时间：2023-02-16 02:47:05
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关键词：高效责任课堂；身心发展；学生发展；自主探究；师生互动
【中图分类号】G633.9
我校是江苏省首批四星级高中，学校全面推进高效责任课堂教学，作为体育课该如何推进高效责任课堂教学，提高体育教学质量，让学生真正学到应有的体育基本知识、技能，使学生身体得到有效的锻炼，体质得到有效的提高，笔者进行了一些思考。
一、确定科学合理的教学目标
一节课的效果如何？教学目标是否科学合理？直接影响到课堂教学的效果。教学实践中，教师要深入研究，充分发挥教材的价值，为达到课堂教学目标服务。每一节课的教学目标不等于课程目标，也就是说教师备课时不能把体育课程目标直接搬来作为某一节课的目标。如篮球教学目标：了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好；能在篮球比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术；通过篮球活动，发展学生的灵活性和反应能力以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展，培养学生自尊、自信、与同伴合作及友好相处的精神，提高适应能力；这一个目标是通过整个阶段的学习才能达到的目标，在备课时不能简单地作为每一节课的教学目标。如在教学生原地或单手肩上投篮内容时，第一节课堂教学与下节课的教学目标也不是相同的，不能简单地把每一节课的教学目标都定为学会和掌握单手肩上投篮动作。这样的结果势必导致课堂教学目标的空泛和模糊。
在实际教学中，有很多教师对本节课与下节课的教学内容没有整体把握，教学要达成的目标没有缜密的思考，出现教学目标不清，教学内容脱节和混乱的局面。对教师在每一节课教学中一定要根据教学内容来确定每节课的教学目标，正确理解课程内容标准中的五个学习领域，用目标引领教学内容，提高教育教学质量。
二、选择适合高中生身心发展的教学内容
要保证体育课堂教学的高效性，就必须认真选择有效的教学内容，选择有利于实现教学目标的教学内容。新的课程理念下，对于实现教学内容的选择体育教师有了更多的空间和学习自由，可根据学习目标选择和设计适合本地区学校和学生实际的教学内容。但选择的教学内容要遵循这样一些基本的要求：符合学生身心发展的年龄与性别特征；运动形式活泼，能激发学习兴趣；具有健身性，知识性和科学性；在增强体能，增进健康方面有较强的实效性；简单易行。
教学内容的选择要关注学生的主体地位，以学生发展为中心，不能"迎合"学生的需要，很多的体育课，体育课教师给学生发几个篮球、几副羽毛球拍，几副乒乓球拍，"一节课几个球，老师学生都自由"，这样的课堂，学生的"兴趣"是照顾了，也许有学生喜欢，但学生学到了什么，掌握了什么技能，有什么情感体验和收获，结果就不言而喻了。体育课堂应该是生动、快乐、阳光的课堂，但决不是自由无序的，没有科学内容的课堂。
"健康第一"理念要深入到每一天、每一节课。如，在篮球教学中，教师不但要教会学生打球，还必须让学生体会到篮球的乐趣，让学生喜欢上它。只有内容选择对了，才能很好地践行这一理念，也才能让学生产生主动学习的动机，从而提高课堂教学效果。
三、关注安全，关注发展
作为一名体育教师，体育教学活动安全和学生运动安全要常记于心，要真正做到关爱学生，就要从每一个细节做好，让学生在阳光活动中健康成长。课前要设计教学安全预案，备课中要想到这节课教学内容中的安全防范。课前要查体育器材和教学场地，对本节课堂教学使用的器材一定要认真进行检查，确保安全。课上对特殊体质学生要观察询问，对学生出勤人数要掌握。教学活动中安全保护要到位，教学中有很多项目要教师加强对学生的保护，如在体操教学中要对学生加强保护，首先要教学生学会自我保护，还要培养一些体育骨干和实习生，在练习中协助教师对学生的保护。整节课安全监控要到位，如打球时学生之间的冲撞；投掷时的队形安排和区域划分；分组指导一个小组活动时，另一个小组的活动情况怎么样？学生中间是否存在矛盾等等，这些活动教师要一目了然，有敏锐的洞察力，保证学生活动安全进行。安全措施要到位，体育教师要做到心中有数。
每一节课，作为教师要关注学生的发展，一节课学生在参与上有无积极性？技能上有什么收获？心理上有什么情感经验？这些都应该是教师要关注和反思的，决不能认为是一节体育课，不备课就可以上，随便组织学生玩一玩，动一动，做几个游戏，漫无边际地要求学生在跑道上跑几圈，这都是不负责的做法，是有违师德要求的。教学中教师要始终关注学生，经常思考用什么教学方法促进学生发展，如要开展心理健康教育就要与心理拓展训练结合，这样的教学才能达到效果，学生在学习中不断积累，在长期的坚持中得到发展。
四、自主探究，师生互动
在狠抓教学质量的今天，体育课不容置疑是学生喜欢的科目，可以说在繁重的学业下，体育课是学生难得的心情愉悦享受，身体得到放松的时间。学生喜欢体育课也不见得就喜欢每节体育课.所以每一节体育课要生动活泼，就要激发学生学习的兴趣和欲望，让学生体验到成功，体育课堂要关注每一个学生，指导学生根据自己的能力选择适合自己的练习方法。如耐久跑的教学，是学生最怕的一个项目，学生怕什么？怕吃苦。这种课可能有时候有点单调和枯燥。那在耐久跑的教学中教师要在教学中循序渐进，认真研究教材，使内容安排有新颖性、教学方法有多样性，一步一步来培养学生参与的积极性，让学生在竞争中体验竞技体育带来的乐趣。竞争是体育的最大魅力所在，教学中尽量创设情境，让个人与个人、小组与小组之间，通过竞争展示自我、提高自我。学生体验到收获，就会自然而然地爱上耐久跑了。
体育教学中有很多教学方法，教无定法，贵在得法。自主探究、合作学习、师生互动是一节体育课必不可少的环节。体育课堂在室外，受外界因素影响较大，学生注意力容易受外界因素的干扰，教师要通过自己的良好精神面貌、适合的教学内容、科学的教学方法引导学生，激发学生活力，引导学生兴奋地参与，通过语言及评价来带动学生积极参与到学习中。
体育课要让学生流汗，要流汗就要求有一定的运动负荷。保证合理的运动负荷就是在为学生的健康服务。一节课下来如果学生笑容满面，满头大汗，可能达到了效果。在节奏明快的师生活动中，学生始终保持一种亢奋的状态，师生在阳光、蓝天下共谱一首和谐快乐之歌。
参考文献
关键词：体育课堂；教学设计；教师行为
体育教师作为体育课堂的主导者和体育课堂设计的实际制定者，其教学行为决定了体育课的走向。教育部在2001年7月颁布的《基础教育课程改革纲要(试行)》中强调教师应该加强对自己教学行为的反思与分析，不断改进教学行为，提高教学水平，2011年10月8日印发的《关于大力推进教师教育改革意见》中要求教师创新课程理念，优化课堂教学行为。体育学科应积极响应教育部号召，改进与优化体育教师教学行为。其他学科对教师教学行为进行了归纳总结，但由于体育学科具有特殊性，其教学行为归纳结果不完全符合体育学科特点，因此，本文主要从真实课堂情境出发，观测体育课堂教师教学行为特点，找出具体的体育教师教学行为观测指标，在改进教师行为的基础上改进体育课堂设计。
一、相关概念
教学设计：根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案设想和计划是一节课的灵魂和主线。体育课教学设计：本文根据教学设计的概念内涵给体育课堂教学设下一个简单的定义，即根据体育课程标准的要求和教学对象的特点，将体育教学中的诸要素有序安排，确定合适的体育教学方案和计划。体育课教学设计包含的几个方面：教学理念、教学内容、重难点，教学目标、知识、技能、情感、教学方法、教学组织与场地器材、教学过程、准备部分、基本部分、结束部分、运动负荷监测、教学评价。教学行为：关于教学行为的含义现在仍然存在较大的分歧，但主要分为三个流派：一是教师教学的行为；二是包含教师教的行为也包含学生学的行为；三教学行为是教的行为、学的行为以及教和学的互动行为。本研究主要采用第一类教学行为的定义，站在教师教的角度研究教师对于不同性别学生所采取的行为手段。体育教师教学行为：体育教师课堂教学行为可以分为两个层面:一是教学策略，即和教学设计相关的教学行为；二是体育教师在课堂教学过程中所表现出来的具体教学行为，后者又分为语言和非语言两大类。语言行为包括讲解、提示、口令、表扬、批评、布置任务、讲评等。非语言行为主要包括布置场地器材、示范、保护帮助、表情、姿态、肢体语言等。体育教师教学行为分类:中学体育课堂设计应建立在体育教师教学行为的基础上，本文在前人对教师教学行为指标归纳总结的基础上，结合20节网络体育公开课视频对体育教师教学行为进行观察，初步得出八类体育教师主要教学行为：讲解、示范、提问、指导、指示、课堂组织管理、内容安排、辅助教学行为。
二、体育课堂设计中教师行为存在的问题
（一）导入和提问形式不符合青少年学生的身心发展状态
中学时期青少年身心发展处于高峰期，对外界事物的接收能力较强，同时又对事物的好奇心较强，因此教师在进行教学设计时应该充分考虑到这一点，注意教学形式的多样与丰富，保持学生的高兴趣水平。而通过对20节网络公开课的观察，发现体育教师在导入和提问环节，不注重导入形式的开发和对问题的设计，多数体育教师选择直接导入的形式，交代本节课的主要内容和任务，少数教师采取问题导入的形式，但是对于问题并未进行精心设计，问题导入过于形式化，提问的问题都是一些识记性的问题，学生根据知识的记忆情况对教师提问的问题进行回答，并未挖掘出课堂导入以及课堂提问的深层次价值。
（二）教学组织形式存在单一和混乱
课堂教学组织形式是教师有效开展教学活动的前提，在20节网络公开课中，大部分教师教学组织形式合理，有序，高效，但个别教师存在教学组织形式过于单一和出现教学混乱的情况，例如：有位篮球教师在讲授胯下运球时，整节课的教学队伍没有发生过变动，学生一直保持体操队形散开后的队列，整节体育课学生都在进行原地活动，教学组织形式单一，导致学生后半节课学习兴致不高。还有教师存在教学组织混乱的情况，过于频繁的让学生进行队伍调动，特别是在纠错时频繁让学生集合听讲，打断学生的自主学习节奏，学习效果较差。
（三）讲解和示范不规范
体育课中讲解和示范是体育教师最基本的教学行为，体育知识和技能的传递主要是通过这两种手段完成的，讲解和示范也是最能体现教师教学能力的途径。在体育课讲解和示范中要注意讲解的规范性，注意讲解时的口语表达和术语表达的转换，根据学生学习能力进行合理的讲解设计。示范也是教学设计中教师行为的重点，教师应该对示范的位置、时机、对象进行合理设计，保证示范的效果。在观察课中大部分教师能够合理的使用教学语言，合理的选择示范的方法手段，但是少数教师存在讲解和示范不规范和低效的情况。
（四）体能和技能练习比例不合理
体育课中体能和技能练习是最基本的活动内容，新课程改革后要求每节体育课都要有10分钟左右的体能练习时间，以便更好地发展学生的体能，防止体育课过度技能化倾向。因此，在教学设计时教师应该合理安排两者的比例，在进行技能传授的时候合理穿插体能练习的内容，促进学生技能和体能的协调发展。通过公开课视频观察发现，一部分教师在教学设计时过于注重技能练习，忽略了对学生体能练习内容的安排，授课过于技能化，不符合新课程改革的标准。
三、体育课堂设计中教师行为的优化策略
（一）运用深层次导入和提问方式，培养学生的发散性思维
中学阶段学生正处于身心发育的快速发展期，学生思维、意识、情感处于发展的关键时期，这一阶段对学生的智力和非智力的培养尤为重要。因此，体育课堂设计中体育教师在设计导入、提问等环节时应尽量采用问题导入、情境导入以及提问应用性问题和理解性问题等容易引起学生兴趣和引发学生思考的行为方式，培养学生的发散性思维，引导学生智力更好的发育，促进学生智力更好的发展。
（二）丰富课堂组织方式，保证体育课的有序、高效
课堂组织方式是体育教师教学设计的必要内容，有效的课堂组织方式是课堂有序进行的前提。课堂组织方式中的班级组织形式一般是按照学校教学行政分班的形式，还有的是按照男女分班的形式进行，教师应该根据教学内容和学生实际学习情况合理选择教学组织形式，在设计教学组织形式时应该合理运用分组教学、游戏教学等形式，在保证课堂组织高效有序的同时，丰富体育课堂组织形式。
（三）选择合理的讲解、示范手段，保证讲解、示范的有效性
讲解和示范是体育课堂教学常用的手段，体育教师在进行讲解和示范的教学设计时，应该合理选择讲解和示范的形式，讲解主要是针对内容、动作、要求和规则进行讲解，在进行这些内容的讲解时教师应该针对讲解内容设计有效的讲解方式，注意专业术语和口语的结合运用。同时，教师应该合理设计示范的时间、位置、手段，保证学生能够正确接收到教师的示范目的、内容、以及效果，保证教师教学行为的有效性。
（四）合理安排体能和技能练习时间比例，促进学生身体素质的发展
体能练习和技能练习是体育课中学生练习活动的主要内容，体育教师在进行教学设计时应该积极响应新课程改革的要求，保证每节体育课都要留给学生10分钟左右的体能练习时间，积极采取多种体能练习形式防止学生体能练习时出现项目疲惫感和乏味感，以便更好地发展学生的体能，防止体育课过度技能化倾向，在内容设计上应该合理安排学生体能练习和技能练习的时间比例，保证体育课的教学成果由全体学生共享。
四、结论
通过对20节网络公开体育课进行观察，发现在体育课堂教学设计中部分体育教师行为存在导入和提问形式不符合青少学生的身心发展状态、教学组织形式存在单一和混乱、讲解和示范不规范、体能和技能练习比例不合理等现象，并提出在体育教学设计中的教师应该运用深层次导入和提问方式，培养学生的发散性思维；丰富课堂组织方式，保证体育课的有序、高效；选择合理的讲解、示范手段、保证讲解、示范的有效性；合理安排体能和技能练习时间比例，促进学生身体素质的发展的教学行为优化策略，通过完善教师行为，优化体育课程设计。
参考文献：
[1]张久玲.小学体育课堂教学设计的注意事项及策略研究[J].当代体育科技,2020,10(02):82+84.
[2]赵超君.扬弃还是抛弃?—体育教师传统教学行为特征的分析与思考[J].体育教学,2006(01):12-13.
学校大课间活动不是体育组几个老师的工作，它应是全校师生共同参与的活动。新学期，学校将《旭日东升》武术健身操推广纳入学校工作计划，由德育处统一安排，制定详细活动方案（表1）。体育组承担培训任务，全校教师积极参与，具体方案的布置实施，为全校武术健身操的组织学习提供了有力的行政保障。
根据学校活动安排表，体育组制定详细的课时计划，并利用每天25分钟的大课间时间认真实施完成（表2）。
二、培训教师团队，扩大指导队伍
为准确有效指导学生学习，学校组织全体教师利用周一下午教研活动时间，集中学习《旭日东升》基本动作，通过观看视频，集中模仿练习，体育组和年轻老师掌握了健身操基本动作。教师先行，为全校开展武术健身操指导工作提供了保障。
三、培养体育骨干，树立榜样力量
利用兴趣活动时间，组织各班级的体育骨干优先学习。体育武术骨干的培养，在全校树立了榜样，成了老师的小助手和小帮手，对学生自主合作学习起到了很好的带头示范作用。
四、合理安排，落实方案，三个单位时间快速高效完成
一粗——大课间掌握框架
根据课时安排计划，充分利用25分钟大课间时间，组织全校学习健身操。体育组老师通过学校广播进行每一节动作的讲解，年轻教师在相应的班级前面示范，班主任老师巡视指导学生动作。教师之间默契配合，使学生在短时间内掌握基本动作雏形，建立了动作的整体框架。为了让学生快速记住每一节操的动作，教师将每一名操的名称用武术规范的名称来命名。如第一节起势命名为抱拳按掌；第二节伸拉运动命名为拳、掌、勾手型变化；第三节开合运动为冲拳亮掌等。以规范的武术动作名称来命名，提高了学生对基本动作的印象，更方便学生将形象的名称与具体的动作结合起来，提高学生快速掌握动作的效率。
二细——体育课精雕细琢
利用体育课15分钟复习巩固所学动作，纠正易犯错误（表3）。复习所学的基本动作，先进行整体动作的强调，再进行每一节操动作的细化要求。先集中后分散，先整体后局部。集中练习教师指出易犯错误动作，进行统一纠正。例如伸拉运动中强调拳、掌、勾的变化以及头部的快速转头配合；踢腿运动学生容易出现蹬腿和抱拳方向错误，则通过先分解上下肢动作，反复练习，然后再进行手脚配合；侧展运动中，学生的出脚和震脚动作的混乱，则通过下肢动作的分解，提示学生腿部动作为“左右左”（出左脚，跺右脚、侧左脚）。分散分组练习，充分发挥体育骨干的榜样作用，协助老师进行正确动作的示范展示，组织小组同学进行准确动作的演练，提高动作的正确率。
三精彩——活动课展示精彩
课堂上学生“活”起来、“动”起来被多数外行教师认为课堂太“乱”，被多数外行教师认为这就是新课改下的体育课，简直是“放羊”课，这哪是上课呀。从表面上否定了教学新理念推广，然而从学生发展和提高的角度讲，只有让学生“活”起来，“动”起来，课堂才更有效果。在这一点上，从多年的教学经验上总结出课堂上所谓的“乱”有以下几方面个人观点：
1、不放不活。这样的课堂教学观念比较守旧：教师既不敢“放”，怕学生乱，怕领导说，又对学生要求非常严格，从而导致课堂气氛沉闷，教师说什么学生就练什么，学生练习没有积极性，学习效率低下。上课没有激情，学生的创新精神和个性能力往往被限制，体现不出学生的主体地位。
2、放既混乱。这种乱是因为教师凌驾课堂的能力较差，上课随意强，在课堂教学组织方式上不吸引学生，教学理念落后。因此造成学生课堂松散，学生对练习没有兴趣，想干什么就干什么，典型的“放羊式”教学，整节课乱成一团，造成混乱，不知道体育课要干什么，要学什么？
3、活而不乱。学生被老师的激情所感染，在教师的引导下让学生发挥主体地位，积极参与课堂互动，充分体验体育课堂运动中的乐趣。并能够积极创新，互相探究，在创新与探究中发挥特长，让整个课堂气氛充满激情，这样的“乱”恰恰使学生思维得以展现，为体验成功的快乐而提供空间。
要做到课堂“活而不乱”的教学效果，需注意以下几对关系：
一、首先处理好严与宽之间的关系，做到宽中有严
“严”是课堂教学中必不可少的，是课堂学生安全保证之一，是各个环节衔接的纽带，但是不是教师对学生的要求非常严厉，有意制造严肃的氛围。“宽”需要教师创设开放民主，和谐的教学环境，给学生营造民主和谐的师生关系。
（1）、放宽教师的心态。教师必须放下威严不逊的架子，降低指导者的身份，真正的融入到学生中去。以民主的态度，用自己的热情激发学生，让他们成为教学的核心，让学生真正参与到课堂教学过程中来，体会我锻炼，我健康，我快乐的教学新理念，达到全面育人的目的。
（2）、师生互动交流。教师不仅是活动的操作者，指导者，更重要的是活动的参与者，成为学生合作的伙伴。师生一起练习，游戏，比赛，共同吃苦、受累；共同分享胜利的欢乐。从不同程度有效提高学生练习的积极性和主动性。在此过程中建立起的师生关系是其他学科无法比拟的，同时也要注意处理好这种关系，否则会影响教学。
（3）、发挥学生的个性。一个班的学生由于他们的身体素质不同，对体育运动的积极性和兴趣也存在诸多差异。同时新的体育大纲和课程标准也要求我们在体育课上要充分调动学生积极性，发展学生的创新能力，把主动权交给学生。因此在课堂上教师不要轻易否认学生的看法，要通过语言、表情对学生流露出期待、信任和关怀。体育课堂犹如一个小社会，在一定的程度上能较好的满足学生求奇求新的欲望。因此体育教师要珍惜这个特殊场所，为学生大胆探究创造条件。在教育中，鼓励学生自由发表独特的见解，提出不同的看法，培养学生的创新思维，激发学生学习的主动性和练习的积极性。
二、处理好“放”与“收”的关系，要做到收放自如
（1）、教师把主动权还给学生，并不是放纵，听之任之，否则就会偏离课堂教学目标和方向。“收”是教师指导的有关活动的方式，“放”则使学生学与练的结合。收的主要目的是教师精讲，恰到点拨，准确纠错；放的主要意图是让学生自主练习，发挥特长，培养兴趣，开发智商，自我组织，自我管理，互帮互学，尽快掌握，提高技术，无心中培养了学生良好的道德品质。
（2）、教师必须要明确哪些该收，哪些该放。否则，该放不放，会影响学习热情和个人特长的发挥。该收不收，则会造成课堂混乱，并易发生意外事故。长时间的运动，当学生活动量过大时，为不影响学生下节课的学习，教师应及时收，利用适当的方法调整学生的心态。特别是中长跑教学和球类教学，教师必须做到收放自如。体育教师作为主导者，应树立正确的学生观。要给予学生肯定和公正的评价，以赢得学生的好感和认可。
三、“教”与“玩”相结合的关系，提高教学质量
（1）、体育教学中的“玩”，通常有两种情况，一种是单纯的玩，既无要求又无目的的凭兴趣玩，想玩什么就玩什么；一种是有要求，要实现一定目的的玩。两种玩虽都是以身体的运动为主要形式，但实际意义则完全不同。前者只是个人爱好的一种体现；后者则是为实现个性发展创造条件。在体育教学中提出“教”与“玩”相结合，是把“玩”作为教的辅导手段，以玩助学，以玩促练，也就是“活”而不“乱”的教学理念。
（2）、“教”可以使学生明确体育课的目的、原则、方法。“玩”则可以促进学生消化理解教学内容，增强实践能力，同时，通过有目的的玩还可以发挥学生的潜能，发展个性，培养特长，达到全面发展育人的目的。因此体育课上“教”什么“玩”什么是有着密不可分的关系，一节成功的体育课不但要看教师的组织教法，最重要的是要看学生在本节课练了什么，学到了什么，掌握提高了多少，学会了怎样学习体育课。不能盲目的追求“表演课”或者“放羊课”。
关键词：小学体育；高效；创新教学法
小学生的身体正处在快速发展变化的时期，其生理变化和心理变化最明显，需要引起体育教师的高度重视，在小学阶段培养学生的健身思想，养成良好的体育习惯，也能够对一个人一生的体质状况产生深远的影响。因此，小学生体育教学必须根据小学生的学习特点，因势利导，循循善诱，有计划、有目的地展开日常教学活动，努力打造每一节体育课的高效课堂，为学生以后更好地学习和生活打下坚实的体质基础。
一、教师示范体育动作，构建标准体育课堂
小学生是学习知识的初始阶段，对所有知识的学习建立在模仿、练习的基础上，这就要求教师在平时的授课过程中重视体育动作要领的示范，在源头上杜绝学生“学不会”的现象发生。示范教学法是将标准的体育动作经体育教师自身示范或者请学生示范等方法教给其他学生，使得每一名学生能够清楚地认识动作的要领并且学会，为接下来半节课的练习提供保障。通过教师或者学生的示范带头，使学生了解到将要学习的动作形象、结构以及顺序等要领，既能在学生心目中形成正确的动作概念，又能提高学生的学习兴趣，激发学生继续学习的积极性，为持续学习提供动力。
二、游戏法导入新课
提高教学效益？经过几年的实践，我在提高体育课堂教学效益上作出了自己的探索。
1 抓好纪律，是提高体育课堂教学效益的前提
体育课堂教学大都在户外进行，课堂纪律往往不如文化课在室内上课好。因此，课堂上，教师要认真组织，善于洞察学生的动向，灵活地运用奖惩手段，及时、恰当地处理违纪问题，抓好课堂纪律，确保课堂教学的有序进行，是提高体育课堂教学效益的前提。
让学生明确学习目的。教师应对学生进行学习目的教育。要与学生实践、价值需求联系起来，满足学生的学习愿望。一般来说，学生对体育课的兴趣是浓厚的，这本身说明了体育有一定的吸引力，只要教师把握好教学要领，运用好教学方法，通过自身的教学艺术，不断改进教学方法，设法满足学生的渴望，就能使他们保持良好的学习态度，提高学生的自控能力。
认真监控，洞察一切。教师在上课时必须仔细认真地观察课堂活动，讲课时应始终密切注意学生的动态，练习时要经常巡视全班学生。要善于在学生的不恰当行为造成混乱之前就有所察觉，并在造成混乱之前，及时有效地处理问题，让混乱在萌芽状态就被扼杀，让问题行为不再滋生。
注意认真观察与分析学生的行为。体育课中，师生的空间活动范围都比较大，要维持良好的课堂纪律，教师必须及时、全面地了解教学过程中全体学生的情况，关注他们参与体育学习活动和完成学习任务的情况。当学生出现违纪行为时，教师应能及时发现，并迅速作出分析与判断。当学生在学习过程中出现违纪行为时，体育教师必须迅速作出反应，并根据违纪的性质、违纪带来的后果、违纪的原因、违纪者的个性、班级状况等因素及时、妥善地处理。但是，在处理违纪行为时，尽量不要中断教学的正常进行，尤其是不要频繁地中断教学来处理违纪行为。
纪律是提高课堂教学效益的前提。体育教师应围绕课堂教学，强化纪律教育，从新课程教学理念出发，立足于学生的全面发展，构建和谐课堂，促进学生健康发展。
2 加强训练，是提高体育课堂教学效益的保证
体育课是一门以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的课程，要坚持“健康第一”的指导思想，以身体练习为本，课堂上精讲多练，是提高体育课堂教学效益的保证。
首先要有目标的练。俗话说，“凡事预则立，不预则废”。体育新课标以“五个领域目标”统领，按年级分三个水平段，体育课有明确的目标要我们体育老师来实施。如果我们工作中不能克服懒散、随意的作风，每一节没有明确的目标，或是制定了目标不能去很好的落实，提高体育课堂实效性只能是一句空话。
其次要有榜样的“练”。“身教重于言教”，教师示范性极其重要，老师是学生的榜样，老师是学生的镜子。我们作为老师要时时、处处用模范的言行去影响学生、教育学生，因为“教育是对人的提升，更是对生命的提升”。体育老师的示范作用更加突出，立得正、站得直，表现出阳光、积极向上的一面，学生的情绪会被我们感染。
再次要有情感的“练”。课堂上师生之间、生生之间的语言、目光、手势等方面的情感交流，相互的帮助与指导，互相的评价与鼓励，会使课堂更具活力，会使课堂气氛更融洽、更和谐，会提高课堂的练习质量，会提高课堂教学的实效性。我们教师是课堂教学过程中学生情感的激励者。课上我们要不断的适时的对学生参与练习情况和学习态度进行评价，发挥评价的导向作用，激发学生积极进取的情感，鼓励学生积极投入到练习中去。
体育课要“练”字当头，在不断的、反复的身体练习中让学生掌握基本知识、基本技能。学生没有身体练习为基础，提高身体素质，增进健康也同样没了基础。体育课要把学生的身体练习抓实，使得新课标提出的“情感、态度、价值观的三维目标”在具体的身体练习中得到释放。在练习中我们要激发学生练习兴趣，给学生以目标，给学生指明努力的方向，教师要身先垂范，做好学生的榜样，并给学生以正确的评价和鼓励，切实提高体育课堂教学效益。
3 巧设游戏，是提高体育课堂教学效益的动力
“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣是最好的老师，兴趣是动力之源。学生喜欢上体育课，对体育运动感兴趣，他会积极参与到老师的教学活动中。因此，教学时，我们不能一味地、机械重复进行训练，而要采取适当措施，巧设一些游戏，寓乐于教，让学生摒弃文化学习的苦累，畅快地进入既能学到体育技能又可获得娱乐的精神家园。
运用游戏热身。上课伊始，无论从场地的布置，学生活动的队形，活动的内容以及组织手段的形式等方面，都根据不同类型的课时内容，因地制宜的设置一些小游戏，这样给学生一种好奇、新颖的感觉。这种组织形式既诱发了学生的练习激情，达到热身的效果，又缩短了师生之间的距离。学生有了兴趣课堂气氛一定活跃。
运用游戏练习。体育教师应适当地采用游戏方法进行练习，在练习的过程中采用游戏法对集中学生注意力，调动学生的积极性，能收到良好的教学效果，有利于课的顺利进行。学生的生理、心理特点是兴奋占优势，抑制能力差，注意力不易集中，单调的练习容易产生疲劳，因此，要采用变换游戏方法，加深形象化教学，使每一个游戏都能吸引住学生。通过游戏，提高学生对体育教学的兴趣。
1．编排课程细思考，以“小”见大。我校的教导处在体育课程编排上充分认识到了体育场地小，班级较多的实际情况，在具体安排体育课程时，并不是单方面只考虑语、数教师，而是将体育与其有机地结合起来。摒弃了以前上午只上语数、常识等室内课，下午体育或是活动等室外课。因为这一做法，往往使得本来就很小的体育场地到了下午更是拥挤不堪，不谈一堂体育课的教学目标是否完成，教学效果如何，学生在这一堂课中能达到一定的练习次数就不错了。正因如此，我校的日课程中除了上午第一节不安排体育课外（上午第一节课前是早操锻炼），其他节次的课程都穿插了体育课，而且低段、中段、高段适当搭配，充分考虑了学生因年龄差异而产生的活动区域差异，使得各年龄段的学生都能在“小”场地上进行体育活动，并能游刃有余。
2．教师课间细规划，“小”中见巧。新的《课程标准》鼓励我们体育教师根据教学目标、教学内容、学生情况、场地器材等因素创造性地进行教学。所以在上体育课前，作为我们体育教师应仔细地研究好操场规划，使之更合理地得到利用，不浪费每一寸土地。如了解一起在场地上上课的其他班级的体育活动情况。这样既使自己的课中跑、跳、掷等练习协调，又与其他班级能适机调换好场地，在进行一些带有危险性的练习如投掷实心球时，教师应在课前就划好一定的练习区域，并用一些醒目的固定标志物作为界线，并要多次提醒学生练习区域，以规则来约束学生的越界行为，教师本人也应随时提高警惕。除此之外我们也可用沙包、羽毛球、乒乓球等轻物代替垒球掷远，以跳背来代替山羊分腿腾越的练习。还可用橡皮筋来代替练习跨越式跳高的过杆技术，在增加练习次数的同时也提高了学生的运动技能。
3．教学内容统分相结合，合用“小”字。对于像“冬锻达标”这样的大型活动，我们认真做到了教学内容的“统分相结合”特别是冬锻中的长跑活动，体育场地的限制很可能使其无法正常开展。但我校却却是利用了“小”字。在小体育场地上长跑时，全校每班统一各拿两个凳子作为起点与终点，学生绕着凳子跑，并调整好与旁边班级方向一致，使得长跑氛围浓厚，学生跑劲十足，然后各班的体育委员将自己班级的每个学生跑的圈数统计，再以一圈的长度乘以整个班级学生跑的圈数，当天长跑的距离便清楚地统计了出来。在开展一些趣味性、合作性强的游戏活动时，我们也往往采用多班合作，以大带小激发起学生的练习兴趣，提高练习效果，更促进了学生间的人际交往。有利于学生的社会适应性，特别是像一些测验型的课程放在一起测验时，既可以排除因场地小而可能造成的混乱的局面，更能让学生在测验中加深竞争意识。
4．深思熟练，利用“小”字。正如俗话所说，小也有小的好处一样，在我们体育教学中，其实“小”也不见得一定一无是处，在我们的“小”体育场地中肯定有楼梯，所以我们可以跑楼梯，锻炼学生的腿部力量与协调性；肯定有小树，我们可以沿着小树慢跑，让身心得到放松，同时也锻炼了我们的身体；有墙壁所以我们能进行靠墙手倒立，对墙投掷等等。这些难道不正是我们的“小”场地所带给我们的欢乐与运动兴趣吗？同时这些锻炼也往往能因地制宜，顺其自然，更能让学生的情绪高昂，运动量也易于掌握和调整，组织队形不易混乱，活泼自然，灵活而不忙乱。
5．学校组织体育比赛，不忘“小”字。我们知道体育的一大魅力便是它的竞争性，而竞争性的体现便是体育比赛，它也是调动学生上课积极性的重要方面。因“小”场地的限制，一些大规模的体育比赛可能无法进行，但各种各样的小型体育比赛还是可以有声有色地开展起来的。“小”场地足球比赛不行，但我们能把车棚中的一间间的格子作为球门，来举行射门比赛，谁能说我们不能体验到足球的快乐呢？
【关键词】体育教师课堂教学有效管理
【中图分类号】G627 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2014）17－0152－01
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”有效地管理好体育课堂是有效学习的根本，它的成功与否直接影响到课堂教学的效率。有效的体育课堂更能让学生在体育课堂上有一种归属感，为学生积极主动参与体育课堂教学奠定良好的基础。下面就涉及课堂有效管理问题谈谈笔者的认识。
一 管住自己――体育课的第一句话
体育课大多是在室外进行教学，课上容易出现纪律问题，需要教师花时间和精力维持课堂纪律，处理学生的各种不规范的语言与行为，这自然就会影响体育课的效率，有时还会出现安全问题。有道是：“良好的开端是成功的一半。”我在新学期的第一节课的开始，就会向学生提出要求：“管住自己”。“管住自己”有两层含义，一是管住自己的嘴巴，不利于教学的话不说；二是管住自己的行为，不利于教学的行为不做。与之相呼应的是，在以后的课堂中，在每项活动前，我都会强调这一要求。
二 明确任务――体育课的第一层次
体育课堂教学要根据体育新课程目标，制定科学合理的教学目标，目标不明确，重点不突出，是导致低效体育课堂的直接原因。所以体育课在开始部分，我要让学生明确任务，讲清本节课的学习目标和任务。明确任务会引起学生的高度注意，学生对任务的理解越深刻，就越能自觉地遵守纪律，即使遭受一定的挫折、失败也不轻易放弃。
三 集体口令――体育课的特殊语言
“口令”是体育教学所特有的专业性语言，它对组织教学、课外活动、业余体育训练等都起着重要作用。“口令”通常有教师口令和体育委员口令，我在体育课集体训练时，要求全体学生都会口令。为了教会学生口令，笔者首先从口令的构成进行分析：预令比较长，口令时要拖长一些，而动令大多是一个字组成，口令时要短而洪亮。预令是让学生注意力集中，动令是开始动作的信号。要求学生集体边做边口令，这样学生就不会再聊天，个别注意力不集中的学生的“走神”情况会被集体的口令声音带回同步，教学效果很好。
此外，在体育课中，我还会把一些常用口令转变成一些特殊的手势，学生看到教师的特定手势及时喊出口令。如队列队形中规定起步走、正步走的特定手势，学生们看到教师手势，就统一进行口令并做出动作。再如徒手操中，教师一挥手，表示预备，向前推掌表示动令，学生集体进行4×8呼，边口令边练习，这样，学生在体育课上思想高度集中，大大提高了教学效率。
四 读秒数数――体育课的高效提醒
实践证明，在某一集体动作即将开始时，利用读秒数1、2、3，或3、2、1非常有效。开始我数，后来学生主动跟着边数边动，学生能在最快的时间内完成口令，效果很好。如在让学生练习的最后时刻，采取倒计时的办法读秒――让学生从五数到一，在同学的笑声、掌声和呼喊声中，他们会很快地归队。再如，在为学生运动后测量心跳时，也会用到读秒。
五 互相尊重――体育课的良好氛围
体育课堂是师生进行教与学的双边活动的重要场所，教师在课上要多体贴学生，多与学生进行情感的交流，感化学生，尽量采用正面说服教育。即使是教师处理违纪行为时，也尽量不要中断教学的正常进行，可采用沉默、皱眉、走近、提醒、暗示、制止、批评的方法，奖励积极性的行为是维持纪律的最有效方法之一。
六 相互评价――体育课的考核方式
教师应有针对性地运用体育课堂教学的时空组合，让学生进行相互评价，使学生们能够互相观摩、互相学习、互相帮助，在课堂上形成练习时刻苦认真，不做练习时认真观摩、积极思考的良好氛围。教学过程中引导学生参与评价不仅能有效地调动学生积极性，也能促进学生们通过换位思考的方式，在评价、被评价和观察比较的角色互换中主动地参与学习过程。
七 榜样示范――体育课的“明星”效应
关键词：选项教学 实施过程 上课方式
我校是一所省级示范性普通高中，在新课程标准实施以前，我校《体育与健康》课程是以班为单位进行授课的。这种以行政班授课的形式，使得同年级所有学生学习同样的内容时，学生完全没有自主选择的权力。这种教学模式尽管便于组织和管理，但它却大大扼杀了学生上体育课的积极性，学生喜欢体育课但不喜欢上体育课，这对学生体育意识的养成非常不利，也不利于学生兴趣和爱好的培养，更不能满足学生的个性化学习。鉴于新课程标准提出的“以学生为本”的教学理念，以及赋予学生足够的自主选择权利，我校从2008年秋学期开始尝试《体育与健康》课程的选项教学。
一、我校的基本情况
我校2008年秋学期大约有69个行政教学班（高一年级20个班，高二年级22个班，高三年级27个班）；12名体育教师，其中篮球专项3个人，排球专项2个人，足球专项2个人，乒乓球专项2个人，羽毛球专项1个人，武术专项1个人，健美操专项1个人（女）；学校有主管体育工作的副校长，设有体育教研组，制定了《体育与健康课选项教学方案》；有标准400米塑胶田径场1个，篮球场8个，排球场4个，足球场1个，乒乓球台30个，羽毛球场2个，健身房1个，师资力量和场地器材基本能满足选项教学的需要。
二、学校设立选项教学的模块
根据《体育与健康课程标准》，我校体育教师专项能力和场地器材，以及我校传统体育比赛项目和学生的兴趣爱好，我校设立了篮球、足球、排球、武术、羽毛球、乒乓球和健美操共7个模块供学生选择。
三、对学生进行选项摸底调查和统计、报名
在2008年秋学期伊始，我们把选项项目和选项教学的安排计划告诉现在3个年级69个班的4000多名学生，让学生能够清楚地了解选项教学的实质，并对他们进行了选项摸底调查和统计，各班按一定的百分比报名（见附表1）
四、选项教学的实施过程
（一）体育与健康课周课时
结合《基础教育课程改革指导纲要（试行）》和《普通高中课程方案（实验）》相关内容和规定，我校将每周体育健康课的时间定为2课时（表2）。
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（二）选派体育教师
学校根据现有体育教师专项和学生喜欢篮球、足球、排球人数相对较多的现状，选派3个篮球教师（2个人教男生，1个人教女生），2个排球教师（1个人教男生，1个人教女生），2个足球教师，2个乒乓球教师和1个羽毛球教师，1个健美操教师和1个武术教师，并对各个项目的报名人数做了限制。
（三）根据学生选项需求对各年级进行重新分组
基于我校各个年级行政班学生人数较多（每班平均60人），经学校教导处和体育教研组共同商讨，根据学生选项需求对各个行政教学班的学生进行重新分组。各年级分成A、B、C三组，每组有相对应的行政班（表3）。
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（四）选项教学上课方式及场地划分
学校把每个年级分成三部分进行选项教学，即A、B、C三个组，各年级各组每周体育课2课时，由教导处统一排课。为了保证上课有足够的场地器材，上课的学生人数控制在40人以内，每天同一节体育课学校只安排一个年级的一个组上体育课。篮球模块由3名篮球专项的教师教，2个人教男生，各占用3个篮球场，1个人教女生，用2个篮球场；排球模块由2名排球专项的教师教，1个教男生，1个教女生，各占用2个排球场；足球模块由2名足球专项的教师教，1个教男生，1个教女生，各占用2个足球场；乒羽模块由2名乒乓球、1名羽毛球专项的教师教；武术、健美操模块各由1名专项教师教，占用各自项目的场地；选乒乓球、羽毛球的学生，球拍和球自备，健美操项目的一些简单器材也由学生自备，学校给健美操教师准备了健身房，1台录音机和相应的音乐磁带。
根据《体育与健康课程标准》的要求，每个学生在高中三年必修1学分18学时的健康教育内容和1学分18学时的田径类项目，所以每个项目班必须按体育教研组的统一安排在每个学年完成6学时的健康教育内容和6学时的田径项目内容。每学年第2学期的最后3周为全校性的《学生体质健康标准》测试。
（五）排出选项教学课表
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注：（1）每学期每个选项组排健康教育课和田径课各三节，三年共18学时，各占1学分。（2）在周三、周四、周五多排一次体育课。
（六）建立学生体育与健康课档案袋
学生从高一第1学期选项开始，到高三第2学期选项结束，随着每学期选项的变换，档案袋将转移到不同模块选项教师的手里，每学期的体育与健康课成绩和信息由相对应的专项体育教师填写。
（七）选项教学中出现的问题及解决方法
1.选项教学后由于学生来源于不同的班级，造成考勤的困难。
解决方法：专项体育教师事先选出各个行政班本项目的选项小组长，由选项小组长在上课集合时检查各自行政班的选项学生人数，然后报告给体育教师。
2.有的学生喜欢的项目不止一个，选项教学后出现同一节体育课部分学生上几个不同项目的现象，造成课堂组织的混乱。
解决方法：首要的就是要让学生明白，他们在每个学期开学时都有着不止一次的重新选择的机会，他们喜欢的不同项目可以分到不同的学期进行选择学习，而当前选择了的就要认真投入的进行学习，不能影响课堂秩序。再者，教师要不断提高自身的专业水平，不断完善教学方法，要有着足够的吸引力及驾驭能力，让学生折服于自己的教学魅力而自动认真学习。
