时间：2023-03-21 17:12:23
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体育活动具有很强的娱乐性和健身效果，是人们在长期的生活实践中逐渐形成的一种活动。但受体育竞技的影响，学校过分注重体育的竞技性，或过分强调利用体育活动锻炼人的各种精神，如吃苦精神、拼搏精神，而往往忽视了体育活动的娱乐性。致使体育课堂失去了该有的吸引力，很多学生也因此对体育课“望而生畏”。体育教学内容生活化，则是在传统体育教材的基础上，增加与日常生活密切相关的内容，设置人性化的课程，使教学内容更贴近日常生活。教师可适当增加体育内容的生活化教学，使学生不自觉地提起兴趣，并尝试进行活动实践。从而有利于学生达到体育锻炼的目的，并有助于增强体质。
中学体育教学内容生活化的原则主要有以下几点：①“健康第一”的原则。这是体育活动的初衷，也是体育活动最重要的指导思想。要求优选能够增强学生体质、有利于学生健康发展的日常体育教学内容。所选的内容应大众化，能够面向全体学生。②“目标指向性多”的原则。所选的体育内容应具有多种目标指向性，以有利于不同层次的学生都有能力达到要求。③“符合时展需求”的原则。所选内容应符合社会发展的需求，即紧跟时代脉搏，具有浓厚的生活气息的内容。④“操作难度不大”的原则。结合学校提供的条件以及学生的特点，选择操作难度不大、能普遍使用的内容，有利于形成稳定的教学形式，提高教学效果。⑤“延续性”原则。教学内容应注意延续性，有助于学生的长远发展，并能调动学生的积极性及主动性，激发其创造性。
3.体育教学内容生活化的教学结构
以往的体育教学内容结构主要以体育项目为主，并以掌握运动项目技巧为主线。在这种内容结构下，学生的主动性、创造性受到一定影响，且体育的健身、娱乐、教育等功能的发挥也受到一定的抑制。构建生活化的教学内容，以娱乐、健身、保健以及竞技为主干结构，并在此基础上，根据教学对象的特点，再将内容进行划分：基础性内容、提高性内容、专项性内容。根据教材情况，又可将教材内容划分为重点教材内容、一般性教材内容两种。通过以上多元化的内容设置，有助于培养学生的兴趣爱好以及体育能力。
4.中学体育教学内容生活化的要求
体育教学内容生活化要求：①应符合学生的体育需求、使其感受到体育学习的乐趣和意义，并主动养成体育锻炼的习惯。②制定生活化的教学内容，使其真正走进中学体育课堂，真正达到体育教学的总目标。唯有将体育真正融入日常生活，并成为生活不可或缺的一部分，才能真正发挥其健身娱乐的效果。
5.体育教学内容生活化的有效途径
（1）注重创设生活化的情境，激发学生运动的热情。在以往的体育内容教学中，过多强调体育项目的动作要领，或直接组织学生参与实践，难以形成一种宽松、愉悦的环境。而模拟生活化的情境，能使学生更放松、更自然地享受体育带来的快乐。同时还能达到思想交流的目的。创设生活化的教学情境，应以教材内容为基础，然后将其扩展到日常生活，选择与之相近或相似的内容，但要注意在创设情境时，寻找到一个合适的切入点。例如在学习“前翻滚”项目时，教师可将学生的思绪拉倒动物园或马戏团的表演中，创设处于热闹的动物园或马戏团的情境。让学生想象动物的翻滚动作，如可爱的熊猫是如何翻滚的，棕熊又是如何进行翻滚表演的……让学生对翻滚这一项目有一个初步的认识，并激发其学习的兴趣。（2）教学内容娱乐性与竞技性有效结合，吸引学生注意。注重教学内容的娱乐性，并非抛开体育教材内容，独自选取具有很强娱乐性或健身性的体育活动。而是在教材内容的基础上，对原本认为“死板”“无趣”“消耗大”的体育项目，加入“娱乐性”的东西，或使体育内容“娱乐性”延伸。但若只注重娱乐性，则可能造成自由散漫的体育教学氛围，若将内容的娱乐性与竞技性完美结合，可有效激发学生的好胜心理，提升体育教学效果。例如，在进行“羽毛球”项目教学时，教师除了向学生讲解最基本的羽毛球技巧外，还可以组织学生观看林丹与李宗伟的比赛视频，在热血沸腾的比赛中，产生跃跃欲试的心理。然后组织学生分组进行模拟比赛，其他没有轮到上场的同学可作为观众在旁边观看，并为其加油助威。在这种模拟比赛现场的环境下，羽毛球的娱乐性及竞技性展现无遗。对于赢得比赛的选手教师可给予相应的奖励，对于输的一方，可鼓励其再接再厉，争取下次获得成功。
1.学生身体素质的不同引发个别学生对教材的藐视。
初中学生都来自不同的小学，他们对体育教学内容的难易程度有不同的认识。如在篮球教学中，稍微会打篮球的学生就会不屑一顾，不听讲，有的甚至影响其他学生的听课。他们认为自己已经掌握篮球的基本技术要求，不需要再听教师的讲解，自以为是，影响正常教学的进行。
2.长期缺乏关注引发学生注意力不集中的习惯。
体育教学中，大部分是身体素质的练习，有的学生天生就不喜欢运动，课堂上教师不顾及所有学生。这类学生在上课时不能集中注意力听讲，他们的行为是破坏课堂纪律的“慢性毒药”，慢慢影响周围学生。这类学生往往长期受到冷落，形成对周围环境淡漠的行为，练就一身刀枪不入的“本领”，对于教师的要求、指责，学生的嘲笑视而不见，习以为常。
二、针对体育课堂中不和谐学生的维护技巧
1.加强组织纪律教育，留给学生表达的空间。
在体育教学中，学生通常都是无意间违反了课堂纪律。教师只需要稍微点出，给个手势或眼神，大部分学生就能按照教师的要求做。然而，仅仅约束学生行为是远远不够的。学生的表现欲望得不到满足与释放，便会出现注意力不集中、兴趣转移的现象，这样不利于教学的正常进行。因此，教师在约束学生行为的同时，还需要留给学生一定的表达见解和展现自我的空间。这样既有利于正常教学的进行，又可以提高学生的学习兴趣。
2.培养学生集体意识，加强深入学习。
学生的个别差异，导致某些学生自以为是，目中无人。教师应加强集体、团队意识的培养。学生个体是在一个大的环境中生活和学习的，他的一举一动都代表这个集体。教师要培养、利用学生骨干，营造好带差、强带弱的团队学习氛围。学生在相互带领、相互帮助下学习不仅发挥个别学生的优势，而且带动整个集体的学习，从而提高学习与教学质量。
3.关注“特殊”学生，使其尽快融入集体。
对于长期受到冷漠的学生，最直接的办法是重视关注他们，让他们了解很多人都是理解、重视他们的，让他们感受到集体的温暖。因此，温暖和谐的课堂是治疗冷漠最好的良药。对于这类学生，他们的适应能力、运动能力和合作能力都是比较差的，教师应多关心鼓励他们，并教会其他学生学会理解他人、关心他人，并制止部分学生非善意的言谈。
三、体育教学中和谐课堂对教师提出新的挑战
1.教师积极参与，师生课堂互动。
教师在教学过程中参与学生的学习活动，与学生共同学习，是构建和谐课堂的一项重要举措。在教学过程中，教师要注意转变角色，“蹲”下来看学生，贴近学生，真正成为“孩子王”，成为学生的好朋友、好伙伴，进而在与学生共同参与中构建和谐。
（1）师生互动，共同进步。
不管是从理论还是从实践上讲，青少年都是最喜欢体育活动的人群。在体育教学中，青少年总是能够很快全身心投入练习。如果教师和学生一起加入游戏练习，学生的学习兴趣就会大大提高。教师应该有和学生共同上体育课的想法和做法。学生的模仿能力很强，当教师和学生共同练习时，学生从教师身上学到很多知识，比单纯的教师教、学生学的教学效果好。
（2）正确示范，优化表象。
正确的示范是学生获取正确的运动技术、技能最直观的方法。正确的示范可以达到缩短教学时间，强化教学效果的目的。每当教师做完示范后，学生都会被教师的完美动作所感染。这是学生学习练习的最佳时间。根据动作、时间、地点的不同，教师应该做不同的示范，如背面、镜面和侧面示范，使学生更直观、深刻地认识学习动作。
2.积极创设机会，拓展教学形式，发展学生的体育能力。
面向全体学生是构建和谐课堂的重点，教师应拓展多种教学形式，为学生营造积极参与的课堂环境，搭建开放的舞台，使每个学生都有锻炼和表现的机会，营造和谐的课堂氛围。
（1）体育干部轮流做。
发展能力指向学生的组织能力、管理能力。推行“体育干部轮班制”和“小组长轮流制”，让尽可能多的学生担任体育干部。教师可以根据学号或前几节课中表现优秀的学生担任体委或小组长，负责本节课的课堂管理，使每个学生都有机会体验管理的苦与乐。促进学生之间的交流、沟通，并且多协调，多合作。采用“体育干部轮班制”后，学生都体会到管理的苦与乐，这有助于学生之间的相互督促沟通，同时有助于和谐课堂的构建。
（2）人人都来露一手。
发展能力指向学生的示范能力，表达能力。以往体育教学中，都是教师示范的单一教法，每次都做的学习和游戏都是教师事先规定的，学生的示范讲解能力得不到锻炼。教师可以发挥个别学生的强项，让学生平时多观察，多关注，多理解各项运动的方法和动作，可以请这些学生做示范，这样有助于提高学生平时对体育知识的关注程度，发展学生的自主学习能力。
（3）一问多解的拓展。
发展能力指向学生的参与能力、表达能力。一问多解是培养学生横向发散思维的一种方式，是学生拓展思维的有效途径。在体育教学中，由于学会相互讨论启发，思维由集中而发散，由发散而集中，这样就很容易出现一问多解的精彩局面。如，体育教学中，针对一种游戏，让学生思考还可以怎么玩，学生往往会说出很多种新方法。以“长江黄河”游戏为例，学生会提出用特殊起动姿势起跑；跑前要做附加动作；经过简单运算的“结果”作为追逃信号，等等。再如，“喊数抱团”游戏，以往教学中都是喊几就是几个学生在一起结合。笔者在教学中，把规则稍微改了一下，效果不一样。以往抱团后数的是人的个数，笔者改成抱团后数落地脚的个数，这样学生就不是简单地死板地听数字结合，而是需要动脑筋思考。一开始，学生比较茫然，但经过几次尝试后，学生就能总结出相应的结论：喊数字“5”时，这时学生的人数只要不小于3都是可以的，3个人的时候，其中一个人抬起一只脚，4个人的时候其中两个人各抬起一只脚……但人数超过5个人时，学生又有了新办法：把多余的人背起来；把脚踩在别人脚上；坐在地上把脚抬起等解决办法。同一种游戏突然多了几种方法，或者增加了游戏的强度难度，效果就会有所强化：一是调节了课堂气氛，提高课堂的和谐度，二是提高学生学习参与合作的能力。
四、结语
1.1、教师素质低，实践经验缺乏
在我国中职学校当中，体育教师的素质大多数的较低的。中职学校所聘任的体育教师通常并不具备专业的体育教师资格认证，这一现状在私立的中职学校当中比比皆是。没有经过完善学科体系学习的，没有经过专业化体育院校学科教育的，这些中职院校的体育教师，将不能够真正的胜任中职院校当中体育教学的工作。中职体育教师除了在专业化程度方面有所欠缺之外，还在学历上有所欠缺。虽然中职院校的学生所培养学生的学习不高，但是仅仅聘任专科、本科资质的教师，将无法完成体育教学的整体任务。这是因为，在体育教学过程当中，对学生开展体育教育，不仅仅需要通过利用合理的教学方法、完善的教学知识去对学生进行日常课程的指导，而且还需要不断的对学生体育锻炼当中所存在的问题、学生对体育锻炼活动的要求和反馈进行研究，以便为中职院校更好的开展体育课程教学提供参考信息的借鉴。这些任务都是低学历的教师团队无法完成的。另外，我国中职院校的体育教师并不具备相关体育教学的实践经验，产生这一结果的主要原因是因为我国整体体育教学系统存在问题，重于应试教育的体育教学，而忽视了对体育课程实践性目的的贯彻。
1.2、硬件设施较为落后
我国中职院校在整个教学体系当中处于较低的地位。产生这一问题的主要原因并不是中职教育，对我国教学体系的贡献存在不足，而是由于中职院校相对于高等大学院校而言，其所招收学生的数量较少，并且学生的年龄较小。因此，我国教育部门并没有对中职院校的发展给予高度重视，从而致使了对中职院校建设经费的拨款不足，最终导致了我国中职院校内体育器材更新换代慢、体育运动场地较小和开放时间短等问题的存在。另外，我国中职院校硬件设施较差的原因是由于我国对中职院校的管理相对来说较为宽松，从而致使了很多中职院校领导层将教师家属楼、停车场设置在院校当中，这些违规事项的发生都对中职院校的硬件设施产生了巨大的影响。
1.3、教学方法、内容的问题
我国整体教学体系中教学方法的实质是应试教育，其将教学的目的局限在了通过考试，完成教学任务上。这一现状导致了我国体育教师对自身职业认同感不足和社会对体育教学的不重视。笔试通过以下两个方面给予说明：第一，我国中职体育教师不能够树立起对待体育教学正确的价值观念，其并没有将改善教学质量，修改教学内容，更新教学方法作为其授课的主要目标；第二，我国中职体育教学并没有受到国家、社会、学校和学生的重视，由于中职学生大多数毕业之后都会走入社会从事工作。因此，在没有升学压力的现状下，应试教育影响的体育教学将没有了现实的基础，从而导致了中职体育教学教学方法、内容较为落后事项的存在。
2、对新课改下中职体育教育教学的建议
2.1、提高中职教师整体素质
教师是教学环节当中的主体，其能够通过自身教学艺术来促使学生被个人魅力所吸引，从而激发其学生对所教学课程的喜爱，最终实现学生学习的全身心投入。因此，提高中职教师整体素质将对新课改下中职体育教学拥有重要的作用。笔者认为，提高中职教师整体素质可以从以下两个方面努力：第一，学校应当重视中职教学环节当中体育教学，聘任具有相关运动实践经验的退役运动员走入学校开展相关环节的教学是一种较为便捷的途径。另外，中职院校还可以不断完善自身学校对体育教学领域的教师团队建设，经常组织教师参加有关培训，开展教学研讨会议等，从而促进教师教学能力的提高；第二，中职教师应当通过自身的努力来提高自己整体素质。教师是培养祖国花朵的责任人，他们应当肩负起作为一个教师应有的责任。不断提高自身知识储备，完善教学教育方法，从而使其能够在教学岗位上发挥其教学环节的主体力量。
2.2、提高对体育教学的重视程度
随着社会主义现代化经济的飞速发展，市场经济、改革开放等制度如金戈铁马一般席卷了整个中国，带来了我国市场环境自有化、公开化的发展。但是，随着经济的发展，我国教育体系也受到一定的影响。以应试教育为实质的我国学生教育体制，其拥有着大量的弊端。在时代背景的影响下，我国教学更加重视对实用性课程的教学，例如：经管类，计算机类学科，从而到了理工类、体育类、艺术类等众多学科逐渐淡出社会人群的视野。因此，为了改变当前我国中职体育教育教学存在的问题，我们应当对整个体育教学体系发起改革，提高对体育教学的重视程度。我国政府及教育部门应当努力发挥其在国家治理当中的主体地位，向社会大众传递有关体育锻炼的积极信号，并号召广大人们群众积极的参与到体育锻炼当中，开展以社会为单位，以国家为整体，以终身体育为目标的社会主义现代化体育教学体系建设。另外，除了我国国家政府的努力之外，互联网时代下的当今社会，我国媒体对社会大众的影响也在不断的提高。因此，我国媒体单位也应当努力发挥自身渠道优势，积极倡导大家对体育教学引以重视。
3、结论
体育教学有区别于其他学科教学的显著特点。在教学的全过程中，教与练习必须密切结合，教师与学生接触频繁，且须配合默契。因此师生感情是否融洽，就显得十分重要。
首先，要保证师生感情融洽，教师自己必须带着爱心去上课，并把这种感情体现在行动上论文。
带着爱心去上课，教师要处处关心、爱护学生。比如，上课时天气较热，教师就要想到减少学生活动量；天气较冷时，教师就应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒；遇到学生头疼脑热，教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，从而调动学生学习的积极性。有一次，上课时突然刮起了大风，学生直捂着眼睛，我马上命令学生向后转，背对风站，自己却走到学生面前顶风而立。这虽然是件小事，但是学生从教师的行动上体会到对他们的关心和爱护，从而激发了学生的尊师之情。
其次，教师要有热心和耐心。有些动作学生一时掌握不了，教师千万不可急躁，更不能埋怨，而要满腔热情地帮助、指导学生。有一次，在教支撑跳跃山羊时，有位女生总是不敢起跳，急得直哭。她一哭，课堂气氛一下子就沉闷下来。这时我马上走过去安慰、鼓励她，进行耐心讲解，并专门给她做了几遍示范动作，帮她练习了几次，这位女同学果然有了进步，课堂气氛又活跃起来了，她也开心地笑了。
另外，还要注意教育方法。当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，应冷静，要用爱心去感化他们，使他们主动克服缺点和错误。有一次在练习双手传接篮球时，有个女生边练习边吃零食。我瞪了她一眼，她毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子，我一用力，球打在了她身上，她大发脾气，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，告诉她刚才她没有接住球的原因，接着又和她一起练习。下课后，那位同学诚恳地说：“我错了，谷老师，您别生气，今后我一定好好练。”我也检查了自己做得不够的地方，事情就这样过去了，师生间感情也更融洽了。当然，宽容不是无限度的，要根据具体情况而定。
由于武术是一门理论高深、技能高超的高级体育运动，是对学习者体能素质与运动基本功的极大考验，然而中学生由于课业负担繁重，时间和精力都十分有限，要想确保学生能够在有限的教学课堂中从快乐中获得知识，就要注意对武术课堂教学内容的甄选，要在教学大纲所要求的范围内来选择那些学生能够接受、消化并实用的学习内容和动作项目，并试着通过通俗易懂的语言来向学生呈现与讲解这些武术知识，从而推动武术教学课堂的顺利开展。
二、因材施教，安全必要
武术运动是对学生基本运动能力的考验，不同学生的身体素质、运动能力都各不相同，这就要求武术教学也要以学生的体能素质为核心进行因材施教，教师要充分认识到这一点。例如:身强力壮、天生爱运动的男生可以选择相对剧烈、高难度的动作进行教学;相反，身单力薄、身体较弱的女生则适合相对轻柔、缓慢的动作，这样才能使不同才智的学生各有所得，各有发挥。同时，安全意识必须贯穿于整个武术课堂教学的始终，特别是一些高难度的动作教师必须亲自守护，重点监督学生的动作规范与要领，确保学生能够严格依照规定科学练习。同时，也要提高他们的身体协调能力，适当地控制训练强度，可以通过适当休息进行调节，防止出现学生由于过于疲惫昏厥的现象。
三、游戏教学，兴趣引导
在武术运动开始阶段，学生身体处于安静状态，很难进入激烈运动状态，可以引入游戏来激起学生的亢奋情绪，常用的游戏方法有:武友相聚、大刀接力等，通过这些方法来聚焦学生的神志，学生的神经、肌肉会自然进入紧张氛围，身体也会慢慢走向运动状态，为接下来的武术练习做好准备工作。特别是一些高难度动作更应该引进游戏，从而全面完善学生的肌肉质量。学生具备了练习武术的基本身体素质，才能达到对武术的疯狂热爱，从而增强学生的耐力，提高学生的品质。在一堂紧张的练习课的末尾，教师可以适当引入一些较为轻松的游戏来帮助学生放松神经、梳理肌肉，为学生带来全新的感受，使学生身心得到全面的锻炼，对接下来的教学课堂充满期待。
四、侧重武术套路形成特点与原则教学
武术教学的核心在于在具备了基本功的基础上掌握武术套路，无论教师选定那一套武术教学策略，都要确保学生能够深入理解其动作特征以及其中所蕴含的思想原则，这样才能确保学生习武不偏离方向，走入正轨。例如:常见的套路动作表现为打、攻、摔、踢等，动作的主要特征体现为进攻与守护，要向学生全面介绍这些动作规律，培养学生的肢体灵活度及保持平衡的能力，这样才能确保稳扎稳打。而且学生一旦明白了各种武术套路的特征，就能够凭借自身的体能条件来恰当地择取练习方法，确保不同的学生各自发挥自身功力。
五、引入多媒体，渲染气氛
体育教学也应该同现代化接轨，利用现代化教学技术来优化教学秩序，提高教学水平，渲染气氛，使学生能够身在其中感受到武术的美。教师可以通过多媒体技术来为学生播放一些典型的武术动作，例如:一些古装武侠剧中的武术片段，学生通过观看激烈的画面，自然会产生对武术功夫的崇敬，同时，也可以利用多媒体资源来为学生播放武术背景音乐，让学生伴随着音乐来练习，增加学生的学习热情，让学生在音乐与肢体锻炼的双重带动下身心得到锻炼与发展，只有这样才能带来良好的教学效果。（本文来自于《新课程导学》杂志。《新课程导学》杂志简介详见）
六、总结
关键词：中学生；体育教学；心理健康教育
中图分类号：
学生的心理健康问题，是目前教育界关注的焦点之一。学生的心理健康问题越来越突出，成为导致素质教育不能很好落实的瓶颈。对这一问题讨论的焦点是如何通过学校教育对学生进行心理健康教育。教育部《关于加强中小学心理健康教育若干意见》文件指出：心理健康教育要全面地渗透在学校教育的全过程中。体育课作为学校教育的重要课程，不仅对学生体育素质的提高发挥主导作用，而且对于学生的心理健康教育有其它学科无法比拟的优势。
一、问题的提出
教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体、生理的发展，也包括心理的发展。可见在学生整体素质中，心理素质本身占有重要的地位。良好的心理素质是良好的思想品德形成的基础，是有效学习知识和进行智力开发的前提，是引导学生正确交往，合作成功的重要手段，是促进学生身体健康的必备条件。
目前，学生多为独生子女，由于社会的不良影响和家庭的影响，加上学校教育不能全面的照顾到每一个学生，导致一部分学生学习困难，情绪不稳、孤独胆小、惧怕挫折、缺乏毅力，同时身上存在着懒惰、怯懦、自私等特点，这些问题的存在对学生的健康成长有着极大的影响。为此，这就要求在体育课教学中必须加强对学生的心理健康教育。
二、中学生心理健康的现状
心理健康是一种持续、积极发展的心理状态在这种状态下，个体能很好的适应社会的发展，具有完整的性格特征，有积极的认知和意志行为，能调控自身认知能力正确对待外界影响保持自身心理平衡协调并充分发挥其身心潜能。青少年是祖国的花朵是国家未来的支柱，因此要非常重视青少年的心理健康教育。但由于社会的复杂性及外界各种不良因素的影响，中学生的心理健康问题仍日益凸显。在最新一次全国4团6岁少年心理健康调查发现青少年心理和行为问题的发生率高达1.39%。在对中小学生进行抽样调查中，发现大约有五分之二的中学生有不同程度的心理障碍。因此户学生的心理健康教育是一项很严峻的任务是中国教育不容忽视的。
目前，中学生心理健康问题主要体现在以下几方面：（1）人际关系。自身性格孤僻不喜或者害怕与人接触交流，封闭自我庄要表现在处理师生、亲子、同学及异性间的人际交往的障K。（2）学习压力。随着教育体制改革掌校和家长均将升学视为学生的唯一出路。面临如此大的升学压力，中学生不能很好处理学习问题就容易出现厌学、辍学、逃学、焦虑、自卑等负面情绪。（3）自我。现在越来越多的独生子女父母视为掌中宝、心头肉始予所有能给的一切赴孩子享受优越的家庭条件导致一些学生过于自我启我感觉良好，以自我为中心不能正确认识自我。
三、体育教学对心理健康的作用
从心理学角度看，学校体育通过形式多样的身体活动，能够分散学生对自己在其他学科的学习活动中产生的忧虑和挫折的注意，从不愉快的刺激或痛苦的抱怨中解放出来，当学生在体育活动中成功地完成某项任务后，就会产生“我能”、“我行”的自信心，提高自我效能感，并从中体验到满足、舒适等运动愉、产生良好的心境。体育活动主要以身体语言为交往和教育手段，使交往各方产生亲近感。
从社会健康的形成机制看，认知社会交往能力是建立在一定信念和品质基础上的。学生通过其他学科的教育，能够对诸如公共道德、社会交往的方式、方法等社会健康领域的问题产生正确的认识，并通过进一步的认知活动的强化，形成相应的道德认识。但道德相对信念和个体的品质而言，还是不稳定的、易变的。体育活动是学生直接参与的社会实践活动，由于群体认同、社会强化、竞赛的刺激性以及参与活动的机会等因素的影响，个体更容易为群体活动所吸引，在反复身心体验中，学生把道德认识通过道德行为转化为道德信念，从而成为学生个体稳定的心理品质，对学生的社会交往能力的提高产生深远的影响。
四、在体育教学中对学生进行心理健康教育
1.加强心理健康理论知识的传授
体育教师要充分利用体育理论课，在室内讲授体育与卫生保健基础理论知识的同时，讲授心理健康知识。让学生掌握科学心理保健和心理疾病的预防常识，使其能够在必要时及时而恰当地对自己的心理状态进行调整。体育教师还要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的内容，通过讲授、学生讨论等方法使学生树立健康的新概念，重视心理健康的维护，预防心理疾病。
2.了解学生现状，教学中做到有的放矢
影响学生心理健康的主要因素有家庭、学校和社会。体育教师平时应对学生家庭情况，学生的个性心理特点、兴趣、爱好、习惯，心理健康状况，运动技术和身体素质现状等有一个全面地了解，并逐一进行认真地分析，切实做到心中有数。
这样在教学中才能给予那些由于受家庭或学校不良影响的学生多一些关心、爱护和帮助，并运用不同的锻炼手段和方法，有针对性地引导和缓解他们的不良情绪，以免他们的不良情绪得不到发泄和正确引导而产生心理疾病，影响心理健康。
3.根据体育课的特点培养学生的健康心理
体育教学具有鲜明的特点，他必须通过身体活动与思维活动来促进身体器官、技能的发展。体育课又为学生提供了独有的、广阔的学习和活动环境，学生有充分的观察、思维、实践的机会，对于促进学生健康心理的形成和发展，具有其他学科所无法比拟的优势。因此，体育教师要利用体育课的教学特点，让学生积极主动地参与到体育活动中来，使其消除封闭心理，克服恐惧、紧张心理，增强学生心理适应能力。
在体育教学中多让学生互相交流，互帮互学，鼓励互相帮助，让学生体会到集体的温暖和融洽的人际关系，培养学生的协作能力。还可通过丰富多彩的运动竞赛，给学生创造表现自我的机会，使学生从抑郁、焦虑、自卑、困难等心理阴影中走出来，产生积极情绪，努力完成学习任务。通过比赛还可以培养学生的竞争意识和集体主义精神，养成“胜不骄，败不馁”的良好品质。
4.根据学生心理发展特点和身心发展规律进行心理健康教育
学生年龄不同，心理发展特点也不同。儿童时期由于身体正处于快速发育期，身体各机能还不完善，特别是神经系统还不成熟，因此，儿童的情绪不稳定，比较活泼好动，易与小朋友相处，但喜怒无常。这个时期应注意对少年儿童的人际关系和合作精神的培养，在体育教学中应采取一些活泼、欢快的游戏和集体项目，运动强度不能太大，以培养他们参加活动的兴趣。少年时期，由于身体的快速增长，特别是青春期第二性征的出现，学生的社会角色越来越强烈，争取个性发展的要求不断提高。在这一时期，教师在安排体育教学任务时，不但要重学生集体协作精神的培养，也应考虑学生个性发展的需要。这样不仅可以满足学生的表现欲，使学生的个性得到发展，还能使学生保持较大的练习兴趣，促进心理健康发展。
5.因材施教开展针对性强的专项心理训练。在各种各样的体育运动项目中，不同的学生对不同的体育运动项目掌握程度不一。有的学生对一些运动项目因不能做得很好或者是达不到标准就会产生畏惧心理打压自身自信心，从而引发一系列的不良心理反应。体育教师就要针对这些情况举行运动比赛针对比赛结果对不达标的学生设计专项心理训练更多的鼓励学生皮持其努力训练以达到标准从而缓解学生的心理压力，训练学生遇到困难不退缩而是勇敢面对寻求解决方案的心理增强学生的自信心。只有针对学生的不同心理反应对症下药制定专项心理训练才能解决学生的心理问题。
五、结束语
综上所述，在体育教学过程中，学生心理处在动态之中，体育教学的特点决定了体育教学对促进学生的心理健康发展起着特殊的作用，学生心理是复杂多变的，处于主导地位的教师应明察秋毫，审时度势，利用教学艺术，因人因材施教，满足学生的生理心理需求，促进他们运动能力的提高，调节他们的情绪情感，陶冶他们的情操，磨练他们的意志，培养他们的合作、竞争的精神，完善他们的个性，促进他们身心健康发展。
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当前，大部分的中学体育教学依然采用男女合班上课的方式，在采取分组教学的过程中会出现这些现象：部分学生有共同的体育项目爱好，例如部分学生都喜欢篮球，这些学生就可以固定凑在一起，教师通过组织他们采取分组比赛的方式进行活动，在每堂课都有固定的成员，有利于培养他们的合作意识。但是，这样就使得其他的学生不能进入圈子中，让其他学生不能进入他们的小组，这种自发形成的小组会对集体活动的组织与开展造成障碍。因此，有必要分析当前分组体育教学的主要特点，综合考虑学生心理、兴趣以及意识培养等因素，采取合理的分组策略。
二、初中体育教学分组方法特点及运用
1.性别分组教学方法。
在体育教学过程中，可以根据男女学生的特点进行安排。通常，女生一般更爱美，因此可以在教学过程中安排节奏鲜明、形式多样、教学方法简单的内容进行练习，例如体育舞蹈、艺术体操、健美操等活动项目。而男生则因为生性活泼好动、竞争意识强、敢于自我表现、喜欢一争高下，教师在教学过程中可以安排具有比赛性、对抗性的体育活动，例如分组的球类活动、接力赛、体操等力量型对抗项目。因此，教师在备课的过程中，不但要安排男生的课，还要安排女生的授课内容，通过分组教学、统筹兼顾的方式，突出性别差异在教学工作中的特点。
2.兴趣分组教学方法。
根据学生兴趣爱好的不同将学生分为不同的兴趣小组，不但能够培养学生的兴趣特长，还能发展学生的个性。教师根据实际的情况确定多种活动内容，让学生根据自己的兴趣选择所喜爱的项目。例如，在初中的跳跃教学课程中，教师可以同时设置立定跳远、跳高、跳远等三个练习项目，让学生根据自己的爱好以及兴趣选择所进行的跳跃练习项目。通过这种方式不但能够充分激发学生的运动兴趣，而且能够调动其主动性，提高学生的学习潜能、体质以及身体协调能力。在整个分组学习过程中，所有成员都进行着自己感兴趣的项目，而且是自己选择的学习内容，因此其学习起来更加积极，教师在课堂上的组织命令也能够得到学生的积极配合，有利于教学任务的顺利开展。但是，教师在教学的过程中要基于自主、自愿的基本原则，人数可以不同，学生的基础水平也可以有差异，有利于学生的学习能力在这个过程中得到提高。
3.目标分组教学方法。
体育教学过程中，经常会采用竞赛的方式进行教学活动。而有时会出现只顾及小组人数数量上的一致，而不重视小组间实际实力的差别。这导致获胜小组喜笑颜开，而失败小组则情绪低落，不能让所有学生都体验到体育活动的成就感。因此，在教学过程中还可以使用目标分组方法，将距离、速度、命中率、次数等具体指标作为衡量小组输赢的根据，将整个班级划分成为不同的小组，在各自不同的目标下进行体育活动，只要超过或者达到设定的目标就是获胜组。这样，有效地消除了分组比赛而导致学生间的火药味，使得学生间的关系得到协调。
三、初中体育分组教学中应该注意的其他问题
1.关注学生的发展潜能。
教师在教学过程中，分组并非绝对化的分组方式，而是在学生的不同阶段根据教学内容进行实时地分组变换。当学生的体能以及运动能力提高之后，教师必须对小组内部的成员进行及时地调整。例如，在篮球运动教学过程中，当学生掌握了运球动作之后，可以将学生调整至单手上篮训练小组，促进成员之间的整体发展。
2.采取差异化的分组评价方式。
体育游戏在中学体育教学中的特点主要有:教育性、游戏性和智力性。
1.1教育性
在初中体育教学中体育游戏的最突出的一个特点就是教育性,所谓教育性就是能够起到一定的教育作用,而体育游戏恰恰能够做到这一点,体育游戏中的规则,正是起到教育的重要依据,在游戏中学生们都会围绕着规则进行游戏,在无形中体育游戏的教育功能就能体现出来。
1.2游戏性
体育游戏的本身就是游戏活动,初中的体育教学过程要想吸引学生们的注意力,光靠老师苦口婆心的心理教育是远远不够的,体育教学中如果无法吸引学生,注定体育教学不会取得好的效果,但是在体育教学中引入了健康的体育游戏,这一下就改变了原来的局面,初中生是一群爱玩的群体,有了体育游戏课堂会变的越来越有生机,体育游戏的游戏性帮助体育教学取得良好的教学效果。
1.3智力性
所谓的智力性就是初中生在做游戏的时候能够动脑思考的过程。一个体育游戏的出现,学生们会体现出很高的热情,同时学生之间的竞争配合也会出现,这就需要学生们动脑去思考,在游戏的同学也锻炼了智力。
2、在初中体育教学中体育游戏的作用
2.1激发兴趣
体育游戏本身有一个非常大的特性,那就是娱乐性。所谓娱乐性就是在兴趣的指引下完成自己喜欢干的事情的过程。在初中体育教学中加入了体育游戏,体育游戏发挥着它本身的特性,在那些枯燥的体育课程面前,都以体育游戏的形式加进了体育教学中,学生们也产生了很大的学习兴趣,对体育课的教学和提高体育课的教学质量有很大的帮助。
2.2促进心理健康
在中学体育教学过程中往往伴随很多枯燥乏味和动作幅度较大的运动,在完成这些运动的时候,学生往往会产生反感、恐惧、害怕等心理。如何克服着些心理成为了排在老师面前的一道坎,必须找寻一条适合教学的新方法,与此同时,体育游戏进入了教学课堂为老师解决了这一大难题,体育游戏的出现使课堂不再显得枯燥乏味,体育游戏的过程中学生们把难度较大的动作也逐渐掌握了,一方面锻炼了技能;另一方面也锻炼了学生们的心理。体育游戏对促进心理健康有很大的作用。
2.3培养团队精神
在初中的体育教学中体育游戏主要出现在体育课中,其是以群体形式存在的,体育游戏进行的时候,每一位学生都是群体中的一员,在教师的安排下一个班级会被安排成几个小集体,小集体的成员都是兴致勃勃的想为小集体取得荣誉,在逐渐的磨合中,小集体的团结性就形成了,这种团结性是学生们自主完成的,这样更能加深他们之间的感情。所以体育游戏在初中体育教学中为学生们学会了团结学会了配合,为他们将来适应社会起到了重要的作用。
3、初中体育教学对体育游戏的选择
3.1具有趣味性和教育性
对于初中体育游戏的选择一定要符合初中生的生理和心理特点,初中生是一群活泼天真,单纯富有想象力的群体,在这个群体中要想取得他们的喜爱,必须建设富有趣味性体育游戏,这将对体育课的进行和学生们教育起到很大的作用。所以,在选择体育游戏的时候首先必须以健康向上为基本准则,这将对初中生的思想建设起到很大的作用。其次就是选择富有趣味性的体育游戏,初中生有着对事物极强的好奇心的特点,所以选择富有趣味性的体育游戏,会大大加大他们对体育课的热爱,更有利于培养他们的综合能力。
3.2要配合教材创编游戏
选择体育游戏的根本目的就是为了在体育课的教学中起到良好的作用,所以体育游戏的出现必须配合体育教材,只有体育游戏和体育教材相互关联了才会发挥出体育课的教学效果,体育游戏中也会有出现自主性的游戏,对于这些自主性的游戏在选择的时候,虽然没有教材的依据,但是再选择的时候必须要考虑其作用,合理的运用科学的方法进行选择,既能为学生起到一定的帮助作用,也能为优秀的体育游戏作为铺垫。还有在选择体育游戏的时候一定要根据体育课的进度和任务进行安排,以便体育游戏能够合理的进行下去。
3.3要符合实际需要
要符合学生的性别和年龄特点。不同性别和年龄的学生具有不同的生理和心理状态,因此其认知能力、思维能力也不尽相同。所以在选择体育游戏的时候必须考虑到这一点,要根据班级的具体情况制定实际需要的体育游戏,这样不论是男生还是女生都能有适合他们的体育游戏,这将为初中体育教学起到很大的作用。
4、初中体育教学中体育游戏的运用
初中体育教学中体育游戏的运用主要体现在:在准备活动中的运用,在技术技能教学中的运用,在结束部分中的运用。
4.1在准备活动中的运用
体育课的教学区别于其他理论课的教学,体育课的教学开始阶段,教师都会安排准备动,主要目的是为了提高学生的兴趣和帮助学生达到兴奋状态,以便在体育课开始后学生们能健康无损伤的进行下去。一般在体育课的准备部分教师都会选择一两个健康向上的体育游戏让学生能在游戏中提前预热,为体育课的进行打下基础。在传统的体育教学中知识简单的慢跑,围绕操场跑几圈然后在做徒手操,这种简单又乏味的准备活动早就已经淡出了学生们的思想中,所以教师在针对准备活动中往往采取一些新颖的体育游戏来吸引学生们的注意力,例如:老鹰抓小鸡、折返跑、接力跑等等,针对女生生理特点选择一下较轻的体育游戏,例如踢毽子、跳绳等等。这些新的体育游戏大大的提高了体育课准备活动的质量,为体育课的进行打下了良好的基础。
4.2在技术技能教学中的运用
在初中体育课的进行中会出现很多重复性、单一性和难度性的技术技能,在面对重复性、单一性和难度性的技术技能面前,学生表现出无奈、枯燥和害怕的心理,不但没有学习的兴趣反而大大的降低了对体育课的兴趣,在这种情况下,体育教师一方面改变体育课单一性和重复性,还要在不降低难度的同学克服学生们的害怕心理,老师压力越来越大了,在这种形势下,体育游戏走入了课堂,为老师解决了这一难题,体育游戏把重复性、单一性和难度性的技术技能逐渐融入到体育游戏中,使得学生学习的兴趣越来越强。例如;在长跑的课程中,主要是让学生们锻炼身体素质,但是单一的重复的围绕这操场一圈一圈的跑步,很快学生们就对这一项运动失去了兴趣,并产生了反感,教师针对这类的体育课程,老师制订了行的体育游戏,男女混合大接力,不仅在游戏中锻炼了身体素质还对体育课产生了浓厚的兴趣。
4.3在结束部分中的运用
在体育课的结束部分也是放松整理活动部分,在这个阶段,主要是为上了一节课的学生们放松身体,放松心理,最后结束本堂课,在这个阶段传统的教学方式是自己自由活动松松身体,可是这种教学方式很快就被否定了,很多学生没有放松的意识,结果体育课的疲劳往往伴随学生很长时间。在针对这种现象,体育教师制订了新的体育游戏,主要以幽默、轻松活泼为主,在做体育游戏的时候对学生的要求也要放松下来,不要刻意的去追求动作或结果的完美,要以放松为目的。例如,打人链和摆图案等,这类游戏能让学生在欢快的氛围中很快的结束体育课。
5、结语
1．创造轻松的教学环境，培养学生的学习兴趣
学习兴趣是学生进行学习行为的源动力，因此要加强体育教育必须要先从学生的学习兴趣上入手，使学生真正喜欢上体育课，才能促进其他体育教育过程的进行。这就要求中职体育教师首先在教学中要努力创造一个和谐、融洽的课堂气氛。在民主的环境下，学生才会尽情的展示自己的能力。由传统的强制体育转化为学生内发的体育学习。传统的体育教育模式总是教师先进行示范，然后学生进行练习，这就使得学生的体育潜力得不到好的发掘。体育教师应当走到学生中去，与学生多交流来活跃体育课堂的气氛，和学生们共同学习、练习，促进学生更好地学习和进步。
2．转变教育观念，合理设置体育教学目标和内容
教育的改革要求教学要以学生为本，学生为学习的主体，教师的任务重在引导。中职体育教育的改革和创新，必须以学生为主体，使学生学会运动才是体育教育的最终目的，首先，在体育教育观念上，要树立好健康第一观、全面体育观、终身体育观和主体体育观的体育观。其次，在体育教学目标和教学内容的设置上，要充分考虑学生的专业发展需求，寻求贴近学生学习生活的体育教育内容。做好基础体育教学和专项体育教学的结合，体育学科很容易和其他学科进行整合，如德育教育，中职学生今后的职业发展需要学生具备完善的职业道德修养，在体育教学中渗透恰当的德育教育，可以激发中职学生参与体育活动的兴趣。
3．充分利用教学资源，提高体育教育效果
要进行体育教育，需要一定的体育教育资源，中职体育教师就要注重对学校各种资源的利用，首先，教师要善于利用课堂教学来对学生进行体育教育，在体育课堂上，教师不仅要对学生进行基础体育知识的教学，还可以把体育知识和其他相关学科的知识迁移到课堂中，丰富学生的认知，提高学生的综合能力。其次，体育教师也可以利用学校的各种文化载体传递体育信息。这也要求学校注重对学校体育文化环境的建设，可以通过学校的校刊，广播，标语等进行体育运动的宣传，在无形中加强中职学生的体育意识。此外，体育活动是体育教育的直接途径，中职学校和体育教师要积极举办各种体育活动来带动全体学生参与到体育运动中，如“校运会”“篮球赛”“体育知识竞赛”等活动，使学生在活动真正体验到体育的乐趣、运动的意义。
4．建立完善的体育教学评价机制
体育教育评价包括两大方面的内容，一是教师对学生的体育学习情况的评价，良好的体育评价机制可以激发学生们参加体育活动的兴趣。因此，体育教师在对学生进行评价时要分阶段性，注重鼓励性评价。同时要把学生平时的体育参与态度作为考核评价的一项重要内容。促使学生全身心投入到体育课程中。二是对于体育教师的评价，中职学校要注重对体育教师的培养和评测，加强学校体育师资的建设，体育教师也应该具备较高的觉悟和反思能力，在教学过程中不断进行教学反思，总结教学经验。同时，体育教师也要具有创新意识，及时更新教育思想观念，促进体育教育的改革和创新。
二、结语
