时间:2022-07-13 16:31:16
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二、调查问卷
1.你是不是近视?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近视多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、调查分析:导致眼睛近视的原因:
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
1 看电视距离太近
2 看电视的时间太长
3 所看电视的画面浓度太深
4 写作业时的姿势不正确
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
7 长时间的在电脑前
8 不合理饮食
9 看激光
10 在车厢里看书
11 遗传因素
12 不认真做眼保健操
四、调查结果:
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
园会征文,守护甜心之亚梦黑化(六),读《光辉的旗帜小关于近视眼的研究报告着
早晨的太阳,像牛车的轱辘那么大,像熔化的铁水一样艳红,带着喷薄四射的光芒,坐在东方的岭脊上,用手撩开了轻纱似的薄雾。关于近视眼的研究报告着
最早出现的启明星,在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大,那么亮,整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉,像一盏悬挂在高空的明灯。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点,白白的大肚子像是充过了气,一鼓一鼓的。大纪元
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二、调查问卷
1.你是不是近视?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近视多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、调查分析:导致眼睛近视的原因:
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
1 看电视距离太近
2 看电视的时间太长
3 所看电视的画面浓度太深
4 写作业时的姿势不正确
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
7 长时间的在电脑前
8 不合理饮食
9 看激光
10 在车厢里看书
11 遗传因素
12 不认真做眼保健操
四、调查结果:
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
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(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
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亮晶晶的春雨,像一群天真烂漫的娃娃,在高空中云集,嬉戏而下,咿咿呀呀,欢蹦乱跳地扑进大地母亲的怀抱。缫丝姑娘迥然不同:蓝布棉袄,黑粗呢短大衣,草绿色长裤,脖子上的纱巾是白的,扎小辫的头绳是根黑毛线。的美好家园,感恩父母,感恩老
的机器人,给老师的毕业赠言,古人不远,我最喜欢的历小关于小学生近视眼与视力下降的研究报告
和煦的阳光,透过稠密的树叶洒落下来,成了点点金色的光斑。关于小学生近视眼与视力下降的研究报告
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调查报告是在占有大量现实和历史资料的基础上,用叙述性的语言实事求是地反映某一客观事物。下面就让小编带你去看看小学近视情况调查研究报告作业范文5篇,希望能帮助到大家!
小学近视调查研究报告1进入小学四年级以后,我发现我们班戴近视镜的同学逐渐多起来了,在我座位的四周就有李林泉、于涵冰等同学。见到我小时候的玩伴,现在在东方一小上学的浩浩,听他说,他们班也有不少人近视了。我听姑姑说,她们小时候同学中近视的不很多。这是为什么呢?带着这个疑问,我开始进行了调查。
一、调查
我对近视的同学进行了统计,我发现我们班就有十多名同学戴近视镜,四年级其它班也有近三分之一的学生近视。低年级近视同学较少,而高年级的同学近视率更高,六年级平均每班近视的学生有二十多个。在农村听我上六年级的哥哥说他们班近视的人只有几个。
二、分析
我对这些近视同学的家庭、学习、个人习惯等进行了调查。我发现我们班学习好近视的有五人,坐姿不正确导致近视的有四人,不做眼保健操的有两人,看电视、玩电脑过度导致近视的有七人。在农村导致近视的一般都是坐姿不正确或过度用眼,有的营养方面跟不上。在近视的这些人中,有一些同学的父母一方或双方为近视。
三、结论
1、有些同学坐姿不正确导致近视。
2、有些同学不做眼保健操导致近视。
3、有些同学玩电视、电脑过度导致近视。
4、有些同学受到父母近视的遗传,自己又过度用眼,更容易导致近视。
四、建议
1、要养成好的学习习惯,不在过强、过弱光下看书;
读书写字坐姿端正。
2、不要长时间看电视、玩电脑。
3、养成做眼保健操的习惯。
4、加强预防近视的宣传,保护好眼睛,及时治疗眼病。
小学近视调查研究报告2这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了,我发现我们班的'同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因。
一、调查
我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结,调查法,图表说明法,访谈法,关察法,归纳法。
二、分析
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明,学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
三、结论
1看电视的距离太近。2看电视的时间太长。3写作业的姿态不正确。4在光线太强或太弱的地方看书。5长时间在电脑前。6看激光。7不认真做眼保健操。8在车厢里看书。9不合理吃东西。10遗传因素。
四、建议
为有效预防近视等眼病:一定要养成良好的用眼卫生,合理吃东西,锻炼身体,保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!
小学近视调查研究报告3随着电脑的普及,许多的小孩子都患上了近视,因此,家长朋友们都比较关注这一方面的问题,担心孩子的健康。实话说,我也患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。
一、调查的目的
1、调查学生的'近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
2、通过调查近视情况,提高人们预防近视的意识,从而降低近视率。
二、实践过程
1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。
2、我阅读了近来的报纸及杂志里有关近视的相关内容,深入地探索近视的原因、危害及预防。
3、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的以及近视所带来的不便。
4、我到清远市眼科医院咨询院长,小学生患近视的原因及预防措施。
三、调查数据及分析
我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为20、13%,中学生为56、12%,高中生为23、75%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。
四、结论:
(一)近视的原因:
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视距离太近、时间太长和所看电视的画面浓度太深;
玩电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,在光线太强或太弱的阳光下、车厢里看书;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重;不合理饮食;看激光;小学生补课、家庭作业、钢琴班、舞蹈班等等之类的课外培训,都会使得小学生缺乏运动,睡眠过少。
3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。
6、不合适的配镜,如配镜过矫或配镜不足。
7、全身健康状况差
如体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童。
8、孩子如果长期吃含糖精食品,也会引起视力的降低,因为过多糖份的摄入会造成钙、铬等微量元素及维生素B1吸收不足,会致使眼球壁弹性降低,眼轴拉长,从而促使近视发生和近视度数加深。
(二)近视的危害:
1、容易受损伤:孩子得了近视配戴眼镜后,由于儿童活泼好动,若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明。
2、学习成绩下降:孩子得了近视不配戴眼镜看不清字,配戴了眼镜后容易造成视疲劳,注意力不集中,使学习成绩下降。
3、影响孩子前途:孩子得了近视,升学选择专业和就业有很大限制,前途受到极大影响。
4、遗传后代:现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。
5、危害身心健康:由于孩子近视,多种体育活动无法参加,影响孩子身体正常发育,致使孩子体质虚弱多病,身心健康受到极大影响。
6、活质量低下:由于孩子近视,日常生活极其不便,例如:交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难,由此产生心理障碍,致使生活质量低下。
7、导致并发症:得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视,
还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
8、太多不便:由天气变化而带来的太多不便,如:雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷,带眼镜进出,温差太大容易反霜,擦拭后带来镜片磨损,致使视物模糊,度数逐年增加。
五、建议:
1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。
关于近视的调查报告优秀范文社会实践报告
2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。
4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
小学近视调查研究报告4通过调查表明:本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视,20%的同学则是从小学就开始患有近视。
一、患近视的原因:
通过进一步调查,我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的;其次就是长时间看电视、上网,致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的.近视;还有一部分同学晚上睡觉前有看书的习惯,为了舒服,便躺着睡,久而久之,也患上了近视。
此外,我们还发现,城市同学比乡村同学的近视患病率明显高,并且随着年龄的增长,这种现象变得越发明显,这是为什么呢?据调查显示,这是因为乡村生活更接近大自然,空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。
另外,阅读姿势不良会造成视力减退,阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学,阅读距离越接近书本的,近视眼则进展得越快。
由以上资料表明:本班同学的近视归纳起来无非三点:用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防近视的方法与措施:
为了取得本班同学近视的预防和治疗方法,我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果,我们总结出了以下几点预防和治疗近视的方法与措施:
1、每天坚持做两次眼保健操。
2、看书、写字姿势要正确:眼离书本一尺,胸离书桌一拳,手离笔尖一寸。
3、不要行走是看书,不要在强光下看书,不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、尽量少上网,注意作息时间的安排(例:不长时间看书、看电视等),不让眼睛过度疲劳,看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,坚持锻炼身体和加强营养,不能偏食,常吃青菜,坚持良好的用眼习惯,并定期检查视力(正常情况下,人眼3个月左右屈光情况就有可能发生变化,所以要定期检查视力,做到早发现、早矫正、早治疗)等。
调查总结:近视要防患与未然。因此盲从现在开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗,控制其再度加深。
小学近视调查研究报告5一、问题的提出
我们班近视的人数很多,我也是其中一个。我常常想:为什么会有这么多人近视呢?难道近视也会传染吗?对于这个问题,我百思不得其解。于是,我对这个问题进行了调查。
二、调查方法
1、去医院问问医生,了解为什么近视。
2、通过调查同学的近视情况,来了解近视主要在那一种人身上多发。
3、上网浏览,调查全国的近视率。
三、调查情况和资料整理
1、绝大多数是因为上网、看电视过多而引起,有极少数是遗传。
2、全班同学中有一半的人近视,我发现主要分布在经常上网玩游戏的同学身上。
3、全国小学生近视率为28%,初中生近视率为60%,高中生近视率为85%,大学生近视率竟高达90%!
四、结论
1、小学生近视多数是因为上网次数高,看电视时间长引起的,有极少数是先天性遗传。
主要还是因为电脑辐射伤害眼睛,还有的是因为在阳光集中、阳光昏暗的地方读书写字,或不爱护自己的眼睛造成的。
2、同学近视的罪魁祸首应该是电脑,许多同学都是在玩电脑游戏的时候不知不觉近视的。
有些同学竟然在网吧里无忧无虑地玩,这会导致各种眼病的发生。
3、全国小学生有大约五分之一的几率近视,也就是说5个小学生里面至少有一个是近视眼,可真是可怕。
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关键词:金柑;抑制高温落果;生长调节剂;营养元素
中图分类号:S511.5 文献标识码:A 文章编号:1003-4374(2016)03-0013-03
金柑又名金橘、金弹、金桔,原产我国,属芸香科(Rutaceae)金柑属(Fortunella Swingle)植物。是食用、药用兼观赏的多用途经济果树。据不完全统计,广西的金柑种植面积近1.3×104ha,2008年至今金柑的销售价格基本在10元,千克以上,经济效益明显。金柑产业已经成为当地农民致富的阳光产业。
广西玉林市兴业县大平山镇阳村位于广西的东南部,属亚热带季风气候,气候温暖,年平均气温℃,最高温℃,最低温21.8℃,终年无雪少霜。雨量充沛,年平均降水量1700mm。土质为红壤土,土层较深厚,pH 5.5左右,肥力中等,适合柑橘生长。玉林市春茂公司2011年在这里种植了5公顷金柑,2012年开始结果,2015年8月初出现了落果现象,落果果实表面有的类似日灼硬斑,有的出现点状凹陷,有的则无明显症状。落果情况不论树势强弱,还是向阳阴蔽,都有不同程度的落果,从果柄处光滑脱落,脱落口呈淡橙色,落果率轻的在20%左右,重的高达80%以上。使用大生M-45、多菌灵等广谱性杀菌剂和2,4-D保果,效果都不理想。为了抑制金柑落果,减少农民经济损失,促进产业健康发展,开展抑制金柑落果实验研究,分析发生原因,提出综防意见。
1 材料与方法
1.1 材料
实验材料:5年生金柑树种植于玉林市兴业县大平山镇阳村。
药品试剂:生长调剂“920”购于上海同瑞生物科技有限公司,2,4-D钠盐购于四川农业科学院兰月科技开发公司,芸薹素来源于云南农业大学,细胞分裂素购于山东百化威农药有限公司;药剂精甲灵锰锌购于广州永壮农资有限公司,乙蒜素购于海南正业中农科技股份有限公司,百泰产于德国巴斯夫;营养素聚合硼购于广州永壮农资有限公司,润万物1号购于河南中威高科技化工有限公司,天牛膏购于湛江中肥贸易有限公司,糖醇钙购于德国康柏利农公司。
1.2 方法
气候调查:根据玉林市兴业县气象局提供的2015年7月下旬和8月气温资料,对比气温与落果的关系。
试验设计:本试验共设6个处理,每处理随机选择9株树,于2015年9月4日分别进行叶面喷布,重复3次。各处理如下:
处理一:喷30mg/l 920+芸薹素2000倍+5mg/l2,4-D;
处理二:甲灵锰锌1000倍+乙蒜素700倍+细胞分裂素1000倍;
处理三:喷细胞分裂素1000倍+百泰100倍+聚合硼1500倍+润万物1号500倍;
处理四:喷30mg/l 920+芸薹素2000倍+天牛膏800倍;
处理五:喷糖醇钙1000倍+聚合硼1500倍+天牛膏800倍;
处理六:对照(CK)喷清水。
在喷布前后,分别调查记录落果情况。
2 结果与分析
2.1 高温是引起金柑落果的主要因素之一
2015年7月平均温度27.5℃,平均最高气温31.7℃,而这个时候金柑没有落果现象。从图l可以看出,2015年8月平均最高温度33.32℃,从8月6日~8月14日,平均最高温度33℃以上的气温持续了9天,仅隔1天,又持续了14天时间,这段时间是落果最严重的时间,落果率少的在20%左右,重的高达80%以上。初步说明高温是引起落果的主要因素之一。
2.2 六个处理后金柑落果总数的变化
从图2a可以看出,处理一至处理五与对照相比处理4d后金柑落果总数都减少了。说明五个处理均可以不同程度的抑制金柑高温落果。
2.3 广谱性杀菌剂和细胞分裂素对金柑落果的影响
处理二和处理三的成分主要有广谱性杀菌剂和细胞分裂素,从图2b中看到,使用后第1天,处理二和处理三平均每株的落果数分别是17.4个和15.2,比处理一分别多5.2个和3个,第4d分别多4个和5个,说明广普性杀菌剂和细胞分裂素对落果的抑制作用不如生长素。
2.4 补充内源激素和营养元素对金柑落果的影响
处理一、处理四、处理五中,补充“920”、“2,4-D”生长素和叶面肥,都能有效地减少落果,使用后第1天,处理一、处理四、处理五已分别由用药前的平均每株落果44个、38.9个、18个下降到12.2个、16.3个、5.04个,分别下降了72%、58.1%、72%;用药第4天后,又分别下降了96.3%、92.3%、89.4%,处理一、处理四效果十分明显,说明高温阴雨天气,温度高,生长缓慢,光合效率低,光合产物少,营养不良和内源生长激素不足。补充内源激素和营养,可以有效地减少落果。
2.5 营养元素组合对金柑落果的影响
六个处理中处理五的成分全是营养元素。它的效果前期没有处理一和处理四明显,但使用第4天后,它平均每株的落果数只有1.9个,比处理二、处理三、处理四都少,与处理一只差0.7个。说明单项使用营养元素,对高温落果有一定的效果。
3 小结与讨论
(1)落果与温度成正比,当温度高达30℃后,温度越高,落果越严重,反之轻。此时,生产上可以通过傍晚适灌,树盘覆盖草类等措施适当降温,减少落果。
(2)五个处理均可以不同程度的抑制金柑高温落果。
专家指出,我国癌症总发病数在持续上升,十年之间,癌症总死亡水平上升了31%。其中,肺癌、肝癌、乳癌、结肠癌、直肠癌等与生活方式密切相关的癌症上升迅速,这在城市中尤其明显。癌症已经威胁仅次于心脑血管导致死亡的第二位原因。
我国居民膳食结构正在发生一系列变化,食物由原来的较粗放进而改为越来越精细,这是一个社会进步,但是饮食不科学、不合理的问题也越来越突出。对比居民食物的消费量变化,一个明显的趋势是:粮食吃得越来越少,动物性食物和油脂吃得越来越多。1982年到2002年,国人每日人均大米、面粉的消费量已从435克减少到350克,肉、禽的日消费量从62克增加到1044克,植物油的日均消费量从21.6克增加到44.9克,食盐日均消费量在10.9~1.33克,后三者均维持着超越正常的高消费水平。
与此相对应的是,国人的身体活动在大幅度减少,工作人群每周能够维持三次30分钟活动者仅占20~25%。1992年,国人日人均饮酒量不足3克,到2002年,国人日均饮酒量已经超过了25克。更具有讽刺意味的是,我国签署世界控烟框架条约后的3年半中,烟草的消费量居然增加了20%!
世界癌症研究基金会的最新报告有许多惊人的发现:
肥胖成为导致癌症的“罪魁”
报告中最惊人的发现是:研究证实,身体脂肪过多会增加多种癌症的危险l生,肥胖是―个特别重要的与生活方式有关的决定因素。腰围每增加一英寸,患癌症的风险就增加了8倍,二者的关系非常密切,尤其是最常见的直肠癌等。
参与报告的新西兰营养学教授介绍,除了烟草以外,身体肥胖是一个特别重要的与生活方式有关的癌症决定因素,包括结肠癌、乳腺癌、肾癌在内的6种癌症,都已经被证实与肥胖有关,而增加活动则可以减少结肠癌、直肠癌的发生,并可能减少乳腺癌和子宫内膜癌的发生。因此,避免肥胖、控制体重和多运动成为最主要的防癌措施。
关于肥胖的标准,可以应用目前使用广泛的肥胖独体指数(BMD来测算,即体重除以身高的平方。如果在18.50~24.99的范围内,就可以说是正常。但对于不同国家、不同人群,这个指数标准也有差异。对于亚洲国家居民来说,指数的上限还要降低,即23就已经达到了临界点。对于普通人来说,这个指数越大患癌症的风险就越大。
运动会减少罹患癌症的风险
《食物、营养、身体活动与癌症预防》报告认为,适度的运动不仅会增强体质,也会较少罹患癌症的风险。
中国工程院院士、中国疾病控制中心营养与食品安全研究所陈君石研究员指出,随着国民经济快速发展而发生着人们生活方式的改变,包括吸烟和饮酒的增加,膳食改变、动物性食物和油脂消费增加,加上身体活动减少,导致超重和肥胖;而身体脂肪过多则是多种癌症的主要危险因素。他说,报告让我们警醒:身体中少量的多余脂肪都可能增加癌症的危险;但好消息是:即便是很少的体重降低也能够减少这种危险。因此,报告建议人们每天至少进行30分钟的中度身体活动(相当于快走),这不仅仅因为活动有助于保持健康体重,有证据表明,体力活动本身就可以减少癌症的风险。这种活动不单指专门的运动健身,也包括人们的日常活动,如骑自行车、爬楼梯等等,这些人们生活中的一部分,都是积极防癌的重要一环。每天30分钟的活动量,也是一个最低限度的要求,随着身体适应能力的增加,应该做到每天60分钟(或以上)中度身体活动,或30分钟以上的重度身体活动。
“三二三一”原则
报告还对改变不合理的膳食结构、科学饮食提出了意见和建议,这就是“三二三一”原则。
“三”是三种食物多多益善
一种是十字花科蔬菜花椰菜、甘蓝、卷心菜,花椰菜和羽衣甘蓝都是抗癌明星。美国奥克兰市凯赛医疗中心流行病学副主管劳伦斯・库什博士表示,多项研究显示,十字花科蔬菜可以减低患直肠癌、肺癌和胃癌的危险,专家认为,卷心菜等蔬菜中含有激活人体内天然的解毒酶的化学物质。密歇根州大学研究显示,在患乳腺癌的概率上,一周吃1份以上生的或者稍微烹调一下的卷心菜的人,比那些一周只吃1.5份甚至更少的人患癌症的危险低了72%。
一种是多吃高纤维食物。膳食纤维不仅能够促进肠道蠕动,还对女性有益。瑞典研究人员跟踪调查6万多名妇女,发现每天吃45份膳食纤维较多的全谷类食物的人患结肠癌的概率降低了35%。粗粮中不仅膳食纤维含量高,还可以清理掉两种与乳腺癌有关的激素-雌激素和胰岛素的多余部分。
一种是多吃富含维生素D和钙的食物。维生素D和钙的结合有保护和结肠的作用。乳制品富含维生素D和钙,美国《国家癌症研究所》杂志显示,经常食用乳制品的人降低了患直肠癌的危险,科学家认为是钙发挥了保护作用。维生素D和钙能抑制激素的影响,可以使人们在早期避开乳腺癌。
“二”是两种食物要经常吃
一是西红柿。西红柿能够降低罹患胃癌、卵巢癌、胰腺癌和前列腺癌的危险,其所含有的番茄红素有助于预防细胞受到损害。
二是浆果。浆果这种食物也有抗癌作用,草莓、黑莓和蓝莓都富含抗氧化剂,抗氧化制可以防止细胞受到损害。
专家建议,每天吃9份蔬菜和水果,其中包括西红柿和浆果等等。
“三”是有三种食物要少吃
一是红肉要少吃。包括猪牛羊肉等等。研究显示,结肠癌同饮食有密切关系,每天食用热狗和猪牛羊肉以及肉制品的人,患结肠癌的概率高于一般人。《美国医学协会》杂志调研显示,10年间每周吃两三次、每次1盎司加工肉制品的女性,患结肠癌的概率增加了50%;而长时间每天吃2盎司红色肉类的女性患直肠癌的危险增加了40%。除了结肠癌以外,还可能患上其它癌症,原因是肉类在高温烹调下和用硝酸钾等加工过程中,产生了致癌物质丙烯酰胺和苯并比。
二是不要过量饮酒。过量饮酒会增加乳腺癌、结肠癌、食道癌、口腔癌和咽喉癌的危险。当然,酒并非一无是处,少量饮酒对心脑血管有益。但是,大量饮酒就适得其反,每饮必醉,不醉不归,直接损伤各部脏器。库什表示:“和乳腺癌始终存在明显关系的饮食因素不多,而酒就是其中―个。”
三是脂肪含量高的食品要少吃。高脂肪食物不仅使人容易患心脑血管疾病,而
且也容易患上癌症。少吃―些富含脂肪的食品可以减少患乳腺癌的概率。美国马里兰州贝塞斯达市国家癌症研究所用4年时间,跟踪调查18.9万名绝经妇女,发现饮食中脂肪占40%的妇女患乳腺癌的概率,比饮食中脂肪20%的妇女高了15%。
专家建议。由脂肪产生的热量不应该超过体内总热量的30%。一天食用60克脂肪食品,就可以产生1800卡路里的热量,所以不宜过多摄入。但是,也不能因此不吃含有脂肪的食物,因为脂肪中还含有“好的脂肪”,即饱和脂肪有益于心脑血管。可以通过一些健康食品摄取饱和脂肪,比如富含饱和脂肪的鱼、坚果、橄榄油等等。
“一”是需要留意观察一种食物
这种食物就是大豆。人们知道,大豆中含有大豆异黄酮,是著名的植物雌激素,对缓解中年女性衰老有很大意义。而且,似乎没有长期服用雌激素易患女性特有的癌症的弊病。但是,研究人员发现,乳腺癌细胞在大豆分离化合物中会分裂增殖,食用之后是否会促进乳腺疾病的发生呢?尚待观察。
预防癌症的十条建议
报告还对预防癌症提出了十条建议,专家认为,这十条建议不仅仅对预防癌症有意义,而且对一些慢性疾病如心脑血管病、糖尿病都有重要意义。
一、在正常体重范围内,尽可能地瘦。前边说过,肥胖易导致癌症,瘦人往往也没有高血脂、高血压等心脑血管病问题。
二、每天至少从事30分钟身体活动。人是高级动物,“高级动物”贵在一个“动”字,民谚不是说“人不活动要生锈”吗?
三、尽量避免含糖饮料,限制摄入高能量密度食物,尤其是高糖食品,或者低纤维、高脂肪的加工食品,如汉堡包、炸薯条等等。
四、多吃各种蔬菜、水果、全麦食品和豆类。
五、限制红肉,包括猪、牛、羊肉的摄入,尽量少吃经过高温加工的肉制品,如红肠、罐头(还含有防腐剂)等等。
六、限制饮酒。男性饮酒每天不超过两份,女性饮酒每天不超过一份。这里说的一份是指含酒精10~15克。
七、限制摄入盐腌制食品以及用盐加工的食品。
八、不用膳食补充剂预防癌症。
九、母亲对婴儿最好进行6个月的完全母乳喂养,以后再添加其它液体和食物。
[关键词] 后趋同时期;财务报告;改进;公允价值
doi : 10 . 3969 / j . issn . 1673 - 0194 . 2012 . 18. 003
[中图分类号] F233 [文献标识码] A [文章编号] 1673 - 0194(2012)18- 0006- 03
金融危机爆发以来,中国为响应二十国集团(G20)峰会、金融稳定理事会(FSB)建立全球统一的高质量会计准则的倡议,正式了《中国企业会计准则与国际财务报告准则持续趋同路线图》,明确了中国企业会计准则与国际财务报告准则持续趋同的基本立场和时间安排,全球以及我国会计改革和发展处于准则后趋同时期。那么,后趋同时期我国财务报告改革所面临的新特点有哪些,未来财务报告改进的着重点应该在哪里,都值得我们仔细地去研究。
1 后趋同时期我国财务报告改革面临的新特点
1.1 财务报告目标及确认与计量所面临的挑战
我国会计准则体系引入了决策有用目标,并将其与受托责任作为中国会计准则的两大财务报告目标。其中,决策有用目标作为第一财务报告目标,受托责任作为兼顾的财务报告目标。财务报告的重心由利润表转向资产负债表。资产负债表观是以资产负债表为报表重心,从资产与负债的定义出发,强调在每一会计期间确认和计量业已发生的交易和事项所引发的未来期间所得税的流入或流出对企业未来经济利益的影响。资产负债表关注重资产、负债的质量,以资产、负债要素为核心进行确认和计量。资产负债表观在财务报告目标中的体现:①为了满足主要目标,即决策有用观;②为了满足次要目标,即受托责任观。为了实现财务报告的目标,资产负债表观允许多种计量属性并存,要求计提多项资产减值准备,使资产质量得到提高,允许估计负债,从而保证了负债的质量。同时,要求相关性原则必须以可靠性原则为基础。
后趋同时期,以历史成本基础、权责发生制、配比原则为支柱的传统财务会计面临着全面的冲击,当前财务会计具有多重混合计量属性、广泛使用估值技术、逐渐弱化配比的特点。受经营环境、产业结构、市场竞争影响,会计职业判断空间进一步扩大,财务表达更为相关,确认环节极易操纵,持续趋同引发了信息的纵向误用。
1.2 公允价值的副作用
目前,我国确定公允价值的市场条件还不是很完善,很多需要应用公允价值的事项无法找到最直接的市价来计量,因此确定公允价值的主要方法是采用专门的估值技术,有一部分企业确定公允价值的方法随意,确定公允价值的主要途径是专业评估事务所和公司会计人员或专业团队的职业判断。另外,相关的公允价值数据不易获得是企业采用公允价值计量中遇到的最大困难,公允价值的应用成本比较高、企业会计人员自身素质和公允价值本身的复杂性是影响正确运用公允价值计量的其他几个问题。总体上,公允价值计量对提高企业的会计信息质量效果一般,采用公允价值计量符合成本效益原则,但由于各种因素的制约使得公允价值没有完全发挥其应有的作用。
据研究表明,公允价值会计和已发生损失减值模型具有严重的顺周期效应,在经济繁荣时期使本已过热的经济火上浇油,创造资产泡沫,在经济萧条时期使本已恶化的经济雪上加霜,形成资产黑洞。许多衍生和结构性产品,其市价通过高度复杂的估值模型估算,准确性受到建模风险的重大影响,可能歪曲其“真实”的公允价值,市价不能真正反映金融资产的内涵价值。公允价值会计从时点而不是从期间角度看待价值问题,不准备在短期内出售的金融资产若按盯市法计价,不是低估就是高估金融机构的财务状况。公允价值会计加剧了市场的波动性,危害了金融稳定。
1.3 全面收益下的列报方式的变革
金融危机后,国际会计准则理事会(IASB)启动了系列准则项目的重大修改,并加快了与美国会计准则的趋同进程,其中最引人注目的是对现行的资产负债表、利润表和现金流量表做的根本性的变革。目前,国际会计准则理事会已经公允价值计量、合并报表、金融工具分类与计量等多项准则,并计划完成金融工具(减值和套期会计)、租赁、收入确认、保险合同等重要准则项目。
我国现行的报表之间存在着一些对应的关系,但各表内部结构不一致,使得这种关系变得不够清晰。资产负债表是以资产、负债和所有者权益三大要素为基础进行划分的;利润表是以收入、费用、利得和损失为基础进行划分的;现金流量表则是以经营活动、投资活动和筹资活动为基础进行划分的。这就使得三大报表之间缺乏一致性和可比性,使得报表使用者难以将某一报表的信息同其他两张报表中的信息对应起来,这样对整体的财务信息理解上会有一定的困难。我国会计准则中体现了全面收益观,要求企业在编制的“所有权益变动表中”分别列示“净利润”和“直接计入所有者权益的利得和损失”项目,这体现了企业综合收益的构成。虽然全面收益理论在我国还没有全面推广,但是随着财务报告信息在完善资本市场、促进资源有效配置方面的作用越来越大,推行全面收益报告是财务报告发展的趋势。
1.4 社会责任等方面会计信息披露的紧迫性