时间：2022-02-07 01:49:59
引言：易发表网凭借丰富的文秘实践，为您精心挑选了九篇减肥培训总结范例。如需获取更多原创内容，可随时联系我们的客服老师。
【目的篇】运动员与体重,一场永不停歇的“战争”
技术型――刘翔
有些体育项目,对运动员身材的要求相当苛刻,例如跨栏项目,对技巧和爆发力的要求相当高,尤其是顶尖运动员,一个小小的技术不足,都可能导致满盘皆输。这不,去年冬天孙海平勒令刘翔减肥,因为“翔飞人”比之前增加了3公斤。假如不减肥,便意味着刘翔不得不在比赛中背着3公斤的“包袱”与高手竞技。
战术型――举重运动员
对于举重项目而言,体重的变化可以成为决定金牌归属的重要战术。
2002年釜山亚运会,韩国选手李成姬从中国女举手中抢下惟一一项世界纪录和金牌。但在同年的世锦赛上,中国队派出了秘密武器李雪久,这位河南姑娘原是58公斤级选手,后降级别为53公斤级专门对付李成姬,而她也不负使命,在世锦赛上战胜李成姬并夺回世界纪录,这是降体重降级别的一次经典战例。
但中国队选手也曾被对手的同一战术击败。土耳其举重神童穆特鲁一直参加56公斤级比赛,但雅典奥运会前一年突然改为62公斤级,雅典奥运会开幕前4天又减掉5公斤改回56公斤级,一下打乱了中国队的部署,硬生生抢走金牌。
美丽型――柳金、肖恩
还有不少运动员,减肥并非为了取得好成绩,而是出于维护形象的需要,例如体操名将柳金减肥纯粹是为了让自己看上去更美丽。
北京奥运会体操全能冠军柳金,一直以身材修长、动作舒展见长,但奥运会之后,她却“大”了一圈。而另一位美国体操冠军肖恩,其发胖的程度简直“不忍目睹”。好在,两人减肥效果显著,现在出现在人们面前的柳金,依旧风度翩翩、光彩照人;而肖恩也计划于今年复出参加比赛。
【方法篇】减肥心情如此迫切,他们各显神通
热瑜伽――奥尼尔、莎拉波娃
以瑜伽减肥,是当下不少女性的选择,也是NBA球员“大鲨鱼”奥尼尔控制体重的方法之一。奥尼尔特别喜欢吃甜食,而且胃口奇佳,因此,他也曾为减肥费尽了心思。为了达到更好的效果,他报名参加了一个瑜伽培训班。
奥尼尔参加的课程在一间30℃以上的屋子里进行,由于“大鲨鱼”的身体过于庞大,克里夫兰海滩瑜伽学校的教练不得不临时找来两张训练垫,供奥尼尔练习。或许是自认为第一堂课表现不佳,奥尼尔自嘲:“我是瑜伽史上最差的学生。”不过,瑜伽学校校长泰美却不这么认为,她是奥尼尔参加瑜伽课程的介绍人,她确信这个大个子会一直坚持下去:“奥尼尔是一位高大、强壮的人,他告诉我,他并不经常做拉伸运动,但他不是我见过的最差学生。”
看到很多人在网络上晒工资、晒包包,奥尼尔还把自己的减肥食谱和瑜伽课程体验贴在了网上。同时,他还公布了一则令人大跌眼镜的消息:“我前几天开始控制饮食,我想成为Calvin Klein的内衣模特。请不要嘲笑我,我很认真的。”对此,奥尼尔的解释是:“我总不好意思说,我已经半途而废了。在大家的监督下,我就能坚持去上瑜伽课程。”
节食――王一梅
北京奥运会前,王一梅的体重直逼100公斤,后来她成功瘦身。根据最新官方公布的数据显示,王一梅的体重已经降到了90.5公斤。王一梅也是十分愿意把自己的减肥方法拿出来与大家分享。“前阵子我每天游泳两公里,最近比赛很多,我很难每天抽空去游泳了。于是控制食量成为关键,我的每顿饭都不能吃得太多。”之前传中国女排根据营养师和队医的综合意见,给这位队内“第一重量”特地制定了减肥餐单,还不允许她吃红烧的肉类。
“我每天3顿都是有鱼有菜有肉吃的,没有特别的减肥餐单,但是,零食我是一定要戒掉的,过去我习惯在比赛前吃巧克力,现在要注意了。”王一梅现在已经习惯了没有巧克力为伴的日子,因为训练的时候也不能吃零食,“我有一段时间不吃,就成功戒掉了。”
对于她成功减肥,中国女排主教练蔡斌赞扬王一梅“很坚毅”:“她减肥减得很顺利。太胖让她移动速度较慢,容易受伤,甚至现在还存在没有康复的腰伤,体重就是元凶之一。她还要继续减,特别要管好她的食量,我相信她一定做得到。”
穿“打渔装”――程菲
半天进行康复训练,半天用于学习,这是程菲目前的生活。然而,少了以前的高强度训练,程菲又“膨胀”成一个小胖妞。2月10日,中国体操队在国家体育总局训练局多功能厅举行春节联欢会,程菲低调出席。人们明显发觉小姑娘的脸明显又圆了一圈。
在去年的全运会体操比赛期间,程菲因膝盖后十字韧带撕裂退赛。“前段时间一边养伤,一边休假,体重就上来了。” 为了控制体重,这些年程菲几乎不吃晚饭。“减肥,必须的!训练的时候就能感觉到,胖了翻起来特别费劲。”作为体操运动员,程菲显然对控制体重颇有心得,她表示,减肥的办法无非就是训练。“还有就是穿着出汗服跑步,这个挺管用的。”程菲说。在体操队里,有一种很厚的橡胶服,材料不透气,穿上后进行跑步等运动,很容易出汗,进而达到减肥效果。因为这种衣服看起来像打渔时穿的防水服,又被队员称为“打渔装”。程菲并不能认同节食减肥:“节食可不行,没什么用。如果不吃饭,就想着吃零食,更容易长肉。如果连零食也不吃,那营养就更不能保证了。”
程菲在全运会时的体重大约是42公斤,在接受媒体采访时,程菲表示,2010年的主要目标仍是把伤养好,同时减肥目标是减少三四斤,“只有体重减下来了,才好练习成套动作,这样才有竞技水平。”
精神疗法――王皓
从去年全运会开始,王皓的体重便成为了球迷看比赛之余的笑料,而在被记者追问体重时,连他自己也羞于回答,只能厚着脸皮搪塞过去。“重了十几斤!”中国男乒主教练刘国梁表示,“我跟他说,你都相当于负重去比赛了!”为了更好地督促王皓减肥,刘国梁这次也亮出了“狠招”: 在去年底的国乒总结大会上,刘国梁送给王皓一份礼物――把网友对他的批评和寄语,尤其是对他有触动的话,专门打印了一份,在总结里念了出来。
刘国梁并非不给王皓面子,也不是因为一时冲动才出此“狠招”的,这都是基于对王皓性格的了解。“他不是那么要强的人,通常是教练踹一脚、他才走一步,一旦要求低一点、管理松一点的话,他的自我要求会不到位。”因此,刘国梁选择用激将法刺激王皓的减肥信念。尽管这并非真正的减肥招数,但减肥者若没有坚定的信念,如何能吃得了减肥的苦呢?
王皓的主管教练吴敬平说,虽然乒乓球运动不像网球、足球等项目需要许多的奔跑,但如果体重超标,肯定要影响技术动作的发挥。特别是在激烈的对抗中,体重太重,势必影响身体的反应,而乒乓球对身体快速反应的要求是非常高的。
到底是什么样的医术敢于做出如此承诺？
科学治疗白癜风不再犯
绿色循经减肥一次见效
彭医师自己曾是白癜风患者，20年前，他开始潜心研究白癜风的致病原因及治疗机理。白癜风是一种皮肤色素脱色的皮肤病，皮肤色素存在于皮肤及毛囊内的黑色素细胞内，黑色素细胞产生的黑色素在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸酶转化为多巴，再经一系列生化过程而成。当这个过程发生障碍，导致酪氨酸酶活性减少，甚至消失，继而使黑色素生成减少、消失，结果会使局部皮肤呈白斑样，甚至影响毛发也会发白。
白癜风虽然难治，但彭医师在祖传的基础上潜心研究，通过对皮肤的生理、人体生化、遗传、免疫等多项研究，针对白癜风的病理创建了新疗法，采用天然的中草药，经过巧妙组合配方研制成中药配方，对治疗白癜风取得了显著疗效，目前已取得国家发明专利，并且得到临床验证。
该疗法能够疏肝补肾，理气解郁，化瘀通络，调节气血，恢复脏腑，并能够迅速渗透细胞壁膜，从而激活色素细胞，恢复色素细胞的正常代谢功能，改善血液循环，调节血粘度，外擦药物，激活真皮酪氨酸酶的活力，促进黑色素合成，使黑色素获得新生，从而在短期内祛除白斑。通过众多患者的临床使用，具有见效快，不易复发等特点，为久治不愈的白癜风带来希望和福音。
绿色循环减肥技术是彭医师在针灸减肥的临床基础上，总结出来的用手法减肥的特效方法，对减肥有独到之处，特点是减肥无痛苦、无副作用，为纯手法减肥。其减肥原理为；疏通经络，打通经络，刺激相关穴位，调控大脑中枢神经，大脑中枢神经发出指令，将多余的脂肪从脂肪库里游离出来，经分解、消耗，通过汗腺、大小便排出体外。不打针，不吃药，不要任何外用药及仪器，不需节食，根据减肥者的身高、体重，换算出超标脂肪，只要超标脂肪在20斤以内，大多数都能在一个疗程内减掉。在减肥的同时对高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、女性月经不调、痛经内分泌紊乱、更年期综合症等均具有一定辅助治疗作用。
三位一体治疗腰肩盘突出有奇效
中风患者一个疗程痊愈
针灸能更好地改善血液循环，促进组织修复。彭医师临床治疗颈肩腰腿痛等疾病均有特效，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、网球肘、关节炎等都属于伤筋，软组织包括有筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、关节囊、滑膜、椎间盘纤维环等，可因直接外伤、间接外伤或长期劳损而产生一系列的病理变化，其损伤有局部组织肌肉牵拉、纤维破裂、肌腱撕破、肌腱滑脱、韧带破裂、关节囊撕破，以及关节或软组织劳损等。
伤筋主要症状是疼痛、瘀肿和功能障碍，早期疼痛剧烈，局部迅速肿胀，无骨擦音，被动的还能活动，损伤较轻的可以做轻动作，有的还可负重，严重不能活动，暂时失去劳动力，慢性伤筋，有的无明显外伤史，有的有慢性疲劳伤史。因患病部位不同，劳损的组织结构不同，可有各不相同的症状，或隐痛、或酸痛或肿胀，或功能障碍，其症状因劳累或受凉而加重。
张秀珍，女，37岁，家住盱眙，于2006年10月8号到彭医师的理疗中心就医。患者7年前腰间盘突出压迫坐骨神经，在盱眙医院接受针灸治疗半年，病情有所好转，后断断续续疼痛。10天前病情加重，不间断剧痛，卧床不起。CT扫描发现第四、五腰椎间盘突出，压迫右侧坐骨神经，表现为剧痛，臀部及小腿外侧放射性疼痛。彭医师采用豪针针刺，迅速进针出针的治疗方式，通过良性刺激，把信息反馈到大脑，大脑发出指令，良性信息迅速反馈到病变部位，从而达到消炎止痛的效果。彭医师又配合火针，散血化瘀，祛风散湿，再配合火罐把湿寒瘀血拔出体外。三位一体疗法迅速见效，第一天治疗后，患者疼痛症状明显减轻，短短几天便可下地走路，疼痛逐渐消失，只有右小腿有麻串感，一段时间后消失、痊愈，至今未发。
彭医师治疗中风后遗症有特效要缘于他对中风原理的深刻认识和辨症施治。脑血管后遗症又称中风后遗症，主要是中风后气虚血阻，脉络淤阻，风痰阻络，或肝肾亏损，精血不足，筋骨失养所致，分为多种病症。彭医师明辨闭脱二症，闭为实证，脱为虚，闭症有要辨别阳闭与阴闭，阳闭多属风热，阴闭多属风痰，了解了上述机理后，彭医师辩证治疗中风，效果奇佳。
有位老年女患者，名叫薛光美，年龄68岁，3年前得脑梗塞留有后遗症，曾到处治疗无效，后来到彭医师的理疗中心。来时右侧偏瘫，行动不便，需别人搀扶，且手指弯曲，不能活动。彭医师对其施行一次火针灸治疗，再配合中药辨证疗法，临床60年的秘方。治疗后患者连说“三年间从没有现在这样轻松过”。经过几个月治疗，患者走路不需要人搀扶，不用拐了，手指能活动了，右手还能提半桶水。学费颈肩腰腿痛5800，白癜风15000；中风15000，减肥15000，全学50000，全学免费传授治疗牛皮癣，荨麻疹，湿疹技术均特效。每月18号开班，30号结束，限额30名以内，包教包会。
地址：安徽省明光市涧溪平衡理疗康复中心 彭立新
电话：0550-8061138
中华王氏火疗起源于历史文化名城――滕州，远在4600多年前，黄帝就封他的儿子建立古“滕”国。火疗在那个时期已有了正式应用，早期也是主要应用在古人大众的医病疗伤上；后期宫廷贵族看到了真正的疗效后，才敢应用；最后滕王自己也参与了应用火疗保健，并大加赞赏，号召全民推广应用这一伟大自然疗法！
古人不断的摸索，又经历代名医的不断参与指导，该技术延续至今，已达到几近完美。“中华王氏火疗”品牌创始人――王洪柱先生，祖辈掌握火疗治病这一绝技，家传至今。他不满足于原有火疗技术的现状，又先后到广州、四川、、北京等地多家公司和研究院所考察、学习。在取得了多家药液配方的基础上，又通过现代医药学理论科学组方，形成了具有国内先进水平的火疗药液配方和技术方案。该技术使用高浓度酒精药液对病患局部进行间接燃烧，然后辅以药物导入，通经通络、活血化瘀、消炎止痛、祛风通络，促进新陈代谢，从而达到治疗的目的。该法根据民间热敷疗法、古传熏蒸疗法、道教火烧疗法、结合中医祖传秘方多效合一。利用该疗法结合特殊药物与皮肤广泛接触、燃烧加热、渗透，可直接作用于全身上百个穴位及数十条经络，并通过经络调和气血，使失去平衡的脏腑阴阳得到调整，祛除体内风、寒、湿、热、毒等。它不同于人们了解的中西医，但具备了它们共同治病的功能；也不同于针灸、按摩、刮痧、手疗、耳疗、足疗、电疗，但具备了它们共同诊病、治病的效果。
中华王氏火疗虽受启于灸疗和针疗，但它没有灸、针疗的痛苦，而且比灸疗、针疗更完美。它不仅运用了灸疗的经络热效应作用原理，又综合了针疗当中的贴敷法，即药气经经穴渗透作用于全身，同时当全身燃烧时，火疗液里的药物成分通过皮肤的呼吸系统进入体内，从而达到疏通筋络，增强血管、淋巴、神经组织代谢的作用，尽显中医学外治法、热敷法之精髓。采用明火在人体表皮燃烧，迅速打开皮肤毛孔及人体经络，使人体气血畅通、阴阳平衡……因此，操作时客人会有一种从未体会过的舒服感。
中华王氏火疗，是一种无需特殊设备，无需行业经验，操作简便，易学易懂，疗效快且显著，经济实惠。集美容、减肥、保健、治疗、保养为一体，古今结合、多效合一，是全新的特色自然疗法。全身燃起熊熊大火，仅一疗程体重可减轻2-6斤，腰部酸胀感没了，宫冷、宫寒马上消失，外在斑可淡化30%，风湿痛没了，痛经立刻见效，骨胀、骨寒、骨痛马上消失。这是从中国传统医学：灸疗、针疗、中药，结合国际最新食疗、营养学、心理学、神经系统学经验中大量实践总结出来。通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、美体疗养、祛病强身的一种新方法，其诞生必将把中国美体瘦身业推向一个新的高点。它广泛适用于家庭、宾馆、按摩室、洗浴中心、足疗院、美容院和社区诊所、医院等各种场所，每次成本仅1-2元左右，收费却可达几十元甚至上百元。该项目有店铺经营最好，无店铺者也可学会后预约上门为人服务，可在宾馆、医院、社区服务中心等处设点经营，等真正赢利后再正式开店经营，这样稳妥又放心，确是中小投资创业者的无风险选择。
在沈阳市最先加盟上市的“中华王氏火疗”店150平方米,15张床在短短开业一个月时间里就赚了近10万元。老板说出了心里话：“这行业比足疗和其他保健方式都要好,因为服务快、翻台快、利润高。有时1天1张床要做18位客人。另外，该店的刘明老板在经营中发现，消费者实际每次消费额度要比做足疗高。原来顾客一般都只加1-2个部位火疗，感受体验到火疗的真正效果后，第二次再来又要换2个部位做。所以他自信这样赚钱赚得又快又多,现在已经计划再开家大店，准备年赚百万元。
为了使中华王氏火疗发扬光大，造福广大患者，也为了广大的中小投资者更好地掌握这门致富技术，中华王氏火疗面授、函授培训基地决定超低价588元传授：全套火疗操作技术资料，提供培训教学光盘和密传火疗药液配方（函授学不会者，可再报名来现场面授）；免费提供成熟的经营方案，并对加盟学员进行区域性保护。同时再赠送8种中医拔罐疗法和18式易筋经健身法培训教学光盘，供学员另外参考学习。地方加盟保护制度使得投资者无压力，并可在当地培训、招收学员、发展网络。
中华王氏火疗・面授函授培训基地
地址：山东省滕州市平行中路金孔府北区2号商务楼
电话：0632-6086088 3953055
3953077 5622398（兼传真）
手机：0-13062028675（可短信）
网址：省略
关键词：减肥产品；网络销售；促销手段
一、品牌推广策略
（一）目标和市场定位：
通过对市场以及消费者的分析，根据消费者的年龄、教育、收入、地区分布、消费行为特征，以及项目的品牌定位，我们初步确定的目标市场：男女白领、中老年人，同时部分中老年人也注重身体健康，。根椐青年群体的消费习惯，制定适合年轻人减肥的项目推广策略。
年龄：25-55岁之间
受教育程度：大专、本科或以上
从事职业：白领、金融、贸易、法律、传媒、……
生活水平：薪水中等，收入稳定，注重生活品质。喜欢阅读时尚类读物，认可健康体魄、美丽的重要性，理性消费，关注自我感受和自我价值的实现。
（二）产品分析
产品包装策略：开创性地采用时尚化的宣传手段。现在以时尚、现代化元素，打破旧的观念，让产品的形式具有独特视觉载体。其时尚女性的风彩、现代成功人士减肥成功案例等。现有的减肥产品，无一不契合了都市人的现代生活节奏。故其上赢得了消费者的喜爱，成为白领、中老年人、小孩肥胖者的理想选择。
产品推广渠道：商城、网站、微博、活动调研（商业区）、百度竞价、百度推广等。
二、商城品牌推广方式
据不完全统计，我国的减肥产品大型商城在国内还不超过一五十家，减肥产品销售囊括了产品定位、促销手段、品牌推广等10大类产品，而些“绿色减肥”、“健康减肥”这些产品的独特的创意也给产品带来很大的亮点。这样就给了产品网络网很大的发展空间。如果可以进行精心的策划，可以提高减肥产品在网络销售的业绩。
（一）网络销售手段升级
1、以“2013品牌升级”为主题，举办一次客户互动调研活动，在活动中客户参与调研，通过认知、支持、宣传公司等一系列活动形式，提升公司在电子商同龄人知名度的知名度。
2、通过问卷调查，让我们更好地认知我们现在所存在的营销不足之处。借助客户的砥砺，把医院办的更好。
3、有奖回报参与客户，获取更多的客户信息。让公司2013的营销推广更为得力。
4、通过奖品形式，促使客户上门消费，以此提升公司业绩。
5、植入VIP充值返利、高级会员卡定制等活动促销形式让参与者获得相应的优惠或奖项。
（二）成功的网络销售就是整合营销
其实要想把网络销售做好，不仅仅是发贴子和写软文，而且要把网络销售一次成功的论坛推广，要融合好多东西进去的。比如：
A、精准营销：论坛推广应该是精准的，比如我们是减肥网站，那就应该找整形类的论坛进行营销推广。
B、口碑营销：论坛营销的目的是为了让用户对产品产生正面的认知，然后传播好的产品效果。
C、病毒营销：成功的营销贴，会出现病毒式传播的效果，甚至会被大量转载，产生非常疯狂的病毒传播的效果。
D、事件营销：很多时候，一次网络销售往往需要事件性去来配合。
E、其它：比如视频营销、体验营销、新闻炒作等等。其实大家好好总结和研究一下就会发现，成功的网络销售，就是整合营销。要用到很多的营销工具，这也意味着我们要提前掌握各种营销方法才能达到事半功倍的效果。
（三）通过产品网络调研
主题：XXX公司 2013年网络销售计划
推广：4期（每两周一期）
内容：网站专题问卷调查
参与即送500元美丽资金
问卷内容
XXX公司感谢您对本院的支持与厚爱，更希望您能花上短短几分钟的时间，填写以下几个问题，XXX公司有您，我们才会做得更好！
在您填写完如下问题后，您将可以获得500元美丽资金！（可以抵用我院任何一项服务费用）
第一期：走进XXX公司调查内容：
（1）、请问您是通过哪一种方式认识XXX公司的？
A、网络B、电视C、户外广告D、他人介绍
（2）、在您选择减肥产品服务之前，您所考虑的要素最重要的是什么？
A、广告吸引度B、产品知名度C、服务周到程度 D、项目价格高低
（3）、在您的心目之中，对减肥产品的接受度是怎么样？
A、我年轻，我对减肥更感兴趣。
B、瘦小了，穿上减肥产品更好
C、都可以接受，别人可以，我也可以！
D、这都什么年代了，用减肥产品是我们作为现代人的权益，特别是女孩，喜欢苗条的身材本身无可厚非。
（4）、如果用一句话评价XXX公司，下面最接近您的意思的是？
A、XXX公司是一个新公司没什么知名度。
B、XXX公司虽然是一家新公司，但是减肥产品的销售推广值得称赞。
C、将创意赋予生活，时尚化的东西，年轻人都应该喜欢。
D、其他（ 客户填写 ）
（5）、如果用一句话表达您对XXX公司2013的期望，下面最接近您的意思的是？
A.我希望XXX公司提供的产品能更加便民化。
B、我希望XXX公司服务能够更多更全面一些。
C、我希望XXX公司有更多的产品为我实现健康梦想。
D、我希望XXX公司有更多的优惠项目供我选择。
E、我希望XXX公司有更多的好产品给我们年轻人。
非常感谢！请您留下您的姓名地址和联系方式，我们会在24小时内与您联系，给予您相对应的500元美丽资金！
您的姓名：
您的联系方式：
三、活动促销
2.1定期返送基金。带动顾客的消费欲望。
2.2拿出特色产品定期进行推广。根椐季节，节假日设计相关的产品推销。
2.3对于时尚理念进行细致的传达。
四、网站页面设计
网站可以通过相关的版块展示：品牌介绍、企业荣誉、主营产口、优美的环境、时尚精品预定、知名养生大师讲座、公司发展历程等内容为顾客提供了极佳的减肥平台，大大降低推广的障碍和成本，提高顾客预定商品的效果。
公司商城应该以时尚文化为主题，网页设计充满着时尚的潮流，运用流行的元素，使网站充满快乐的气息。
网页颜色预定：以青春亮丽的高雅格调的动态网站。
五、商城网站运营、公司网站需要团队的运作，保证网站的权重和收录。
六、减肥产品的网络整合销售
减肥产品的网络销售从过去单一的销售手段，慢慢向整个营销系统进行推广产品，针对媒体的特点选择广告内容的创作，并对广告效果进行管理，然后到终端销售，生动化配置与培训多个方面进行系统调整，所以奢侈品的主流是引领潮流和创造时尚的话题，唯品会需要将自己的创新意理论与卖点加入到多元化的网络平台当中，包括产品的平面作品、摄影、视频和插画等，因此可以为企业搭建满足双向需求的平台，将奢侈品的功能拓宽，衍生出的产品可以加速覆盖的模式，对于奢侈品网络营销来看，每个环节都需要更多的技巧，需要保持高贵姿态，竭尽全力让消费者能够满意。
七、减肥产品月度销售推广工作指标
（1）与39健康网、有问必答网、寻医问药网建立广告、专家宣传、软文推广、医疗资讯合作，并取得一些由网络媒体提供的印证荣誉牌匾扩充医院荣誉，提升医院在广州天河片区的权威度。
（2）续上月，上线网站优化、文章更新。文章更新速度150篇/工作日，作为日常例行工作。
（3）在论坛、博客、微博、QQ群、信息黄页、友情链接、网上问答中继续建设加强网络推广工作。
（4）通过本月主题活动，初步建设广州长泰医院E-IMC网络整合营销战略布局：
整合营销行列（1）① 新闻营销、② 学术营销、③ 专家营销、④ 公益营销；
（2）⑤ 活动营销、⑥ 技术营销
（3）⑦ 品牌营销、⑧ 项目营销
（4）⑨ 系统营销、⑩ 体验营销
（5）辅助：促销。
1-12月份，网络投放约为整月7万元 — 9万元为宜，一方面，百度竞价从品牌词、项目词进行推广和优化，另一方面则促进活动宣传，初步建设搜搜合作，前期以网盟形式合作为重点，以辅助5月份的活动推广。
1-12月份预计，平均每天网络到院人数12 — 15人次，网络营业目标120万。（作者单位：绥化学院经济管理学院）
参考文献
[1]陈放：《品牌策划》武汉大学出版社2011.6
暑假期间，我不但学会了许多书本没有的专业知识,通过实际操作，一方面检验了课堂理论教学中基本知识掌握的程度；另一方面扩大了知识面；再者是锻炼和增强了实际动手和独立工作的能力，培养了良好的工作作风和严谨求实的科学态度。
由于上学的原因，不经常查看自家网站商品信息，对商品的价格还知甚少，所以还要接受他们的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在通话和与顾客网聊方面还有所欠缺，同样是卖东西，他们在时销售量就高，在此我总结出几点：
第一，服务态度至关重要。
做为一个网络服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。
第二，创新注入新活力。
创新是个比较流行的词语，特别是网络交流更是如此，网络经商不明思议同样需要创新。根据不同层次的消费者需求提供不同的商品。每一时期，网络上都会热销一些产品。比如说暑期，天气炎热，最适合减肥，网络各处都会出现减肥药的广告，所以一定要顺着这场减肥风暴做好减肥药的广告，要求呢？此药物必须是正品，对服用者不会造成伤害，同时这个产品的知名度一定要高，定价要合理。在交流时，可以放心的说是电台的主打广告。
第三，诚信是成功的根本。
网络购物本是充满风险的，顾客都希望能够货到付款，而卖家都支持支付宝，没有支付宝是要通过银行付款后发货的。而对于没有开通支付宝的客户呢？我们则会通过先付一半货款，货到后再付完的方式进行交易。这样一来顾客也不会担心金钱全部被骗去，还能拿到心仪的商品。当然，我们是绝对不会做对不起客户事，他们都可以进入我们的网站查看卖家信用，经营时间，买家的评价以及良好的服务态度就能得到顾客的信任。
第四，付出才有收获。
虽然每天来咨询以及下订单的客户都很多，但是为了增加自己产品的知名度、加大网络搜索引擎，每天依然要做好宣传工作。在闲暇之余，查找各种推广营销的方法，并第一时间实践，具体有以下几种
1、免费或者付费建立专门的产品网站或者博客，登载相关资料，优化数据，利用搜索引擎的抓取特点增大曝光率。
2、到百度、谷歌等等搜索引擎上做关键字广告
3、在新浪、搜狐等门户网站上做广告推广
提高技能
她叫戴寒雪，是江苏省扬州商务高等职业学校2002年的毕业生。在扬州商务高等职业学校“学生主体、教师主导”的教学氛围中，戴寒雪同学得到了极大的锻炼，从刚开始在课堂上练习美容操作时的手忙脚乱到后来手法娴熟，戴寒雪说：“扬州商务高等职业学校的老师给了我很大的帮助，在课堂上边学边操作边改正，老师们一直都以我们学生为主，不断地给予我们指点；另外，扬州商务高等职业学校每年还举办大大小小的各种比赛，在这种竞赛的氛围中，大家都使足了劲进行比拼，技能水平得到不少提高。”
毕业初期，学校介绍戴寒雪到扬州一家美容院从事美容工作，凭借一腔热情，她立志要把在学校学到的技能好好地在工作中展示出来，由于工资低只能租住在一家5平米的小房子里，老鼠、蟑螂随处可见。工作期间，她每天多看、多问、多做，几乎每天都是最后一个离开店里，但丝毫不觉得累，因为这是她热爱的事业。
为全面了解美容行业，她选择做美导，每天积极与顾客交流、沟通，经过一段时间的摸索，她总结出一套很好的与顾客沟通的方法，导购业绩非常好，得到店老板的一致认可，这为她以后自己开店积累了宝贵的经验。
发现商机
美容行业名目繁多的美容项目和大量的良莠不齐的化妆品曾使许多爱美者无所适从，也有许多人因为选择不当而铸成憾事，化学性化妆品和带有刺激性的化妆品使得许多爱美者望而却步……她敏锐地发现，中医美容前景一片大好，于是她北上西安，在中国唯一的有“美容黄埔军校”之称的“陕西海棠中医学院”函授学习中医美容学。通过学习，她认识到了美容必须遵循中医基础理论体系，发扬传统医学，以调节脏腑、辨证施治从而达到治疗各种色斑、痘、敏感性等皮肤问题，使爱美女士在健康的基础上更加美丽。
经过几年的在外漂泊，戴寒雪积累了宝贵的经验，2004年她决定回家自己创业，当与父母第一次商量要开店的事情时，遭受到了家人的强烈反对，于是她赌气和父母说向他们借2万元钱并保证两个月之内一定如数返还，父母勉强答应。钱的问题解决了，场地在哪里？由于资金有限，她又找到了年迈的爷爷，借下爷爷临街8平方的房子，安置1张美容床后开始营业，成立了千子中医减肥中心。凭借在美容行业几年的闯荡经验，加上技艺精湛、待人友好，生意异常火爆，短短两个月的时间，赚回2.8万元，当她拿着自己赚来的2.8万元放在父母面前的时候，她很开心，因为她兑现了自己的承诺，证明了自己的能力。
“美”的文化
在创立初期，戴寒雪就确立了“致力专业美容事业，传播健康美容文化”的发展理念。六年的时间，千子中医减肥中心从简单的1张美容床到环境优雅、拥有现代化电子美容器械的健康女士美容院，从美容服务单一到取得国际著名专业美容一线品牌的地区权……六年的时间，戴寒雪和她的伙伴们累计接待和服务达31900多人次，无一例损伤性美容投诉，成功帮助3642多名爱美人士瘦身成功，共计减重21030余斤，内调祛斑、祛痘、红血丝、皮肤过敏有效率高达93%……
在不断扩大店面的同时，戴寒雪十分注重个人能力的提高，不惜花费大量资金前往南京、上海、广州等地学习先进的管理模式，寻求专业技能的突破。个人的力量是有限的，要想千子美容能够长期健康地发展下去，必须要提高整个团队的战斗力，于是她决定，将店内美容师统一送往上海王牌训育中心、南京东霞美容机构进行系统而专业的培训，这不仅提升了千子中医减肥中心的服务水平，也为千子的发展注入了新的生机，同时也提高了团队协作能力。
戴寒雪还自我探索，及时调整店内管理模式，实行晨会、晨操、晨舞，员工每周记周记、对店内管理提出自己的看法，对顾客实行跟踪管理……通过一系列行之有效的管理方法，大大提升了千子美容的整体管理水平，给顾客留下了深刻的印象。
千子的品牌来自服务的质量和效果，也来自所选择使用的产品。为了选择好的品牌产品，让千子插上腾飞的翅膀，戴寒雪严格筛选产品，她到省内外考察，从美容设备的选择，到产品的质量、服务、包装、物流都亲自过问，每一个产品在前她都亲自尝试、体验，由于她对产品严格要求，精益求精，千子所选择的产品在长期的使用中没有接到一起投诉，2008年千子被评为“宿迁市诚信单位”。
每次当有人问起她，为什么要经营美容店？要赚多少钱？她都微微一笑，她说：“我不是想赚多少钱，我热爱我的专业，我喜欢自己的事业，不是有人说过人生最大的幸事就是干自己喜欢的事吗？我不为赚钱，我要在创造财富的同时，培养更多、更好的美容专业技能人才，教会他们如何打造自己的美丽人生。”
培养人才
她经常挂在嘴边的一句话就是“不但要创造财富，更要培养人才”。此话也许大家听后会一笑而过，但她确实对此执着地追求，因当地美容学校的邀请，她在百忙之中每周抽出两天时间前往任教，培养出一大批美容专业人才和美容院发展的后备力量。
在自己掌握技术的基础上遵循“服务带动教育、教育创造价值”的经营理念，戴寒雪积极培训员工，并提出服务新理念，推广内在健康美容法，让美容业走出了仅注重外在的围城，更加关注内在的和谐，赢得了顾客的广泛赞誉，也为千子品牌注入了新的活力。千子人在为顾客面膜、面霜、精油按摩、蒸脸、去角质、身体亚健康调理等疗程进行中，创造舒适的气氛进行温馨交谈，帮助客人身心放松；此外，千子人还指导客人注重内在美的修炼，并且教授客人色彩搭配、社交礼仪、健康养生方式等，形成内在健康美容法――由内而外的美丽，这个方式可以开发下意识的潜能，让皮肤和外观获得显著改善。这样突破了传统的美容方式，让每一个来千子的客人感受到千子是她们心灵的港湾，信心的源泉，她们的内外和谐之美在千子得到自然的释放；千子人还创立了设定目标、自我鼓励、想象可视化、相信自己、放松自己的5步法，激发人体的潜能，让内心的力量自然运作，达到了显著的效果，让许多女性找回了美丽与自信。
关键词 社区卫生服务 慢性非传染性疾病 随访管理
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2010.12.117
根据目前社区卫生服务以下特点:①社区的人口老龄化,慢病的患病率高。②慢性病的危险因素存在广泛;如吸烟,醺酒,肥胖,高盐饮食,运动减少,工作压力大等。③患者的文化水平偏低,对疾病的认识不够清楚,不够重视。④遵医行为差,用药不科学。⑤社区工作人员少,工作量大。⑥社区的工作刚开展,工作经验不足。
针对以上特点,以工作人员的随访技能培训、健康教育、行为干预、慢病的定期监测、用药指导、责任医务人员的考核制度、慢性病随访管理从这几方面开展工作,具体计划如下。工作人员的随访技能培训:确定培训对象、培训目的、培训内容。培训对象为所有居委会的责任医师和护士。培训目的是对慢病的科学管理,达到既病防残,限制残障,提高患者的生活质量的目的。培训内容为慢性非传染性疾病的基本知识,如何管理慢性非传染性疾病,随访的技巧。
慢性非传染性疾病的管理中,健康教育的内容是慢病的危险因素,饮食疗法、运动疗法、药物的用法,以及慢性病的防治,并发症和预后等。健康教育的方法为面对面的口头教育,发健康宣传资料,身边的案例教育,组织一些活动,如糖尿病的饮食竞赛、高血压的知识竞赛等。
在这一年的工作中业务部门主要考核经营指标、工作质量与效率、管理指标强调业务部门做大规模、多创效益的同时，必须确保服务质量、操作安全和法律风险防范。
XX年总结：
1.物流业务部：
加强了礼貌教育，现在基本做到有电话就接听，主动问好。
作为单证制作上减少错误率，现在每月对帐单的错误在3次以下，并且做到随时发现随时改正。
积极为仓库，运输公司寻找业务，新发展了优力多，atmi，日昌的运输业务。
和客户担当之间建立了良好的关系。
2.现场业务部：
控制安全品质事故数量(5起，去年8起)。
培养现场员工有清扫，清洁，整理，整顿，的习惯。
每周展开安全隐患会议，把事故的隐患消除在事故发生前。
按照年度培训计划对员工进行培训，训练。
3.设备部：
基本做到对仓库设备的检查，维护。
组织外协公司对仓库外墙进行了重新涂刷。
基本做到每次政府部门的年检都达到要求。
4.安全部：
能够做好和政府机关的对应，以保证公司在任何时间都能正常运作。
能积极寻找最新法律，为客户提供更专业的服务。
能做好事故处理，尽量把公司的损失控制到最小。
XX年计划：
随着公司业务的开展，临港仓库变成XX年的重中之重，我要在XX年里除了做好，外高桥仓库的管理工作外，更要把工作的重点放在临港仓库，做好安全，培训工作。
在外高桥仓库重点培养后备力量，争取能做到每年都比去年好。
对自身希望：
希望我在来年中通过辛勤的工作，换来满意的薪酬。
希望去尼泊尔旅游，完成我对家人的承诺。
在这一年的工作中业务部门主要考核经营指标、工作质量与效率、管理指标强调业务部门做大规模、多创效益的同时，必须确保服务质量、操作安全和法律风险防范。
09年总结：
1．物流业务部：
加强了礼貌教育，现在基本做到有电话就接听，主动问好。
作为单证制作上减少错误率，现在每月对帐单的错误在3次以下，并且做到随时发现随时改正。
积极为仓库，运输公司寻找业务，新发展了优力多，atmi，日昌的运输业务。
和客户担当之间建立了良好的关系。
2．现场业务部：
控制安全品质事故数量（5起，去年8起）。
培养现场员工有清扫，清洁，整理，整顿，的习惯。
每周展开安全隐患会议，把事故的隐患消除在事故发生前。
按照年度培训计划对员工进行培训，训练。
3．设备部：
基本做到对仓库设备的检查，维护。
组织外协公司对仓库外墙进行了重新涂刷。
基本做到每次政府部门的年检都达到要求。
4．安全部：
能够做好和政府机关的对应，以保证公司在任何时间都能正常运作。
能积极寻找最新法律，为客户提供更专业的服务。
能做好事故处理，尽量把公司的损失控制到最小。
10年计划：
随着公司业务的开展，临港仓库变成10年的重中之重，我要在10年里除了做好，外高桥仓库的管理工作外，更要把工作的重点放在临港仓库，做好安全，培训工作。
在外高桥仓库重点培养后备力量，争取能做到每年都比去年好。
对自身希望：
希望我在来年中通过辛勤的工作，换来满意的薪酬。
希望去尼泊尔旅游，完成我对家人的承诺。
