时间：2023-03-06 16:04:42
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一、掌握编写教案的原则
1.要着重体现科学性。为保证教案的科学性，教师对课本、课件和教学其他材料的钻研不能一蹴而就，不可浮于表面理解，应经历懂、深、融的过程。懂，就是对教材的基本思想、定义、概念等基础理论知识要弄清楚；深，就是要对教材深入了解，达到非常熟悉的程度，理清其与相关学科的纵横联系；融，就是将教师的思想感情和学生的学习态度与教材的思想性、科学性做到紧密融合在一起。在设计教案时应弄清新、旧知识的联系，充分利用知识迁移规律，对传授新知识的铺垫、引入、讲解、巩固练习及智力开发等环节，做出科学合理的安排，力求符合学生知识形成的规律性和能力发展的渐进性。
2.要切实注重实用性。在编写教案时，教师应根据自己的需要和实际情况，设计具体的实施计划，充分体现教案的个性特色。比如，新教师缺乏教学经验，课堂上容易出现顾此失彼的现象，教案应写得具体详细些，以避免或减少课堂教学上的失误。老教师经验丰富，驾驭教学内容的能力较新教师强，教案可简略些。不能为了上课才去敷衍了事地编写教案；也不能为了展现自己的教学水平，一味地往教案中添加一些不必要的活动，诸如游戏、讨论、视频演示等等。总之，编写教案应因人而异，繁简适当，以便利教学、运用自如为准则，要克服形式主义的做法，做到编写教案与实施教学相统一。
3.要力图突出针对性。编写教案应立足于知识和技能的训练，针对学生的实际情况，以服务学生的学习为宗旨。教案不仅包括施教重点与教学方法等内容，而且应把着眼点放到如何引导学生去学习上，对学生的学习起到导向作用，体现出教师为主导、学生为主体的教学思想，充分发挥学生的主观能动性，达到培养学生自学能力的目的。
4.要蕴含丰富创新性。编写教案应体现教学改革的精神，下列问题应在教案中得到反映：如何调动学生学习的积极性；如何强化课堂教学的思想性；如何科学地传授基础知识；如何培养学生的自学能力、观察能力、思维能力、实践能力、创新能力和创造能力；如何指导学生的学习方法；如何提高课堂的利用率等等。
二、正确表述教学目标
教学目标是教学活动的出发点和落脚点。恰当提出教学目标，是编写教案的主要环节之一。对教学目标的表述应力求全面、适度、明确、具体。
1.全面。就是既有基础知识方面的目标，又有基本技能、思想教育、专题研究方向等方面的目标。
2.适度。就是目标的确定要从教材实际出发，符合学生的认知水平，目标既不能偏高，也不能偏低，是绝大多数学生经过努力能达到的。
3.明确。就是对目标的表达要简明、确切，突出重点，指向鲜明，切忌模糊、笼统。
4.具体。主要是指基础知识方面的目标，要能用学生的学习效果来表述，以便于检验评价。
三、把握教材重点难点
教材内容有难易之分、轻重之别。备课时，应把握好教材的重点难点问题，做到重其所重、主次分明、兼顾一般、没有遗漏。反映在教案上，则要详略得当、主次有别。凡教材上的重点、难点部分、教学方法创新部分或自己比较生疏的地方，要详备、详写；次要的内容、比较熟悉的教学方法，要略备、略写。但是，详写不能掩盖要点，略写不能缺少重要环节，不要一味追求教案的字数，而要做到思路清晰、逻辑缜密。
四、精巧设计教学过程
教学过程是教案的主体部分。设计教学过程是编写教案最为重要的环节，旨在理顺教学思路，有条不紊地进行课堂教学。因此，教师设计的每个教学环节、教学步骤、思考的问题和选用的教学方法，都应围绕教学目标的落实，要具有鲜明的目标意识。同时，教师还应熟悉各种教学模式、课程类型和教学方法，了解它们的特点与功能，这样，才能根据教学内容的逻辑顺序、学生的认知规律、师生交流互动形式，设计出科学合理的教学程序和结构。
1.值班员工要认真落实公司值班工作要求，坚守岗位，加强设备巡视检查，密切关注天气变化情况。值班人员要熟练掌握本岗位应急处置程序，确保有效应对突发事件。遇有紧急事项或突发事件要立即报告，及时妥善处理，做好各项应急保障工作。
2.落实好班前班后会制度，做好当日工作总结、交接和安排，对重大事项、安全通知等及时学习传达，做好记录。
3.各班组加强设备、车辆管理，做好污水处理、制冷、供水保障工作。
4.值班人员务必保持手机24小时开机，及时接听电话，回复信息，保证节日期间信息畅通，不发生关闭手机，无人接听的现象。
5.认真做好“防火、防盗、防爆炸、防破坏、防交通事故”加强对工作区域、生活区域安全巡视力度。
6.节日期间，值班人员必须严格遵守公司“九条禁令”严禁喝酒。
7.强化节日期间廉洁教育，严禁节日期间违规收送礼金，进一步提高全体党员干部职工的思想觉悟和廉政意识。
8.驾驶员要有交通安全意识，上下班途中严格遵守交通法规，车辆行驶注意避让，不随意超车变道，切实做到文明驾驶、安全行车，确保人身安全。
关键词：前抛实心球；控制策略；防止措施；伤害事故
中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2013）07-0069-02
一、强化一个安全责任
强化一个安全责任是对老师和学生同时提出的。
作为教师在强化安全责任时，要知道这是一节器材体育课，这个器材——实心球使用不当会有一定伤害性。所以教师在课的设计、课前准备、课中使用实心球以及课后归还实心球时都要考虑周全，面面俱到，将危险排除在预料之外。时时刻刻提醒自己任何一个小小疏忽都有可能带来无法弥补的损失。安全这根弦一定要绷紧，一定要有强烈的责任感与危机感。
作为学生也一定要时刻提醒自己课中一定要服从老师安排。哪些事可以做，知道哪些事不可以做，知道什么时候捡球、什么时候投掷球，这样使学生在主观、行为上对这节课引起重视。
当老师与学生两种安全责任同时到位时这节实心球课的安全系数就有了较大提高。
二、细化两种讲解
第一种讲解就是讲实心球有可能出现的危险状况：实心球在投掷过程中有可能停球砸到脚、准备时用力过猛向后脱手实心球砸到后面同学、不听信号乱抛砸到人等。以这种方式告诉学生，让他们知道什么地方容易出现伤害事故，又会出现怎样的伤害事故。
第二种讲解就是讲解练习方法。对于持球练习，教师一定要在学生持球练习之前对学生讲清、讲细。采用什么样的练习方法、用什么方法停球，什么信号是停球、什么信号是捡球、什么信号是投球等都要讲到。这样学生就会知道什么样的信号采用什么样的方法，完成什么事。这样，这节课就不会乱，就会大大减少伤害事故的发生几率。
三、做好三件事
做好三件事分别是看（kàn）、数、看（kān）。
“看”（kàn），是指教师看投掷实心球教学整个过程。在投掷过程中教师要看一看是否所有球已经到准备投掷实心球同学手中，看一看准备投掷实心球同学前后、左右的距离是否已经达到安全标准，看一看投掷信号下达后学生是否将手中实心球已经全部投出，看一看停球同学停球方法是否正确。通过看，教师可以确认在相关信号下该做的事情是否已经做完、做好，为下一个信号的发出提供了安全保障。
“数”就是数实心球个数。在分发实心球时教师要数一数已经有多少个实心球被用于课中，在练习前教师要数一数准备投掷同学手中实心球个数与所分发个数是否一致，不一致一定要找到，放在投掷区的中央（在分组时，有可能个别组少1人），实心球内容结束时教师要再数一数实心球个数是否与分发个数一致。通过教师数实心球个数主要是防止课中多出的实心球在无人看管情况下有可能带来伤害事故以及防止课后球落操场上，下课后其他班级同学捡来乱投而带来伤害事故发生。
“看”（kān）， 就是看管好球。课前老师准备好的实心球放置在操场上，一定要安排将要上课的班级体育委员看管好实心球，不许其他同学拿球来投，同时他自己也不能拿球来投。看管实心球同样出现在课后，从下课到下一课上之前同样也安排体育委员看管（我们体育教师一般是担任同一个年级好几个班的体育课，很有可能一个下午有三个班是同一个内容）。通过看管好实心球，可以有效杜绝课间老师不在的情况下伤害事故的发生。
做好看（kàn）、数、看（kān）从上消除了伤害事故产生的可能性，为进一步落实实心球课中安全提供了保障。
四、做好四个步骤
步骤一：停球
同伴投掷来的实心球到脚前面是滚过来的，如果用不正确的停球方法，即使是滚过来的实心球也有可能对脚造成伤害。所以，我们一定要教给学生正确的停球方法，即用脚底停球。同时要告诉学生判断来球只能是左右移动，不能前后移动。通过停球的学习可以有效杜绝由于使用不正确的停球方法而带来伤害事故的发生。
步骤二：捡球
学生将对面滚过来的球停好后，教师不要立刻下达捡球口令，而是看一看投球同学是否将球已经全部投出，确认后再下达捡球口令，同时要求学生捡球时不要抢，捡到球后不要抛着玩，要双手持球于胸前，等待老师下一个口令。这样整个捡球过程就不会乱，就不会出现乱中出错的现象。
步骤三：预备
在预备过程中要求学生双手将球从胸前平稳移动到头顶后方做准备，整个过程速度不能快，防止由于向后用力过猛将球从脑后脱手，伤害到后面同学。
步骤四：投球
学生准备好后，当听到老师哨声（设定哨声为投掷信号），学生必须将手中球全部投出，如果出现特殊情况无法将球投出应将球还原成捡球状态。这样就会有效防止少部分同学拿到球后，感觉到新鲜先玩一会儿，等其他同学投完了，他才匆忙投出，以这种态度投出去的球难免会出错。
通过对投掷过程中的停球、捡球、预备、投球四个环节提出具体要求，为整节课的投掷安全提供了保障。
五、确定五个距离
距离一：面对面站立的两大组同学之间的距离
在确定这一距离时，教师首先根据以往教学经验判断这个年龄段学生最多能投多远，然后再根据本班有没有力气特别大的同学，最终确定这一距离。一般小学生15～18米（实心球1kg）、初中生15～18米（实心球2kg）、高中生20～22米（实心球2kg），这样可以保证投出去的球落地是安全的，避免直接砸到某个同学身体或球落地后滚动速度较快而无法停球砸到脚的伤害事故发生。
距离二：在练习中，同一大组两排同学之间的距离
对于这两排之间距离要控制在3～4米，主要是防止准备投掷的同学由于兴奋或紧张，在向后做准备时，用力过猛直接将球向后抛出从而造成伤害事故发生。
距离三：站在同一排同学相互间的左右距离
一排同学站好后，左右之间距离一般控制在2米左右，这样既便于学生左右停对面来球，又便于老师观察学生在投掷过程中的整体情况。
距离四：教师与投掷区的距离
在投掷过程中教师一般是站在队伍的一端，离最近同学要有5～6米，这样可以有效观察课中整体情况，同时有效防止近距离的几位同学投掷时用力不均衡将实心球砸到老师事件的发生。
距离五：与其他班级的距离
随着我国篮球运动水平的快速发展、全民健身计划的大力推行，在高校出现了篮球热潮。篮球裁判是篮球运动的重要组成部分，很多学生对篮球裁判产生了浓厚的兴趣，各个高校为满足学生的兴趣爱好，让学生能够学习和掌握篮球裁判知识和技能，开设了篮球裁判课。培养学生具有组织篮球运动竞赛和临场执裁的能力，熟悉记录台各项工作是篮球裁判教学的基本任务。在目前，许多高校体育教师在篮球裁判教学中，多限制于纯粹的口头讲授，教学手段单一，导致学生对篮球裁判的学习比较抽象，缺乏感性认识。这种枯燥乏味的教学手段并不能让学生更快更好的理解篮球裁判规则和裁判法，临场实践中也不能很好发挥所学的篮球裁判知识和技能，因此，本文分析了案例教学法在篮球裁判教学中的作用，认为案例教学法在篮球裁判教学中具有积极的作用，能有效地促进教学效果优化，提高学生学习兴趣，能让学生更好地掌握篮球裁判知识和技能。
一、案例教学法对篮球裁判教学的积极作用
1.增进学生理解能力。篮球比赛中的裁判员是比赛的执法者、管理者和服务者，要想成为一名合格的、优秀的裁判员，就必须理解裁判规则和裁判法，并在临场中灵活运用，这样才能保证比赛在一个公平、公正的环境下进行。在学习篮球裁判理论知识和临场实践中在头脑里装进各式各样的“案例”，并善于运用规则给以区分，分辨出正确和错误，增进学生理解能力。在篮球裁判教学中，通过教师或学生编写“案例”，并结合小组讨论和“角色扮演”等形式使比赛场景重现，让学生身临其境，以致于更好的理解篮球裁判规则和裁判法，在临场执裁中，无论遇到什么情况都能作出快速反应、应付自如。案例教学法避免了传统教学对裁判规则讲解时的枯燥乏味与空洞抽象，学生听了教师的讲解似懂非懂，到了球场上就迷迷糊糊，长期未能有效解决的问题。
2.提高学生听课效率。教学方法的选择对教学效果有极大的影响，篮球裁判教学中，学生通过各式各样的“案例”自然而然地融入到具体的情景中，使学生主体和“案例”中的比赛场景形成交流。学生在课堂上的注意力高度集中于“案例”中，改变平时上理论课觉得枯燥无味注意力分散的坏习惯。教师采用案例教学法，能有效地使学生参与课堂互动，促进篮球裁判学习效果的优化。
3.激发学生兴趣，培养学生信心。篮球裁判的学习是一个循序渐进的过程，需要时间和实践的积累。经过对篮球裁判的深入学习，由于篮球规则和裁判法内容多，专业性强，一些非体育专业对篮球运动接触较少的学生更是学习篮球裁判的自信心受到打击。因此，在篮球裁判教学过程中运用案例教学法来激发学生学习兴趣，重塑学生自信心具有重要意义。通过采用案例教学法，改善篮球裁判课堂教学和临场实践的教学情况，让学生身临其境，乐在其中，激发学生的学习兴趣，促进学生更快更好的理解和掌握篮球裁判知识和技能，进而使得学生重塑对篮球裁判学习信心，从而从整体上来改善篮球裁判教学状况。
4.有利于教师素质的提高。篮球裁判教学专业性强，不是所有的体育老师都能上好篮球裁判课，要上好篮球裁判课对于教师的素质要求较高。一堂成功的篮球裁判课，需要教师根据学生的实际情况，利用教材和自己本身对篮球裁判工作的经验积累，设计出让学生感兴趣并且有针对性的案例，在课堂上根据学生的不同分析及时抛砖引玉，让学生从案例分析中获得知识。要做到这些，必须要求教师对篮球裁判规则、裁判法、临场执法和记录台工作的熟悉程度较高，并对案例所涉及的相关知识相当了解，这样便能使教师的素质不断提高。
二、案例教学法中案例设计的原则
1.理论联系实际的原则。由于篮球裁判学习分为裁判法、篮球规则和临场实践，而篮球裁判法、篮球规则的内容复杂，所以这个原则应体现在两个方面：一是每个案例要以篮球裁判法和篮球规则为依据，情节要清晰，要利于思考。二是必须从大量的真实比赛资料中，根据每个案例的要求做精心整理，设计出具有实用性的案例，不能凭空捏造，脱离实际。这样理论与实践有机地联系起来，使每个案例源于实际、高于实际，达到学以致用的目的。
2.要有典型性和针对性。现代篮球比赛越来越激烈，篮球裁判在执法过程中必然会遇到错综复杂和千变万化的情况。因此案例的选取应当考虑所教理论的主要内容是什么，要解决什么问题，如何能够引起积极思维等。要从搜集到的大量的比赛资料中，整理出具有代表性的比赛片段成为案例的构成内容。一个类型的典型案例能够充分运用已学的篮球裁判理论，启发学生明确案例的对象，熟悉裁判职责分工，了解裁判规则和裁判法的运用，以及分析比赛的能力。案例教学法在篮球裁判教学中应有意识地针对具有生动和形象的设计案例，激发学生进行深入细致的分析，便于对这些难点和重点问题的认识和掌握，取得更好的整体教学效果。
三、案例教学法的实施措施
1.在案例中将理论知识灵活运用。篮球裁判规则和裁判法的学习枯燥乏味，案例教学法能有效地将理论知识融入特定场景中，让学生以主体的方式融入学习环境中。要在篮球裁判教学中做到这点，教师在实施案例教学过程中需要将理论知识灵活运用到情景中。教师要根据真实比赛片段科学地设计案例，一条裁判规则可以设计成不同的比赛场景，将贴近真实比赛的片段与所教理论知识有效结合起来，通过相应的环境和场景，让学生能形成对理论知识和真实比赛进行相应的迁移和转化。
2.重视教师的主导作用和学生的主体作用。篮球裁判教学中实施案例教学法要重视教师的主导作用和学生的主体作用的结合。在篮球裁判教学中，教师在教学中应当扮演“导演”角色，学生是“主角”，学生在教师设计的案例中找问题，一起分析讨论，发现学生解答不了，就进行补充完善。此外，教师应该引导学生利用所学理论知识设计案例，强调学习过程也是一个创造过程，学生的学习应该是主动的、自觉的，学生才是学习的主体。因此，案例教学法既发挥了学生的主观能动性，又体现了教师的主导作用，这样才能更好地提高教学质量。
通过案例教学法在篮球裁判教学中的应用，可以促进教 学效果优化，增进学生的理解能力，有助学生听课效率的提高，激发学生学习兴趣，培养学生信心，巩固所学知识和技能，在篮球裁判教学中起到积极的作用。广大教师应当将案例教学法作为篮球裁判教学的重要方法之一。
参考文献：
[1]郭玉佩.篮球裁判[M].北京：人民体育出版社，1997：113-153.
[2]曾芸.初探高校学生篮球裁判培养方案[M].中华文化论坛，2008.
摘 要 本文首先从课堂教学组织缺乏合理性、高校学生自身生理和心理问题、学校重视不够三方面分析了高校足球教学中安全隐患存在的内在因素；然后从体育场地或器材、天气与气候差异、准备活动、违反规则、学生技术动作的规范性、学生自我保护意识六个方面分析了高校足球教学中安全隐患存在的外在因素，以期帮助师生认识到这些安全隐患，进而采取相应的措施尽量避免安全问题的发生。
关键词 高校 足球教学 潜在安全隐患
一、高校足球教学中安全隐患存在的内在因素分析
（一）课堂教学组织缺乏合理性
体育教师作为课堂教学的组织者和引导者，其自身的组织能力和专业素质对高校体育课程教学工作的顺利开展有着至关重要的作用。教师要根据教学规律和学生身心发展的具体特点来合理安排教学活动，以确保学生在运动中的安全性。在高校足球教学中，如果教师的课堂教学组织和教学方法不合理，就会在一定程度上抑制学生参与足球运动的积极性，并容易导致安全隐患的发生。
（二）高校学生自身的生理和心理问题
高校学生正处于身心发展的关键时期，其身心发展特点与中学生和一般的社会青年有着较大的不同。一般来说，高校阶段的学生由于受自身知识结构和思想认识的影响，其心理发展具有过渡性和动荡性的特征。在生活和学习中他们常常表现为自信心和自尊心过强，喜欢争斗和寻求刺激，但由于他们安全意识的淡薄，导致他们在参与足球等对抗性强的活动时常常表现出较大的热情和斗争性，从而极易导致安全隐患的发生。
（三）学校重视不够，缺乏配套安全设施
当前许多高校对足球等体育运动项目的教学缺乏足够的重视，导致各项安全配套设施还不完善。同时，由于一些体育教师安全意识的淡薄，使得足球教学中的相关健康安全制度和措施并没有得到良好的落实。这些因素的存在在一定程度上也都提升了体育教学中安全隐患发生的可能性。
二、高校足球教学中安全隐患存在的外在因素分析
（一）体育场地或器材
体育教育区别其他学校教育的最大特点就是体育教育的开展离不开一定的场地、器材和设施。体育场地设施是学校体育得以顺利开展的重要物质保证。其状况的好坏直接关系到学生参加体育锻炼的安全。大部分高校足球场地大多是土质的场地或人造草场，而天然草场相对较少。另外，部分高校场地设施建设未严格执行国家和地方行政部门有关足球场地、器材的规定，加之学校对体育场地疏于管理，管理人员责任不明确，足球场地设施维护不足，使用频率过高，负荷过大，存在严重安全隐患，极易发生伤害事故。
（二）天气与气候差异
足球教学授课的场地一般为户外场地。因此气候的冷暖，季节的差异以及在风、雨、雪天气等特殊环境下进行足球教学时，比较容易发生安全隐患事故。例如，夏天气温高易引起疲劳和中暑、冬天气温过低易导致冻伤并使肌肉僵硬、身体协调性差。有时在足球教学时再遇到下雨等恶劣天气造成足球场地湿滑，这些都有可能导致学生受伤。
（三）准备活动
准备活动的目的是通过各种身体练习，提高人体中枢神经系统的兴奋性，使它达到适宜的水平，加强各种器官的活动，克服各种技能活动的惰性，为授课内容做好机能上的准备。良好的准备活动，可以促进有机体新陈代谢的加强，使体温升高，使血液中的氧气向组织细胞释放保证氧气的供应，使各组织器官较快地发展较高的工作效率，适应运动的需要；可以提高学生学习兴趣、缓解心理压力、活跃课程气氛；可以缩短身体的适应过程，使学生的注意力从其他方面转移到体育活动上来，以保证运动效果和有效预防运动损伤。
（四）违反规则
足球竞赛规则是足球运动的重要组成部分，了解足球竞赛规则对于我们成功参与比赛和组织教学有着至关重要的作用。众所周知，足球运动是一项对抗性很强的竞技项目，猛烈的身体接触和凶狠冲撞不可避免，但是很多高校学生对足球规则了解甚少，尤其是激烈的比赛中。此时，如果不遵守比赛规则、动作不规范或恶意犯规等，极易发生伤害事故。
（五）学生技术动不规范
一般身体素质方面表现为力量、体能、速度、灵敏及柔韧性训练。由于许多高校学生没有经过系统训练，这样就造成学生身体素质不能跟上技术动作特点的要求，加之对技术动作要领掌握不好，特别是在对抗练习或者是比赛的时候，特别在运球过人、急转、急停时或存在技术动作错误而造成损伤。
（六）学生自我保护意识
很多足球教师缺乏对学生自我保护能力的培养，造成学生自我保护能力差，势必影响到学生的安全。这就要求在体育教学或训练过程中教师要加强对学生自我保护的意识和能力的培养力度，提高学生自我保护的能力和自我保护意识。
三、结语
足球运动作为一项高强度大和运动量的竞赛项目，在高校足球教学中要时刻做好对学生的安全防范工作，克服或避免相关安全隐患的产生，从而最大程度地发挥足球运动对高校学生身心发展的价值与作用。
参考文献：
[1] 杨志俊.影响高校足球教学潜在安全的因素及对策研究[J].文体用品与科技.2014（05）：134.
[关键词]悬臂浇筑 挂篮安装
八吉溪大桥主桥采用挂篮悬浇的方式进行施工,为使施工过程更规范化、科学化,在保证工程质量及安全施工的前提下,优化施工,尽可能的缩短施工时间,提高功效,现就八吉溪大桥主桥挂篮拼装及在浇筑过程中的行走等施工工艺流程加以论述。
一、挂篮安装
1.挂篮锚固及荷载试验预埋件设置
由于八吉溪大桥0～6#块采用钢绞线作为竖向竖向预应力,因此需要另外进行预埋精轧螺纹钢筋作为挂篮后锚固定点,精轧螺纹钢采用与竖向预应力同等规格的ф32精轧螺纹钢,精轧螺纹长度为50m,外露10,采用连接器进行接长。埋入混凝土部分在螺纹钢距混凝土面20cm的地方绑扎2根Ф20钢筋,钢筋呈十字架方向,采用绑扎连接,严禁焊接。(精轧螺纹钢筋抗拔出验算见挂篮抗倾覆验算)。荷载试验要求在腹板处预埋钢板与反力架焊接,具置及尺寸见荷载试验方案。
2.预留孔设置。在0#块浇筑时要按照挂篮的要求进行预埋,预埋采用PVC管。为防止预留孔压扁,周围布置2层钢筋网片,间距为10cm,网片面积为40×40。同时在横隔板处设置内滑梁预留孔。
无论是锚固钢筋还是预留孔的位置要求准确,中心位置偏差控制在10内,并且预埋件或孔道要垂直。波纹管或pvc管下端用胶带封死,以免漏浆将孔堵死。
3.行走轨道安装。0#块第二级混凝土浇筑完毕,采用塔吊将挂篮行走轨道运输到0#块,按照主桁间距进行安装挂篮行走轨道,在安装行走轨道前将混凝土面进行处理,要求表面平整,以保证行走轨道平稳不倾斜。安装轨道锚固部分,锚固部分螺丝要拧紧,不得出现螺帽松动或缺少现象。锚固前要及时安装行走小车。
4.主桁安装。首先安装主桁前支点,安装时要注意将支点通过调平垫块将支点调平。安装主桁后平压杆,同时将后平压杆的后锚及行走小车与预埋精轧螺纹钢连接,并施加挂蓝“后锚固最大锚固力加5t”的预应力进行固定,同时将主桁后平连接安装完成。安装主桁后横梁中梁后进行主桁立柱安装,由于立柱此时缺少必要的固定,为保证立柱稳固,用9米16槽钢进行临时固定。主桁立柱在安装主桁立柱前将主桁前后斜拉杆与立柱连接,立柱安装完毕后将主桁后斜拉杆与主桁后平压杆连接,同时将立柱斜连安装完毕。安装时要保持主桁立柱与主桁后平压杆垂直。
主桁前斜压杆安装后,用塔吊将主桁前斜拉杆连接,连接后安装主桁前平连。安装主桁前横梁。为施工方便,主桁后横梁边梁在底篮安装完毕后再进行安装。
5.底篮安装。为0#块施工方便及挂篮拼装节省时间,0#块悬臂端底模采用挂篮底篮,挂篮前横梁安装完毕后,安装吊杆,将前横梁与底篮连接,同时将后横梁边梁进行安装并与挂篮底篮后横梁通过吊杆连接。
6.外滑梁安装。主桁后横梁边梁安装后,用吊杆将穿有外滑梁的腹板模板连接。
7.内滑梁安装。内滑梁安装要通过在横隔板处预留孔将过长部分伸到0#块内。
8.0#块托架拆除。挂蓝拼装完毕后将0#块三角托架进行拆除,三角托架将改作挂蓝荷载试验的反力架。
二、挂篮荷载试验
挂蓝拼装完毕后对各部位进行检查与调整。检查焊接处焊缝是否饱满,螺栓连接处螺栓是否拧紧,销子连接处是否有销钉固定,并将反力架安装,以进行挂篮荷载试验。
荷载试验具体过程见荷载试验方案。
三、施工过程中挂篮使用要求
挂蓝使用要求:
1.挂蓝安装完成后,班(组)长必须对挂蓝后锚固系统、支点、吊带等进行全面细致的检查,确保其受力符合设计要求;2.斜拉带、钢板吊带、精轧螺纹钢筋吊带均为主要受力杆,其材质较为特殊,绝对不能在其上进行电焊作业,施工时要格外小心,不得烧伤斜拉带及吊带;3.使用连接器的锚点和吊带,必须在精轧螺纹钢筋端头做好油漆记号,安装时要保证钢筋安装到位,一般伸入连接器内不少于8cm;4.一个挂篮主桁的后锚共需6根精轧螺纹钢筋,一个挂篮后锚总共需要12根精轧螺纹钢筋锚固,挂蓝行走到位后要及时锚固好;5.顶升挂蓝的千斤顶、提升挂蓝的葫芦要确保完好,严禁超负荷工作;6.4根前吊带受力要均匀,在调整标高时,4根吊带同时调好,不能先调好2根之后在没有仪器监控的情况下调另外2根;7.挂蓝行走时,要确保吊带、模板等与挂蓝分离,并派专人观察行走是否正常,挂蓝、模板与箱梁或其他物品是否发生摩擦、牵挂,发现行走异常应立即停止,查明原因处理后再开始行走;8.挂蓝行走要对称进行,行走前要弹出纵向轴线,在轨道上划出行走控制刻度线,行走时两侧行程要保持一致,轴向正确;9.挂蓝行走到一定位置后,要及时对腹板外侧、底板进行修饰、打磨,使砼外观一致,对轻微错台,用扁钻子剔平,不得随意涂抹,吊带孔也要及时封堵;10.吊带预留孔要正确,确保吊带竖直受力,不能有弯曲现象;11.挂蓝行走到位后,锚固挂蓝后锚,使挂蓝基本处于水平位置,行走小车要处于自由状态,不能受力。
【关键词】螺栓球、四角锥、挠度值、满堂红脚手架、支座加强卡板
前言
在城市人员密集地区修建大型场馆，采用螺栓球弧形起拱网架屋顶，必须制定安全高效可行的安装方案，根据环境特点，建筑物形式，采用不同的安装方案。既要考虑现场的起吊能力，还要考虑施工空间的大小。既要考虑人力资源特点，还要考虑工期进度要求。大跨度的起拱结构网架安装，要控制网架的跨度不能向外延展，支撑支座必须牢固可靠，不倾斜、不翘起；安装完成后挠度下降值控制在设计要求以内，采用大跨度双层起拱正四角锥螺栓球网架安装工艺就能很好的解决以上问题。
1.工艺特点
1.1 根据现场施工环境和在建国家的社会资源能力，考虑安全生产和施工效率等方面的要求，大跨度网架安装一般采用满堂红脚手架，弧形起拱形式的网架安装，满堂红脚手架也相应的随起拱的高度进行梯级搭设，从而有利于提高施工安全性和人工散装，不受大型吊装设备的限制。
1.2从长度方向中间位置两个支座之间起步安装，边安装边控制网架的跨度各点高程比设计标高高出2-3厘米。这样能有效控制网架的整体挠度值，使网架整体处于良好的受力状态。
1.3对支座采取加强固定，既要保证网架在支座上横向滑移，又要控制支座的弹性特征。最终保证网架跨度方向不延展，支座上座不倾斜、不翘起，整个网架挠度值可控。
1.4把整个网架分解为多个四角锥，每个四角锥由一个螺栓球和四根杆件组成，一个四角锥接一个四角锥完成整个跨度方向的安装，一排四角锥接一排四角锥完成整个网架的安装。每个四角锥靠人工进行拉拽托举安装，节省大型吊装设备，应用此安装方法能够确保施工的安全、快速。
2.工艺原理
大跨度弧形起拱网架采用搭设满堂红脚手架进行安装，既考虑了城市中心建筑施工场地狭小、周边建筑物多的限制，也考虑了大型吊装设备资源有限的特点，无法进行整体或分体吊装。对支座进行加强能够能更好的控制跨度方向的延展，控制挠度的下降。网架采用四角锥方式进行组装有利于提高安装速度，螺栓拧紧度得到保障，安装质量得到了有效控制。采用上述方法进行大跨度网架安装，可以随时检测网架的安装标高、螺栓拧紧度、支座的受力状态等技术要点。通过全过程的监测检验，能够达到保障施工安全、施工进度、施工质量安装目标，使整个安装工程从形象到进度、从质量到效益都能取得较好的效果。
3.工序流程及操作要点
3.1施工工艺流程
施工准备满堂红脚手架搭设支座放线定位 四角锥及网架组装支座加强固定。
3.2操作要点
3.2.1满堂红脚手架搭设
本工艺根据现场实际情况网架采取高空拼装法施工，故需在网架下部搭设满堂支撑架体，并在满堂支撑架体上部满铺木板，组成网架拼装施工平台。网架下弦起拱位置呈阶梯逐渐升高。
3.2.2支座放线定位
网架安装前首先应对各个支座预埋板进行测量校核，确定各个支座的标高差、水平轴线距离、四角支座轴线的对角线尺寸偏差都在允许范围之内后。然后再标出每个支座预埋板的十字轴线，最后根据十字轴线进行支座位置的放线定位。支座放线定位流程图见图3.2.1
图3.2.1 支座放线定位流程图
3.2.3四角锥及网架组装
网架组装过程中，为了提高安装效率，提高安装质量，通常把一个螺栓球和四根杆件组成一个四角锥，然后再整体安装这个四角锥。
3.2.3.1施工方法
网架安装不管是采用人工散装，还是机械吊装，都是首先按照图纸编号，把相应的螺栓球和与其相连接的杆件按照组装的方向组成四角锥。四角锥包括上弦四角锥和下弦四角锥，安装一排下弦四角锥，再安装一排上弦四角锥。下弦四角锥包括弧度方向一根下弦杆件，纵向一根下弦杆件和两根腹杆组成。 人工安装时把倒链挂到上弦杆件上，把下弦四角锥吊起，四个人同时拧紧四根杆件螺栓即可。
上弦四角锥包括弧度方向一根上弦杆件，纵向一根上弦杆件和两根腹杆组成。 人工安装时先把两根腹杆的分别按牢在相应的两个下弦球上，以此为轴向上托举，托举到位后首先拧紧纵向上弦杆件对应的上弦球螺栓，然后再依次拧紧腹杆螺栓和弧度方向的上弦杆件的螺栓。
不管是下弦四角锥还是上弦四角锥都像装积木一样一个四角锥连一个四角锥，组装完成一排网架，同样的方法组装多排网架形成整个网架。
3.2.3.2 技术要求
在组装四角锥时，最重要的不能装错螺栓球和杆件，只要是装错一个螺栓球或是杆件，就有可能拆除一大片，造成返工，从而降低效率。 其次就是每个四角锥的相应连接的杆件螺栓必须拧紧到位，不能有间隙，更不能松动。四角锥安装时所伸出的四根杆件对应的螺栓球位置上必须同时有人进行组装。组装过程中要时时监控网架的整体标高，始终保持在比设计标高高出2-3厘米，还要检查支座的牢固程度，监测支座的动态和变形，发现变化应及时采取措施进行有效控制。
3.2.4支座加强固定
弧形起拱网架组装的支座固定是整个安装工作的重中之重，支座固定是否稳固可靠，直接影响网架安装完成后挠度值的大小。支座安装中既要保证支座自身设计方向的位移，又要保证不能移动的方向纹丝不动，这样才能从真正意义上控制网架的挠度值。弧形起拱网架由于受自身重力的作用，支座最容易出现的问题是整个支座向外倾斜，支座上平面内侧向上翘起。支座倾斜翘起引起的后果是网架的跨度增长，跨度的增长引起网架标高的下降，最终导致网架挠度值增大。
3.2.4.1 施工方法
首先支座放线定位时跨度尺寸比设计尺寸缩小2-4厘米，给网架向外延展设定提前量。然后在支座内侧加焊加强卡板，此卡板既能控制支座上平面不翘起，又不限制网架长度方向受热胀冷缩产生的延展。最后在支座的外侧加焊立柱支撑，控制支座因倾斜翘起而产生支点失衡，使支座保持水平状态，从而保证网架跨度不延展，挠度值不增大。
3.2.4.2技术要求
1） 加强卡板至少应采用厚度不低于25毫米的钢板制作加工， 卡板卡槽立面宽度不低于4厘米，卡压位置宽度不低于10厘米，且卡槽立面与支座上平面应留有2-3厘米的间隙。
2）外侧加焊的立柱支撑钢板厚度不低于25毫米，宽度不低于5厘米，而且要加焊在支座上平面的中间位置，不能偏移。
3）加强卡板和立柱支撑的焊缝必须达到强度要求，既要承受网架自身重力产生的向外剪切力，又要承受网架自身重力产生的支座上平面的向上推力。加强卡板见图3.2.4
图3.2.4 支座加强卡板实例图片
4.结论
4.1 本工艺适用于城市中心人员密集地区，施工场地狭小的施工环境，特别适合非洲等国家缺乏大型吊装设备的建筑安装工程。采用满堂红脚手架高空散装，既不受起吊设备的时间限制，还有利于进行分工分组同时进行安装，能够保障安装进度，对工期要求紧张的工程只通过组织足够的人力就能加快施工进度。而且对施工人员的技能素质要求也相对降低，所需人力资源能够很容易的快速组织到位。在满堂红脚手架平台上施工，首先能够保障高空施工的安全性，对网架螺栓拧紧度能够有效的检测控制，从而保证施工质量。。
4.2由于对支座采取了加强卡板固定措施，网架整体下挠最大值15厘米，整个网架呈现出很好的受力状态，安全稳定、牢固可靠。
此工艺应用于刚果（布）马克勒体育馆网架安装中，网架安装全过程处于安全、稳定、快速、优质的可控状态，工程质量优良率达98%以上，无安全生产事故发生，得到了各方的好评。
参考文献
1、《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》（JGJ130-2011）
2、《建筑结构荷载规范》 GB50009 ―2012
3、《建筑钢结构焊接规程》 GB50661-2011
4、《钢结构设计规范》 GB50017 ―2003
5、《钢结构工程施工质量验收规范》GB50205―2001
2、组织学生跳远、跳绳、打篮球、掷铅球或田径赛跑等体育活动时，需事先了解学生的病史，对身体不适者或体质特异者严禁参加。
3、开展体育活动前，必须对学生进行安全教育，同时讲明活动要领，做好示范指导以及安全防范工作。
4、体育课开始或结束时，任课教师必须集合清点学生人数，若发现有旷课或早退学生，必须联系班主任查明原因。（备注：若未集合点名，每次扣取绩效工资30.00元）
5、在剧烈体育活动过程中，若学生需中途休息，教师不能离开活动场地，应该指定学生的休息活动范围，告知学生在休息活动范围内能做什么，不能做什么，同时教师应在学生休息活动范围内进行监督和指导。
6、体育课活动过程中或体育课中途休息期间遇有学生受伤，应及时组织人员送往医院治疗，且及时通知家长或班主任，并同时上报学校办公室。
7、下午第一节眼保健操时，体育教师下午时不需学生统一做眼保健操，但需告知学生不能到教学走廊乱窜。
8、中考初三毕业班中考体育结束后，体育课由该班班主任据本班教学实际情况作统一安排。
9、体育课实行量化考核，即每学期结束时，学校从篮球、沙坑、短跑、跳远、跳绳、台阶测试等必考项目中抽取适当项目测试，具体内容见学校量化考核制度。
10、体育教师必须带教案上课，且上课主题或主要内容需与教案相同。（备注：若没带教案，每一次扣取绩效工资50.00元。）
11、体育课活动内容应丰富多彩，若整个学期的教学内容都只是跑步，做眼保健操或重复某一项运动，则年度考核时视为不合格。
12、体育课不能提前下课，若提前1—5分钟，扣取绩效工资30.00元；提前5—10分钟下课扣取50.00元；提前10分钟以上者扣取100.00元。
13、上体育课的老师需穿运动服和球鞋，违者每次扣绩效工资10.00元。
关键词： 体育教学 素质教育 主体作用 教学方法
1.研究目的
在体育课堂教学中确保学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用，已是广大体育教师的共识，也是当今体育教学改革的主流。然而，纵观当今的体育课堂教学，在发挥学生主体作用的同时还存在着种种误区，学生并不能真正成为体育学习中的主体。
2.分析讨论
不少教师在思想上认同“学生是主体”，但一到课堂上就不由自主地滔滔不绝地讲个没完，不论什么教材都领着练个不停。“学生活动，主体地位”都成了纸上谈兵。要落实学生的主体地位，就要从根本上转变观念，改革教法，真正把课堂还给学生。
2.1 备课时心中有学生。
目前，绝大多数体育教案都设有“教师活动”和“学生活动”栏目。教师活动主要指教师设计的起步性引导、过程性指导和点拨、帮扶、补救措施及评价的具体方案和行为。学生活动主要指学生学习知识、技术练习的具体方案和操作方法。从理论上讲，学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于体育教育者对学生参与行为的先行设计。主要包括：（1）确定目标。既有教学目标，又有学习目标；（2）做好活动的准备。主要指提供开展体育活动的必要器材及创设所需的情境及环境。例如课前划好场地，整理器材等；（3）选择符合教材内容要求及年龄特征的活动形式；（4）设计好活动过程。
2.2 课堂上眼中有学生。
备课只是教学活动的开端，课堂教学才是中心环节。只有在课堂上切实地反映出备课的设计理念，才能把以学生为主体的教学思想真正落到实处。（1）让学生唱主角。传统的教学，教师是独唱、独奏的主角，学生是听众、观众。要使学生成为主体，教师就要转变观念，转换角色，要把教师为主角转变为学生唱主角，教师成为导演、伴奏；（2）充分相信学生。我国传统的教学对学生的潜力估计过低，信任不足，给学生自我尝试、实践的机会很少。美国体育教学一个重要目的就是使每个学生感受不同位置的责任和乐趣，并从中“发现自我”，形成主体。以学生为主体，就要放手让学生去尝试、去探索、去实践；（3）指导学生参与评价。传统的教学模式使学生过低估计自己的能力，认为自己做的动作不如别人，教师课上说某某学生练得好，就认为好，没有自己的观点；（4）鼓励学生合作与交流。让学生成为主体，最大的特点是让学生自动与互动，小群体和小骨干是其重要形式和元素；（5）教师要成为学生的一员。
2.3 丰富的教学方法。
体育教学方法是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。从系统论的观点看，在体育教学中，单一使用某种教学方法很难满足现代教学综合性目标，也很难适应以学生为主体的宗旨。学生绝大多数不喜欢耐久跑教材，在体育课堂中是否只做自己喜欢的事才符合主体性培养？这就需要体育教师在课堂中采用形式多样的教学方法来适应素质教育的改革。（1）观察法。观察法就是在教学中引导学生仔细观察动作示范，积极动脑，主动参与教学的一种方法。我尝试用“观察法”进行教学，变学生被动听讲为主动观察、思考和表达，即让学生先观察后正确示范，并在仔细观察的基础上，开动脑筋，用语言把动作要领表达出来；（2）正误对比法。正误对比法是指将错误的动作与正确的动作进行对比，帮助学生抓住关键、解决难点的一种方法。如，在原地侧向推铅球教学中有部分学生不能区分“推”与“扔”，我就请出“推”铅球的学生与“扔”铅球的学生进行动作对比，让其他学生对比正确与错误的动作，在头脑里强化“推”铅球的动作，渐渐的，学生就能做出正确的动作；（3）情景设置法。是指在学习动作时，先把学生带入一定情景中，让学生去探索解决问题的方法；（4）创新法。在体育教学中，同一目标可以采用不同的方法、手段来实现，而同一方法、手段又可以实现不同的目标。体育教师应当充分把握这一特点，创设可以通过多种途径来实现的体育目标，指导学生进行主体学习。
