时间：2023-03-30 11:36:10
引言：易发表网凭借丰富的文秘实践，为您精心挑选了九篇小学生获奖科学论文范例。如需获取更多原创内容，可随时联系我们的客服老师。
在学习生活中，我能尊敬师长，遵守学校内各项规章制度，对同学团结友爱，乐于助人，热爱劳动，有较强的交际能力，集体荣誉感强，且积极进取。我有较强的时间观念，能够合理分配学习与工作的时间，注重提升自己的知识文化修养，专心学习，刻苦钻研，认真好问，取得优秀的成绩，得到老师同学们的认可。
作为一名团员，我以身作则，严格要求自己的言行举止，在同学之中树立良好的榜样。担任团支部书记时，我镇定自若，满怀信心，组织班内团员积极参与团内活动，如到附近村委会慰问残疾家庭，鼓动团员慷慨解囊参加献爱心活动，义务劳动等等。班内团员反应积极，得到了良好的效果。管理班内事务，我做到公正平等，处处力求落实到位。我关心留意身边的事物，善于观察，深入探讨，善于发现问题并及时向有关干部和老师反馈意见，致力为学校和同学服务。
担任团宣传委员时，我工作认真负责，秉承着追求更好的原则，为团内宣传工作尽心尽力。在多年的工作经验基础上，我还在宣传设计方面适当注入创新元素，设计效果有一定的吸引性，进步性，达到满意的宣传效果。
我一直把兴趣寓于宣传工作，把工作寓于学习，最大的收获莫过于工作过程中与同学相处无间的快乐，从中也感受到集体智慧的力量之大。脚踏实地地做好每一件事情，并认真获得成效，是我的工作动力所在。
我兴趣广泛，积极参与校内各项活动，如历届艺术节的插花、水果拼盘比赛，diy科技手工制作赛，摄影，绘画书法比赛，pop海报设计大赛，以及文学社交流互动、征文比赛。
我有着一定的艺术触觉，小学至今曾多次参加各种绘画书法比赛，并获得优异成绩。我还酷爱运动，初中时曾代表学校参加区的中小学生羽毛球比赛;在音乐方面，初中时我是校铜管乐队成员之一;曾担任校运会广播员。
获奖情况：
第16届“双龙杯”全国少年儿童书法绘画大赛银杯奖
第佛山市青少年科技创新大赛科学论文“顺德水道污染情况调查”三等奖
XX年，XX年顺德区“三好学生”
XX-XX学年顺德区教育基金“顺德区三好学生”
XX年供电杯“科学用电”少年儿童绘画比赛中学组二等奖
XX年校体艺节diy手工作品一等奖，摄影比赛一等奖
XX年“千支彩笔绘凤城”绘画优秀奖
XX年“渴望”一画荣获中国移动杯“阳光顺德”美术书法摄影优秀奖
“我爱大自然”广东省乐美杯儿童绘画竞赛二等奖
XX年顺德农行“希望与你同在”系列活动绘画比赛一等奖
XX年中国北京phe国际中小学生幼儿美术书法大赛二等奖和三等奖
一、 加强学习，完善自我。
为了丰富科学知识，提高教育教学水平，不断提升自身的科学素养。我经常从一些报刊、杂志上剪贴一些与科学课有关的知识，积累起来。我还经常学习《山东教育》、《烟台教育》上有关科学研究的内容，课余时间观看电视台的“科学教育”节目，多媒体网络也是我搜集材料、释疑解惑的好帮手。课余时间我就到实验室，把课堂上要做的实验先做一遍，及时发现问题，解决问题，做到心中有数。勤于积累，勤于学习，勤于反思，使我在课堂上得心应手，也能使学生在课堂上心满意足。
为了尽快跟上新课程教学改革的步伐，还积极参与各种培训与教学研究，认真撰写科学教学案例和教学论文。曾多次在区市科学论文评选活动中获奖。在不断的学习中我迅速成长起来。
二、充分准备，有的放矢。
小学科学教学如果没有材料，那就是纸上谈兵。每一节课我都布置学生课前准备材料。要求学生通过上网查阅、阅读报纸、刊物、询问父母、朋友等形式收集资料。另外我还利用农村的天然资源。让他们到自己熟悉的大自然中去调查了解进行探究。如在学习《各种各样的矿物》时，我就带领学生到大自然中去实地考察，对学生带回来的各种矿石，进行科学的分析，在分析的过程中，学生对各种矿物的特征已有了比较充分的了解，课堂上学习的知识掌握得比较牢固。这样让学生亲自动力手，既提高了学生的学习兴趣，又提高了学习质量，教学效果很理想。
再是，我不怕麻烦，自己动手，搜集和制作实验所需的教具，并积极发动学生、家长寻找许多直接可以使用的教具：小铁钉、细铁丝、注射器、塑料吸管、电池和各种金属等；可以寻找替代品：如脸盆代替水槽，普通玻璃杯或其他水杯代替加热用的烧杯；利用不锈钢的勺子、汤匙代替凸面镜和凹面镜等；可以寻找各种能够制成教具的材料：如各种瓶子、线、废纸、易拉罐、可乐瓶等。凡是人们看不上、用不上的东西往往在我们的科学课上都有用武之地。
三、激发兴趣，巧妙引导。
要想激发学生的兴趣，培养学生的愉快的心情，就应该努力创造一个民主、平等的气氛，让学生有自主时间去分析思考，去提出问题，去猜想假设，让学生毫无顾忌地发表己见。在教学中我始终和学生站在同一起跑线上，和学生一起观察、实验、思考、分析、交流，和学生始终保持融洽的师生感情，加深了学生的实践兴趣，提高学生的实践能力。
在课堂上我经常利用故事法、悬念法、游戏法、谜谚语法等创设学习情境，启迪学生提出问题，形成良好的学习动机。如在学习《生命的奥秘》一课时，我给学生讲了女娲造人的神话故事，引起了学生极大的学习兴趣。当学生在心理上有了愉悦感时，就敢想、敢说、敢为。我适时地、灵活地引导学生有序地进行探索，不包办代替，引导学生在动手、动嘴之前先动脑。
课堂上对于学生经过精心思考提出的问题，教师如果不能很好地加以处理，甚至置之不理，则很有可能打击学生积极探索的兴趣。使他们感到自己的想法没有得到关注，从而放弃自己的努力。因此，在教学过程中，每当学生提出一个好的问题或答对一个有创造性的问题时，就及时地评价进行表扬，对一时答不上来或答错的同学，也给予鼓励。由于学生的想法能及时得到反馈，课堂气氛活跃了。有时候我对学生的发言也不急于表态，因为过快的肯定和表扬往往传递着“讨论已经结束”的信息，应该给学生提供发表自己见解的自由空间，让学生都有机会发言，尝试成功的喜悦。
在做火山喷发实验的时候的有个同学就提出了这样的问题，老师：火山喷发给人们带来了极大的灾害，我们能不能用一个锅盖盖在火上口上，这样它就不会喷发了。我当时极力的忍住笑。没有评价他的问题是否正确，而是让同学们针对这个问题展开了讨论。同学们从火山的形成，火山喷发的原因等方面进行了热烈讨论，课堂气氛之活跃达到空前水平。
四、认真指导，及时反馈。
新的科学课程标准强调“科学学习要以探究为核心”、“让探究成为科学学习的主要方式”。而实验是学科学的最有效的手段。动手实验可以激发学生爱科学的兴趣，有效地帮助学生发展智力，提高学生科学素质。
开学初，我直接给学生布置课外实践活动，并未作具体指导和要求。结果，收效不大。有的未引起重视，忘了；有的遇到问题，卡壳了；有的未坚持观察……我反思后认为，这主要是我的责任，是因为自己没有做好指导工作。于是，我从几个方面入手：1、讲清家庭小实验的重要性，讲清每个实验究竟要达到什么目的，让学生做到心中有数。2、为学生提供他们难以找到的器材。例如，做“溶解”的实验前，我就发给每个学生一点高锰酸钾。3、作一些必要的演示。例如，“怎样加快肥皂的溶解”的实验，就涉及怎样切肥皂的问题。我向学生作了演示，还提醒大家要买一块较软的肥皂，才容易切开。4.根据实际情况，对书上的实验作适当的改进。例如，做“火山喷发”的实验时，由于用土豆泥做火山外壳，实验多次不成功。后改用萝卜做火山外壳，实验很快成功。5.指导学生坚持观察并作好记录。例如，“鸡蛋在醋中的变化”的实验，我要求学生每天观察记录一次。
XX县实验小学始建于清光绪二十九年（1903年），已有百余年历史。曾数易其名，1986年命名为实验小学。学校于2004年9月迁入新校址。新校址占地87.6亩，建筑面积22000余平方米，总投资4089余万元。学校拥有48只普通教室，30只辅助教室，实验楼、行政楼、体艺馆、图书馆、报告厅、运动场、餐厅等一应俱全；学校还配有校园网络系统、闭路电视系统、音响系统、通讯系统和多功能教室、语言教室、电子备课室、电子阅览室。普教仪器等均按I类标准配备，简易多媒体进教室。目前学校的环境、校舍、设施堪称省内一流。
学校设计规模48班，现有学生1664人，31个教学班。教职工84人（其中3人内退），平均年龄37岁，学历全部合格，高学历占86%，中级以上职称49人，其中市名师名校长2人，县名师2人，市骨干教师1名，县骨干教师5名，省教坛新秀1名，市坛新秀3名，县教坛新秀17名。
几年来，学校坚持贯彻党的教育方针，奉行“德育为首，教学为主，育人为本”的办学思想，坚持严格规范的科学管理，长期致力于加强师德教育，不断提高教师的政治、文化、业务素质，认真落实“科研兴校、科研兴教、科研兴师”的各项措施，不断深化教学改革，逐步形成学校特色，各项工作取得了显着的成绩。学校先后被评为“浙江省先进学校”、“宁波市示范性文明学校”、“象山县文明单位”等荣誉称号，亦曾先后被评为“全国青少年科普创新示范学校”、“省现代教育技术示范学校”、“省体育传统学校”、“省教科研先进集体”、“省平安校园”、“市校本培训先进集体”等。
二、学校工作回顾
（一）科学管理，营造拼搏氛围
管理是学校教育的支柱。学校始终以先进的教育理念为先导，坚持“德育为首、教育为主、育人为本”的办学思想，本着“教学为核心，学生参与为中心，教师提高为重心，学校发展为准星”的工作思路，实行“常规工作制度化，特项工作课题化”的管理模式，施行“分工协作、层级负责、任务到人”的垂直管理责任制，力求管理重心下移，管理方法民主，努力提高管理效率。在德育上，建立了以“合格、良好、优秀”三级班集体达标为载体的德育一体化研究，开展“五自争章”和“一日常规监督制”活动，构建了“人人有事做、事事有人管”的班级管理模式，逐步形成了“目标明确、内容有序、教育为先、养成为主、讲究实效”的德育体系。在学科教学上，提出科研兴校、科研兴教策略，构建了“小学实践型教学”的研究，确立了研究与实践操作框架和运行方式，课内在“提前、渗透、拓宽、自学、分层、创新”课堂教学改革思路的指导下，建立了“自学、问疑、探究、交流、运用”的课堂教学基本程式；课外大力开展学科课外延伸活动，培养学生的兴趣，发展学生的良好个性。在师资培训上，围绕“做人民满意的教师”这一主题，坚持走校本培训之路，坚持观念与行为、理论与实践、科研与教研相结合的思路，创建了以校总课题为载体，融学习、上课、科研为一体的校本培训机制，采用“学习、备课、上课、交流、小结”的循环方法，开展学科教研活动，平时严格按“三级、一评、一考核”制度来保障师训工作的展开，促进教师素质的提高。在人事管理上，坚持“民主竞争、德才兼备、人尽其才”原则，采用工会主席直选、中层干部竞聘上岗、教学岗位聘任，教师职务评聘分离等多种措施，把学校的民主管理推向前进。
（二）德育为先，培育一代新人
德育是学校工作的灵魂。我们根据德育自身的特点及新时期学生心理特征，与时俱进，坚持“以人为本”，大力提倡“德育创新”，使革命传统、爱国主义、集体主义、热爱劳动、文明礼貌、社会公德、艰苦奋斗等教育时时闪烁着时代的脉搏，不断增强学校德育工作的主动性、针对性和实效性。
首先是拓宽行为规范教育的新路子，把德育工作的重点放在“行为养成、行为规范”教育上。学校制订了《象山县实验小学学生常规手册》一部，作为学生日常行为规范。同时，把培养学生自我教育的能力作为落实规范的有力措施，使“教育的对象变成自己教育自己的主体。受教育的人必须成为教育他自己的人；别人的教育必须成为这个人自己的教育。”在认知方面，要求学生自我观察，自我分析，自我评价，学会全面认识自己；在情感方面，启发学生自我体验，自我激励，达到自我反省，自我调整的目的；在行动方面，要求学生逐步养成自我检查，自我训练，自我调节的习惯。为此，学校在班集体建设上开展了小学生自主发展班集体三级达标活动——即“合格班集体”、“良好班集体”、“优秀班集体”三级评定活动。其基本操作程序为“定标——达标——验标——认定”。这样，大大促进行为规范的养成，推动学校德育工作上了一个新的台阶。目前我校的行为规范达标班为100%，优良班集体为80%。
其次是以活动为载体，实践公民道德教育。我校以贯彻落实《公民道德建设实施纲要》为重点，力求把浙江省公民道德规范内容，进一步深化为学生的行为规范内容。使公民道德教育和养成教育做到五结合：即与学雷锋活动相结合，开展争做“社区小主人”活动；与科技活动教育相结合，评比“科技新星”；与学校劳动实践相结合，开展“跟父母学一手”活动；与开展学习型家庭评比相结合，让每个同学成为文明小使者；与少先队争章活动相结合，开展多种形式的教育活动。每逢寒暑假，政教处、少先队均安排以“实践公民道德”为主题的相关活动，强化学生的行为规范教育。此项活动收到较好的效果，2002年6月，我校顾晓岚同学获省十佳少先队员称号，同年12月顾晓岚事迹被评为浙江省中小学生实践公民道德10个最感人故事奖。同年，王谱绚、邵贤俊、顾晓岚同学获市青少年英才奖。
第三是构建网络，形成教育合力。新时期的德育工作，单靠学校一个点进行是远远不够的，必须构建全方位的德育网络。学校成立了德育工作领导小组，形成学校、年级、班级三级德育教育主线。并建立了校、班家长委员会，形成学校、家庭、社区三结合德育网络。在日常工作中，通过家长学校、家长会等形式，为家长参与学校的教育、教学活动创造条件。为了把德育工作落到实处，学校还与派出所、当地驻军等单位签订协议书，建立了警民共建文明校园关系。同时还创造条件为学生提供了各类的社会实践基地，让它们成为学生认识社会和改造社会的教育场所。并聘请部分离退休老干部、老教师为校外辅导员，让他们带领学生在社会实践中天天向上。使学校、社会、家庭教育协调一致，相互促进。
由于德育工作卓有成效，学校少先队组织自1981年开始连续被评为省“红花少年”先进集体，全国“红领巾读书读报活动”先进集体、省少先队活动先进集体、省“创造杯”活动先进集体、全国红旗大队、省雏鹰红旗大队。
（三）育人为本，造就学高之师
教师队伍的素质是提高教育质量和实施教育改革的关键。学校始终把建设一支师德高尚、素质精良的“学习型”教师队伍作为有效推进素质教育、大力提高教育质量的根本来抓。
师德是“灵魂”。我们以教育部、全国教育工会颁发的“中、小学教师职业道德”要求为依据，制订“师德公约”，在教师中开展自尊、自爱、自强竞赛活动，把对学生的爱作为教育的基础和从教的动力。1997年，学校还编制了《学校行政规章举要》，详载各级岗位和管理人员的职责，并选载现行国家的政策和教育法规，倡导“德育为首、教学为主、育人为本”的办学思想，“教人求真、学做真人”的校训，“严谨、勤奋、团结、文明”的校风，“敬业、精深、求是、创新”的教风，把“师德”的含义从爱生扩展到树立主人翁态度，为培养创造型人才贡献自己的力量。
重视教师的成长与发展。学校始终把教师的发展同学生的发展、学校的发展看得同等重要。十分强调教师的业务培训和理论学习，鼓励教师学习科学的教育管理理论，学习先进的课堂教学方法，学习现代的信息教育技术等，逐步实施《实验小学教师学科训练方案》。在校本培训中，坚持从学校和教师教育过程中的实际问题出发，从解决实际问题、改进教育行为，以提高教育质量为目的；坚持以教师的自学、探究、合作研讨辅之以他人指导帮助为主要形式；坚持在教师的教育过程中结合教育实践进行。通过“教学基础达标活动”和“教师特长专项训练”，组织青年教师进行“说课——写教案——上课——交流——写论文”等一系列教研活动，组织中青年教师开展公开课评比活动，组织全体教师开展写字、简笔画、普通话、英语、计算机等专项培训，促使教师深入钻研业务，增强自身素质，提高教学水平。
实施“名师兴校”工程和“名师带徒”策略。学校出台了《实小星级教师评选方案》和《教师量化考核方案》，以培植名师为契机，抓点促面，加强了骨干教师的梯队建设和青年教师的培训提高，实现了师资整体素质的再优化。“名师兴校”工程的另一重点，是实施“名师带徒”策略。学校积极实行“骨干带徒”制度，把师徒的业绩和荣辱紧捆在一起，为青年教师的成长创造了良好的条件。教师的科研、教学水平明显提高。几年来，教师的论文在县级以上发表、交流或编入文集的共计120余篇（其中全国一等奖3篇）。本学年县、市级课题共结题6项，其中林彩球、励赛斐、舒静、欧绪成四人合作的《小学阅读开放教学的探索和实践》课题获宁波市首届基础教研系统成果三等奖；吴伶俐的《教学生学会学习——小学数学“自学—辅导”教学策略研究》课题获县一等奖，市三等奖；舒静的《开放性习作评价初探》、许照春的《利用现有教学资源，提高学生科学探究水平》两篇论文分别获市一等奖和三等奖；励赛斐的《下水文——新课标理念下教师的特殊作业》一文获宁波市一等奖、全国二等奖，并发表在《小学语文教学》第9期上。鉴于学校师训工作成绩显着，于2000年和2002年学校两次被市教育局评为市中小学教师培训工作先进单位。
（四）科研兴校，追求优质教育
“科研兴校、科研兴教、科研兴师”是学校工作的主题。为此，在狠抓教学常规管理的基础上，不断加强教育科研工作，努力增加教育、教学中的科研含量，做到教研内容课题化、教研手段科研化、教学管理科学化，把教育、教学、管理等各项工作都纳入教育科研体系。学校制订了《科研工作条例》、《课题研究奖励办法》等一系列规章制度，成立了由校长任组长的课题规划领导小组，建立了校教科室，具体管理各级立项课题及指导全校教师教育科研实验和理论研究。
在“科科有课题，人人有专题”的具体要求下，我们按教师的能力与特长，合理地把教师按课题组合。目前全校共有立项课题31项，参与教师66人，占专任教师的84%。其中校级23项，县级5项，市级2项，省级1项，形成了省、市、县、校四级课题网络。并在长期探索中，形成了一个“学习——实践——交流——小结”的研究程式，使教科工作扎实有序地开展。
对各级课题的申报、立项严格控制，每年召开选题会议，确保科研的正确方向；定期检查《教育科研实施记录》，举行各级课题阶段性汇报会，保证课题研究的顺利进行。
坚持“科研围绕教育改革的实际问题，科研为提高教育质量，为学生充分发展服务”是我们开展科研工作的理念。为了推进科技工作，我们开展了《小学实施科技教育途径的探索》课题的研究（省立项课题）；为了激励学生成为真正的学习主人，我们开展了《激发小学生学习主动性的研究与实践》的研究（市立项课题；为了潜心改革课堂教学，我们开展了《小学“实践型”教学的研究与实践》的研究（市立项课题）；为了激发学生自我评价的积极性，我们开展了《小学实施成功评价的研究》的研究（市立项课题）。让科研成为深化教研工作的指路明灯，使教研成为科研工作的广阔天地。至今我们已初步形成“创设情景——提出问题——独立尝试探究——合作讨论探究——发现知识——检测——评议——延伸”的“实践型”课堂教学模式。
学校于1986年定为省级电教重点学校，1996年市电教馆定国“宁波市电教实验学校”，1997年后，学校先后被定为“省现代教育技术实验学校”、“全国各类学校科技活动及其师资培训实验学校”、“九五”教育科学《东南沿海地区小学道德启蒙教育及小学生品德心理研究》课题成员学校。几年来，学校《小学实施科技教育途径的探索》课题研究成果荣获省普教课题优秀成果一等奖。《激发小学生学习主动性的研究与实践》、《小学数学活动课的实践与探索》、《城镇小学实施劳动教育的探索》等11项科研成果均获市级以上奖励。学校因此多次被评为市、县教育科研先进集体，1993—1994年和1995—1996年连续两次被评为省教育科研先进集体。
（五）发展个性，形成学校特色
学校教育本身的目的就是在于关注学生的个性特点，创造各种机会让他们得到与其成长相适应的教育，开发学生的潜质，使每个学生在学校中能够充分地学习和发展，促进个性社会化，从而全面提高素质。我们深深懂得，要使学校跻身于先进行列，就必须要有自己的特色，在办学特色上下功夫。
科技教育结硕果。科技教育是学校的一大特色，源远流长。1978年，为了响应全国科技大会提出的从小培养学生“爱科学、学科学、用科学”的号召，我们根据小学生的特点，广泛开展科技活动，坚持一年一次“爱科学活动月”，在爱科学活动月内，要求每个学生开展“三个一”活动——读一本科技书籍,讲一个科学道理，制作一件科技作品。坚持一年一度的学生科技创造发明成果及科技小制作作品展览，至今已举办“三小”（小发明、小制作、小论文）作品展览27届，获得各级各类小发明奖的作品计有209件，其中县级83件，市级96件，省级25件，国家级5件。1987年学校被评为省、全国科技活动先进单位,2002年6月，学校成为首批“全国青少年科普创新示范学校”。为了继承和推广这一优秀的办学成果，学校适时地提出了科技教育的新目标：夯实“三小”基础，拓展科技教育内容，创造科技教育新特色。学校以《小学实施科技教育途径的探索》为科技工作的总体思路，成立了创造发明、环境科学、科幻画、三模等多个兴趣小组，既抓普及又抓精品，广泛开展科技活动，使本年度的科技教育在小发明、创新方案、科学论文等方面又上了一个新的台阶。一年来，举行了“人类未来科学技术活动周”，科技之夏、科技之冬评比。在第全国青少年科技创新大赛中，同学的《赤潮对象山港海域影响及预防》获三等奖，同时又获中国少年儿童海尔科技“希望奖”，学校也因此获海尔洗衣机一台；在省18届青少年科技创新大赛中，有两件作品分别获一等奖和二等奖；在县青少年科技创新大赛中，我校有3件作品被作为精品选送市参赛，占全县中小学作品总数的六分之一；在县首届中小学“三模”竞赛中，我校获团体第五名，有7名同学获单项一、二、三等奖；全校共有3篇科普论文、生活妙点子、小发明设想发表，3篇环保论文在县里获奖；科技论文《关于南大河污染及治理情况的调查报告》获宁波市小学生“珍惜、爱护水资源”二等奖，并推荐参加全国比赛。
艺术教育展个性。学校始终把艺术教育作为提高学生审美能力、开拓学生思维、提高道德情操的重要手段。在县教育局的支持下，从1986年起，学校坚持普及与提高相结合，全面推进和强化特色相结合的原则，开设了文艺班，成立了“红领巾艺术团”和器乐、书画、手工等十多个艺术兴趣小组。于1992年，学校还结合音乐教学改革，要求每个学生学会一种乐器，全校一千余名学生迅速掀起了学习乐器的热潮。为了诱发学生的兴趣，学校还邀请了号称“世界笛王”的中国音乐家协会会员、上海江南丝竹学会会长陆春龄教授为学生作了精彩的表演，举行了笛子大奖赛，组织“革命歌曲学唱月”活动。1993年在省“班班有歌声”录音比赛中获二等奖。我们还根据教师的特长，开设琴、棋、书、画、舞训练班，形成班级艺术教育特色，充实学生的课余生活，陶冶学生情操，发展学生个性，使学生在校内外都能受到美的熏陶。为了创设一个能使学生表现自己才能的环境，给学生提供充分表现自己才能的机会，学校还坚持每学期举行一次艺术节活动。艺术节期间，举行书法、美术、摄影、集邮、编织、剪纸等作品展览，举行“小学课本剧”会演等，充分发挥学生的自主性与创造性，让学生在活动中享受童年的幸福，在活动中拓宽知识视野。学校书法小组每年均有多幅作品参加县、市、省、全国展出，共有67人次获奖，其中全国级28人次。1993年茅毅博、屠威均获全国小百花杯少年儿童书法一等奖，王东升于2001年获全国小学书法大赛金奖。学校美术小组创作的作品有40幅曾分别在县、市、省、全国得到展出。《石浦无核桔大丰收》、《反腐蚀》等五幅作品被编入《宁波地区少儿画册》，有的还在《浙江日报》上刊出，《黄鱼大丰收》荣获全国少年儿童美术作品展览优秀作品奖，还被选留在全国儿童少年活动中心长期陈列。学校的艺术教育不仅陶冶了本校学生的情操，促进了他们的身心发展，培育了一批艺术新苗，也推动了我县艺术教育的蓬勃发展。
体育活动显特长。我校是省、市田径传统学校。在2000年宁波市第十四届运动会中，我校学生分别在田径、举重、射击等项目上共获得6.5枚金牌，为象山代表队出了一份力。2003年在嘉兴市实验小学举行的省传统学校田径比赛中，我校代表队获团体总分第六名，并被大会评为体育道德风尚奖。2003、2004年参加市传统学校田径比赛，分别获得第六名、第八名。体育运动的成绩，是教练员用汗水换来的，他们业余训练时做到“三心”即恒心、爱心和奉献的心，坚持冬练三九，夏练三伏。发现苗子，及时做好学生与家长的工作向上一级体校输送，并做到送一个成功一个。目前我校计有14名队员在八一少年乒乓球队、上海体院少年乒乓球队、省体育运动学校、市少体校受训，既为上级输送人才，又为学校获取各项运动成绩奠定了基础。
我们在积极做好正常性体育工作的同时，还利用重大的体育活动期间，广泛做好宣传发动工作，让学生、家长、社会有更多的人来关心、支持学校的体育工作。比如在2001年7月13日，距奥运会选定年主办城市还有100天时，全校1800余名师生在80米的长卷上举行绘画、签名活动，由县邮政局免费寄往北京奥申会，期盼北京申奥成功。又如在2002年“六·一”国际儿童节来临之际，我们在步行街最热闹的地方举行“巨鹰杯”乒乓球擂台赛，让社会上乒乓球爱好者跟学校乒乓球小选手进行球艺上的切磋。这样不仅可以提高我们选手的球艺，同时还能激发起乒乓球选手锻炼的积极性，让社会有更多的人了解学生的乒乓球运动水平。
由于体育工作成绩显着，学校曾多次被评为市、省体育工作先进集体，2003年度获宁波市业余训练先进单位，学校田径队被评为先进团队。2003—2004年度被评为宁波市传统项目先进学校。最近还被推荐为全国群众体育先进单位。
三、指标达标情况
（一）学校管理
1、学校始终以学生、教师、学校三位一体同步发展的教育理念为先导，坚持“德育为首、教学为主、育人为本”的办学思想，以“办人民满意的学校、做人民满意教师、育人民满意的孩子”为办学目标，全面贯彻国家的教育方针，模范执行教育法规和政策，全面提高教育质量。此项达标。
2、学校实行“常规工作制度化、特项工作课题化”的管理模式，试行“分工协作、层级负责、任务到人”的垂直管理责任制，班子成员大都为县内顶尖骨干教师，他们各怀所长，都有独立组织指导工作的能力，平时工作开展有计划、有检查、有总结、条理清楚、管理规范。此项达标。
3、校长是宁波市首批名校长、教学管理专业大专毕业、研究生课程班结业、中学高级教师，分别参加过省、市中小学高级研修班学习，长期从事学校行政管理，具有较高的政治、业务素质和丰富的实践经验。平时能任教一门课，联系一个教研组，承担一项课题，且有多项课题成果在省、市、县获一、二、三等奖。此项达标。
4、校园环境优美、空气清新、布局合理、功能齐全。校园文化丰富多彩，以科技教育和传统教育为载体的师生人文素养尤为突出。此项达标。
5、“做人民满意的教师”是学校的办学目标之一，也是学校师德教育的核心课题。全校教师树立了教育就是服务的意识，明确爱生是师德的灵魂。近年来没有发生侮辱、歧视、体罚和变相体罚学生的恶性事件，师生关系平等、民主、和谐。此项达标。
6、学校建立了符合教师素质发展的评价机制，每年对教师进行“德、勤、能、绩”的量化考核，并在此基础上进行校内星级教师的评选。学科教学质量只是考核和评选的一个方面。此项达标。
7、学校建立对学生全面素质考评制度和特长生考核办法，注重过程的测评，采用平时、期中、期末相结合和不同形式的多种评价相结合的方法，绝不采用一张试卷定终身的做法。此项达标。
8、学校把安全教育作为行为习惯的训练的重要内容来抓，建立安全领导小组，健全安全防范、检查制度。近三年来无重大安全事故，学校也无安全隐患。此项达标。
9、学校收费规范，严格按宁波市“一费制”规定收费，无乱收费现象。
（二）教师队伍
10、全校教师学历符合国家规定，81位教师中取得大专及以上学历的有69人，占教师总数的85.2%，小学高级及以上职称的有41人，占教师总数的50.6%。教师年龄结构、层次结构和学科结构较合理（男女结构欠合理）。此项达标。
11、学校按新课程标准开齐开足课程，学校配有音乐教师4人、体育教师4人、美术教师4人、外语教师4人、计算机教师1人，满足平时教学的需要。此项达标。
12、学校教师奉行“敬业、精深、求是、创新”的教风，坚持“先教人成人，后教人成才”的教育观和“一切为了孩子的成长和发展”的学生观。绝大部分教师一般能运用现代教育技术手段辅助教学。此项达标。
13、全体教师能胜任本职工作，大多数教师能上县级以上公开课，各年级各学科都有在本地影响较大的骨干教师，其中市名校长1人、市名师1人、县名师2人，县级以上骨干教师、教坛新秀21人。此项达标。
14、学校教师科研意识强烈，大部分教师掌握教育科研基础知识。目前学校有省级课题1项，市级课题1项，县级课题8项，校级课题20项，有66人参与课题研究，占专任教师的84%。此项达标。
15、学校把建设一支集学习、实践、探究为一体的教师团队作为校本培训的目标，建立了以校总课题为载体，融“学习、课堂教学、教科研”为一体的校本培训机制，制订了近斯和中长期师训计划，开展了“二级一体”的校本培训。此项达标。
16、县财政按时足额发放教师的基本工资及县级以上的政府出台的各项政策性补贴、津贴和奖金等。此项达标。
（三）办学条件
17、学校设计规模48个教学班，在校生2160人（现有31班，在校生1643人）。学校占地面积50954平方米，生均23.59平方米；建筑面积21380平方米，生均9.89平方米；绿化约24000平方米，生均11.11平方米。学校的办学规模、用地面积、校舍面积、建设标准、环境配套及体育活动设施等已通过省标准化学校一级标准验收。此项达标。
18、教学仪器设备，现代信息技术教育设备，音、体、美教学器材设施、卫生器械设备达到省规定一类标准；劳动和劳技课教学器材没有到位，劳动基地和劳动实习场所尚未建立，图书生均还不到15册；学校食堂、饮用水源及厕所等符合卫生部、教育部有关卫生标准或要求。此项基本达标。
19、学校日常公用经费定额标准达到县规定标准，日常公用经费的来源除收取杂费外，其余由财政预算安排。此项达标。
（四）教育改革、教育科研及教育质量
20、学校把德育放在首位，相继开展了“三级班集体达标”的研究和“以班集体三级达标为载体、德育一体化”的研究，力求以学生个体行为达标为基础，全员参与为保证，把德育落实于各科教学和学校各项工作之中。此项达标。
21、学校是县新课改的试点学校，其间学校根据新课改的精神在主体性教学理论的指导下，学校致力于教学内容和教学方法的研究，内容上提出：“提前、渗透、拓展”的改革思路，方法上提出“分层、自学、创新”的改革举措，建立了“自学、问疑、探究、交流、运用”的主体性课堂教学基本程式和“课前、课中、课后”课外延伸的一系列方法，且效果显着。学校按新课程标准开齐、开足规定课程。此项达标。
22、学校教研活动按“学习、备课、上课、交流、小结”的方法循环往复、正常有序地进行；校教科室定期汇编《教海探航》校刊，刊出教师的教学、科研文章。此项达标。
23、学校有中、长期的教学科研实施方案，也有每学期的实施计划，且有较完善的科研档案；学校订有报刊61种，工具参考书135种之多，并配有教师电子阅览室，教育教学和科研信息资料较齐备。此项达标。
24、学校本着“整体综合优化与单项专题研究并进”的精神，坚持校本研究，多项课题在省、市、县获奖。科技教育是我校的传统特色项目，曾被宁波市誉为市基础教育的“五朵金花”之一，从78年至今学校共举办了27届科技作品展，展出作品25000余件，其中70余件作品在全国、省、市小发明、小论文、小制作等竞赛中获奖，《小学实施科技教育途径的探索》课题成果荣获省普教科题优秀成果一等奖，推动了我县科技教育的蓬勃开展。此项达标。
25、根据省、市、县有关减轻中小学生过重课业负担文件精神，学校制订了《实验小学减轻学生课业负担实施意见》，保证了学生每天6小时的在校时间和每天1小时的体育活动时间，学生课业负担合理、适当，教育质量高，学生品行好，真正收到了减负增效的效果。此项达标。
26、学校随机编班，没有重点班、快慢班和实验班之分。此项达标。
27、十几年来，学校无流生。此项达标。
28、学校重视推行使用普通话，并将普通话作为课堂教学的唯一语言，专任教师普通话该达标的全部达标。学校是宁波市“写字教学实验学校”，有良好的写字规范教学基础和氛围。此项达标。
29、学校积极利用校外德育基地，建立了家委会，创办了家长学校、法制学校和警民共建组织，并以“县烈士馆”为德育基地，积极鼓励学生参加社会实践活动，效果显着，多项社会调查报告在省市获奖。此项达标。
30、学校积极探索心理健康教育和法制教育，设立心理咨询室、开设心理健康活动课、聘任校外辅导员、邀请专家讲座、施行师生结对帮扶等办法对少数心理和行为有偏差的学生进行转化工作。学生行为规范达标率高，无违法犯罪现象。此项达标。
31、学校高度重视家庭困难学生和学习有困难学生等弱势群体的教育，采用党员结对、学杂费减免、慈善捐助、个别辅导等办法和措施，促进他们的健康成长。此项达标。
32、科技教育和艺术教育是学校的传统特色，学校每年举办科技节、艺术节、体育节等活动，建立特长生评选制度，平时充分利用学校的设施和场地，广泛地开展丰富多彩的课外活动和假日活动，发展学生的个性，提高学生的素质。学校信誉得到社会、家长和领导的认可和肯定。此项达标。
（五）示范作用的发挥
摘要：养生是自古以来就是人类自我保护的一种本能。在人类发展的历史进程中，人们不断的总结经验，上升到理论高度。进而再用理论指导实践，形成了内容十分丰富，内涵极为广博并且具有我国民族特色的传统养生学。健身气功是传统养生学中的精华，本文旨在分析气功对身体的益处和锻炼时应注意的问题，以指导人们如何正确练就气功以达到强身健体的目的。
关键词：传统养生;健身;气功
一、引言
随着社会经济的飞速发展，人们的生活水平得到了不断提高，人们在物质生活得到满足的情况下，开始越来越关注自身的健康状况。而中国的传统养生学在世界养生学中占有非常重要的位置，是我国传统文化的精华所在。传统养生学主要是研究预防疾病、保养身心、延缓衰老、强身健体的一门科学。中国传统养生学在发展过程中具有自己的风格与特色，它对人们的身心修养和对社会的进步发展起到了积极的促进作用。
二、健身气功对身体健康的益处
我国传统医学理论认为“气”是生命的核心，人体是一个遍布气机的一个生命系统。气功是调身、调息、调心同时进行的身心锻炼技能，是我国传统养生学的重要组成部分。气功经过几千年的演变发展，形成了医道释儒四大体系。虽然功法不一，但是万变不离其宗，都是通过简单的反复练习将人的身体、精神和呼吸调整到一种高度忘我的状态，将欲望与烦恼抛之脑后，进而融入到大自然中去，达到天人合一，以达到摄生预防、祛邪疗疾的目的。
人在不同的年龄段，体内的气机系统活跃程度也不同，人到老年时，气的系统也随着衰老，元气耗损，经络不畅。这就像运行已久的公路需要维修和整理一样，等到连修整的机会都没有时，气路就会彻底不通，生命也就走到了尽头。所以显而易见，锻炼气功对于老年人来说是多么的重要，同时对于受各种慢性疾病困扰的人群也十分重要。气功通过调理人的身心与呼吸来达到强身健体的功效，健身气功对人体健康的益处可以分为以下几点：
1.增强人民体质，提高自身免疫力。随着人们生活水平的逐年提高、现代医疗保健的快速发展，人们对营养保健品也越来越依赖。人们在高度发展的物质文明中享受着机器化带来的方面与快捷，但是人们也渐渐发现，四肢越来越无力，肚子越变越大，富贵病已成为人们常得的疾病，人类与生俱来的自我调节、自我康复功能随着物质与科技的高度发展为逐步退化与丧失。人体的免疫力下降，是诱发各种疾病的主因。人们经常通过服用一些营养保健类的药物来增强机体免疫力，其实药物是不能解决免疫力低下的，主要是由人的饮食与运用密切相关。健身气功作为中国传统的体育项目，是增强气质、提高机体免疫力的好方法。因其动作十分柔和缓慢、运动量的大小也较为适中，非常适宜体质较为虚弱和中老年人进行保健锻炼。健身气功在运用动作的基础上要配合呼吸吐纳的方法进行锻炼。中医认为，气是血的统帅，全身的血液运行主要是靠气来推动，而气的产生则是由呼吸来主导。呼吸在我们生命中的重要性不言而喻，如果没有呼吸调节血液中的氧和二氧化碳的交换，那么人的生命也就会戛然而止。经过长时间的调查与论证，常年坚持进行气功练习的人都会发现，健身气功对改善消化系统、呼吸系统、心脑血管系统、神经系统的功能，对增进食欲、消除工作所带来的疲劳、增强体力、提高人体的工作效率和耐力方面都有比较好的作用。
2.延缓衰老，延年益寿。在古代，人们把气功称为“祛病延年”之术。经常锻炼可以预防疾病也可延年益寿。在人的一生中，生长发育是一个缓慢的过程。随着年龄的不断增长和自然、社会环境的各种影响，人体的机能就会逐渐衰退，进而诱发各种疾病。疾病的快速侵蚀，在某种程度上又加速机体的衰退与老化的速度。通过科学的反复印证，通过健身气功的练习，可以使人的精气神都得到锻炼与补充，帮助人们保持良好的精神状态与坚持健康的生活方式，最后达到延缓衰老、延年益寿的目的。
3.调节心理健康。医学界普遍认为，运动能够改善不良情绪对运动者的困扰。调心是健身气功的一个显著的特色，其锻炼的内容亦是呼吸吐纳、存思炼神。健身气功将调心与呼吸、动作完美的结合在一起，既安全有效又简单易学。在锻炼的过程中配以我国传统的民族的音乐，更加使锻炼着心旷神怡，精神饱满。在相对安静的音乐中进行相对柔和的动作训练，可以使人的大脑皮层处于放松状态，起到一种保护性的抑制作用。这样有利于调节内脏与全身的机能，增强人们的抗病毒能力。所以健身气功的练习者应在健身气功练习的基础上领悟其中奥妙的养生之道，逐渐形成健康的生活态度与生活方式。
三.健身气功锻炼时应注意的问题
经过长时间健身气功的练习之后，许多练习者都会产生这样那样的身体上、心理上的变化，这就提醒我们健身气功锻炼时应注意以下几个问题：
1.依靠练习气功来强身健体是一个缓慢长期的过程，不能急于求成。因为人们已经经过了几十年的生命过程，身体中的各种机能都已逐步退化。要想在短时间内就讲身体机能调整到最初的状态，把各种循环系统都疏通开来，使已经锈死的关节变灵活，这是绝对不可能的。世间万物都需要一个量变到质变的过程，所以练习健身气功时不能急于求成，要一点一点的改善自己的身体状况。
2.练习健身气功要将形体与精神锻炼一起进行。在进行气功练习时，不同的功法对于练习者有不同的要求，但是体察身体内气机的变化是所有功法的共同要求。这就要求练习者在锻炼的过程中要随时注意体会自己身体哪里酸、哪里疼、哪里痒等等。再深入思考一下是什么原因引起的症状，是不是哪个关节由紧到松了，是不是哪个循环系统由堵到通了，自己体内的气是不是增加了，体内的气运送到身体的哪个部位了等等。只有这样的练习过程，才能真正将气功的形体与精神一同锻炼到，以起到对气功疗效的促进作用。
四.总结
《黄帝内经》中曾记载“上工治于未病”，主要是论述在疾病尚未形成的时期，能预见并发现还没有呈现病症的疾病，对其控制或者祛除的医生才是最好的医生。我们总讲养生，主要是着重在未发病的状态下，不能等到生病了之后才想到养生的重要性。
通过几千年的印证，气功能够改善人体的生理机能，这也是我们积极推荐给各类人群进行健身气功锻炼的主要依据。长期练习气功，可以增强身体免疫力，改善微循环，延缓衰老，延年益寿。
健身气功作为我国传统的民族体育项目，以其悠久的历史，明显的健身效果吸引着中外众多的练习者。我们要在现代科学思想的指导下，将健身气功发扬光大，使气功这个传统的养生法焕发新的能量，造福人类社会，为提高人们的身体健康做出应有的贡献。（作者单位：武汉体育学院研究生院）
参考文献
［1］张肖萍.浅析传统健身方法的现代化发展.太原理工大学学报(社会科学版),2004（02）.
［2］张守升.浅析健身气功防病治病机理与作用搏击.武术科学,2005（07）.
［3］赵宗跃.中国传统养生法的健身作用.山东体育学院学报,2003(02).
［4］国家体育总局武术运动管理中心．健身气功培训课程［M］.人民体育出版社，1999（4）.
［5］莫文丹.气功秘旨［M］．广西科学技术出版社出版，1989(04).
［6］季浏．中小学生身体锻炼与心理健康关系的研究［c］．中华人民共和国第六届大学生运动会科学论文报告会获奖论文集，2000．
