时间：2023-03-10 15:06:09
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[论文摘要]当代青少年学生存在着比较严重的逆反心理现象，常常使教师和家长表现出难以应对的困惑，以致使他们的教育热情和积极性受到挫折和影响。因此。如何有效应对青少年学生逆反心理的问题，便值得我们正视和探讨。本文阐明了逆反·心理的本质，指出了逆反心理在青少年学生身上的种种体现，论述了应对青少年学生逆反心理的对策。
在对青少年的施教中，老师和家长普遍感到当代青少年学生存在着比较严重的逆反心理现象。逆反心理正使许多教师和家长的教育热情和积极性受到挫折和影响。为此。揭示逆反心理的实质、分析其成因、寻求解决它的对策等问题便摆在我们面前。
一、逆反心理的本质
青少年期是自我意识发展的第二个飞跃期，突出的表现是内心世界更为丰富。他们在日常的生活和学习中更多地进行反省，“我到底是个什么样的人?”“我的特征是什么?”“别人是如何看待我的?”等等，这些有关“我”的问题常常萦绕在他们的心头。记日记是他们的明显表现。到了高中，学生的自我意识基本稳定。这一时期，青少年普遍存在着反抗心理。心理学上称这一时期为“逆反心理”期。
关于逆反心理的本质是什么，目前人们的认识不尽相同，可谓仁者见仁，智者见智。其中有一种说法比较一致：“逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的抵触情绪”。简言之，逆反心理是一种特殊的反对态度，是青少年在长期的社会化教育过程中形成的对认知信息的比较稳定的一种心理倾向，其心理结构是由认知、情感、意向三种心理因素构成的。进一步分析，它具有以下特点：
(一)从结构来看，逆反心理是认知、情绪和行为倾向三者的有机统一。逆反心理的认知成分是指对逆反对象的知觉、理解及评价；情绪成分是指对逆反对象的抵触情绪，即人们对逆反对象是反感或厌恶的；行为倾向是指对逆反对象意欲表现出来的行为，即逆反行为的准备状态。三者中，逆反心理的认知成分是基础，如果不对客观环境是否符合个体需要关系进行认识，是不可能有相应的情绪与行为倾向的。抵触情绪是主要成分，往往起支配作用。当逆反心理形成之后，只要逆反对象一出现，主体往往使认知、行为倾向服从它，从而维持整个态度中知、情、意三者的平衡。
(二)从特性来看，逆反心理是社会依存性与相对独立性的有机统一。逆反心理与其它社会心理一样，具有两个基本特征：一方面依赖于它所反映的对象，即社会存在；另一方面对所反映的对象又具有相对独立性。逆反心理受社会存在的制约，它产生于客观存在不符合主体需要之时，并不是无缘无故的。当需要得到满足时，则不会产生。另一方面，逆反心理不是人们对社会存在简单被动的反应，而是经过加工改造的能动反映。
(三)从作用来看，逆反心理有积极与消极之分。现在有一种倾向，提到逆反心理，不是认为它是好的，就是认为它是坏的，甚至认为它是一种变态心理。把逆反心理说成是一种变态心理显然是错误的，因为逆反心理是人脑对一部分客观事物的正常反映，任何一个正常的社会成员都可能产生。至于评价逆反心理的好与坏，一定要视具体情况而定，其判断标准是看某一逆反心理能否对客观事物进行正确反映。因此抽象地谈论它的积极与消极是不正确的。
(四)从存在来看，逆反心理是相对稳定性与可变性的统一。某种逆反心理一经形成，将持续较长时间而不易改变。每当对象一出现，就以相同态度待之，从而表现出一定的稳定性。但是，逆反心理又是一种可变的社会态度，在导致逆反对象的条件根本变化后，原有的逆反心理也会逐渐淡化。直至消失。
二、青少年学生逆反心理的表现
青少年学生逆反心理的表现是多种多样的，主要有以下四种：
(一)对正面宣传作反面思考。有的青少年对学校、领导、教师的宣传，表现出一种不认同、不信任的反向思考。他们往往以社会上个别不公正的事实来以偏概全地全盘否定正面宣传。同样，也有一些青少年不能从全局出发，从一定高度上去把握现实，片面地夸大社会主义制度的某些不完善之处和资本主义制度的某些可取之处，有时甚至进行有意无意的反面宣传。
(二)对榜样及先进人物的无端否定。在教育过程中，许多教师和家长都希望通过先进人物的感人事迹来教育感染青少年，唤起他们的热情，以期达到激励后进的目的。但结果却往往适得其反。一些先进人物被说成是沽名钓誉的“投机家”或“傻子”，无端怀疑这些先进人物的动机，进而否定他们的先进事迹。对于身边的榜样，则冠以“拍马屁”给予排斥和嘲笑。
(三)对不良倾向产生情感认同。在一些青少年当中，打架斗殴被看作是有胆量；与老师、领导公开对抗被视为有本事；哥们义气等不良的行为倾向却赢得了很多人的认同。而对于乐于助人、爱护集体、爱护公物、遵守校规校纪的青少年则被肆意讽刺、挖苦，造成在集体氛围里出现好人好事无人夸，不良倾向有市场，正不压邪的局面。
(四)对思想教育、遵章守纪要求的消极抵抗。有逆反心理的青少年，对于思想政治教育十分冷淡，认为思想政治教育大而空、形式化，不符合青少年的现实生活。因此，对思想政治教育采取应付、抵制、消极对抗的态度。
三、应对青少年学生逆反心理的对策
(一)影响青少年逆反心理产生的因素
逆反心理作为一种心理状态，是由主观和客观两种因素的影响制约而形成的：
1．主观因素
(1)学生心理发展的客观变化的影响
由于青少年正处在一个急剧变化及相当敏感的特殊时期，因此，随着年龄的增长，其独立意识和自我意识日渐增强，他们迫切希望当家作主，从而摆脱成人自居而急于表现自己的非凡与成熟，因而对任何人、任何事物都采取挑剔的态度。也正是由于青少年感到或担心自己的所作所为无法为成人们所重视而忽视了自己的独立存在，所以才在对待客观事物的态度上采取了极端的各种手段和方法，形成与外界对峙的局面，从而确立了自我存在的价值。
(2)学生认知水平的偏差影响
青少年在认知发展过程中，思维的独立性和批判性虽有一定程度的发展，但还很不成熟，加之经验不足，不懂得用历史的和辩证的眼光看问题，认知的偏差度较大，认识上容易产生片面性，看问题易偏激，喜欢钻牛角尖，固持己见，走极端。这些学生自尊心强，但有时又不能正确地维护自己的尊严，尤其当他们屡遭挫折、失败后可能一蹶不振，自暴自弃，显得意志薄弱；对老师、同学的帮助置之不理，甚至把教育者的劝说、告诫看成是“管、卡、压”，看成是吹毛求疵，是嘲弄自己，是对自己自尊心的伤害，因而把自己放在了教育者的对立面，继而产生逆反心理。
(3)学生主体内部的综合心理因素的影响
这里所说的综合心理因素主要指青少年的独立意识过强，过分强调自我，受好奇心的驱使，偏激片面地看问题等。这是产生逆反心理的重要原因。学生在受教育过程中，随着知识经验的增加，认知方式的发展，特别是思维的独立性和批判性的发展。独立意识不断增强。他们开始对社会生活中出现和书本上遇到的各种问题独立地用自己的知识观点来衡量是非，用自己的智慧才能来判断曲直，对老师家长的教导，常常喜欢用批判的眼光来审视一番，对书本上的一些定论也会提出疑问。加上他们较少保守思想，富于想象，往往在学习中提出一些与师长不同的甚至相反的设想和看法，并亲于尝试一些在教育者看来是不可能或不必要的新做法。他们具有较强的好奇心、求知欲和探索精神，对于越是得不到的东西，越想得到，越是不能接触的东西，越想接触。尤其是对那些封闭禁锢的事物，向往之情更为迫切，以至于产生你越不让我知道，我越想知道的逆反心理。
2．客观因素
青少年逆反心理形成的客观因素具体表现在以下方面：
(1)学校教育工作中的失误
第一，教育者的要求脱离了学生原有的需要。人的各种行动都是以满足个人(社会)的某种需要为前提的。在学生还没有产生一定的需要以前，我们应该积极培养他们的需要，否则势必为他们接受教师的要求造成困难。此外，当学生产生一定需要以后，对他们提出的过高过急的要求也是难于被接受的。
第二，对学生提出要求时采取了强制或触犯学生个性的方式。学生对这个问题非常敏感，他们强烈地要求受到社会的承认和尊重。我们对这个问题决不能掉以轻tb。有人认为只要出于好心，要求又合情合理，那么不论怎样向学生提出，他们总是应该而且也是能接受的。但是结果却常常适得其反。不尊重学生是造成师生关系不融洽和对立的常见原因。
第三，教育者处理问题不当，挫伤了学生的自尊心。教育者对问题的不同处理，表明了对学生实际行为的肯定或否定。如果在处理问题时不从实际出发，坚持统一标准，碰到问题只凭主观臆测就作处理，对不同的学生采取不公正的态度，甚至未经深思熟虑，不问青红皂白，采取过激的措施，这很容易挫伤学生的自尊心，导致逆反心理的产生。
第四，教育者的教学方法不合理。教师不能因材施教，搞满堂灌、一刀切，久而久之，往往导致基础差的学生产生厌烦情绪，从而使学生降低或丧失学习信心，感到自己无论如何努力，也不可能获得良好成绩，消极情绪占了上风，在这种情况下，如不加以引导，也容易产生逆反情绪。
第五，教育者自身言行不一。教师把社会道德行为准则教给学生。就其本身来说有两条途径：一是口头讲解或劝导；二是展示自己的实际行动。这两个方面都是需要的，但在发生矛盾的情况下，自己说的是一套，行的又是另一套，就很难发挥教育作用。这种矛盾会大大降低教育者的威信，也会使学生反感，对一些正面宣传教育的信息产生逆反心理。
(2)家庭和社会一些不良因素的影响
学生产生逆反心理不仅仅局限在学校范围内，社会上和家庭中的一些逆反现象都会直接或问接影响着他们，尤其是一些后进生更容易接受那些不利的因素的影响。比如，家庭破裂会给子女造成心理创伤和失落感；学生在家庭中得不到应有的温暖和鼓励，容易形成孤僻的性格，产生自卑的逆反心理；家长对子女要求过高，方法简单粗暴，会导致子女过大tb理压力，也容易出现逆反心理。社会影响因素更加广泛复杂，内容、形式、渠道也多种多样，但影响较普遍的是社会舆论、社会风气和人们的社会逆反心态。比如当今社会上的一些不良风气，包括不正之风，都可能影响敏感的学生，以致腐蚀他们的心灵，导致极端的逆反心态的产生。总之，外界的种种不良因素的影响，会使学生在潜移默化中产生一种逆反心理定势，这也同样是教育学生所不可忽视的。
(3)同辈群体不良因素的影响。同辈群体是指同龄或相近年龄组成的群体。在众多同辈群体中，青少年受同辈群体的影响最突出的是对同辈群体的依赖。这是因为在青少年同辈中，青少年们不仅有共同的心理感受和需求，而且都有相近的爱好、兴趣和共同的行为倾向，它们之问相互容易认同，最能达到或造成相互转化与感染。其中，青少年同辈群体中积极的价值观念及行为倾向与家庭、学校、社会的教育目的大体一致，置身其中的个体青少年的心理就较为正常、合理；而青少年同辈群体中不良的价值观和行为倾向则对置身其中的一些青少年心理产生不良影响。比如在青少年学生中存在的不良英雄观、出风头、唱反调等，就使一些本来正常的青少年心理被潜移默化了，再加上青少年自身心理的不稳定和模仿性，也容易使其逆反心理的形成。为此，在青少年逆反心理的形成中同辈群体的影响是不可忽视的。
(二)应对青少年学生逆反心理的具体措施
1．了解学生，正确对待
逆反心理是青少年时期自我意识、独立意识增强的一种正常表现，是青少年中的一种普遍行为。这一时期，教师应“对症下药”，不应盲目作为。了解学生这一时期的身心发展特点，正确对待其逆反心理行为，与他们做朋友，是应对青少年逆反心理的前提。一方面，教师可利用上下课时间，对有逆反心理行为的学生进行观察，通过多种正规的方式了解其tb理变化；另一方面，教师可找个别学生聊天，通过聊天发现其反常行为的根本原因，从而做到“对症下药”，切忌盲目指责、批评学生或不尊重学生。
2．以情动情，消除疑虑
心理学理论、教育学理论以及大量的社会现象都说明，感情在无形中推动着人们的行为倾向与做法。而对于生理、心理均不成熟且又正处于“反抗”时期的青少年更是需要教师对感情的倾注。要淡化或消除青少年的逆反心理，我们的教师不能采取简单和偏激的行为，而应做到以情动情，以心换心。让学生体会到老师对他们的关怀和爱，从而对教师消除疑虑，真正从内心接纳教师、与他们做朋友并分享自身的忧与愁，这将有利于改变青少年的逆反心理。
3．创造条件，优化育人环境
家庭和社会有关方面要共同重视学生逆反心理问题。要认识一致，互通信息，改变不适当的教育方法，控制消极因素的刺激。家庭中，父母要努力创造良好的学习氛围，创造学习型家庭；学校可通过开展多彩的教育活动等，为我们青少年提供展现自我的舞台；社会要竭力营造良好的社会风气，让青少年处处感到是温暖、处处感到是关心。从而严格警惕自己言行的出格，力求规范化，以此来克服青少年的逆反心理。
4．加强心理健康教育，重视心理疏导
（1）自我心理。随着心理的成熟，青少年在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。其中青少年最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，交来会成为一个什么机关报人等等。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的批语与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。如何正确认识自己，并增强自己的信心，是青少年们常遇到的内心顾虑。
（2）性心理。随着性生理的发育，青少年的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制，是青少年们必须面对的问题。同时，更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，倡在心理及行为上，每个青少年要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着；怎样才能引起异性的好感与喜欢；如何与异性朋友结交相处等等，是青少年们必须去学习并且建立的“心理性别”。只有“生理性别”与“心理性别”相一致，才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来源。
（3）家庭关系。如何与父母亲相处，是青少年们的心理负担与困难之一。随着思考方式的改变，年轻人改变了对父母的看法，开始批评父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代际隔阂。假如父母处理不当，就有亲子关系的冲突而不悦。再者，年轻人追求独立自主，力求减少依赖父母，而有些父母却不关心孩子的自主精神，造成亲子争吵、家庭不睦。
论文摘要：逆反心理主要由认知、情感和行为意象三要素构成，家长、学校和社会因素共同影响逆反心理的产生。因此，有必要共同对青少年的逆反心理加以引导和调适，使青少年心理健康发展。
青少年逆反是一个为不同的社会文化研究领域所广泛涉及的话题。在教育与心理学领域，逆反侧重的是反抗的情绪性。因此，“逆反心理是人们对待事物的一种特殊态度，是指受教育者在接受教育过程中，因自身固有的思想模式和传统观念模式的教育背景下产生的认知信息相对立，以一般常态要求相背离的对立情绪和行为意向。逆反心理的实质是一种特殊的反对态度，是青少年在社会化过程中逐渐形成的一种稳定的逆向心理倾向。”
1逆反心理的心理构成
逆反心理作为一种特殊的反对态度，主要是由认知、情感和行为意向三大要素构成。首先，认知是受教育者态度的基础，在对态度的作用中，认知主要对逆反心理起准备和导向作用。其次，情感指的是个体在心理上对认知信息的一种情绪体验，即喜悦愉快或烦忧反感。行为意向是逆反心理转化为逆反行为的准备，直接受逆反情感的作用和影响。
2逆反心理的成因
1、青春期生理和心理特点决定了逆反心理的产生
青春期大脑发育成熟，思维方式和视角已不再单一化化，思维的逆反性和独立性得到发展，为逆反心理的产生提供了可能。另外，青少年的性别意识逐渐强化，进而形成渐趋强烈的个性意识和独立意识。对老师的教育和家长的指教，有意无意回避、反感甚至背离，形成逆反心态。
青少年认知水平的偏差度较大，认识容易片面性，看问题容易偏激和极端，固执己见。调查表明，36．5%的中学生遭受挫折和失败后显得意志薄弱，自暴自弃，对老师的教育置若罔闻，继而产生逆反心理。
2、不正当的家庭教育加速了逆反心理的形成
家庭中不同的教育方式会培养出孩子不同的心理品质和个性。简单粗暴的教育方式如对孩子期望值过高、要求过严，都会无形中在孩子心理上造成压力，当这些压力不断积蓄、沉淀，便在情感上对教育、批评和劝说产生抵触情绪，进而形成逆反心理。如果青少年在家庭中得不到应有的关怀，也易形成孤僻、自卑的逆反心理。
3、学校教育的错位是加剧青少年逆反心理的重要要素
教育方式的不当和教育者自身形象的缺失导致青少年逆反心理的形成。由于教育者不尊重青少年的心理感受与体验，导致对教育者本身的排斥，对教育产生逆反心理；教师在教育学生中要言传身教，使学生对一些正面教育产生逆反心理。
青少年“社会角色”意识的失落也会影响其健康心理的形成。班级是以学生为主体的小社会，个体在班级中寻找自己满意的地位，若这种欲望经常得不到满足，就会产生社会与个性的对立，青少年逆反心理的产生也就不可避免了。
4、大众传播及社会文化的影响
大众传播媒介在信息选择、制作上因着力大众，而忽视了对青少年受众群体的关照，使一些化中不良的、世俗的因素因接受某种现象或因制作某种节目的连贯性，本来用来警世人们的内容，被青少年负面接受了；另外，由于大众传播还强调新奇性，介绍一些国内外时尚新奇现象，也影响并辐射着我国青少年的反文化心态和反文化意识的形成。
3逆反心理的调适
积极预防和消除青少年逆反心理的产生，需要恰当的教育关怀，促进青少年的真正成长和人格的真正独立。
1、倾听与理解：了解青少年的内心之声
对青少年的了解离不开和她们的真正对话。“这种对话不是一方思想对另一方的强加和储存，而是以他人看待他人；也不是简单的思想交换，而是一个创造的行动。对话中双方相互平等，互相尊重。这就是孩子们说的‘问我，理解我，但不要判我’。”教育者和家长要经常从青少年的行动情绪反应来理解其心态变化，发觉闪光点和积极因素，把握教育契机。“在养育之路上要变得更有一种心灵智力，对我们处于一种关爱关系中的人，我们必须持一种更为开放的态度。我们必须学会以我们真正的自我去接受和好好倾听。我们必须愿意去开放，去敞开，去面对他人打开自我的危险。”只有通过这种打开，我们才能了解孩子内心。
青少年时期指的一个人的少年期（十一二岁--十四五岁）和青年初期，分别相当于目前的初中阶段和高中阶段。这个阶段担负着对青少年进行高尚道德情操培养的历史重任。传统的德育教育比较空乏，大道理讲的多，而落实到学生心灵深处的少；灌输式多，而成为自觉素养的少。笔者认为，如能从心理品质教育入手来加强中学生品德修养将收到事半功倍的效果。其原因为：
一是中学生的错误言行大多起因于心理因素。朝气蓬勃，乐观开朗，健康向上，是青少年心理发展的主旋律，但由于社会生活的负面影响，青少年自身发展中的矛盾冲突等因素的作用，中学生容易产生偏激、任性、暴躁、嫉妒、自卑、脆弱、孤僻、狭隘、冷漠、懒惰、对立等不健康心理，这些不健康心理不仅容易损害青少年身体健康，不利于智力发展，而且容易形成不良性格和品德。如因嫉妒而导致诬陷、排斥比自己强的人，因任性而造成与家人对立，因暴躁而打人骂人，损毁物品，因孤僻而对集体漠不关心，因懒惰而不思进取。更有甚者，有些青少年还会走上违法犯罪的道路。2000年初，浙江省某市一名高中二年级学生，因心理不健康，承受不了学习名次落后和家长的压力而丧心病狂，竟对含辛茹苦的母亲下了毒手。这就是一个典型的例子。还有前段时间轰动全国的清华大学研究生刘海洋硫酸泼黑熊事件，其本人生活在单亲家庭，所作所为有较深刻的成长心理烙印。
二是心理教育的成果具有持久深远的影响。心理现象是一种精神现象，是人的主观世界。当各种心理品质达到良好状态时，人们就能够自觉地调节自己的行为，即达到自律的程度。因此，从心理品质教育入手的品德教育更能成为中学生的自觉行为，不仅影响其一时，而且对其一生都会产生重要影响。要使我们的学生成为品德优秀的学生，就要首先增进其心理健康，使其能善于调节情绪，磨砺坚强意志，能够承受挫折，塑造良好性格，增强自尊自信，珍视同学友谊。健康新概念不仅指没有身体缺陷和疾病，还要有健全的心理适应状态和社会适应能力，即健康应包括身体健康和心理健康两个方面。一个具有健康心理的人可以主动调节个人的行为，并能有助于一个人的成功。因此，心理教育的影响是持久和深远的。
三是心理素质教育具有“润物细无声”的独特效果。教师对学生实施素质教育，虽然是一种刻意的行为，但表面看来却是不经意的。它容易在不自觉中被学生自觉地接受。比如，一个懒惰不思进取的学生，我们在排除他的心理障碍的过程中，可以首先在情绪上促其乐观开朗积极向上，再培养其自尊自信的心理品质，对其进行意志品质的培养……在一种非常自然的状态下，他可能已经克服了懒惰的毛病。这就要求我们把懒惰首先当成心理问题来看。对于暴躁爱打架的青少年学生，如能经常引导其寻找快乐，用音乐色彩等安抚其急躁的情绪，教会其用幽默调节情绪，使其寻找恰当正常的方式合理宣泄情绪。在有意无意间，这个学生就会克服暴躁爱打架的缺点。
如何对中学生进行心理健康教育呢？方法很重要。
一要了解学生的心理状况。了解的方法可用心理问卷调查，观察谈心等方法。可以将学生经常遇到的一些事情作为心理试题来考察学生。如“当你和学生闹矛盾时你怎么办？”“当老师批评了你之后，你有什么想法？”“当别人比你强时？你怎么办？”通过类似的问卷调查，就可以准确地了解学生在学习、生活、交友等各方面的情况。观察法、谈话法和交流法也很有效，通过教师用心观察，和学生推心置腹的谈话来发现学生的心理问题，通过教师之间的交流，教师和家长之间的交流来发现学生的心理问题。搞清学生的心理问题之后，再进行有的放矢的教育。
二要创造形式多样的教育氛围。心理健康教育应渗透到各门学科中，各科老师要互通信息，通力合作，形成教育合力。特别是班主任要切实起到桥梁作用，和任课老师要经常在一起研究学生心理状况，商讨教育方法，以免使学生在各科老师那里在接受教育方面形成冲突，以致前功尽弃。任课老师要摒弃学生心理品德教育与我无关的错误认识，认真研究与学科相关的心理品质教育方法。
三要把学校教育和家庭教育紧密结合起来。在学生心理健康的培养上，学校应与家庭配合默契，协调一致。教师要利用好家长会，家访，家长联系册等与家长接触的机会，有针对换看法，制定目标，分工教育。学校还有必要开办家长学校，使家长了解掌握对学生进行心理品质培养的有效方法，特别是对于缺陷家庭的孩子更要注意。
四要设立心理咨询室。有条件的学校，可选聘具有心理学专业知识的教师设立心理咨询室，采取面谈和书信等方式，同有心理需要的学生建立沟通渠道，使他们可以倾诉心理的苦衷，解除心理负担，释放学习、生活、家庭、社会等诸方面带来的心理压力。心理咨询室可以定期进行一些心理常识的介绍、讲座，讲清心理疾病使一种社会现象，社会文明程度越高，生活节奏越快，学习压力越大，越可能导致自控能力弱的人，产生心理的压力。这种压力不是不可治愈的，而是可以增强心理承受力而加以克服的。使有心理疾病的学生打消顾虑，勇敢地面对自己心理的压力，健康的成长。
五要满足学生心理需求，大力推行愉快教育。有人说，用情感衡量人的心理就象用体温计衡量人的身体健康一样准确是有道理的。需要的满足，是产生喜悦的源泉，而喜悦又是产生“心理享受”的重要来源。“笑是嘴边一朵花”“一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫与痛苦。”积极的情绪往往与人的某种需要的满足相联系，通常会伴随有一种愉悦的情绪体验。能提高人的积极性和活动能力。而消极的情绪常常与人的某种需要的不满足或无法满足相联系，总会伴随有一种明显的不愉快的主观体验，会降低人的积极性和活动能力，从而有可能使活动不能获得满意结果，甚至带来严重的恶劣后果。
六要创造和谐的育人环境。优美整洁的外部环境，和谐的人际关系，对于人的心理都有良好影响。因此学校要注意文化环境的营造，师生之间，老师之间，学生之间关系要融洽。还要广泛利用各种途径，如板报，宣传栏，挂图等介绍心理知识，典型人物事迹。比如，在教室、校园里悬挂著名科学家画像以及简介，有激励意义的标语，就是一种有效手段。还有师生联谊会，同学生日聚会等也是好的方法。
论文关键词：青少年 逆反心理 青春期 心理健康
青少年时期是人生发展中的一个极其重要而又充满危机的时期。由于生理和心理发展的内在需要与其实际能力、心理状态及个人地位等方面存在矛盾，易出现挫折、悲观等心理不平衡现象。这种心理冲突和心理危机是青少年时期必然存在的，是青少年的某种心理发展的阶段特征。研究和探讨青少年逆反心理的特点、表现形式，分析逆反心理产生的原因，从而进行针对性的教育，以便促进青少年身心健康成长。
一、逆反心理的概念、表现形式
逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时而产生的一种心理活动。是人们彼此之间为了维护自尊，而对他人的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。逆反心理的形成是一系列心理活动过程的结果。
逆反心理现象，从青少年心理发展角度来看是正常的，是青少年心理发展必需经历的过程。总体上来看它是一种抵触性的心理倾向。逆反心理表现为对一切外在力量予以排斥的意识和行为倾向，其主要表现有，
1，不接受教导。情绪上的敌对意识，行为易产生偏激，往往与老师家长所要求的背道而驰，从而满足自身所谓的“独立意识”以及“自理能力”。这是逆反心理的外在表现形式。
2，情感冷漠。自我封闭，不与任何人交往，也就是家长们常说的“闭门造车”。对任何事情都“漠不关心”，在错误的道路上越走越远，容易产生自卑感、孤僻感，对性格的形成产生不良影响，影响青少年自身健康成长。这是逆反心理的内在表现形式。
3，易走极端。他们感觉与这个社会格格不入，渴望所谓的理想世界，离家出走，乃至轻生念头，不计后果来彻底的“放松自己”。这是最极端的表现形式，很容易产生严重后果，而且往往难以挽回。
二、逆反心理产生的原因分析
逆反心理是青少年心理发展必须经历的阶段，是一种暂时的心理现象。只有找准其产生原因，采取相应的对策，才能解决问题。影响中学生逆反心理产生的主要因素有，
1，青春期心理因素。
首先，随着年龄的增长，青少年的自我意识有了很大变化。自尊心逐渐增强，使得他们当自己的某些想法及行为不能被现实所接受时，他们就会产生过于偏激的想法，认为家长老师阻碍了他们的自由。轻视自己，从而产生了反抗心理。他们表现出强烈的自尊心，感到自己不能被压制、被剥夺权利。于是，他们要求扩大自己的权利，并要求别人尊重他们的个性和尊严，要求一定程度上与成人平等，并且竭力使成人承认这一点。
其次，进入青春期。青少年独立意识逐渐增强。青少年在谋求获得独立的过程中，开始抵抗在儿童时期甘愿执行的那些要求，当成人限制他们的独立性并把他们当作“小孩”而加以监护、指导，不重视他们的兴趣、态度和意见时，他们就抱怨，并且提出抗议。随着交际范围的不断扩大，他们感觉自己已经长大成人，希望自己能像成年人一样受到尊重，喜欢自作主张，“谋求独立”意识成为重要的心理倾向，他们不希望成年人干涉，渴望独立，对父母和老师不再“唯命是从”，相反，往往嫌父母和老师管得太严、太罗嗦，从而对家长和老师的教育产生逆反心理。
2，家庭教育因素。
家庭环境的影响具有特殊意义。青少年在家庭中生活的时间占其全部生活时间的一半以上，父母对子女的行为起着潜移默化的影响作用。
首先，有的父母对孩子给予的照顾过多，尤其是对孩子教育上的要求过于严格，超过了孩子所能耐受容忍的程度，对孩子来说是一种无形的压力，易引起他们无谓的烦恼，也抑制了他们的独立性和完整个性的形成和发展。
其次，家长提出的要求超出了青少年的心理承受能力。有的家长常常摆出封建家长的威风，不给孩子任何自主的空间。随着时间的推移，青少年对父母的这种教育方式就会产生反感、抵触情绪。
更有甚者，采取“大棒政策”，当子女不按自己要求做，或者达不到自己的满意程度时，也就是当家长产生“恨铁不成钢”的感觉时，就会使用暴力，体罚青少年。这种“大棒政策”，严重阻碍了青少年的成长，使青少年行为偏激，有时可导致不可估量的后果。
3，学校教育因素。
首先，有些教师在教学过程中对学生不公正。每个老师都喜欢听话的学生，但正是由于老师的这种看似正确的“偏见”，造成所谓的“差生”不喜欢这个教师，甚至产生憎恶情绪，上课故意捣乱，与老师作对。即使理智告诉他这样做是不对的，但是在感情上，他仍然不能接受这个老师。老师的不公正待遇会使青少年产生逆反情绪，并且对青少年以后的成长造成不良后果。 其次，学生在班集体中的位置也会影响其心理。对青少年来说，班集体就是一个微型社会，学生大部分时间生活在这个微型社会里，他们在相互学习、生活的过程中形成各种关系，每一个学生都有自己特定的位置，并由此决定了他在集体中的地位和角色。班级社会学研究表明，学生在班级中活动和交往的主导动机是谋求在同龄人群体中使自己满意的地位。如果这种欲望经常得不到满足，那么个性的对立与社会的冲突是不可避免的。
有的学生因为各种原因，他们在班级中没有知心朋友。当他们向往集体生活，但与同龄人交往的愿望得不到满足时，他们就会试图用各种手段来引起同学们的注意，甚至不惜用与常态相反的行为来引起大家的注意。
三、逆反心理的解决对策
逆反心理的产生不是偶然的，它是青少年在适应社会生活的过程中，在家庭、学校以及社会大背景的影响下逐渐形成的。对于逆反心理没有立竿见影的良药，只有慢慢调理，从而祛除病根，引导青少年生活成长步入正轨。
作为家长，应该认识到逆反心理的产生是青少年成长所必须经历的一个重要阶段，家长应对其进行“适时适地”的引导。首先，家长应该意识到青少年逆反心理的产生，是青少年自身心理发展的不成熟所致。虽然在父母眼中，他们还是十三四岁的“小孩”。但是应该意识到十三四岁正是性格形式、心理成熟的关键时期，这一时期的经历对青少年以后的人生观、价值观有着重要的影响。其次，给予青少年适当的自由，不要把他们装在思想行为约束的牢笼中，不要像教科书那样教育下一代，毕竟社会在变化，环境在变化，当初的“老一套”不一定适应当今的环境。青少年对环境变化所表现出的“特殊行为”不要一棒子打死，把他们当作“歧途歪路”，应该加以引导，同时不应该打击青少年的积极性，不应该泯灭青少年探求未知世界的创造性。最后，对具有敌对倾向的青少年，虽然外表看来满不在乎，但他们内心却充满了痛苦和不安。家长总以为“打压青少年的嚣张气焰”可以使他们不再反抗，变相的顺从，殊不知这样会使青少年心理变得更加逆反。家长要从青少年心理上进行对等沟通，要注意以理服人，分清是非，使“敌对”的青少年在平和的状态下看到自己的缺点和不足，这种认识上的转变对于克服敌对倾向有重要意义。切忌使用武力。
内因解决了，就剩下外因了，内外结合才能“药到病除”。学校教育便是治疗青少年“逆反心理创伤”的外伤药。清除逆反心理，很重要的一点就是调整人际关系。为了尽可能防止逆反心理在集体成员心理气氛中扩大影响，对班级成员的人际关系进行必要的调整，是一种可行的手段。青少年要求并不高，他们就是想要获得老师同学们的认可，获得他人的尊重，从而获得自身应有的地位。在提倡素质教育的今天，我们应该认识到，还有部分学校在搞应试教育。这严重影响了青少年的健康成长，阻碍了他们开拓思维以及创新能力的发展。做为老师，对学生不应该有三六九等之分，应该一视同仁，老师没有偏见，才会使青少年无低人一等的感觉，才会有前进的动力，才不致于产生自卑心理。同时，老师应该从多种渠道做好同学们的思想工作，如让学生信赖的亲戚、朋友来做思想工作，加强学生与家长、学生与老师的沟通，对消除误解，改变或防止对立性的逆反心理是非常有益的。
另外，在学校教育过程中，应该开设心理健康教育课程，向学生介绍有关心理方面的知识，让学生认识到自身心理变化和特点，调节好心理状态，使他们心理品格有所升华，使青少年自察、自治，净化健康人生，培养学生的抗挫折能力，让他们坚信自己有巨大的潜能，事事要抱有“我能行”的自信心。
论文摘要：通过对北方高校冰上课教学过程中学生产生逆反心理的原因剖析，并针对有关诱因提出预防及疏导的对策。
1前言
所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下，所产生的与认知信息相对立并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。在北方高校冰上课教学中学生的不良心理情绪当中，逆反心理占据一定的比例。因此，有必要对逆反心理产生的原因及预防和疏导的措施进行深入研究，以保证北方高校冰上课的顺利进行。
2研究方法
问卷调查法、数理统计法、访谈法和文献资料法。
3结果分析
以哈尔滨商业大学2004级学生为研究对象，发放问卷1160份，回收有效问卷1087份，有效率94％。对有效问卷进行数理统计，总结出学生对冰上课产生逆反心理的原因来源于主观和客观2个方面。
3．1主观原因
3．1．1意志品质薄弱当代大学生多为独生子女，他们从小在“温室”中长大。冰上课教学有其特有的教学环境和教学内容，如果没有顽强的意志品质，是很难适应冰上课教学的，长此以往，学生就会对冰上课产生逆反心理。
3．1．2身体素质参差不齐高校学生来自祖国各地，尤其是对于那些从未见过冰雪的南方籍学生来说，当最初的兴奋与好奇消失后，当在冰上课中遇到不易解决的问题时，逆反心理也就会随之产生。
3．2客观原因
学生对冰上课产生逆反心理除具有上述主观因素外，更主要的是受来源于客观因索的影响。
3．2．1冰上课本身教学特点所致冰上课教学是要在寒冷的冬季室外环境里，要求学生穿着窄而长的冰刀，在光滑的冰面上学习技术技能的。这对于大多数学生来讲，是有一定难度的，这是使学生产生逆反心理的原因之一。由调查问卷统计得知，这一因素占69％。
3．2．2冰上课教师素质的影响个别冰上课教师本身的冰上技能还有待提高，不能给学生以轻松、自如、优美的感觉，这无形中会加深学生对冰上技能学习的畏惧感和逆反心理；冰上课教师不能认真钻研教材，教学内容陈旧单一，不能从学生的实际水平出发，不能从调动学生兴趣和爱好人手，使学生觉得冰上课教学枯燥乏味；教学方法缺乏新意，课堂气氛沉闷，讲解不清、示范不当，师生关系不融洽等等，都是导致学生对冰上课产生“逆反”的重要因素。在调查统计中得知，这方面因素约占53％。
3．2．3教学环境恶劣所致冰上课是在室外环境里进行的，北方的冬季室外气温有时要达到一20℃以下，气候本身的不利因素，加之有些高校的冰场破烂不堪、冰面凹凸不平，教学管理混乱，冰刀器材残缺破旧等因素也易引起学生厌烦和反感，从而产生逆反心理，调查中这些因素占47．5％。
4预防和疏导学生逆反心理的对策
4．1注重学生心理动态。提高冰上课教学艺术
冰上课教学过程中，要充分发挥学生的主体性和教师的主导性，而学生主体性能否正常发挥，要取决于教师“主导”作用发挥得如何。如果冰上课教师态度生硬、语言刻薄、方法简单，仅以命令的口吻去“指挥”学生，教师把自己凌驾于学生之上，这样就很难建立起融洽的师生关系，教师的主导作用也很难发挥，将会使学生对老师和冰上课产生反感、对立的情绪。因此，冰上课教师要注意教学艺术，以理服人，以情动人，从而激发学生对冰上课学习的积极性。
4．2注重学生个性差异，合理安排教学内容
学生的身体素质和冰上基础参差不齐，要在充分了解每一个学生实际情况的基础上，安排难度适宜的教学内容，避免“吃不了”和“吃不饱”的现象，以免影响学生的学习兴趣。学生的学习兴趣是预防学生逆反心理的重要条件。冰上课教学中，要照顾到每一位学生，每一个学生的点滴进步都要看在眼里，并及时进行反馈，特别是对那些身体素质和冰上基础较差的学生来说，要有更多的关心和爱护，使他们增强勇气和自信，积极、主动、愉快地加入到冰上课教学活动中来。
4．3不断优化冰上课教学环境
首先，作为冰上课教师要注重自身仪表，要穿戴整齐、精神抖擞地去构成冰上课良好教学环境的一份子。此外，要将冰场围栏粉刷新，冰面要划有颜色鲜明、清晰可见的跑道线，使学生产生耳目一新的感觉。这样，学生们来到冰场就会跃跃欲试，教学效果会有大幅度的提高。
【关键词】青少年;人际关系;远离网络
Teenager human relations problem mental state guidance of theories and practice
Shen Yun-chan
【Abstract】In the teenager big and parts of person is because of human relations association existence missing but drive network game captive, if already the teenager of network addiction can hinder to use Chen2 Hui's classmate of mental state guidance method, we want ～only help moderate good this teenager and parents of relation, with teacher of relation, and classmate and friend of relation, they settle will come out the shadow of network game, from conjecture the world return to reality medium come
【Key words】Teenager;Social interaction;Keep off a network
心理学的研究结果表明:人一生的成长、发展、成功都是与人际交往密切联系的,任何一个人,人际交往和良好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。初中学生刚进入青春期,有强烈的独立自主意识,对社会欲求不满,渴望平等:在观念上与父母、老师产生碰撞,反抗性强;在情绪上波动较大,不能自控,易烦躁不安;在心理上普遍感到孤独寂寞。再加上部分同学认为枯燥的学习中,考试竞争压力太大,同学间的人际关系淡薄,于是网络进入他们的生活,那些学习意志力薄弱、缺少知心朋友的学生如获至宝,无论是网络游戏,还是网上聊天,都使他们异常兴奋。上网时学习、考试的压力消失殆尽;现实中无法说的话、没人听的牢骚,都可以在网络上找到倾诉的对象;网上聊友同病相怜,内心的孤独感和青春的烦恼烟消云散;游戏中的偶像令人崇拜,成了他们学习的榜样和希望。总之,网上那个虚拟的世界中似乎一切都比现实轻松、美好。所以,试图逃避困难、追寻幻想的学生纷纷迷上网络。据说,他们坐在电脑前敲击键盘时特有的兴奋感,来自大脑受网络符号刺激而分泌的“快乐吗啡”,好像吸毒者的体验一样[1] 。
其实许多迷恋网络的青少年都感到与父母、老师、同学交往有困难。这类青少年渴望交往,但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因,致使交往不尽人意,很少有成功的体验,他们往往感到苦恼,很希望改变这种状况。多次的失意,他们只有把情感交给了电脑,上网聊天或者打游戏,且迷恋其中不能自拔。
案例分析:
学生陈辉,从小就由他爷爷奶奶带大,在家里一直娇生惯养,一切事情全部由爷爷奶奶包办,自理能力不强。小学四年级时,陈辉被父母带到张家港(她父母打工的地方)读书。由于生活习惯、语言习惯的差异,一直是爷爷奶奶掌上明珠的陈辉,有点对父母不满,对学习环境不满。认为生活上无法与父母沟通,学习上无法与同学沟通。在心情极度烦闷的情况下,跟随另一个打工子弟第一次进了网吧。陈辉后来告诉我:他第一次看到别人打游戏,就被深深地吸引住了,他当时只是在旁边助威,就兴奋极了。忘记了爸爸妈妈的训斥――说他什么事情都不会做;忘记了在学校里的烦恼――因语言的障碍找不到玩耍的伙伴而引起的孤独感。后来他学会了打游戏,更是沉迷其中,成绩直线下滑。父母发现孩子迷上网络游戏后,劝说、痛打了他几次,发现控制不住他上网,就决定带他回老家读书。又怕爷爷奶奶娇宠他,他妈妈干脆不出去打工了,在家专门陪她上学放学。这样,他的学习成绩开始上升了,以很好的成绩考上了当地的一所小有名望的中学。
离家远了,必须住校,他的妈妈继续回到张家港做工,他再次成了留守儿童。问题又出现了:首先是宿舍内务整理不好,班级文明分被扣掉,常遭到室友的抱怨;其次是学习时间安排不合理(在小学时都是他的家人帮他安排学习时间的),作业常不能按时完成,又受到老师的批评。手忙脚乱的在新学校生活、学习了一个月后,他回家哭闹着要转回临近的学校读书。家长来征求我的意见,我了解情况后,先做通家长的思想工作,又与家长一起做陈辉的思想工作。后来我了解到,当时他人虽然留在了教室,但自卑心理又开始作怪了:紧张的学习使他觉得不安,他开始独来独往。渐渐地,他有种异样的感觉,好像全寝室同学都看不起他,摆放物品要他去,扫地也叫他(其实这都是正常的值日工作)。他觉得自己成了别人“差使”的对象,越发闷闷不乐,上课也毫无兴趣,成绩与升学成绩比是一落千丈。玩网络游戏的陋习再次萌生,经常偷溜出宿舍去黑网吧。
分析陈辉的案例,发现陈辉的两次坠入网络游戏漩涡的原因很相似:都是人际关系紧张造成的。
第一、陈辉与父母关系紧张:从爷爷奶奶处得道的宠爱,到父母住处(张家港)后受到的严格要求,陈辉与父母的沟通有了阻碍,而且父母与之沟通定没有爷爷奶奶多,他的心理发生了第一次变化,学习成绩直线下降。
第二、与张家港的同学无法交流:由于语言不通(农村的孩子都说方言),陈辉从同学处不能获得明确的自我价值感,加上无法在父母处任性而为,心灵感到孤独,在同伴的引导下,心理发生了第二次变化,以致不愿学习想去玩游戏。
第三、与中学的同学交往困难:在同宿舍里,同伴之间的心理交往状况,往往决定了一个学生是否对学校生活感到满意。陈辉在宿舍里因内务整理不好,常遭到同学的抱怨,同学关系开始紧张;在进行卫生值日时,他认为别人有意为难等,使他无法与室友正常交往,同学关系进一步紧张。到教室忙于完成作业,没时间与同学沟通,造成了他独来独往的、自卑的性格特点,他的心理发生了第三次变化,渐渐的他不满意于学校的生活了。
第四、与老师的关系欠协调:学生以完成作业为天职,而陈辉的作业经常不能按时完成,老师当然会找他谈话了,师生关系开始不融洽。结果他在学校的最后一点自信、归属感和依赖感都消失殆尽,他只有把自己的情感交给电脑,到网络上的虚拟世界中去找朋友了。
针对以上情况,我实行了如下的辅导计划:
首先、转变陈辉的思想。让他意识到当时他所处的危险处境,若不改正会有什么严重后果:如上网容易得网络成瘾症,网络成瘾症表现为不上网时会情绪低落、失眠、生物钟紊乱、食欲不振、精力不足、思维迟缓、自我评价低、甚至会有自杀意念和行为等。人际交往能力差会影响个性发展,如自卑、孤僻、产生焦虑感等,而长期焦虑压抑对他们身心的健康有很大的影响,影响的程度虽然因人而异,但也不可小觑。因为焦虑对人的影响是全方位的:从学习心理来说,焦虑会使留守儿童害怕学习、逃避考试,导致记忆力下降、注意力分散,经常发呆、思维停滞等;从生活意义来说,焦虑使得留守儿童无法正确的认识、评价生活中的某一情境,也就无法作出与该情境相适应的及时又有效的行为反应;从社会生活意义上来说,焦虑可以影响留守儿童的人际交往和人际关系,从而影响到他们的人格特性的形成,导致恶性循环,进而发展到极端可能的各种焦虑障碍,如:认知方面的敏感、多疑、思维混乱,生理方面的失眠、胃口差,行为方面的逃避、退缩、缺乏各种行为技能等 [2] 。只有其思想转变了,才能配合辅导。
其次、制定周密的计划,培养他的独立生活能力,让他远离网络。我把系统脱敏法和厌恶法综合起来运用,与其家长配合,让他明白:父母不可能为他服务一辈子,他必须学会独立生活,自己安排自己的学习、生活计划。开始让他周三、周六晚各上一小时网,由他父母陪着,不准打游戏,渐渐的是周六只上半小时,后来让他只要有上网的念头,就想象电脑键盘上有他害怕的大青虫躺在上面,而厌恶那个键盘。具体做法是:辅导第一周的学习、生活计划是我与其母共同协商为他制定,在学校有我监督实行,在家有其母监督实行;第二周的计划是在我们帮助下,陈辉自己调整制定的,仍然是我们配合监督实行;第三周的计划完全放手让他调整制定,由班级同学帮助监督实行。这样花费了近三周时间,终止了他成天想上网聊天或玩游戏的念头。
最后、树立崇高的理想,培养他的交际能力。崇高的理想即长远目标的制定是个体努力奋斗的动力,近期目标的达成是个体自信心的体现。因此我们帮助陈辉制定长远的目标、明确最近达到的学习目标、每天完成的学习、生活任务。让他学习上遇到问题及时请教老师,缓和师生关系,生活上有问题请同学帮忙,当然自己能做的一定得自己做。其实从辅导的第一天起,我就安排了他同宿舍的两个同学与他同时进出做作业、吃饭、打扫卫生等。到了第三周陈辉已经有几个互相信任的同学了。一段时间后,陈辉说:“我以前就是朋友太少了,没人与我一起商量着学习、做事,遇到困难就想上网来逃避。有时候我也极力控制着自己不去想上网打游戏,但是好像有一种邪恶的力量,又似狂暴龙卷风在拉着我向那里跑,我挣扎过一次又一次,都克服不了贪玩的念头。现在想想,就是因为那时没有明确的生活、学习目标,整天懵懵懂懂混日子造成的。我现在每时每刻都有事情做,每时每刻都想着还有哪件事没做好,生活很充实,也没时间想上网的事了。”
这样经过时间的检验,我的辅导计划彻底改变了陈辉的人生态度,让他在学习中享受到乐趣、生活很充实,远离了网络的诱惑,使身心健康成长。
总结和建议
其实青少年中大部分是因人际交往存在缺憾而被网络游戏俘虏的,若已经网络成瘾的青少年,我建议妨用陈辉的心理辅导方法,只要我们帮助协调好他们与父母的关系、与老师的关系、与同学及朋友的关系,这类青少年定会走出网络游戏的阴影,由虚拟世界回到现实中来。
参考文献
[1]陈一筠 刘文利 《引领孩子度青春――孩子迷恋网络游戏》中国妇女出版社第115页
关键词：网络文化；青少年；心理的影响；对策
1 网络文化对青少年心理产生的积极影响
1.1 促进青少年社交能力的培养
就是因为网络文化的自由无限制性和网络文化交流的互动性，使得网络文化就像一个大熔炉，涵盖了全世界的科技、教育、艺术方面的资讯。
1.2 促进青少年思维能力的提高
青少年在面对这种庞大的信息资讯时，需要他们用超乎寻常的想象力和创造力去筛查、去运用这些资讯。这无形之中给他们带来了一种压力，正由此青少年开始去创新观念、创新思维、创新能力。他们的智力得到了升华。
2 网络文化对青少年的产生的消极影响
2.1 造成青少年道德法律意识淡化
目前网络文化造成不健康的网恋盛行，特别是在青少年当中已经习以为常，网络上黄毒肆掠，宣传暴力的思想也吸引网民特别是青少年的注意，同时近年来网络文化诱导的自杀也时有发生。一些违法网站也在宣传封建的迷信思想，极大地冲击了青少年的道德意识。
2.2 造成青少年身体健康受到损害
连续长时间的上网会造成青少年视力下降、情绪低落， 使其变得孤独、敏感、忧郁、警觉、不服从社会规范， 甚至出现精神障碍、自杀等情况，这些都对青少年的身体健康受到侵害。
2.3 造成青少年思维力，注意力的下降
青少年的思维能力和注意力在经历了自由散漫的网络聊天和轻而易得的网络购买之后开始逐渐下降。由于网络的便捷以及网络知识的丰富，处于学习阶段的青少年遇见书本的难题时，他们不愿再花时间去研究解决问题的方法而是迅速求助于网络，照搬别人的方式方法。这样无形之中他们的潜意识就作祟，注意力开始不集中，思维能力也开始逐渐下降。
3 应对网络文化对策探讨
3.1 社会层面上
首先，要加强网络文化管理，加大网络文化立法力度，预防青少年网络犯罪。同时相关法律部门应着力建立健全有关未成年保护法，以及网吧网络的监管法，同时要开发高端信息技术，有效地对网上的信息准入事项进行过滤与监督，确保网络文化的健康有序。我们还要呼吁社会给予青少年足够的关怀和爱。
其次，加强青少年网络文化宣传教育工作，要使青少年明确认识到网络文化是一把双刃剑，过度使用会对身心产生不好的影响；教育青少年提高网络信息的鉴别力，有选择的采用、学习，培养健康的应对网络文化心理，养成良好的上网习惯。
最后，加大行政执法力度，对各种网络文化犯罪进行打击，净化网络文化环境，为青少年创造一个好的网络文化环境，促进青少年的心理健康，从而促进青少年的成长。
3.2 家庭层面上
首先，家长要懂得运用网络的基本知识，能够充分的认识网络文化对青少年带来的各种影响，进行健康的网络交流与知识运用，给孩子做好表率。
其次，家长要和学校保持密切的联系，时刻了解学生在心理上面的变化，做好家庭教育与学校教育的衔接工作，以便做好对孩子的网络文化的教育工作。
最后，父母可以培养孩子的兴趣和爱好。要培养他们的兴趣，多参加有益于身心健康的活动，提高身体素质和心理素质，抵消网络文化的侵蚀。
3.3 学校层面上
首先，作为教育主阵地的学校，在对青少年教育方面必须发挥其作用。学校应积极推进校园网络文化建设，校园制度建设以及校园规范建设。从制度上加强对青少年接受网络文化的监管。
其次，学校应该积极开展有关健康网络文化传播的活动，利用活动向青少年宣传健康的网络文化的必要性和重要性，真正从思想上引导青少年正确利用网络。让青少年认识到上网的目的及其意义，认识到网络文化存在的不良信息，从而提高对网络文化的免疫力。
最后，教师最为学生学习的促进者，因此教师在对青少年的引导方面很重要，作为与青少年学生合作伙伴关系的新型师生关系，教师作为文化的传承者，必须时刻保持敏捷的判断能力与洞察能力，并且要有针对性地对学生进行思想道德的渗透与影响，从而使青少年青年拥有明确的价值观，人生观，拥有远大的理想，培养他们高尚的品德。
目前，网络文化对青少年心理的影响越来越突出，侵蚀的越来越深，我们必须从根本上认识网络文化的影响，正确的对待，不断提高青少年对网络文化的认识，加强网络文化宣传工作，提高青少年的道德意识和法律意识，提高青少年的你身体素质和心理素质，才能促进青少年心理的健康发展。
[参考文献]
论文关键词：社区青少年；心理健康
社区青少年是指16岁到25岁之间，没有固定工作和收入，没有进一步就学的青少年。社区青少年群体具有青年群体的普遍特征，但他们由于家庭教育的失当，不良风气的影响，学校教育出现盲区以及社区组织管理不到位等原因，他们不参加全日制学校的学习，没有固定工作和稳定收入，也不受任何一级组织的管理，游离于学校和工作单位之外。
现阶段我国社区工作与管理体系还未建立、完善，对他们的身心发展状况还只是停留在主观意识的判断上，很少有过专门针对社区青少年的心理健康状况严格的调查统计，而有些问题如果不能及时发现并得到解决，将会对他们的心理健康产生不良影响。因此本课题基于对社区青少年心理健康状况的关心，及时准确把握青少年心理动向，建立和完善的心理危机干预机制提供第一手的资料进行了此次的调查研究。
一、对象和方法
（一）对象
对200名16-25岁的南昌市社区青少年随机抽样。共回收有效问卷191份（其中男130人，女61人）。认为样本在误差范围内可以代表总体。
（二）方法
调查过程中采用的是华东师范大学的桑标编制的《社区青少年心理现状调查问卷》。问卷共分人格特征，情绪和行为发展，认知发展，与人交往和行为表现五个部分，有较高的信度与效度。题目分为主观题和客观题，客观题有单项选择和不定项选择。主观题需要自行填写。
（三）统计方法
采用Epidata302双份输入、纠错、建立数据库，进行SPSS160统计分析。
二、结果
（一）人格特征与人格障碍方面
社区青少年所处的环境要比一般青少年更加不稳定，其人格特征较一般青少年来说更容易偏离正常的文化期望范围，形成不良的个人倾向和行为反应模式。据上海市一项社区青少年心理健康调查报告，社区青少年在敌意，妄想，焦虑，强迫，抑郁等方面都要比一般的青少年更严重，人格问题较为普遍。
从数据看出社区青少年在人格上存在的一些问题：1、回避型人格障碍，占所调查人群的1941%。主要体现在人际交往能力差，自卑感很严重；2、依赖性人格障碍：有7859%的人承认自己仍靠家人供养，没有独立性，其中男生占16%，女生84%。他们虽然渴望能够独立出来，但是认为自己没有自立的能力，还有一部分的人非常满意现在的情况，不愿意参加工作，承担责任。
（二）情绪和行为发展特征方面
与同龄人相比，情绪困扰从高到低的排列是：挫折无助，自卑感，压抑忧郁，自负，焦虑不安，敌对怨恨和悲观绝望。
1、自卑：有3541%的人报告自己存在着自卑情绪，尤其为女生。青少年正处于身心发展面临急剧转变的关键时期，极易产生自卑心理且走向极端。
2、孤独：有477%的社区青少年表示通过网络交友排解现实生活中的孤独，他们感觉生活无聊，需要与别人沟通，但是又由于网络使青少年接触社会的机会更少，更加加深了他们的孤独感。
3、焦虑：有30%的人报告自己因升学，就业感到压力很大，人际交往，生理方面等问题也是焦虑感的来源。
4、习得性无助：习得性无助感是指个体在不断的受到挫折后感到自己对一切都无能为力，丧失信心的一种心理状态。数据分析中有176%的人自己有习得性无助的感觉。
5、压抑苦闷：有2340%的人是压抑苦闷的。对于社区青少年来说，周围的情感支持往往相对处于弱势，父母不太关注其情绪状况，对社区青少年的理解和帮助不足，导致社区青少年的压抑失去最安全的释放口。
无论是男生还是女生，困扰他们最大的情绪问题主要是挫折无助，但男生与女生困扰不同的地方是，男生为自负情绪所困扰，而女生较多的是自卑情绪，检出率为06%，男408%，女031%，男高于女，差异有统计学意义(F=1317，P=0028)。而随着学历的升高，他们在就业，生活方面的要求要比低学历的人要求高，所受到的压力也越大，越容易产生挫折感。
（三）人际交往方面的问题
对于青少年来说，父母是他们人际交往的重要对象。报告说有6749%的人认为自己与父亲的关系好，8756%的人认为自己与母亲的关系好。
较之于家庭关系，同伴关系，社区工作者和青少年的关系更类似于服务与被服务，指导与被指导之间的关系。2536%的人表示与他们的关系好。
网络人际交往关系在之前也有提到，它对于社区青少年的成长既有正面效应也有一定的负面效应。社区青少年作为一个闲散于社会的未成年人群体，为了减轻心理压力，需要寻找友谊，寻找心理支持。
（四）行为特征与行为适应问题
在各种压力源下，青少年出现了一系列的行为问题，最突出的一个就是网络成瘾问题，绝大部分的青少年报告自己曾经去过网吧，有5840%的人报告自己在网吧停留的时间超过一个小时以上。
社区青少年正处于青春发育期，普遍具有好奇心强，易于接受新事物，感情用事，自我监控力弱等特点。另外，由于社区青少年的特殊生活状态，极其容易用上网来发放时间，填补空虚的生活。3240%的人说靠玩电子游戏以打发时间，逃避压力源带来的压力。
（五）认知特征与认知偏差
认知方面主要有对自己的认知和对社会的认知。我们在调查中发现，绝大多数的社区青少年对自己的评价是正性的，他们在用三个词来描述自己时，发现使用比较多的有积极，乐观，自信的人，较少的人使用如自卑，忧郁等负性评价。
出现这种评价的一个重要的原因就是归因偏差。有5551%的认为是事情的成功与否在与运气，在韦伯的三维度归因理论中，运气归结为不稳定的，外在的，不能控制的维度，当个体将成功归因于运气时，他就很可能成为一个守株待兔的人，什么都不做而期待着运气的到来。
三、讨论
