时间：2023-11-27 16:08:49
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一、案例的分析与矫正
单相思，美丽的忧愁
案例一：一位中学生来信说，她爱上了一位学校的实习教师。她经常幻想和这位实习教师到公园开心游玩。后来，这位实习教师被分配到其他中学任教并结交了女朋友。从此她整日郁郁寡欢，上课也无心听讲，成绩一落千丈。
分析：“爱情”是一种纯洁的感情，渴望“爱情”是一种美好的向往，乃人之常情。在处于青春期心理发展不成熟的青少年身上“单相思”时常会发生，这样的孩子一般性格内向、固执，富于幻想，并且误将对方的热情当作对自己的爱情。
“单相思”虽然看似纯洁，但对于处于青春期的中学生来说它是一种畸形的情感，是心理发展不够成熟的表现。如果任其发展下去，不仅会给青春期的学生带来很多伤心和痛苦，严重的还可能会导致精神障碍。
矫正：教师应针对实际情况，给她介绍一些摆脱“单相思”的做法。学会转移，使自己的注意力转移到其他生活内容上来。如。多参加体育锻炼、散步、看电影等；学会宣泄，不要把痛苦埋在心里独自品味，应找信任的亲人、朋友倾诉一下心中的烦恼和痛苦；学会升华自己的情感。拜伦、瓦特、契可夫、莫泊桑等人年轻时都曾有过“单相思”的经历。而正是情感挫折后的悲伤、沮丧和绝望，促成他们发奋图强，最终成为名人。青春期的“单相思”并不可怕，只要正确处理，就会逐渐走出这个阴影，迎接新生活。
背后的议论
案例二：一名高二男生A倾诉，一个同学当着别人的面说他的短处。使他很丢面子。之后，只要有人低声交谈，他总以为是在对自己指指点点。从此以后，他对人际交往失去了信心，整日胡思乱想。不愿学习，成绩直线下降。
分析：处于青春期的独生子女，对于人际关系往往有恐惧的心理。男生A总有一种不能克服的对他人产生怀疑的念头，其实是他不自信的结果。同学一句逆耳的话给了他精神上的负担，引起了他的恐惧，再加上他性格内向，不能正确认识同学的批评。其实同学所说并无恶意，而是他自己的不良性格在朝着极端偏执的方向发展。
矫正：让他分析一下自己的优点。他说自己最大的优点是从来不做亏心事。他的优点决定了他是一个受人欢迎的人，同学们即使在背后议论也是客观公正的。对别人的一句议论也承受不了，是缺乏自信的表现。同时让他回忆一下以前曾有过的辉煌经历，使他对自己恢复信心。
为他制定逐渐扩大交际范围的计划。告诉他在出现怀疑思想时，放松自己，告诉自己不要怕别人的议论，或把类似的自我解脱的话写在纸上。
走出封闭的自我
案例三：一位高一男生诉说自己从小到大，父亲教育方式粗暴，经常打骂他，有时甚至当着其他人的面责骂他，对他的自尊心伤害很大；在学校，他对同学不信任，想和他们交往又不敢，惟恐别人伤害了自己。
分析：从该生的表述中可以看出，家庭教育简单、暴力，表现在他的性格上就是孤僻、冷漠、对他人缺乏信任等。在家庭教育中父母的教育对孩子性格的形成有着至关重要的影响。在本例中，父亲的主观意愿是好的，即希望他将来有出息，但父亲的做法是不对的。而他因为父亲的做法，就错误的认为别人都会伤害他，为了避免伤害，他就不与同学交往。
矫正：首先要树立信心。从心底里去接受别人，感受别人的友谊，短时间内完全可以克服自己的性格缺点，交到知心朋友，逐步改变自己与他人的交往习惯。例如每节课后至少主动和同桌说一句话，每天至少主动和宿舍同学说一句话。每天至少和其他同学共同活动一次，如一起讨论问题、吃饭或者聊天等，经过这样一段时期的交往习惯培养。便能够经常与其他同学交往，逐渐找到知心朋友。
独立，生活的阳光
案例四：高二的一名女生，她是在单亲家庭中长大的，母亲对她宠爱有加，从不让她独自做任何事。班主任重排坐位。把原来的同桌调走了，她感到无法接受。原同桌学习成绩比较好，与其在一起时，她感到学习效率很高，并制定了完整的学习计划，准备期末考出好成绩，但愿同桌调走，学习计划被打乱，她心中非常苦闷。
分析：依赖型性格的形成主要是童年时父母的过分溺爱，孩子没有独立自主的机会，久而久之，在心中逐渐形成对父母的依赖心理。到了学校。博学的教师或学习优秀的学生就成了他们的依赖目标。这位女生没有主见，遇到问题如果没有外在的帮助很难独立地解决。依赖性较强。
矫正：首先。对她进行独立解决问题的训练。在没有外力帮助下，提高学习成绩。从烦恼中摆脱出来等。其次，在独立解决问题的情境中，使她学会运用他人的间接经验来创造性地解决自己的问题。最重要的是，通过这种模拟训练。使她认识到自己有独立解决问题的能力，从而增强自信心。
要让她知道只要积极主动地学习。就能拥有好的成绩。然后根据自己的实际制定学习计划，采用符合自己的学习方法，她的成绩就会有所提高。要让她知道只要自己能独立，生活就会充满阳光。
二、几点思考
这几个简单的案例仅仅是处于青春期孩子的成长缩影。而作为教育工作者在现实中又应该怎么做呢?
1 现在的中学生大都是独生子女。在社会和家庭的影响下这些孩子天生有一些性格缺陷，如自私、偏执、不善与人交往等等。而在有特殊家庭背景的学生群体中出现心理问题和行为异常的比率会更多些，如父母离异、单亲、有巨大变故的家庭以及家长有不良行为习惯的家庭，作为教育工作者针对这一群体应给予更多特别的关爱。
2 家庭是孩子成长的第一课堂，提高家长的心理教育水平，让家长适当了解心理知识对孩子成长是大有裨益的。学校更是学生成长的“主阵地”，教师在这块阵地上扮演着重要的角色。而在升学与就业的压力下教师与家长对青年学生的教育往往集中在升学教育这一焦点上，家长、教师与学生的交流中心话题是“升学成绩”，而忽视了中学生最渴求的情感温暖，青少年在成长期遇到的种种困惑得不到及时有效的排解，使他们把情感积压在心中，伴随在成长的整个过程中，以致最终导致不良性格的形成。
另外，中学生中存在的问题大量是心理问题而非品德问题，把心理问题认定为品德问题是错误的、片面的。为了有效地解决学生青春期的各种成长问题，提高教师和家长的心理教育水平是当务之急。
3 青春期教育不容忽视。青春期问题处理不当，不但会影响其健康发展，严重的甚至会使学生走上犯罪道路等。当前不少学校对青春期教育重视不够，方法不对，堵多而疏少。所以在对中学生进行心理教育时应注意以下几方面的问题。
第一，尊重学生的人格。未成年人与成年人一样，都有被人尊重的需要。从某种意义上说，他们更加脆弱，尊重的需要比成年人更强烈。有心理问题的孩子，自尊心均受到过不同程度的伤害。因此，在进行心理疏导时，必须时刻防止伤害他们的自尊心。只有充分尊重其人格，才能逐步培养学生的自尊和自信，克服其心理障碍，使他们健康成长。
第二，平等对待。老师只有把自己置身于与接受辅导者完全平等的位置上，与他们做知心朋友，注意倾听他们的倾诉，以朋友的身份给他们出主意、想办法。充分取得他们的信任，才能有效地引导他们渡过心理危险期。
关键词：民办高校；心理健康教育；安全管理
改革民办高校安全教育方式，把心理健康教育纳入民办高校安全教育管理模式。民办高校大学生管理工作随着民办高校日益发展，其地位和作用也越来越突出，不容忽视。随着当前国内外形式的不断发展，对高校安全教育工作也提出了新的要求。民办高校如何进一步加强对学生的安全管理工作，如何改革安全管理工作的安全教育方式，发挥心理健康教育在安全管理工作中的重要作用，创建和谐校园环境，是我们需要研究的新课题。
随着我国高校教育体制改革的不断深入和社会竞争力的日益加剧，受高等教育体制改革力度和竞争机制的影响，使越来越多的民办高校大学生感到心理压力越来越大。影响因素相当复杂，高校应从影响因素入手，高度重视、齐抓共管，改革民办高校安全管理工作传统的教育方法，把心理健康教育作为安全管理工作的重要组成部分和重要安全教育之一，促成心理健康教育与安全教育的有机结合，并多渠道，切实加强大学生心理健康教育。在高校安全管理工作中，把心理健康教育内容引入到安全管理工作中去，使其成为安全管理工作中不可缺少的重要部分，以发挥其重要作用。
做好学校安全稳定工作，确保广大师生安全是高等教育的头等大事，更是高校的头等大事，是高校实施素质教育的重要内容和有力保障，是办好人民满意的学校的基本前提，是落实科学发展观的必然要求，也是构建和谐社会的重要内涵。《教育规划纲要》指出，要加强师生安全教育和学校安全管理，提高预防灾害、应当避险和防范违法犯罪活动的能力。加强校园和周边环境治安综合治理，为师生创造安宁有序、和谐融合、充满活力的工作、学习、生活环境，切实维护教育系统的和谐稳定。
一、民办高校安全管理和大学生心理健康现状
大学生是高校安全稳定和心理健康工作的重要主体。民办高校大学生管理工作中，学生思想政治工作显得尤为重要，新时期，民办高校大学生心理健康教育工作成为大学生思政工作的重中之重，对民办高校安全稳定工作起着至关重要的作用。
校园安全问题是一个永恒的话题，随着社会的进步，民办高校校园安全和大学生心理健康也面临着严峻的形势和新的挑战，近年来，我国高等教育事业的迅速发展，打破了传统的办学和管理模式，高校的扩招和合并，这些都给高校带来了生机和活力，也给安全管理工作带来了新的问题，在新形势下如何加强高校的安全教育工作，防范和处理突发事件是高校的重中之重，是迫切需要解决的问题。
当前民办大学生的心理特点决定了心理健康教育的必要性。当前，大学生的心理问题日趋复杂化，思想政治教育工作面临新的挑战，传统的思想政治教育显然不能适应大学生教育，只有加强心理健康教育，把心理健康教育和思想政治教育相结合，充分发挥心理健康教育在民办高校安全管理工作中的重要作用，提高大学生心理健康教育的实效。为民办高校安全管理工作提供理论基层。
心理问题是伴随大学生成长过程中必然产生的现实问题，准确把握大学生心理问题的特点，有针对性地加强大学生的心理问题教育，有利于提升大学生的心理健康水平。只有正确对大学生心理问题进行评价和分类，正确把握了大学生的生理、心理特点，并在此基础上针对性地进行思想政治教育，如此展开的工作才会更具有实效性和针对性，才会根据大学生的心理特点更好的做好学生的思想工作，达到事半功倍的效果，使高校学生管理工作和安全管理工作能够上一个全新的台阶，为大学生的健康成长成才，为高校的安全稳定打下坚实基础。
加强大学生心理健康教育，提升大学生心理健康素养，是高校校园安全管理工作的基石。重视和加强大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针，与时俱进地进行心理健康教育的必然要求，也是促进大学生健康成长、培养高素质人才的一项重要举措。
目前，我国民办高校大学生心理健康现状不容乐观，特别是民办高校大学生心理健康教育工作离社会发展的要求和科教兴国的战略目标还有很大的差距。由于对大学生心理健康教育的理解不透切，致使高校心理健康教育的对象和范围受到很大局限，严重影响了心理健康教育的作用和内涵，使心理健康教育无法发挥其应有的作用，使学生本来可以通过心理辅导解决的问题，因得不到及时辅导，而成了心理问题，甚至退休、自杀。由此可见，大学生心理健康问题已成为高校安全管理的难点和重点之一。因此，加强大学生心理健康教育，发挥心理健康教育在高校安全管理中的重要作用，为大学生提供一个安全和谐的成长环境，已成当务之急。
加强心理健康教育，构建民办高校大学生心理健康教育长效机制的方法途径研究，发挥其在民办高校安全管理中的重要作用，不仅为民办高校大学生心理健康教育提供了可靠的保障体系，而且也是民办高校大学生思想政治教育的主要内容。对提升大学生心理健康素质，促进高校大学生心理健康教育朝着正常的方向发展，促使高校心理健康教育水平得到全面提高，更好地发挥心理健康教育在高校德育工作中的整体效应，有着巨大的现实意义。
民办高校大学生心理健康教育的核心是大学生的心理成长和发展，其主要目的在于提高大学生心理健康水平和发展自我的能力，培养大学生良好的心理品质和健全的人格。因此，了解和把握大学生的心理规律，找出构建大学生心理健康教育的方法途径，具有深远的意义，是高校安全管理工作的体制保障。
把握好心理健康教育和安全教育之间的关系。把心理健康教育和安全教育相结合，发挥心理健康教育在安全管理中的重要作用。大学生心理健康教育的最终目的是营造良好的学习和生活氛围，建立和谐的人际关系等，如此必然带来学校环境的安全稳定。安全工作的深入和开展，离不开心理健康教育的支撑，一味的强调安全制度，用刚性约束人，而不做软性的心理疏导，力度再大，也达不到安全管理的效果。所以，将大学生心理健康教育溶于到安全管理工作中去，把心理健康教育作为安全管理的重要手段之一，并发挥其积极作用，把二者紧密相连，相辅相成。在很大程度上可以防止心理性安全事故的发生，从而对高校的安全稳定起到了保障作用。
心理健康教育已成为民办高校安全管理工作的重要组成部分，并发挥着重要作用，在高校安全管理工作中，要充分利用心理健康教育平台，大力加强大学生心理健康教育，有效提高大学生的心理健康素养，有效提高大学生的安全意识，促进大学生的人格全面发展，充分发挥心理健康教育在高校安全管理中的作用，为高校的安全稳定工作奠定基础。
参考文献：
[1]叶一舵。我国大陆学校心理健康教育二十年。福建师范大学学报：哲学社会科学版，2008（6）
关键词：心理健康；教育；生物教学；渗透；分析
对学生渗透心理性教育主要是指在实际教育中自动运行的心理基本素质以及相应的方法和技术，并且有针对性的帮助每名学生处理生活中所出现的心理问题，十分有效的发挥心理健康对学生产生的作用。对于一名教师来说他的职责就是教学育人，但是每个教师都应该是一个很好的学习者，而生物教学的渗透教育是一项不能忽视的重要过程，本文依据几个不同的方面给予了探讨。相关的教学不能只是停留在对相应知识的培养上，并且还要深入到对学生的健康进行关注，同时也要积极的处理教材上的内容，对学生进行及时的渗透才可以让学生的能力和知识进行全面的发展。如何在生物教学中渗透心理健康教育，本文给予了一定的思考。下文对心理健康教育如何在生物教学中进行渗透进行了分析，希望通过本文的研究可以提供参考。
一、创造良好的环境以及和谐的课堂氛围
在实际的生物课的教学中相关教师要积极转变自己的社会角色，努力变成和学生们变成十分平等的关系，并尊重学生的行为和表现。在实际的过程中学生和学生之间、老师和学生之间的情感和认知等进行互动。相关教师应该努力营造一个积极合作、民主、平等的课堂气氛。相关的生物教师应该做到平易近人的好态度，对所有的学生都应该一视同仁，给予相同的爱护和关爱。
比如：
在实际的课堂教学中，必须在人格上让学生感觉到平等。可以经常性的使用“这个问题我们可以一起进行探讨”“该问题你是可以回答的，不信你可以试一试，你可以的”等激励性的语句，而千万不要使用具有批评性的语句。
二、进行集体备课的教学策略
相关生物教师可以采用四步法的方式进行轮流备课，进行个人钻研集体探讨的方式来学习。个人的钻研就是为集体备课而准备的，尤其是相关教案的主备人，要将教案的全部内容进行完整的分析，并充分阅读并思考教学参考。将教学的重点内容突出出来，将教学的环节和方法进行从新的安排，在进行集体的探讨时将个人的意见和建议安排进去，在这个基础上来进行个人的复备工作。
依据个人来说，基本性的策略有很多方面主要有：标、改、选、增和删等。所谓的标就是指：在共同形成的草案上来形成标识课本中的重点和难点。选，就是主要选择认为自己适合的情境进行整合，从而形成具有自己特色的教案。而其中的增，就是要不断增加重要的案例和方法。所以的改，就是将原来教案中不适合的地方进行删减。调，就是要依据自己的实际需求和相关的教学特点，将教案中的教学内容和相关环节进行顺序的调整等。
三、要对学生进行青春期的性教育
因为处在青春期的学生具有冲动性、脆弱性以及一定程度上的不稳定性甚至会对外界环境产生的过激反应等。当那些不良的情绪累计过多之后，最后会直接导致一些生理疾病的发生。学生们在初中教学中曾经学过生理卫生课。其对自身有一定的了解，但是因为应试性教育，很多学校也基本是不上，换句话说会让非本专业的老师照本宣科。当遇到有关青春期的问题时还是难以启口。让学生对自身出现的变化和一些性知识严重缺乏认知，所以就造成了不能自己调节、疏导，而引起了一系列的心理性问题。当学生面对来自生理上的不同变化时，比如：遗精、月经等多种现象又渴望了解时，往往不好意思向教师和家长进行咨询，这样就会让学生产生心理阴影。很多学生并不能得到正面的接触和回答，这就严重的造成了部分学生直接从网络上进行了解从而进入到了一些不良的网站，同时加上学生的辨别能力比较差，最后学到不该学到的“知识”。
针对这个现象，我们在讲解发育和生殖时，经过和卵巢所产生的过程，同时并结合受精卵的过程形成，甚至相关胎儿的产生，并向学生解释遗精和月经的生理现象，实际消除学生心中的自卑感和神秘感，进一步用好的态度去面对。
四、指导学生开展研究性的学习内容
心理教学的设计主要强调了学生的主体性位置，并注重学生们的心理需求，在实际的教学中要不断促进学生的心理发展和适应心理，在相应教师引导之下的学习十分有利于学生们的自觉主动性，积极开发学生的好奇性心理和主动学习的品质，都有利于学生的创新性意识和合作的精神。与此同时，这就强烈的要求了教师提供自主性学习，促使了学生的目标明确，不断的激发了学习的学习经验等。充分的给学生提供了积极的思考能力和自，在一定程度上也促进来了学生的好学心理。
比如：
相关教师在组织和引导学生进行积极的探讨时，要不断创设新的学习情境，要不断鼓励学生自己思考和学习的能力，同时在不断提出假设之后进行相关方案的设计和实施，同时也要注意在课内外活动的结合，不断重视学生的交流能力和学习能力。
五、要对学生进行及时的鼓励
在生物课的实际教学中，相关的教师要激发学生的求知欲和好奇性心理，来不断的激发学生学习的动机，在进行实际的教学时要依据相关的特点来不断改善教师的教学方案，促使学生可以更加愉快的学习。失败和成功不仅可以积极的反映学生的学习成果，并且还会对后来的学习产生一定的影响。所以，相关的教师要不断的运用样板练习和进行课堂上提问的方法，进行评价性鼓励，同时要对不同的学生提出不同的要求，积极的引导学生面对学生的失败和挫折，要不断鼓励学习在学习上的积极性和学习动机。
六、适当的给予学生一定的帮助
相关的教师要不断的了解并观察学生的情感。对那些在学习中经常出现的紧张、烦躁、疲劳和厌倦等情绪等，教师都要给予一定的调节，要让学生保持愉快而平静的心态。对那些学习比较困难的学生可以给予个别的帮助，教导其改进学习的方法，从而提高学生的自信心和学习的技能。对于中学生来说它完全处在青春期。学生青春期的特点很多，而教师在实际的教学中并没有给予适当的教育。所以很多学生并没有在比较正规的途径对知识进行获取，而形成比较健康的心理状态，所以就不能正确的抑制自己的冲动性和对相关问题的解决能力，从而就阻碍的学生的健康发展。
七、高度重视相关教师的人格作用
对于学生来说还处在一个人格形成的不稳定时期，相关的社会环境尤其是相关教师的人格都有着十分重要的影响性作用。所以，相关教师不应该只是片面的注重知识的教授，同时也要高度重视学生的心理状态，并注重对学生可能产生的影响。与此同时，也要有意识的将自己的诚实善良以及积极上进和认真负责等良好人格直接传给学生，积极的促进学生在个人格上的发展。
生物教师运用心理教学以及其相应的学习，在一定程度上提高了教学的能力和理论的素养。让生物教师积极的渗透自己的心理教育，十分有利于在学校营造健康的学习环境，对于一名教师来说主要的任务就是教育知识，但同时育人也是一项十分重要的核心。从某个意义上来说，每个教师都应该是一个良好的辅导者。而在整个生物学中积极的渗透健康教育一直都是不能忽视的问题。对学生的教育不能只停留在对基础知识的教学上，并且要对学生的心理健康和科学处理水平进行较好的处理，同时要进行适时的渗透，只有这样才可以让学生的能力和知识以及相应的行为素质等进行全面而又和谐的发展。
结语：
随着时代和经济的快速发展，在我国生物教学中主要渗透心理健康是解决和预防心理问题和积极促进全面发展的重要手段。在如今的管理教育中也是一项不能忽视的重要工作。总而言之，生物科学是自然科学中发展十分迅速的科学，由于生物科学的社会发展和人类的健康有着直接的管理，同时这也就意味着人类将直接的进入生物科学的新时代。随着社会经济的不断发展和日趋激烈的市场竞争以及人际关系的不断复杂，每个人的心理都承担着诸多的压力以及严峻的考验。因此，心理健康的教育已经逐渐成为人们日益关注的焦点。让生物教师积极的渗透自己的心理教育，十分有利于在学校营造健康的学习环境，对于一名教师来说主要的任务就是教育知识，但同时育人也是一项十分重要的核心。从某个意义上来说，每个教师都应该是一个良好的辅导者。所以，在生物教学中积极的渗透心理健康教育不仅是预防了学生的心理问题，同时也促进了学生的个性发展，这是现代教育中不能忽视的问题。生物科学中渗透健康教育主要是在主要教学中运用心理学的方法和原理以及相应的心理辅导。十分有效的发挥学科健康教育的作用。所以，本文对心理健康教育如何在生物教学中进行渗透的问题进行了研究，希望通过本文的研究可以给相关的技术人员提供有价值的参考，同时也希望心理健康教育在生物教学中的发展越来越好。
参考文献：
[1]金燕，陈志伟.高中生物新教材中透视出的性教育问题――道德教育缺失与教育模式匮乏[J].中学生物学，2008，10（05）.
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[4]吕林海，汪霞.当前世界发达国家课程改革的推进特征及其启示：课程政策设计的视角[J].比较教育研究，2009，4（07）.
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[7]武德甲.新手与专家型中学生物教师课堂方法型教学策略的比较研究[D].首都师范大学，2011，14（09）.
【关键词】高中生 主观幸福感 课程
主观幸福感是青少年积极发展的重要指标之一，是指个人根据自定的标准对其生活质量所做的总体评价与体验。是人类个体认识到自己的需要得到满足以及理想得以实现时产生的一种情绪状态，由需要、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态，是衡量个体生活质量的重要综合性心理指标。国内也有研究者提出主观幸福感是试图理解人们如何评价其生活状况心理学的研究领域，是人们根据内化了的社会标准对自己生活质量的肯定性的评估，并由此而产生的积极性情感占优势心理状态。
一、高中生主观幸福感研究
高中生处于自我同一性发展的关键时期，社会大众都期望高中生的身心健康能朝正向发展，但随着社会结构的逐渐多元化，教育体制也改变不少，升学压力、课业负担或感情垃圾更是此阶段学子所常遭遇的困扰事件，因此在负向情绪充斥的时代，高中生的心理发展应该受到关注。
目前涉及高中学生心理层面的研究多以压力、焦虑、生活适应等为主要议题，希望藉由了解青少年的负向情绪来源，为其提供降低生活压力之有效因应策略；但由另一角度来看，若能找出与其正向情绪相关之因素，强化此等因素的功能，以提升其满足、快乐、幸福等心理层面之感受，对于改善和提高青少年的生活质量应有相当大的帮助，因此，大力发展高中生主观幸福感的研究实有其必要。
杨晓晖（2005）等人研究了高中生社会支持对主观幸福感的影响。赵玉奇（2011）则讨论了家庭教养方式对高中生主观幸福感的影响。但是这些都是在讨论主观幸福感的影响因素，并没有研究者讨论该怎么样提高高中生的主观幸福感。樊富珉等人开始思考这个问题，并针对贫困大学生（2010）和网络成瘾人员（2011）等特殊人群进行了尝试，通过积极心理的团体辅导形式帮助大学生群体提高了幸福感，取得了良好效果。但是目前针对高中生如何提高主观幸福感，是摆在积极心理学研究者面前的新的问题。
本研究将尝试把积极心理学的理念融入心理课程教育，通过对高中学开展积极心理学取向的心理课程教育，探讨提高高中学生主观幸福感的有效方式。
二、研究对象与方法
1.对象。本校高一来自三类不同层次的28个班级，其中一半班级作为实验组，共720来人，女生345名，女生375名，平均年龄16岁。另外一半班级作为对照组。
2.工具。主观幸福感指数量表（Index of well-being）由Campbell编制，为自评量表。此量表包括两个部分，总体情感指数维度和生活满意度维度，共9题，采取7点计分的方式，题目1-8为情感指数维度，题目9为生活满意度维度的题目。幸福感指数由总体情感指数维度的平均得分（权重1）与生活满意度问卷维度（权重1.1）相加，得分范围在2.1（最不幸福）和14.7（最幸福）之间。2.1-6.3分之间为低幸福体验组，6.4-10.5为中等幸福体验组，10.6-14.7为高幸福体验组。
青少年生活满意度量表由张兴贵（2004）等编制，测查青少年目前对自己生活状况的总体满意程度，以及对自己的家庭、朋友、学校、居住环境、自由、学业成就等六个方面状况的满意程度。一般生活满意度为具体生活满意度的平均值。采用5级计分法，每个题目由完全不符合到完全符合逐级增强，分数越高表明生活满意度越高。
3.过程。我校心理咨询中心利用2013-2014第一学期对我校2016级部分班级开设的心理健康教育课作为载体，探索提升学生主观幸福感的课程。在第一次上课时，分发学生幸福感量表和生活满意度量表，给实验组和对照组进行了前测。在之后的课程中，根据积极心理学中对主观幸福感的界定和主观幸福感的三个内涵，分别设计了不同的课程对实验组班级施加干预，共10次。在课程结束一周后对年级所有学生进行了主观幸福感量表和青少年生活满意度量表的数据收集。
三、结果
1.情绪体验。表1呈现了对照组和实验组学生在积情绪体验上的改变。经过干预后，实验组学生的积极情绪有都有显著提高，学生反馈自己更加快乐和充满希望。实验组被试的总体情感变得更积极，满意度水平显著提高。对照组被试的情绪体验前后测差异不显著。
表1 实验组和对照组情绪体验的差异检验
前测 后测 t
实验组 3.91±0.66 5.04±0.52 14.75***
对照组 3.71±0.61 3.76±0.57 _
注：-表示不显著，*表示0.1的显著性水平，**表示0.05的显著性水平，***表示0.01的显著性水平。
2.生活M意度。从表2来看，前测结果显示两组的差别不大。经过幸福课程之后，实验组学生的生活满意度有显著提高，在各个分项目上的满意度，实验组教前测都有显著提高，尤其是学校满意度、环境满意度和学业满意度上。对照组在朋友满意度和学校满意度上前后测有显著差异，其他方面均没有显著改变。实验组和对照组比较，实验组的满意度在各个方面都要显著高于对照组。
表2 实验组和对照组生活满意度的差异检验
实验组 对照组 组间差异
T检验
家庭满意度 前测 3.14±0.64 3.10±0.70 -
后测 3.54±0.67 3.14±0.66 5.36***
前后测差异 5.42*** - -
朋友满意度 前测 2.94±0.59 2.92±0.63 -
后测 3.33±0.61 3.01±0.64 4.56***
前后测差异 5.64*** 1.34** -
学校满意度 前测 3.21±0.47 3.24±0.51 -
后测 3.76±0.42 3.45±0.46 6.35***
前后测差异 9.26*** 4.87*** -
环境满意度 前测 2.82±0.51 2.84±0.55 -
后测 3.34±0.56 2.83±0.57 12.91***
前后测差异 13.05*** - -
自由满意度 前测 3.43±0.61 3.41±0.56 -
后测 3.53±0.65 3.42±0.63 1.46**
前后测差异 1.40** - -
学业满意度 前测 3.28±0.61 3.30±0.54
后测 3.87±0.54 3.36±0.59 12.78***
前后测差异 16.54*** - -
注：-表示不显著，*表示0.1的显著性水平，**表示0.05的显著性水平，***表示0.01的显著性水平。
3.总体主观幸福感。表3的结果说明前测结果显示两组差别不大。经过幸福感课程之后，实验组被试的主观幸福感水平都有显著提高，对照组被试的心理健康水平和主观幸福感水平前后测差异不显著。
表3 实验组和对照组主观幸福感的差异检验
前测 后测 t
实验组 8.35±2.53 8.83±2.24 16.359***
对照组 8.38±2.58 8.37+2.37 _
注：-表示不显著。*表示0.05的显著性水平，**表示0.01的显著性水平，***表示0.001的显著性水平。
四、讨论
根据研究结果分析，积极心理学视角下的主^幸福感课程教育对学生的幸福感水平是有效的。本研究课程优势主要在于培养积极情绪、降低消极情绪，培养积极认知、降低消极认知，提高学生生活满意度，强调学生的集体归属感、认同感三方面。积极情绪能够直接促进个体心理健康水平的提高和幸福感。B.L. Fredrick（1998） 提出了拓延-构建理论，认为某些离散的积极情绪，包括高兴、兴趣、满足、自豪和爱，都有拓延人们瞬间的知行的能力，并能构建和增强人的个人资源，如增强人的体力、智力、社会协调性等，其他实验研究表明，积极情绪拓延了知―行的个人资源，而消极情绪则减少了这一资源，而且，积极情绪有助于消除消极情绪和提高主观幸福感。本研究依据情绪ABC理论，从情绪产生的3个阶段具体入手，设置了相当一部分的情绪训练项目，实验结果证明措施很有效。当然提高积极情绪还有其他方式，比如王艳梅等人（2009）的研究结果也说明记录愉快事件会显著提高了被试的积极情绪和主观幸福感，降低了消极情绪。消极情绪是认知方式作为影响主观幸福感感的中间变量，与应对方式、自尊等都存在一定联系，通过培养个体积极的认知方式，能够促进个体产生积极的情绪体验，全面提高自尊和主观幸福感。国内外很多研究都证明了生活满意度和主观幸福感存在密切关系。本研究按照学生对不同生活方面的满意度设置了不同的课程，结果发现除了朋友和学校满意度外，其他4个方面都是实验组前后测有显著差异，而对照组无差异，并且实验组后测显著高于对照组，说明满意度的课程干预起到了效果。就朋友和学校满意度而言，因为前测是高一新生才进入学校不久，所以存在着要适应新的环境、建立新的人际关系的过程，而随着一学期的时间结束，学生彼此适应较为熟络，对朋友关系和学校环境的满意度自发增长。但是依然增长程度没有实验组高。所以总体上来看，本研究设置的积极视角的幸福感教育课程能够促进学生对于生活满意度的提高，能够帮助学生更好地认知生活事件，更多地体会到积极情绪，从而提升学生的主观幸福感。
目前心理健康课的教材很少，有针对性的更少，本研究在实践过程中将形成一系列有针对性的幸福课教案，提供了一个编写校本教材的角度，为编制一套有针对性满足学生成长和发展需求的教材提供了素材。研究将将吸收教案中的精华所在，为青少年的积极心理的培养与发展做出更为实效性的帮助。
参考文献：
[1]邢占军.主观幸福感测量研究综述[J].心理科学.2002.3.
关键词：高中政治教学；德育教育；德育渗透
高中三年不仅是学生冲刺高考的长线跑道，同时也是其不断面对来自外界、自身各种压力和心理负担的重要过渡时期。只有拥有良好的思想和心态，其才有可能怀抱着一种较为轻松的态度面对整个高中阶段的学习任务与各种挑战。而要想保障学生的心理健康和保持思想的积极性，其中一个非常重要的手段，就是加强政治德育教育，也就是所谓的在政治教学中融入德育因素，让二者在教学过程中相互渗透、共同产生有益于学生身心健康的良性效果。
1高中政治课程当中的德育渗透表现
1．1教材资料的相互融合与渗透：从德育的概念来说，所谓的德育教育包括对学生进行思想、政治、法律、道德和心理健康教育。从当今高中政治教学所使用的教材、各类辅参考资料以及历年高考试题的命题趋势，都可以看出其与德育内容存在着一定的重合性。比如，政治教材当中的爱国主义教育部分、社会主义价值观以及个人价值部分和有关哲学原理、方法论等内容，都直接或间接彰显出德育中的些许内容。而广大教师在展开政治教学时，也会经常性使用该类教学案例或相关概念，来辅助政治中相关理论或问题的解答和表述，帮助学生理解和记忆。
1．2教学目标的德育属性结构：随着新课标的不断推行，当前教师在展开有关政治课的课程模式与教案设计时，在教学目标的呈现上都严格按照“三维目标”的要求去解答和表述。比如在高中政治有关货币教学的部分，笔者在进行教案设计时，将这一章节的教学目标（情感态度与价值观部分）定位为：让学生充分认识到货币在现实生活中的重要作用，但是也要其充分认知到“货币不是万能的，但是没有货币是万万不行的”，并在此基础上形成正确的金钱观、价值观，明晰“君子爱财、取之有道”的道理———而这部分教学目标的呈现显然属于对学生思想道德教育的内容。再比如，在学习“建设小康社会的经济目标”时，情感态度与价值观的定位为：通过让学生感知小康社会中国建设发展中已经取得的成就，从而树立起强烈的爱国意识，培养学生爱国观念———这部分内容显然是符合爱国主义教育定位的。由此可见，政治教学和德育教育在教学目标上存在着相互渗透与融合，加强对学生的德育，是从侧面提升学生情感意识和确立价值观的重要过程。
2论高中政治德育的重要性所在
通过对当前高中政治教学过程中有关德育渗透表现的阐释，可以看出，加强德育对于推动高中政治教学必然存在着重要意义，其具体表现在以下两个方面。
2．1培养学生产生良好的学习生活心态：处于高中阶段的学生，正处在心理敏感发育的青春时期，其所面临的不仅有来自高考升学所赋予自身的未来前途前景的压力，也面临着家长、教师等殷切希望之下所转化的心理负担，同时还有各种人际、生活方面的压力。这些现实生活中极容易出现的状况，随时会影响学生健康成长的轨迹，给其思想和精神上带来一定的挑战与“折磨”。在这样一种情况下，广大高中生需要良好的心态来促使自身在日常工作和学习过程中保持态度平稳、思想积极。因此，高中政治德育的第一个重要性，就是能够帮助学生产生良好的心态，使其在面对学习或者生活中所出现的苦难时，能够不骄不躁、勇敢面对，同时在不影响自身学习状态的情况下快速走出困境。高中政治德育教育就是对学生的心态进行培养和磨练的过程，从而促使学生在不断挑战自我、战胜困难的过程中始终前行、不断进步，最终打赢高考这场“持久战”。
2．2培养和磨练学生的意志：在中国传统应试思维的影响下，高中三年的学习演变为最终服务于高考的长途“马拉松”，这就使得学生在展开学习的过程中不仅需要有良好、乐观的心态，更要有顽强的意志，拥有面对困难不退缩的精神与思想。笔者从事高中政治教学的过程中，曾多次面对这样的学生，其从高一开始就一直拥有非常优异的成绩，但是一旦中途个别考试失误或者成绩不理想，其精神上马上就会陷入萎靡不振的状态，甚至在以后的学习过程中，成绩一落千丈，再也难以恢复到当初的学习劲头和成绩。这是一种遗憾，但对于广大从事政治教学的教师而言，却也不得不引发关于如何培养和磨练学生意志的深思。笔者认为，加强高中政治教学中的德育渗透，着重对学生的思想意志品质进行教育，让其在面对个人成绩下滑、精神状态不佳时，不至于产生情绪崩溃的现象，反而能在顽强的意志当中，不断学习、不断挑战，在向高考冲刺的过程中始终保持良好的精神信仰和自信心。
3结论
总而言之，高中政治教学本身在教学素材和教学目标上与德育教育存在着诸多的重合性。在教学过程中重视德育，加强德育教育对于学生思想意志和心态能够产生的积极意义，将有助于学生以良好的心态、坚强的意志完成整个高中阶段的学习，并在高考当中取得优异的成绩。对于广大教师而言，这种重要性的认知同时也是一个动态的过程，其需要教师不断与时俱进，充分观察学生在学习过程中的心态和外在变化，从而让教育更加具有针对性，产生更为良好的效果。
作者:赵丽萍 单位:黑龙江省铁力林业局马永顺中学
参考文献:
关键词：生物教学；性健康教育；渗透
中图分类号：G632.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）28-0060-02
目前我国青少年犯罪中有30%是性犯罪，其比例还在不断升高，性问题已成为青少年犯罪的最主要动机之一[1]。根据王小京[1]的报道，“青少年性生理卫生知识极其有限，99%不知道性病为何物。每年100万少女怀孕，300万青少年患上性病”。大量的数据表明中国青少年的性问题已经十分严峻，青少年迫切需要接受相关的教育。2002年广州市中小学生卫生保健所与广州某中学一起进行了关于《中学生青春期性知识与性心理的调查研究》，结果显示：有62%的中学生希望能系统地学习性知识，而在北京市2000年的一项调查中，有76.6%的初中生认为，“如果能在学校里接受好的性教育，等他们长大了会对性问题做出更聪明的决策”。这表明中学生渴望了解和学习性健康知识的意愿较大[2]。在胡虞志提出的建立“性教育的模式”[3]中，性教育的施行者――家长、各类学校、有关课程的教师、医疗卫生机构（医师）等都起着重要的作用。在我国，虽然呼吁对青少年进行性健康教育的声音从未停止，但是到目前为止，性知识在我国依然处于家长羞于讲、学校不好讲、社会讲不好的现状。于是，端正学生的性心理，对学生进行正确的性教育的重任自然而然的就落在了对其进行知识教育和道德教育的教师身上。但目前中学课堂里还未开设专门的性健康教育课程。
文章通过对人教版高中生物必修二中《减数分裂与受精作用》一节进行教学分析、设计，以渗透方式对学生进行性健康教育，使学生学到基本的性健康知识，树立正确的性观念，为学生的成长成才保驾护航，减少青少年的性犯罪率。
一、课前准备
生物教学是最贴近生活的教学活动，教师通过教学活动，帮助学生理解生活，学会更好地生活。为了使性健康教育真实、科学、大方地进入学生的学习和生活中，课前对这方面知识的准备、对呈现方式的梳理设计、对学生的学情分析和教师的自我准备就显得非常重要和必不可少了。
1.资料准备与课堂设计。由于授课内容是《减数分裂与受精作用》，那么我们所涉及到的基本内容就包括精卵细胞的形成及受精作用。为避免传统授课方式中出现的：所讲内容照搬课本、毫无新意、枯燥无味，在涉及到两性内容时的蒙混模糊，使学生对基本知识掌握不牢、对两性关系充满好奇却不甚明白等情况的发生，我们应在课前获取人类染色体组的模式图、精卵细胞模式图、解剖图、卵巢解剖图、减数分裂过程图解或视频、受精作用过程图解或视频等课堂相关资料以及保证生殖健康的方法和日常生活习惯，并将所获资料根据课堂内容设计出合理的呈现顺序，利用恰当的教学方法或手段，使得在课堂进程中，不仅将教材的基本内容以学生容易接受的方式呈现给他们，更是通过适当地扩展和延伸在潜移默化中对学生进行性健康教育，以保证学生能够通过课堂教学互动过程在学习到文化知识的基础上学习到更有用的生殖卫生知识。
2.学情分析。中学生由于自己的生理发育变化和与异性朋友的接触，已经对性和生殖器官有了或多或少的概念，这个时候他们心里充满好奇但羞于讲出口，教材上也没有对这一内容的直接讲述和分析，学校也未开设相关的课程。所以这时期里学生的性健康、生殖健康知识大都来自于网络，而网络上的相关知识没有经过科学的整理，也不会以恰当的方式呈现，因此导致学生所学到的相关内容是片面的甚至是错误的。他们需要一个合适的场合，大方直接的把性健康知识呈现在他们眼前，而生物课堂正好是一个可以完美做到这件事的场合，所以这样的生物课是他们需要并且渴望的。而这堂课的效果，跟课堂各版块内容的衔接和呈现方式息息相关，需要教师在课前反复斟酌调整，也需要教师能调动和把握好学生的学习兴趣。
3.教师准备。面对中学生的懵懂，很多教师有心对学生进行性健康教育，却在课堂上因为不好意思说出口、不知如何组织恰当的语言，或者因为提前组织好的语言在课堂多变的实际情况下无法正常进行而没有实际得到操作。教师在课堂上对性健康知识的含糊其辞或不恰当表述甚至闭口不提，都会引起学生对这些内容更多的关注或好奇。长此以往，由于学生在课堂外获得性信息的渠道复杂，或许会因此进入某些误区。所以，授课教师的知识体系、授课方式、采用的教学方法以及自身修养都是影响中学生性健康知识教育的关键因素。那么，教师在准备授课时，就必须调整好自己的心态，反复斟酌教案的合理性，提前设想课堂可能的突发状况并做好充分的应对准备，努力使课堂既不枯燥乏味，又不会令师生交流尴尬。如准备与生殖健康教育相关的时下热门新闻或社会事件来对学生进行课堂导入，使学生在学到知识的同时，学会自尊自爱，学会健康的生活方式。
二、课堂实施
教学效果的好坏，主要体现在教师与学生的互动上，如果教师的互动能激起学生的学习兴趣、能使学生充分的发散思维、能使学生有主动探究和学习的渴望，才是有效的教学。而提问是比较有效的师生互动方式。
生物教学中的提问与其他科目的提问不同，我们可以用贴近学生生活的事情甚至以学生自己的经历来激发学生的学习兴趣，而性健康教育可以说跟正在发育的中学生的日常生活息息相关。例如在导入新课的时候可以这样跟他们开场“我们每一个人都是父母共同孕育而来的，可能有人经常说你的鼻子长得像父亲，眼睛长得像母亲，有没有一个人完全跟父母长得一模一样，或者一点也不像父母呢？为什么？”这样可以激起学生从自身入手思考人类各性状的遗传方式并激发学习知识的好奇心。接下来用多媒体播放和卵巢的解剖图并讲解其结构和功能，引出后面要讲的精卵细胞的形成（产生的精细胞和卵巢产生的卵细胞分别携带了父亲、母亲的遗传物质，通过受精作用，形成受精卵遗传给我们）。先分步骤讲解精卵细胞的形成过程，然后播放精卵细胞形成的视频，使学生对减数分裂的各步骤有一个整体的把握，课堂的最后告诉学生：“生殖器官是人类最神圣的器官，有了它们的存在才有了人类的繁衍和发展（解除他们面对生殖器官的学习的羞耻心理），因此我们应该爱护自己的身体”。在此基础上，再讲解平时生活中应该注意的生殖健康问题，使学生能够真正的将课堂知识应用于生活实际。
三、课后教育
由于性健康问题对中学生来说，是一个难以启齿的话题，在正式的课堂中，学生即使有问题想要请教教师，面对众多同学也不好意思说出来，更何况有些问题可能比较私密，如果长时间得不到开解，学生很可能因此走进死胡同，产生心理负担。这时，教师必须做好课后教学，告诉学生有问题可以到办公室找老师。除此之外，作为一个合格的好教师，还应在日常生活中多观察学生的举动，如有异常要分析原因所在，在必要的情况下，可与学生谈心并对其进行适当的心理辅导。另外，可以在习题课或者班会时，利用所了解到的学生中的常见现象或问题来对学生进行心理健康教育和生殖健康教育的巩固。
四、课程评价
课程评价是课程实施的重要组成部分，真实有效的课程评价可为下一轮课程实施提供反馈性信息，帮助改进教学过程，调整教学方案。对本节课内容的评价应采用“形成性评价”。教师应在教学过程中，组织学生讨论，观察学生的参与情况，以确定是否需要改变教学方法。通过提问的方式还可以确定学生是否已经接受和理解性健康知识、生理卫生知识的相关内容。
五、展望
中学生在往成人过渡的青春期里，身体和生理都发生着巨大的变化，已经开始意识到两性的差别和关系，开始产生性意识，会有想了解异性并希望引起异性注意的冲动，并对生理和心理上的许多变化感到困惑。如果不进行正常的青春期性教育和引导，就会使他（她）们误入歧途[4]。因此，为青少年学生提供青春期心理、生理健康咨询服务，提供青少年心理、生理健康科普知识和信息已成为教师重要的责任与义务。总的来说，性健康教育对教师来说是一个任重而道远的课题。今后应该制定可行、有用的性健康教育目标；编写相关学科性健康教育渗透教材；组织教师培训系统的性健康教育内容及方法，建立起以学科渗透为主，班团活动、性健康教育选修课为辅的教育模式，以此达到解决青少年在成长过程中所遭遇的性健康、心理健康等问题。及时地予以辅导与帮助，给青少年以正确的人生观、价值观引导，为他们树立健康的人格奠定基础；对青少年进行“爱”的教育，让他们懂得如何去理解“爱”，如何去“爱”；懂得“尊重、互爱、关怀、合作、感恩”的人生理念，减少社会青少年的犯罪率，减少因“性问题”带来的人身伤害（早孕、害、心理偏差等）的社会效应。
参考文献：
[1]王小京.开展青少年性教育的必要性及对策[J].医学研究通讯，2005，（10）.
[2]晓路.令人担忧的儿童哮喘病[N].中国中医药报，2001-11-22.
高中阶段的学生，由于面临高考任务，学习积极性很大程度上是出于备战高考，对于心理课这样一门没有材、没有硬性学习任务的学科，如果对学生缺乏吸引力，课堂上很容易出现教师唱独角、学生则埋头苦学其他学科的情景。这样的心理课，没有让学生真正参与进来，形同虚设，也不会对学生起到真正的心理辅导作用。那么，如何打造心理课的独特魅力，吸引学生积极参与？笔者根据多年从事高中心理健康教育的体会和感受，进行了以下总结和思考。
一 、换位思考，了解需求，满足学生的合理期望
学生是课堂的主体，心理课能否激发起学生的兴趣和积极性，关键在于能否了解学生的需求，了解学生如何理解和定位心理课、对心理课有何期待。在现实教学中，笔者常会遇到这种情况，几乎每次上课前，总有学生会问：老师，今天心理课上有什么好玩的？可见，在相当一部分学生的认知中，心理课应该是好玩的。那他们对好玩的标准是如何定义的呢？
笔者曾对高一学生进行了心理课方面的调查，要求学生根据自身对心理课的认识和了解，写出自身心目中对“好玩的心理课”的理解以及希望课上讲授的内容等。调查完后，分层随机抽取了80位学生的结果进行分析，结果表明，绝大部分学生认为“好玩的心理课”应具有以下要素：有心理测试、活动游戏、视频材料和师生、生生互动，并且希望心理课涉及调节压力、认识自我、人际交往等方面的内容，对自身的学习和生活能有切实的帮助。
这就为心理课的设置提供了参考。学生心目中的心理课，应是以活动体验的形式为主，侧重于学生在活动中的参与、体验和分享，并尽可能丰富活动形式和课堂素材，让学生体会到心理课与其他学科重知识传授的区别所在，感受到心理课所带来的欢乐，这迎合了高中生喜好新颖、个性，渴望自主独立的特点，也符合现今心理课的主流发展方向。在心理课的开展上，应围绕高中生面临的实际问题，不能生搬硬套网上或者兄弟学校的教学设计。如，我校根据高一学生学习生活实际和心理发展特点，在入学第一个学期主要进行适应新环境方面的人际交往和学法指导，第二个学期在其对高中学习生活有所适应和了解的情况下，进行自我探索、人生规划等方面的辅导，提高学生学习动机和毅力。
二、加强修养，提升素质，发挥教师的专业魅力
心理课一定程度上可以说是教师与学生进行心灵交流和分享的平台，要真正达到沟通、交流的效果，作为课堂活动的组织和引导者，教师的作用不容小觑。教师可通过加强自身的专业素质和修养，打造具有个性魅力的心理课堂，让学生乐在其中并有所感悟。
首先，教师应拥有先进的教学理念，尊重、欣赏每一位学生，对学生进行赏识和激励教育。理念决定行动，抱着一颗平等、悦纳学生的心，会让教师在课堂上放心、大胆地让学生参与进来，鼓励学生表达真实想法、分享内心感受，使课堂呈现出包容、接纳、舒心的氛围，为师生互动、生生互动奠定情感基础和支持保障。
其次，教师发挥人格魅力，充分利用自身资源，与学生建立平等、尊重的良好师生关系。笔者调查发现，学生喜爱的心理教师主要具有真诚、幽默、随和、富有亲和力等特征，教师可根据自我性格特点，发挥个人优势。同时，借助自身成长经历和感悟，运用心理咨询中的自我暴露技术，与学生分享、交流，拉近彼此心理距离，使得学生借由对心理教师的亲近和喜爱而对这门课程产生好感。
再次，善于根据学生需求，精确定位教学目标，恰当设计教学方案。心理课没有材，教师只能根据不同时期学生的心理需求，通过查阅相关资料，整合、加工、提炼，设计出具有针对性的教学方案。这种从实情出发而来的教案针对性较强，能为学生提供切合实际的辅导和帮助，是心理课成功的基石，定会吸引学生的眼球。
最后，提高教师课堂驾驭能力，使得心理课活而不乱、形散而神不散。心理课很多时候是以活动课的形式出现的，但受场地等条件限制，大多活动是集中在教室里开展。活动场地的有限、人员的拥挤对教师的课堂管理能力提出了挑战。教师除了事先备好课，完善活动细则、要求，设置好各环节教学时间，让课堂大体朝教师预期方向发展外，在实际上课中，还要善用言语、表情等营造良好氛围，控制课堂活动进程，使得心理课活泼有序、张弛有度，保障大部分学生参与、分享、表达欲望的实现，这样才能让学生对心理课保有长期、稳定的兴趣。
三、勤于思考，勇于探索，深挖课程潜藏的吸引力
一方面，参照文件要求，挖掘心理课程内容。如，根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》要求，高中阶段心理健康教育的主要内容包括：帮助学生确立正确的自我意识，形成正确的世界观、人生观和价值观；掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，帮助学生形成良好的意志品质；培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限；引导学生确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。由此可以看出，高中心理课主要侧重于对学生进行自我认识、人际关系、学习和职业生涯规划辅导等内容，而这与学生的调查结果也有较大的吻合度。
心理课有了一个方向性的指导，我们可以在这一大框架下探索设置相应的主题活动。针对学生心理和学习实际，在高一年级侧重开展关于学习和人际适应方面的辅导，如认识新同学和高中学习、注意力和记忆力训练、沟通交流等方面的活动，促进高一学生尽快融入高中的学习和生活。针对高三学生临近高考前的紧张、焦虑、缺乏信心等心理问题，主要开展缓解考试压力、调整心态、增强信心以及提高应试技巧的主题辅导活动，为高三学生的高考保驾护航。
另一方面，不断尝试，探索课程的有效形式和模式。相关心理健康教育指导文件也提到，心理健康教育课可采取的形式有团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等，重在引导学生心理、人格积极健康发展，促进身心的和谐，而不是将其简单作为心理学知识的普及和心理学理论的教育。在心理活动课的形式上，关键是要引导学生参与、体验和分享。
教学实践中，可根据辅导主题和学生情况，在符合活动场地的条件下，选择学生喜闻乐见的心理活动形式。如，在进行人际关系辅导主题时，要创造机会尽可能多地让学生进行沟通和交流，以达到人际互动的目的，并在这过程中获得人际交往领悟等。在高一第一学期刚开学不久，笔者开展了“人体拷贝”人际交往活动，要求学生通过肢体传递数字和成语等信息。这种借助游戏辅导、小组合作完成任务的形式，消除了学生在人际交往中的羞怯和顾虑，调动起绝大多数学生参与的积极性，在欢声笑语的活动中，加深了相互的认识和了解，达到了活动辅导的目的。在学生交往到一定程度，彼此间有了一定熟悉度的基础上，针对学生在沟通中缺乏倾听耐心和尊重的现象，笔者开展了“倾听――从心开始”的主题活动，根据学生中真实存在的问题进行情景设计，经由学生的角色扮演、问题辨析等，启发学生思考，反思自身日常生活中的行为，引导学生了解倾听的原则和技巧。
教学形式的选取上，同伴互助和观察学习的方式是调动学生课堂积极性的有效尝试。在解决学习和人际交往中的一些共性问题时，同伴互助能够发挥学生的主人翁精神，激发其参与和责任意识。例如，在时间管理辅导的主题活动时，笔者尝试利用同辈辅导形式，在课堂上先调查、收集学生关于时间管理的困惑，并将这些问题随机发给学生，要求其通过同伴互助、小组讨论形式，提供切实可行的解决办法，供同学参考。因建议来自认知方式和学习经历相近的同龄人，更能为学生接受和认可。在观察学习和榜样激励作用主题活动上，笔者尝试利用了视频赏析的形式，增强了课堂的冲击力和感染力，激发了学生的兴趣，并通过视频的观看和思考，获取心理正能量。
关键词：学生观；因材施教；赏识教育
我校是吉林省敦化市唯一的朝鲜族完全中学，现有12个教学班，200多名学生。由于生源少、缺乏竞争机制、单亲无亲生多等种种原因，我校的学生中尖子生少、基础差的多，学生的学习热情不高。我们立足实际，以爱育人，用心教人，取得了较好的成绩。
一、更新教育理念，提高师德修养
“一切为了每一位学生的发展”，是新课程的最高宗旨和核心理念。课程改革的关键在于教师，教师的学生观又直接影响着教育教学质量。学生观是教育方针、教育思想在教师对学生的认识上的反映，是教师修养的具体表现之一。我校学生的学习成绩参差不齐，而且学困生多，所以想从根本上提高学生的成绩，必须因材施教、个别辅导。而要做到这一点，教师的工作量非常大，需要教师具有无私奉献的精神，要把自己的全部心血倾注在学生身上。为了调动教师的积极性，学校常常组织师德教育专题讲座，或学习先进人物的事迹，或通过网络听取专家的报告，谈感想、写心得，教师们以先进人物为榜样，找出自己的不足，坚守岗位，勤奋工作，扎实完成教学任务，保证了我校教育教学健康有序的发展。
二、以爱育人，因材施教
1.把爱洒向每一名学生
我校的单亲、无亲生占全校学生的70.5%，这一群体的教育直接关系到学校教育质量和学校的发展。学校提出了“爱你所从事的事业，爱你所教的学生”的口号，并把它列为评选学校师德标兵的首要条件，我们的教师努力成为学生的良师益友，关心学生的生活，加强与学生的沟通，帮助学生解决生活上、思想上的问题，使学生轻装上阵。同样的话出自教师之口和旁人之口分量不一样，我们让每一位学生都感受浓浓的师爱，精心帮助他们发掘自己的潜能，把对他们的期待融化于对他们的爱之中。“人非草木，孰能无情”，学生从老师的一言一行中感受到慈母般的关怀，体验到人间情感的温暖，从而引起共鸣，达到“亲其师，信其道”的效果。
2.进行赏识教育，帮助学生增强信心
学困生的心理非常脆弱，需要教师的百般呵护和耐心的疏导，我们从班主任到任课教师从不放弃一名学生，教育他们树立自信。在几年的工作中，我们深深体会到：教师再平常不过的一句鼓励，能给学生莫大的鼓舞，使他们奋勇前进；一句无意的话也会伤害学生的自尊心，给他们泼冷水。所以我们在教学中，要注意说话的方式和艺术。很多学困生在教师一次又一次恰到好处的鼓励和赏识中树立了信心，逐渐对学习产生了兴趣，完成了高中的学业，有的还考上了大学。
3.师生结对，效果显著
我校根据学困生多的实际，进行了师生结对（每一位专任教师每学期负责一名学困生）安排。教师与学困生结对以后，常找学生进行个别谈话、进行辅导，学困生因为有专任老师负责、重视他而感到高兴，学习态度很快有了较大转变，逐渐改掉了上课不注意听讲、不认真完成作业、纪律散漫等不良习惯，加上教师的耐心辅导，学困生的成绩有了不同程度的提高。师生结对工作有领导、有检查、有总结，与教师考评、教研组考评挂钩，每学期对师生结对工作做得好的教师进行单项奖励。
4.对学困生进行无偿课外辅导
我校的高中生全部来自我校初中，为了给高中多输送一名合格的高中生，我们多年来，在初中数学、物理、化学、英语等学科组织学困生辅导，辅导教师根据学生的知识实际，给他们弥补以前学过的知识，紧跟课堂手把手地领他们做练习，不少学生通过辅导，重新燃起对学习的信心，成绩有了明显提高。我们根据学生少的优势，高中的辅导主要以一对一的个别辅导为主，开学初在学年会上研究确定每位教师的重点辅导对象后，教师们利用中午、晚自习、休息日进行个别辅导，仅高三教师一年个别辅导次数达560多人次，其中数学、化学教师个别辅导达到80～90次。此项措施非常有效，不少个别科目较差的学生，在个别辅导中解决了不少问题，成绩逐步提高，最终考上本科。
5.进行课堂教学改革，提高课堂教学效率
我们学生少，不由自主地就进入了小班化，为此学校从实际出发进行大胆尝试，研究小班化自主学习模式，教案改成了学案、以小组为单位摆放桌椅、课堂上教师精讲多练、教师和学生多进行互动，结果课堂上睡觉的学生不见了，出现了学生思维被激活、小组间互相竞争、学生人人参与展示的喜人局面。
三、组织丰富多彩的活动，做到教育无痕
多数学生的父母远在韩国打工，这些父母常年在外，只是在金钱上、物质上满足学生的要求，很少与他们进行交流，学生缺少约束、缺少关爱、缺乏对别人的理解，抗挫能力差。我们根据单亲无亲学生的心理问题组织了丰富多彩的活动。如，在心理活动课和主题班会中组织了《学会合理消费》《学会感恩》《追求与挫折》《做人·成才》等活动，学生自编自演小品《幼小心灵深处的伤疤》《从西方升起的太阳》《隐藏的爱》等。在活动中学生建立了和谐、融洽、友好合作的人际关系，增强了自我认识、自我教育、自我调控的能力，从而树立其积极向上、不畏艰辛、顽强拼搏的乐观的人生态度。读几封在韩国打工的父母给孩子的信，组织学生给远在他乡的父母写信，充分表达对父母的挂念、关心以及感谢之情。通过活动使学生感受到父母浓浓的爱，无亲生感受到集体的温暖，教育效果远胜过教师枯燥的说教。此外，我们还在学科教学中渗透心理健康教育，在教学中自觉地、有意识地运用心理学的原理和方法，去授予学生一定的知识、技能，发展他们智力和创造力的同时，维护和增进学生的心理健康。我们对个别学生的教育，通过活动进行渗透，收到事半功倍的效果。
关键词： 思想政治教学 心理健康教育 必要性
进入二十一世纪，随着改革深化、开放步伐的加快，我国经济社会加速转型，人们的工作方式与生活节奏发生了重大变化，来自社会各方面的竞争日趋激烈。这使很多人心理压力大，不堪重负从而影响心理健康。尤其是在当代青少年学生中，心理健康问题日趋成为一个值得关注的焦点，对高中生进行心理健康教育不仅关系到他们的健康成长，而且关系到国家未来的发展。所以对学生进行心理健康教育是全体教师不可推卸的责任，政治教师更是责无旁贷。然而，现实生活中，心理健康教育是我国中小学教学中的薄弱环节，实践证明要扭转这种被动局面，仅靠一两次讲座，几次心理辅导，是远远不能解决问题的。
《心理健康教育纲要》指出：心理健康教育要全面渗透在教育的全过程中，无论在德育工作还是在日常教学工作中都应把心理健康教育作为一项重要任务常抓不懈。通过集体教育和分类辅导相结合的形式，采用以事说理、现身说法等有效方式，调动学生的非智力因素，解决学生大大小小的心理障碍问题，培养学生良好的心理品质，完善学生的人格。这是现代思想政治科教育理论和社会发展对每一位政治教师提出的要求。
1.遵循教育性原则，充分发掘教材资源进行心理健康教育。
中学思想政治课蕴含很多与个人心理品质相关的事例与知识，这是对学生进行心理健康教育的宝贵资源，应当在日常教学中充分利用起来。如《经济生活》中的市场经济道德观念、法制意识、合作意识的教育；《政治生活》中的公民意识和责任感教育；《文化生活》中的文化塑造人生教育、社会社会主义荣辱观教育、提高思想道德素质教育；《生活与哲学》中的世界观、人生观、价值观教育，科学的思维方式教育，等等，都是心理健康教育的重要资源，教师在备课与授课过程中应充分挖掘这一重要课程资源，培养学生良好的心理状态和心理素质。
2.遵循主体性原则，精心设计课堂教学过程，合理利用各种教学方法和手段，培养学生的健康心理。
《全日制普通高中思想政治新课程标准》指出：“本课程要重视高中学生在心理、智力、体能等方面的发展潜力……关注学生的情感、态度和行为表现，倡导开放互动的教学方式与合作探究的学习方式；使学生在充满民主气息的教育过程中，提高自主学习和发展的能力。”思想政治课教学设计必须高度重视心理教育，围绕课程目标和心理健康教育目标，根据教学实际，精心设计渗透点、渗透方法、渗透过程。
（1）联系课堂教学内容，合理创设情境，激发学生学习思想政治的兴趣。
思想政治课上，创设情境，营造宽松、恬静、优雅的学习气氛，可以大大缩短教学中人与人、人与教材的距离，调动学生的积极性，开放心灵空间，让学生多一分活力，增一分灵气，产生美好的心理体验，从而形成良好的心理品质。同时，课堂上以情感为纽带，让学生根据内心世界的波动感悟人生，实现道德教育方式和观念的根本改变。例如：教学《事物发展是前进性与曲折性的统一》时，针对学生考试失利、家庭纠纷等挫折之后往往会产生紧张、消极、伤心、气愤等消极情绪的实际，教师可以引导学生感受一个钢琴家的故事：一位钢琴家到一个城市举办独奏音乐会，谁知首场演出，观众不足三成。这对钢琴家来说，实在是很丢面子的事，也很容易影响情绪，使演出质量大打折扣。但那位钢琴家并没有因此而难堪，他在演奏前对观众说：“你们城市的人很有钱，每个人都订了3个座位。”观众一愣，随后便会心地微笑起来，并长时间地为钢琴家的乐观幽默鼓掌。幽默的故事，打破了课堂的沉闷，缓解了紧张的情绪，融洽了师生感情，活跃了课堂气氛，让学生在轻松愉快的气氛中受到了启发和教育。
（2）在课堂的交往互动中培养学生的自信心、自主意识和合作精神。
社会心理学家告诉我们，人们都有民主、平等的需要，中学生尤其如此。在课堂教学的主体环节中，教师采用看书提问、分组讨论、辩论等师生互动、生生互动的不同形式，营造愉悦的学习环境。同时，在师生互动、生生互动过程中给学生提供均等的回答问题机会，不仅充分调动所有学生积极主动参与，使学生始终保持良好的心理状态，还让学生在与同学、老师的合作探究中感受集体的力量，充分认识自身价值，客观地评价自己和他人。教师还可以就学生学习、生活中存在的困惑点开展辩论赛、师生对话等形式构建各种学生能够发挥主体作用的平台，促进师生互动，挥洒学生个性，激发学生潜能，增强学生的自信心与创造力，张扬生命活力，实现教学与心理健康教育的双重目标。
现代教育倡导“学生中心论”，学生既是心理健康教育的对象，又是心理健康教育的主体。心理教育与普通知识的传授不同，它不仅是一个从知其然到知其所以然的过程，而且是一个学生感悟和内化的过程思想政治课教学融入心理教育的过程，更是学生提高认识水平，健全心理品格的过程。这就要求政治教师无论是教案设计，还是课堂管理，心中始终都要装着学生，围绕学生展开教育、教学活动。教学中教师要构建自主学习的课堂教学模式，积极创设能够让学生广泛参与的教学情境，创新教学方式，比如：组织学生通过个案评述、小品表演、讨论、辩论等形式调动积极性和主动性，使学生的主人公精神贯穿于课堂教学的各个环节。体验合作学习的友情与乐趣，感受自我发现的成就感，增强自主意识和融入群体的能力，从而提高未来的生存与发展能力
3.遵循和谐原则，在课堂内外，营造融洽的师生关系氛围，塑造学生的良好心理品质。
现代心理研究表明：学生在学习中保持愉快和轻松的心情，有利于发挥主动性和创造性，释放巨大潜能。亲其师，信其道。在师生交往中，教师应保持主动，善于控制自身情绪，做到热爱、理解、尊重学生，善于沟通，勇于听取学生的意见和建议；以自身的和善宽容、豁达大度来理解、信任和赞赏学生；善于以轻松的表情、诙谐的语言、民主的心态营造出轻松的课堂心理环境，让学生放松心情，以平等的姿态、开放的心胸投入学习。多与学生交谈，在教给学生知识的同时，把爱传递给学生，让学生乐于接受你、接近你，做学生的良师益友。
只有营造和谐宽松的课堂心理氛围，建立和谐的师生关系，才能提高学生的学习兴趣，进而促进学生正确处理好与周围世界的关系，才有助于其良好心理品质的塑造。
4.遵循差异性原则，构建激励性评价机制，对学生施以积极的心理暗示。
每个人都希望得到他人的赏识和社会的承认，这是人类正常的心理需求。恰如其分的评价可使其潜能得到有效挖掘。美国心理学家威谱・詹姆斯发现：一个没有受过激励的人仅能发挥其能力的20%～30%，而当他受过激励后，其能力是激励前的三四倍。激励是激发人的动机、调动人的积极性的重要手段，也是心理健康教育的重要原则。政治教师在教学过程中要善于运用激励手段，对学生进行积极的心理暗示，不断培养学生的自尊心和自信心。教师要乐于夸奖，勤于肯定，学会表扬、奖励学生。这样不仅有利于学生对本门课程的学习，而且有利于学生的健康成长。
在课堂提问、讨论问题和课后的作业批改中，针对学生的具体表现坚持以积极的鼓励性评价为主。如：“你很棒！你做得很好！非常认真！再接再厉！加油哦！”“进步很大！”“期待你下次更精彩的表现！”等肯定与期待的话语。对于学习态度懒散成习、学习基础差的学生更应在学生积极完成与其学习层次相适应的学习任务时及时给予适当鼓励，在其心里激起浪花。可见发自内心地赞扬、激励学生，能促进他们积极向上、勇于进取，快乐成长。
