时间：2023-03-23 15:21:54
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智能网络的发展，带来了很多的优势，同时也面临着巨大的风险和挑战，大学生年龄性格等特点决定了网络是一把双刃剑，既有优势，也有不足，这个同样给高校的教育工作带来了严峻的挑战。网络时代的到来严重冲击着大学生的价值观念和思想意识，甚至影响着大学生的人生理想和信念。南于大学生的社会经验尚不足，缺乏一定的人生阅历，头脑中也尚未彤成全面的科学理论，那么他们对正确人生观和价值观的取向也必然缺少一定的认识，所以，如果过长时间接触网络，很容易被网络表面现象所误导，所迷惑，在思想和意识方面也会出现一定的混乱。首先，智能网络时代的到来，彻底的改变了我们的生活学习工作方式，也严重冲击着我们的思想和价值观念。大学生作为一个思想正在逐渐成熟，价值观正在逐步形成的阶段，由于社会经验不足，对社会对未来认知不太清晰，同时网络上知识庞杂混乱，容易受到网络上不良思想的干扰，从而在人格形成阶段带来不良后果，从而形成十分不当的思想观和价值观。其次，大学生一般年纪尚小，进入大学很多学生由于刚刚离开家庭，独立生活，此时自制力和控制力都略微不强，而网络的丰富有趣则容易使得他们沉溺其中，不去融入真实的生活，浪费宝贵的学习时间，从而大学几年一无所获。再次，智能化时代给我们提供了更加便捷快速的沟通方式，我们可以通过qq、短信、微信等媒体进行沟通交流，是传统沟通方式的一个极大进步，但是大学生自控性不强的特点容易使得他们过度依赖网上交流，从而忽略现实中人与人的沟通交流，从而不利于同学之间感情的交流和培养，影响他们现实中的交往能力，长此以往，甚至会带来一些心理疾病。最后，网络的存在造成了一大批复制粘贴的抄袭型“人才”，过度依赖网络，不去实践和思考，会使得学生智力禁锢，能力退化，不利于学生创新性思维和创新能力的培养。
2智能网络时代提高大学生教育方法的研究
智能网络时代的到来给大学生的教育工作带来了巨大的优势和机遇，同时也给大学生的教育工作带来了极大地挑战，那么如何正确对待网络的双面性，引导大学生有效的利用其优势提高自己，自觉隔离不良信息，促进学生身心健康发展，是我们当前急需研究的重要课题。我们可以从以下几个方面来入手：
1)创新教育模式，有效利用网络的优势。针对网络知识丰富，多媒体技术生动形象的优势，在大学生知识教育的过程中，高校教师可以有效的利用多媒体技术，制作更加形象生动的课件或者视频，丰富课堂内容，增加最新前沿技术，扩充学生的知识量，提高学生的学习兴趣。
2)在网络时代背景下，大学生的思想相对自由，他们可以充分利用网络选择自己感兴趣的学习内容，而面对网络中各种有利和不利信息，高校教育工作可以开展多种讲座或者讨论组，引导大家自己论述网络的优势和不足，从而得出网络的有效利用方式，以及规避不良信息干扰的方法，让大家参与其中，深刻认识到沉迷网络的危害，从而在今后的学习生活中能更好的认识到网络的风险和优势，更好的学习和提高。
3)加强网络的管理和监督。针对大学生自制能力差的特点，我们可以通过学校主要网络，对信息进行筛选和处理，从根源上避免学生受不良网站，不良信息的影响，净化学校的校园环境。
4)开展多种形式的班级群体活动，加强学生之间的交流和沟通，营造更好的班风和人际交往环境，提高大家的现实交往能力。为了更好的防止学生沉迷网络交流沟通，通过各种各样丰富多彩的活动给大家交流的机会，增进学生之间的感情，同时鼓励学生参加各种各样的社团等组织，丰富课余生活，同时也可更贴近真实的生活，避免网络的侵袭。
5)加强学生自制力的教育和人生观价值观的培养，引导大家提高自制力，利用互联网的优势，通过网络视频的形式，开展网上学术讲座或思想道德辩论，从视频中观察学生的言行和举止，通过各种方法了解学生的心理状态和思想状况，对大学生进行积极引导，对待网络要取其精华，去其糟粕，树立远大目标，形成正确的价值观和人生观，并能够为之不断地努力。
3结束语
关键词： 药学专业学生 药学信息资源 获取方法
在信息时代，物质、能量和信息资源是构成社会发展的三大要素。信息渗透到社会的各个角落，起着越来越重要的作用［1］。各类信息的采集、传输、共享、分析、利用对社会发展起了如虎添翼的作用。药学信息（Pharmaceutical Information），也称药物信息或药品信息（Drug Information，DI），其包含的内容非常广泛，广义的药学信息包括药学学科所有方面的信息，甚至还涉及大量的医学学科的信息［2，3］。药学信息包含药学领域所有知识数据，既包括与药物直接相关的药物信息，如药物作用机制、药动学、药物不良反应、药物相互作用、药物经济学等，又包括与药物间接相关的信息、如疾病变化、耐药性、生理病理状态等，还包括药品流通信息、药政信息。药学研究的每个阶段都离不开药学信息，药学信息贯穿于药学研究的全过程。随着互联网上的信息资源日趋丰富，电脑的普及和上网费用的下降，高校学生获取网上信息资源更加方便快捷和可行。我在此对高校学生如何利用互联网获取药学信息资源等问题加以探讨。
1.利用搜索引擎获取药学信息
1.1常用的医药学专业搜索引擎
1.1.1Medical Matrix（http：//省略）。该引擎收录医学专业网站，提供分类检索和关键词检索两种查询方式。
1.1.2PharmWeb（http：//省略）。这是Internet上第一个专门提供药学信息的搜索网站。PharmWeb将信息按不同类别进行分类，包括药学最新动态、药学论坛、虚拟图书馆、病人信息、世界药物警告、药学院校、药学政府及管理机构、社会团体、新闻组、继续教育等。主页中还设有MEDLINE、Merck Manual（默克手册）、Internet常用搜索引擎等。
1.1.3中文医学专业型引擎。主要有中国医学生物信息网（http：//cmbi.bjmu.省略）和复旦大学生物医学导航系统（http：//202.120.76.227/mednav）。
1.2其他的搜索引擎
利用检索引擎，在不需要确切网址的情况下，可用关键词进行搜索，从中选择需要的信息，常用的检索引擎如下。
1.2.1雅虎（http：//省略/）。一个非常优秀的Internet搜索工具。提供免费查询服务，具有中文版和英文版。
1.2.2Lycos（http：//省略/）。全球最大的网络资源的索引数据库，也是一种有效而方便的Web搜寻工具，但更新速度较慢。
1.2.3谷歌（http：//省略/）。具有强大的搜索功能，搜索的材料大量、全面。不足之处是条理性较差，逐项寻找有些繁琐。
1.2.4搜狐（http：//省略/）。中国影响力最大的分类搜索引擎。可搜索网站、网页、类目、新闻、网址等信息。
1.2.5网易（http：//省略/）。全球最大的中文搜索引擎，国内首创网易开放式管理目录，提供网页搜索，分类搜索的网站。
1.2.6新浪（http：//省略/）。面向全球华人的的互联网信息查询系统。拥有广大用户群，是被使用率最高的搜索引擎。
2.浏览网站和网页
网址是访问网站和网页的最基本途径，平时可根据自己的专业需求搜集药学信息网址，保存在浏览器的收藏夹中，下次再查询类似信息就很方便了。对有参考保存价值的内容，如政策法规，专业相关资讯，实用软件可下载保存在硬盘上，类似于自己的专业资料库。并对这些信息整理加工，以便学习和研究之用。
2.1常用的中文药学网站
2.1.1国家食品药品监督管理局（SFDA）（http：//sda.省略/）。提供国家有关食品药品管理的重要新闻、政策法规、数据查询等权威信息。
2.1.2国家中医药管理局（http：//setcm.省略/）。内有大量关于我国内地中医药、港澳台中医药、民族医药及国际交流方面的信息，还有相关的政策法规等。
2.1.3国家新药筛选中心（http：//screen.省略）。“1035”计划（“九五”期间国家科技部推出了新药研究与开发产业化工程）的重要内容之一，涉及分子药理学、分子生物学、药物化学、植物化学及计算机管理等多种学科，筛选范围基本覆盖了目前临床常见的主要疾病，初步形成了我国自主的药物筛选体系。
2.1.4国家药品监督管理局药品认证管理中心（http：//ocd.省略/default.htm）。国家药品监督管理局的直属机构。通过这个网站，可以了解到《药品非临床研究质量管理规范》（GLP），《药品临床试验管理规范》（GCP），《药品生产质量管理规范》（GMP），《中药材生产质量管理规范》（GAP），《药品经营质量管理规范》（GSP）和《医疗机构药剂质量管理规范》（GUP）六个规章及其相应的管理办法，（药品认证公告）情况和国际间药品认证互认的情况。
2.1.5中国药品生物制品检定所（http：//省略.cn）。提供药品质量公告药学文献资料检索等信息。
2.1.6三九健康网（http：//省略）。内容以保健、生活、医药、互动、综合五个板块为主体，为公众健康提供全面信息服务，打造理想生活空间，是一个通俗的医药健康网站。
2.1.7中国医药信息网（http：//cpi.省略）。是具有权威性的科技信息、经贸信息、药品监督管理信息服务系统，内容丰富，具有时效性
2.1.8中国中医药信息网（http：//Cintcm.省略）。主要设置数据库、中医药刊物、中医药成果、中医药机构、中医药百科、各科疾病和艾滋病研究等栏目。
2.1.9中国医药经贸网（http：//省略）。主要设置政策法规、行业管理、行业动态、医药市场、信息化建设、机构信息、商情信息、重要会议、企业改革和科技兴药等栏目。
2.2常用的国外药学网站
2.2.1美国食品药品管理局（http：//Fda.gov）。提供生物制品、食品、药品、化妆品及医疗器械等方面的最新信息。
2.2.2PharmWeb网（http：//省略）。第一个在互联网上提供药学信息服务的网站，按字索引列出有关生物学、药学、化学、医学、制药公司及世界各国的药学网，出版物，药学院校等近百个相关网站，还可检索所需信息。
2.2.3WHO（http：//who.int），可以找到大量的药学方面的信息。
3.药学专业相关论坛
以论坛的形式开展药学知识和信息交流，学术专题实时讨论，学生的学习和科研中遇到的疑难问题解答等。主要有以下论坛。
3.1丁香园（http：//省略/bbs/）
3.2中国生命科学论坛（http：//bbs.省略/index.asp）
3.3中国色谱网论坛（http：//省略/dvbbs/index.asp）
3.省略/bbs/）
4.常用的药学数据资源网站
4.省略/index.htm）。中国知识工程中心网站的栏目之一，有医药期刊、学位论文、会议论文等数据库。以中国学术期刊电子杂志社编辑出版的《中国学术期刊（光盘版）》全文数据库为核心，共收录有1994年以后国内6600余种期刊的题录、摘要以及3500种期刊的全文。每日更新，已经形成世界上最大的期刊文献数据库。题录摘要与“知网节”免费使用。使用全文收费：一般按下载量计费；订购包库服务的会员单位，个人可免费使用。有些高校若购买了该数据库，在校园网的范围内就可以免费下载全文。
4.省略/）。该数据库由中国科技信息研究所建立，是国内较早开发的数据库，包含科技信息系统，数字化期刊，企业服务系统、医药信息系统，内容丰富。万方数据资源系统中数字化期刊子系统收集了共八个类的近4000种核心期刊的全文，该库优势在于查找中文文献速度较快，操作简单，具有很高的利用价值。学校如果购买了该数据库，就可以在校园网内免费下载全文。
4.3维普医药信息资源系统（http：//vmis.省略/）。重庆维普资讯公司制作，提供医药行业内文献资料、相关产品资讯信息，相关政策法规，共收录了9000余种期刊。学校如果购买了该数据库，就可以在校园网内免费下载全文。
5.查询药学信息的作用
5.1药物查寻。如要查找某一药物的作用用途、剂量、价格、不良反应、禁忌症、中毒症状、药物相互作用、优缺点等资料，通过Google或Baidu网站输人药品名称即可查询到该药品的说明书，及相关资料。
5.2药学文献查寻。它可以从题目、作者姓名、单位、杂志、化合物结构名称、药理作用等各方面进行检索。随着多媒体和网络的普及，医院药学的大量信息，通过互联网信息高速公路进行交流，药学人员可以更多更快地获取药学信息，为临床安全、合理用药提供强有力的保证。
5.3批准文号查寻。要查寻某一药物的真伪即药品是否有国家的批准文号，可进入http：//fsda.省略（国家食况药品监督管理局节点）或http：//cp.省略（中国医药信息网节点），输入药品名称、规格、剂型、产地、厂牌即可查到该药品的批准文号。
互联网信息世界像大海，自由、开放、没有统一的组织和规划，信息量大，更新速度快，信息资源良莠不齐，因此我们在利用时要善于总结，要充分利用网络获取所需要的药学信息，为学习、科研工作服务。
参考文献：
［1］汤韧，易涛，张宜主编.现代药学信息技术［M］.北京：人民军医出版，2003：7.
Abstract： Constructing network teaching mode foreducation and continuation education i.e. students' individualized learning is an inexorable trend in the efficiency-valuing era. How to construct the network teaching mode foreducation is the key point ofeducation reform. This article expounds the network teaching mode from four aspects： teachers， teaching resources， learning culture and teaching support.
关键词： 成人教育；网络教学；构建
Key words：education；network teaching；construction
中图分类号：G434 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2013）35-0233-02
0 引言
随着信息化社会的到来，计算机技术和网络技术的发展日新月异，教育也应该充分利用网络技术和传媒技术来谋求更快速、更有效率的教学方式。网络教学的一大好处就是跨时空和跨时间，真正做到不受空间和实际的限制。因为网络教学具有时空性、远距离、大容量、交互式的特征，非常适合于成人教育，因为成人不可避免地有各自的工作，为避免影响工作，采用网络教学模式再合适不过了，克服了函授、业余教育的弱点，实现了“双赢”。
与此同时，当前成人函授、业余学员引入到互联网中是非常必要也非常可行的。中国互联网络信息中心数据统计2011年我国网民数量达到了4.23亿，互联网普及率在过去十年中大大提升，这让成人有更多机会接触到互联网教学，这让构建成人网络教学模式成为可能。
1 当前成人网络教学资源开发的短板探究
理论指导实践是成人网络教学发展的必然趋势和方法，在当前成人网络教育资源有限的情况下，如何把握当前成人网络教学的发展弱势，以成人网络教育资源理论研究的指导，只有在理论研究成果的指导之下，克服资源开发、丰富网络教学手段各种障碍是开拓成人教育网络教学的主要途径。目前国内对成人教育网络教学的研究较少，并且主要集中于狭义的网络教育资源的研究，缺乏系统的信息资源开发注重研究网络信息资源的开发与建设，将网络教育信息资源的概念等同于广义上的网络教育资源。成人网络教育特别是网络教学本来就是一个构成复杂的系统，网络教育的开展是在丰富的教学资源和良性持续的网络开发为基础前提的。所以成人教育的资源开发研究想要成人网络教育资源的研究忽视任何因素均有可能成为限制网络教育发展的短板。并且，长期以来成人教育的网络资源的来源主要是夜课的讲义和教师录制的视频资源，成人网络教育人力资源的研究被忽视。接下来分析成人教育网络资源的缺乏的变现，在此基础上予以纠正。
1.1 成人网络教育资源研究尚不系统 成人网络教育的资源研究不系统在上述中已有提及，在当前的成人网络教育资源研究中，网络教育信息资源的研究是重点，大部分的研究成果也均集中于此。大多数的研究者对网络教育资源的整理都过于分散，缺乏统一的操作规范和流程。部分网络教育资源透过生产再维护的超过百分之六十，这部分研究资源大部分是没有利用价值的。所以缺乏成熟的教育资源研究系统导致资源重复率过高，也有部分研究者认为网络教育资源是可以再生产维护的。并且资源的构成大多数以网络教育信息资源为主，缺乏关于人力资源管理和环境科学方面的文献资源。
1.2 成人网络教育资源研究忽略人的因素 成人教育一大特点就是与社会接轨，重点锻炼学生的就业技能，这是区别于大学的一大优势，目的是促进学生的身心发展和技能水平的提高。网络教学活动是以学习为中心，成人教育才是教育资源开发的主要关注对象。而目前网络资源开发太过于注重教育内容、就业方向的教育，而忽略了人的因素，因为在网络教学中学习者与教育者是络教育中最活跃的也是唯一具有主观能动性的因素，成人网络教育资源开发的目的是为人的使用服务，网络教学需要人的参与，教学质量的好坏有待于电脑前的学生配件，而目前教育资源管理部分关于人的因素研究较少，就知网论文库中只搜索到了不到180篇文献，关于成人网络教育中人力资源管理的不到10篇，这也可以看出在教育研究成果中关注学习者的研究更是少之又少。
1.3 成人网络教育资源理论有待深入研究 成人教育的网络教育模式的特殊性在于学习方式和学习主体，这是与传统的学习方式的区别所在，教师作为教学的主体是传统教学中固定的模式，而网络教育中不存在这样固定的关系。这就决定了资源理论研究的侧重点需要转变。在教师为主导的模式与双方互相作用的平衡点不一样，网络教学不依赖于固定的教材课本，为传到更有效率、新鲜的教育咨询才是网络教学的主要任务。所以教育信息资源研究的主导地位应该随着时代的更新和网络教学的特点做相应的转变，首先对网络信息资源的技术上的开发、组织和管理占重要部分，来弥补目前教育资源信息库更新的不足，以至于适应当前对网络教学资源的开发与组织的要求。这是成人教育网络资源开发所要解决的问题之一，成人网络教育的发展和更新离不开一大批无私的学者对网络教学资源的研究与开发，系统的分类和组织对网络教育的发展犹如一盏明灯，这就需要网络教育学者了解网络教学的特点，并且具有开拓性、创新性。并且以此为基础了解成人网络学习需求与障碍，重视网络教育资源的开发与利用。不过未来几年我国网络教学专家都会经过不断地洗礼对网络教学资源的研究会不断深入。
成人网络教育资源的开发是对成人网络教育的环境资源，资源开发作为一项系统的工程，没有专家组的指导是很难完成的，所以为了表现出资源开发的多层次性和多方面性。虽然目前关于资源开发的专家数量并不多，素质也并不高，也缺乏定期举办的学术交流会，仅有的资源无法满足网络教育发展的需求。为了解决这一燃眉之急培养一批隶属于成人网络教育事业并熟悉网络教育特性的专家团已经成为网络教育人力资源开发的首要任务，解决了这一方面，成人网络教育资源匮乏的障碍将迎刃而解，如果这些方面解决不好，必将成为成人网络教育资源开发的障碍。
而自学考试采取的则是省自学考试院统一招生，由学习者自主选校，各校成人教育学院自行组织学习、考核、论文答辩，成绩合格后毕业。成人教育教师资源少、具备专业知识和网络操作知识的教师更加少，专职老师更愿意公共课的教学，往往接受高等院校的聘请，而不愿意从事成人教育的网络教学，这是师资资源匮乏的原因之一。其次，从事专业技能与知识的传授，而兼职教师的成人教育理论与知识相对薄弱，往往以普通教育的授课方式来教育成人，能否把握好成人学习者的教育教学是一个难题。由此看来，所以解决了成人网络教育人力资源和教学资源两大难题就能改善目前成人教育网络教学的环境。此外，成人网络教育师资必须同时具备成人网络学习理论和网络教育技术素养等素质，传统意义上的师资力量需要一个长期的培训过程才能成为合格的网络师资力量。
2 如何构建成人教育的网络教学模式
2.1 教师是教学模式的主导力量 构建成人网络教学模式的根本是有一批具有专业资质的教师，教师是教学模式的主导力量，这里所说的老师是负责各专业整体教学安排的专业任课教师、负责各门课程辅导答疑的课程辅导教师以及实践环节指导教师等。这些老师不仅要有互联网相关知识还应掌握专业素质，构建成人网络教学的主导力量是一批配置齐全、专业性的教学团队。在网络教学模式中，突破了教与学的时空局限，强调多媒体教学，从而带来教学手段的革命性变化。教师与学生处于分离状态是网络教学的一大特点，教师的意图、思路、知识传授对于网络教学的效率影响巨大。所以为了教学和夜课不同，老师可能与学生相隔万里，却需要想方设法增加互动，这是网络教学的难点与重点。
2.2 教学资源是基础 网络教学模式中教师和学生时间和空间上的分离，凸现了课程教学资源的重要性。教学思路不能固守常规和往常课堂教学一样，教学资源成为连接教师与学生之间的一条重要媒介。教学资源主要应包括各专业的教学计划、课程教学大纲、自学指导、实验实习指导，作为教学和学习基本单元的网络教学课件、CA辅助教学课件或电子教案，以及用于网络教学的练习册、题库和考试卷，这些都大大影响了教学质量和教学安排。课程学习进度安排及学习方法上的指导性意见，包括利于专业发展的动态前沿和配套的视频都是教学资源的内容。
2.3 积极向上的校园文化是催化剂 积极向上的学习文化不仅存在于校园中，也应该存在于网络教学中，这有利于为学生创造一个安稳的学习环境，对于学业、身心的发展大有裨益。同时，积极向上的校园文化环境是学生健康发展的重要环境和背景因索，一个包容性的校园文化能够促进个体的社会与情感的发展。
如今成人教育的网络教学太过于职业化，缺乏一些人文气息，这对来这里学习的学生产生不利的影响。成人教育也可以是一个学生互相交流的平台，温馨的校园文化可以促进学生在网络间的交往，冲缓他们在现实工作中面临的压力。网络教学和教师都应该从多个方而为大学生营造一个积极向上的学习与生活场所。除了提供学习文化知识的条件外，也应该向学生们提供丰富多彩的“活动场所”，让学生在网络教学中也可以感受到集体的温暖，以促进全面发展。
2.4 完善的立体社会体系 完善的立体社会体系有利于成人网络教学的持续发展，如今成人教育网络教学已经具备发展的时机，但是缺乏成长的土壤，为了保障有一个良好的发展环境，社会需要大力倡导成人教育，鼓励就业人员再次学习提高自身的专业素质。完善的社会支持体系包括政府的鼓励、政策的支持、社会舆论的支持，而这些都是目前所缺乏的。
3 结束语
随着网络教育的不断深入其优势已越来越明显也给成人教育培训提供了前所未有的机遇和挑战。所以如何打造成人教育网络培训体系是一个社会教育领域值得思考研究的主要课题。网络教学本身也具有一定局限性，如何克服网络教学的弱点、充分发挥其优势是教育学者需要思考的问题，因为网络教学把大多数学校的自交给了学生，如果学生缺乏自我约束力，那么教学的效率将大打折扣，这很大程度决定了学习的成败。所以教师需要把握和适当地选择学习内容和运用策略，因此在职工培训网络教育中首先要对教学进度、学习方法有明确的揭示和规定其次要将分散式教学和集中式考核紧密联系起来，定期的考核是确保培训质量和验证网络培训效果所必须的手段之一。只要能准确把握网络教育的局限性并逐步加以克服，网络教育在成人培训中将会有更广阔的发展空间。
参考文献：
[1]于肖楠，张建新.复原和成长的心理机制[J].心理科学进展，2005（5）.
[2]杨欣，陈旭.从进化心理学的角度解读心理初性[C].心理学创新，2009（5）.
当代大学生思想活跃，易于接受新观念，渴望追求真理，是祖国的未来。但是，近年来，大学生的心理问题呈现出越来越严重的趋势，很多研究都发现大学生的心理问题普遍高于同龄群体。从高校的心理咨询和心理健康中心的有关老师反映，大学生中的适应不良问题、人际关系问题、情绪问题、恋爱问题、抑郁问题等，已严重影响了大学生的学习、工作和生活，大学生的心理健康问题备受社会各界特别是高等教育界的高度关注。针对大学生存在的心理问题，高校在组织机构、人员编制、经费保证等诸方面都做了大量工作。但事实上，由于许多学生对心理咨询的认识有误区，主动进行心理咨询和心理治疗的并不多，但是，有心理问题不及时解决久而久之很容易导致心理障碍。因此，高校如何开辟心理健康教育新途径，有针对性地对大学生开展辅导和咨询活动，预防和缓解心理问题，是高校工作的重要课题之一。网络环境下的心理健康教育体系为大学生的心理健康教育提供了新的契机。
二、网络心理健康教育的优势
网络心理健康教育是指受辅导者通过专业心理网站向学生提供心理学习资源，引导和组织学生学习并掌握有关心理健康知识和技能的一种心理教育活动。主持网络的辅导者(咨询者)可以通过网站的聊天室、电子邮件、新闻组的线上互动功能，向学生介绍心理学知识，提供心理健康教育和治疗心理障碍的有关服务。
网络心理健康教育克服了传统学校心理健康教育受时空限制、服务对象有限、经费投入较大和心灵开放程度较低的局限性，它的优势体现在以下几点：
(一)灵活性和及时性。网络心理健康教育突破了传统心理健康教育的时空限制，只要信息交流双方是与互联网相联的，就可以实现及时的对话与交流。这种灵活、快捷的心理健康教育方式，不仅使学生不论何时何地都可以接受心理健康教育，且可使他们能真正接受到自己所需要的教育，解决需要解决的问题。
(二)资源共享性。互联网上有丰富的资源，能将许多优秀的心理健康教育素材连接起来，真正实现资源共享。学生只要上网，就能接受到优秀的心理健康教育。同时，网络的快捷复制方式和即时交互性可使一位咨询者能“同时”接待多位来访者，可以进行网上的团体咨询和团体辅导。
(三)自主性和自。在网上，许多心理测试量表都是免费的，来访者随时可以通过自测来增进对自我的了解、评估自己的心理健康状况，以便在必要时寻求帮助，学习者也可以根据自己的需要选择学习内容和形式，充分发挥主体性和主动性。
(四)虚拟性和隐蔽性。网络的虚拟性提供了最大限度的交流自由和交流安全，使学生不必担心自己的心理健康问题暴露在众目睽睽之下，因而可以直接而真实地表达自己，探索在现实生活中无法挖掘的自我，“毫无顾忌”地向咨询人员倾吐自己的苦衷、秘密，从而更有利于心理咨询和治疗的顺利进行。
三、网络心理健康教育模式的构想及其实施
网络心理健康教育突破传统心理健康教育的时空限制，把传统的以老师为主导的知识性传授型教学模式转变为以学生为学习主体的能力培养型教学模式。网络心理健康教育为学生提供非常丰富的信息资料，学生可直接访问一些心理网站，了解各种心理健康知识，也可通过在线视频讲座获取心理技能。网络教学克服了学生的各种交际障碍，每位学生都有机会向教师提出问题，得到解答，通过网络实现了教师和学生的自主交流。以下对网络心理健康教育进行初步建构。
(一)硬件的配备。建立心理健康教育立体平台。要想实施网络心理健康教育，首先必须具备硬件的支持。硬件方面主要是开发一批高质量、实用性强的心理健康教育网、心理咨询网站。心理健康教育网的板块构想如下：(1)专题视频：针对大学生普遍存在和关心的心理问题，聘请校内外有丰富经验的教师进行专题讲授，丰富大学生的心理健康知识，让学生了解一些问题解决的技巧，达到心理自助。如呈现人格心理、人际关系技巧、情绪调节、如何认识自我等专题视频，包括学业心理指导、人际关系指导、就业心理指导、性格心理指导、人格指导等。(2)学习资源：提供相关的学习资料，包括心理相关领域的一些优秀实用小论文、相关网站的链接、推荐的心理书目、相关专题的课件以及在线资源。包括一些课程专题的学习资料，以及优秀电影介绍等，教师可以收集一些有用的视频或音频，如“心理访谈”的相关资源、心理咨询或治疗的一些实例等，让学生自主观看。(3)心理自测区：心理测验主要目的是全面了解大学生心理健康状况，建立大学生心理健康档案。心理健康教育不仅要让学生了解心理健康知识，还要帮助学生了解自己的心理健康状况及其他心理特征，帮助有心理问题的学生走出心理困惑。网络心理测验至少应该包括学习适应、人格特质、人际关系、情绪状态等方面。(4)BBS讨论区：针对大学生中的一些热点问题，或引起关注的事件，如研究生虐猫事件、心理访谈中的一些热点问题展开一些主题讨论，让学习者主动发表自己的看法，进行沟通和交流，提升心理能力，充分发挥同辈群体的相互积极影响作用。(5)师生互动区：网站为学习者设置一些与教师交流的板块，实现教师与学生交流的功能。学生可以就困惑的问题及在学习的过程中的相关问题请教老师，老师及时给予回答。教师提供自己的心理信箱，定期查看邮箱的内容，对学生的提问和咨询进行回复，实现师生的双向沟通。
(二)完善师资队伍建设。现存网络课程大多由各高校和科研机构主持，这就给网络课程的进行奠定了师资和科研基础。许多学校心理健康工作者对网络知识了解不多，心有余而力不足。而培养一支既懂心理健康教育专业知识，又精通网络技术、熟悉网络文化特点的教师队伍是很有必要的。要求这支队伍应具有深厚的政治理论水平和心理学理论水平，深入了解网络特征，熟练地运用网络工具，学会把心理健康教育和网络技术结合起来，能以敏锐的思维迅速抓住学生出现的各种问题，了解学生、贴近学生，有的放矢地开展工作。高校的心理健康教育工作者要尽可能地学习和掌握计算机网络技术，熟悉网络知识，学会管理网站，成为一个既可以在学校各项活动和授课中担任主要角色，又可以在网上通过对信息的收集和管理，与学习者进行交流、引导，进行心理健康的工作者。 (三)有计划、有组织地引导学生进入相关的网站学习。教师要引导学生充分利用互联网的交互性和资源共享的特点，根据自己的需要和兴趣选择自己想要学习的内容，进行相应的自我教育，获取对自己有益的知识和技能，以完善自我的心理机能，提高心理抗挫能力。教师还要注重反馈功能。借助网络手段进行教学效果的反馈活动。通过校园网论坛、电子邮件等途径与学生进行真实的交流。也可以把教学评估的工作放到网上进行，利用网络的便捷优势，及时获取大量真实的信息数据。(四)在网上开设在线聊天室，有组织地进行讨论。并进行积极的引导。网上环境相对比较自由，气氛比较轻松，大部分学生都愿意暴露自己的真实想法，这为心理健康教育工作者了解学生的真实情况、掌握学生思想动态提供了便利条件。此外，通过建立网络BBS等方式与学生进行一对一、一对多、多对多的时时交流、讨论也不失为良策。教师也可以通过建立QQ群等方式了解学生的想法，设立相关主题在网络上交流。网络心理健康教育需要考虑受教育者相互之间的情感互助与合作。可以根据需要选择一些大家感兴趣的心理健康问题，让学习者进行网上讨论和辩论，通过进行交流，将自己的想法与其他人比较，能在一定程度上提高丰富大家的心理健康知识。此外，心理教育工作者要充分利用网络资源，鼓励建立自己的学习园地和博客，以开拓学生的视野，为学习者提供丰富的情境。学生可以分享教师的观点和学习内容，表达不同的看法，师生之间可以通过发贴和回贴的方式加强交流，教师可以在课堂上设置不同的讨论话题，学生也可以在自己的博客上记录自己的学习体会。
(五)开展网上个别心理辅导，团体心理辅导和家庭心理辅导。面向有心理困惑、心理障碍并希望求得帮助的学生，针对他们的特殊问题，通过BBS、电子信箱等方式进行交流。其任务主要在于缓解、减轻、消除学生的心理问题。面向全体正常学生，针对学生中带有普遍性的和共性的心理问题，通过团体辅导方式开展辅导。其任务主要在于促进成长，其重点主要在于预防。关注家长的心理和家庭的心理环境，积极开展对家长的心理辅导，为家长开设网上心理健康常识讲座，开展亲子活动，要求家长为了孩子努力提高自己的心理水平，营造健康和谐的家庭心理氛围，并积极配合学校开展心理健康教育工作。
(六)进行网上心理咨询。网络心理咨询是指以网络为媒介，运用各种心理学理论和方法，帮助来访者以恰当的方式解决其心理问题的过程。网络心理咨询主要是针对有心理困惑、情绪困扰并希望求得帮助的学生，在网络上对咨询对象在身心诸方面出现的不适应问题提供心理援助，以缓解咨询对象的心理紧张和冲突，给其提供专业的、有效的帮助。在网上开展心理咨询的优势是学生在网上容易放松心情，并将自己内心世界真实的想法反映出来，有利于学校心理辅导教师清楚了解学生的心理特点及动态。网上心理咨询可以采用以下一些方法：第一，利用在线进行心理咨询。开辟诸如“我的心理医生”栏目，可以请高校心理咨询中心的专任教师提供个性化服务，解决学生的心理问题。第二，利用BBS进行心理咨询。一方面，请具有一定知名度的专家，用权威的正确的主导声音去引导大学生；另一方面，专家以一般网民的身份采取匿名讨论的方式，参加某一话题的讨论，在讨论过程中以健康的心态、清晰的舆论观点积极引导，帮助大学生改变不合理的认知。第三，利用电子邮件进行心理咨询。学校公开校内心理咨询工作者的电子邮件，学生通过电子邮件直接向心理咨询老师就有关心理问题寻求解答，老师在收到邮件后及时回答学生提出的问题。这样，就使有问题需要解决的学生能及时通过邮件与老师联系沟通，从而使求助者建立起正确的体验生活的方法，使个体逐步形成完善的自我概念和对物质世界的适应能力。
四、网络心理健康教育评价体系的建构
(一)强调过程。网络教育与传统的教育不同，它强调个人的自主学习，因此需要从过分关注结果逐渐转向对过程的关注。在网上，我们不以背诵了多少知识点、掌握多少个概念作为受到相应教育的指标，而是以个体在进行自我教育的过程中所获得的体验和收获为目标。受教育者能否掌握具体的知识和技能并不是最重要的，关键是能否对所学的知识理解、运用，从而提高自身的心理素质。我们可以通过受教育者的学习感悟及学习的积极程度来评判效果的好坏。教师也可以进行及时的效果反馈。
(二)强调受教育者的情感体验，理性与感性相结合。网络教育不仅重视受教育者的理性认识，还十分重视感性认识和学习体验、学习体会。心理健康教育本身就是一种社会自助式的教育，受教育者只有通过学习，认识到自己的问题，才能有所感悟，有所发现，寻求解决的办法从而提高自己的心理技能。受教育者只有在受教育过程中体验到了成就感和自我效能感，思想得到了升华，感到自己真的是学到了一些东西，教育才是成功的。
(三)强调学习者的参与和互动，交流与合作。传统的教育模式只看重学习者的学习成绩，而对学习者的兴趣和参与，交流并不注重。网络的开放性与资源共享性决定了学习者之间的情感互动、交流与合作，只有这样才以做到资源的充分利用，调动各方面积极的因素进行心理健康教育，才可能保证网络心理健康教育的有效进行。
五、实施网络心理健康教育应注意的问题
(一)防止网上有害信息对大学生心理健康的侵害。网络的互通性使得学生可以自主地学习网上的知识，但是不能否认网络还存在诸多不完善、不成熟之处，加上网络管理、网络社会的道德有待规范，我们在看到网络积极的一面的同时，也要看到网络环境给青少年心理健康和道德发展所带来的负面影响，网络的虚拟化特征极易导致青年学生人际交往的障碍。如人际距离疏远，产生孤独、苦闷、压抑人格障碍，诱发自我冲突及带来大学生道德法制观念的弱化等。因此，负责网络心理健康教育的教师要对网站上的内容进行筛选，过滤掉一些不健康的内容，引导学生以积极的态度进行学习，摈弃一些不健康的内容，最大程度地降低网络对大学生的负面影响。
