时间：2023-03-06 16:06:51
引言：易发表网凭借丰富的文秘实践，为您精心挑选了九篇新年计划范例。如需获取更多原创内容，可随时联系我们的客服老师。
First of all, I must to finish the winter holiday homework. It is necessary I have to do for improve and consolidate what I have leart last year.
Next,I want to attend a english training for oral english ability. It is ready for studying abroad after graduate from high school or college. Fundamentally, I have chosen a good traning shool. I don”t have to wait untill I accumulate the training fee throught the money gifts.
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方睿
光阴似箭，日月如梭。转眼间2007年就过去了，迎来了2008年，在这一个新年里我们要干一些有意义的事情，下面让就我来说一下我在新一年里的计划吧！
俗话说得好“新的一年要有新气象”这话讲得真好，在这一个新年里，我有许多想干的事：要把学习学好，成绩理想，其次还要把身体锻炼好，再读一些书，让我的阅读量更广泛，然后练习一下书法，把字写得更加优美好看，在下一学期的写字比赛中取得更好的成绩，．．．．．．先说读书吧，原来我只喜欢看故事书，不喜欢看历史书，所以很多历史我都不知道，现在我知道了我的缺陷，所以我要多看一些历史书，丰富一下我的历史知识。
说到锻炼身体，我觉得我的耐力很差，两百米跑步跑下来我就气喘吁吁的，我也没有信心，因为我原来学过一点篮球，可我投了几次也投不中，所以我认为我不适合篮球，我就不练了。我也不擅长别的体育项目如足球、跳高、跳远等等，所以在2008年我要多锻炼身体，培养一下我的信心，锻炼锻炼我的耐力，争取在下一次秋季运动会上为我们班取得更加优异的成绩。
遗憾的是，我们的许多新年计划结果似乎并不美妙：多少雄心勃勃的计划，仅在一两个星期后便被束之高阁，成为一种虚无缥缈的存在，甚至被完全遗忘。最近，赫特福德大学的理查德・怀斯曼及其同事对700余人的新年计划进行了调查，它们包括减肥、戒烟、考证和改善关系等。调查显示，能够将新年计划坚持到底的被访者仅为22％。七成以上的人对自己制定的新年计划越来越提不起劲，更别说满怀信心地将其实现了。
为什么新年计划总是难逃“流产”的命运?
理查德・怀斯曼的研究显示，杞人忧天式的消极自我暗示是新年计划失败的主要原因之一。大部分人会对实施计划失败的可能后果忧心忡忡，于是干脆极度压抑自己原本的渴望，最终放弃初始计划。而这导致的另一个后果是，人们一再违背对自己的承诺，因此逐渐变得萎靡不振，最终陷入更为严重的沮丧之中。特别是仅仅因为一时冲动而制定的新年计划，更可能适得其反。冲动型决定意味着你并不重视这个目标，自然也不会为此倾尽全力。然而，失败却会无可避免地留下心理阴影，它会使人陷入失去自我控制的无力感当中。最终，让制定新年计划成了一项毫无意义的举动。
除了怀斯曼的研究外，斯坦福大学市场营销学教授巴巴・西弗也在近日提出：大多数人会依靠意志力实现新年计划，但这种做法非常不靠谱。人们定下新年计划后，意志力只能起到短暂微小的作用。当负责决策的脑部认知区域承受各种琐事带来的压力时，再强的意志力也可能屈服于希望立刻获得满足感的情绪冲动。西弗博士曾以一群计划减肥的人做实验，让一些受测试对象在短时间内记住一个七位数号码，而其他受测试者只要记住两位数号码。随后，西弗博士问这些人是想吃美味的巧克力蛋糕还是想吃健康的水果沙拉。结果，那些要求记住七位数的人更愿意吃蛋糕，即便这样会破坏减肥计划。这反映出精神压力会轻易摧垮实施计划的意志力。
一、 以XX项目建设为中心，切实完成营销任务
XX项目，是省、市重点工程。市委、市政府对其寄予了殷切的期望。由于项目所蕴含的社会效益和潜在的经济效益，我们必须把它建成，而不能搞砸;我们只能前进，而不能停滞甚或后退。因此，公司计划
(一) 确保一季度XX工程全面开工，力争年内基本完成第一期建设任务。
XX第一期工程占地面积为60亩，总投资1.6亿元，建筑面积12.6万平方米。建筑物为XX商业广场裙楼、XX大厦裙楼和一栋物流仓库。
1、土地征拆工作。
春节前后务必完成第一期工程的土地征拆工作。元月份完成征地摸底调查，二月份完成征地范围内的无证房屋的拆迁。三月份完成征地范围内有证房屋拆迁及国土储备中心土地和集体土地的征收工作。各部门关系的协调，以总经理室为主，顾问室配合，工程部具体操作。工程进入实施阶段后，工程部应抓紧第二期工程的土地征拆工作联系，适时调整主攻方向。
2、工程合同及开工。
元月份签订招投标合同，工程进入招投标阶段。二月份确定具有实力的施工企业并行签订施工合同;确定监理企业并行签订监理合同。三月份工程正式开工建设。另外，工程部应加强工程合同、各类资料的存档管理，分门别类、有档可查。建立一套完整的工程档案资料。
3、报建工作。
工程部应适时做到工程报建报批，跟进图纸设计。元月份完成方案图的设计;二月份完成扩初图的设计。在承办过程中，工程部应善于理顺与相关部门关系，不得因报建拖延而影响工程开工。
4、工程质量。
二、 以品牌打造为长远目标，逐步完成两个建立
“XX”品牌的打造是公司的战略目标之一。现代品牌打造的成功必须依赖于企业的现代管理模式。新的一年，我们将在建立集团公司、建立现代企业管理体系上下功夫，逐步把公司建成为大型的民营企业集团。
注册成立企业集团，不断扩大公司规模
2011年，公司在能满足注册资金要求的前提下，将注册成立“XX集团公司”。同时，将独立注册或变更所辖子公司名称，即：XX有限公司(已成立)XX有限责任公司(待更名)XX物业管理有限公司(已成立)XX房地产开发有限公司(已成立)XX大酒店管理有限公司(待成立)XX集团及所辖子公司筹建人员(均为兼职)和分设机构情况
① XX集团：XX、XX、XX、X、财务总监(待定)、XX集团公司设：办公室、人力资源部、财务部、企业管理部、企业策划部、工程部
②XX医药有限公司：XX、XX、XX
③XX医药物流中心：XX、XX、XX
④XX房地产开发有限公司：XX、XX、XX
⑤XX物业管理有限公司：XX、XX、XX
⑥XX大酒店管理有限公司：XX、XX、其他人员待定
公司的设想是在集团公司的统一领导下，各子公司实行独立核算，独立完成年利润指标及其它相关指标，在整体上提升集团的竞争力。
2、建立现代企业管理体系，推行工作标准到人到岗
现代企业的高效运行，均来自于企业的高效管理。新的一年，公司将根据国家有关规范、条例等，制定本公司工作标准，并到人到岗。各项工作按标准程序行事，减少人为指挥，逐步形成XX特色的企业管理体系。同时，根据不同的工作岗位，制定岗位职责和工作流程，强化企业管理意识，最大化地提高企业管理水平，向管理要效益。
三、以XX发展为历史契机，加快内部“三个调整”
First of all, I must to finish the winter holiday homework. It is necessary I have to do for improve and consolidate what I have leart last year.
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这种一辞旧迎新就蠢蠢欲动、力量无穷，觉得真是一个全新开始的心态，看似正常—因为它真的就这么一年一年循环往复着—但仔细想想也很微妙，比如最后真正实现的计划到底有几个？假设计划全实现，那个人到底是你希望成为的自己还是别人喜欢的自己？
撇开后一种灵魂拷问，光是年年重复“计划一堆但实现的没几个”，就差不多能算现代人的共同死穴。而新年计划这种综合症，就是在“雄心壮志地列出新年计划”的症状之外，还配合着“这些计划最后都只是说说而已”、“可是来年我们又是一坨好汉哦！”等病症。
知易行难肯定得算原因之一。但如果再追根溯源一点，我们为什么就这么爱给自己弄几个新年计划呢？
首先可以参考周星星那句话：“人如果没有梦想，和咸鱼有什么区别。”而在这一年之初，机体和心灵一起活泛的时节，不发一发梦都对不住路边萌发的嫩芽。这实在太令人感动了，简直感到身体里的“超我”踩着“本我”蓬勃而出啊！不过，常看星爷作品的你也一定知道，在这些无限贴近现实主义的超现实主义电影里，正直向上的部分大概只占比2%吧，被现实凌虐的镜头还是占了大多数胶片的……就和我们的人生一样。
当我们遭到现实的凌虐—比如说使我们的梦想不能如期实现之时—虽然很大程度上可以说“都是世界的错！”，但是肯定也有我们的“超我”一开工就缩成“本我”，甚至压榨出皮袍下的“小”的时候……
如果说“超我”是我觉得自己是什么样，那“本我”就是我实际上是什么样……在超我爆发，写下新年计划的那一刻，会觉得每天起来跑步简直容易到家！但实际上第一天刮风，不是好时机；第二天下雨，不是好时机……显然，根本没有好时机，很快一个月就过去了。
而且，有时候我们可能也太难为身体里那个小小的“本我”了。想一个月减重5斤不太难，但是立下了一个月减20斤的宏图大愿，能实现才是怪事吧？除非你直接花钱去抽脂！
至于计划都实现之后的那个人究竟是自己喜欢的还是别人会喜欢的这件事，也是新年计划的属性之一。但也不用太纠结。自我强一点的人，自然会“定自己的计划，让别人说去吧”，而希望被别人喜欢或者希望进入公共审美系统里的人，自然会列一个更像四有好青年的计划—都没错，能尽量实现都挺好，这个过程才是分出英雄和狗熊的真战役呢！
而且为了别人做改变不一定不好，因为一旦认定了观念，这观念就会成为自己的。而这种来自外部力量的“我要改变”和惯性的抗争，大抵就是“计划”到“实现”的痛苦过程。
这也就是为什么即使是不发宏愿的实干派，也多多少少会为别人的新年计划而感叹一下吧：如果每个月都像一月一样充满决心和愿景，也不错？
即使，明天还要上班。
常见的“无法实现”类计划
以下是列出来的时候就没多少诚意的那种计划，在你生命的长河里一定出现过或者迟早会出现的。
01 戒淘宝
“再逛淘宝就剁手”大抵是每个有网银的女人的座右铭，适宜和“再刷微博就放狗”以春联的形式广泛地贴在各大写字楼出入口，以警示每天带薪淘宝和带薪刷微博的职员们。不过会不会有员工奋起补上一条“门也没有”作为横批就不知道了……
02 减肥
女人们的座右铭之二。就像马克·吐温说的：“戒烟是很容易的事，我一年戒过好几十次了。”其实减肥更容易，一位女性一天就可以减十好几次。
03 健身
和减肥还不太是一码事，这个词听起来更洋气，令说者和闻者都同时想象出了健身房明亮的大玻璃、在跑步机上挥洒着汗水的姑娘、在力量器械上秀着各种肌的小伙，最后姑娘小伙之间再来场艳遇（按现在的行情，性别可以排列组合）……但是，在这寒风萧瑟／花粉飞舞／烈日炎炎／转眼又寒冬之时，果然还是明天再说吧？艳遇可以靠微信啊。所以说科技真是阻止人类机体进步的阶梯。
04 戒月光
想了再多，如果还是拖着不去办个“每月自动扣款1000元定存，存够五年十年返”这样的业务，一切都是空谈。
05 戒游戏
这大概是80%适婚年龄男子和20%适婚年龄女子都需要面对的问题：电话一头是杏眼圆瞪的恋人，一头是游戏打得正high的兄弟，但是一想到这世上男青年比女青年多很多，福建地区独生子女的男女比例更是达到了3比1，就默默做出了抉择。只不过在离开前，会给过命的兄弟们留下一个坚实的背影，同时也给你平稳的现实生活留下了祸根。
06 最少读××本书
从买书和下到电子阅览器里开始好了，真带劲，而且很容易嘛。然后，纸书太难带、Kindle翻页太晃眼、拿出手机就查起了邮件或刷起微博……就没有然后了。
07 早睡
确实是早早就关了电脑，但是只是换到手机上去了；被朋友们抓住了几次其实你还没睡的事实之后，干脆关掉了网络！然后看起了小说……最后，今天又是2点睡的呢。
08 早起
能有份明艳动人的早餐大概是个能拯救混沌的早晨的方法，但是，这样就在“早起”这个计划外平添了一个“每天做早饭”的计划……
09 改变说话方式
发现去年的微博发言基本是“哈哈哈哈哈哈哈”、“[蜡烛]”、“博主吃顿好的”……等内容的合集。为了打造出阳光高帅富/白富美的形象，是时候改变了！憋了三天，感觉自己已经不是自己了，这个账号的灵魂已经死去了。
10 结束单身
一个人的计划难，需要另一个人配合的计划更难……
几种不祥之兆
以下是一些预示计划会泡汤的信号。我们不是迷信哈，但生活经验真的很重要！不是吗？
客观条件不允许也是有的
万物有灵且美，而且还静默成谜。你真的已经尽力了！
11 想去买个上网本，发现已经停产了
或者其他想买的但是停产了的事物，这其中有的使人怀念，而有的就让人轻易转身，投向了新产品的怀抱。
12 攒了笔钱想去驾校，发现涨价了
虽说，任何经济学课程都教导我们直面合理的物价上涨—但是，打开钱包你会发现，工资并没有跟着一起膨胀啊！
13 想去旅行，但是那里已经不见了
有钱没闲，有闲没钱，世间事大抵如此。等有钱又有闲，没准目的地就没了。这处风光可能是被科学家预言了要沉没的马尔代夫和威尼斯，或者是在其本国的艺术作品里不断被巨型怪兽和外星机体毁灭的日本和美国，哦,最近也许还可以加上一个“新首尔”……
14 想成为一名优秀的厨师／美食家，但是体检出了脂肪肝
这种时候，只能用虽然耳聋但是依然坚定地弹着钢琴的贝多芬来安慰你了。不过，虽然你自己吃不得，但是还是可以做给大家吃呀，加油吧，你正走在成为伟人的道路上，来年你还可以定一个成为慈善美食家的计划。
15 风象星座生人
主要是白羊和射手啦，这类星座关于定计划这个问题，本来就输在起跑线上，朋友们和我自己都会原谅的。
16 为了新年计划专门买了个新本子
同理，还有为了新年计划专门买了个瑜伽垫/健身卡／数位板／Kindle／小一号的裙子／大一号的内衣等等。一般来说，这些东西后来都没有后来了。也许是这种咬咬牙就买下来的计划用品性价比太高，即使后来放在一边不用也不够让人肉痛吧。而且像瑜伽垫这种东西还可以索性铺在床边当个地毯，倒也不算是浪费……要不然今年试着买件更贵的新年计划品，并且每个月分期付款好了？
17 配着自拍的新年计划
然后无论评论里是充斥着“女神！女神您还是这么美！”、“哎哟亲爱的你又美了，今天这眼线没画歪，不错啊~”还是“……您又胖了。”不停弹出的新消息和忙于回复的快乐，会慢慢腐蚀人的心灵，让人不禁有些恍惚：我发这条状态本来是想干嘛来着？
18 计划超过10条
……过了半年还能想全吗？在回顾的时候，大概会出现以下情况：“当时我的新年计划是，嗯，一二三四，五？五是什么来着？”计划条目太多确实有它的好处，比如说你每年完成的计划数可以从二攀升到五，不过一算完成比例，原来今年的新年计划完成度还不到20%啊，也挺令人泄气的。
19 太多四字语
无论是孙子兵法范儿的“兵马未动，粮草先行”，还是诗经范儿的“昔我往矣，杨柳依依”，或是更为流行的职场范儿，比如“丰富自我、找准定位、深度包装、提高竞争力”……在新年计划里运用太多四字语虽然会让你的计划书像昔日大学的校训一样响亮，但估计也和校训一样说说就好吧，你又不是张欣。
20 使用缩略词
也许是暗恋对象的名字缩写，或者是一坨自有深意的代码，写下来的一刻十分帅气，就像传递任务的特种战士一样。不过，等明年拿出来一项一项地核对的时候，真的还记得么，但愿一年后你还能看懂它……当然，一定要考过CPA这种缩写是忘不了的，因为即使今年考过了几门，明年也得换科接着考啊。
21 忆往昔，看今朝
在新年计划里直白地说出“去年的愿望就没实现”虽然很率直，但是未免也太长他人士气了吧？在影视作品里，这种台词都是为了烘托不断进取的主角而安排给落魄的小配角的吧？快忘了它！
22 感叹词
类似“啊！”或者“加油，我的2013！”之类饱含感情和干劲的感叹句，一定是情感激荡、脑子一热的时候写出来的。就算是计划的内容特别实际，每次回头再看到这么多蠢萌蠢萌的惊叹号，多少有点儿害羞。
对于展望未来这种事，很多人都擅长，也乐在其中。朋友们为这划圈的时刻莫名兴奋，我却摸出一只本子郑重其事地打叉叉。
不只是新年这种特殊的节点，日常生活里也有太多事儿需要去计划了。
就比如我的职业，全程都处于计划当中。
每月，我们要计划本期杂志每个栏目做什么选题，每个选题做几Paqe、怎么去表现这个选题，计划好图、文作者的交稿时间、计划稿费开支、计划工作的节奏，确保准时出刊。
每当一个周期结束，我首先要做的，就是把存放当月稿件的文件夹整理一遍，然后从电脑桌面上剪切、粘贴到硬盘里的汇总文件夹当中。看着汇总文件夹里，从1月到12月的稿件们整整齐齐地排队瘫着，那是我成就感的源泉。看着稿子宝宝们睡得如此恣意盎然，我的眼神实在不能更“母”了。
做一次这样的清理，通常要花费我半天的时间。可我依旧甘之如饴。有些清理如果不及时做好，真的是后患无穷的，尤其对于我这种忘性大的人，可想而知那会是一部灾难片。
热衷于做计划的人，通常是可以通过做计划的过程获得喻悦感的。仿佛用笔在本子上写下的―切，都已然是白纸黑字尘埃落定，在写下的那一刻，一种“我已经做到这一切了”的感觉冲击着大脑皮层，发出一阵阵自鸣得意的掌声。
而那些，就跟生命一样，只是一场幻觉。现实当中，你该丑还是丑，该穷还是穷，一个没有去切实推进的计划，只是一场自嗨的，没有任何意义。
可怕的是，几乎每天都会有一些计划从大脑皮层里破土而出。
比如要坚持自己做饭健康养生，比如要加强锻炼勒出8块腹肌，比如每周要看3本书成为有内涵的人…--每到深不见底的年底，我回想起这些白纸黑字尘埃落定的计划，它们中起码有四分之三是没有实现的，甚至是计划完了就完了，没有付出任何努力的。
于是我知道，这些计划肯定是不合理的，它们要么是需要耗费我过多时间，要么是因为不够灵活、计划赶不上变化......总之，它们的存在是不合理的（重要的事情我偏偏只说两遍，哼）。
所以，我花了一整天的时间，仔细地整理了一次这些乱七八糟的计划，删除掉那些一时热血实则然并卯的计划，修改掉那些确有裨益但尚存Bug的计划。
就这样，在删除旧计划的过程中，新年计划从旧计划的尸骸里挣扎着爬了出来。
之所以会有这么庞杂的计划存在，说到底是因为欲望过剩。
心底里都希望自己能成为360。无死角的自己，既想一年赚XX万，又想读万卷书行万里路，还想拥有完美身材，更可怕的是，要求自己每天睡满8小时保持年轻......亲爱的，你前世又没有拯救银河系，今生凭什么享受这佯的待遇（别跟我扯什么雨露均沾。硫酸雨，你要就拿去）？
这些因为一时冲动而萌生的庞大计划，不但无法实现，还变成了石头压在了我的心上。每过一段时间，回过头来，发现自己根本没有实现那些美好的设想，发现自己依旧是矮穷矬，就会对人生很失望。
既要高瞻远瞩，也要考虑细节
我们在考虑下一年的计划时，一开始这些想法都比较简单，这种情况在年终总结中也总是会出现。这是因为在我们的认知活动中，通常对于时间距离比较远的事情，往往考虑得比较笼统。这是一种认知方式，也是我们对时间的一种解读方式，这个理论被称为解释水平理论，主要关注不同的时间距离观念下，我们的决定会有什么不同。
解释水平理论认为，当我们知觉远期事件时，多采用高水平解释，这种解释多偏向于抽象的、简单的、核心的、主要的和去背景化的方式，可简单理解为“为什么”。比如在存钱买车这个计划中，我们可能想到买车带来的生活便利，出行会更加方便，能够提升生活品质等。
而在解释近期事件时，人们多使用低水平解释，这种解释多采用具体的、复杂的、表面的、次要的和背景化的信息，即“怎么做”，也就是怎么去完成这件事情。假如说我们现在决定要买一辆车的话，可能除了上述的信息外，还要考虑买什么型号的车，以及停车费、保险费和保养费等问题。
对时间距离的判断，往往会使我们产生“计划谬误”。在计划未来时，安排了过多的事项，但是忽略了完成这些事情需要付出的物质和心理资源。同时对于未来的目标往往设定得比较高，偏理想化。但是对于当前需要一一完成的事情，则有可能又考虑了太多的细节，感知到很多困难，比如工作过于繁琐、工作升职空间较小等问题，产生畏难和烦躁情绪。所以我们在制定计划表时，既要目光高远，也要立足当下。
实现计划靠习惯
制定计划是为了付诸实践。早在20世纪初，著名的教育学家和心理学家桑代克就提出，行为的形成需要不断练习，这样才会形成刺激和反应之间的连接。那么，需要多长时间我们才能把这个习惯建立起来呢？真的如大家常说的“形成一个习惯需要21天”吗？
伦敦大学的心理学家费莉帕·勒理和她的同事在2009年进行了一项实验。首先，实验人员提供了三种选择——晚饭前做50个仰卧起坐、早餐后散步10分钟或者是饭前做15分钟的运动，被试者可以选择其中一项并坚持下去，然后每天在相应的网站上做一个记录，报告他们是否完成了前一天的任务，然后填写一份测量行为自动化的量表。量表的条目诸如“完成这件事情几乎是自动化的”、“我想都不用想就完成了”和“不去做反而很困难”等12道题目。 其中14个人没有坚持下来，另外82个人则提供了足够多的有效数据。研究发现，平均形成一个习惯需要66天，然后就达到了自动化的程度。不过不同个体之间有很大的差异，有人18天就形成了自动化的行为，而有的人在实验结束时还没有成功，数据拟合曲线显示，他们共需要254天可能才会形成固定的行为模式。除了个体差异会影响习惯的行为外，什么样的习惯也是有影响的，比如说每天喝一杯水这个习惯很容易形成，但是每天晚饭前做50个仰卧起坐就困难多了。
列一个步骤清单
纽约大学的研究者加布里埃·欧庭提出可以使用“心理对比”的方法，来促使我们实现目标。主要分为3个步骤：第一步，想象一下目标实现带来的积极效果，也就是我们要实现的这个目标能为我们带来什么收益，假设我们的目标是“改善自己和朋友的关系”，那么这里的积极效果可能是：彼此的相处时间更久，感受到被爱和被需要等；第二步，考虑一下当前现实中阻碍我们完成这个目标的障碍和困难是什么，比如说，存在的问题是“太情绪化”、“太内向”或“需要付出的太多”等；最后把前两步的各个因素放在一起，做一个对比，列出具体的计划，“具体来说，我接下来要做的是_______”。这种方法能够把我们从空想中拉回到现实，让我们更加务实。看来要实现我们的“未来计划”，可不是简单的一句话或者一个决心就能完成的，需要我们切实做出一个“计划表”，并且考虑清楚，把“幻想”和“现实”连接起来。
另外，简单写下一句“我下一年要变得更健康”可能很快就忘记了，所以要把能够实现计划的细节也都写下来，比如跑步和饮食控制等的一些细节，这样每完成一步才会增强我们的信心，不然就都停留在幻想阶段了。制作一个清单，可以详细到月计划，那么每完成一项，就离我们的目标更近一步。
学会使用自我肯定
待实现的目标，需要我们付诸努力才能实现，需要自我控制能力和自我管理能力的参与。但是研究发现当我们感到疲惫、情绪低落或者饥饿的时候，可能更容易妥协和放弃。提前做好准备，比如如果要减肥或理财，就要通过提前把垃圾食品清理出去，把信用卡注销等方法，避免在意志薄弱时放弃减肥和理财计划。
此外，自我肯定也能够提高我们的自我控制能力。比如想一想我们身上具备的优秀素质，或者是想象一下对自己而言非常重要的朋友、家人或者是值得骄傲的事情等。
心理学家指出自我控制能力就像是一种资源，非常容易消耗，比如当我们先完成一件需要自我控制能力的任务后（比如写一个不带字母“a”和“n”的单词组成的故事），再去完成一个冰水实验（水的温度只有5℃，需要我们把一只手臂浸泡在水中，记录能够在水中坚持停留多长时间，通常情况下都能够坚持一分钟左右，甚至更久）。研究发现，在上述限制条件下完成任务的那一组在冰水实验中只能停留27秒，而没有限制条件的那一组（他们在写小故事时可以用所有的字母和单词）能够坚持的平均时间则为80秒，说明第一组参与者在第一个任务中消耗了一部分的自我控制能力，导致在冰水实验中坚持的时间比较短。
（一）主要成绩
截止10月底，全县共实施招商引资项目37个，实现到位资金24.58亿元，占目标任务的169.5%，同比增长129.6%。其中工业项目到位21.54亿元，省外项目到位18.88亿元，分别占目标任务的179.5%、209.8%，同比增长230%、271.4%；新开项目26个，其中投资额1千万—5千万项目14个，5千万—1亿元项目4个，1亿元以上项目8个，分别超目标任务数2个、1个和6个；新签约项目协议投资额达46.6亿元，占目标任务155%，其中投资额1千万—5千万元、5千万—1亿元、1亿元以上项目分别达20个7个和11个，分别占目标任务100%、100%和367%；2008年重大招商活动（西博会）签约项目实现履约率、开工率和资金到位率分别达90%、90%和30.4%，分别占目标任务100%、128.6%和86.9%。各项指标继续延续几年来高速增长态势,再创历史新高。从全市统计情况看，今年以来我县各项任务目标完成情况一直领先，绝大多数指标完成进度排名全市第一。
据调查今年实施的37个项目已完工20个，3个项目年内一期完工，4个项目正在加快扫尾工程，力争年内完工。加上结转下年实施10个项目及球团、石墨和碳质页岩提钒即将开工，年内合计可望再投入2亿元。因此在能圆满完成各项目标任务的同时，到位资金等主要指标均能实现超目标10%以上的要求。
（二）重点工作
1、始终坚持把项目作为推动县域经济发展的重要基础工作,大抓项目、抓大项目。
坚持把项目提出、研究、包装、对接、落地实施作为一项系统工程常抓不懈。一是确立项目生成机制。县长定期召集分管领导及部门人员研究提出一个时期要初步论证的、要深入研究的各类项目，特别是对产业、对区域有较强带动和影响的重大项目，并明确责任、落实任务。保证了我县今年推出的涉及能源、建材、冶炼、化工、农副产品加工和农业开发、旅游开发等31个重点招商项目的可行性。二是确立项目落地机制。首先明确规划落实载体。编制形成了煤资源综合利用、钒钛铁资源综合利用、能源综合利用、低碳经济示范四个工业小区规划和项目规划。其次注重项目对接。先后与中石油、中石化、国家开发投资公司、妙康达（香港）实业有限公司、河南开源空分有限公司、威远建业集团、厦门润佳源商贸有限公司、海口绿源岛食品有限公司等100余家企业对接，已实现甲醇、饰面石材、石墨及炭质页岩提钒等项目签约。第三执行签约项目前期工作协调会制度。三是完善项目实施机制。坚持和完善项目专办、重点项目协调服务领导小组专门服务、项目实施进度情况定期通报等制度，及时协调解决项目实施中的问题和困难，确保项目顺利快速实施。
2、始终坚持把产业招商作为产业结构调整升级的重要抓手，大抓整合、抓大整合。
长期以来我县一直坚持实施强化招商、培育产业的“工业强县”战略，通过大项目、龙头企业的引进和发展，我县建材、能源、冶炼、化工、农产品加工等产业不仅已快速发展到一定规模，而且随着技术演进步伐加快，基本淘汰落后工艺，极大改变了工业生产对环境的污染。为进一步通过招商引资实现又好又快发展，我们始终坚持把产业招商作为产业结构调整升级的重要抓手，进一步完善建材、能源等产业发展规划，按照资源综合利用发展循环经济的要求，针对资源分布散、单矿小、品质差等劣势坚持整合发展的思想编制特色工业小区发展规划。从产业中梳理项目，提出龙头、配套和关联项目加以研究。在避免相互恶性竞争，促进聚集效应彰显的同时，实现土地资源的有效整合和节约利用。今年以来我们继续对茶叶、林果、茧丝绸、建材等产业延伸项目强化引进的同时充分发挥县主要领导带队小分队招商的作用,着力开展三个“引进”，一是着力引进聚集、带动效应强的产业龙头项目。结合重点产业形成引进一个、带动一批、成龙配套、优势互补的项目引进格局，如引进达钢集团以钒钛铁资源整合为前提，开发为基础，建设钒钛铁资源综合利用小区，培育形成冶炼产业循环经济发展园；引进攀成钢公司以2×60万吨焦化为龙头，整合煤炭、碳质页岩等资源延伸开发煤焦油、粗苯、甲醇、石墨、钒等产品，建设煤资源综合利用小区，培育形成能源产业循环经济发展园。二是着力引进具有独立知识产权、掌握核心技术、关键技术的优势企业，如已经签约的石墨和碳质页岩提钒等项目。三是着力引进占用资源少、科技含量高、辐射带动功能强的现代加工业项目，如正在洽谈的米糠油项目等。另绕提升我县载体服务功能，加强了旅游、金融、物流、中介、咨询等服务业项目招商。
随着产业招商的推进，企业以商招商主体作用突显。如球团、甲醇、织绸、水泥、企业产权交易等一大批以商招商项目在年内陆续签约和实施。极大地加快了产业链的延伸、扩展和产业培育步伐。同时积极组织开展和参加了近年来规模最大，规格最高，成效最明显的招商引资活动。成功组织召开了“2009年中国·广元红色旅游发展大会”。组团参加了“西洽会”、“渝洽会”、“广元女儿节”、“西博会”等重大招商引资活动，签订了投资额总计近40亿元的招商引资项目，为承接产业转移和进一步提升招商引资工作水平奠定了厚实的基础。
3、始终坚持把又好又快发展作为招商引资工作的永恒主题,大抓环境、抓大环境。
在环境建设上以效能建设为抓手，开创了项目实施的“旺苍速度”。一是强化效能问责，落实首问责任制的同时，加大检查监督力度。杜绝了办事拖拉、服务意识淡薄等现象发生。二是完善目标考核，坚持把招商引资工作纳入“以事论官、选贤任能”目标体系进行考核，定期检查分析招商引资目标任务完成情况。三是强化跟踪服务。严格坚持项目建设倒排工期制度，在执行“一站式”服务的同时，充分发挥“重点项目协调服务领导小组”作用，及时协调解决项目实施中涉及的相关问题。县主要领导经常深入项目现场办公和调研，解决难题，研究发展。到目前年内实施项目已有27个完工或一期工程竣工，其完工率达73%。其中当年新开工项目完工14个。特别是焦化、球墨铸管等重大项目在雨水天气偏多、场平工作量巨大等情况下，能基本完成计划进度，来之不易，成效显著。同时硬环境建设突飞猛进，园区基础设施建设加快，城市服务功能明显提升。
一大批招商引资重点项目的顺利建设成为全县经济一路上扬的助推器，极大地推动了我县优势产业的发展，确保了我县在经历严重地震灾害和面临世界金融危机、内需不足等严峻形势下国民经济持续快速发展。这与县委、县政府始终坚持大招商、招大商，产业招商的正确举措和持续不懈坚持是密不可分的。
（三）问题和不足
一是全县招商引资氛围还不够浓厚，绝大部分目标责任单位任务完成不理想。其主要原因是客观上认为自己的职能工作也是做的发展的事，招商引资条件差，是全县的事情能做点就做点。其次不熟悉项目工作，没有具体研究能推出什么，去对接洽谈什么。因此主动招商引资的积极性不高，没有形成人人参与的全员招商引资的局面。
二是项目研究工作滞后。一方面全县项目研究人才缺乏，工作靠领导推动。如今年几个小区规划编制、项目研究都是县主要领导多次安排，亲自召集会议完成的。另一方面没有充分发挥各部门项目专才的力量，从全局出发进行逐个产业的梳理，提出项目、研究项目。同时项目工作人员的能力还需要提高。
三是招商引资的竞争日益激烈。我们在建材、能源、冶炼等产业领域再招大商的条件有限，化工受国家产业政策的制约明显，食品行业找大商更难。因此明年及“十二五”的招商引资工作如不认真谋划，将面临严峻形势。
四是国际金融危机、内需不振等因素对业主投资积极性的影响还将持续一定时期，这必将制约特别是我们这样条件相对较差地区的招商引资工作。
二、开拓创新，突出重点，认真谋划明年及“十二五”期间的招商工作
从今年实施未完工项目的情况看，明年续建投入可达3亿元，今年签约的大多数项目已经实施，目前正加快前期工作和对接洽谈的大项目不多。鉴于此，根据县域经济社会发展的水平和要求，明年全县招商引资到位资金目标建议为：15亿元。“十二五”期间累计完成引进资金80亿元以上，基本建成煤资源综合利用、钒钛铁资源综合利用两个工业小区，能源综合利用、低碳经济示范两个工业小区的建设有较大进展；龙头带基地的畜牧、茶叶、林果、茧丝、中药等支柱产业规模进一步扩大，实力进一步增强；以旅游为重点的第三产业再上新台阶。
为完成以上目标任务，我们必须紧紧围绕加快发展这一主题，加大服务力度，推进产业招商，拓展招商渠道，坚持质与量并举，不断提高我县利用外来投资的整体水平。
（一）明确工作重点，提高招商引资针对性
坚持整合理念，以大项目为推手，以大集团、大企业为主攻目标招大商，积极引进一批产业带动作用大、关联度高、辐射能力强的优势项目，推动我县产业结构优化升级；依托产业和已引进企业，突出抓好产业招商、以商招商，延伸产业链条、完善产业配套；充分利用差异化发展思想，引企业、育品牌，建立优势特色产业。
（二）创新工作方法，拓展招商引资方式
坚持科学规划，招商选资，确保招商项目的针对性和可操作性。突出抓好产业招商、以商招商的同时，充分发挥政府主导的大型节会招商作用，进一步提高各类专题招商活动实际效果；积极依托市驻外招商分局、浙江对口帮扶等载体，加强区域协作，深化政府层面合作招商；营造良好氛围，鼓励和引导在外旺苍籍企业家回乡投资创业；探索建立行业或产业专业招商组织，利用专业人员自身专业知识、行业管理优势以及相关信息资源优势，承担产业的招商引资工作；完善中介招商、委托招商，积极开展网上招商，不断扩大我县对外知名度和影响力。
（三）夯实各项基础，利用平台宣传推介
强化招商引资保障,充实招商引资和项目工作队伍,确保该项工作必要的人力、物力和财力。整合项目研究力量，针对国家产业政策及我县“十二五”发展规划，认真研究项目，充实项目库，科学编制、储备、包装和推出一批招商引资项目，并从中择优进行深度研究。结合我县实际，及时更新我县招商引资宣传资料和编制产业招商手册。充分利用节会丰富的客商资源、广泛的宣传效应和良好的潜在成果，积极参加西博会、西洽会、西交会、渝洽会、广元女儿节等大型经贸洽谈活动。
