时间：2024-02-29 16:27:02
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随着我国经济的快速发展，人们逐渐意识到全民健身的重要性，社会也迫切希望我国的社会人才不仅在技术、智力方面有所发展，而且希望能够在体质上有所建树，以适应变化反复的新社会。我国对于人才的培养，主要在与学校教育，在加强人才体质培养与提升方面，也需要放眼于教育，为社会培养出更加优质的人才。初中阶段是对学生进行全面教育的阶段，在德智体美劳多方面都开始了相应的培养计划与教育方案，所以对于社会人才体质的培养与提升，也需要在初中体育教学中关注起来。为了能够充分提升学生们的身体素质，在初中体育教学中，引入多方位的素质拓展训练，不仅可以使得学生得到充分的锻炼，而且能够从另一个方面来说，极大地开拓学生们的思维和视野，对学生的发展是非常有帮助的。所以，对初中学生的体育教学过程中引入素质拓展训练的研究与分析，对于提升学生身体基本素质、增强学生自身素质能力来说，是具有非常重要的现实意义。
一、初中体育教学中引入素质拓展训练现状及其必要性
虽然我国的初中教育教学一直提倡引入素质拓展训练，但是大都处在理论阶段，而且加上素质拓展培训的短期训练特性与初中体育教学长期持续的特性相冲突，所以在各个中学中的体育教学过程中实施起来难度较大，严重制约着素质拓展训练在初中体育教学过程中的广泛开展。此外，各个中学的基础设施有所不同，教师资源配备也良莠不齐，实际运作资金现状也不太理想，这都增加了素质拓展训练的深入初中体育教学的难度。最后，很多中学素质拓展训练的课程并没有体系化，相应的基本条件、流程、改进与测验等方面都不太成熟，各个中学实施开来，教学效果与质量都难以令人满意。但是，初中体育教学活动又离不开素质拓展训练的配合，而二者相辅相成才能提高我国初中体育教学的整体质量。首先，素质拓展训练能够弥补我国以往的体育教学的不足。一般来看，很多初中的体育课程的内容较为单一、形式老套，不足以激发学生们的学习激情，提升自身锻炼热情，再加上很多初中体育课程时间很容易被其他文化课占据，所以整体的教学效果不太理想。而素质拓展训练正好弥补传统体育教学的不足，它以多种多样的教学内容、灵活多变的教学形式，深深地吸引了广大初中生的眼球，再加上素质拓展训练时刻以学生为主体，充分发挥了学生们的主观能动性，使初中生能够怀着主动积极的态度去提升自己的身体素质。再者，素质拓展训练不仅仅是提升学生身体素质为目的，更多的是希望初中生能够在心智上得到素质训练与培养，这也正是符合当前我国教育的全方位教育培养学生的中心。素质拓展训练，让学生成为整个课堂的主体，让学生们在素质拓展训练中能够充分发挥自己的思维与个性，在没有条条框框束缚的环境下锻炼自己的主观能动性与创造思维，使自己的体质和心智得到全面训练与提高。所以全局来看，在初中体育教学过程中开展素质拓展训练是非常有必要的。
二、初中体育教学中引入素质拓展训练的实施
关键词 中考体育考试 初中体育 课标水平教学 负面影响
中图分类号：G807 文献标识码：A
1中考体育考试对初中体育课标水平教学的负面影响
1.1中考体育考试项目固定单一
中考体育考试经多年的改革和实践，逐渐形成一套固定的考试体系，考试项目固定、单一，并不能较好且全面地反映出学生的体育学习状况。由于中考体育考试的特殊影响，部分学校在设置体育教学内容时，直接将考试内容作为教学内容，对学生进行针对性的训练，以提高学生考试成绩。以考试内容作为教学导向，初中体育仅针对几项考试项目进行教学，严重影响了体育教学的教学质量。
1.2“应试教育”特征明显
中学升学考试是每一个初中学生都需经历的过程，考试的初衷是通过对学生学习成果的综合评价，促进学生综合能力的发展。但部分学校为追求高升学率、提高学生整体考试成绩，不仅随意修改初中体育教学内容，还通过制定硬性教学指标的方式，向初中体育教学施压。并且部分体育教师，出于个人利益考虑，在教学过程中，向学生灌输“分数至上”的错误思想，过于强调考试技巧教学内容，将体育课程变成了“应考专项训练课程”。初中体育教学“应试教育”化，直接限制了学生的全面发展，训练式的教学方式，易使学生产生无趣、疲惫感，甚至厌烦感，不仅学生身体素质提升有限，而且无法有效培养学生的体育意识。
1.3不利于初中体育课标水平教学
加强学生体育锻炼、优化体育课程教学质量；提高学生身体综合素质、完成科学的体育评价；减轻学生学习负担、促进学生健康成长，以上几点是中考体育考试的宗旨。简单来说，中考体育考试需秉持公平、公正、公开的基本原则，坚持激励和发展性原则，对学生的体育综合素质进行全面、科学的评价。但现阶段体育考试而言，其考试内容和考试方法，侧重于考试可操作性以及素质测试相关内容，忽略了体育考试的科学性、指导性、以及学生能力培养的正向促进作用。
就初中体育课标水平教学而言，身体素质包含多项内容，其中运动素质和健康素质，是初中体育教学重点内容。运动素质代表学生的运动能力，与速度、耐久力、爆发力等因素联系紧密，也是现阶段中考体育考试的重点内容，可以通过成绩判断；健康素质代表运动员在运动中收获的身体、心理收益。具体包括运动习惯、体育意识等内容的训练和培养，也是中考考试内容欠缺的内容。
1.4限制教师专业素质的发展
中考体育考试内容相对固定，相同的考试项目及公开的评分标准，促使部分学校及教师进行针对性教学，以满足学生升学率需求。在这样的思想引导下，教师很难全面发挥自身才能，，教师和学生间也很难形成有效的教学互动，不利于教师专业素质的良性发展，从而导致初中体育教学质量提升缓慢。
2中考体育考试下初中体育课标水平教学提升策略
2.1积极改变教学观念
教学观念决定了教学内容和教学方式。初中学校领导及体育教师应积极改变传统教学观念，认真研究以考试作为教学导向的不足，建立正确的中考体育考试认识，突出考试的积极促进作用，从根本上解决初中体育教学“应试教育”化的问题。只有学校做到教学观念的改变，才能真正发挥体育教学的实际作用，激发学生学习兴趣，促进学生综合体育素质的提升。
2.2强化教师培训
教师在教学中占据重要地位，起到教学体育知识与技巧、培养学生体育意识的重要作用。因此，学校应加强对体育教师的培训力度，一方面，通过教学思想教育，帮助教师树立以终身体育教育为根本的教育思想；另一方面，通过业务培训，提高教师教学水平。
2.3优化教学课程安排
初中体育教学课程应以终身体育教学为导向，将体育课程放到提升学校教学效益的高度，从学生实际需求出发，合理规划体育课程相关内容。课程内容方面，应以初中体育课程标准作为主要标准，以中考考试内容作为参考标准，将二者内容有机结合在一起，丰富初中体育教学内容，激发学生运动兴趣，以满足学生的生理、心理需求；教学模式方面，教师应充分认识到学生的教学主体地位，加强师生间的沟通、交流，灵活设计不同阶段学生的教学模式，增加学生自主活动时间，通过相应的运动游戏，促使学生参与教学活动中，从而达到提高学生综合素质的目的。
3结语
中考体育考试对于学生升学影响巨大，初中课程作为提升学生体育综合素质的主要渠道，除保障学生考试通过率外，还需加强对学生体育意识、运动习惯等内容的训练和培养，以消除单一体育项目训练，对学生综合体育能力发展的不良影响，促进学生运动素质和健康素质的全面提升，从而达到推动初中体育课程良性发展的目的。此外，我们也应期待中考考试内容的优化改革，以促进初中体育教学水平不断提高。
参考文献
[1] 张宗君.浅谈中考体育考试对初中体育课标水平教学的负面影响[J].科学咨询，2015（20）.
[2] 李志鹏.简析中考体育考试与初中体育课程之间的联系[J].亚太教育，2016（01）.
[3] 章文恒.青岛市区体育中考对初中体育教学影响的研究[D].山东师范大学，2011.
关键词：拓展训练；初中体育；可行性研究
以往的体育教学对学习竞技运动的方法和技能比较注重，更加关注学科间的系统性和完善性，但是却忽略了课程内容的时代性，拓展训练具有双重作用，既能使学生身体得到有效的锻炼，又能让学生在活动中心灵受到启发。因此，把拓展训练融入体育教学当中意义重大，特别是对学生集体意识与团队精神的培养有一定的促进作用，可以帮助学生更好地体会不一样的人生经历，为他们以后的工作、学习和生活奠定坚实的基础。
一、拓展训练给初中体育教学带来的好处
《义务教育体育和健康课程标准》中对初中体育教学的目标给予了明确的说明，即促进学生身心得到健康发展，注重学生在教学中的主体性，尽可能使学生的身体素质和综合素质得到提升，使学生养成良好的人生态度、行为、情感。拓展训练可以有效地挖掘学生潜力，使其树立起一定的团队意识和合作精神，进而使得教学目标得以实现。所以，初中体育教育中实施拓展训练是一个新的发展方向，这与改革教育体制的需求相符，可有效地促进学生身体素质和心理素质的提升。
二、拓展训练融入初中体育课程中的现状与不足
1.体育拓展训练中一个突出的问题就是安全
在体育拓展训练中存在一定的安全问题，这也是目前拓展训练融入初中体育课程中进度比较缓慢的主要原因，在拓展训练中不乏难度较大的体育项目，这样就引发了一系列的安全问题。还有就是学生的心智不成熟，由于体育老师专业水平的局限性，在拓展训练中实施指导方面缺少科学性，所以，体育拓展训练的安全问题是阻碍其发展的主要原因。
2.对体育拓展训练不够重视
如今，社会发展对人才的要求越来越高，要求为社会输送的人才的素质要与时代的发展相符。然而，从中国学校目前的教学形势看，素质教育在实际中执行得并不是很好。不管是社会方面还是家长方面都给予其很大的压力，这样学校在教育过程中只关注学生的成绩，不注重学生的体能素质和心理素质的培养，导致他们对学生素质不够重视，如此在体育教学中开展拓展训练就比较困难。
三、促进拓展训练在中学体育教学中更好开展的方案
1.强化拓展训练中所需的体育设备与资源
学校方面要关注体育设备项目的投资，在校园中多建造一些体育设备，合理使用体育资源。在完善体育设备的时候一定要结合活动的具体需要，适合在平时的体育教学中长期训练，这样可有效地提升体育的实战训练性。经过对有关体育设施的介绍与练习，可使学生的主体意识增强，促进其主体思维能力的提升。
2.要做好安全问题的专业培训工作
学校对学生安全防护知识方面的培训一般都比较缺乏，所以学校要进行一系列安全培训，组织学生开展一些体育拓展运动方面的培训。同时，体育老师自身的素质也要提高，责任感要强。要想学生的安全得到保障，老师一定要使用正确的方法，把拓展内容的相关技能掌握好，学校可开展一些实际训练，这样可使老师的整体安全意识得到提升。
3.对拓展训练科目进行科学的设置与优化
在体育课程的安排上，学校一定要把握好，要使体育课程与文化课的比例达到协调一致，这有利于学生综合素质及能力的提升。很多体育科目的内容和形式目前存在单一的问题，老师可通过问卷调查的形式实施综合性探究，丰富体育科目内容和开展形式。我们要把握好在体育拓展项目中学生的主体地位，学校要根据自身的实际情况进行科学的研讨，促进学生参与活动的主动性，
激发学生参与到拓展训练的积极性。学校在制订拓展训练实施方案的时候，一定要以学生的个性及特点为基础，制订的方案要多元化，把这些方案进行合理的优化，进而选出最优决策方案，最后选出一个适合自身发展的方案，如此才会使教学质量得到真正的提升。
综上所述，初中体育教学中实施拓展训练是素质教育的必经之路。这就要求学校加大对体育拓展设施的投资力度，加强体育老师培训工作，提升体育教师的专业素质，使用科学有效的方法，促进初中体育教学中拓展训练更好地实施，以实现素质教育的
要求。
参考文献：
[关键词]初中体育拓展训练实践研究
[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）360098
在素质教育背景下，学生的发展不仅需要知识与技能，更需要较强的身体与心理素质。前者需要开展文化课，后者则需要体育课来完成。体育课担负的教学任务并非是简单地训练学生的身体素质，还要侧重于学生心理素质的完善，以及意志品质的培养。常规的体育课训练方式对于培养学生身体素质具有重要的意义，但是对于学生意志品质的培养则并不是十分到位。为此，体育课可以尝试引入拓展训练，从而在提高学生身体素质的同时，对于学生意志品质有更直接的培养。
一、初中体育教学中融入拓展训练的可行性
在初中体育教学中融入拓展训练，需要从体育教学的目的和拓展训练的目的入手分析。初中体育教学旨在增强学生的体质，促进学生身体与心理素质的发展。拓展训练的目的在于促使参与训练的人员通过高强度的训练来迅速提高身体素质，此外通过其中的项目来提高参与者的团队协作能力、毅力、意志力、社会适应性以及心理素质，促使参与者全面发展。由此看来，初中体育与拓展训练在目的上有着一致性，因此在初中体育教学中融入拓展训练具备可行性。此外，拓展训练的内容与体育教学内容有着一致性，存在着一定程度上的共性与连续性，所以教师可以在体育教学中融入拓展训练。
二、初中体育教学中融入拓展训练的实施策略
在初中体育教学中融入拓展训练，需要选取合适的拓展课程与项目，并且考虑到学生的个体差异进行差异化的训练，此外还需要将拓展训练延伸到课外活动中去。
1. 选取合适的拓展课程与项目
在开展拓展训练的过程中，体育教师要注重考虑初中生的年龄特点和身体素质来选取合适的课程与项目。虽然拓展训练的强度要略高于普通的体育课程训练内容，但是教师仍需考虑难度与强度，根据学生的身体特点与男女比例来选择合适的项目。考虑到初级中学的客观条件，还需要尽量选择一些低成本的拓展项目，因为很多拓展项目都需要引进特定的器材，这就要考虑到学校的资金状况。为此，也可以尝试选择一些对场地和器材要求不严格的拓展项目，比如有的拓展训练项目只需一间教室、一张纸与一支笔就能开展。因此，学校应尽可能选择对场地与器材依赖度较低的训练项目，有些简单的器材甚至可以组织学生，发挥其创造性进行动手制作，提高学生的参与度。此外，学校还要对拓展训练引起高度的重视，加大对拓展训练的投入，在器材的运用方面，要对其进行科学的组合，有效节省器材开支。
2. 考虑到个体差异进行分层拓展训练
《体育与健康课程标准》（2011年版）在选择教学方法的建议中指出：“应针对不同水平学生的身心发展特点，遵循不同内容的教学规律与要求，进行更有针对性和实效性的教法与学法创新，调动学生体育与健康学习的积极性。”不同的学生身体素质不同，身心发展特点也各不相同，所以体育教学中的拓展训练要遵循差异化原则，选择适当的训练内容和训练方法，为不同学生布置不同的任务，并且在学生完成任务的过程中及时发现他们的差异进行适时调整，这需要教师多用心，用心积累，用心发现，用心实践，用心反思。
3. 使体育拓展训练延伸到课外活动中去
当前在体育课上开展拓展训练的学校并不是很多，多数学校没有认识到拓展训练的意义，更不用说在课外活动中融入拓展训练了。但是拓展训练如果仅仅在课内开展，而且并非每节课都开展，这样效果不免会大打折扣。因此，学校应该更新认识，不仅在课内开展拓展训练，还尽量将其延伸到课外活动之中，使拓展训练成为常态，促进学生身体素质和综合素质的发展。
三、初中体育课中实施拓展训练应注意的问题
第一，拓展训练的内容和形式不是一成不变的，教师应该灵活运用，并且根据学生的表现及时做好调整，如果学生表现得比较吃力，甚至无法完成，那么可以适当降低标准；如果学生很轻松地达标，那么就需要提高训练强度，使训练真正起到应有的作用。
第二，拓展训练并非凭空想象，而是有一定科学依据的。为此，开展拓展训练教学，教师要不断拓宽专业知识，提高教学水平。
关键词：初中体育教学；拓展训练；教育模式
拓展训练作为一种新式运动方式，能够对学校的体育教育有所补充，对提高学生身体健康、培养学生各种综合素质有很大的好处，因此，有必要引入初中体育教学中，以更好地完善初中体育教学。
一、拓展训练对初中体育教学的意义
1.拓展训练是初中体育教学的发展趋势之一
能够有效补充初中体育教学的不足。拓展训练是新兴的运动方式，对提高身体素质和团队精神等方面都有益处，现在社会各界尤其是企业应用较广，初中生作为身体、思想都处于高速发展期的学校人，终归是要在几年以后走向社会变成社会人的，他们的体力、社交等能力都需要慢慢培养。而拓展训练对这些能力都有很好的培育作用，因此可以为初中体育教学补充新鲜血液，能够让学生更好地适应时展和社会的需求，使学生身心健康良好发展，成为德、智、体全面发展的人。
2.拓展训练符合新课改要求
传统体育教学主要注重体育技能的学习，对学生的趣味性、积极性、团队精神注重较少。而拓展训练可以较好地在运动中培养学生领导、合作、创新、团队协作等能力，更侧重于学生综合素质的发展，这是符合新课改的要求的，也和新世纪人才的标准相耦合，有利于加快传统教育观念和教育模式的改变。
二、拓展训练进入初中体育教学中应该注意的问题
1.要注意拓展内容的选取和课程设计
拓展训练与传统体育教学有很多共性，但是其突出的特点是单次运动耗时较长、对装备的要求较高、有些方式对青少年不适合等等，因此要注意在内容、形式等方面加强研究，将适合初中体育教学的内容和形式有效融入，而不是全盘纳入初中体育教学体系中来。如，在内容选择上，不能使用攀岩、野外生存等危险系数大、体力消耗大的项目，而是要尽量选取内容丰富、适合学校资源条件的项目。又如，形式上要注重男女比例、初中生生理特点等，以创新的理念解决拓展训练进入体育教学的问题，而不是不顾及场地、时间、教师等各种限制因素，盲目引进，这样不仅达不到预期的效果，甚至可能会影响学生的身体健康，这种代价是要尽量避免的。总之，原则是要尊重教学规律和原则，以优化体育教学、丰富体育内容形式为目标。
2.一定要注意安全，避免拓展训练的局限性和弱点
拓展训练作为社会化的一种运动尤其是培训方式，对成年人来说是非常适合的，但是对于初中在校生有些是危险的、不适合的，尤其是在学校场地内进行是有一定限制条件的。因此，教师在引进拓展训练时，要根据学生的身体、心理、学校软硬件等各种条件综合分析考虑，在设计、实施拓展训练时，以安全第一、综合适合的原则来把握工作，以更好地促进拓展训练和传统体育教学的融合。
3.要注意对拓展训练融入初中体育教育的评价
拓展训练是一种新的教学选择，但其教学有效性需要得到进一步的核证，只有经过认真评价的拓展训练才能真正被校方、家长、学生认同，才能真正融入学校体育教育体系中。因此，教师在具体实施的时候要认真组织，以新课改严格要求实施过程，在评价时，以促进学生身心健康，强化心理健康、增进社会适应能力等目标来进行测评，争取使拓展训练效果能够达到这些目标。
4.注重拓展训练的师资培训
拓展训练进入学校是一个新课题，很多体育教师缺乏这方面的知识技能，因此要加强师资培训，让初中体育教师了解拓展训练的基本知识理论、项目内容、组织方法和注意事项等各方面内容，从而使教师在组织实施中，能够根据中学生的特点，将拓展训练方法与初中体育课堂教学有机地结合起来，最终达到好的教学效果。
参考文献：
初中体育素质拓展训练价值可行性分析素质拓展训练集创新性、灵活性、趣味性和集体性于一身，能够让参训者在训练过程中不断地挑战自我、关心他人，懂得如何互帮互助、团结协作，进而帮助参训者在获取丰富情感体验的基础上，树立正确的人生观、价值观。因此，素质拓展训练的目标与初中体育教学的目标存在较大的一致性，素质拓展训练在初中体育课堂上的引入，能促进学生身心素质的协调化发展，有助于初中体育教学目标的实现，具有很高的研究价值和必要性。
一、素质拓展训练在初中体育教学中的积极意义
（一）丰富初中体育课程资源
随着阳光体育运动的开展，初中体育教育呈现出了良好的发展态势，但要想进一步激发初中生的体育运动热情，培养学生的终身体育意识，需要对传统的体育教学资源进行补充和完善，以增强初中体育教学的时代感和先进性。素质拓展训练在初中体育课堂上的引入，打破了传统体育课堂上固有的教学资源和教学模式，形成了对传统体育教学的有效补充和创新，实现了初中体育教育资源的不断丰富，拓宽了初中体育教学的广度和深度，同时在激发学生体育学习兴趣，促进初中体育教学的改革进程方面形成了有力的促进。
（二）健全初中生的性格品质
初中生正处于人生成长的关键阶段，性格以及心理素质上难免会存在一定的缺陷，但在传统的初中体育课堂上，体育教学过分依赖教材，将学生的运动范围禁锢在操场之上，所以有时会限制学生性格品质和心理素质的完善。而素质拓展训练是基于心理学的素质训练，强调的是参训者通过自然化的体能活动和心理挑战活动，让学生的身体协调能力、身体灵活性以及个人身心素质得到不断改善。
（三）丰富了中学体育教学手段
在很多中学，初中体育的教学方法是比较单一的，学生的体育文化生活也不够丰富，如在田径、足球、篮球、乒乓球的等传统体育教学项目中，教师主要是采取示范性的教学方法，而且教学目标以提高学生的运动技能素质为主。而目前的初中在校生，“00后”已经成为绝对主力，他们对初中体育文化生活和课堂教学质量提出了更高的要求，他们对成为体育课堂的“主人”表达了强烈的愿望。因此，素质拓展训练在初中体育教学中的引入，不仅更容易凸显初中生在体育课堂上的主体地位，还可以促进校园文化建设的时尚化和多元化，丰富体育教学的手段和形式。
二、素质拓展训练引入初中体育课堂的可行性分析
（一）素质拓展训练与初中体育教学的特点存在很多相似之处
素质拓展训练作为一项时尚型的教育活动，是以身体活动作为教育手段，根据教育的对象的特点，来有计划、有组织、有意识地开展相应的教育活动和教育课程，发展参与者的身心素质。因此，素质拓展训练对各类人群都是适应的，不同的素质拓展项目可以帮助不同层次、不同特征的个体提升生理素质、心理素质，这与初中体育教学的目标并无太大差异，为素质拓展训练在初中体育教学中的引入奠定了良好的基础。
（二）素质拓展训练的开展比较灵活
很多素质拓展项目的开展，对场地条件和运动器材的要求都比较简单和灵活，所以在引入初中体育课堂上具有较强的适应性。目前，素质拓展项目主要分为场地项目、水上项目和野外项目等几种，学校自有的操场、游泳池以及周边的广场、公园等都可以作为开展素质拓展训练的场地，只需添加少量简易性的运动器材即可。
（三）体育教师很容易胜任教育者和组织者的角色
在素质拓展训练中，虽然教师是一个非常重要的角色，但对教师综合素质的要求中，并没有太多专业性的素质要求，初中体育教师只要经过简单培训，掌握一定的心理学、教育学知识，具有一定的组织协调能力，加上个人原有的工作经验的积累，是完全可以胜任素质拓展训练教师角色的。
三、素质拓展训练在初中体育教学中的有效开展策略
（一）选择适合初中生发展需要的素质拓展项目
初中学生可以根据自身现有的以及周边体育教学资源，充分挖掘能够适合本校体育教学要求的素质拓展项目，形成对初中传统教学资源的有效补充和完善，这样可以让学生在体育课堂上就素质拓展训练赢得更多的选择权。如在集体运动项目的教学中，可以引入逢三抓手、高台演讲、寻宝游戏等破冰项目；在培养学生的沟通能力和团队协作精神时，可以引入信任背摔、电网、风火轮、解手链、信任百步行等素质拓展项目，这对促进初中体育教学的健康、可持续发展都能形成有效的促进。
（二）丰富素质拓展训练的组织形式和开展方法
素质拓展训练在初中体育教学中的引入与推广，一定要本着适应性的原则，丰富素质拓展训练教学的方式与方法，在积极借鉴素质拓展训练先进培训理念的基础上，调整体育教学的传统方式，选取素质拓展训练教学与体育课堂教学的有效衔接点。因此，初中体育教师不能对素质拓展教学模式进行盲目的照搬照抄，而是应当结合教学场地条件和教学目标，合理设置和巧妙设计素质拓展训练教育情景，让体育课更加生动、有魅力，丰富课堂教学内容，活跃课堂气氛，让初中体育课堂焕然一新。
（三）做好安全管理工作
素质拓展训练教学与传统的体育课堂教学毕竟存在很大的差异，如果体育教师组织不好，很容易导致学生出现运动损伤的情况。这是因为很多素质拓展训练项目为了达到对人心智锻炼目标，会对参训者的生理、心理承受能力有着一定的要求。因此，初中体育教师在引入素质拓展训练项目时，需要进一步提高自身的教育素质和专业水平，一定要确保素质拓展训练组织与管理的专业性和严谨性，形成对参训学生的有效引导和监控，避免不安全事件的发生。
四、结语
总之，素质拓展训练在初中体育教学中的引入，具有很高的教育价值和可行性，符合当前初中体育教学改革的现实需求，能够促进当代初中生身心素质的协调化发展。因此，初中体育教师要重视素质拓展训练项目与初中体育传统课堂的融合，结合初中体育教学的实际情况，加大对素质拓展训练在体育课堂上引入与开展的研究力度，引导学校不断加大经济投入，从而在弥补传统体育教学缺陷的同时，促进初中体育教学质量的不断提高。
参考文献：
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关键词：素质拓展训练；初中；体育教学
当今社会中竞争程度日益加深，各个行业对人才的要求也随之提高，只凭借扎实的理论知识，无法满足时代的要求，这在一定程度上说明，培养人才需倾向于对综合素质的培养，同时在沟通能力、合作能力以及学习能力等方面受到社会的重点关注。而在人才培养方面，在很大程度上得益于学校对于学生的教育，注重学生专业知识的教授，还应锻炼学生的实践能力以适应社会的发展要求。素质拓展训练引入初中体育教学是时代、社会的要求，在初中体育教学方面将会得到广泛应用。
一、素质拓展训练的概念及现状
素质拓展训练，亦可简称为拓展训练，并发展成为趣味性和挑战性强的户外活动，增强健康体魄时亦能提高综合素质。在传统素质拓展训练基础上拓展新的方向，创新训练方式，开展有益于身体的锻炼及综合能力的培养等内容的活动，大多有交际型训练、团队训练、挑战型训练以及开拓思维训练等综合型锻炼方式。这在实际生活中，能挖掘人们自身的潜力，对人们的坚强意志力和综合素质等方面的训练效果较为显著，逐渐被广泛推广及应用。
由于课堂体育教学时间和空间的不足，不能有效发挥素质拓展训练的重要作用。而体育教师在教学时因学校给予的教学任务，亦不能高度重视素质拓展训练的力度。同时，初中体育教学中简单体育项目已满足不了当代社会的需求，对提高学生的身体素质与心理素质方面效果甚微，甚至在体育课上，教师与学生之间只有模仿行为，而无自主有效的体育锻炼行为，不能促进学生体育锻炼的积极性，对体育教学的课堂效率亦有一定的不利影响。在素质拓展训练活动的过程中，校方不能有效保障学生的人身安全，及其制订的安全措施亦未能有效落实，这在一定程度上对体育教学中引入拓展训练产生了不利影响。初中阶段作为学生快速成长时期，若在体育教学中出现安全问题，对教师和学生产生一定的心理阴影，不利于日后的体育教学顺利进行。因而，素质拓展训练在对学生进行身体素质和心理素质的培养时，安全问题将会是重大阻碍。
二、引入素质拓展训练的重要性
素质拓展训练在初中体育教学中的应用起着重要作用，现今初中生很多为独生子女，父母在家较为溺宠，开展素质拓展训练能够促进学生自主能力的锻炼，激励学生依靠自我努力获取成就感，增强学生对生活、对学习的自信心，促使学生面对困难和挫折时能百折不挠、迎难而上。初中阶段汇集各地学生，学生互相之间比较陌生，其相互合作能力则较缺乏，而在体育课堂教学中开展素质拓展训练，积极组织学生共同面对困难、面对挑战，能够有效增加学生之间的交流与沟通，培养学生团队合作的能力。素质拓展训练中有单项训练和团队合作训练，因而可全方位地锻炼学生的综合能力。由于拓展训练需要学生进行实践活动，为学生思维和动手能力提供有利环境，对学生创新能力将起到推动作用，促使学生在实践活动中有所创新，进而培养其健全的创新思维，为学生日后的学习生活和就业工作奠定基础。
在新课标的推行过程中，体育教师应积极拓展教学思维，大胆引用国外先进的教学方式，有效利用丰富的教学经验，借助拓展训练培养学生自我竞争的思想，培养学生与人合作的默契，增强体育课堂教学的趣味性，激发学生进行体育锻炼的热情，践行实际有效的体育教学内容。体育锻炼有一定的风险性，故而开展素质拓展训练，例如高空抓杠、背摔等锻炼活动时须以保证学生安全为前提，高度关注学生的人身安全问题。
三、初中体育教学中应用素质拓展训练的策略
（一）引导学生形成良好的竞争意识
在体育课堂教学中开展拓展训练，必定离不开竞争项目的实施。初中阶段学生大多为青少年，竞争意识强烈。在进行体育教学时，例如开展赛制活动，其中蕴含较强的竞争意识，教师需善于引导学生树立正确的竞争意识，在比赛中获取胜利的方式需光明磊落，在比赛中失败亦不气馁并为赢取比赛的人予以真诚的道贺，摆正比赛的心态，促进学生于小细节中形成良好的竞争意识。
（二）培养学生合作能力
在素质拓展训练中，教师大多因时间限制而采取团队合作活动的教学方式，增强学生之间团队协作的能力，对学生身体素质加以锻炼，在活动过程中提升学生的个人品质，加强学生的综合素质培养力度。例如，在进行爬杆接力的拓展训练中，教师可让学生结合实际情况，合理分配小组人数，开展团队竞赛制活动，对获取胜利的小组予以表扬，对落败小组分析其在团队合作时凸显的问题，促进其总结失败经验，以此鼓励学生更好地保持积极向上的学习心态，在提高学生合作能力时锻炼学生的思想意志力。
（三）侧重拓展训练中安全问题
在进行素质拓展训练时，体育教师可在活动过程中向学生普及安全知识，以及面对突发状况时应具备临危不乱的心理素质，并在短时间内提出有效措施进行自主解决。这样将能结合学生自身的力量以及校方的力量共同解决好拓展训练中可能出现的安全事故。
（四）提升学生的创新能力
在开展拓展训练时，学生通过实践活动，再结合所学理论知识，将能在动手过程中挖掘出学生的潜能，凭借新鲜、有趣的训练项目开阔学生视野，进而促进学生开展自主创新活动。例如，教师在对学生进行乒乓球训练时，可在学习打乒乓球的技巧时，结合自身情况进行新方式的开拓，教师对此现象应予以支持，并积极与之完善改进，增进师生之间的互动。在一定程度上促进学生身体素质和个人技巧的锻炼，亦能提升学生的创新能力。
综上所述，素质拓展训练引入体育教学中，其教授方式主要以学生为中心，教师起着引导作用，引导学生在进行拓展训练时能结合所学知识进行实际应用，全面提升学生的综合能力。结合拓展训练的实际情况，可见将素质拓展训练应用在初中体育教学中较为可行。
参考文献：
[1]陈景学.浅析拓展训练在初中体育教学中的应用[J].当代体育科技，2014（06）：32-34.
[2]邵景钰，汪冉.初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性分析[J].才智，2014（13）：66.
【关键词】初中体育；教学；拓展训练；可行性
0引言
拓展训练，也称外展训练，是当代一项较为流行的体验式培训。拓展训练并非属于简单的游戏或运动，它的目的在于让参与者从中有所感悟。在体育教学中引入拓展训练，主要是利用自然环境或专业的室内游戏，考验学生自主动手、动脑的能力，并且可以让学生通过实际体验自行领悟道理。拓展训练还可以丰富学生的学习生活，提高学生的综合素质。
1初中体育教学引入拓展训练的原因
初中体育教学中引入拓展训练已经十分必要，原因有以下几点：①开展拓展训练可以增强学生的抗挫折打击能力。②开展拓展训练还可以培养学生的团队合作能力。③拓展训练的开展还可以培养学生的创新能力。21世纪是一个创新的世纪，学生创新能力的培养不论对于他们的学习还是将来的工作都十分重要。许多拓展训练的目的就是为了培养学生的创新能力。抗挫折打击能力、团队协助能力、创新能力和自信心是学生以后应对这个竞争日益激烈的社会的必备素质。所以，开展拓展训练在初中体育教学中是十分必要的。
2初中体育教学中引入拓展训练可行性分析
2.1素质教育的教学理念
拓展训练属于完全人性化设计，挖掘参训者的最大潜能。因此，在新课程改革不断深入的背景下，拓展训练融入体育教学还是具备可行性的。在华东地区某学校初中年级课堂上，教师为了适应新课改要求，结合拓展训练的理念和形式，对体育课堂进行了创新。传统体育课堂上除了篮球之类需要合作的球类运动，学生基本没有得到团队合作意识训练，而拓展训练强调的就是团队合作意识。在拓展训练中一个“伦敦大桥”的游戏，这个游戏非常有趣，使这个游戏成功的诀窍就是默契的团队合作。于是，教师就将这个游戏引入到课堂教学中，在基本热身活动结束之后，由学生围成一个圈，然后前一个人坐在后一个人的腿上，在游戏进行过程中，只要一个人坚持不住，整个“桥”就会坍塌。以拓展训练的理念强化体育课堂，培养学生的各项能力和综合素质，从而为初中体育课堂教学目标的实现奠定了基础。
2.2一致的教学目的
初中体育教学的最终目标是促进学生的身体素质健康发展，主要目的是使学生养成终生体育的意识，并在体育活动中，培养学生的团队合作意识，挖掘学生的潜能，不断强健学生的体魄；而拓展训练的主要目的是挖掘参训者最大的潜力，帮助参训者克服心理恐惧与惰性，不断增强参训者的自信心，促使参训者具备战胜困难的意志力，在参与解决问题的过程中，不断提高参训者解决问题的能力，拓展训练中的团队训练则用于培养参与者的团队合作意识。从目的上来看，初中体育教学与拓展训练的目的具有一致性。又因为拓展训练有规划、有过程，相较于体育课堂而言，其对促进学生身体素质健康发展的效果更加明显。拓展训练内容的针对性，海、陆、空各个方面均有所涉及，这对挖掘学生的潜能具有十分重要的作用。虽然很多拓展训练的内容并不适用于课堂教学，但将适用于体育课堂的内容提炼并呈现出来，将会获得意想不到的效果。
2.3重叠的教学内容
拓展训练课程与体育课堂的活动内容存在很多的重叠，拓展训练的水上课程有游泳项目，我国部分初中学校也开设了游泳课程，而拓展训练场地课程中的大部分内容都与体育课堂教学活动有重叠，正是由于两者之间在活动内容上存在很多的重叠，为在体育课堂上融入拓展训练奠定了基础。以华东地区某学校初中年级体育游泳教学为例，初中生可以进行游泳的形式不外乎为蛙泳和自由泳，竞技性比较弱，主要目的就是放松学生的身心，促使学生具备一个更好的学习状态。教师根据拓展训练的形式，对游泳课的形式进行了创新，对学生要求也不再是“水中嬉戏打闹”，设计的形式为自由泳往返比赛，比赛形式借鉴了拓展训练的个人训练模式，以个人赛决定比赛成绩。第一轮比赛为个人赛，以学生的往返时间决定冠亚军，第二轮比赛是以随机的形式将全班学生分成两队，然后以两支队伍结束时间决定输赢。以竞技性体育教学模式，利用学生的好胜心，点燃了学生的激情，使得学生全神贯注地参与到体育课堂教学活动中，进而实现了开设游泳课的真正目标。
3结语
在初中体育课程中开展拓展训练，是一项可行的教学措施，能够有利促进学生的全面发展。通过拓展训练，可以激发学生的潜能，克服学生的一些心理障碍，磨炼他们的意志。因此，体育教育工作者应在充分考虑所有负面因素的基础上，科学合理地开展拓展训练，从而促进学生的全面发展。
参考文献：
[1]张玉兰. 拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[D].河南师范大学，2012.
关键词：初中体育；田径训练；教学
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）09-248-01
田径运动是初中体育教学内容的重要组成部分，有着不可替代的地位。教学过程中，我们教师应清楚的认识到其教学过程中存在的不足，积极转变教学观念，合理的运用教学策略和方法，引导学生快乐地学习和锻炼，从而提高教学效率。本文笔者结合自己的教学实践，分析了当前初中体育课田径训练教学中的问题，并总结了几点教学见解，在此和大家交流分享。
一、现阶段初中体育课田径训练教学中存在的问题分析
随着社会的发展和教育教学改革的落实，虽然素质教育的推行在一定程度上改善了学校教育只重智育而忽视体育的状况，但体育运动仍然没有受到应有的重视。在当前的初中体育课田径训练教学中，依然还存在着多方面的问题，严重的影响了教学质量的提高。其问题主要体现在以下几点：首先，缺乏对田径训练的重视。由于受到综合素质的影响，对田径教学缺乏一定的重视，一方面教师在体育教学中重视对运动技能的训练，使体育教学带有浓厚的竞技色彩，忽视了田径训练，另一方面，学生认为田径运动无需学习运动技巧，放松了对田径的学习。其次，教学目标未明确。初中体育课田径训练教学的主要目标就是为了培养学生的身体健康和具有良好体质，并且使学生能够适应社会发展的需要和养成终身体育思想。然而，在实际的教学中，由于教师学生的不重视，也就使得在教学目标方面显得很随意，教师都把大量的体育课教学时间用在几个单一的田径项目教学中，难以形成几种田径运动的综合教学。再次，训练方式单一、枯燥，无法激起学生的锻炼兴趣。在现阶段的初中体育课田径训练中，很多教师都是沿用传统的田径教学方式，即填鸭式教学，遵循教师讲解-示范-学生重复练习的教学模式，教学方法单一保守，忽视了学生主体地位和个性差异，这就不利于调动学生的学习兴趣，阻碍了学生自身运动潜能的发挥。最后，在教学设施和师资力量方面，很多学校都有不足，要么是田径运动设施不完善，要么就是体育教师随意分配，体育训练基本上成了课外自由活动，无法达到教学目标，完成教学要求。
二、落实初中体育课田径训练教学的有效策略分析
1、转变教学观念，正视体育课田径训练教学
田径是由走、跑、跳 组成的，田径运动是各项体育运动产生、演进和发展的基础，是帮助学生形成良好的节奏感、提高速以及确保人体机能、形态得以最佳发展的重要途径。人的任何活动都是以良好健康的体魄为前提，身体素质对人们日常劳动生产及社会活动具有重要影响。初中体育课田径训练教学担任着提高学生体能素质的重要作用，教学中，我们教师应认识到田径教学对学生的重要作用，加强对体育课田径教学的重视，积极的学习新课程改革指导的教学思想，转变教学观念，正视体育课田径训练教学，将其作为重要教学内容来抓，积极开展田径教学活动，引导学生积极的参与到田径训练中来，培养学生良好的体育素养，提高学生的身体素质，促使学生不断发展，从而更好地提高教学效率。
2、激发学生的田径训练兴趣，提高教学效率
我们都知道“兴趣是学生学习最好的老师，是学生积极参与学习的潜在动力。”在实际的教学工作中，不难发现，学生一般都很喜欢参与室外体育活动，然而，遇到较费体力的项目时，学生也会产生厌学甚至逃避的心理。因此，在初中体育课田径训练教学中，我们教师在转变教学观念的同时，我们要做的就是把学生的兴趣集中在田径训练上来，使之对走、跑、跳、投等基础的运动项目产生兴趣，从而更好地参与学习。为此，教学中，首先，我们教师应根据学生的心理、生理特点，科学地对理论知识教学进行创新应用。例如，教师可以运用多媒体对运动会的比赛过程进行回放，通过观看分解动作纠正学生自身的动作缺陷，通过观看 比赛，提高学生的运动热情，激发田径运动积极性，从而实现学生田径兴趣和理论知识的双重收获。其次，教师还可以针对学生的年龄特点和心理特点，在教学过程中开展游戏化训练，这样不仅能给学生创设一个轻松愉快的学习氛围，让学生在“玩中学”，提高学生的参与积极性和田径运动兴趣。最后，我们教师还可以引进一些较为现代时尚的田径休闲项目，促进学生的田径兴趣培养。如酷跑、越野跑等，拓展教学内容，以此调动学生的学习、训练积极性。这样，在有效的激发学生田径训练兴趣的同时，也帮助学生有效的锻炼了身体，增强了体育素养，教学效率得到提高。
3、优化教学方法，提高教学效率
社会的发展，科技的进步，当今社会已成为一个多元化、多样化的社会，学生的成长环境有了很大的变化，所以，传统的教学方法和途径必将历经适者生存的优化选择。课堂是学生学习田径知识，进行田径训练的主阵地，因此，作为教师的我们，应不断的优化课堂训练内容，改革课堂训练方式和途径，结合课程改革的要求，探索新型的教学方法，给予学生正确的训练指导，帮助学生掌握更全面的田径训练知识，让学生充分了解田径训练的技巧，从而更好地提高学生的综合素质和运动成绩，使之契合当今学生发展的需要。
总结：初中体育课田径训练的有效教学对于学生的身体素质及心理素质的锻炼有着积极的意义，教学中，我们教师应不断的总结研究，不断的探究教学途径，给学生正确的引导，促使田径课训练教学目的的真正实现，促使学生全面发展。
参考文献：
