时间：2022-11-15 06:31:57
引言：易发表网凭借丰富的文秘实践，为您精心挑选了九篇期中阶段总结范例。如需获取更多原创内容，可随时联系我们的客服老师。
现在很多车辆都安装丁涡轮增压器，比如帕萨特1.8T轿车，奥遥1.8T轿车等，这类车的驾驶方式与其他车辆没有区别，这祥说对么？为什么？
答：错误。
1．安装涡轮增压器的车辆在启动后不要立即起步走车，应让发动机稍微运转几分钟，以使涡轮增压器得到充分。
2．车辆跑完高速停车后不要立即熄火，这样做是为了让增压器得到充分的和冷却，一般需等待三分钟左右。这是因为发动机工作时，有一部分机油是供给涡轮增压器转子轴承用于和冷却的，正在运行的发动机突然停机后，机油压力下降为零，机油突然中断，导致涡轮增压器内的热量无法被机油带走，同时增压器转子仍在惯性作用下高速旋转，这样就容易造成涡轮增压器转轴与轴套之间“咬死”，最终损坏轴承和轴。涡轮增压器转速非常高，需要机油，一熄火，机油就停止供应了，而涡轮增压器还在运转，这样涡轮增压器就会处于“干烧”状态，久而久之容易烧坏。此外．发动机突然熄火后，排气歧管的温度很高，其热量会被吸收到涡轮增压器壳体上，将停留在增压器内部的机油形成积炭。积炭过多会阻塞进油口，导致轴套缺油，加速涡轮转轴与轴套之间的磨损。
3．安装涡轮增压器的车辆，所选用的机油需适应涡轮增压发动机高温、高转速、大功率、大扭矩、低排放的工作特点。
4．与普通发动机相比，涡轮增压发动机对清洁的要求更高，所以应定期更换空气滤芯。因为若杂质进入压气叶轮，会造成转速不稳或轴套和密封件磨损加剧。
5．发动机机油和滤清器必须保持清洁，防止杂质进入，因为涡轮增压器的转轴与轴套之间配合间隙很小，如果机油能力下降，就会造成涡轮增压器过早报废。
在主机厂的维修手册里标明制动液的使用周期是2年或4万千米，对吗？为什么？
答：错误。
1．制动液的更换周期由制动液的保质期决定，与行驶里程并无直接关联。
2．通常合格制动液的保质期为3年（市面上某些经
济型油液的保质期为2年左右），过期的制动液会渐渐发生乳化变质，乳化过程中产生的气泡集聚于制动管路中无法释放，形成气阻，影响油液压力的正常传递。造成制动不良，甚至失灵。
3．制动液具有亲水性，一辆新车行驶1 2个月时，它的制动液吸入大约2%的水；18个月时，含水量达到3%，这些水足以使其沸点降低25%。
4．制动液的沸点大于205℃，冰点低于-40℃。
5．国标制动液的级别标准是HZY3、HZY4、HZY5，对应的国际标准是DOT3、DOT4、DOT5。级别越高，安全保障性越好。西方国家对DOT标准的制定很苛刻，国内市场上很多低价劣质制动液都标明符合DOT3标准，其实产品质量并不合格。
6．制动液的分类：醇型制动液、矿物制动液、合成型制动液，目前主要使用的是合成型制动液。
7．制动液的指标：①高温抗气阻性，包括平衡回流沸点和湿沸点两项指标，分别控制制动液的高温沸点和有水掺入后的湿沸点。②运动黏度，制动液在高温或低温气候条件下都要求有适宜的黏度来满足规定。
汽车加油时选择的汽油是标号越高越好吗？为什么？
答：错误。
1．燃油标号即辛烷值是一单调上升曲线，与压缩比之间无函数对应关系。汽油标号只是标定汽油抗爆能力的参数，燃油标号越高，油的燃烧速度越慢，燃烧爆燃趋势越低，越适合高压缩比的发动机使用；反之，低标号燃油的燃烧速度较快，燃烧爆燃趋势越高，适合于压缩比较低的发动机使用。
2．低标号汽油燃烧速度快，点火角度要滞后；高标号燃油燃烧速度慢，点火角度要提前。
3．除说明书以外，主机厂会在汽车油箱盖内侧标注推荐使用的燃油标号。
4．主机厂推荐的燃油标号完全可以满足发动机的使用要求。
5．如果在某些觉得燃油标号标准不高的地区加油，可以加高一级标号的燃油，避免低辛烷值燃油损害发动机。
车辆行驶中发生爆胎应该立即躁制动踏板进行紧总制动，这种说法对么？为什么？
答：错误。
1．行驶中爆胎尤其是前轮，立即踩制动踏板紧急制动会造成车辆方向无法控制，甚至会造成车辆侧翻等危险情况。
2．正确的做法是：当意识到前轮胎爆裂时，应双手紧握方向盘，松抬加速踏板，极力控制车辆直线行驶。前轮爆胎时，危险较大，一定要极力控制方向盘，采用挂低速挡的方式利用发动机（牵引阻力）制动使车辆缓慢减速，切忌慌乱中急踩制动踏板，以避免车辆横甩发生更大的险情。前轮爆裂已出现转向时，不要过度矫正，应在控制住方向的情况下，轻踩制动踏板，使车辆缓慢减速。
3．如何避免行驶中爆胎：①平时要注意轮胎的保养，经常检查轮胎是否有扎伤、划伤，是否有因断线造成的突起；②关注轮胎寿命，轮胎到一定里程要视行驶路面和磨损状况而确定是否更换；③养成检查胎压的好习惯，要经常检查胎压，每隔一个月要测量胎压；④为防止 轮胎温度过高尽量不要连续长时间跑高速，可适当在
休息区停车，使轮胎降温；⑤应养成良好的驾驶习
惯，控制车速，尽量防止急起步、急制动和快速的汽车空调系统添加Rl2制冷剂也能制冷所以无须更换为R134a制冷剂，这样说对么？为什么？
答：错误。
1．国内规定从2002年1月1日起出厂的乘用车必须加注R134a制冷剂，纯度达到96%以上，不得使用含有R12、R22等的替代品。
2．R12的中文名是二氯二氟甲烷，该物质对大气臭氧层有极强破坏力，同时是一种对心脏致毒作用强烈而叉迅速的物质，能引起动物心律不齐、室性心动过速、心动过缓、房室传导阻滞、急性心力衰竭、血压降低等心血管系统的病变。
3.R134a的中文名是四氟乙烷，是一种新受制冷剂，属于氢氟烃类(简称HFC)，相比于R12，R134a的优越性在于以下几个方面：①R134a不合氯原子，对大气臭氧层没有破坏作用；②R134a具有良好的安全性能（不易燃、不爆炸、无毒、无刺激、无腐蚀性）；③R134a的传热性能比R12好，因此使制冷剂的用量大大减少。
过弯，因为这些不良动作都会加剧轮胎磨损和增加瞬间压力；⑥不要碾压路面上的坚硬物；⑦有条件的话可以给轮胎充氮气，做为惰性气体氮气防止轮胎升温的作用近年来被越来越被驾驶者认可。
4．总结：高速公路上发生爆胎，主要是受轮胎质量、气体温度、磨损、路面状况及行驶操作等影响，原因比较复杂，有些轮胎质量问题是一般修理厂检查不出来的。因此高速爆胎很难彻底杜绝。但随时关注自己的爱胎、及时检查和保养、养成好的驾驶习惯是有利无害的。一旦爆胎发生，切不可紧急制动，要握住方向盘，慢慢把车速降下来。（未完待续）
第二届“中国汽车诊断师大赛”报名方法
1．登陆“中国汽车诊断师大赛”官网：qcwxzj.com。
2．填写信息，注册成为会员；点击我要参赛，回答问题闯关成功后，弹出报名表。
3．在报名表中完整填写相关信息并上传原创维修案例。
1、一般是路由器没设置好或者无线路由器本身问题。
2、有两种接法，建议插路由器WAN口当路由器用稳定些。
3、无线路由LAN地址改到192.168.2.1 不和主路由一样，然后可以用动态或静态IP方式上网。
4、最好用静态就填主路由分的一个比较靠后的IP填上去，要开DHCP，WAN设置里面默认按需连接，设置一下到断线重拨，无线信道手动改到6，如果这样设置不行就是你路由器问题了，要么试试刷下固件，不行就只能更换路由。
（来源：文章屋网 ）
【关键词】门式起重机；运输；总组
宏海号22000吨桁架式拱形起重机是目前全球在制的最大门式起重机，该起重机主要用于海上石油平台的吊装，即该起重机可以直接将在陆地上制造的海上石油平台整体吊装下水，开创了海上石油平台陆地造的先例，大大降低了海上石油平台的制造成本，并缩短了制造周期。
宏海号22000吨桁架式拱形起重机的主要钢结构由主梁，刚腿和柔腿组成。在这些结构中主梁的制造，尤其是总组风险最大。由于宏海号22000吨桁架式拱形起重机制作安装地处黄海之滨的长江口上，常年有三分之一以上的时间大风降雨，现场总组难度极大。为了减少现场施工工作量，降低总组施工风险，我们将原施工方案进行了修改，将原施工方案中属于现场总组的桁片总组改为节段总组。即在车间厂房内将桁片拼装为节段，再将节段用平板车运到现场总组。
主梁分段图如下；
1、主梁节段制作
（1）在平台上放样划出各节段下弦平面系相关杆件的定位线。
（2）根据放样线，将制作完成的节段上下弦平面系桁片吊装合样固定。
（3）将制作完成的下平联吊装合样组拼固定；
（4）依次将制作完成的横联和上平联吊装组拼固定；
（5）按图纸尺寸检查节段各相关尺寸，合格后进入焊接程序；
（6）节段焊接完成后，合样检查相关尺寸，并划出端部边线；
（7）报检合格后，切割节段长度，留焊接收缩量。
2、主梁节段运输
根据主梁节段制造和运输方案，需解决以下问题：
（1）运输车辆确定
主梁最长节段（a8a7a6e8e7e6）尺寸为11520mm×21800mm×14890mm（长×宽×高），重量约281吨；主梁最重节段（a1g2）尺寸为11520mm×19103mm×17644mm（长×宽×高），重量约358吨；
为了满足主梁节段的运输和总组需要，我们按主梁节段的最大尺寸和最大吨位选择了运输车辆，参数如下：
380t平板车参数：
（2）主梁节段的捆扎和加固
由于主梁节段属于超高，超重和尺寸庞大的物件，其重心又偏高，所以主梁节段的运输有一定风险。为了保证主梁节段运输的安全可靠，首先要确定主梁节段的重心位置，使其始终处于运输平板车的中间部位，并用钢丝绳将主梁节段牢牢的捆扎在平板车上。
（3）运输道路的平整
由于运输平板车宽度只有6100mm，节段两边超出平板车的尺寸将近9000mm，再加上主梁节段重心又较高，为了防止节段运输过程中左右摇摆颠簸，需要压实平整并浇注一条混凝土道路。
（4）a1g2节段运输（重量约358吨）：
如图二所示，先在车间平台上制作主梁节段，制作完成后将主梁节段下部平台部分拆除，然后将运输平板车开到主梁节段下面，利用运输平板车的液压油缸顶起主梁节段，然后进行捆扎和加固，检查合格后运往主梁总组场地。
3、现场总拼
（1）按主梁总图划线放地样，布置支墩位置（需准备临时支墩4～8件）；
（2）在临时支墩上设置千斤顶和位移调整装置；
（3）首先把中间节段运输到现场，调整对位后通过运输车辆的升降系统将节段平稳落在临时支墩上（运输车辆下降过程中必须逐步降低高度，确保临时支墩均匀受力），检查无误后车辆退出；
（4）通过千斤顶和位移装置把中间节段按地样调整，使节段中心线、水平线和端部相关线与地样重合；
（5）用正式支墩支撑并顶紧，通过全站仪检查中间节段水平度和各连接部位坐标点，检查无误后，把节段与支墩连接固定，撤出临时支墩；
把节段按从中间到两端的顺序依次运输到现场，重复以上步骤，通
过千斤顶和位移装置调整节段合地样线，并与中间节段对接；
关键词：桡尺骨远端骨折 手法整复 中医综合治疗早期介入 临床愈合时间 功能评估
【中图分类号】R2 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1879(2012)02-0174-02
桡骨远端背伸性骨折（即柯雷氏骨折），多见于老年人，是临床多发、常见的一种损伤。如果治疗不恰当，后遗腕关节畸形肿胀、疼痛、功能障碍、废用性骨质疏松也屡见不鲜。2008～2010年我科共收集新鲜性桡骨远端背伸性骨折患者60例，采用手法整复，治疗组配合中医综合治疗早期介入，疗效显著，现总结报告如下：
1 临床资料
1.1 一般资料。本组均为新鲜性闭合性柯雷氏骨折，桡骨远端向背侧及桡侧移位，或嵌插突向掌侧成角，严重者伴下尺桡关节脱位及尺骨茎突骨折，或粉碎性骨折，骨折线波及关节面。60例均为本院住院或门诊病人，年龄42～76岁，平均(54.12±6.31)岁；男21例，女39例，伤后就诊时间最短半小时，最长3天。随机分为两组：治疗组30例，对照组30例，两组一般情况比较无显著性差异（P﹥0.05）。治疗组给予手法整复后小夹板固定、配合中药外敷、熏蒸、推拿、中药汤剂内服；对照组给予手法整复后小夹板固定和中药汤剂内服。
1.2 治疗方法。
1.2.1 手法整复。两组均采用手法整复。患者仰卧位舒适，患肢外展60-90度、屈肘90度、前臂中立位，助手甲握患者前臂的上部，助手握住患者手作对抗牵引；术者站在患肢的外侧，面向助手乙，以两拇指顶住桡骨远折端背面，其余各指环抱骨折近端掌面，突然用力向外提拉，与此同时助手乙配合将桡腕关节掌屈以协助矫正向背侧移位，然后再在对抗牵引下，术者用对向提按法纠正桡侧移位；最后，术者握住骨折处，助手乙在持续牵引力下让患肢腕关节作缓慢适度的屈伸、尺桡偏、旋前、旋后动作。整复后及时给与X线摄片以复查骨折断端是否达到准确复位，并及时调整。
1.2.2 小夹板固定。手法整复后，前臂中立位，桡远小夹板、鸡肠带固定，三角巾悬吊胸前，观察手指肿胀及颜色，防治肢端出现循环障碍，并根据患处肿胀程度调整鸡肠带的松紧，一般3天后改为小夹板绷带固定。
1.2.3 手法治疗、中药外敷，每日一次。治疗组在X线摄片复查复位准确后，立即给予我院自制中药秘方接骨散外敷患处，桡远小夹板、鸡肠带固定。每日复诊，在一助手协助对抗持续性牵引下，术者用我院自制舒筋活血药酒作患肢前臂对捏轻手法，手法治疗时间由刚开始的2-3分钟，半月后逐渐增至5-10分钟，然后外敷中药接骨散，桡远小夹板、鸡肠带继续固定。同时嘱患者每天做患侧握拳、伸指、分指动作，以防止腕部软组织粘连，保持腕部肌腱的柔韧性。
1.2.4 中药内服：中药汤剂：200ml每日三次。第一周以桃红四物汤＋桂枝汤加减辩证施治。处方：桃仁10g、红花10g、川芎10g、当归10g、赤芍10g、生地黄15g、桂枝10g、甘草5g、三七10g。第二周在前方基础上加骨碎补15g、补骨脂15g、锻自然铜10g。第三周后再加用桑寄生20g、五加皮10g、木瓜10g。
1.3 疗效观察：
1.3.1 去除小夹板固定的时间依据骨折临床愈合标准［1］决定：①患者无或疼痛、麻木症状非常轻微，②骨折处无压痛，局部无纵向叩击痛；③ X线片示骨折线模糊，有连续性骨痴通过骨折线；④去除夹板后观察2周骨折处不变形者。
1.3.2 疗效评定 参考Dienst腕功能评估标准［2］进行评定：①优：无功能损害，无疼痛、麻木等主观症状，腕部无畸形，与健侧相比，腕关节屈伸范围及前臂旋前、旋后范围减小
观察指标：观察两组小夹板拆除时间和骨折治疗2月后的临床疗效，并做比较。
1.4 统计方法。
应用SPSS13.0统计软件进行统计学分析，计量资料比较x2检验，计数资料比较采用卡方检验，数据均用X±S表示。
2 结果
关键词： 问题教学法 理论介绍 不同年龄阶段 应用研究
一、引言
如今，科学技术迅猛发展，我国的教育面临前所未有的巨大挑战和机遇，这个时代急需培养具有创新意识的人才。我国的各阶段教学在此大环境中同样需要改革，改进教学方法以提高教师教学水平是时代的呼唤。教学目的不仅是培养学生的基本应用能力，而且需帮助学生发展思维能力与创造力。问题教学法是贯彻启发式教学的重要模式，对教学有着深刻的指导意义。当然，问题教学法在课堂中的应用模式也不能一概而论，而应根据不同年龄阶段学生的自身特点和能力选择和确定。
二、问题教学法的理论介绍
（一）问题教学法的提出
问题教学法源远流长。最早提出的是以美国教育家杜威为代表的进步教育派。他把教学过程看成是学生独立自主发现问题并分析解决的过程。到了20世纪中期，真正意义上的问题教学法始于前苏联教学论专家马赫穆托夫等人。他们系统地探究了问题教学的本质、认识论基础、心理学基础及方法体系后形成的系统的理论。后来越来越多的学者提倡问题教学，在日常教学活动中问题教学也被广泛使用，促进了其进一步的深化和发展。在中国，问题教学最早可以追溯到春秋战国时期，大教育学家孔子就要求学生“每事问”，认为“疑是思之始，学之端”。到了南宋，朱熹认为“读书无疑者，须教有疑”。由此可见疑问在学习中的重要性。
（二）定义与特点
问题教学法把教材的知识点以问题形式呈现在学生面前，创设问题情境以调动学生的学习积极性和主动性，通过教师的启发诱导，让学生在积极思维和解决问题的活动中，掌握知识，发展智力，培养发现问题、解决问题的能力，为今后的可持续发展打下扎实基础的一种教学方法。
问题教学法的特点是首先需要创设问题情境，激活学生思维。提出问题是进行思考的前提，它能调动学生学习的积极性和主动性。教师通过创设与课堂内容相关的问题情境，让学生自主探究得出结论。另外还讲究“布白”艺术，追求启发性思维的效果。这种“布白”有利于激发学生的求知欲，提高学生探究并解决问题的兴趣。新兴的“问题教学法”还以培养学生自主意识和主动为特征。
三、不同年龄阶段问题教学法的应用
（一）问题教学法在小学的应用
传统的小学教学主要采用教师教授为主，学生被动接受的模式。然而，随着时代的不断发展和教育面临的改革，新课标提出改变这一现状，以培养学生的创新能力和创造性思维，问题教学法是贯彻启发教学的重要模式。针对小学生的学习特点，教师在教学中应尽可能用生动活泼又简单易懂的语言让课堂充满趣味性，让小学生把精力集中于课堂，再辅之以活动和游戏，并与学说普通话、识字教学相结合。同时，教师在教学方法、设计教学流程时应优先注重自主、合作、探索的学习方式，也可采取小组合作的方式，让学生在课堂上讨论，让学生在活动和游戏中自主学习新知识，运用新知识。
（二）问题教学法在初、高中的应用
初、高中学生的自身特点和学习能力与小学生有显著差异。他们的身心发展由少年期向青春期过渡，这一阶段既是掌握基础知识、基本技能的最佳时期，又是为今后发展创造条件的重要时期。在这一阶段，他们表现出的特点是：对学习的基本内容有一定的掌握，但对一些重要内容不能高效率地掌握。事实是，初、高中的学习内容逐步深化，学科知识逐步系统化，学习成绩分化日趋激烈，学生在学习中的自主能力日显重要，学习的自觉性和依赖性、主动性和被动性并存。当然，他们也已经初步具备自主学习、探究的能力，因此，教师在课堂中不仅需对其思考方向稍加引导，同时要考虑如何应用问题教学法提高教学质量。当然，教师不仅自身要会提问题，还要教会学生如何思考问题，如何提出有效的问题，而且必须明晰学生的思维过程和讨论过程，而不是仅仅关注最终结果。
（三）问题教学法在大学的应用
在大学期间，大学生不仅掌握知识、技能和发展智力，而且逐渐形成世界观、道德品质和行为习惯。大学生的学习具有专业性、自主性、多元性、和创新性等特点，自主性是大学生活动的核心。与中学学习不同的是，他们的学习活动是一种以掌握专业知识和技能为特征的社会活动，围绕如何使大学生尽快成为高级专门人才而进行。
教师应该努力营造活跃的课堂气氛，并且课堂讲授要求做到少而精，提出的问题要清楚明了，具有研究性和探索性，势必要求大学生在课外通过自学掌握的内容多；老师提出问题以后，可以让学生通过各种途径和渠道开展多方面的学习。例如，参加专题讨论、社会调查、参观考察、查阅文献资料等，丰富多彩的教学和教辅活动为拓宽大学生知识面提供了良好的条件；问题本身要有探讨价值和充满趣味性、刺激性，尽量贴近学生的生活或具有现实意义；老师提的问题要符合学生的知识层次和生活阅历，在学生的探究能力范围之内，这样学生才能有自信继续探索；老师还要鼓励学生自己提问，提出一些值得探究的问题，然后与大家一同探究与讨论；老师采用问题教学法还必须重视培养大学生的创新能力，不仅要求理解、巩固知识，而且要培养他们树立独立思考、探索创新的精神，培养创造性。在大学这种学术气氛浓厚的环境中，老师要激励学生萌发一种重新组合各种知识，从新的角度解释已有现象的创新愿望，从而产生探索和创新的需求。
四、结语
对学生来说，问题教学法不仅有利于培养学生善于思考，自主发现、探究、解决问题的习惯，从而提升各方面的能力，使学生从中找到乐趣，而且有利于培养学生积极参与交流的习惯，同时促使学生形成正确的思维方法和科学精神。对老师来说，问题教学法对老师提出较高的要求，有利于推动老师知识的更新。问题是老师知识更新的推动力，让老师及时查漏补缺，更好地站在时展的前沿，真正做到教学相长。
其实，问题教学法在课堂实施中仍存在许多问题。归纳起来主要包括：一是课堂上学生不敢提出问题或者是没有问题可提，二是问题的提出者和解决者是教师而不是学生；三是问题情境的设置和问题的提出仅仅局限于教科书和参考书；四是教师提出的问题过于简单、困难、单调，或者模糊，使学生缺乏学习兴趣。这样下去，中国教育所培养出的将会是一批又一批的不假思索便接受新知识的“书呆子”。由此可见，尽管问题教学法有许多优势，但仍有诸多不足之处需要引起我们的注意。
参考文献：
[1]Schw arts， P. et a.l W ebb. Problem-Based L earning：Case studies，Experience and Pac tice[M].Kogan Page Limited，2001.
[2]卢钦萍.问题教学法在小学体育教学中的运用，2013.
[3]崔玉文.浅析“问题教学法”在小学语文阅读中的运用，2013.
[4]王艳.问题教学法在现阶段高中历史教学中的应用探讨，2013.
[5]袁蕊.浅议“问题教学法”在大学思政课中的运用，2013.
我儿子3岁了，长得高高胖胖的，可一验血，血红蛋白还不到90g/L，儿童的正常值为110～160g/L。医生说孩子营养不良，是缺铁性贫血。他出生后的10个月里吃的是母乳，只添加最贵的进口奶粉。之后，我给他吃的都是可靠的精制食品，不给他吃动物内脏、粗制滥造的食物和不可靠的五谷杂粮。请问，生活好为何还贫血？
读者 钟佳妮
钟佳妮读者：
孩子不是吃得精细、长得胖就不贫血，关键是营养搭配要科学合理。
人体的造血工程和肌肉骨骼生长不一样，除了需要一般的营养之外，更需要丰富的铁元素做原料。
宝宝出生时从娘胎里带来的铁最多只够使用半年，以后全靠从食物中摄取。母乳不仅含铁量最低，吸收率也低，所以纯母乳喂养宝宝，必须从第4个月开始添加辅食，或者尽量选用含铁的婴儿配方奶粉，而不是普通奶粉。你单纯依靠母乳和牛奶或奶粉喂养，迟迟不给孩子添加辅食，不能满足孩子对铁的需求。
另外，精制食品中铁含量不一定多，而含铁丰富的食品又被你排除在宝宝的菜单之外，比如动物血、肝脏、瘦猪肉、蛋黄、蔬果、粗粮等。现在，建议你在医生的指导下，尽早去除上述缺铁及营养不良的因素，最好先采取饮食疗法，食补优于药补。
医生 张增辉
吃黑胡椒真的能减肥吗？
某网站上说，韩国的一项研究证实，黑胡椒中能引起人打喷嚏的辛辣物质——胡椒碱，具有阻止人体内脂肪囤积的作用，有望为脂肪代谢障碍相关性疾病（如肥胖症）提供一种自然、绿色的治疗方案。我看了很兴奋，因为黑胡椒是做菜的常用调料，以后做菜时多放一些黑胡椒就是了。请问，这条消息靠谱吗？如果靠谱，黑胡椒怎么入菜最科学？
读者 丰晓云
丰晓云读者：
黑胡椒作为香料和药物，有着悠久的使用历史，是全世界使用最广泛的香料之一，在世界各地的餐桌上都可见到，其独特的香味主要来自于胡椒碱。自古以来，黑胡椒就因其在调味与医学上的双重价值而备受珍视。
公元5世纪的《叙利亚医书》曾指出，黑胡椒可治疗便秘、腹泻、耳痛、坏疽、心脏病、疝气、声嘶、消化不良、昆虫叮咬、失眠、关节痛、肝病、肺病、口腔脓肿、晒伤、龋齿与牙痛。在中国传统医学中，黑胡椒可用于治疗寒痰、食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢，亦可用于食物中毒解毒。
不过，并不是所有人都适合食用黑胡椒。由于胡椒类对肠道有一定的刺激作用，刚做完腹部手术或有消化道溃疡的人，食谱中一定不能出现黑胡椒。另外，减肥是一个与饮食、运动、生活方式等各方面都有关的系统工程，黑胡椒虽然对减肥有帮助，但是仅凭吃黑胡椒就能瘦身的想法是不现实的。
向想要多吃一点黑胡椒的人推荐一道经典菜式，那就是黑椒牛柳。这道菜做法简单，营养丰富，吃起来也特别美味。
原料：牛里脊肉200克，洋葱1个，青椒1个，黑胡椒粉、蚝油、料酒、水淀粉、盐、白糖、鸡精各适量。
做法：牛肉切厚片，用刀背拍松，切成牛柳，加入料酒、油及水淀粉，拌匀后腌15分钟。洋葱和青椒洗净，切成大小相仿的片。3勺油烧热，放入牛柳炒至七成熟，放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、鸡精炒匀，放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟即可。
注意，切牛肉千万不要顺丝切，否则肉炒出来不容易嚼烂。做黑椒牛柳最好用整颗的黑胡椒碾碎，味道才浓，袋装的黑胡椒粉口味就差了一些。
医生 尹明群
为何中年女性易得胆囊结石病？
我今年43岁，身体健康，就是有点胖。前不久，我总感觉隐隐的胃疼，闷胀不适，泛酸嗳气，以为是吃瓜果和喝冷饮过多引发的胃病。到医院一检查，才知道是得了胆囊结石病。医生还说，中年女性，尤其是身体肥胖的女性易得这种病。请问，为什么胆囊结石病会盯上中年女性呢？
读者 孙秋艳
孙秋艳读者：
胆囊炎患者中70%～80%会并发胆结石，单纯性胆囊炎较少发生，因此，由于胆囊炎引发的胆结石又称为胆囊结石，多见于40岁以上、生育子女多的肥胖女性。
首先，生育后女性的激素改变会影响胆汁的分泌。女性多在40岁以前生育，每一次生育的过程都会改变激素的分泌，而且女性在40岁以后逐渐进入人生另一个生理阶段，激素分泌较以前也会有所改变。雌激素变化会影响胆囊的正常活动，使女性胆囊的排空收缩能力比男性差。而且女性激素分泌的多少还可影响胆汁的成分，并伴有轻度瘀胆，以致肝脏分泌胆汁酸减少，增加了结石形成的可能。
其次，肥胖本身容易“生石”，减肥速度过快也容易“长石”。胖人多数有血脂高症状，而血脂中主要成分为胆固醇和甘油三酯。研究发现，在正常人胆汁中，胆固醇保持溶解状态，这是胆汁中含有足够量的胆酸盐和存在卵磷脂的缘故，它们以一定的比例关系存在着，保持平衡，胆固醇不沉积，也就不容易形成结石。反之，如果这种关系被打破，胆固醇增多或胆酸盐、卵磷脂减少，胆固醇就会在胆汁中渐渐结成团块，形成胆固醇结石。另有研究发现，控制饮食减肥的人中，10.7%～26%的人发生胆石症，如果是通过手术减肥，胆石症发生率还要高得多。研究还发现，减肥前体重越重，减肥速度越快，越容易引发胆石症。分析认为，原因可能是人体减肥后热量供应显著减少，沉积在组织中的脂肪大量消耗，胆固醇随之析出。当胆汁中的胆固醇明显增加并析出，便会沉淀形成结石。另外，控制饮食后胆汁分泌减少，胆囊收缩减弱，收缩不完全，不易排空胆汁，胆汁淤积，也会形成结石。
中年女性应养成健康的饮食习惯，建立合理的饮食结构，食物要荤素搭配，摄入蛋白和脂肪要适中，增加食物中的纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。
特别要指出的是，早饭一定要吃饱，因为早晨空腹的人胆汁中胆固醇的饱和度高。提倡适当吃点植物油，以利胆囊收缩和排空。同时，要积极治疗容易引起结石的疾病，如肥胖者要到正规的医疗机构进行科学合理的减肥，糖尿病患者要积极治疗和控制血糖，等等。
医生 井春田
为什么经期总是腹泻？
我今年26岁，有两年的痛经史。每次刚来月经的时候，小腹胀痛，全身冷汗不止，继而出现腹泻，头两天特别严重，腹泻后腹痛会减轻，月经结束后，腹泻自然好转。请问，为什么经期总是腹泻，需要吃药治疗吗？
读者 池秀琳
池秀琳读者：
对于经期腹泻，中医认为多与脾虚肾弱有关。脾气虚弱，脾的运化水湿功能失常，所以出现腹泻。西医则认为与女性月经期间体内激素比例失调有关。在月经期开始的时候，子宫内膜会分泌出大量的前列腺素PGE2a，这种激素会刺激子宫收缩，有助宫血和剥落的子宫内膜排出体外。PGE2a同时也会刺激肠道平滑肌收缩，引起腹泻，特别是月经头几天。当PGE2a增高时，痛经加剧，因此，经期腹泻往往与痛经一起发生。
建议你在月经期服用前列腺素合成酶抑制剂，这类药物能减少前列腺素分泌，不但可以缓解腹泻症状，也可以缓解痛经。另外，经期注意饮食调理，温和的食物也会帮助减轻腹泻症状。
医生 刘胜利
宫颈糜烂会影响自然分娩吗？
我现在怀孕29周了，被查出有中度宫颈糜烂，其他产科检查结果都正常。请问，宫颈糜烂会不会影响自然分娩？我现在需要接受治疗吗？
读者 苗丽珺
苗丽珺读者：
宫颈糜烂并不是真正的糜烂，大都是因为子宫颈深部组织存在炎症，宫颈表面的鳞状上皮因发生营养障碍而脱落，逐渐被宫颈管增生而来的柱状上皮所覆盖，而柱状上皮菲薄，可以透见下面的血管及红色间质，宫颈表面看起来便像糜烂一样。
女性怀孕期间，体内孕激素和雌激素水平都很高，宫颈柱状上皮细胞受激素的刺激会向外移动，在阴道镜下看就像是中度宫颈糜烂。如果怀孕前就有宫颈糜烂，怀孕后由于激素的变化，糜烂常常会加重。
宫颈糜烂可分为生理性糜烂（柱状上皮外移）、病理性糜烂（合并细胞、支原体等感染）。没有证据表明以上两种糜烂本身会对分娩过程中的宫颈扩张有影响，但病理性糜烂根据感染的不同，有的在分娩过程中有可能会引起新生儿感染。
目前国外的观点是，生理性宫颈糜烂不需要治疗，国内则提倡有症状的才需要治疗，特别是有接触性出血的患者。如果没有症状，轻到中度的只要定期检查即可。建议你做进一步检查，排除了病理性糜烂和癌前病变，就可以放心分娩了。
医生 李均科
输卵管通水术有何弊端？
我结婚3年了都没有怀上孩子，怀疑是输卵管堵塞。有朋友告诉我，输卵管通水术能解决问题，但是医生拒绝了我的手术请求，说输卵管通水术存在很多弊端，应该做输卵管造影。请问，输卵管通水术有何弊端？是不是价格便宜，医院赚不到钱就不给做啊？
读者 程芳
程芳读者：
输卵管通水术的诊断及治疗效果均不理想，目前多数正规医院已经废除，但是部分基层医疗机构及私人专科医院还在使用。
过去，由于设备简单、操作简便、价格低廉等优势，输卵管通水术在临床上得到普遍应用，常用于各种原发或继发不孕症的检查和诊断，然而在长期使用过程中暴露出了不少弊端。
通水术既不能确定输卵管梗阻部位，又不能明确梗阻的严重程度和性质，作为一种检查手段，是不可靠的。作为一种治疗手段，只有那些轻度阻塞的，如输卵管黏液栓，才能被水流冲开，恢复输卵管通畅。可是，大多数的输卵管堵塞，都已经纤维化，并有瘢痕形成，通水不能达到通畅管道的目的。
更糟糕的是，输卵管通水还会使不孕病情更严重。因为阴道本身有大量的细菌存在，通水容易把这些细菌冲到原本无菌的宫颈、输卵管、盆腔内，引发各种炎症，进一步加重输卵管阻塞，增加盆腔粘连的可能性。
检查输卵管是否通畅及复通阻塞的输卵管，现在一般是做输卵管造影及腹腔镜手术。
医生 赵颖
舌下含药能救治哪些急症患者？
舌下含服硝酸甘油药片可抢救冠心病急性发作的患者，很神奇。请问，用舌下含药的办法还能救治哪些急症患者？
读者 马达
马达读者：
舌下含药比口服药物起效快。研究证实，口服药物，从药物经胃肠毛细血管吸收到发挥作用，约需10～20分钟；而舌下含药，从药物经口腔毛细血管吸收到发挥药效，仅需30秒～1分钟。因此，舌下含药最适宜用来抢救急症患者。除冠心病患者外，可采用舌下含药方法抢救的急症患者还有以下几种：
1.高血压危象患者。当高血压患者血压急骤升高超过200/110毫米汞柱时，患者可出现头疼、视觉模糊、意识障碍、抽搐等危险征兆，医学上称之为高血压危象。此时，取甲巯丙脯酸药片1～2片（25～50毫克）置于舌下，约2分钟后，血压便开始下降，1～2小时血压可降至比较理想的水平，药效可维持4个小时。
2.胆绞痛患者。胆绞痛是常见急症，多由急性胆囊炎、胆结石并发胆囊炎、胆道蛔虫症等引发。发作时腹部出现剧烈的痉挛性疼痛，可并发呕吐。此时，取硝苯吡啶1～2粒（5～10毫克）置于舌下，过几分钟腹痛就会明显减轻，70%的患者用药10～30分钟腹痛消失。
3.视网膜动脉阻塞患者。视网膜动脉阻塞是由于血液中有栓子阻塞了眼底动脉，眼底视网膜失去了血液供应，从而导致视力突然下降引起的。发作时，一只眼的视力突然减退，甚至1～2分钟视力完全丧失，如果超过10分钟，视力就会受到不可逆转的损害。若及时舌下含服硝酸甘油，视力会很快恢复。
4.肾绞痛患者。肾结石、输尿管结石都可引起剧烈的腰腹部绞痛，发作时，患者疼痛难忍，甚至有濒死感。此时，取1～2粒硝苯吡啶，嚼碎后置于舌下，约5分钟后肾绞痛就能得到明显缓解。
上述几种急症只是可采取舌下含药救治疾病的一部分。目前，舌下含药治疗的疾病范围不断扩大，如急性胃肠炎、痛经等。如果患者想准备一些舌下含服的药品，可以咨询医生，并在医生指导下学会用药。
为什么结婚了还遗精？
我已婚，每周1～2次性生活，可我偶尔还会遗精。网上说，遗精一是因为经常穿紧身裤、玩弄生殖器、，我没有这样的习惯；二是可能患有前列腺炎，我没有任何不适；还有就是性生活过于频繁所致，难道我的性生活太频繁了？
读者 冯帆
冯帆读者：
简单地说，性成熟之后，受激素调控，不断生成，储存在附睾里，达到一定量后就有排出体外的需求。对于青壮年、未婚或分居男性而言，储满后，对性刺激的敏感性会增强，因此常在睡梦中经由床、被褥等刺激，出现遗精现象，即所谓“精满则溢”。对于已婚男性来说，因为性生活有规律，这种现象自然比较少见，但性频率因人而异，没有明确标准，有的人对性的需求比较大，婚内性生活不能满足，也会出现遗精。
网上的解释值得商榷。经常穿紧身裤、玩弄生殖器官的习惯固然不好，但其刺激不至于延续到晚上才显现出来，导致遗精；、是排出的活动，排空后需要一段时间补充，这期间性敏感度下降，需要更强、更长时间的刺激才可以再次，难以出现遗精；在炎症刺激下，虽有可能导致生殖器比较敏感，但在没有其他不适症状的情况下，不能草率诊断。
偶尔遗精并非大不了的事，绝大多数不是疾病，只是由于中国传统观念过分强调宝贵，才给人们带来巨大的精神压力。正确面对生理现象，对网上的夸大宣传也应鉴别。
医生 和永军
婴儿排灰绿色大便正常吗？
我儿子只有3个月大，满月前排大便都是黄色的，满月后断奶，大便变成了灰绿色。现在他吃配方奶粉，一顿能吃150ml左右，三四个小时一顿，添加过一些口服液，大便颜色还是灰绿色。请问，婴儿排灰绿色大便正常吗？需要就诊吗？
读者 纪佩云
纪佩云读者：
关键词：中职；期中；试卷分析
一、引言
期中考试结束之后，任课教师大都会组织考试分析，一般来说，大部分教师的试卷分析都是“三部曲”：教师主动总结分析——教师主动讲评——学生更正试卷并做试卷分析。这种方法在以前基本能够达到分析效果，但近几年因生源变化，学生的学习主动性不如从前，该方法基本无效，这就需要教师思考如何做好期中试卷分析。笔者在教学实践中进行了一些尝试，收到较好的效果。
二、中职生期中考试试卷分析方法
（一） 准备工作。
期中试卷分析的准备工作包括：认真批改试卷，建立学生考试的明细记录表及成绩分析表。
表一 学生考试明细记录
表二 各班成绩分布对比表
这个工作量看似很大，但是在批改试卷的同时就做好记录也并不难。做好这个明细记录有两个好处：第一，学生会被教师的细致认真征服，能让学生从心理上接受学习任务。因为教师的认真批改和分析能给学生起到引导作用。第二，有利于安排课堂集体讲评与个别辅导的时间和方式方法。
（二） 学生课堂自我分析。
在考试结束后，我们通常能听到两种声音：一是来自学生的埋怨声，考得不好也不是从自身寻找原因，而是埋怨教师出题难；二是来自教师的埋怨声，诸如题目简单，并且做过、讲过，甚至告诉学生是考试重点，但他们也懒得去记。如何消除这种不和谐呢？笔者认为应改变传统的先由教师主动讲评的方法，而是先由学生做自我分析。为避免学生无目的、散漫性的局面出现，教师要事先设计好自我分析表，让学生的自我分析能切实可行，落到实处。
表三 期中试卷学生自我分析表
班级： 姓名： 学号：
在这一阶段要特别注意一点，即要保证学生发自内心愿意自我分析。教师可以把前期准备情况“表一”的资料大致介绍给学生，这样能让学生感受到教师的认真和对学生的关爱，学生就能主动积极地配合，达到实效。
（三） 分组分析与个别谈心齐头并进。
根据试卷明细记录与成绩分布表，在学生自我分析试卷的同时，教师可让学生进行分组分析，或与个别学生谈话。在谈话过程中应注意区别学生类型，有针对性地解决问题。
第一类：懒得读书，调皮但懂事。这类学生不多，一个班级一般有2～3个。这类学生不爱读书，但是从不缺课，懂事，对人很有礼貌。对这种类型的学生教师要放大他们的优点，激发他们的学习兴趣。
第二类：学习很认真，但是成绩不如意。每个班级每一届都有1～2个这样的学生。这类学生的特点是很爱问问题，并且问题很简单，教师多次讲解还是很难领悟。对于这类学生教师不能丝毫流露出低估其智商的情绪，找他们谈话时要多鼓励。
第三类：成绩优秀型。这类学生教师要激发他们更高层次的学习欲望，同时要鼓励他们其他方面能力的培养。每个班级一般都有10～20名这类学生，为了保证他们的能力得到充分发挥，教师要提出更高的要求。
（四） 课堂集中讲评。
这个阶段是在学生自我分析教师批阅后进行，集中讲评要注意以下几点：
适当运用形象比喻。对于那些屡次不改老容易犯的错误，在分析错误原因的同时，可以适当运用刺激的例子或比喻，加深学生印象。比如：学生把工业企业出售厂房的净收入作为主营业务收入入账，虽然笔者反复讲解，但是学生印象不深刻，于是笔者就对他们说：“工业企业是制造业，主要是靠销售自己生产的产品形成主营业务收入，如果一个企业靠卖厂房的收入来作为主营业务收入的话，就是我们电视剧里说的一句台词：败家子。所以大家记住，工业企业卖厂房的净收入通常计入营业外收入，因为厂房主要是生产产品用，出售不是主要目的，是偶然的交易事项所形成的收益，不能作为主要业务收入。希望大家记住这个形象比喻，不要再犯败家子的错误了。”学生高兴地表示永远不会忘。
适当指出某些学生的错误。这会让学生感受到教师的关注，并主动积极地听课。教师切忌公开点名，只可以说出人数、学号等，既要给予学生尊重，又要指出他们的问题，言语中能让学生感受到教师的关爱。
（五） 总结阶段。
总结阶段教师可以直接表明态度和期末考核办法，让他们有奋斗的具体目标，并以发展的观点来评价每一个学生，注重努力的过程，不只看某次考试的卷面成绩。具体期末考核成绩计算方法如下：
（1） 实际计算法：后阶段学习有所放松的学生适用。比如：某学生期中考试90分，但是后阶段因放松学习，期末考试卷面60分，教师可根据期中30%期末50%平时20%进行加权平均求得他的总评期末成绩为90*30%+60*50%+70*20%=71。
（2）鼓励评价法：后阶段认真努力进步显著的学生适用。经过努力成绩有进步的学生，教师可取最高分作为总评成绩，对有特别显著进步的学生实行加分奖励。比如：某学生期中考试30分，期末60分，教师可给予总评分65分，5分作为特别奖励。
三、成效
从期末考试的情况看，充分采用这种分析方法与不完全采用出现了不同的教学效果。09会计5班采用本分析方法，09会计4班部分采用，5班进步十分显著，而4班则不明显。采用此方法的班级出现以下可喜面貌：学生学习积极性明显提高，期中成绩较差的学生看到了希望，卸掉了期中考试不及格影响总评成绩的包袱，从心底里感到了轻松；师生感情更加融洽，教与学更加和谐统一；卷面考试成绩明显提高，心理自信大大增强。
和期中成绩相比，09会计5班进步显著人数达26人，占全班人数的56%；不及格率明显降低，期中不及格而期末及格的人数有15人，占全班人数的32%；从不及格跃到70分以上的6人，占全班13%，还有3位从不及格到87分。（详见下表四）
一、学习目标
巩固掌握初中阶段各个学科的基础知识、基础技能，通过自身的努力，学习成绩在月考、期中和期末考试争取进入全年级20-40名前，填补我们班在年级段排位的“空挡”。争取进入淳中提前批入取，中考进入淳中。
二、 平时具体方法和计划
1、合理安排每一天的学习时间。在紧张的学习过程中，其实每天可供自己利用的时间并不多，最灵活的时间就是当天作业完成后至睡觉前的近两多小时时间。能否利用好这段时间，是初三阶段学习成绩提高的的关键点。晚上复习科目不要过多，应重点复习一门，抓住重点，集中精力，力争达到最佳学习效果。每天晚上复习更应该有计划，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为科学日，周四定为语文日，周五完成学校周末作业。看似简单，但必须持之以恒的坚持下去，杜绝出现“三天打鱼两天晒网”的现象。
2、新课学习和复习同步进行，要做到两不误。新课学习包括预习、课堂听讲、课后复习三大要素，预习可以在晚上完成当天学校作业后抽时间预习，数学预习后，把尽量做一下课后练习，遇到一知半解等不懂的地方，第二天带到课堂里，再仔细琢磨，直到彻底弄懂为止。
3、把初三的复习阶段性计划目标分为三大阶段。
第一阶段，是初三开学至月考。这个阶段主要是课堂学习为主，这一阶段主要是基础复习阶段。每一门课要逐册逐章节地进行复习，主要跟着老师步伐一致，进行各科的细致复习。只有这时候循序渐进月考后进行月考总结，对自己前一阶段学习进行查缺补漏、巩固基础，争取在期中考试取得好成绩。
在上周《波浪理论新探讨：“十浪”优于“八浪”》一文中，笔者提出了“五上三下、八浪循环”传统波浪理论的修正形态“五上五下、十浪循环”。细心的读者会发现，“十浪循环”的适用是有条件的，笔者曾特意强调：“十浪循环”应用于“日线级以上的周期中”。经过多年来的观察和分析，在小时周期中，“五上三下、八浪循环”是正确的，市场走势完全遵从艾略特“八浪”循环模式；而在日线以上的周期中，市场却是以“十浪”循环模式运行。
为什么会出现两种波浪规则“并行”的现象？稍加思考，也不难理解。举个例子，什么是人？百度百科给出的定义是：由类人猿进化而成的能制造和使用工具进行劳动、并能运用语言进行交际的动物。接下来问题是，孕妇腹中的胎儿是不是人？同样是人，一个是胎儿，一个是成人，却有着不同的特征表现，很难去拿一个恒定的标准去衡量和评判。换言之，事物的成长孕育阶段和成熟稳定阶段所表现出来的特性是不一样的，有时甚至是相互矛盾的。这就要求我们不能以绝对的标准看待事物，更应该以相对的眼光去动态分析。第二个例子，水在零度以下是固体，在零度以上是液体，由于受温度因素的影响，水究竟是什么形态显然也是相对的。
再来分析小时浪中“八浪”循环适用的原因。艾略特指出，最小的波浪是小时浪，也就是说小时浪已经不能再细分波浪了。在小时浪中，由于是最小波浪，无法再细分子浪，形不成内部结构，也就无规律而言。究竟是驱动浪还是调整浪，只能依靠波浪走完之后的形态来区分：上升五浪，归为驱动浪；下跌三浪，归为调整浪，也就是所谓的“事后数浪”。小时周期的最小“八浪”形成后，经过“自相似”的五浪循环成长为了日线浪，此时的整个波浪已经羽翼丰满，有血有肉了。由于具有了明显的内部子浪结构，波浪开始有规律的成长，并以“五上五下、十浪循环”的模式进一步发展。可以发现，小时浪之所以以“八浪”模式发展，是因为小时浪是最小浪不能再细分，没有具体结构，孕育阶段无法具备成熟阶段的所有特性。日线以上波浪由于具备清晰的子浪结构，不论是从子浪形态上，还是内部结构上都已经相当成熟了，所以也就具备了成熟阶段的应有特征，自然也不能适用儿时的辨别标准。
