时间：2022-08-05 10:13:44
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时光飞逝，一个学期即将过去，在这个学期里，我的思想始终随着党的精神和十六大的指示在不断追求思想进步的道路上探索着。这个过程，记载了我成熟的痕迹，努力的艰辛，更主要的是这一切让我思想升级。
从中国***成立八十周年大会的召开到党的十六大的胜利闭幕，会议的精神始终贯彻“三个代表”的重要思想。贯彻“三个代表”要求，我们必须坚持党的解放思想、实事求是的思想路线，大力发扬求真务实、勇于创新精神，创造性的推进党和国家各项工作，在实践中不断丰富和发扬。恰好本学期我们学习《哲学原理》，这就让我的思想飞跃有了扎实的基础。运用马克思哲学原理来分析问题、解决问题，我就有了一个高度的正确的理论指导，对问题的认识也有感性认识到理性认识，再由理性认识回到感性认识中去。对事物的认识有了客观的理性的正确的指导，我觉得我在遇事处理事方面大大的降低了我以前的盲目性、主观性、片面性、极端性，是我的认识逐渐成熟了起来。
身为一名**党员，我的宗旨是全心全意为人民服务，我要用我的一举一动、一言一行感染身边的每一个人。党员之所以不同与群众而被群众公认为党员，是因为党员能够团结群众，时刻为群众的利益着想。范围越小相对的影响也就越大，这个道理显为人 知!在哲学原则的思想知道下,我认识到事物的发展是按照由小到大、由慢到快的规律进行的，那我就从我的最小的范围——我的宿舍做起。从开学一市一开始我就打破了原来的寝室卫生制度，由原来的每人负责一天到由我一个人全权负责。这可以说是自我主张吧!我并没有向他们说明，我就默默的承担下来了!每天早上我最早起床，扫地、擦桌子、摆鞋…开始的时候，他们还笑谈：“这回我们可轻松了!有个党员就是好啊!”虽然他们像逃过大难一般，但我听在耳里伤在心里!为什么就没有人理解我呢?我想我一定要用我的实际行动来改变这一切的，我没有怨言，我认为“江山易改本性难移”，要改变大家的卫生习惯不是一天两天的事情，这也是一个漫长的过程，只有持之以恒才会有希望!
漫漫的我已经都淡忘了我的目的——让大家都对寝室的卫生有一种责任感(这样卫生问题才是从更本上解决了)。而且形成了我生活中的一个与洗脸刷牙同步的习惯——打扫卫生!但是奇迹就是在这个让我几乎忘了我的目的的时候发生了!方立竟然在我之前起床那起了我那珍贵的扫把扫地!当时我的心里有一种说不清道不明的激动，后来他们都时常在我之前扫地了擦桌子了。“付出总有回报”!我们的寝室卫生始终是优秀!同时我们的寝室也带动了同班其他的寝室，全班的卫生都一直很优秀。
管好自己的寝室是小，管好自己的班级才是大。一个班集体要有凝聚力、向心力，主要看班委的领导。去年一年，我们班在系里老师的指导下，在班委的共同协作下，取得了骄人的成绩。可以说我们班委已经在团队协作上达成了共识，但是也不是不存在矛盾，只是矛盾还没达到激化的程度。在开学初班委改选的时候,我得了全票数。这能代表我在同学们心总的地位，但是这并不是成绩，反而我只能承认我的责任更大了!也可以看出学们有意让我当班长，但我认为我们班在这样的班委组成形式下已经形成了良好的默契了，如果我尊重大家的意思当了班长，那让原来的班长干什么去呢?当学委、支书还是…那么原来的学委、支书又去干什么去呢?这一切都是相联系的，如果那样，将打破已经形成的良好和谐的局面，又要回到“走合”期重新再来!
(1)
这将有可能造成一些不可估量的损失，于是我决定还是当我原来的职位——体委。当什么无所谓，都是为同学服务，为同学的利益着想就可以了。但是事物的发展是遵循“分久必合，合久必分”的道理的，再好的班级也不能否认矛盾的存在的，而且矛盾的是不会遵照人的意愿发展的，但我相信我们会一起打造“材化一”更好的将来!身为体委我的首要责任就是督促同学出操。我每天都六点一刻起床并敲同班宿舍的门，是我的必然之举。保证每人每个学期出够三十次操就是我的义务。坚持了一年半了，也形成了我早起的好习惯了，但是为了让每个同学体育成绩都过关，起的再早也是值得的!为了调节同学们的体育热情，我还要适当的安排一些班的体育活动，加深同学之间的感情，增进友谊，这其实这就是凝聚力的根源!
由小及大，我最关心的还是系。可能单单评我口头上这么说，不了解我的人肯定不会相信。我也没有什么怨言，因为毕竟我没有为系里做什么轰轰烈烈的大事，没有影响力，也是因为我的能力有限吧，但是我是尽我一切力量为系里服务的。无论多小的事情让我去做我都全力去做，甚至将学习放到一边。即使不被认可我也不后悔，因为我追求告诉我，我的义务就是付出!可以说我是一个荣誉感很强的人，得到荣誉证书我会高兴好几天的。就在前几天我被评为“系优干”，并发了荣誉证书!这对我来讲是一个多么大的荣誉啊!回想起来，我在大一的时候就盼望已久了!当时我在体育部和宣传部，只要是有活动我就参加，要人出人，要力出力，最后我的面子都用干了，班里同学说：“为什么每次都是咱班出人出力啊?为什么材科的每次都不去呢?”我真是难以回答啊!我以为我在大一的时候就能得到呢，结果没有。但我又一想，评优数毕竟有限的，况且上面的人那么多，轮也轮不到我!如果我得了那么部长们都干什么去啊?再说他们大一的时候不也是再默默的奉献么?人人都在付出，要想获得更多的经验就得学会付出，付出总有收获的，不一定是有形的，无形的更宝贵!
到了大二的时候，我们系面临着严峻的挑战：装艺的分到了建筑系，我们系人员大减，宣传部人才流失非常严重，而且体育部部长转学。这两个部都非常的重要，我想这回可是到我担当重任的时候了，我已经预料到了我可能当体育部部长的，但是同班的好朋友朱文却在这个时候想要彻底的改变活法，不想向以前一样沉沦了，想要到系学生会里锻炼一下自己，挑战实力，实现自我价值，为系里作出贡献。因为他大一一年都是在围着自己转，一个人要是只为自己活那样的人生是脱离了群众的孤独的与彷徨。人本身就是群体的存在形式，离开了群体，人就没有存在的意义了!也就是在这个时候学生会主席找我谈，因为我在体育部去年一年的工作中成绩显著，让我将体育部的担子抗起来。
我已经盼望已久了，当部长不但是荣耀的事情，还能增长很多的工作经验，对将来有很深远意义，但是系里现在的困难实在是太大了啊，能多吸收一个为系里做奉献的人，就多了一份力量，况且我还是个党员，在党支部还有很多工作要做;而宣传部几乎处于瘫痪状态，这都是我的职责所在。如果我接了体育部部长一职，我是忙了起来，但是朱文却没有发挥的空间了，虽然他去年一年没有接触学生会，但是我很了解他，他做事非常的认真，而且有魄力，一旦确立了要做的事情，他就会千方百计大胆去实现它。而且他对体育有他独到的见解，如果不吸收他进体育部那就是系里的损失了!【2】
于是我决定把体育部部长一职让给他!虽然有知道我将要当体育部部长，然而却成了朱文，对此事大为不解，可能对我还有些误解，但是半年来的事实证明我没有错!这个学期，作为党员，我组织了一次党课《入党知识讲座》，还和学习部同组织了一次《党知识竟答》，还负责党务宣传栏;作为学生会成员，我对体育部和宣传部的工作比较熟，我协助新上任的体育部部长和宣传部部长工作，我几乎参与了没一块展牌设计和制作，并发挥我的群众基础配合体育部组织活动。可以说这些部与我都有直接关系，也没有直接关系。系里的任何活动我都参与，但是得到什么失去什么我再在乎了，因为我是党员，我的有义务付出。如果没有了利益就没有人去做一些协调的工作，那么各个部门就等于失去了联系。“联系是普遍存在的”，如果割断了联系来看待问题，解决问题，必然导致事物发展的片面性，也注定了要失败的。所以我认为系里各个部首要的是加强部与部之间的联系，增进了解，达成共识，培养默契，共创佳业!
我之拙思!我之拙见!还望党支部给予批评!
此致
大学生军训思想汇报 尊敬的外语学院英语第三学生党支部:
三个星期的军训生活已经落下帷幕,同学们的欢声笑语在耳边回荡,训练场上那一张张坚毅的脸庞历历在目,一次次心灵上的震撼依旧温馨着我们的心房。那烈日下的绿色是七月工大最亮的风景。 3——4——“此起彼伏,声音中透露着一股永不服输的韧劲。军事理论课上,我们听的津津有味,感受着祖国日益强大的军事力量,寝室内务整理也丝毫不放松,整齐划一的生活日用品摆放更让我有了身在军营的感觉。
军训留给我们的不仅仅只有汗水,更多的是欢笑。早晨训练结束会大家都一齐涌向食堂的场景异常壮观,要排老半天队才能买到的早餐也吃得格外有味。休息时间啦啦歌,对对唱气氛异常激烈。走廊上留下的是我们的汗水,烈日下留下的是我们坚毅的脸庞。
然而美好的事情总是短暂的,而军训又因为它的短暂而更显的珍贵。也许军训留给我们的更多的是精神财富。在这21天中,我学会了坚持,坚持,再坚持,多一秒是一秒,多一秒就多一丝希望,多一丝希望就离成功更近……我体会到了合作的意义。在百人方阵中,你只是其中一个小小的部分,需要大家互相配合,心生默契,才能让人感受到你是一个整体,才能体现出自己的气势。
随着军训的结束,我的大一生涯也就此结束了。驻足凝思下,大一就这么悄无声息的逝去了,怀揣着对大学美好的憧憬来到了工大,经过一年的摸索,却依旧看不清前方,些许有些惆怅。
关键词：助理班主任；班主任；新生
一、自我浅谈
1.对大学及助理班主任的认识
大学二年级学生随着学习生活与原来期望距离不断拉大，厌学情绪逐渐加大，学业倦怠较为严重。这种情况的发生，归根结底，是个人思想的不端正，没有从思想上真正意识到学习的重要性，对自己的大学没有完整的规划。
大学三年级学生对大学学习有了更为深刻的理解，对未来的规划也更清晰，会去设定新的人生目标，因而他们有更强烈的学习动机，将更多的精力投入学习中。
要想避免学生在升入大二后出现学业倦怠现象，作为助理班主任，就要做好新生的思想工作，积极引导他们健康成长。
2.作为助理班主任具备的条件
就中北大学朔州校区来说，应聘助理班主任的条件包括以下几点：思想进步，具有较高的思想道德修养；热爱学生工作，具有高度的工作责任心和奉献精神；有较强的沟通交流和组织管理能力，有学生干部经历；学习成绩优良，排名在班级前 1/2，无不及格课程，入党积极分子优先考虑。
二、助理班主任的工作
1.认识大学，走进大学
引导新生熟悉校园环境，适应大学生活。在新生入学之际，助理班主任与他们交流学习方法，助理班主任通过带头作用，促进大家提高学习积极性，为班级营造浓厚的学习氛围；引导新生遵守学校的规章制度，使他们能够保持良好的行为习惯；积极安排各类班级活动，提高班级凝聚力，并建设好班级文化。
2.积极配合班主任及校区工作人员工作
助理班主任要协助班主任做好学生日常工作及教学工作，协助班主任以及校区工作人员做好学生的思想教育工作，通过定期思想汇报了解学生的生活状况、思想变化，发现学生的重大问题要及时向班主任汇报，避免问题严重化。助理班主任有不同想法时，要及时主动找班主任进行沟通。对于难以决断的事情，助理班主任绝对不可以自作主张，凡事要三思而后行，经班主任同意后再传达或者处理。
三、作为助理班主任的思考
新生刚刚来到他们憧憬已久的大学校园，由于角色的改变和环境的变化，他们很容易产生困惑和抑郁，此时需要助理班主任在一段时间内通过观察每位学生的日常行为举动及其言语，在和他们亲切交流的过程中去感知他们的困惑和不解。助理班主任作为他们的学长、学姐，要主动走近他们的世界，用心去和他们沟通，用心去解决他们生活中遇到的问题。
助理班主任应该及时了解新生的想法，尊重他们的想法，因为有想法总是好的，要鼓励他们敢于尝试，敢于质疑。在深知他们是如何想的之后，仔细耐心地帮助他们解决困惑，助理班主任可以通过现身说法，让新生放下思想包袱，使他们产生亲切感，最后正确引导并鼓励他们。助理班主任通过讲解对某个事物的看法，对新生如何看待此事物有着很大影响。大一是塑造新生人生观的开端，思想影响着一个人的行动和奋斗的方向。助理班主任需根据每个学生的个性用不同的方法来引导他们。在强化班级管理的基础上，要重视引导工作，既不可把他们局限在自己的思路中，又不能让其放任自流。只有这样，才能让他们在今后的大学道路上少走弯路，拥有各自的奋斗目标。最后还要让他们懂得：自己选择的路，自己学会承担责任；要拥有一颗感恩、知足的心。
参考文献：
芹菜是家常蔬菜，且具有降血压的功效，但男性吃芹菜多会抑制酮的生成，从而减少数量。健康男性连续多日食用芹菜后，量会明显减少甚至无法让妻子受孕，当然停止食用芹菜后还会恢复正常。
大豆是一种健康食品，含丰富的优质蛋白。但大豆也具有杀精的作用，大豆中的某些成分能造成数量下降，从而影响男性生育。
有关人士指出，孕期妇女食用大豆有可能危及胎儿的生殖健康，因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇的功能非常接近，还是少吃为好。
（巴宾）
戴耳机每天莫超两小时
近年来，因噪音导致耳聋的现象屡屡发生，年轻人是重灾区。戴耳机、在嘈杂环境中听音乐、经常K歌或泡音乐酒吧等，都会导致听力受损。
现在不少学生喜欢听MP3、MP4学英语、听音乐，却不知耳朵已不堪重负。在热闹的公众场合如大街上、公交车上、地铁上戴耳机，因为受周围噪声干扰，会不知不觉加大音量，对耳朵的伤害会更大。
年轻人应重视听力防护，每天戴耳机不要超过两小时。专家建议，戴耳机每半个小时到1个小时应该休息一下，尽量不要选用耳塞式耳机，而应选用开放式耳机，音量不要高于90分贝。否则，听力就会受到损害，而且这种慢性听力损害是不可逆转的。
（王晓）
影响寿命的原因
l. 房间视野开阔：增寿2年
开阔的视野能改善情绪、缓解压力，让人变得乐观，有益于身体健康。
2. 生活乱七八糟：减寿1年
当我们生活在一片混乱中的时候，大多数人都感觉压抑沮丧。这种混乱可能是家里物件胡乱摆放，或者债务繁多引起的。
3. 养宠物：增寿2年
研究表明，饲养宠物的人较少看医生，也较少发生抑郁。抚摸或与宠物在一起，可以降低心率和血压。
4. 和谐性生活：增寿4年
和谐性生活有益健康。能帮助男性降低前列腺癌风险。而女性性生活不正常会导致心脏病危险增加。
5. 噪声污染：减寿1年
3％的心血管疾病与长期生活在噪声之中有关。噪声会产生慢性压力，导致人体处于过分警觉状态。
6. 结婚：增寿7年
与不结婚的人相比，婚姻生活幸福者更少出现经济及身心健康问题，即使生病，康复速度也更快。
7. 离婚：减寿3年
离婚会导致情感大起大落，意外死亡及心脏病死亡危险大增。同时，癌症、肺炎、高血压风险也大大增加。
8. 不良姿势：减寿2年
不良姿势会导致肌肉、肌腱及韧带拉伤、关节损伤，甚至影响到内脏的有效工作。
（周波）
氧疗的保健功能
随着人们健康意识的增强，氧疗逐渐成为家庭养生保健的一种重要手段，吸氧的保健功能主要有以下几点：
1.消除疲劳、提高智力和工作效率。大脑供氧不足，就会引起体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合征，进而影响人的智力和工作效率。吸氧后可明显改善上述症状。
2.提高身体抵抗力。吸氧不仅可增强各器官功能，提高机体免疫力，而且对脑梗死、冠心病、哮喘、神经衰弱、老年痴呆等常见病也有很好的防治作用。
3.有助于美容养颜。吸氧可增强人体细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使松弛的皮肤增加弹性，减少皱纹；可减少黑色素沉着，美化肌肤；还可改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。
4.有益胎儿的生长发育。孕妇吸氧不仅可保证胎儿获得足够的氧气，还能使胎儿更好地发育，预防早产或婴儿痴呆。
（倪儿）
碎发巧清除
家中往往会有很多脱落的碎头发，清理时令人烦恼。我们可以利用身边的物品，自己动手制作“毛发清洁器”，下面介绍几个小窍门，帮您轻松去除家中的碎毛发：
1. 将旧丝袜套在扫帚上，扫地时由于会产生静电，毛发、灰尘等很容易吸附在丝袜上面。
2. 使用发刷梳头的人，可将一只干净的丝袜套在上面，让梳齿穿过丝袜。这样梳头时，脱落的头发会黏附在丝袜上，隔几天清理一次即可。
3. 布沙发、床单、毛衣上的毛发很难清除，可以截取一段宽胶带，在上面粘几下，就能轻松除去了。
（杨辰）
每天排尿8次以上应就医
一般情况下，年轻女性上班族出现尿频，多数是因为憋尿所致，当然也不能排除有其他疾病的可能。
由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在1500毫升左右，每日排尿次数在4～8次之间。
当排尿次数明显增加时，可能与尿路感染、糖尿病、肾脏异常等疾病有关。
尿频的原因较为复杂，但只要发现自己每天排尿8次以上，且上厕所次数明显增加，就应该上医院就诊，以查明原因。
（刘东）
老人不宜多吃粉丝
很多人喜欢吃粉丝，甚至以粉丝为主食。其实这种吃法是不科学的。加工粉丝的粉浆中会加入0．5％左右的明矾。明矾中含有较多的铝和盐，因此粉丝是含铝食物，大量食用粉丝，也就大量摄入了铝。
铝对人体的毒害是多方面的，世界卫生组织早已把铝定为食品污染物并要求严加控制。而将粉丝作为主食，无疑等于“慢性自杀”。
对老年人而言，铝是引起老年性痴呆的原因之一。为了健康，应尽量少吃粉丝。
（刘平）
巧治痛经
1. 看喜剧放松大脑 当我们全神贯注于影片时，体内会产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；一旦感到愉悦，身体更会释放出多巴胺，活化脑细胞膜，发挥止痛功效。
2. 多吃素 研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪食物，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性雌激素，抑制痛经的效果最为显著。
3. 保暖 通过喝热水、多穿衣服等方法保暖，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
4. 抬高臀部 痛经时跪在床上，抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流，解除盆腔淤血，减轻疼痛和腰背不适。
5. 慢慢爬行 可放松腹部肌肉，减缓子宫收缩时的疼痛。
如果您正受痛经折磨，可试试这几个小妙招。当然，您的痛经很剧烈或者伴有发高烧，或者经血中出现块状物等症状时，应该赶紧看医生。 （童玲）
不良情绪诱发癌症
精神因素与人体免疫功能密切相关，人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控。长期的精神紧张、抑郁、恐惧等消极情绪会引起神经功能和内分泌功能失调，使机体免疫功能受到抑制。
由于机体内平衡被打破，人体细胞会失去正常状态和功能，从而不断变异产生癌细胞。
【关键词】对外合作；应用型人才；人才培养模式
地方高校是承载地方经济发展的人才培养的主题，身为地方院校首要目标就是地方高校必须适应地方经济社会发展的需要，培养适合地方发展，服务地方的高素质人才。而目前我国正处在经济转型期间，对自然资源以及简单地重复性劳动力依赖正逐年减少，取而代之的是高科技为代表的知识密集型经济发展模式。各地经济发展水平不同，这要求各地不仅要有高素质的科研开发人才，也要求有中技术，懂操作，能将各种高新技术熟练运用于生产工作中的应用型人才。这也是我国今后经济发展的必然趋势。
合肥学院正是顺应这一经济发展趋势，自2008年起提出了“地方型、应用性、国际化”的地方高校办学目标。目的是为了在地方经济发展的新形势下，以新型办学思想为宗旨，大力培养适合地方经济发展的应用型人才，加大学校对地方经济发展的贡献，同时增强学校教学的竞争力和学生就业率。
合肥市政府自上世纪90年代以来不断加大同韩国各地区的经贸，教育，外事往来，但相关韩语人才储备却一直很紧缺，极大限制了双方交往的规模。合肥学院根据这一情况，以服务地方为目标，以培养应用型人才为指导思想，创新性的同韩国大学合作，引进了2+2教育模式，于2007年报省教育厅批准，正式创办了朝鲜语2+2专业（即国内学习两年后，赴韩国学习两年，后简称2+2专业），这也是合肥学院第一个与韩国大学共建的高等教育本科专业。
合肥学院外国语言系当时根据学校的办学方针，从韩国留学的归国人员中选拔了三位硕士，一位博士组建了朝鲜语教研室。同韩方合作院校韩国顺天乡大学（后简称顺大）共同商议专业建设相关内容。双方就专业主体，专业课设置，人才培养方案以及授课形式，选用教材等多方面进行了商讨。在最初的人才培养方案中，即突出了教学实践环节，社会体验环节，国际合作环节，从创建伊始，就与普通高校一般专业的人才培养方案体现出极大地不同。
在和顺大讨论设立专业课程的过程中，韩方坦言在韩国及各跨国企业和用人单位中，最受欢迎的人才应该是具备“外语+能力”的这种知识模块组合。相比较单一的外语类专业，要达到这样一种知识层面，无论是知识的广度还是深度都相比普通外语类本科专业高出不少。以至在人才培养方案的设置中多次进行修改。顺大也非常重视这次合作办学，多次提供建设性的意见。同我方合作的范围也从最初的语言类合作办学，拓展到人文、理、工科三大类共二十多个专业。最后完成的人才培养方案也从后两年的语言学习变为学生赴韩国后选择一门专业课进行学习。从而使2+2专业真正做到了学科交叉，跨系培养。
对于学生前两年在国内学习的相关课程，我们采取了以下一系列改革措施，使2+2专业的人才培养方案相对于一般语言类本科专业有了大幅度的改革。
一、重视基础课程建设
为了构建新型的人才培养的课程架构，2+2专业目前的核心课程包括公共课和专业基础课。为了保证本专业学生的学习质量，我们重点做了以下三方面的改进。
1、抓好基础课程教学的质量
对于2+2专业学生的基础课程教学，按照学校的应用型人才培养方案要求，外语系与思政部，体育部，基础教研室，教务处等相关教学单位协商，根据2+2专业时间短，任务重的特点，研究制定了思政课，大学生心理健康，体育课俱乐部制等多项相关课程改革，为学生开设了相关选修课程。把思政课改以集中时间授课为主，以大学生三下乡等实践活动为载体，以思想汇报，专题讨论，学期论文等方式代替传统考试。将计算机基础课程内容中复杂且不实用的编程语言类课程改为学生喜闻乐见的网页制作课程。传统的体育课以俱乐部形式替换，学校共为学生开设了：健身、瑜伽、健美操、篮球、排球、乒乓球、传统武术、击剑、街舞等多种俱乐部。学生按照自己兴趣选择加入。这些课程的设置，极大提高了学生学习兴趣和参与度。从德智体三个方面为学生的专业课学习打下了良好的基础。
2、抓好专业基础导论课程建设
前面公共基础课程建设是为了尽可能丰富学生的知识，拓展其学习领域和知识结构，为引发其对于专业课的学习兴趣和发掘其学习潜力，创新性的引入导论课的课程学习。
导论课以大一学生为对象，就专业课学习的方法，大学生的心态，大学的教学方法，专业课程设置，评判方法（合肥学院N+2考核制度）等方面予以详尽的介绍。目的是强化学生对于本专业的认识，帮助学生提高对专业课程认知的完整性，帮助学生转变从中学以来的学习习惯，培养良好的大学学习习惯和心态。保证学生对本专业学习有良好的前瞻性和清晰的个人发展主线。
3、做好教学质量跟踪反馈制度
在保证专业基础课程教学质量的前提下，更好的体现“以人为本，因材施教”这一培养原则，从2+2专业创立伊始，外语系就制定了教学质量跟踪反馈制度。
每学期根据学校要求进行期初，期中，期末教学检查的同时，本专业会在班级内部就每门课，每个代课教师，从教学内容，教学方式，学生满意度共三大项，六小项进行评分。评分人员除系部教师外，2+2专业全体学生都要求参与，并提出意见及改进建议。系部根据反馈的内容召开教学反思会，就下一步改进教学质量和课程内容设计进行讨论，并拿出切实可行的教改方案来。多次平分落后的教师，经系部教学督导组查实后，要求限期整改，严重者停课反思。通过这一制度，加强了2+2专业教学质量工程建设，使一个新设立的专业在教学质量上短期内能得到快速提高。
二、重视第二课堂建设，加强学生个人素质，实践能力和创新意识
在以应用型方针指导学生进行基础课程学习的同时，系内也同样重视第二课堂内容及内涵建设。以应用型为指导原则，推进应用型教学中的时间教学内容，主要体现在以下两个方面。
1、通过校内社团活动，进行广泛的社会服务，志愿者活动，校园文化节等方式，促使学生对学校，对社会加深理解，增强其团队意识和组织活动能力。通过各类学术竞赛活动，培养学生积极向上，勇于表现自我，团队荣誉感，以及理论联系实际的操作能力，解决分析问题的能力。
2、设立第五学期制，引导学生加强社会体验和学习反思。
在原有的大学本科四年制8学期的基础上，在学校的统一安排下，于大二第4学期结束后的暑期阶段， （下转第56页）
（上接第54页）设立第五学期制度，是为“认知实习”学期。学生需要在两个多月近十个星期的时间内，以个人为单位，在社会上完成从寻找实习单位到完成实习及最后实习论文的整个学习内容。
这一创新性的制度使学生在大学学习中期便能及早感知社会，了解社会，熟悉企事业单位的运作模式，充分理解所学知识与社会实践之间的差距。另一方面，也使学生能从认识自己专业学习内容和社会需求之间的差距入手，明白自己学习方式和内涵的不足以及下一步改进的方向之所在。
通过认知实习阶段的学习，学生明显对社会有了更深的认知，对所学习专业知识有了更深的体会。增强了学生对社会的认知能力，适应能力，培养了学生吃苦耐劳的精神，更有助于养成促进个人发展的良好学习习惯和获得基本社会生活能力，并且通过和社会生活的对比，进一步激发了学生的学习热情，使其的理论知识在今后与实际运用结合的更紧密。
三、重视对外国际交流
2+2专业创立伊始，国际化特色便相伴而生。整份人才培养方案就有韩方顺大教务人员参与其中。在日常教学中，我们从以下三个方面突出这个国际化特色。
1、建立国际化的资源共享机制。
按照应用型人才培养方案，2+2专业在选定教材，教学内容时便充分参考吸收了顺大的许多建设性意见。首先，通过网络即时通讯工具和视频，建立了流程的交流平台，定期交流教学中的相关内容。韩方在当时教材选用上提高了许多极具参考价值的书目，大大拓宽了中方教师的视野和选材范围。并且在教学中，注意吸收韩国当代社会热点内容和时尚话题，所以在中方教学中始终能引导着学生的学习兴趣和学习方向。韩方也通过这一交流渠道，定期了解中方学生的学习水平，依据学生语言水平的不同给予相对应的辅导，并且在韩国大学中为中方学生练习了韩国学生作为语言学习的笔友，以邮件形式互相辅导学习。
2、利用国外资源，拓展学生视野，培养国际化学习氛围。
利用两校合作办学这一平台，2+2专业向顺大申请一常驻外教的形式资助我方办学。韩国顺大每年选拔以为韩国老师来我校任教，专业化的教学水平使学生从进校伊始便步入国际化教学轨道中。并且顺大每学期至少选派以为韩方教授来我校为学生做学术报告，内容涉及：韩国传统文化，韩国神话起源，韩国企业概况，韩国大学的人才培养模式，韩国文学等多方面内容，极大拓宽了学生的知识面，激发了其学习兴趣。
3、创立国际化教学品牌。
在顺大的资助下，两校于2008年创立了顺天乡杯韩国语演讲比赛。截止今年，这一当初校级规模的演讲赛事已经演化为安徽省省级演讲比赛，参赛队伍涵盖了安徽省省内近十几所高校，成为安徽省韩语专业每年一度的学术盛会。去年韩国驻上海领事馆也派专人前来观摩，对两校合作取得的成绩表示了积极地肯定和赞扬。
通过这一赛事活动，不仅在安徽省内打响了合肥学院朝鲜语教学的名声，也使许多韩国人了解了合肥学院在语言教学上取得的成绩。
合肥学院外语系朝鲜语2+2专业通过提升专业基础课程教学质量；加强第二课堂内涵建设以及国际化交流，在度过了创立伊始的艰难后，如今已迈入正常发展轨道。
体验认知视角为我国医学生伦理道德责任心的培育模式带来了非常大的借鉴意义。即在这一过程道德认知发展模式应当有效的结合体验认知视角来进行，因此在这一前提下对于体验认知视角下医学生伦理道德培养模式进行探究和分析就具有极为重要的教学意义和医学意义。
1 医学生伦理道德培养模式研究的必要性
1.1当前医学伦理道德教育现状及存在问题 通过初步走访和问卷调查，虽然我国的医学生伦理道德课得到了普遍的关注和重视，并已取得一定的成效和进步，但还是存在诸多问题，所以有必要对现存问题进行进一步研究并逐渐加以解决[1]。①最为严重的问题主要包括了课程设置不合理、教师缺乏权威性、教学方法陈旧等问题。对这些问题进行分析我们可以发现，在具体的课程设置上，课程设置和教学内容无法适应社会发展要求，在课程时间安排、课程合理性确定的过程中其整体水平都有待提升。有的学校安排“医学伦理学” 课在大二时学习，有的安排在大三学习。就我们学校，“医学伦理学” 安排在大三有见习课时学习，但课时量太少，班级人数太多，无法达到伦理道德教育实际目标[2]。虽然此时学生有专业技能的有效支持，并且在医学知识和医学专业等方面具有一定的感性体验，但据调查，医学伦理教师们、专业技术教师们、公共课教师们、学生管理人员等没有把理论与实际结合起来，所以学生在医学伦理道德方面的真实体验和感受不深，导致医学伦理理论难以转化为实际行动[3];②医学院校教师认识上，一般教师认为医学伦理道德方面的教育是医学伦理教师的事，与他们没有多大的关系，所以这也是医学伦理道德难以达到内化育人的目的。事实是医学伦理道德课的真正落实关系到医学院校的所有教师及管理人员，这要归因于学校对所有教师教育结果的评价不够科学;③在教学方法上，依然以理论灌输为主，尽管采用了案例教学法，但学生真正参与互动和采取实际行动的机会很少 [4]。教与学的方式方法不能体现终身化教育的要求;④如果对于学生的学习态度进行分析我们可以发现，部分医学生对于医学伦理的看法往往是这门课程的理论性过强，并且假大空的内容较多，因此没有实际的意义并且处于一种可有可无的状态。这种学习态度的存在使得医学伦理的教学效果大打折扣，并且很难发挥出应有的作用[5]。基于此，积极探究高等医学院校医学生医学伦理道德培养模式是医科大学院校各个老师的责任和义务。医学伦理道德教育具有很强的复杂性和漫长性，因此这意味着医学生应当注重有的放矢的进行教学，并且对于教学理论和教学内容进行合理的优化，最终能够更好地促进医学教学整体水平的有效提升[6]。
1.2医德失范成为当前亟待解决的问题 随着我国市场经济的快速发展，价值的多元化发展使得部分不好的负面思想和理论影响到了医学生的培养和发展，这集中的体现在了医德的缺失和部分医生拜金主义的形成。并且在这一过程中价值标准的变迁和心理失衡往往也会促使部分导医生将追逐经济利益放在了救死扶伤的责任之前，并且天价收费、就以先送红包等事件屡禁不止，也很好的说明了医德失范成为当前亟待解决的问题[7]。有极少数人甚至没有“红包”不看病、不手术，失去了基本的职业道德;不少医务人员对待患者 “冷”、“硬”、“推”、“拖”，居高临下、盛气凌人、态度粗暴，加剧了医患之间的矛盾，影响了社会的稳定……所有的这些医德失范问题归根结底还是因为医生们在学生时和在工作后缺失医学伦理道德教育[8]。因此，在各大医科院校，加强医学生医学伦理道德的教育，探索有效的医学伦理道德教育模式意义重大并非常有必要。
2 医学生伦理道德培养模式的主要目标
2.1医学伦理对一个医务工作者的要求具有全面性和实践性，它在思维和行动两方面都有较高的标准和要求。因此，医学生的培养要以态度、知识、技能协调发展为目标。
2.2使得医学教育模式真正从传统的生物医学模式向新型生物～心理～社会医学模式转变。
2.3为了能够有效促使学生将课堂上学到的东西真正的应用于临床实践的过程中，我们应当注重对于医学教育模式进行合理的改良与革新，从而能够有效的提升医学生的医德和医学伦理修养。除此之外，在培养医学生医学伦理的过程中我们还应当使其认识到医学伦理自身所具有的重要性，从而能够使其牢固的确立“健康所系，性命相托”的价值取向。
2.4通过学生对医学伦理道德实实在在的课堂上，临床实践上，生活上的体验～认知～感悟～内化～接受等过程，引导学生正确对待非道德现象，从而能够更好地形成优秀的医德观念，并且也能同时提升自身的医学水平和待人处事的哲学。在这一过程中需要注意的是，医学生应当注重将自身学到的知识转化为实际的工作热情[9]，从而能够达到真正培养适应新形势医学发展需求的医学人才。
3 医学生伦理道德培养模式探究的主要内容
3.1在各科学习实践以及临床实习中“体验(embodied)”医学伦理教育 医学生对医学伦理道德的体验是方方面面的，贯穿他所有的学习生活，包括医学伦理课堂、各科专业课课堂、公共课课堂、临床实习、学生管理等。这就意味着医学生的伦理道德教育不仅仅是在医学伦理课堂上去完成。传统上的认识是医学生的伦理道德教育是伦理道德老师们的职责或者是实习时专业课教师的职责。其实，医学生的伦理道德的教育关系到医学院的所有教师及管理人员，所有教师都应担起对所有医学生的伦理道德教育，让学生接触到的一切都围绕高尚的医德为核心的潜意识的价值体验[10]。
体验哲学是胡塞尔的现象学内容之一，对亲身体验的经历的认识，一般说来都较为深刻。尤其从“embodied”这个构词，“em”就是“in”的意思，“embodied”就是被嵌入身体的体验，所以医学生伦理道德教育要通过这种体验，学生才能真正认识体验的内容。
3.2在各科学习实践以及临床实习中“认知(cognition)”医学伦理教育 在各科课程学习、校内外各种各样亲身对医学伦理道德的体验活动以及临床实习中，医学生会对医学伦理道德认知会更加深刻。这里的认知就正如 “embodied”这个单词的构词所展示的词义一样，是嵌入身体，心灵的体验所带来的认知[11]。
3.3在各科学习实践以及临床实习中“感悟(understanding)”医学伦理的精髓 我国的医学学生在进入医院学习后，往往会受到历史因素的影响和传统观念的影响，而对于医学伦理的理解较为浅薄，并且部分医学生在内心深处并没有对于医学伦理从根本上重视起来，其对于医学理论的理解还较为肤浅、较为模糊。那么，这就需要老师们的正确引导，各科老师都负有培养学生伦理道德的责任。比如，医学伦理学教师在上了理论课以后，让每个学生对每周的见习课写医学伦理道德心得[12];又比如，辅导员在给学生开展活动之后，应该让每个学生写思想汇报或者是医学伦理道德体会等等。这样让学生在反思过程中感悟到医学伦理精髓，潜移默化伦理道德精神。
3.4在医学生的各种学习和实践中“内化(internalization)”医学伦理道德知识和精神 应改变过去那种试图通过短暂的课堂教学和临床实习，就可以培养医学生高尚的医德的奢望，医德的培养始终贯穿学生整个的大学阶段和今后的工作生涯，培养和提高医学生的医德认知力、理解能力、分析能力、实践能力等重要的能力，从而能够更好地对于其医德和医学素养进行有效的增强。除此之外，在内化的过程中，医学生还应当注重理论对照和榜样学习等方法的合理应用，最终能够更好地提升自身的行动能力和实践能力[13]。这样才能真正达到内化医学伦理道德知识和精神的目的。
3.5医学生在医学职业生涯中“接受(acceptance)”医学伦理知识 伦理查房制度能体现是否真正接受了医学中的有关伦理方面的知识。举例来说，在查房的过程中，能够接受医学伦理的医生往往都具备很强的和患者沟通的能力以及人文情怀，从而能够有效的提升患者的满意程度和配合意愿。除此之外，接受医学伦理知识还集中体现在医生还应当具备法制观念和爱岗意识，从而能够更好地提升自己的语言和服务能力，最终能够和患者进行高效的沟通[14]。在这一过程中需要注意的是，医生应当注重知情谈话制度等制度的合理执行，并且用和蔼可亲的态度来对待需要帮助的患者，从而能够更好地提升服务的人性化和合理性。
4 医学生伦理道德培养模式探究基本思路、途径
4.1培养模式基本思路 所有医学院校的教师和管理者纳入医学伦理道德教育中来各个科目各个层次的管理者都有其自身对医学生的伦理道德教育责任并落实到实处并且医学生的医学伦理道德教育始终贯穿大学学习的整个过程中。①医学伦理学课程教学的教育责任。目前，医学伦理学课程教学的教育承担起培养医学生伦理道德意识培养的主要责任和主导作用;②专业理论知识教学的教育责任。专业理论知识教学教师除承担起教授学生高超的专业技能，还要承担起教授学生良好职业操守的职责，专业理论知识教师在学生心目中的地位是比较高的，学生一般比较崇敬专业理论知识教师，因此，专业理论知识教师要真正落实“学高为师，身正为范”的献身带头作用。
4.2培养模式实践途径 ①创设良好的人文环境，营造润物无声的氛围。加强医学伦理系统教育、重视医学人文素质的养成、注意典范直观教育、树立医院形象、扩大医院影响;②建立道德教育制度，形成激励约束机制;③因材施教，形式多样开展医学伦理教育，内容上要加强针对性，教育标准要有层次性，方法上要增强灵活性，教育形式多样化;④ 建立不管是教师还是学生每个月写在实践中的伦理道德心得并监督实行情况;⑤加强学生的伦理道德培养意识，首先要加强老师及管理者的伦理道德意识。
5 结论
随着我国医学水平的持续进步和医学生培养模式的持续发展，体验认知视角下医学生伦理道德培养模式探究得到了越来越多的重视。因此医学教师应当注重合理地借鉴体验认知视角下的医学生培养模式，从而能够更好地对于学生的伦理道德进行持续的培养。在这一过程中需要注意的是，由于医学伦理道德教育模式分别只是针对医学生的道德实践中的某一方面进行探讨和研究，众所周知任何一种教学模式都不会是完美的，并且都具备自身的局限性，因此医学教师在体验认知视角下医学生伦理道德培养模式的应用过程中应当注重对其进行合理的完善，并且认识到其中存在的局限性来合理的做到扬长避短，从而能够在此基础上促进我国医学生培养整体水平的有效提升。
社会实践是引导学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。下面就让小编带你去看看大学生实习社会实践报告范文5篇，希望能帮助到大家!
大学生实践报告1“想得到爱，先付出爱，要得到快乐，先献出快乐，你播种终会收获”，装载着老师的箴言，背负着同学的期待，今年的暑期社会实践已圆满结束。回首实践点点滴滴，不禁让人麾然泪下。因为努力过，所以感动;因为坚持过，所以无悔。
抬头仰望天空，实践中的一幕幕清晰地在出现在眼前。记得第一次开会时，每个人都是那么地激情饱满，每个人都是那么地慷慨激昂，定主题，写策划，现良策，提要求，每个人周围都充斥着都是积极与主动，最后我们一致通过了我们的暑期社会实践主题——食品安全宣传，那时我再一次看到了什么叫一个团队，什么是团队精神。
实践过程很辛苦，至少比我们想象的辛苦很多很多。
发问卷调查时的我们早出晚归，风吹日晒，穿梭在杭城各大高校之间，为的是让我们的调查更有实效，让我们的数据更有威信，当你看到__月的烈日照射在我们额头时或许你会替我们忧虑，当你发现__月的暴雨浇灌在我们身上时或许你会替我们揪心，但我们坚持下来了，我们没有放弃，我们做到了。
或许曾经所做的被理解成年少轻狂，或许曾经所想的被评论为不切实际，但我们用我们的行动，用我们的心证明了我们可以，真的可以。
如果说发问卷调查时的我们经历的是风吹雨打的考验，那么做食品安全调研时的我们经历的是忍饥受饿的摧残。在食品调研过程中我们要做的就是检查各超市中食品的质量安全，抽检街头小吃油炸食品的卫生情况，调查农贸市场蔬菜的农药含量。虽然摆在我们面前的都是食品，我们却不能吃，因为我们的时间不多;虽然一天的调研让我们身心俱惫，我们却不能歇，因为我们的工作量大。
食品安全宣传晚会又是另一番风景。一大群男生跳着的《____》会让你顿时哄堂大笑，一曲深情的《____》会带你走进浪漫之都，一个柔美的民族舞会给你一种古典之美;台上一分钟，台下十年功，这一切的背后又有谁知道呢?为了排练节目，在这个似火的__月，我们开始在没有空调，没有电扇的舞房进行默默地跳动着，闷热的空气在我们的身体里翻腾，豆大的汗水在我们的衣服中打转;我还清晰的记得，5点45分，没错，就是凌晨5点45分，为了联系晚会场地，我们就是在5点45分走上____——____乡的公交车。
我们吃过苦，思想汇报专题尝过痛，我们洒过汗，流过泪，我们曾经为了一个决定而争执过，我们曾经为了一场活动而疲惫过。但是，当我们听到一句路过的行人的问候时我们是那么地自豪，当我们看到台下的观众的欢呼时我们明白了什么是成功。
经历过才懂得，这才叫生活。我们的宣传很成功，并不只是因为有了电视台对我们的报道;我们的活动很成功，并不只是因为我们得到了周围市民的赞可;因为我们在最艰难的时刻我们挺过来了，我们没有放弃，因为我们在最困惑的时刻我们坚持住了，我们愈挫愈勇，这就是一种成功。
我们相信这次暑期社会实践会像烙印一样深深地印在我们每个人的心中，永远铭记。
大学生实践报告2一、工厂的总体规模水平佛山市建业电梯导轨有限公司是专业生产电梯导轨的中外合资企业,该公司拥有先进的设备;雄厚的技术力量和完善的管理体系,目前年产量达5000吨。走进厂区，只见整齐的环境和次序井然的工作程序。到了车间，看过那些先进的流水线，那些熟练的技术水平，完全会感觉到专业化生产所带来的效益。作为电梯导轨产品的制造厂，一些诸如铁屑的飞扬，机器的喧嚣以及混合着的油漆味等问题，都是难免存在的，但是工厂已经把这些都尽可能的减少到最低限度了。工厂有自己的作息时间，并且都会严格遵守。就连中午休息间隙，每个工人都会把自己得区域整理得井然有序，这样的自觉整理也是工厂之所以能保持洁净的原因之一。二、学习过程(一)钢材的选用由于我们学习的不是工科课程，对钢材的选用我们不是有太大的认识，但我们听总经理的描述我们可以知道该工厂全部都是选用国内的电梯导轨胚再通过再加工作成成品。这些常规钢材在仓库里都备有一定数量的库存，其他的钢材也有备量，这对于工厂的加工技术、生产周期、生长成本等都会有所帮助。(二)加工方面工厂所采用的机器都比较先进，一般来说都是机器自动操作，比如济南第二机床所生产的刨床等。所以，只要操作得当，人员安排合理，一般都能产生较高的效率(一般来说，都需要熟练人工)。该工厂的技术工人大部分都是技校出身的技术工人，所以他们都可以熟练操作机器。以下是总经理介绍给我们的生产流程图：过程名称：粗调检验重点：直线度
过程名称：毛坯预处理检验重点：毛坯质量
过程名称：粗调检验重点：直线度
过程名称：刨加工检验重点：宽度
过程名称：拉阳榫检验重点：对称度
过程名称：钻孔检验重点：孔距
过程名称：锯加工检验重点：长度
过程名称：滚阳榫检验重点：对称度
过程名称：铣底检验重点：高度
过程名称：清洗、油漆检验重点：总检
(三)设施选址问题我们在第七章学习了设施选址问题，故我在这个问题特意向该厂的总经理问为什么该企业要选在江湾路旁边?他解释说由于电梯导轨的毛坯和产成品都是主要通过大卡车运输，故要设在交通设施方便的地方并且要靠近高速公路，而江湾路就符合这些条件。我想了一下总经理的话觉得他的话是很有道理的，由于该厂的产品大部分销向其他省市，无论选用什么样的方式去运输都可以!(四)存在的问题当我看到该厂的电梯导轨毛坯和产成品堆放在一起的时候我就皱起眉头了!听曾老师说过企业不能把原材料和产成品堆放在一起，这样会降低企业的生产效率,而该厂就是犯了这个错误。而其他们厂房有三个大门，一个留给员工的上班进出，一个是大部分时间是关闭的，最后一个是用来卸货和装货用的。当有公司要过来同时卸货和装货的时候必然导致排队，这样不利于企业的效率。
小结：
这次的实践，让我了解到了工厂的规模水平、生产流程以及一些常规产品的制作，在以后的业务操作中相信会有较大的帮助。通过这次的实践，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。虽
然这次实践的业务多集中于比较简单的工作，但是，这帮助我更深层次地理解工厂实业的流程，对以后的毕业提供了极大的帮助，使我的管理知识方面，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的业务往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的实践尤其显得重要，特别是目前的就业形势下。从这次实践中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实践的真正目的。我坚信通过这一段时间的实践，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实践中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
大学生实践报告3对于我们学习理学专业的学生来说，只学会理论知识是远远不够的，必须要有足够的实践经验。在学校，我们主要是学习专业知识，利用每次活动的机会表现自己，丰富自己的经验。但我深知在学校学到的经验远不足以将来在社会上立足，所以我们要利用学校提供的宝贵的机会到社会中实践，积累更多的经验，进一步提高和完善自己。
5月21日学院组织我们到安吉天荒坪水库进行社会实践，我们一行人先后参观了以天荒坪抽水蓄能电站为主的景区。虽然只是参观，但大家认真思考，用所学的知识，联系所观所闻探索着。
经过2个小时旅程后，我们一行人到达了安吉，汽车在蜿蜒曲折的盘山公路上行驶，两旁都是翠绿的竹林。到了半山腰，雾越来越浓了，竹海渐渐变成了雾海。我们仿佛来到了天上。到了山顶，由于雾实在太大了，我们沿着大坝走了一圈，只能听到哗哗的水声，却无法看到天池的美景。实在是太可惜了。最吸引我们的就是安吉天荒坪水库，世界级特大型电力企业——华东天荒坪抽水蓄能电站以其独特的山区地貌，优越的地理位置、较高的知名度和良好的社会效益，闻名于国内外。电站总装机容量180万千瓦，6台30万千瓦立轴可逆式抽水发电机组。是我国目前已建和在建的同类电站中单个厂房装机容量最大，水头最高的一座，也是亚洲一期，名列世界前茅的抽水蓄能电站。电站雄伟壮观，堪称世纪之作，是“九五”期间我国重点建设项目，全部设备从国外引进，工程总投资总73.77亿元(人民币)，经过八年奋战终于建成投产。电站凝结着工程建设者的智慧，力量和生命，充分证明中国人民有志气、有能力建设自己的世界一流电站。它像一颗闪烁的明珠镶嵌在万顷竹海、巍巍峻岭之中。一坝横截大溪峡谷，“天池”被群山烘托千米之巅，机组深藏在百米地下长廊。天荒坪电站不但占有工业旅游、科普教育的优势，同时还具有生态旅游的特点，是不可多得的海拔千米以上的旅游景点。
天荒坪水电站位于安吉县境内。电站以及独特的山区风貌，优越的地理位置，较高的知名度和良好的社会效益，而享誉海内外。电站前期准备工作于1992年6月启动，1994年3月1日正式动工，1998年1月第一台机组投产，总工期八年，于2000年12月底全部竣工投产。天荒坪电站雄伟壮观，堪称世纪之作，是我国目前已建和在建的同类电站单个厂房装机容量最大、水头最高的一座;也是亚洲最大、名列世界第二的抽水蓄能电站，电站主要设备均从国外引进。电站枢纽主要包括上水库和下水库、输水系统、中央控制楼和地下厂房等部分组成。电站下库位于海拔350米的半山腰，是由大坝拦截太湖支流西苕溪而成。有“两岸青山出平湖”之美称，当地人称“龙潭湖”。主厂房是电站的心脏。在天荒坪电站上下水库间的大山中凿有长达22公里的洞室群，大小洞室45个，构成电站主、副厂房区。整个地下厂房全长200米，宽22米，高47米，6台30万千瓦机组一字排开，构成壮观的地下厂房景观。电站上水库位于海拔908米的高山之巅，是利用天荒坪和搁天岭两座山峰间的千亩田洼地开挖填筑而成，并有主坝和四座副坝及库岸围筑，整个上水库呈梨形。平均水深42.2米，库容量885万立方米，相当于一个西湖。听导游说：“这些设备全是从外国引进的，工程总投资73.77亿元，电站总装机容量180万千瓦，相当于新安江水电站的3倍,是我国目前装机容量最大，水头最高的一座，也是亚洲第一，世界第三的抽水蓄能电站。
接着我们还参观了天文台，在这里曾上演了三百年一遇的日全食天文奇观，而且浙江安吉天荒坪抽水蓄能电站上水库是这次日全食全球最佳观测点，大家都很好奇安吉天荒坪水库为什么成为最佳观测点。三百年一遇的日全食天文奇观于2009年7月22日10时34分出现,而浙江安吉天荒坪抽水蓄能电站上水库是这次日全食全球最佳观测点。这是国际天文学联合会日食组主席、哈佛大学博士杰巴萨乔夫教授近日来安吉实地考察后正式宣布的。据专家介绍,当月球绕地球转到太阳和地球中间,三个天体连成一线时,月球就遮住了太阳光,从地球上看来,太阳也就缺掉了一块,甚至是全部都看不见了,这就是日食。日全食是日食天象的一
种,即太阳全部被月球遮掩。由于日全食带极其狭窄,每次日全食世界上仅有较少地区才能看见。2009年7月22日10时34分前后出现在安吉上空的日全食,是本世纪我国境内最壮观的日全食,持续时间长达5分4秒,安吉也成为了全世界看到日全食持续时间最长的地区。天荒坪“天文游”在日全食期间大受欢迎，日全食之后人们的热度不减。天好者，外籍专家，教师学生组织了许多赴浙江安吉天荒坪的天文参观、观测、联谊活动。此外中科院上海天文台与华东天荒坪抽水蓄能有限公司在这里举行了隆重的共建天文观测基地协议签字仪式，双方协约将在这里共建中国第一个夜天光保护区，共建天文观测基地和科普教育基地。江南天池位于海拔近千米的天荒坪，翠竹簇拥、群山环抱。它以亚洲第
一、世界第二的天荒坪抽水蓄能电站为依托，将雄伟的电站建筑与秀丽的自然风光结合，成为安吉生态旅游中的一道亮丽的风景线。江南天池现已拥有水电科普基地和大型滑雪场两大旅游项目。天文基地的建立将使景区新增一个富有特色的旅游项目，对丰富景区的内容、扩大景区知名度也将起到重要作用。天荒坪天文基地的建立将对上海天文台的科研工作提供一个理想的观测新基地，推进天文科研事业的发展。作为上海佘山天文科普教育基地的延伸，上海天文台将协助景区建立一个一定规模的天文科普教育基地，共同促进长三角地区的科学普及工作，为提高人民科学素质做出积极贡献。上海天文台还将协助当地进行照明设施改造，使之成为国内首个夜天光保护区。
虽然在实践中我只是把自己在学校学到的知识真正地简单地运用出来，但这使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了社会中能够应付得来，但是在实际操作中并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在实际中是绝对行不通的。现在越来越多的高校开始组织学生去社会实践，而且从大一就开始了。对此社会上有很多的争议，在我看来这些争议是没有必要的，因为终究我们大学生是会走进社会的，而大学是期间的过度。既然是过度，为什么我们不可以去接触它，更好的了解它，为将来打下坚实的基础?
所谓社会实践，就是在社会中实践，这是我在实践中体会出来的。学习不能光靠舒舒服服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向社会去学习。因为，外面的世界无限大，那里有很多在书里学不到的宝贵知识，况且书本知识也是来源于实践，理论知识就是在实践中体验生活、体验工作而形成的理论概括。现代的科技日新月异，知识需要不断拓宽。因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力，寻找我们的理想，实现我们的理想。我很感谢学校给我这个宝贵的机会，让我在社会实践期间学到更多的知识。通过实践，让我看清自己需要怎么学习，同时也让我吸取了许多社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。
总之，这次实践为我提供了与众不同的学习方法和学习体会，从书本中面对现实，为我将来走上社会打下了扎实的基础。从实践操作中，我总结出一些属于自己的实践经验。我学的是理学，现在我能做的就是吸取知识，提高自身的综合素质，提高自己的动手能力。
大学生实践报告4大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。
经历了艰辛的找工作的过程，我精疲力尽了，想放弃了，老板要么说没有工作经验，要么说暑期临时工不招收。折腾了好一阵子，我们附近一邮政银行招大堂经理的助手，我兴致勃勃地去应聘了。我把我个人的基本资料和在校的情况详细地向行长介绍了，或许是我运气好，或许是行长觉得我挺可靠的，我被录用了。那个开心劲儿，甭提了!工资待遇什么的，我都没什么要求，只要能录用我，给我一个锻炼能力的平台，我就心满意足了。
第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了邮局，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，好让整个大厅干干净净，给所有人一种舒适的感觉。邮局正式上班了，陆陆续续地有顾客来办理业务了。我满带着笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下，然后等到叫了自己的号再去办理业务。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，有时面带微笑询问顾客有什么需求时，顾客只顾一个劲儿的走上前台办理业务，也不搭理我。这时我只能耐心地和顾客讲解。有时我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的号到前台去了，我微笑着走过去，轻声说:“先生，不好意思，您前面还有一个人，下一位才是你。”他瞪着我，一脸不耐烦地说:“刚不是叫到我的号了吗?明明就是我!”我陪着礼:“对不起啊，叫到你的号了，我误会了。”这位先生又转身白了我一眼。那种尴尬，那种滋味真的不好受呢。每天都会遇到形形的人，有的人看我像个学生，表现出赞赏的样子，能和我温和地交谈，有的人看我是个学生，对我的热心服务表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是服务大众的，我就是要磨练意志，锻炼能力，我要微笑待人!工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再打扫一遍大厅，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅因为得到这份工作实属不易，更多的是你我在工作中学到了很多东西，我提升了很多的能力。在邮局做大堂经理助手的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在工作中，我运用我在学校已经掌握的电脑操作技能完成简单的邮局业务方面的操作，这就更好地将理论运用于实践了。在与顾客的接触中，我学会了笑以待人，热情地帮别人解答疑难问题，这很好的锻炼了我的胆量，使我的交际能力大有提升。在和邮局员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关心爱护，他们支持我，鼓励我使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。
这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话:一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己!千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出自己的一片天地!
这个暑假为期一个月的社会实践，让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡，这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候，我从实践中又寻找到了一份动力，让我继续前行!正是实践让我懂得了奋斗的意义，让我明白步入社会的不容易，让我成长起来!
这个暑假过的很充实，很有意义。我更加坚定了前行的方向。平时的学习生活中能严格要求自己，让自己德智体美全面发展，争做高素质的大学生。以后的假期我还会积极地参加各种实践，多锻炼能力。
大学生实践报告5进入电厂工作是我曾经作了四年的梦，如今梦已成真，她已经陪伴我走过了大半年。当我走出校园，踏进永福电厂的那一刻开始，我就知道这必将是我人生中最大的一个转折点，以后的旅程必将充满着无限的机遇和挑战。
“纸上得来终觉浅”是我对从学校走到工作岗位的最大感触。
在单位领导的精心安排下，我们进厂一开始就进行了入职培训教育，学习单位各项规章制度，职业道德培训和人格塑造等知识，同时，培训我们的胡红梅老师和周主任教给了我们很多很多做人和做事的方法，为我们在日后的生活和工作增添了不少营养元素。
从事电力生产，最重要好的是要做好安全生产工作，“安全第一”这四个字必须时刻牢记在我们的心里。为此，从厂里安监部门到班组，都对我们进行了一系列的安全生产知识培训，认真学习《电业安全工作规程》里面的每一项规定，这过程中我们学会了心肺复苏急救法等安全知识。要做到真正的安全，必须从我做起，严格遵守《电业安全工作规程》，杜绝一切违规违章操作，真正意义上达到安全生产的目的。
