等，这样才能够在简历的大海中吸引招聘者的注意。
2.无比重要的第一页
简历第一页最好使用具有个人特色又符合岗位要求的颜色、格式、字体、结构；并做到简历内容清晰明了，条目清楚，重点突出，用事实和数字说话；贴专业简历照，面目清楚，微笑自然，适度化妆，着装正式，发型美观不怪异。
3.有薄有厚
对于有强烈求职意向的单位，可以采用投递重点突出的一页纸简历同时附加详细个人介绍的简历材料投递方式；而对于只有一般求职意向的单位，考虑到节约成本可以只投递简化却重点突出的一页纸简历。
4.趋利避害原则
在简历写作中，可以在实事求是的前提下适度规避不利因素，不将其出现在简历上。如与同龄人相比过大与过小的年龄、过低或与企业文化不匹配的政治面貌、岗位所在地不十分受欢迎的籍贯、距工作地点特别远的常住地址等。同时尽量突出有利因素，如学生干部、党员、当地户籍、海外学习经历、外企实习经历、全国大赛获奖、市级三好学生、成绩班级排名前1/10等。
5.将简历写得丰满
简历内容若只寥寥数笔会显得面试者不够优秀，长处不多，从而大大降低进入复试和应聘成功的概率。因此为充实简历内容可以将教育背景中与应聘岗位相关的重点、相关课程略微提及；并将所获奖学金一项一行，层次分明地列出；自然拉长简历中的句子，适当用修饰性定语略微详细说明，段落自然地多换行，加大字号，附加其他实习经历、生活阅历等。
6.微妙的电子简历
很多毕业生喜欢亲自去招聘会现场投递简历，殊不知效率最高的是电子简历。而电子邮件简历的黄金发送时间则是HR招聘专员的上班时间，北京上海一般为早上9点左右。同时，邮件标题是应聘者的第一份简历，应用最少的字数突出应聘者的最大优势。如：（应聘培训助理），李婷，学生会主席，高级口译，500强企业实习1年。
为了防止乱码并且方便打印，简历最好以附件形式发送，同时为了凸显自己的礼貌修养，可以在邮件正文写一封简短的求职信，正文最好不超过300字，且条理清楚，求职信内容可以包括：礼貌的问候；哪里得到求职信息；做简单自我介绍；表达真挚的求职愿望；对阅读者的关注表达诚挚的感谢。
（三）面试前的准备
1.正确接听面试电话
建议在安静无干扰的环境中接听面试通知，接听时必须做到平和礼貌地问候，并问清面试的时间、地点、方式及要求，记下联系人的名字、电话，挂机前面带微笑，表示感谢。
2. 进行面试前的信息搜集
随后进行面试前的信息搜集，如：公司规模、业务、市场、客户群以及应聘岗位要求的知识能力（技术、专长、实习经历）、个性特点（创新能力、团队协作能力、抗压能力）、工作性质（出差、应酬、维护客户关系）等。并了解面试形式和内容是群体面试、单独面试、测试还是具体操作。从而充分准确地根据搜集到的相关信息进行自我介绍设计及互动问题预测。
3.自我介绍的设计
自我介绍的长度一般为2-3分钟，但可以视情况进行灵活调整，自我介绍内容要简明扼要，条理清晰。应提前设计针对组织特点和岗位特点的自我推荐，并预测可能出现的问题，如：家庭情况、爱好、为什么应聘这个岗位、有什么优缺点、是否能适应出差、加班、适当应酬等。而企业最想知道的是：求职者能否胜任该工作、其最强的技能、最深入研究的专业领域、主要的成就、成绩、是否具备积极的个性和做事的能力。
4. 面试物品的齐备与条理性
毕业生的求职记录本应随时带在身边，以备记录必要的求职信息。除了必要的证书、文凭、照片之外，还应多带几份简历。应聘公文包要整理整齐，通过公文包可以看出应聘者的条理性，有些招聘单位会随时随地出题目考察应聘者做事的条理性。
二、职业形象塑造
（一） 面试前形象准备的三步走
外貌是一种视觉简历，第一印象在无形中左右着面试官的判断。大学生面试礼仪与求职技巧公选课程的第二部分是职业形象塑造。塑造良好的职业形象要分三步走：第一步，学会对场合的正式程度进行判断；第二步，学会对应场合的正式程度及文化宽松程度选择正确得体的服饰；第三步，学会职业形象塑造快速提升技巧。
（二）面试前形象准备的教学方法
第一步，学会对场合的正式程度进行判断的课程中，笔者对正式场合做了五个星级的划分，教会学生对场合的正式程度进行分辨。
第二步，教会学生根据场合的正式程度，选择对应的服饰搭配，从而使自身形象更为得体，更符合环境的要求。同时也会在PPT中演示一些不正确的服饰搭配法，让毕业生在求职过程中避免尴尬状况的产生。
第三步，笔者教学生快速找到适合自己的职业形象提升技巧。在女士妆容部分，教女生化宛若天生的自然裸妆，比如利用高光进行微整形，起到隆颧骨、垫下巴的作用，利用阴影遮住大额头、大脸变小脸、长脸变短脸，提高鼻梁等。
在男士修容部分中，会让男生了解男士修眉的作用、如何修眉以及男士修眉的注意事项。除此之外，笔者还会教男生利用胡须优化自己的脸型，使面试的应届男生更具有男性魅力（有些艺术、企划类岗位是可以接受职场男性留胡须的）。
除了眉形设计，发型对形象的提升作用也功不可没。在女士发型设计内容中，笔者会教大家依据自己的脸型选择合适的发型，也会讲到很多女士发型的梳理技巧，比如一个简单的盘发，有些女性可以做到知性、高贵、优雅，而有些女性梳起来却显得呆板沉闷、老气横秋，其实这当中隐藏着很多发型梳理的技巧。
三、面试过程礼仪
做好面试前期的准备工作和面试形象提升之后，开始进入面试过程礼仪的学习环节。
（一）到达时间的把握
面试时绝对不能迟到，最好比原定时间早10-15分钟到达，这样才有充裕的时间到洗手间整理仪容。但如果因其他客观原因招聘人员迟到，应聘者最好不要流露不满情绪，要保持平和友好的面试气氛。
（二）面试时的态度
面试时应聘者一定要亮出自己优秀的一面，但不能苛求完美。要树立信心，同时不卑不亢，不要刻意讨好面试官唯唯诺诺没有主见，也不能自以为是目中无人，要非常合理地把握好面试时沟通的尺度。
（三）面试的具体环节
笔者会从面试等候区、进入面试房间、 如何入座、入座之后、如何回答、如何离席等几方面进行教学。课程中会使用丰富的图片、漫画进行生动讲解，课程的最后，还会挑选学员进行面试场景的模拟练习，并进行现场点评纠正。
1.等候区
在面试等候区要保持安静，不能擅自开门，更不能探头探脑，通知轮到自己面试时，要对引导员说“谢谢”，敲门三声经允许后方能进入，轻轻关好打开的门，并调整好自己的情绪，准备进入面试状态。
2.进入面试房间
从入门到面试间入座过程中，一定要体现“精气神”，调整好自己的情绪。步伐适当加快，对环境要有灵活冷静的应对。遇到面试官直视的目光，不要紧张，收腹挺胸深呼吸，鞠15-30度躬后问好。双手微笑递送面试材料，文字朝向对方，方便对方阅读。
3.入座之后
自我介绍及互动交流时应讲普通话并尽量清晰标准，语言精炼，层次分明，注意语速、音量。表情柔和，面部放松，目光真诚，交流时不要过度晃头、皱眉、噘嘴、眨眼、低头、看天花板、看窗外等。笔试未开始时，不能乱动答题纸，被要求答题之后，再翻动试题题目，掌控答题时间，答题纸字迹清晰优美，答题后纸放右上角，有利于后来人答题。
4.面试答题技巧
浅显问题深入答，不能蜻蜓点水，深奥问题简单答，忌长篇大论，原则问题坚定答，忌委曲求全，陌生问题伸展答，不要冷场，而实践问题应总结答，千万不能“一锅粥”。
5.面试的后期处理
面试结束后，不要过早打听面试结果，最好在允诺的时间期限结束后询问。若没有约定公布面试结果的期限，可在面试结束后3-5天询问，可以以邮件或电话形式询问，询问的顺序是：感谢对方给予的面试机会；表达诚挚的求职愿望；委婉地询问结果，并表示感谢。
6.怎样面对未录取结果
若没有被应聘单位录取，也应有礼相待坦然面对未录取结果，并礼貌询问未录取原因，从而总结积累面试经验，并对应聘单位表示衷心地感谢，表示会进一步提高自己，也可以为其推荐其他人选。
7.如何面对复试
应聘者进入复试后，既不能掉以轻心，也不能有过大压力。进入复试后，应进一步深入搜集对自己有利的应聘单位信息、具体的岗位信息及应聘成功的面试技巧，找对展示优势的方向，提高面试成功的几率。
8.不可忽视的模拟面试
为保证大学生面试礼仪与求职技巧公选课的实际授课效果，必须采取模拟面试手段对选课生进行实际的面试行为纠正、调整。应根据学生的专业、性格、特长等个人特点进行岗位订制式培养，提高其面试能力。如可根据行政岗位、技术岗位、销售岗位等进行大类划分，分别对应学生的能力、性格、爱好、专长进行匹配，以此方式在模拟面试环节进行分类详细指导。
参考文献：
[1] 赵旭.大学生求职的公关礼仪[J].硅谷，2009（20）.
从我本人的经历来看，是经历了一个联想组织的营销大赛，然后投递联想实习简历，简历通过后便是联想apa考试系统笔试。该笔试分为托业英语考试，微软软件应用测试和职场心理测试三个部分。作为英语专业学生，第一关的托业英语考试自然不在话下，小小的占了优势。第二关的微软能力测试也比较容易。只要平时对excel , word ,ppt等操作比较熟悉，要全部通过也不难。第三关职场能力测试则要求被试者实事求是，不要瞒天过海，因为这样一个心理测试本来就有一个测谎的过程，所以被试者只要按自己的实际情况就一般都没有问题。
经过笔试，接下来当然是面试了。笔试的时候还有20个人左右，在面试的时候就只剩下整整10个人了。当天的面试是在联想重庆分公司的三峡会议厅举行。面试者为联想驻重庆分公司的hr以及市场推广部主管春娟姐。面试分为两轮，第一轮为英语口语测试，被试者抽取一个topic 然后在阐述一分钟，同时这个过程中包括简短的自我介绍。面对这一关，我们英语专业的同学又占了好些优势。第二轮是无领导小组讨论，这样的面试要求被试者既独立又合作的表现，最后达成一致结论。整个过程中，hr及主管在旁边观看每个人表现并且进行打分。奇迹般的，最后我们十个人全部都顺利成为联想2010实习生。
经过笔试和面试的筛选，实习就正式开始了。7月14日，联想负责人召集所有实习生召开会议对实习任务进行分配及其奖惩kpi考核评定，附表如下：
工作安排
工作分类
具体内容
负责人
备注
日常工作
按班主任安排进行
班主任
讨论总结
组织定期回顾与总结
辅导员
1.每双周组织一次,班主任必须参加.
2.课程包括:联想产品,店面营销技巧,校园营销案例分享.
课程学习
实习作业
1、实习日志要求每周至少2篇；
2、由班长每天汇总提交《暑期实习工作日报》给辅导员
各实习生
1、实习日志以实习相关的心得体会、总结、趣事等均可。
2、《暑期实习工作日报》见附件模版
毕业论文
针对9月开学,制定本校开学购机营销方案,资源5000元,销量目标200台.
1.以班为单位提交.
2.第3班学校蓝本为西南政法大学
整体kpi考核
实习生工作
具体内容和要求
评价者
kpi考核（100%）
日常工作
在班主任指导下，完成其规划的日常工作.
班主任
权重50%
讨论总结
积极参与讨论,分享,小结,以及完成布置的培训作业.
班主任
辅导员
权重10%
实习作业
按时按量完成实习作业
辅导员
权重20%
毕业论文
按时,认真完成论文.
欧乐
权重20%
日常工作如下：
工作时间段
工作地点
工作内容
目标（kpi）
权重
开学培训
联想办事处
实习活动介绍及营销基础知识培训
了解店面布局大致情况
第一阶段
店面
ppt制作技巧培训
联想产品系列介绍培训
1、熟悉联想笔记本、消台产品线（把联想笔记本、消台产品制作成系统的ppt并呈现）
2、调查主要竞品产品及促销情况，制作成产品对比表
1、熟悉联想产品系列及主要卖点，制作产品ppt
（考核要点：呈现ppt的逻辑性、全面性、生动性、易记忆）
2、找到竞品主力机型及促销活动，制作产品对比表
30%
第二阶段
店面
店面陈列布置培训
1、了解重庆市区电脑城布局，制作竞争局势图ppt
2、店面陈列布置比拼
1、完成详实的店面布局图及分析现有布局情况。
2、搭建吸引顾客眼球的陈列布置方案。（进店率和成交率做考核参照）
30%
第三阶段
店面
零售技巧培训
1、综合销量比拼
1、协助所在店面冲击更高销量
40%
有了这样的任务分配，我们的实习任务就比较明确了，在实习过程中，我和重大的另两位同学分为一组，并且一组重邮的同学展开竞争。关于两个组的竞争，我不打算细写，因为我认为胜负不是最重要的，重要的是我们在实习过程中学到的东西。总的来说，这次实习我收获颇多，从了解公司内容到理论上培训，以及查店、促销的实践等各方面，我都受益匪浅。
首先，从了解公司的模式方面说，以前在学校的时候，觉得公司只是一个抽象而模糊的概念，而经过这次实习之后，多多少少对公司的运作有了一些了解。就联想驻重庆办事处而言，主要分为“t”（trade）--零售渠道处和 “r”（ relation）模式---大客户部，以及商用模式。同时，我们也了解到一些联想大的分销商如道洋公司，菲易特公司以及创捷公司，其中道洋公司的店面布置做的相当漂亮。除了对公司的运作有了一些浅显的了解外，我们实习生也对联想的全线产品以及对应竞品有了一定了解并且制作了产品介绍ppt以及竞品对比表。
通过对公司基本运作及产品的了解，以后的一个月的实习将会变得更加得心应手，因为很多工作都是围绕这些展开的。
1. 活动背景：
随着我国教育事业的不断发展，每年的高校毕业生逐渐增加，超出了劳动力市场的需求，直接造成毕业大学生的就业压力过大，在这种形势下，提高我们大学生的职场竞争力就显得非常有必要，而成功的关键一步就是顺利通过招聘会这一难关。为此，人管协会在校领导的支持下举办此次活动。
2. 活动意义：
此次大赛由人力资源管理研究会主办，旨在培养并提高同学们的竞争意识与团队精神，激发自身潜能，通过此次大赛，同学们可以充分展示自己的才华和风采，提升自信心和能力，近距离接触校外公司，提高就业技能，也为参赛者在寒暑假时参加社会实践打下了良好的基础。
二、大赛主题：
“未雨绸缪，走进就业”
三、主办单位：人力资源管理研究会
协办单位：荥阳移动分公司
四、大赛邀请领导老师及嘉宾：
西校区团委老师，本部老师及学长。
五、大赛地点及时间
河南财经学院荥阳校区
2009.11.17----2009.11.29
六、大赛总体方案:
(一) 面向对象
河南财经学院西区大一新生
（二）比赛内容及形式
比赛内容：本次大赛将通过笔试现场决赛等环节，设置简历制作及投递，促销等技能培训。通过比赛使选手掌握一定的职场技能。
比赛形式：此次大赛采用逐轮淘汰制，最终决赛采用打分制，选手经过层层筛选后确定最终名次。
a初赛：
1．培训
时间：11月22日
人员：由专业老师对选手进行培训。
内容：简历制作、求职技巧、大学生活规划、如何提高职场竞争力等
2.筛选：组织专人将收集的简历进行评比打分根据排名先后选出20名进入决赛的选手，简历评比需在老师的指导及企业专家的建议下进行
b决赛：
时间：11月29日
地点：郑职院小礼堂
评委：辅导员
环节：
1. 自我介绍：每人两分钟，介绍完毕后评委对其点评并打分，从中选出12人进入下一环节
2. 才艺展示
3. 结构化面试：此环节共16道题，每位评委负责4道题目的打分与评论，每位选手将现 场随机抽取两道题作答。从中选取出八人进入下一环节。
4. 情景测试：每人5分钟，选手在设定好的某一场景进行临场发挥，例如现场促销（具体内容再定）
5. 选手比赛完毕评委打分，工作人员计分，评委点评，宣布最后结果，嘉宾进行颁奖。
注：决赛各环节按参赛选手序号进行。
（三）评分方法
1.初赛：我们将请评审员及专业老师为每份简历进行打分，对简历进行排名，并对典型简历进行意见反馈，指出不足与改进意见。
2.决赛：满分——100分
参赛选手的气质形象：20分
自我介绍：20分
结构化面试：30分
情景测试：30分
（四）获奖标准
1.大赛将评出优胜奖3名（排名），优秀奖3名（不排名）
2．大赛组委会将为每位获奖者提供荣誉证书及奖品。
七、大赛宣传方案：
宣传手段：展板，横幅，网站，海报，传单等。
赛前宣传
方式：展板，海报，传单，网站，横幅等。
内容： 宣传动员，大赛概况，大赛流程。
时间：提前一周
网站：板展：比赛详细流程，职场培训内容，大赛创新点等
八、赛事日程安排方案
九、大赛亮点：
（1）内容实用性
在本次比赛中，参赛选手可以了解包括制作，投递简历在内的相关就业技能并亲身参与公司培训，对大一新生来说这是走进求职的全新体验，有助于大学生职业生涯规划。共2页,当前第1页1
（2）大赛的可行性
关键词：高校辅导员 “SPT”职业指导 方法
随着我国就业制度的改革，毕业生就业分配已经成为历史，高校毕业生一毕业就要面对市场，去求得自己适合的职业，这就要求高校辅导员有必要对学生开展职业指导工作，进行择业指导、就业指导、创业指导。开展职业咨询，建立学生个人职业档案，进行学科职业指导渗透，组织职业体验。利用多种途径强化职业指导，为毕业生顺利就业。实现人一职匹配创造有利条件，概括地说就是对学生进行“SPT”职业指导。
一、高校辅导员对学生进行“SPT”职业指导的原因
1，我院在工作实践中创造性提出了SPT人才培养体系，这是一个适合于培养应用型外语人才和相关人才的培养体系(SPT是英语“Successful＆PracticalTalents”的缩写，意思是成功的应用性(外语)人才的培养)，SPT人才培养体系是我院在认真贯彻国家教育部关于高职教育的意见和广泛吸取兄弟院校经验的基础上，根据社会现实的客观需要，对自己多年来培养应用型外语人才进行艰苦探索和经验总结的成果。因此说，这个培养体系的提出和确立，具有充足的理论依据、坚实的实践依据和深刻的现实依据。辅导员对学生的“SPT”职业指导就是对在校学生进行成功的应用性外语人才观的职业指导，以就业为导向，明确学生的学习目标。提高学习积极性，从而实现学生的学业成功和就业成功。
2、高校辅导员与学生朝夕相处，与学生有深厚的感情，由辅导员对在校大学生进行职业方面的指导，学生容易接受，指导效果明显。而且辅导员对每位学生的情况都比较熟悉。因此可以因人而异，对学生进行个性化的职业指导，可以更好帮助学生认清自我、明确目标。实现理想就业。
3、实践证明，学生缺乏职业指导方面的知识，对成功就业有很大的阻碍作用，而通过辅导员对学生传授的职业指导方面的知识，学生能够对自己有一个较为客观、全面、科学的认识，也对社会、职业有正确的判断，经过职业意识、职业倾向、职业能力、职业素质的科学测评，最后，能够找到适合自己发展的职业和职位。进而激发自己的学习热情，在大学期间就为将来的工作做准备。
二、高校辅导员对学生进行“SPT”职业指导的方法
1、应用型外语人才(SPT)所具备的能力不但要满足他们在外贸、外企、外经和外事服务中切实管用。毕业以后能顺利就业，还要满足他们解决就业后可能发生的转岗、后续发展的一系列问题。所以，辅导员必须指导学生构建其相应的核心能力体系。以满足他们踏入社会和就业的需要，指导学生努力增强外语的应用能力、专业的实践能力和综合职业能力。
2、各类证书是大学生成功就业的钥匙，因此辅导员要鼓励学生积极考取各类证书。我院要求学生必须获得“四类证书”，即毕业证书、外语等级证书、职业资格证书(如导游证、秘书证、教师资格证书等)及公共技能证书(如计算机等级证书、普通话等级证书、驾驶证等)。实践证明，这些证书一方面提高了学生的综合素质。而且增加了社会对他们的认同感。
3、高校辅导员就业指导应实现全程化，要从季节性转向常年性，并具有连续性和针对性，根据不同年级不同学生的不同特点，分阶段、有重点地进行指导。
第一阶段(大一)：目标制定阶段。面对崭新的环境和期盼已久的大学校园，大一的新生往往迷茫、徘徊，找不到方向和目标，就业指导就应从这时开始。通过就业指导课，向学生们介绍当前的就业形势，分析预测将来就业的优劣势，让刚入学的大学生们充分了解自己所学专业的性质、特点，并试着学会正确地分析自我、认识自我。找到所学专业和理想职业的契合点，并摸索着试探性地进行职业生涯的规划。这样，可以帮助大学生们尽快转变角色。适应大学生活，树立正确的人生观、价值观、学习观。真正把努力学习、增强自身素质作为强大动力，促使学生们用实际行动为将来的顺利成才、理想就业打下牢固的基石。
第二阶段(大二)：为实现目标做充分准备阶段。在这一阶段要教育和帮助学生建立合理的知识结构，锻炼较强的综合能力，培养良好的身心素质，依据学生自身特点和能力倾向，帮助他们进行自我塑造和完善，发展与职业目标相适应的素质优势，为目标的实现在实力上做充分准备。比如可以进行素质拓展。形成良好的团队意识。
