时间：2023-06-01 15:26:16
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随着社会的大变革，各种问题和矛盾，对大学生的心理产生了巨大的冲击，由于大学生正处在生理、心理的成长时期，任何的心理不良反应都将造成心理问题和心理障碍。归纳起来，大学生常见的心理问题和心理障碍有以下几方面：
1.大学生心理困扰原因
（1）适应不良。新的环境带来了许多新的问题，面对自主要处理的各类大小问题，对一切都感到无所适从，大学生的生活能力面临着前所未有的挑战。
（2）学习压力大，缺乏动力。从灌输学习到自主学习是一个重大的转折。大学区别于初高中的学习，必须培养自主学习的习惯。对知识的渴求增加，想学的知识太多，但却又无从下手，学习上缺乏应有的动力，整天只疲于应付。
（3）人际不协调。我国特殊的“独生子女”现象是造成当今大学生个性独立的主要因素之一。又处于大学生青春期固有的封闭、羞怯、敏感和冲动的时期，直接影响他们主动与他人交往。
（4）恋爱与性的关系。处于青春期的大学生对异性的好感是非常正常的，但由于不能把交友和恋爱放在正确的心理层面，所以对什么是真正的爱情产生怀疑、迷茫，也有个别学生认为恋爱与性密不可分，这种错误的观念导致了对性问题的偏见。
（5）择业与求职的压力。由于教育的片面性，导致了大部分学生并不知道自身的兴趣爱好，在择业问题上呈现出无所适从、处于被动的局面。一方面专业自己不是特别喜欢，另一方面自己又不清楚自身的择业方向，矛盾的心理直接导致学习动力不足，面对未来的求职更觉得缺乏应有的自信，造成择业与求职困扰的原因主要是缺乏对自我的了解和认识，缺少对自己未来职业的规划。
（6）经济难以独立。传统的生活理念，经济上受家庭条件的制约，使大学生极少有靠自己完成学业的。由于受当前社会风气、家庭环境、个人的世界观的影响，大学生的经济需求是一天天的增长，而来源又非常局限。面对社会的各项诱惑，经济上始终处于矛盾、资金不足的冲突中。学习需要、交友需要、恋爱需要等是导致大学生经济上失衡的主要原因，也是困扰大学生心理的主要因素。
2.大学生心理困扰的表现
（1）焦虑，是一种复杂的情绪体验，往往是由于某种不良事件引起，持续地紧张、恐惧，常常感到心神不定、坐立不安，对过去事情思绪万千，对未来感受不到希望。惶恐不安，如果总是不能消除，长此以往会形成焦虑性格，造成焦虑性神经症。
（2）自卑，表现自我否定，认为别人比自己优秀，对自我丧失信心，缺乏对自我的发现，离群以摆脱别人的视线。长期造成孤单心理，产生情绪持续低落，丧失意志，学习成绩下降，社会属性降低等。
（3）抑郁，抑郁是由多种情绪（低落、失望、悲观、无助）产生的负情绪。表现为失落、忧伤、愁苦的心理，对任何事情不感兴趣、食欲低下或贪食、失眠。常伴有自责、自卑、自我否定等。
（4）孤独，并非是出于自己的愿望，由于自身的原因（经济、相貌、能力等）使自己与他人、社会呈孤立自我状态。这其中既有人际受挫，又有关注于在他人心目中的形象的原因，产生封闭、防御的状态，长期会形成孤独心理。
（5）利他取向，不少大学生由于受家庭环境影响，凡事追随他人意志，把他人的意志当成自己的首要需求，一味地看他人要求行事，认为这是人际交往得到认可的必需，如得不到他人的赞许就呈现无意义感，这属于自身价值取向的问题，长此以往就会出现强迫心理问题。
二、心理调适分析
为了使大学生认识心理问题的危害，提高自身心理素质，增强和维护自身心理健康的能力，我们总结心理学专家、医学家和学者对心理障碍的论述，简要介绍其种类，增强大学生对心理问题的预见性，并能积极预防和及时寻求专业的帮助。
1.人格障碍
人格障碍主要指认识能力、情绪反应和意志行为的不协调，使人格特征明显偏离正常，个体一贯的生活习惯、处事风格和行为标准出现异常现象，造成其社会功能不能行使、职业不能完成、社会环境适应不良，个体虽无智能障碍，但却为此感到痛苦。人格障碍多产生于童年或青少年时期，如长期得不到行为矫正，多的会长期持续发展，一般有以下类型：
（1）依赖型人格障碍。缺乏日常的生活自理能力，总是求助他人，依赖性强，并表现幼稚顺从，很少表现积极一面。
（2）回避型人格障碍。表现为自卑、退缩、不能面对挑战，对问题感到无能为力，缺乏自信感，面对批评，常认为自尊心受到伤害，害怕一切社会活动。
（3）型人格障碍。表现为自我中心，对他人漠不关心，无视社会规范、条例和规定，对任何事情不负责任，易责备他人，易激怒。
（4）偏执型（妄想型）人格障碍。表现为敏感多疑，心胸狭隘，自我评价过高，不能接受批评，行为固执易冲动，有攻击性，情感不稳。
（5）分裂型人格障碍。表现为与社会隔绝、情感疏远、行为古怪和多疑等特征。缺乏情感体验，对人冷漠，存在特异的信念或与文化背景不相称的行为。
（6）强迫性人格障碍。表现为对任何事情要求完美无缺，按部就班，拘泥细节，对自己要求严格，无安全感，缺少友谊往来。
（7）情感型人格障碍。交替性的情绪兴奋与低落。兴奋时，自我评价过高，有夸大认知倾向，性格急躁；低落时，由于低沉，对任何事缺乏兴趣，遇困难悲观无望，遇难而退。
（8）自恋型人格障碍。表现妄自尊大，幻想自己是世界上独有的。认为自己应享有特权，他人都应该为自己服务。渴望持久的被关注和赞美，缺乏必要的同情心，有很强的嫉妒心。
（9）疾病型人格障碍。（表演型人格障碍）又称戏剧型人格障碍。多见于女性，通过戏剧，引人注意，高度自我中心，富于幻想性，情绪波动大，易激怒。
（10）冲动型人格障碍。又称爆发型或攻击型人格障碍，是青少年中常见的。表现为情绪非常不稳定，面对微小的刺激就能爆发强烈的愤怒情绪，且自己不能控制。
2.神经质症的常见症状
神经质症状的特点：症状的形成原因是非器质性的，无论是心理症状还是生理症状都是由心理因素引起的，症状会影响正常的生活和工作，本人要求治疗的愿望强烈，并努力克服症状。常见的神经质症状有：
（1）恐怖症状。患者对某些事物或特殊情景会产生很强烈的恐惧感，而这些事物或情景对健康人来说是不会产生恐惧感的。患者本人也知道这种恐惧是不合理的，但控制不住。
（2）强迫症状。患者自己感到有某种不可抗拒的和不由自主的观念和行为存在。所谓强迫观念就是不由自主出现的某种想法，本人也认为这种想法是不该有的、没有用的，但又没有能力摆脱它们，因而很苦恼。
（3）焦虑症状。患者有强烈的不安感，并伴有脉搏加快、心悸，有濒死感、肩部酸痛、手脚发冷、颤抖等。
（4）失眠症状。患者害怕失眠，一上床就处在失眠恐怖之中，为了摆脱失眠的烦恼，他们会想尽一切办法来增进睡眠。患者认定如果睡不好，第二天就会疲劳、精神不振、难以工作，结果因为害怕失眠而失眠了。
（5）肠功能障碍。患者胃肠功能低下，主要表现为胃部不适和胃疼、呕吐、腹泻、腹胀、便秘等现象。这种神经质症患者对自己的胃肠系统十分关注，对饮食问题高度敏感，患者越注意、越害怕，胃肠功能就越容易发生紊乱。
3.神经质症的形成
神经质的症状纯粹属于主观问题，而不是客观的产物。神经质的症状是疑病素质和由它引发的精神活动过程中的精神交互作用所致。
（1）疑病素质。所谓疑病素质就是一种担心患病的精神上的倾向性。具有疑病素质的人精神活动过于内向，内省力强，对自己的心身活动状态和异常表现非常敏感，往往被自我内省所束缚，由于太过于关注自我，结果总是过分担心自己的心身健康。神经质症患者在性格上往往有一些共同的特点：具有内省、理智、追求完美的特点；具有感情抑制性，很少感情用事；具有敏锐的感受性；好强、上进、不安于现状，容易产生内心冲突；执着、固执，具有坚持性。神经质症状的最大特点是主观性。神经质症患者往往不能冷静、客观地对待与自己有关的事情。患者被劣等感所支配，再加上不安的情绪，往往做出明显失误的判断。
（2）精神交互作用。所谓精神交互作用，就是指因某种感觉，偶尔引起对它的注意集中和指向，那么，这种感觉就会变得敏锐起来，而这一敏锐的感觉又会越来越吸引注意，进一步固定于它。这样一来感觉与注意彼此促进，交互作用，致使该感觉越发强大起来，这种精神活动过程就是精神交互作用的过程。神经质症患者因有疑病素质，容易把面临诸如考试引起的紧张不安或偶尔出现的心跳加剧，当作异常现象而给予特别关注，从而引起了对这种感觉的恐怖和预期不安，进而逐渐形成症状。此时精神活动逐步指向内心，这就更容易产生预期的不安与恐惧，更使其注意固着在症状上不能自拔。因此，可以说精神交互作用对神经质症的症状的发展起着决定性的作用。
三、常见心理问题的理论治疗方法
1.顺应自然
通过上面的分析，我们已经知道神经质症产生于心理精神交互作用，要想摆脱神经质症，顺应自然是打破心理精神交互作用的好策略。神经质症的症状形成的原因是心理精神交互作用，但其根源是以主观想象代替客观现实。神经质症患者由于疑病素质，把正常的感觉当成是异常的，并企图排斥和控制这种感觉，使注意在此固着，结果注意和感觉被相互加强，形成精神交互作用。这种恶性循环是症状发生和发展的主要原因，因此，接受症状一方面不会强化对症状的主观感觉；另一方面由于不再排斥这种感觉而逐渐使自己的注意不再固着在症状之上。这样，心理精神交互作用就会被打破，症状就会减轻甚至消除。
通过总结，认为心理情感活动有五条基本规律：
① 要顺应心理情感的自然发生，听任感情的自然发展。心理情感过程一般构成山形曲线，一升一降最后终于消失。② 如果心理感情冲动得到满足，挫折感可迅速平静、消。③ 心理情感随着对同一感觉的惯性，逐渐变得迟钝，直到无所感受。④心理情感在某种刺激继续存在以及对它集中注意时，就会逐渐强化。⑤ 心理情感是通过新的经验，经过多次反复，在逐步加深对它的体验中渐渐培养的。
从这五条规律中，我们不难看出，要想消除不安等令人不愉快的心理情感，就应顺应其规律，先接受这些令人不愉快的心理情感。
2.正视现实
心理疾病患者要想摆脱症状所带来的痛苦，就应该正视现实，敢于接受现实的挑战，能够忍受痛苦，积极投身属于自己的生活之中。只有这样才能在不知不觉中体验到自信，从而走出症状的阴影。与人相关的事物可分为可控制的和不可控制的两类。要人们不去控制不可控制的事（顺应自然），如人的情感；但要控制那些可以控制的事（为所当为），例如人的行动，也就是在顺其自然的态度下为所当为。另一方要靠自己本来固有的上进心，努力去做应该做的事情。
3.为所当为
【关键词】 心理健康；强迫症；人际敏感；偏执
Investigation and Analysis of Mental Health Status among Fuzhou College Students. Duan Huaping, Zhao Lingbo, Bai Liying. Department of Psychology, Fuzhou University, Fuzhou 350002, P.R.China
【Abstract】 Objective To study the mental health status among Fuzhou college students, and to provide the fact for their mental health education. Methods There are 1162 students who were selected by using the stratified cluster sampling and then tested with SCL-90 come from 5 different colleges. Results There are 45.1% of selected students, who were different obtruding symptom, and significant differences were found between poverty and general students. There are 36% of selected students, who were different inferiority and they were identical. There are 30% of selected students, who were different crankiness, and significant differences were found between poverty and general students.
【Key words】 Mental health; Obsession symptom; Inferiority; Crankiness
据有关调查表明：近年来在校大学生出现心理障碍倾向的人数占总体的20%～30%，有较严重心理障碍者约占10%，严重心理异常者约占1%，而且心理不健康的人数比例有逐年上升的趋势[1]。大学生的心理健康状况一直是人们所关注的热点，特别是贫困生的心理健康状况更要引起教育工作者的重视。近年来许多高校都纷纷创办心理咨询中心，有些学校甚至将《心理健康教育》作为校必修课程或选修课，以此来提高大学生们的心理健康水平。为探讨大学生的心理健康状况，以及同贫困大学生心理健康状况的差异，为高校教育工作者提供科学依据，笔者于2005年对福建省福州市部分高校进行了人格、自尊、SCL-90及应对方式等方面的调查，现在将本次调查的情况报告分析如下。
1 对象与方法
1.1 对象 本次调查的对象为随机抽查福州大学、福建农林大学、福建中医学院、福建师范大学、闽江学院等5所大学的各专业的大学生。发放调查问卷1500份，回收有效问卷1162，有效回收率为77.47%。其中男生778人，女生384人，平均年龄20.41±1.31岁。本次调查贫困大学生的界定为是否申请国家助学贷款或家庭月收入低于230元，贫困生人数为321，约占调查总数的27.6%，基本符合现在的大学贫困生的比例状况。
1.2 方法
1.2.1 问卷 本次测查工具采用了卡特尔16PF人格问卷、自尊问卷(SES)、SCL-90症状自评量表和应对方式问卷，分别对大学的人格、自尊、心理健康和应对方式上进行评估。
采用了LR Derogatis 1975年编制的症状自评量表。该量表包含了90个项目，其特点是容量大、反映症状丰富，能较准确地刻画一个人的自觉精神症状特征。量表采用1～5的5级评分制，主要统计指标为该量表的10个因子得分和全量表总分[2]。SCL-90主要是测试受试者的9个方面的因子分：①躯体化，反映主观的躯体不适感；②强迫症状，反映临床上的强迫症状群；③人际关系敏感，反映个人的不自在感和自卑感；④抑郁，反映与临床上抑郁症状群相联系的行为表现；⑤焦虑，反映与临床上焦虑症状相联系的精神症状及体验；⑥敌对，从思维、情感及行为2个方面反映受试者的敌对表现；⑦恐怖，反映传统的恐怖状态或恐怖症的内容；⑧偏执，指猜疑和关系妄想等；⑨精神病性，反映精神分裂症状项目[3]。
1.2.2 数据处理方式 学生自评量表测试后，笔者采用社会科学统计分析软件包SPSS 10.0的统计软件进行分析处理。
2 结 果
2.1 福州市大学生SCL-90总体筛查结果 见表1。
如表1所示，被测的1162名大学生中存在心理问题排在前3位的因子分别为：强迫症状、人际敏感、偏执。强迫症状：45.1%的大学生存在不同程度的强迫症状，其中轻度占38.5%，中度占6.3%，重度占0.3%。人际敏感：36%的大学生存在不同程度的不自在感受与自卑感，其中轻度占31.7%，中度占4%，重度占0.3%。偏执：30％的大学生存在不同程度的偏执，其中轻度占27.5%，中度占2.3%，重度占0.3%。
2.2 贫困生与非贫困生心理健康状况比较 在SCL-90的9个因子中，贫困生与非贫困生在人际敏感、忧郁、敌对、精神病性等几个因子上差异在0.05水平上不显著外，在其他的因子上差异达到了统计学上的显著。结果见表2。
2.3 男女大学生在SCL-90上的得分比较 男女大学生在SCL-90各因子的得分上，除了敌对因子的得分存在统计学意义上的显著外，在其他各因子上的得分均不存在统计意义上的显著差异，结果见表3。
2.4 不同年级的大学生在SCL-90上的结果比较 不同年级的大学生在SCL-90上的得分除了恐怖因子上的得分存在年级间的差异显著外，在其他因子上的得分都不存在年级间的差异。结果见表4。
3 讨 论
总的来讲，这次调查的结果显示了将近一半的大学生存在不同程度的强迫症状，占到了45.1%。不同年级不同性别大学生在强迫症方面都没有差异，说明当今大学生都面对很大的压力，但贫困生与非贫困生之间存在显著的差异。说明贫困生所面临的压力不仅包括学业方面，就业等方面的压力，他们还要承受经济方面压力，这也是他们在学习的过程中不得不思考的问题。作为教育工作者应更多地关心贫困生，通过多方面的途径解决他们所面临的经济压力，对大学生加强引导，树立大学生的自信心，让大学生充分了解自己的优势，积极面对未来。
人际敏感也是当今大学生所面对的问题，本次调查有36％的大学生存在不同程度的不自在感受与自卑感。各类大学生，不管是贫困生，还是非贫困生，男女大学生，不同年级的大学，他们的人际敏感都不同程度地存在。说明当今大学生在人际交往方面有很大的欠缺，学校应加强这方面的训练，比如学校可以开设一些有关交际方面和人际关系方面的课程供学生选修，以便提高他们的人际交往的技能。
偏执方面，30％的大学生存在不同程度的偏执，不同年级和性别的大学生在这个因子上的得分不存在显著的差异，但贫困生和非贫困生之间差异显著，这也正说明现今80年代出生的大学生的典型特征，他们一般都比较自我中心，爱钻牛角尖，自以为是。不善于接纳别人的意见等。
4 参考文献
［1］樊富珉.大学生心理健康教育研究.北京:清华大学出版社,2003:53-55
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［4］汪向东,王希林,马弘编.心理卫生平定量表手册(修订版).中国心理卫生杂志社,1993
［5］王征宇.症状自评量表SCL-90.上海精神医学,1984,2:71-74
关键词：网络 大学生 心理健康 影响分析
大学生是未来社会的接班人与建设者，具备健康的心理对未来社会有深远影响和重要意义，因此心理健康在大学生成长发展过程中起着无可取代的重要作用。对于处在网络社会发展前沿的各高校，以计算机网络技术为基础的数字化教育方式正以自身独特的魅力冲击和改变着大学生的生活、学习，而大学生作为接受网络信息最快的群体，其目前所面临的网络生活对高校教育工作提出了新的课题，同时对大学生的心理健康也造成了一些影响。
一、网络对大学生的积极影响
（一）帮助大学生求知或者学习
网络犹如浩瀚的知识海洋，为大学生展示了广阔的学习天地，引领其遨游，探寻，并不断激励其树立求知的学习理念和提高个人综合素质。网络信息容量之庞大，传播速度之快，覆盖面之广等，已日渐成为文化传播活动、社会经济活动的重要载体。这方神奇的天地引领着大学生不断地去接受新知识，分享新成果，远眺世界，纵观历史，开阔新思路，尝试新领域。他们已不再仅仅局限于学校、书本这一唯一的渠道来获取知识，而是主动地学习新知识，选择信息、接受信息。因而从这个意义上讲，网络的不断发展无疑为他们提供了求知和学习的最佳途径。
（二）丰富大学生的个性心理
网络内容的丰富多彩，表现手段的独特性和视听的强烈冲击，激发着大学生广泛的兴趣爱好，并促使其不断丰富自己的个性心理。网络以其特有的方式创造了越来越逼真的网络环境，色彩绚丽的图片，悦耳的音响，活泼的三维动画和仿真的多媒体画面，渲染了一个神奇无比，其乐无穷的世界，激发大学生产生了广泛的兴趣爱好，并促进了各种网络行为，进而带动时尚的形成。据近几年来国内的调查显示，通信、获取信息、学习、娱乐、交友等是大学生网上行为的主要内容，这些在现实社会里难以全面有效兼顾的行为活动，在逼真的网络社会中得到了充分的认知和享受，正是这种虚拟自由的轻松环境氛围，充满了许多不确定因素，给大学生提供了充分施展的机会，促使其不断丰富和完善自己的个性心理世界。
（三）加强大学生之间的交流与沟通
网络的“虚拟现实”环境和充分的自我发展空间，有利于突破传统思维约束，富有创新精神，为大学生的发展提供了更为广阔的空间，由于我国实行“计划生育”的人口政策，在校的大学生大多都为独生子女，长期生长在这样的家庭环境中的大学生，难免会产生一个问题，即缺乏良好的交流和沟通，进而变得孤僻和偏激，甚至存在人格分裂的现象。但网络的存在与发展在一定程度上有效地缓解了这一现象，大学生通过QQ空间、论坛、微博、微信等方式与他人交流和沟通，改善了自己的人际交往。由于网络的开放性和隐蔽性，使得网上交流变得既方便又轻松，即使是性格内向的大学生也会乐于参与其中，这对他们的健康成长无疑是十分有利的。
二、网络对大学生的消极影响
不可否认，网络为大学生展示了一方美好的数字化天地，丰富、开拓了大学生日益广阔的精神世界，但同时我们也应清楚地看到，一方面网络网住了更多的知识技术、信息资源、时尚潮流，另一方面，它也网住了大学生的时间、情感、思维和对现实生活的感受力，并在部分大学生心理世界中造成的负面影响也日渐凸显。具体分析可集中表现在以下几方面：
（一）网络容易使大学生患上“网络成瘾症”、“网络孤独症”等网络心理障碍。由于网络上丰富的资料、刺激动感的网络游戏、以及扮演虚拟社会成员的成功感觉，无一不对大学生有着强烈的吸引力和无法抗拒的诱惑力，这种诱惑力往往会导致大学生极度迷恋网络，并进一步发展成为病态的网络沉溺。具体在行为上表现为极不情愿离开计算机，整天沉溺于网络社会，最终导致了“网络成瘾症”心理障碍的发生。
（二）网络的发展容易使大学生的自我意识发生偏差。由于网络的迅猛发展，一些初次接触网络的大学生由于缺乏一定的网络知识，因而常产生一些自卑心理，他们往往怀着兴奋与好奇的心理上网，但由于相关知识的缺乏和操作不熟练，使他们与那些熟悉网络知识，操作熟练的同学相比差距较大，从而使他们在心理上产生了某种无形的压力，长此以往会发展成为自卑心理，他们常常会觉得自己处处不如别人，过低的评价自己，缺乏自信。
（三）网络使大学生的自我约束力降低，容易诱发大学生的破坏欲望。网络的特征之一即隐匿性。由于他们的自控力和责任感都较弱，因此他们在网上往往按自己的意愿做自己想做的事，充分暴露其长期压抑在心底的需要和欲望。加上当前社会舆论对于网络犯罪案件的大量宣传，使他们认为网络犯罪是一种英雄式的壮举，而不是伤天害理，凶狠残暴的行为，这就使大学生挑战自我的心理极度的膨胀，致使他们大力施展计算机和网络应用技术，并把破译别人的密码、进入禁止一般网民进入的社区偷阅机密资料、制造病毒、修改他人网页等等破坏行为看作是一种对自我智力的挑战。许多人不以为耻，反以为荣，长期在这种心理环境下生活，会使大学生的自我约束力下降，激发他们破坏欲，使其走入破坏性的心理误区。
（四）网络使大学生出现人格异常。其主要表现有：一是多重人格障碍。由于一些大学生在网络社会中扮演着与自己的实际身份和性格特点迥然不同、甚至完全相反的角色，拥有多个网名代表着不同的身份和性格特点，扮演多种角色的冲突，容易使他们产生角色认同错误，诱发心理危机，出现多重人格障碍。二是人格异化。由于网络具有隐匿性，大学生在网络世界中对自己的言行无需负责，因而，他们往往会散布一些虚假、不负责任的信息，对别人进行谩骂和人身攻击等一些反常的极端事件，同时网络游戏大部分都充斥着战争、暴利、凶杀等血腥内容，长期痴迷于此的大学生容易出现人格异常，表现为冷漠、无情、自私，既不关心集体、也不关心他人。
针对以上问题，各高校应加强大学生的网络道德教育，打造绿色校园网站，同时加强与社会联系，逐步提高大学生信息素养。
参考文献：
2.未来取向的影响因素目前对未来取向影响因素的研究主要体现在以下方面：
(1)年龄和性别。对年龄段为10～30岁样本的研究发现，16岁以上的个体比年少的个体有更强的未来取向，且其未来取向随着年龄的增长而继续发展。性别方面，男性的未来取向一般更关注工作领域，而女性往往更关注婚姻家庭领域。
(2)人格。低自我认同感、高拖延个性的人，未来取向程度往往较低。
(3)情绪。死亡焦虑与未来取向呈负相关;孤独的青少年的未来取向得分相对较低。
(4)自我效能感。自我效能感能有效预测青少年学生的未来教育取向，自我效能感高的学生对未来有更强烈、更坚定的教育渴求。
(5)同伴因素。同伴关系会影响青少年的未来取向，积极方面，同伴在其中可起榜样、辅助、建议的作用;消极方面，不良的同伴关系往往会导致物质滥用、反社会行为、逃学和低学业成就等问题，从而使青少年未来取向程度降低。
(6)家庭因素。消极的家庭环境会导致青少年对未来更悲观，更少有职业规划。与值得信赖的、关心人的、有能力的成年人的交往，父母的积极支持，有助于青少年积极未来取向的发展。某些环境 (如充满暴力的、贫穷的环境)可能会限制青少年对未来的思考能力，从而抑制 对未来的希望的发展，导致失望感的产生。有研究发现，父母的行为 (如与孩子讨论资金问题)和取向 (责任感、未来取向)会影响孩子经济行为的未来取向。
(7)社会文化因素。社会文化因素，如个体生活环境下传统的性别角色定位和其他规范及期待，会影响个体未来憧憬的内容;个体的未来取向往往也反映了个体所处文化对其的定位和塑造。此外，社区因素、邻居因素、父母工作环境、个体所处的社会阶层 (经济地位)、所遭遇的生活事件、 对生命本身意义的体验等也会影响个体的未来取向。
二、如何在未来取向视野下开展大学生心理健康教育
1.恰当开展理想教育理想教育的有效开展，有利于增强大学生的未来取向，促进大学生的健康发展。理想作为人生的奋斗目标，可分为生活理想、职业理想、道德理想和社会理想。生活理想是对物质生活、精神生活的向往和追求，是最基本的理想;职业理想是对个人未来职业的期盼;道德理想是对完善人格的设想和追求;社会理想是对未来社会制度和政治结构的预见、向往和追求。理想作为奋斗目标，能激发学生的学习动机，指引学生提升自我、完善自我，故应恰当开展理想教育。鼓励学生要有理想，在树立、追求理想过程中，既要有志存高远的胸怀，又要有脚踏实地的干劲。值得注意的是，一方面，理想教育应结合学生的现实生活，结合学生的个性特点和兴趣爱好，注意 动之以情，晓之以理，有机结合生活理想、职业理想、道德理想和社会理想，避免过于抽象的、空洞的理想教育;另一方面，也应注重学生的内心体验，让学生在心理健康教育活动课、团体心理辅导、社会实践中通过多感官信息输入渠道接受理想教育，从而在深刻体验中更有效地树立起积极的理想信念。此外，理想教育可灵活、充分借鉴心理咨询与治疗的理论和技术。
2.强化职业规划教育，了解并引导大学生的未来取向大学生未来取向如何，某种程度上体现了其职业规划状况，因此提升大学生的未来取向水平需要强化职业规划教育。为了使学生在大学期间能保持较高的未来取向水平，建议职业规划教育应贯穿于大学生涯始终，而不能仅在新生入学教育中或仅在毕业生面临职业选择时进行。同时笔者认为，大一阶段是进行职业规划教育的关键时期，让大学生在大一时就对未来的职业发展有规划，能有效地促进其学习生涯规划，如该重点学习哪方面内容，该选修什么课，该参加哪些实践活动等。此外，可通过个体心理咨询途径协助大学生进行职业规划。通过与学生、任课教师的交流，观察学生日常的学习、生活表现，心理测验 (如职业倾向测验)等途径了解其未来取向，引导其树立并坚持正确的未来取向。对于低未来取向的学生，教师应多与其交流，并加以引导，使其更好地了解自己，做好职业生涯规划;鼓励学生在了解自己的过程中适时调整未来的目标，但经过深思熟虑确定未来目标以后，最好不要轻易改变，摇摆不定的状态往往会使学生内心充满矛盾，难以安心学习。要充分发挥未来取向的积极作用，需重视培养学生的积极心态，使学生乐观地看待未来;重视学生务实精神的培育，使学生能脚踏实地把握现在。
3.增强大学生的积极自我认同感和自我效能感，预防或干预大学生的拖延个性具有积极自我认同的大学生不仅有积极的未来取向，也能在现实生活中寻求支持和帮助。增强大学生积极的自我认同感除了需营造良好的学校、家庭环境(如构建和谐的师生关系、亲子关系与同伴关系)外，也需从以下方面着手：尊重、关爱学生，全面、客观评价学生;培养学生积极的情感 (如感恩)、自信、移情能力和交往能力;对学生进行生命教育;鼓励学生尝试应对挑战，使其在尝试中不断认识自我。大学生积极自我认同感的增强，有助于提高其自我效能感。此外，指导学生树立适当的目标;为学生创造成功的机会;帮学生寻找恰当的榜样供学习借鉴与自我激励;适当表扬和奖励学生;给予学生学习方法上的指导，为人处世之道的引导;培养学生积极的归因方式等也有助于提高其自我效能感。由于高拖延个性的人往往有较低的未来取向水平，因此提升大学生的未来取向水平，可以拖延个性为切入点，进行大学生拖延个性的预防或干预方面的心理健康教育，使其及时考虑职业规划和人生规划问题。具体可从以下方面着手：提高大学生的自我管理能力，尤其是自我时间管理能力和自我情绪调控能力;预防或干预大学生过于追求完美的个性;给予大学生足够的社会支持，使其有积极的情绪体验;培育大学生的心理韧性;适当提高大学生的自尊水平。
4.培育大学生的自立人格从未来取向的影响因素研究可知，影响个体未来取向的因素是多方面的，而外因往往需通过内因起作用，因此提升大学生的未来取向，除了尽量减少外在因素的不良影响外，还可从培育大学生的自立人格着手，增强大学生的自立性，减少其依赖性、脆弱性和受暗示性，使其能真正坚持走自己想走的路，而不是迷失自我、随波逐流。大学生自立人格的培育可从以下方面考虑：开设自立人格方面的心理健康教育课程、进行团体心理辅导和心理健康教育宣教活动;鼓励学生多参加社会实践;提升学生的自信心。
5.重视开展生命教育生命意义感会影响个体的心理健康。同时有研究显示， 对生命本身意义的体验能较好地预测大学生的未来取向。为了提升大学生的心理健康水平、未来取向程度及其未来取向质量，有必要对大学生开展生命教育。大学生生命教育的内容可包括：自我保护意识和能力方面的教育，如生存知识、危机应对方法、逃生的本领等;生命价值方面的教育，如 人的生命价值，自己活着的意义何在;挫折教育，使学生明白苦难是生命的一部分;人际交往教育，使学生学会与他人和谐相处，接纳他人，欣赏他人，尊重和珍爱他人的生命。大学生生命教育的开展形式可多样化，如开设生命教育选修课或讲座;举办生命教育主题的校园文化活动;组织学生参加公益活动;组织学生参观烈士陵园、革命纪念馆、名人故居等;组织学生参观戒毒所、看守所、医院、殡仪馆等及相关知识展览;利用网络开展生命教育;心理咨询中渗透生命教育。
6.注意同伴因素在大学生心理发展过程中的作用，充分发挥朋辈心理辅导员的作用在大学生心理健康教育过程中，应强化学生 近墨者黑，近朱者赤的意识，建议学生多和积极向上、职业规划较明确的人交往，减少或不要和社会上那些 不良青年交往，从而使自己能着眼未来，积极向上;建议学生营造积极的寝室氛围和班级氛围，为自身心理成长营造积极的人际环境。构建积极、融洽的人际关系，离不开人际交往能力的培养，而人际交往能力的培养往往是一个长期的过程，故学生人际交往能力的培养应得到重视并持之以恒。朋辈心理辅导员一般由班级心理委员、朋辈心理辅导小组成员和寝室心理信息员等构成。朋辈心理辅导员由于身处学生中更了解学生的所思所想，也更易进行心理健康教育渗透和对同伴进行心理辅导，因此开展大学生心理健康教育应充分发挥其积极作用。为此，应加强对朋辈心理辅导员的培训 (尤其是实务培训)，培训的内容主要包括情绪管理、人际关系 (含恋爱关系)、学业发展、职业生涯规划、心理咨询、危机干预等方面，不同年级的培训内容应有系统性和渐进性。可适当安排朋辈心理辅导员在大学生心理咨询中心跟随心理咨询师进行心理咨询实践学习，以增强朋辈心理辅导员的心理辅导实践能力。此外，大学生心理健康教育中心可邀请心理学专业的学生参与心理健康教育工作，这样，不仅能协助心理健康教育工作，也有助于其学以致用、提升素质。
7.重视社会、文化及家庭因素对大学生心理的影响大学生的学习积极性和职业取向等会受到社会和文化因素的影响。在高校毕业生就业形势严峻背景下，学生学习的积极性往往会受挫伤，对未来可能悲观、迷茫。女性就业受到不公平待遇，往往也使女生自我控制感缺失，降低其未来取向。因此，如何在心理健康教育中充分考虑并积极应对社会因素对大学生的影响，是值得教师深思的问题。同时，心理健康教育应重视文化因素对学生未来取向的无形影响，充分发挥积极文化的作用，减少消极文化的影响，尤其是着力预防消极网络文化对大学生的影响。家庭因素会影响个体的未来取向，因此，应重视家庭因素对大学生健康发展的作用。学校辅导员可与学生家长沟通，让其意识到家庭环境对孩子未来发展的重要影响;父母不仅要言传，更要身教，树立起积极的榜样，父母对于未来是悲观失望还是积极向上，往往会影响孩子对未来的态度是忧虑还是乐观;父母不能包办孩子的未来，应尊重孩子的专业选择、职业选择、婚恋选择等。
8.重视对特殊学生进行心理健康教育对于有自杀意念或自杀未遂史的学生，应鼓励其树立梦想，积极期待未来，努力把握现在;掌握情绪调控的方法，遇到困惑时，学会求助他人。对于有行为问题 (如欺负行为、网瘾、酗酒等)的学生，应引导其多思考问题行为产生的不良后果，灵活运用内观疗法，让其就内观疗法的三大主题 他人为我做的;我给他人的回报;我给他人带来的麻烦进行反复思考并记下所思所想，使其产生积极的内疚感，实现积极的改变。对于特困生，要让其克服自卑、自弃、自我封闭心理，树立起奋发图强的决心。对于家庭经济状况很好的学生，要帮助其克服对未来高枕无忧的乐观偏差，打消其 啃老想法，挖掘其潜能，培养其自强自立。对于学习动机缺乏的学生，可通过提高其未来取向水平来激发其学习动机。
三、未来取向视野下大学生心理健康教育的保障
1.高校应给予大学生心理健康教育足够支持，着力提高学校心理咨询的实效性学校应对心理健康教育中心的建设提供足够的硬件支持和经费支持，保证心理健康教育课程教学、学校心理咨询和心理健康教育宣教活动 (如心理健康教育宣传、心理健康教育讲座)的有效开展。如保证心理健康教育课程教学、团体心理辅导的课时和场地;为开设形式多样的心理健康教育活动提供资金支持。心理咨询是学校心理健康教育的专门途径之一，但从目前来看，高校心理咨询的实效性还有待提高。大学生对高校心理咨询工作的认识度还不够，寻求心理咨询的意愿较低。要提升大学生的未来取向，有必要充分发挥高校心理咨询的实效性，借助心理咨询提高大学生 (尤其是那些有心理困惑的大学生)的未来取向。而要充分发挥高校心理咨询的实效性，需要对大学生普及心理咨询常识，需要心理咨询师提升自身职业胜任力，需要为实施专业化的心理咨询创设条件，如优化心理咨询中心的设置 (含场地设置和设备、人员配备)等。
2.重视心理健康教育教师幽默感的提升，发挥心理健康教育教师的行为示范作用幽默感是心理健康教育教师应具备的重要品质。心理健康教育教师幽默感的提升，不仅能使教师自身保持乐观，促进自身人际关系和情绪健康，减少职业倦怠，也有助于大学生在轻松愉快的课堂教学氛围、温馨愉悦的心理咨询氛围中接受心理健康教育，提升大学生心理健康教育的效果，同时还能为大学生幽默感的提升起到潜移默化的影响作用。心理健康教育教师幽默感的提升途径有：多看幽默影视;博览群书;丰富阅历;和幽默的人交往;多发现和积累日常生活中的幽默素材;了解并尝试运用幽默;进行发散思维训练。在行为示范方面，心理健康教育教师至少应在两方面起榜样作用：一是积极心态的示范，心理健康教育教师在工作和生活中注意培育自己的积极心态，举手投足间体现自身的良好示范作用;二是人生规划的示范，心理健康教育教师应有明晰的人生规划，以更好地开展生涯规划辅导。
3.构建良好的师生关系，充分调动学生的积极主动作用大学生心理健康教育要取得明显成效，需建立在良好的师生关系上，需重视日常生活中与大学生的灵活沟通，对大学生加以积极引导。目前部分高校的大学生心理健康教育由辅导员来开展，这就需要辅导员在日常工作中注意构建良好的师生关系，在开展心理健康教育时，既要注意思想政治教育与心理健康教育的协调和有机互动，也要注意淡化思想政治教育的色彩。良好的师生关系可为学生积极主动参与心理健康教育课程教学、心理校园活动等创设条件，学生的积极主动参与将会增强学生的体验，提高心理健康教育的效果。当然，调动学生的积极性和主动性，需要教师创设多样情境开展心理健康教育工作，注意心理健康教育方法的多元化。
4.充分发挥网络心理健康教育的作用高校应重视在校园网中搭建心理健康教育园地(包括刊登心理文章、介绍或在线播放心理影视、设置留言版块进行互动)，为大学生学习心理健康知识和心理保健方法提供良好的平台，借助这一平台，大学生将能了解心理健康教育的学期计划和心理咨询热线、面询安排，从而有针对性地接受心理健康教育。应重视通过博客、微博、微信等途径开展渗透式的心理健康教育;应重视通过网络 (如电子邮箱)定期内部发行电子心理刊物等。网络不仅能有力推动心理健康教育的开展，同时能为师生沟通提供平台，为构建良好的师生关系提供渠道，也能为提升朋辈心理辅导员的心理辅导能力提供有效途径。总之，网络心理健康教育的有效开展，不仅能拓展大学生心理健康教育的途径，也能为大学生的心理发展构建良好的网络环境。
5.整合心理健康教育师资力量高校开展大学生心理健康教育是一个系统工程，涉及面广，工作量大，仅凭大学生心理健康教育中心的师资力量难以胜任，需要整合心理健康教育师资力量，这些师资力量主要包括大学生心理健康教育中心教师、有心理学专业背景或职业生涯规划专业方向背景的其他院系教师及辅导员。某种程度上，有心理学专业的高校开展大学生心理健康教育有较多优势，如可邀请心理学专业教师参与大学生心理健康教育课程教学、大学新生心理普查、大学生心理咨询、大学生心理素质拓展训练等工作;大学生心理健康教育中心的教师遇到工作困惑 (如难处理的心理咨询个案)时也可和心理学系教师进行交流。整合心理健康教育师资力量是高效开展心理健康教育的保障之一。
6.引导大学生心理健康教育的积极化大学生的未来取向如何，与大学生自身的情绪情感状态、心理品质及其所处环境有关。未来取向视野下的大学生心理健康教育需要强化积极心理健康教育，提升大学生的积极情绪体验，培育其积极心理品质 (如自立、自信、乐观、感恩、希望感、心理韧性)，为大学生创设积极的物质环境和精神环境。为此，大学生心理健康教育课程教学、心理咨询、团体心理辅导和心理健康教育渗透途径等应强化心理健康教育的 积极色彩。
1“班级周周谈”活动的模式
1.1设计原则“班级周周谈”是一项综合的实践活动体系，是在“以能力为本位、以学生为中心、以服务为宗旨”的前提下，以强调学生互动为教育动力的过程。实践中应遵循以下四项原则：⑴真实性原则：“班级周周谈”讨论的主题应来自学生身边真实的案例，通过对这些主题进行讨论，思考个人可能存在的心理隐患。学生在活动中交流对事件的看法，从而提升自身解决问题的能力。⑵主体性原则：“班级周周谈”实践活动以学生为主体，每周谈论的话题由学生自发提出，指导老师负责把关内容和活动中的讨论方向，引导学生关注社会、关心他人和自己。⑶理论和实际结合原则：“班级周周谈”活动结合当周“大学生形势政策课”和“大学生心理健康教育”的内容设计讨论主题。课程是德育和心理健康知识的认知性课程，班会则以解决学生实际心理健康问题为目的，二者融合可以更好体现知行结合的教育功能。⑷记录性原则：推行“班级周周谈”时应及时记录学生的讨论意见和思想信息，形成学生思想观念成长记录，并确保后续反馈意见的整改效果。
1.2实施情况
“班级周周谈”项目是对学校心理健康教育工作的补充，特别是心理健康教育课程的延伸。开展大学生心理健康自我教育班会，可以针对班会开展流程，在活动前、活动中和活动后三个过程对主题进行斟酌，对讨论内容的深度进行提升，让这种“班级周周谈”的班会形式不仅成为班级同学之间思想学习的平台，而且成为同学们相互鼓励和心理调适的“团体阵地”。
1.2.1活动前设计：活动前强调准备工作上的“斟酌”，对内容斟酌、对形式评估，对个体参与讨论进行精神动员。为了使活动在内容上更贴近学生的学习生活，更具有学习意义和可讨论价值，要求学生在教师的指导下根据自身的成长困惑和兴趣设计内容，做好PPT。班会主题发起者和指导教师一起对开展会谈的形式进行讨论，鼓励每位同学积极参与讨论，发动表达能力强、有想法的同学多发言，开展“头脑风暴”讨论模式[2]。活动前设计主要围绕“有趣性”的特点来选题，有趣性体现在主题贴近学生的学习和生活，开展的方式轻松，活动进展中学生的发言热烈，有启发性，言语有趣，师生之间、学生之间互动积极。在这个过程设计中，指导老师要注意，一方面要允许并预留空间给学生自主选择班会主题，这是激发学生留意社会、他人和自己的意识培养过程；另一方面则应注意把握好学生选题的情况，不能使班会讨论的主题流于形式或偏离大学生心理健康的主旨。对此，可参考大学生心理健康教育课程的目录，结合课程引导学生根据当前社会形势、目前大学生实际心理状况，从意识、情绪、学习、人际、爱情、困境和危机等几项内容进行主题讨论；甚至可以在“有趣性”阶段中组织学生就学习动机、网络依赖和人际关系等典型案例开展调研，培养学生在参与讨论前需要进行调查研究的严谨态度，避免空谈。
1.2.2活动中设计：活动中设计强调的是情境创设，根据不同的主题进行讲解，引出讨论。参与活动的学生围绕讨论的主题，通过角色扮演、辩论等多种方式开展主题班会，指导教师在活动中则负责引导学生就事论事，并挖掘事件的关键问题。这有别于传统教育中辅导员或心理教师通过倾听学生描述心理困惑后开展的引导。刚开始，这种以促进大学生心理健康成长为目的的班会活动，可能会因为缺乏借鉴模式，使作为组织者和参与活动者的大学生思维停滞、处于茫然状态，讨论中又可能因为个体对讨论的主题了解不全面、个人的心理水平不同等，出现讨论活动进展不顺畅或讨论中断的情况。此时，指导教师和作为主题讨论发起者的学生要明确活动目标，根据客观环境的变化适时调整班会主题讨论方式。当学生学会自我组织和自我引导后，指导教师应协助主体学生将讨论的内容提升到一定高度，不仅实现个人心理困惑的解答，而且要充分发挥班集体成员的力量，让班会中呈现出的同学之间相互关心、鼓励和帮助的情况成为学生们日常学习和生活的常态。
1.2.3活动后设计：活动结束后，教师要帮助主要参与讨论的学生从事件讨论主体人中抽身出来，或从做人做事、人生感悟等角度进行由此及彼的高度提升，适当表达自己的感受。同时，教师还需要对整个活动过程、效果和某些学生的个人意见进行点评，为今后开展“班级周周谈”活动积累实践经验。
2“班级周周谈”活动的实践效果和反思
“班级周周谈”的实施对大学生正确看待社会问题和发生在身边的事有了理性思考和思维碰撞的平台。经过第一轮实践，参与周周谈并积极准备材料和大家分享自己想法和做法的学生，解决问题和分析问题的能力有了明显提高。具体表现在：①自信心增强：参与讨论的同学对自身登台发表意见的仪表仪态及观点阐述的方式有了现实体验；作为主题发起者的学生通过同学和老师的点评和建议，能更好地把握活动组织的细节问题，增强了作为活动组织者的信心和能力。②团队合作意识增强：每一次“班级周周谈”的主题都是在本班大部分同学感兴趣的主题中产生，同学们通力合作，推进了这项活动的开展，同时带动了旁观同学的加入，形成了全员团队合作的局面，而团队合作能力也正是当前社会对人才需求的一项重要指标。③解决问题的能力增强：班会从组织、开展到结束，都由学生安排，既引导了学生主动思考和寻找成长中的困惑，而且带动了他们主动结合课程内容设计班会主题的积极性。另外，班会的各项准备工作、协调班会讨论中发生的各种观念冲突，对参与讨论的学生来说都是一种能力的锻炼与提升。在“班级周周谈”活动实践中，应注意从以下两个方面进行改进：第一，开阔时事热点获取途径。因目前大学生获取时事的途径大部分来源网络，但网络上的信息鱼龙混杂，如何指导学生在正规官网上获得真实的时事信息和合理评论参考非常重要。这一点可以通过“大学生形势政策教育”课开展引导。第二，班会开展的流程设计要根据主题性质做出应时修改和创新。一般规范化的活动或教育方式有利于学生推进活动，为了避免长时间单一活动方式导致学生失去新鲜感，应适当调整活动方式，根据大学生的心理特点，加入情景剧、微电影、角色扮演、辩论等多种方式，激发更多学生对该项实践活动产生兴趣，参与到“班级周周谈”活动中来[3]。
作者:庄文敏 单位:广东药科大学
参考文献:
林丽雅，杨新华，杨青松，等.高校班级心理健康教育现状和对策研究[J].湖北经济学院学报（人文社会科学版），2013，10(1)：176-178.
【关键词】 精神卫生；教育；方法；成绩不良；学生
【中图分类号】 R 179 R 161.5 R 395.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)01-0030-02
父母教养方式是指父母在抚养、教育子女的活动中表现出的一种行为倾向，是其教育观念和教育行为的综合体现。国内外研究表明，父母的教养方式对大学生的心理健康具有非常重要的影响［1-3］。为探讨父母教养方式对大学生心理状态和学业成绩的影响，笔者对某校大学生中优秀生和落后生的心理健康水平与父母的教养方式的关系进行研究，以期让更多的学生家长认识到不良的教育方式对孩子的影响，选择良好的教养方式，使其孩子在优良的家庭环境中生活、成长，形成健全的人格，为个体发展和事业的成功奠定基础。
1 对象与方法
1.1 对象 采用我国现行高校的评价方法，以学校年级“优秀学生”为优秀组；在年级综合测评后10%学生中抽取落后组，排除因环境、经济、体质等非主观因素或特殊原因所致的落后，由年级辅导员、班主任评价。优秀组和落后组均采用分层抽样的方法，按年级、专业、性别进行1∶1配对（临床医学、护理、口腔和检验4个专业），共抽取优秀生200名，落后生200名，其中男生200名，女生200名；年龄18～22岁，平均为（19.48±1.39）岁。
1.2 方法 采用调查问卷的方式，学生问卷编号与其父母的问卷编号一致。以年级为单位，在辅导员的协助下，当场答卷，当场收回。学生父母的问卷采用邮寄的方式回收，回收不到的由课题指导小组成员指导学生回家进行答卷。
1.3 研究工具 心理健康水平测试采用Derogatis于1975年编制的90项症状自评量表（Symptom Checklist 90, SCL-90）［4］。该量表有90个条目组成，采用0～4的5级评分，包括躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。父母教养方式测试采用Perris等［4］研制的父母养育方式评价量表（Egma Minnen Bardndosnauppforstran, EMBU）。该问卷分11个分量表，包括父亲教养方式6个因子和母亲教养方式5个因子，每个项目按1～4等级评分。
1.4 统计分析 所有问卷的材料数据均采用SPSS10.0统计软件进行分析。
2 结果
2.1 大学优秀生与落后生心理健康水平比较 表1显示，大学优秀生SCL-90各因子均值均低于落后生，除强迫症状、恐怖外，其余因子差异均有统计学意义（P值均＜0.05）。
2.2 大学优秀生与落后生父母教养方式比较 表2显示，大学优秀生与落后生除父亲的情感温暖、理解和母亲的偏爱之外，其余因子差异均有统计学意义（P值均＜0.05）。
2.3 大学生心理健康水平与父母教养方式的关系 表3显示，大学生心理健康水平除父母的情感温暖、理解和父亲的惩罚、严厉之外，所有不当的父母教养方式与SCL-90的不同因子均有不同程度的显著正相关。
3 讨论
研究结果表明，落后大学生SCL-90各因子均值均高于优秀大学生，且多数因子差异有统计学意义。可能与在校大学生的特点有关：优秀大学生一般表现心情轻松、活泼、愉快、随和，热情合作与适应能力强，情绪稳定和成熟，能以沉着的态度面对现实；相对落后的大学生自认为自己各方面都不如别人，心情郁闷，总觉得世界对自己不公平，不合群，与别人合作能力较差，导致学习能力下降。
研究结果显示，优秀大学生与落后生除父亲的情感温暖、理解和母亲的偏爱之外，其余因素差异有统计学意义；落后学生的父母教养方式中的各种因子的分数明显高于优秀生。这说明父母的过分干涉和保护、拒绝、否认及惩罚、严厉等不良的教养方式和消极态度有可能使子女产生较多的不良情绪体验，影响他们正常行为的发展，会让孩子缺乏自信、自立，从而采用自责的调节策略。父母教养方式对其子女心理健康水平的影响，已有学者研究证实［5］。调查结果显示，父母经常以严厉、惩罚为手段的方式对待子女，子女往往缺乏正常的安全感，从而表现出神经质、敏感多疑、失落抑郁；过分干涉和保护使大学生丧失自信、缺乏成功的体验、自卑易怒、常常怀疑自己的能力甚至自我否定等；经常采用拒绝、否定的方式会诱发大学生日后的高焦虑、高偏执、敌对以及不能正确地认识自我。结果中存在父母各分量表与大学生心理健康状况不一致的现象,其原因可能是该校绝大多数大学生生活在农村，带有家庭的传统文化模式，父亲是一家之主，而母亲处于次要地位。在子女的成长过程中，母亲往往关心的是子女的衣食住行，简单琐事，尽可能使子女得到快乐；父亲更注重子女的学业成就、工作等，容易激发子女的成就动机，这无疑说明父亲在大学生人格形成和心理健康方面的作用。调查中发现，具有“权威性”的家长制中，父亲往往用自己的成就和价值观来要求子女的行为，不满足子女的正当需要，对子女期望值太高，一味地采用批评和指责，而不对子女进行赞赏和鼓励，对子女取得的成绩只认为是偶然的，过多地否认他们的能力，甚至有的父亲采用简单、粗暴、强迫、封闭等传统的家长制作风，这实际上限制了子女的行为。当他们面对社会时，体会的往往是自我无效感，特别容易诱发负性情绪和行为问题，如果得不到父亲的鼓励和支持，会给子女带来消极心理。因此，大学生早年所接受的父母不良教养方式，是导致日后心理不健康的重要原因［6］。家庭环境的改善，父母选择良好的教养方式，采用情感温暖、理解的教养方式，为子女创造一个民主和谐的家庭环境，提升她们的心理健康水平，从而把子女培养成优秀大学生。
4 参考文献
［1］ BENJAMINSEN S,KRARUP G,LAURITSEN R.Personality,parental rearing behavior and parental loss in attempted suicide:A comparative study.Acta Psychia Scand，1990,82:389-397.
［2］ 钱铭怡,夏国华.青少年人格与父母教养方式的相关研究.中国心理卫生杂志,1996,10(2):58-59.
［3］ 答会明,李梦月.大学生心理健康水平及其父母养育方式的关系研究.健康心理学杂志，2000,8(4):385-387.
［4］ 汪向东,王希林,马弘.心理卫生评定量表手册：增订版.北京：中国心理卫生杂志社，1999：31-35，161-167.
［5］ 王秋英.家庭养育方式与中学生心理健康水平的相关研究.中国心理卫生杂志,1998,12(5):276-277.
【关键词】 人格；适应，心理学；精神卫生；学生
【中图分类号】 R 179 R 395.6 B 848 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)02-0137-03
在“应激-健康”的理论模型中，人格特点与应对方式作为2个重要的中介变量，国内的许多学者以不同群体为被试开展了大量研究［1-5］。梁宝勇等［6］指出，在制约一个人应对方式的3种主要因素中，人格是导致不同的人在相同的应激情境中采用不同应对方式的重要决定因素。本研究借助结构方程建模分析方法所具有的独特优势，以在校大学生为被试，考察其人格特点对不同应对方式以及心理健康的积极方面和消极方面的不同影响机制，以期为大学生的心理健康教育提供针对性的指导。
1 对象与方法
1.1 对象 采用分层整体取样法，选取聊城大学252名本科大学生为测试样本，其中男生85名（33.7%），女生167名（66.3%）；一年级学生127名（50.4%），三年级学生125名（49.6%）。测试时间为2006年3月6日至11日。采用集体测试方式，由研究者采用统一指导语完成。
1.2 工具
1.2.1 艾森克人格问卷简式量表中国版(EPQ-RSC) 由钱铭怡等［7］修订，共48个项目，包括情绪稳定性(Neurocicism,N)、外向性(Extraversion,E)、倔强性(Psychoticism)和社会掩饰性(Lie)4个分量表。本研究采用情绪稳定性和外向性2个分量表，其内部一致性α系数分别为0.76和0.77。
1.2.2 简易应对方式问卷(SCSQ) 由解亚宁［8］编制，共20个项目，记分方式为0～3分，分别按积极应对和消极应对2个维度计算总分。该问卷的内部一致性α系数为0.68。
1.2.3
一般健康问卷（GHQ-20) 由李虹等［9］根据Goldberg的一般健康问卷修订而成，该问卷有较好的信度和效度。GHQ-20问卷共包括自我肯定、忧郁、焦虑3个维度，采用0～1记分法。本研究中，GHQ-20问卷3个维度的内部一致性α系数分别为0.62，0.61，0.69。根据Diener的观点和本研究的目的，把自我肯定维度的总分作为被试积极心理的指标，分数越高，说明被试的心理越健康；将忧郁和焦虑2个维度的总分之和作为被试消极心理的指标，分数越高，说明被试的心理问题越严重。
1.3 统计分析 采用SPSS 10.0和AMOS 4.0软件进行数据的统计处理，统计方法为相关分析和路经分析。
2 结果
2.1 大学生的人格特点、应对方式、心理健康的相关关系 由表1可见，情绪稳定与积极应对、积极心理之间存在显著负相关，与消极应对、消极心理之间存在显著正相关。积极应对与积极心理之间存在显著正相关，与消极心理之间存在显著负相关。
2.2 人格特点影响应对方式与心理健康的路径
2.2.1 人格特点影响应对方式与积极心理的路径 根据对已有文献［10］和本研究相关分析的结果，以外向和情绪稳定性为原因变量，以积极应对和消极应对为中介变量，以积极心理（自我肯定）为结果变量，建立结构方程模型，并进行数据拟合。最终得到的最佳模型见图1。该模型的各项拟合指数为： χ2=1.760，df=3，P=0.624，TLI=1.00，CFI=1.000，RMSEA=0.000。
由图1可见，外向和情绪稳定性是大学生应对方式和积极心理的有效预测因素（自我肯定被解释的方差百分率为30.6%）。外向对积极应对和积极心理均具有直接影响作用；情绪稳定性在直接影响积极应对和消极应对的同时，对积极心理产生的直接影响作用明显高于外向。说明外向的人格特点使大学生可能采取积极方式去应对生活和学习中的各种压力，有助于提高其自我肯定程度。情绪越稳定，大学生在应对生活和学习中的各种压力时越可能较多采用积极应对，而较少采用消极应对，因此其体验到的自我肯定程度也越高。
2.2.2 人格特点影响应对方式与消极心理的路径 建立人格特点影响应对方式与消极心理（忧郁与焦虑）的结构模型，并进行数据拟合。最终得到的最佳模型见图2。该模型的各项拟合指数为：χ2=4.678，df=3，P=0.197，TLI=0.967，CFI=0.990，RMSEA=0.047。
由图2可见，外向和情绪稳定性是大学生应对方式与消极心理的有效预测因素（消极心理被解释的方差百分率为28.8%）。其中，外向对大学生消极心理的产生不具有直接的影响作用，其主要是通过积极应对的中介间接地作用于消极心理（间接贡献量为3.5%）。情绪稳定性对积极应对、消极应对和消极心理均具有直接影响作用，还通过积极应对的中介间接地作用于消极心理（间接贡献量为3.1%）。说明外向的人格特点使大学生可能较多地采取积极方式去应对生活和学习中的各种压力，并进一步导致消极心理体验(如忧郁和焦虑)越少。情绪越不稳定的大学生可能较多采取消极方式应对生活和学习中的各种压力，其消极心理体验如忧郁和焦虑也就越多，并且不稳定的情绪还会消弱其采取积极方式应对压力的能力，并进一步加剧其消极心理体验。
3 讨论
大学生的人格特点对其应对方式的影响，既有共同点，又存在明显的差异。外向只对积极应对有直接作用，而对消极应对的直接作用不显著；情绪稳定性既对积极应对有直接作用，又对消极应对有直接作用。说明大学生的积极应对方式受其外向和情绪稳定性2种人格特点的共同影响，而其消极应对方式则只受情绪稳定性单一人格特点的影响。国内有研究者基于临床观察和其他研究者的发现指出［7］，应激源、环境条件和人格是制约一个人应对方式的3种主要因素，人格是导致不同的人在相同的应激情境中采用不同应对方式的重要的决定因素。人格特征决定了一个人偏爱什么样的应对方式，这些偏爱的应对方式的组合，便构成了独特的应对风格。应对风格可以看成是人格特征的表现形式之一。
大学生的人格特点对其心理健康的积极方面和消极方面的影响，也是共同点与差异点并存。外向对积极心理只有直接作用，其借助积极应对为中介的间接作用并不显著；外向对消极心理没有直接作用，而只有借助积极应对为中介的较小的间接作用（间接贡献量为3.5%）。情绪稳定性对积极心理和消极心理均有极强的直接作用，其路径系数在2个模型中都是最大的。情绪稳定性借助积极应对或消极应对为中介对积极心理的间接作用均不显著，对消极心理存在同外向特点相同的较小的间接作用（间接贡献量为3.1%）。从路径系数来看，外向和情绪稳定性借助积极应对为中介对消极心理产生的间接影响相当接近，而情绪稳定性对积极心理的直接影响明显高于外向，说明稳定的情绪对于提升大学生的自我肯定程度，减少忧郁和焦虑等消极心理体验具有十分重要的作用，应引起从事大学生心理健康教育工作者的充分重视。
4 参考文献
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资料与方法
对象：随机选取齐医大一、大四学生726名，发放问卷726份，收回708份，回收率97.5％，有效问卷628份，从中筛选出有网络成瘾的大学生79名，其中男60名，女19名；筛选出非网络成瘾大学生549名作为对照组，其中男198名，女351名，平均年龄22.5岁。
方法、工具：研究工具：网络成瘾量表是由美国彼兹堡大学K.S.Young参照《美国精神疾病分类与诊断手册》（DSM-IV),并结合对网络成瘾的实际研究编制而成。该量表由8个项目组成，对其中的5个项目做出肯定回答，即可做出网络成瘾的判断。为防项目过于笼统以及被测者未按实际情况填写，避免伪相出现，又做筛查量表。青少年生活事件量表（ASLEC)选自汪向东、王希林、马弘主编，中国心理卫生杂志，1999年12月出版《心理卫生评定量表手册》，对网络成瘾大学生进行生活事件量表评定，除外生活事件对上网的影响。应付方式问卷亦选自《心理卫生评定量表手册》，比较网络成瘾大学生与非成瘾大学生应付方式的差异。心理CT主要以艾森克人格问卷及SCL-90相关条目测查为主。
结 果
网络成瘾量表得分评定情况：本研究628名有效问卷测试中，在8个项目中做出了5个或5个以上肯定回答，结合筛查问卷进行校正，被判定为网络成瘾者共79名，占总人数的12.57％，其中男生60名，女生19名，经统计检验性别差异显著。另外，做出1~4个肯定回答，且与筛查问卷中相应问题回答一致的（非成瘾者），有549名，占87.42％。
注：在网络成瘾学生中将有生活事件影响的排除，以除外生活事件对上网应付方式的影响（原网络成瘾学生总数为83名，这83名学生再做“青少年生活事件量表”，选出有阳性意义的4名，其中男生3名，女生1名，在原数字中减去）。
不同性别间网络成瘾发生率男生高于女生，结果表明，男生较女生更具有成瘾倾向性，这可能源于两性的心理差异。一般来说，男生独立性较强，善于思考、好强、自信具有冒险精神，猎奇心强，敢于尝试新事物，对网络成瘾的危害缺乏警惕性而沉溺于网络。
结果表明，高年级的学生使用网络更加趋于成熟。有调查表明，倾向于使用对技术要求较高的功能或者说，随着大学生上网知识的增高使他们对网络的使用转向高层次。
网络成瘾大学生（IAD）与非网络成瘾大学生应付方式可以看出，IAD组的应付方式依次为解决问题、退避、自责、幻想、合理化、求助。
IAD与非IAD心理健康情况比较见表4。 IAD组与非IAD组，全国常模在SCL－90上的结果比较，经T检验，IAD组成员的SCL－90各项因子平均分均高于非IAD组成员和全国常模，且IAD组与非IAD组的SCL－90结果差异显著。
艾森克结果：艾森克量表分为四个项目，分别为E代表内外项，N代表神经，P代表精神质，L代表掩饰性。
网瘾学生与非网瘾学生的艾森克人格特征比较,通过T分比较，可以看出网瘾学生的艾森克人格特征的平均分普遍高于非网络成瘾学生组平均分。二者在E相即内外项维度上差异不显著，而其他三项差异显著。进一步比较显示，非网瘾学生组得分和常模的差异不显著，网络成瘾学生组得分和常模比较差异显著。
相关分析：网瘾学生的网络依赖性与艾森克人格特征相关,通过相关分析，得出网瘾学生的网络依赖性和E、P、N三项呈正相关，而和L项呈负相关。
应付方式与心理健康的相关比较，解决问题和求助与SCL－90 9个因子呈高度负相关（P
讨 论
本研究显示，医科大学生网络成瘾的发生率为12.57%，与国内其他院校相比，医科大学生与其他专业学生网瘾的发生率接近，且男女发生率有显著差异，这可能源于两性的心理差异，一般来说，男生独立性较强，善于思考、好强、自信，具有冒险精神，猎奇心强，敢于尝试新事物，对网络成瘾的危害缺乏警惕性而沉溺与网络。
网络成瘾学生的人格特征呈现不同程度的缺陷。IAD组学生的艾森克人格特征多项平均分普遍高于非IAD 组平均分和常模，说明网络成瘾学生的人格不如非网络成瘾学生的人格和常模健全。IAD组和非IAD 组在内外项维度上差异不显著，表明网络在此项上没有影响大学生网络使用者的人格特征。大学生网瘾者与非网瘾者的人格特征在神经质维度、精神质维度、掩饰性差异显著，说明大学生网瘾者可能受上网时间、上网环境、网络暴力内容影响较大，出现情绪易波动、孤独感较强的特征。另外，长期上网，与现实人际关系脱离，必然产生孤独感。大学生网瘾者与非网瘾者的人格特征在掩饰性维度上差异显著，大学生网瘾者的掩饰性较弱，大学生非网瘾者掩饰性较强，说明网瘾者更尊重客观实际，做事比较实际、古板、倔强。
大学生网瘾者的网络依赖性和内外向、神经质、精神质呈正相关，和掩饰性呈负相关，依据此结果，大学生的网络依赖性越强，大学生就越外向，和实际不太相符，需进一步研究。大学生的网络依赖性越强，情绪就越不稳定，容易激化，过分担心和焦虑，比较倔强，这和现实较符合。大学生的网络依赖性和掩饰性呈负相关，说明网络依赖性越强，网络成瘾者的掩饰性越弱，支持以上的结论。
关键词： 大学生心理危机 粗糙集神经网络 预警模型
一、引言
大学生是当今社会建设的主力军，随着社会竞争压力的增加，大学生的心理健康问题日益显著，大学生由于心理危机所引起的突况不断增加，为了大学生的心理健康，大学生心理危机预警模型构建是非常必要的。大学生心理危机预警模型是一种超前的心理危机的干预，从根本上防止心理问题造成恶性事件的发生。
大学生心理危机预警的研究虽然在2010年后大幅度增长，但对于相关指标的研究却是凤毛麟角。笔者分析了影响大学生心理危机的相关因素，分别从个体发展状态、社会环境、人际关系、负性情绪等方面建立指标。通过RS-ANN方法构建大学生心理危机的预警模型，将该模型应用于大学生心理危机数据进行实例验证。
二、心理危机模型构建
随着社会的发展，物质和文化的提升，大学校园文化越来越多元化。大学生作为大学校园的主体，他们的身心健康是高校教育的前提保证。构建大学生心理危机模型是通过分析影响大学生心理健康的错综复杂的原因提出心理危机预警机制，以此预防由于大学生心理问题导致恶性事件的发生。
（一）心理危机指标体系构建
个体发展状态包括身体状态、人格发展缺陷、个人信心、个人气质、个人挫折自主与独立压力家庭背景等。笔者从事大学生生活和心理辅导工作，对平时工作进行积累和总结，并与其他教育工作者探讨个体差异对大学生心理的影响，设计相应的问卷调查，通过调查问卷修改影响个体发展状态的主要因素为身体状态、自主与独立压力、家庭背景。
大学校园作为一个小范围的社会群体，具有社会群体所有的特征，加之大学生有着独特性，周围环境人群对大学生的影响有着超乎我们想象的重要性。因此，把影响大学生人际关系的主要因素纳入分析大学生心理危机预警模型中是非常有必要的。李建国认为心理危机的预警指标包括负性情绪、学习问题、恋爱问题、人际交往、人格发展缺陷等指标。顾广玲等提出了周围交流环境、学习、人际交往、恋爱问题和家庭背景五项心理危机指标。通过上述论文等资料的分析和学生群体的调研表明，恋爱问题、异性关系、人际交往融洽性和周围交流环境人群对大学生心理影响最重要。
综上所述，总结影响大学生心理的主要因素有个体发展状态、社会环境、人际关系、负性情绪，这四类因素对于大学生心理危机具有较强的解释力，构建大学生心理危机影响因素指标体系如表1所示。
（二）心理危机模型构建
笔者查阅了国内外有关大学生心理危机模型问题的处理方法，结合自身经验，深入研究导致大学生心理危机的因素和路径，并在此基础上利用粗糙集神经网络的方法对数据进行挖掘，建立了大学生心理健康和预警模型。
粗糙集理论可以从大数据中去除不必要的条件属性和单研究对象，以表2为例，共含6个研究对象，每个对象分别有4个条件属性和1个决策属性，但在该表中并非所有数据均有意义，实际上存在些冗余不必要的信息，若采用粗糙集理论对其约减，可得到如表3所示的更为简洁的决策表信息。
上述利用粗糙集理论约减样本数据的能力可以优化拓扑结构，接着利用神经网络对数据的网络逼近能力和分类能力构建心理危机预警模型。基于神经网络和粗糙集神经网络构建的心理危机模型如图1和图2所示，从隐含层神经元数目可清晰看到网络规模变小。
三、案例仿真
为了验证本文提出的大学生心理危机理论的实用性，笔者以所带一个班级的大学生为对象，跟踪调查了自2013年9月至2015年9月该班级146位同学的心理危机指标数据。数据来源主要通过同学互测、同学自测、任课教师评估和班主任及辅导人员评估所得，建立了大学生心理危机特征数据库。
利用粗糙集理论约减数据库数据之前，首先对数据约减主要目的是去除数据库中一些采集不准确的差异数据和约减不必要条件属性。心理危机模型中条件属性由开始的14个条件属性减少到9个条件属性，目标属性为HB，B，Z，S，HS分别对应大学生心理危机等级高、较高、一般、较低、低。表4中给出部分约减后的心理因素采集数据。
利用表4所提供的心理危机数据，以前10组数据为神经网络输入样本训练神经网络，选取恰当的权值和训练函数构建满意的神经网络结果模型，然后以后5组数据为测试数据，测试该模型的准确性。
四、结语
由测试结果可知身体状态、人格发展缺陷、就业压力、家庭环境、恋爱问题、人际交往、突发性压力、自主与独立压力和刺激源这9个因素是影响大学生心理健康问题的主要因素，且该模型分类结果与实际结果吻合度极高。根据该模型处理的数据结果，我们可以有效地预防和避免大学生由于心理问题而发展的恶心事件，保证大学生健康发展和学校教学正常有序地进行。
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