时间：2023-08-08 16:51:32
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九年义务教育初中英语新教材的前言部分一开头就写道：“……设法通过有实际意义的、饶有趣味的、与 学生的学习和生活有密切联系的活动进行教学。”高中英语教师教学用书也指出：“英语是通过富有教育意义 的、饶有趣味的课文和与学生生活有关的活动教给学生的。”初高中英语教学大纲进一步明确要求并强调：教 师“要设法创造交际活动的情景，……使他们能积极参与言语实践活动”，教师的任务是“组织好课内外各种 活动”，“培养学生初步运用英语进行交际的能力”。从近几年各级各类英语教学示范课、研讨课的情况来看 ，优质课大都以活动见长，除教师的自身素质以外，课的成功之处主要在于教学活动的巧妙设计与精心组织。 活动不仅使教师的创造精神和教学艺术得到了充分的展示和升华，更使学生的主体意识、学习潜能得到了明显 的增强和更好的发挥。
目前，英语活动教学已经在我国中小学外语教学中引起了越来越广泛的重视， 广大教师根据大纲和教材的 要求， 在教学活动（TeachingActivities）和活动教学（Activities Approach ）的研究与实践方面作出了很 大的努力，取得了可喜的进展。
但是，随着我国中小学英语活动教学实验的普遍开展及其成果的广泛推广，有些自发、零散和随意的活动 设计，包括活动设计的水平、规范程度和实施效果等，已明显不适应活动教学的进一步发展。活动与活动教学 需要更加系统、深入的研究。笔者现根据八十年代以来国内外对活动与活动教学研究的成果与经验，尤其是初 高中英语新教材使用以来国内英语活动教学研究与实施的现状，就英语教学活动设计的基本要求与组织方法作 一初步的探讨和分析，并提供部分活动设计范例供大家在研究和实践中参考。
一、活动设计的基本要求
1.活动应体现主体与客体的一致
这里的主体指学生，客体指活动内容。教师在设计、组织活动时，既要准确把握学生的英语基础、年龄特 征、心理特点、态度情感，又要充分考虑教学内容、教学要求、教学条件和教学环境等因素，尽可能使主客体 协调一致。明显高于或低于学生认知水平和接受能力的活动，都难以达到预期的目的。因此，教师应根据主客 体的实际情况，精心考虑活动内容与形式，寻找到主客体之间相互作用的最佳结合点，使学生能够参与，乐于 参与，从而使活动收到良好的效果，促进教学目标的实现。
2.活动应体现科学性与实践性的统一
活动设计必须科学合理，且具一定的艺术性和思想性。活动内容既要丰富多彩，又要适时适量；活动形式 既要多种多样，新颖有趣，又要避免形式主义，要讲求实效。活动要有明确的目的和任务，每堂课的每项活动 应该直接针对这节课的某一项目标，完成某一项任务。活动要紧密结合学生的学习实际和生活实际，要有利于 激发学习兴趣，开阔视野，培养民主合作精神，有利于形成科学世界观、高尚道德情操和文明习惯。学生的思 想品德是在活动和交往中形成的，又是在活动和交往中表现出来的，教师要充分认识和发挥活动的巨大教育作 用。
活动是一种动态过程，是进行听说读写语言实践的具体行为。活动教学要求在语言活动的同时，人的五官 四肢都参与活动。要尽可能使所有的学生都投入到活动中来，使不同层次的学生都能积极参与，避免你动他不 动、或动而无效的情形。要鼓励学生在大量的语言实践中掌握英语。活动应该成为课堂教学的主要方式，成为 发展学生智力、情感的纽带，成为学生增进了解、显露能力、展示精神风貌、充分发挥主体作用的有效途径。
3.活动应体现阶段性与综合性的结合
教师在设计活动时，应将阶段性内容与综合性内容结合起来。要根据每个单元的语言项目和教学要求，有 计划、有重点、分层次地组织活动，以确保规定内容的完成。活动不能脱离所学的内容，但也不必局限于新授 的内容，而应前后联系、新旧结合，采用螺旋式或循环式的方法，做到既有利于新的语言技能的形成与扩展， 又有利于已学知识、技能的巩固与提高。活动设计要由易到难，循序渐进，先单项后综合，先模仿后运用，先 语言活动后交际活动。随着学生知识水平和语言能力的增强，活动的难度可逐步加大，其综合性和复杂程度可 逐渐提高，使听说读写四个方面的技能得到更有效、更全面的发展。
4.活动应体现继承与创新的结合
国内外对教学活动的研究已经有很长的历史了，我们的前辈在这方面积累了丰富的经验。我们既要注意继 承那些传统的、行之有效的活动形式，又要吸收现代交际法中确有成效的课堂活动组织方法，结合自己的教学 实践，根据新的教学内容以及变化了的环境、条件和教学对象，对某些活动方式加以调整、改进，创造出新的 活动形式。
教科书的前言部分明确指出：“英语教师的任务是尽可能多地为学生创造运用英语的情景。”没有活动， 教师就只好照本宣科唱独角戏了。活动的设计与组织是一项创造性劳动，是教师最主要、也是最困难的一项工 作。它需要教师付出巨大的、不懈的努力，它既反映了教师的教学能力，也体现了教师的敬业精神。不同的内 容，有不同的活动形式；同一内容，也可创造出多种不同的活动，而不同的活动又会带来不同的教学效果。因 此，活动应精心设计，精益求精，常搞常新。好的活动会使教学工作变得轻松愉快，达到事半功倍的效果；教 师也会从这种创造性的劳动中得到乐趣和满足，会因活动组织有方而倍受学生的爱戴。
二、活动设计的方法
英语课堂活动有语法活动、词汇活动、拼写活动、听能活动、言语活动、读写活动等等。但按照一般的教 学程序，活动类型大体可分为三大类：1.呈现活动，即呈现新的语言内容的活动；2.练习活动，指新语言项目 呈现后所进行的旨在训练听说读写技能的活动；3.交际活动，指运用所学语言交流信息以共同完成某项任务的 活动。
广大教师在长期的教学实践中已经创造出了大量具体的课堂活动形式，如猜测、预测、图表、传话、交流 信息、小品、描写与辨认、接龙、辩论、记者招待会等等。这些活动形式深受学生喜爱，在教学中取得了良好 的效果。但活动不应该是固定不变的，应该是不断发展更新的。在实际运用的过程中，教师应根据学生的实际 情况和教材内容确定适当的形式，创造出适合自己教学的活动。一般说来，活动的设计应包括以下几个基本要 素；1.Purpose，即活动所要达到的目标；2.Skills， 指活动所侧重训练的听说读写中某一个或几个方面的能 力；3.Level， 指活动的难度，即该活动适合何种水平层次的学生；4.Materials， 指活动中要使用的文字、
图片、 实物和各种相关的资料和教具； 5.Procedure，指活动的先后程序和具体内容； 6.Number of
Players，即活动中的人数控制和分组安排；7.Variation， 指活动组织者根据学生的实际情况对已设计好的 活动内容和形式进行修改和调整。
下面我们来看看两个具体的活动范例：
1."MODERN ART"
Purpose: To practice giving concrete， visual feedback tospoken commands; to practice spe cific vocabulary ( variousnouns， verbs， adjectives， adverbs， prepositional phrases， etc.)incor porated into the commands for the drawing
Skills:Listening
Level: Advanced junior or senior middle school ( dependingon how complicated you make the vo cabulary， the directions，and the picture)
Materials: Rectangular sheet of paper and pencil for eachstudent
Procedure: Optional－before doing this exercise， reviewthe meaning of: in the center， on the right， in， in front of，through， at the top， on the left， on， in back of， for， at thebottom ， from...to， under， around， next to， between， over， with， in the upper/lower right/left-hand cor ner
Note: Whether you want to read ALL 8 directions belowdepends on the English level and p roficiency of your students. We've included a sample of what the completed picture mightlook l ike， but remember that there will be a lot of variety!
Read the following sentences and ask the students to drawas instructed:
1. In the center of the paper， draw a fat man with longhair. The man is wearing a hat and
a tie.
2.In the upper left hand corner， draw a butterfly with acircle around it.
3. At the top， draw an airplane.
4. The fat man has a kite in one hand and he's holding anumbrella in the other hand.
5. At the bottom of the paper， draw a sad face with onebig ear and one small ear.
6. In the lower left-hand corner， draw a tree with thesun over it.
7. There's a house in the lower right-hand corner.
8. In the upper right-hand corner draw a cloud and underthis cloud put a tall thin man wit h a big moustache.
在进行这项活动时，教师可先让学生听写上面的8个句子， 然后根据每个句子的意思画图。上面的句子可 难一点，也可容易一些，可根据学生的实际水平进行一些变化。
2."IF I HAD A MILLION YUAN"
Purpose: To use the conditional (if…) and subjunctive (asituation that is contrary to
fact) construction todescribe results of actions， and to practice grammarcommu nicatively
Skills: Speaking－must be ENGLISH only
Level: Advanced junior or senior middle school
Materials: Have a list of if clauses， to use as prompts:
If I had a million yuan…
If I could go to Paris tomorrow…
If you came to my home…
If I were a genius…
If I were a famous singer…
If I were a famous writer…
If I would buy you an expensive gift…
Procedure:
1)Stress to the students that they are to use theirimaginations， and they may be humo rous and fanciful as theyadd onto each other's if clauses.
2)Address an if clause to a specific student (say to thestudent beside you). That student (and successive students)must state the if clause and then suggest a possible result.For ex ample.
A. If I had a million yuan， I would buy a yacht.
B. If I bought a yacht， I would go for a sail.
C. If I went for a sail， there would be a storm.
D. If there were a storm， my yacht would sink.
E. If my yacht sank， my mother would cry.
F. If my mother cried， my father would comfort her.
3).The "If I had a million yuan …" prompt can be usedrepeatedly as students will have
different preferences andideas as to what to do with all that money－and the followingstatem ents can go in many different directions. But forvariety and interest， try some of the ot her clauses too. Justbe sure that the "chain story" moves along and students seethe possibi lities for humor and fantasy as well asfamiliarize themselves with and internalize
the if clauseconstruction.
Variation 1): This activity can also be done in smallgroups of 5－6.
Variation 2): This activity can be done in writing，followed by speaking:
Each student takes a sheet of paper， and at the top of itcopies down a given condition. The
student then fills in apossible result， and passes the paper to a neighbor， whowrites
down the next event in the chain( using fullconditional sentences as in the example
for the oral workabove)， and passes it on. After about 6 －8 minutes， therewill be a nu mber of "chain stories" ready to be read aloud.
这是个进行语法练习的活动，它把枯燥乏味的语法讲解变成了生动活泼的自主学习活动，而且使听说读写 的训练紧密结合起来，真正达到了让学生在学中用、在运用中掌握英语的目的，这比死记硬背语法规则的效果 肯定要好得多。
从上面的例子可以看出，英语的活动是与听说读写密切联系的，离开了听说读写，活动就失去了意义。因 此，在具体的活动设计过程中，教师应根据教学内容和教学目标，有目的、有计划地安排好听说读写的活动：
1.对各种课堂活动要有个通盘考虑，有些活动有利于促进学生的思维能力、自学能力；有些侧重于基础知 识、技能技巧；有些侧重于对语法、句型和功能的认识与掌握。教师要尽可能将听、说、读、写四个方面都考 虑进去，使之相互结合，融为一体。四种技能相辅相成，不可偏废。虽然在具体的活动中会有所侧重，但从整 体上来说，必须全面规划，统筹兼顾，保证听、说、读、写全面活动，使之相互促进，协调发展。
2.课堂活动不仅要求师生共同参与，而且要见诸于学生的行动。教师应根据实际情况和需要，选取适当的 活动形式，以保证全体学生的参与和活动的效果。不同规模的活动方式有：对子活动，哑剧，讲故事，独白， 对话，游戏，角色扮演，小组活动，全班活动，师生活动等等。通常，一项内容可以进行多种活动，如先师生 示范，后对子活动，小组活动，再全班活动。反馈或活动结果一般应最后在全班进行。
3.活动的特征就是“动”，要尽可能使学生通过活动做到动眼、动耳、动口、动脑，最好能“动手动脚” ，整个身体都活动起来。集体活动是增强学生主体意识和培养民主、平等观念以及集体主义的好方法。课堂就 是活动场所，学生可移动到一起组成对子或小组，可站可坐，可倚可动。让学生在学中用，在用中学，创造一 种生动活泼、积极主动的学习局面。
4.课堂活动是师生间的双边活动，民主、平等、和谐的师生关系和互助互爱的课堂气氛对活动的成败至关 重要。教师应高度重视学生的主体意识，尊重学生，了解学生，保护学生参与活动的积极性，使他们在活动中 真正体验到自己作为主体的尊严感。只有这样，才能使他们参与、合作的能力不断增强，使他们身上蕴藏的学 习潜力充分发挥出来，使活动达到预期的目的。
如果我们每次走进课堂之前已精心设计好了活动，对活动的内容、方式和步骤已胸中有数，我们的课堂就 一定会充满活力，教与学就一定会取得更好的效果。
参考文献
1.王才仁 《英语教学交际论》，广西教育出版社，1996
2.南京师范大学教育系 《教育学》，人民教育出版社，1995
3.Barbara Carvill， Ph. D. & Helen Westra， Ph. D. ( 1996)TEACHING ACTIVITIES
4.肖坤 “初中英语‘三P’活动教学实验报告”， 载《中小学外语教学》1997年第8期
（1.江苏省兴化市大营畜牧兽医站 225767；2.江苏省兴化市大邹畜牧兽医站 225700）
鸡球虫病是危害养鸡业的最主要疾病之一，病鸡死亡率可达20%~30%，严重时高达80%，给养殖场造成重大的经济损失，而鸡球虫病的防治主要是依赖抗球虫药物。目前，可使用的抗球虫药物种类很多，但在用药过程中要加以注意，合理运用抗球虫药物才能避兔鸡产生抗药性和中毒事件的发生。
1 使用原则
①重视预防用药。球虫药大多在球虫发育早期（大约4天）起抑杀作用，如果出现血便时用药已经太晚了。②要根据抗球虫药的作用阶段和作用峰期合理用药。球虫生活周期一般为7天，无性生殖期4~5天，有性生殖期2天，体外形成孢子化卵囊1天。作用峰期在感染后第1~2天的药物其抗球虫作用较弱，一般用于预防。本类药会影响对球虫免疫力产生，一般用于肉鸡，蛋鸡和肉用种鸡一般不用或不宜长期使用；防止因突然停药而引起球虫暴发。作用峰期在感染后的第3~4天的药物其抗球虫作用较强，一般用于治疗，不宜作饲料添加剂。本类药对于球虫免疫力影响不大，可用于蛋鸡和肉用鸡，但在产蛋期应慎用。穿梭或轮换用药时，一般先使用作用于第一代裂殖体的药物、再换用作用于第二代裂殖体的药物，可以避免耐药性的产生，而且可提高防治效果。③使用抗球虫药时要定期变换或联合使用，以减少耐药性的产生。④要选用理想的抗球虫药。⑤注意抗球虫药的毒性与配伍。⑥选择适当的给药方法。如饮水给药比混饲给药好，特别在鸡患病时，宜在晚上投药。⑦合理剂量和疗程。首次剂量要充足，预防疗程3天，治疗疗程不低于5天。
2 用药方案
抗球虫药的使用方法：①连续用药法：从雏鸡8日龄开始，饲料中连续添加某一种抗球虫药。②轮换法：更换一种新药后往往可改善鸡的生产性能和减少耐药虫株的产生。以鸡的批次或3个月至半年为一个期限，使用的替换药之间无交叉耐药性，药物化学结构不能相似，作用方式不能相同，作用峰期也不能相同，以免产生交叉耐药性或变换用药后效果不明显的现象。③穿梭法：同一批鸡不同生长阶段用不同药物，使用的药物化学结构、作用方式不相同，一般先使用作用于第一代裂殖子（即第2~3天）的药物，再换用作用于第二代裂殖子（即第四天）的药物。或者在育雏阶段使用一种药物，到生长期时使用另一种药物。如开始时使用盐霉素、马杜霉素等抗生素，至生长期用尼卜巴嗪等化学合成药进行穿梭作用。④量递减法：开始用全量，以后每阶段逐渐减少药量，直到完全停止用药。⑤联合用药法：其目的是为了扩大抗虫谱以及减少耐药性的产生，增强药效和减少用量，降低药物的毒副作用。抗球虫药与增效剂合用可提高效果；抗球虫药与抗球虫药合用也可提高效果，注意合用的药物不能发生配伍禁忌，应分别作用于球虫的不同发育阶段。
用药方案的选择：不同经济用途的鸡，由于用药的目的和效果不同，用药方法也存在差异。肉鸡使用抗球虫药的目的是通过减少球虫病的发生而获得最快的生长速度和最高的饲料报酬，可采用连续用药法、穿梭用药法和轮换用药法，如使用盐霉素、地克珠利等半衰期短的药物。种鸡和蛋鸡使用抗球虫药的目的不仅在于使鸡群不发生球虫病，而且要使鸡群建立起对球虫的免疫力，可采用渐减用药法，在前5~6星期饲喂全量抗球虫药，以后每阶段逐渐减少20%药量，在鸡群爆发球虫病时使用对免疫力无影响的药物进行治疗的用药方法，治愈后的鸡群即获得对球虫的免疫力；还可使用球虫疫苗进行免疫，可避免使用抗球虫药所带来的副作用。
关键词：高中化学；教学方法；化学实验
中图分类号：G630 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2010）11-0214-01
化学教学是一门艺术性的任务，完成教学任务要讲求一定的方法。在实践中，化学教学方法是多种多样的，教师应该在重视科学理论知识的同时，重视改进教学方法。探究化学教学方法所遵循的基本要求，对于提高学生的学习效率和教师的教学质量都是很有必要的。因此，在化学教学过程中，无论采用哪种教学方法，都应该符合以下所述的基本要求。
一、教学方法要符合化学科学的特点
化学是以实验为基础的一门科学，因此，在化学教学过程中，应当从这一特点出发，充分运用化学实验这一重要的教学方法，以利于化学知识、技能的传播和掌握，同时培养学生解决化学实际问题所必须的能力。
化学的另一特点，在于它又是一门理论科学，在化学教学过程中，要传授和掌握抽象的化学概念和理论，除需运用化学实验，以及实物、模型和其他直观教具等教学方法外，还必须采用讲授法，通过教师语言促进学生的形象思维和抽象思维，促进学生的智力活动，以利于形成化学概念和掌握化学理论。
二、教学方法要具有启发性，有利于发展学生的智力和能力
化学教学大纲指出：化学教学要采用启发式，引导学生积极主动地学习，以培养学生独立思考和自学的能力。因此，在化学教学中，无论选用哪一种教学方法，都必须体现启发学生积极思维、发展学生智力和培养学生能力的要求。
例如，在运用化学实验方法中，使学生明确观察的目的，以启发学生用正确的态度去观察实验现象；使学生明确观察的方法，以启发学生分清主次，抓住实验的关键现象去观察（观察能力的培养）；引导学生对实验现象进行分析、对比、综合、概括、判断等思维活动，以启发学生研究实验现象并了解现象的本质（思维能力的培养）等。
又如，在运用讲授法中，要讲清学习的目的要求，以启发学生学习的自觉积极性；或揭示知识的内在联系，以启发学生应用已有的知识，对比理解新知识；或用生动形象的语言、恰当的比喻，以启发学生从形象思维过渡到抽象思维，便于掌握化学概念和理论；或讲述化学史中生动的历史故事，以启发学生对化学概念加深认识；或运用辩证唯物主义基本观点，以启发学生的逻辑思维，使之灵活地掌握和应用化学知识等等。
三、教学方法要符合教材内容和教学目的的要求
化学教学方法是为了顺利完成化学教学任务和教学内容服务的。所以，在化学教学中所选择的教学方法，应符合教材内容和教学目的的要求。例如，讲氧气的性质一课时，目的在使学生掌握氧气的物理性质和化学性质。这可通过直接观察去认识和掌握。因此，要用展示实物（氧气）和演示实验（氧气分别与木炭、硫、铁反应）的教学方法。
又如，讲化学方程式的书写和配平一课时，目的在使学生掌握正确书写化学方程式的步骤和配平化学方程式的一般方法，这就需要采用教师示范讲解和学生课堂练习的教学方法。
四、要考虑多种教学方法的相互配合和灵活运用
教学实践证明，一堂课的教学，常常需要多种教学方法的相互配合，才能收到良好的教学效果。多种教学方法的相互配合，是由化学教材内容和教学目的所决定的。一本化学教材，往往包括了多种内容。例如，有的既有物质的存在、性质、制法、用途的知识，又有化学基本概念内容；或者是既有化学基本概念，又有化学计算等等。化学教材内容的复杂性，必然要求化学教学方法的多样性。
多种教学方法的相互配合，是每一种教学方法本身功能局限性的反映。例如，如果只有演示实验而没有讲解相互配合，就使学生仅凭个人新奇感觉去观察，学生对实验现象的观察往往限于盲目性，也不能引起学生有意识地积极思维，则观察只能停留在表面现象上，不能深入现象的本质，这样，会降低教学效果。反之，如果只有抽象的讲解，而没有直观的演示，学生往往只会死记教师的语言，也难于转化成真。这都反映出每种教学方法都各有其一定的功能和局限性。所以，在教学过程中应当将多种教学方法合理地结合起来，使之相互补充和配合，以求得良好的教学效果。
从心理学的观点来看，多种教学方法的合理结合，能把视、听、嗅、味、触摸等各种类型的感知觉与思维活动同时组织到掌握知识的过程中，这可以增强感知的效果和促进各种认识能力的发展。各种教学方法的结合使用，有利于智力水平不同的学生都能激发起学习兴趣，兴趣越大越能使人注意力高度集中，在大脑皮质上产生优势兴奋中心，增强神经联系，所感知的事物印象就越深刻。因此，有人把多种教学方法适当结合以增强效果，比喻为“用多种颜色来调色，将会使教学过程这幅画显得更加美丽”，这就十分形象地说明了它的意义和作用。
[关键词]网球 正手击球 练习方法
中图分类号：G845 文献标识码：B 文章编号：1009-914X（2014）36-0299-01
1 前言
网球运动在最近几年进入各城市各学校，有大量的学生喜欢打网球热衷于网球运动，网球运动的发展是一种社会文化现象，它的产生、发展与整个社会的发展密不可分。1但由于师资水平和学员身体素质的参差不齐等问题，造成技术动作不协调、不规范、不完整等错误。而学生业余选手盲目的模仿电视、视频、比赛专业选手的动作也会导致自身动作变形。正手击球是网球运动中最基本、同时也是最重要的击球方式之一。在比赛中选手更多地选择正手击球，这就要求我们了解当今世界网坛最先进的正手击球技术理念。2
2 业余网球选手正手的击球要点
2.1 熟悉握拍姿势
谈到正手击球技术，不得不说握拍法。现在的网球选手多数采用半西方式或西方式握拍，这两种握拍法能容易的击打高球，而半西方式的握拍使手腕更加灵活，对业余和职业选手都适用，西方式握拍则在职业选手中很常见，对手腕的力量要求较高。网球初学者和业余选手，往往对自己是选择西方式握拍还是半西方式握拍而大伤脑筋。因为符合自身条件及打球风格的握拍方法，不仅能树立起信心，还能在掌握正手击球的技术中达到事倍功半的效果。握拍是学习网球最基本的环节，学习网球，必须要学会怎样握拍。握拍的基本方法有6种：东方式、大陆式、半西方、西方式、超西方和双手握拍法。
2.2 引拍积极侧身击球
向后引拍摆动方式有环绕引拍直线引拍两种动作方式。半西方式的击球中，两脚并排站立，侧对来球的准备击球姿势是最有效的。当然，还应根据场上的具体情况判断，也可采用半开放式和开放式的站立姿势击球。但在有充足的准备时间的情况下，具体上还是以两脚并排站立，侧身迎击来球，依靠前后脚的重心移动，即用身体的力量打球为最佳。保持侧身迎击来球的前提是，早一点判断出球的落点，迅速移动，提前引拍，准备击球。移动的最后一步要踏实后脚，向来球方向迈出前脚。对于半西方式式击球者来说，如果不能作好这点，就很难打出稳定的正手击球。所以，在网球场上，要多想、多检查自己的站位姿势，尽量保持侧身迎击来球。
2.3 正确的正手击球顺序
正手击球时应转动身体，用力蹬腿，以肩关节为轴，手腕固定，用大臂挥动带动小臂，沿着来球的轨迹挥出去，一般在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球，当来球较高时，就快速后退，来球较低时应屈膝并上前，尽可能的保持在与腰齐高的高度击球。
2.4 击球时机的把握
在击球时，通常要考虑到击球点的问题。所谓的击球点，是指球拍与球接触的那个点，它包括球与身体的前后距离、左右距离和地面的垂直高度3个方面。正规网球选手的正手击球总是尽可能地将来球调控在最理想位置上击出，这个理想位置，就是“能量”最大发挥的位置，也叫做“最佳发力点”。这一点是击所有球的核心所在。“最佳发力点”因人而异，当球友或教练在场地的对面向你喂出轻重高低适当的球，而你每次感觉轻松自如地将球击回，并且能够很好地控制球时，你会发现你击球点基本上是在身体附近一个固定的“点”上，这就是你的“最佳发力点”。开放式站位的击球点在身体的旁边，即右脚侧前方。闭合式站位的击球点在身体的左脚尖前上方大约90―120厘米处。另外，要加强球感的练习，针对不同节奏的球，击球的时机也要进行相应的调节，从而真正的把握好准确的击球时机。
2.5 身体及击球的协调与放松
任何一项运动都需要全身的协调，网球运动当然也不例外，它也需要身体从上到下，从左至右协调配合。追根求源，网球运动无论发球还是抽球，动力都源自脚下。曲膝、蹬地、伸直上身的动作会帮助来自地面的反作用力，经由腿、躯干和前臂输送到球拍上，使击球的力量更大。协调这一链条中各个环节，使彼此协作才能收到良好的发力效果。击球前、后的协调除到达击球点前一瞬间需握紧球拍并保持手腕、肘的固定和强劲外，击球者一定还要注意加力的渐进性。击球前手臂放松取决于准备动作的协调，步法移动、重心交换及引拍时的后拉不当，都会引起手臂或周身肌肉的紧张，而影响击球的质量。故在击球前，一定要保持步法移动合理，重心交换适宜及引拍时的后摆自然放松。只有这样，整个身体、手臂在击球时的动作才能协调好，才能击出高质量球。
2.6 保证完整的随挥动作
在正手击球中，一般左手即非持拍手。非持拍手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。其作用主要有两点：第一是保持身体的平衡，肩膀的水平；第二是帮助判断和预测来球的方向旋转及速度。这些都有利于提高正手击球的稳定性。球触拍后，使拍面平行于网的时间尽量长些，挥拍沿着球的飞行方向向前送，重心前移落在左脚上，身体转向球网，拍头随着惯性挥到左肩的前上方，肘关节向前向上，用左手扶拍颈，随挥跟进结束，立即恢复到准备姿势，准备下一次的迎球。现代正手技术并不提倡把球拍早早的引好等着来球击打，而是强调从准备击球至击球结束是一个连贯、一气呵成的动作，而不是把它分成几个部分，充分利用身体的力量协调顺畅地打出漂亮的一击。
3 业余网球选手正手的练习方法
3.1 单人击球及其动作练习法
（1）对着镜子进行徒手挥拍练习，模仿并熟练掌握正确的正手挥拍技术。（2）做好引拍动作，原地面对挡网站立，自抛球，用正手打不落地的球。重复一定次数后，再打落地反弹后下降至腰部高度的球。熟练后，从准备姿势开始，然后重复以上练习。（3）做好引拍动作，在网球场地底线站立，自抛球，用正手打不落地的球，重复一定次数以后，再打落地反弹后下降至腰部高度的球。熟练后，从准备姿势开始，然后重复以上练习。（4）面对墙5～6m，将球击向墙面高约1.4m处，等球反弹落地后再连续击球。逐渐加大击球力量，向墙面的打击点也较稳定，练习者与墙的距离逐渐加长。保持与墙的一定的距离，连续击球，争取最多回合并减少失误。
3.2 身体及其协调练习法
任何一项运动都需要全身的协调，网球运动当然也不例外，它也需要身体从上到下，从左至右协调配合。追根求源，网球运动无论发球还是抽球，动力都源自脚下。曲膝、蹬地、伸直上身的动作会帮助来自地面的反作用力，经由腿、躯干和前臂输送到球拍上，使击球的力量更大。协调这一链条中各个环节，使彼此协作才能收到良好的发力效果。击球前、后的协调除到达击球点前一瞬间需握紧球拍并保持手腕、肘的固定和强劲外，击球者一定还要注意加力的渐进性。击球前手臂放松取决于准备动作的协调，步法移动、重心交换及引拍时的后拉不当，都会引起手臂或周身肌肉的紧张，而影响击球的质量。故在击球前，一定要保持步法移动合理，重心交换适宜及引拍时的后摆自然放松。只有这样，整个身体、手臂在击球时的动作才能协调好，才能击出高质量球。针对身体及击球紧张的情况应该对学生反复强调正确的挥拍路线及击球位置，让学生在原地站立，在正确的击球位置上自抛或由专人抛球反复练习击球动作。在网球练习中，早一点判断来球的方向及落点，迅速移动，提前引拍，做好击球的准备放松是完成击球的先决条件。击球后的放松是为回下一板球做好准备。
参考文献
【关键词】球感 少年羽毛球运动员 训练方法
前言：所谓“球感”，是指运动员对球在空中的轨迹、弧度、角度、形态和时间的快慢，即在运动中对打球的感觉，也就是对球控制能力的感觉。“球感”是大脑感觉神经系统对球的一种感觉，虽然看不见，摸不着，但它又实实在在存在。
一、研究对象与研究方法
研究对象为珥陵初级中学男子少年儿童13-15岁运动员20名。采用文献综述法和训练实践相结合的方法。
二、讨论与分析
1.“球感”的重要性。(1)掌握“球感”是培养羽毛球控制力的基础。大家都知道，羽毛球运动是一项间接性、控制力量的运动，它不象篮球、排球直接触球的运动，而是通过羽毛球拍，最后完成击球动作的一项运动。这里有两个手对球拍接触一刹那的感觉，如此反复，以培养运动员对球的“差异感觉”。“球感”掌握的好坏，对于发挥技术、战术的运动，对于提高战术水平，起着重要的作用。“球感”掌握得好，我们对球的控制能力就强，在任何性质的比赛中，对自己所击的球都能应用自如，感到得心应手，那么，这场球的技术、战术就会发挥得较理想。反之，如果我们对球的速度、角度、弧度等难以控制(失误多)，那么，这场球的技术、战术的发挥就不会理想，失利的可能性就大。每个人的感觉是不一样的，对球的感觉也是不一样的，同样一个人，在静止和运动状态时，对球的感觉也是不一样的，即使是在同样静止或运动状态中，对球的“感觉”也不尽相同，这是由于一个人每时每刻大脑感觉神经系统都在变化着。这就要求我们尽量抓住大脑感觉神经系统常常出现对球的感觉处于比较稳定状态的那一瞬间，再加上运动员掌握了较为合理的技术动作，适应了掌握“球感”的手，手臂肌肉群不断的击球动作印入大脑感觉神经系统，再由感觉神经系统反馈给手臂来完成击球动作，这样我们才有可能使运动员掌握较为合理、稳定的“球感”。(2)掌握“球感”是合理、灵活运用技术、战术的重要保证。我们在教学训练的实践中，常常发现有的运动员经过几年的训练也具备了一定的技术水平，但有一个时期，总是出现技术进展不大、水平徘徊不前，甚至停滞下降的现象，这是由于对技术缺乏精益求精的钻研精神，没有注意把平时训练的技术感觉和印象有意识地、很好地印入大脑感觉神经系统，对球的感觉表象不深、灵敏度不高。对于对方从不同的角度、用不同的力量击来的球，他(她)较难感觉出对方的变化(尤其是网前的微弱变化)，往往用一种力量来回击对方的来球，必然造成失误多，水平难以提高。所以“球感”掌握的好坏，直接影响着我们技术、战术的提高和发展(当然还有心理、生理等其他诸多因素的影响)。
2.“球感”的训练方法。在教学训练的实践中，如何培养和提高青少年运动员的“球感”呢？我认为在校的业余运动员大多数是少年儿童，正处在生长、发育阶段，此时的力量、速度都比较小和慢，不是力量和速度的敏感期，但他们的神经系统已基本发育完成。前面说过“球感”是大脑感觉神经系统对球的一种感觉，而少儿时期的大脑感觉神经系统，相对力量和速度来说是敏感期，此是对于他(她)们来说，是培养、掌握和提高控制球的感觉能力的好时期。力量和速度不是敏感期，不急于提高和发展(小力量的爆发力，快速度短距离练外)，而且力量大、速度快不一定就能很好地掌握“球感”。俗话说从小训练和培养，就是要从小掌握该项目的感觉和属性，这里主要是指灵巧性项目而言的，如体操、乒乓球、羽毛球等项目。但举重、柔道、摔跤等项目，不能从太小的年龄(8岁左右)进行训练。(1)培养运动员的视信号感觉，在训练中，应要求运动员眼睛始终看着球，甚至让球把自己“迷住”。在看球的过程中，逐步了解球的属性，加强“球感”意识的表象，储存到大脑感觉神经系统里去。打球的过程中，把储存在大脑感觉神经系统里的“球感”意识反馈出来，通过手――球拍来区分不同球的感觉，这样就能把握住自己所击球的速度、弧度和角度。同时，还要不断地把对球的感觉印入大脑感觉神经系统里，对“球感”的表象(意识)就深，且能很好地掌握它、运用它。(2)采用多球训练法。用多球训练的方法来培养运动员“球感”，对于球龄长、技术水平掌握较好的运动员可采取发不同距离、弧度、角度、速度的球的方法来训练，使其在运动状态中区别球的变化，要求在任何情况下，都要把球打到规定区域内，以提高他(她)对球的“差异”感觉。对于训练时间不长、技术水平一般的运动员可采取动作定点、重复训练的方法来训练，使其在静止的状态下掌握球的属性和“感觉”。
三、结论
1.少年羽毛球训练，要在发展的敏感期着重培养“球感”。
2.在选才过程中，要有意识地考查运动员手的控制力。
【关键词】羽毛球运动 韧带运动损伤 康复方法
羽毛球运动深受广大群众喜爱。在享受羽球乐趣同时，由于技术动作不规范锻炼方法不得当，可能会带来一些运动损伤，尤其韧带损伤在其中占较高比重。很多爱好者发生运动损伤后，急救意识淡薄，未及时的采用康复治疗手段，恢复效果不理想。本文帮助羽毛球爱好者了解关节损伤的成因及康复方法，提高康复意识，合理科学的进行锻炼，提高运动寿命。
一、研究对象与方法
（一） 研究对象
赣州市羽毛球馆的广大羽毛球爱好者。
（二）研究方法
1.文献资料法
通过校园网检索中国期刊网上，中国知网查阅本研究相关文献。
2.归纳分析法
对所得的结果与资料进行整理、系统分析、研究、总结。
二、主要的韧带损伤类型、原因分析及康复方法
（一）膝关节韧带损伤分析及康复
膝关节周围的肌肉、韧带的力量柔韧性不佳是造成膝关节损伤的直接原因。羽毛球运动过程中瞬时的变向、蹬转、膝关节的屈伸，跳跃等.这些瞬间的动作变化很容易造成膝盖的过度运动，造成前后交叉韧带的损伤。
膝关节最好的康复是预防，要加强膝关节周围肌肉与韧带的力量训练，特别是股四头肌的训练，以改善膝盖的稳定性与灵活性。训练的办法可以采用蹲马步，在蹲马步的基础上负重、采用走鸭步的方法进行训练。急性膝关节韧带损伤应该马上休息，然后冷敷、加压、抬高。如果感觉不适要及时就医。如果出现韧带断裂可以考虑手术进行缝合，术后配合运动疗法、物理因子疗法。
（二）踝关节韧带损伤分析及康复
踝关节最常见的就是韧带的损伤，俗称脚踝扭伤。发生脚踝扭伤的原因有：注意力不集中、动作不规范、准备活动不足、肌肉力量不平衡等。踝关节力量不足、柔韧性差也是造成踝关节损伤的主要原因。
羽毛球运动技术中，在跑动的时候要利用前脚掌着地，还包括起跳和急停，使踝关节承受很大的压力。另外肌力的不平衡导致踝关节更易发生内翻扭伤，外踝韧带包括距腓前韧带及跟腓韧带的损伤更常见。
在运动前要做好准备活动特别是注意外侧韧带的拉伸，平时要注意对踝关节周围肌肉的力量的练习。踝关节出现损伤应立即采用RICE治疗措施，休息（rest）、冰敷（ice）、加压包扎（compression）、患肢抬高（elevate）。在急性损伤中要持续进行冰敷，48小时后进行热敷。48小时后采用物理疗法（超短波、干扰电疗法磁疗法等），同时加以针灸、按摩。伤情恢复情况好转后要考虑对踝关节肌肉力量的训练，恢复踝关节的柔韧性，可以采用踝关节负重训练等。
（三）腰肌扭伤分析及康复
腰肌劳损是指因为长期的运动造成的腰部肌肉、筋膜、韧带或椎间关节等软组织损伤。羽毛球运动对腰部的要求很高，很多动作会出现腰部弯曲或伸展动作，这些动作的不断重复就会造成运动疲劳的堆积，导致发生腰肌的损伤。同时运动者准备活动不充分、注意力不集中、技术动作不规范、身体素质不高等也会造成腰肌的扭伤。
如果腰肌损伤要及时停止运动，避免损伤的加重。腰肌扭伤者易睡硬板床。可以采用理疗、针灸推拿等传统疗法的方式进行康复。可以在患侧部位贴一些肌贴，已达到缓解疼痛的作用。此外要进行核心肌群的训练，以增加腰椎的稳定性、平衡性、协调性。常用的核心力量的训练方法有平板桥、俯卧平衡球屈膝、夹臀踏步桥式运动、俯卧腹斜肌旋转等。
三、结语
本文论述了羽毛球的一些常见的韧带损伤，预防是解决损伤最好的办法，在发生急性损伤时要遵循RICE治疗原则―休息（rest）、冰敷（ice）、加压包扎（compression）、患肢抬高（elevate）。伤势严重者要及时去往医院进行救治，另外还要配合一定的运动康复手段进行康复训练。建议在从事羽毛球运动时纠正自己的不规范动作；做好充分的准备活动；适当的安排运动负荷，注重身体素质的练习；要加强易受伤部位肌肉力量、韧带柔韧性的训练等。以减少伤病更好享受羽球快乐。
参考文献：
[1]陈亮军. 羽毛球业余运动员常见的运动损伤及原因分析[J].2012.10.
[2]潘岳民.实用常见运动伤病中医疗法[M].人民体育出版社.2008.11.
关键词：新课标要求；小学数学；教学方法；改革策略
一、传统小学数学教学方法
传统小学数学教学方法延续着“一个老师，一支粉笔，一面黑板”的教学方法，老师在课堂上主要以课本知识点为核心，给学生灌输课本内容。在交流方面，只局限于在学生提出问题时进行解答。这种教学方法在一定程度上并未激发学习的积极性，反而稍微难一点的内容学生就无法理解，也不进行进一步的思考，造成知识掌握不全面。
二、新课标要求的小学数学方法
时代的不断进步，对于人才的要求不断上升。正是基于社会的要求，新课标要求传统小学数学教学方法的改革。新课标要求的小学数学教学方法，一是结合实际数学教学的特点，正确理解教学的目标；二是结合内容的学习，强调数学活动教学，调动学生的积极性，联系实际，勤于思考。
三、方法改革的相关策略
1.明确教学目标
学校以及老师在教学时要明确教学的目标，正确认识到教学的目标是让学生理解知识、掌握技能、灵活运用。在应试教育的影响下，小学数学的教学在某种程度上还是偏向学生最终的成绩，而不是从学生的角度教学，这是本末倒置的行为。其实，只要学生在学习中真正达到新课标的要求，成绩只是一种学习的成果证明。
2.强调学习的主观能动性
教学方法的改革要求是可以调动学生学习的主观能动性，指导学生掌握知识与灵活运用，发现、思考、解决问题。例如，在学习空间与图形时，能根据实物的一面形状幻画出图形，并引导学生从各个角度想象几何图形。同时增加课堂的活跃性，增加互动环节和数学活动，倡导学生积极参与。
新课标的要求不断促进小学数学教学的改革，重视教学的质量。小学数学虽然只是学生学习数学的启蒙阶段，但是教学方法改革仍十分急切，只有让学生体验学习乐趣，才能进一步学习。随着改革的推行，新的教学方法将提升学生的学习能力，并且让学生体验学习的快乐。
参考文献：
摘要：随着时代的发展和社会的进步，人们越来越重视运动。其中，网球运动深受人们的喜爱，并且有着很多的乐趣；它不仅可以作为一种消遣，还可以增强人们身体的健康状态。兴趣是最好的老师，要想提高网球教学的质量，就需要采取正确的教学方法，提高人们网球学习的兴趣和积极性。本文简要介绍了网球运动的特点，然后分析了兴趣对网球教学的重要性和教学方法，希望可以提供一些有价值的参考意见。
关键词：网球运动 网球教学 教学方法
一、网球运动的特点
网球运动具有独特的健身价值：根据相关的研究证明，如果网球比赛具有一定的水平，那么运动员需要跑大概5000米左右的路程，有些比赛甚至需要跑超过1万米的路长；并且在比赛的过程中，运动员还需要不断的进行判断，是前进还是后退、是左移还是右转等等，这样就可以很好的锻炼网球运动员的力量、速度、耐力以及灵敏性等等。此外，在网球运动中，一场比赛需要不下千次的挥拍，这样就会对手臂进行锻炼。
网球运动具有独特的欣赏价值：网球运动虽然是激烈的对抗，但是需要十分强的技巧性，比如上旋球、下旋球等等；如果运动员有着高水平，那么就会给人以美的享受。其次，令人回味无穷的还有网球比赛中巧妙运用的战术；虽然网球战术只是缩前或者吊后，在两边进行抽打，但是正是网球高手的这些真假左右变化，让人们感受到眼花缭乱。网球还有着特有的美的艺术氛围，不管是选用的场地设施还是器材，在实用的基础之上，还注重营造一种美的氛围。
二、兴趣对网球教学的重要性
兴趣是最好的老师，我国的这句俗语有着十分实用的意义。任何一门学科，要想提高教学的效率和质量，都需要让学生产生足够的学习兴趣，让其在网球教学中感受到足够的魅力，在学习的过程中感受到快乐和美好，愿意主动的去学习，才能真正的学习好网球。如果在教学过程中，选用的教学内容和教学方法是非常单一和乏味的，对教学策略也不知道创新，那么学生就会对网球渐渐的失去兴趣。
兴趣对于网球教学有着十分明显的作用，俄国一位著名作家曾经说过这样一句话，成功的教学不是进行强制，而是将学生的兴趣充分的发挥出来。在现实教学中，这句话完全的适用，学生只有对网球感兴趣，才会积极的去学习网球。正值新课程改革期间，体育教师也应该不断的创新网球的教学方法，将学习学习网球的积极性给充分的发挥出来。
三、教师在网球教学中如何有效的培养学生的兴趣
教师在激发学生兴趣的时候，可以采用培养网球意识，增强对网球情感的方法：我国著名的思想教育家孔老夫子曾经说过这样一句话，不愤不启，不悱不发；也就是说教师要想激发学生学习网球的兴趣，学生首先具有主动学习和掌握技能的意愿；在教授网球课时，首先要将我国的网球概况介绍给学生，还可以将世界级中国网球比赛情况纳入教课的范围，同时鼓励学生看一些精彩的网球比赛等等，树立几个网球偶像，比如我国的金花李娜，让学生们在观看的时候领会各种动作的巧妙之处，比如削球、还击、弧圈以及扣杀等等。学生们长时间的观看之后，自然会产生跃跃欲试的想法，从而产生浓厚的学习兴趣。
教师在网球教学中，要想激发学生学习的兴趣，就需要多应用一些鼓励和表扬的手段：通过长时间的研究实践证明，在网球教学过程的学生评价中，表扬等手段比批评更能有效的将学生学习的兴趣激发出来。因此，在教学过程中，应该经常适时的给予表扬，让学生获得继续学习的动力，学生获得一个微小的进步，教师就应该不吝惜的进行鼓励和表扬，还需要将表扬的原因明确的告知给学生，让学生明白每一个赞扬和鼓励都是真心的，从而更加积极的学习，提高网球教学的效率和质量。
在网球的教学过程中，应该积极的安排一些竞赛：网球运动即使有着很强的欣赏价值，但是从实质上来讲，它是竞技性很强的运动；并且这个年代的学生都有着争强好胜的特点，那么如果将竞技比赛恰当的安排在网球的教学过程中，就可以有效的将学生学习的兴趣给充分的激发出来。但是，要按照科学合理的原则来安排竞赛，不能够让学生在失败的过程中感到完全失望，失去未来学习的积极性；并且还不能让学生们赢得很轻松，这样在未来的学习中就会下全部的功夫和力气。比如，在现实的网球训练中，要合理的安排比赛，安排比赛的学生应该有着差不多的水平，这样他们不管在竞赛中是胜利，或者失败，都不会产生过激的情绪，从而促进以后的学习。
四、结语
兴趣是最好的老师，在网球教学中，教师应该致力于激发学生们学习网球的兴趣，充分的利用学生的心理活动规律，对教学手段进行创新，扩展教课的内容，从而有效的提高教学的质量和效率。
参考文献：
一、白僵病大流行的原因
1.小蚕共育室的蚕室，蚕具消毒不彻底
共育室虽然按照要求做了消毒及回山消毒工作，但领种前消毒敷衍了事，共育人员疲于怕药剂中毒。因为一般病菌残留在蚕室、蚕具及周围边环境中，所以导致小蚕污染。
2.大、小蚕套养，没有执行“三专一远”的共育制度
由于晚秋蚕领种，正在采摘早秋茧，而一小部分联户共育农户上房养大蚕，下房养小蚕，两个蚕室相互乱串，只知道洗手，不知道换衣，为病菌的传播创造了条件。
3-由于北方特殊的气候条件
僵病虽然有零是发生，农户思想麻痹，将病源体乱丢乱放，有的胜至于将尸体，放院内晒干出销，在晚秋蚕饲养期间，气温高低差率大，蚕室相对多湿，造成僵病的大面积爆发，病原体也呈几何数上开，成为新的传染源。
4.蚕室内湿度大，低温时，加温不通水换气，蚕座除沙次数少
由于后期生石灰保存不当，起不到消毒效果，蚕技人员收烘鲜茧无暇时间上门指导，没有采取科学的方法进行防治，乱用药，用药不准确，有些浓度过小，反导增大了蚕座的湿度。还有一些农户，将“402”药剂药贩处购回后，用量不祥，导致蚕儿中毒。损失严重。
5.忽视了桑园防虫工作
桑园内桑尺蠖，野蚕等害虫病变尸体残留在叶面，对桑叶造成污染而与家蚕交叉感染发病。
二、白僵病的防治
1.坚持小蚕共育制度，杜绝散发蚕种。依据历年节气变化规律，做好蚕种与烘茧周期，调剂适宜时间，尽量减少交错蚕病机会。
2.蚕室，蚕具及周边环境按标准严格消毒。控制小商小贩走村入户，正面宣传，杜绝传播媒体。做到群防群治，遏制源头：
3.使用防僵药剂规范化。对各令起蚕要撒药消毒。小蚕共育室在常规消毒的基础上，再用“402”乳油1000倍，液重消一次。大蚕(3令起)发现病蚕后，用1500倍液对蚕体进行喷体，或用焦糖拌药剂，撒入蚕座，覆盖蚕体，半小时左右出沙，以防中毒。连续3d，可基本控制。每天早上或晚上给叶前用防僵粉进行蚕体，蚕座消毒1次，防僵粉的配伍比例为：一般市售含有效氯25％。漂白粉1份加入6份新鲜石灰粉拌匀：大蚕用；1份漂白粉加入9份新鲜石灰粉拌匀：小蚕用。逐用逐配。5min后给不带露水的桑叶。
4.病蚕应及时捡出，倒入缸后集中销毁，切不可乱丢乱放，深埋或炉火烧掉，蚕沙要全部入坑(池)进行发醇，彻底消灭病源。
5.调节好蚕室的温、湿度。相对湿度在70％以上，可抑制白僵菌的孢子萌发。因此要采取通风换气，撒干燥材料(新鲜石灰粉、焦糠)。
6.加强桑园防虫工作。降低野外昆虫的密度，预防交叉传染。
