健康时尚杂志 一年6期彩色铜版纸

杂志简介

《健康时尚》文风活泼轻松，语言简明易懂，屡屡时尚娱乐界领军作用的重头文章，给人带来了深刻的影响，中国一本宣扬LOHAS健康新生活方式的女性杂志。

《健康时尚》（乐活）杂志自2019年1月期开始由月刊调整为偶数月双月刊。

精彩摘录

人们倾向进食可以驱寒的食物。一般杀鸡宰鸭或买羊肉，加当归、人参等药物炖食，也有用糯米、龙眼、糖等蒸成米糕而食者。到了冬至，既是天地阴阳气交枢纽，也是人体阴阳气交的相关时刻，在中国民间，一般有吃汤圆、吃豆腐、包饺子、喝羊肉汤等不同习惯。

从现代科学角度来看，人体由近100万亿个细胞组成，在寒冷的冬季，每个细胞的活跃度、代谢水平都会有所降低，是一年中最容易通过“吃来之食”吸收营养、强健身体的时候。在这对身体“进补”的大好时节，中国人节日饮食习俗里自然少不了“补冬”。因时令之需，“补冬”也有不同的讲究。中国民间以立冬为冬季之始，需进补以度严冬。

一年中最容易通过“吃来之食”吸收营养、强健身体的时候，便在这个时节。虽不能抵挡冬日刺骨的严寒，但巧吃食物，也可助我们保暖防寒，收获一个“暖”冬。冬季天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，自然界的一切生物处于冬眠状态，是万物收藏之季。《史记》言：“春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”

该法规定，违反上述条款的，由县级以上人民政府野生动物保护主管部门或者市场监督管理部门按照职责分工责令停止违法行为，没收野生动物及其制品和违法所得，并处野生动物及其制品价值二倍以上十倍以下的罚款；构成犯罪的，依法追究刑事责任。因此，未取得合规狩猎证而捕猎野猪，或食用非法来源的野猪食品，是违法行为。寒为冬令主气，“御寒”则成为了冬季养生的首要任务。

《中华人民共和国野生动物保护法》规定，猎捕非国家重点保护野生动物的，应当依法取得县级以上地方人民政府野生动物保护主管部门核发的狩猎证，并且服从猎捕量限额管理。同时，该法禁止使用没有合法来源证明的非国家重点保护野生动物及其制品制作的食品。

请远离穿山甲及其制品，不仅因为它们身体里有可能携带病毒和大量寄生虫，还因为捕猎和售卖穿山甲违法！Q7：捕猎、食用野猪是不是违法行为？A：我国对野生动物实行分级保护。野猪不是国家重点保护的野生动物，但被列入了《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》，同样是受法律保护的野生动物。