健康文摘杂志 一年12期彩色铜版纸

杂志简介

《健康文摘》文风活泼轻松，语言简明易懂，屡屡健康养生界领军作用的重头文章，给人带来了深刻的影响。内容包含营养参谋、养生之道、健康广角、茁壮成长，教子有方、生活之友、女性顾问、环境与人等20余个栏目。

精彩摘录

的确是这样的，在胃及十二指肠溃疡的致病因素中，精神刺激是一个不容忽视的重要因素。临床资料显示。到医院初诊或复发的溃疡病患者中。80％以上的患者都在症状出现之前曾经受到不同程度的精神刺激。并且患者的病情程度与精神刺激程度的大小呈现正比关系。

心理疾病无躯体疾病的规律性。只要基本符合以下五个条件巾的两个以上，就有理由怀疑可能患有心理疾病。人到老年，身体各系统（如脑、心、肝、肾、肺等）的功能都有不同程度的衰退，因此，老年人对药物的耐受、解毒、排泄和抵抗药物副作用的能力大大降低，易在体内积蓄毒素。

所以，老年人除必需用药物治疗的疾病外，不宜完全依赖药物，而应当尽量利用其他疗法。在不少人的眼里，我是微不足道的小人物，甚至有人对我陌生得很。我从不显山露水，人们以为我是可有可无的附属物，其实是错了。我虽平庸，但人体少不了我。

在民间传说中，经常听说某某人在黑夜里遇到了什么妖魔鬼怪。被吓破了胆。很多人对此坚信不疑：现在。让我们从医学角度分析这种说法是否正确？美国科学家进行的一项研究发现。在皮肤上定居的细菌种类是所估计的100倍。科学家认为，从细菌栖息地生态系统的类型来看，人体某些部位，例如潮湿的腋窝，好似热带雨林。

而某些部位的皮肤则好似干燥的沙漠。有些致癌物，如蔬菜中的农药、化妆品、塑料制品，以及食品中的腊肉、咸菜、油炸品等，已经引起人们的重视，但还有一些就在人们身边，却没有被注意。细数起来有以下几种。随着寒冬的到来。

由于房屋门窗封闭严、人们在室内活动时间多等原因。室内环境污染和室内空气质量问题不断增多。中国室内装饰协会室内环境监测中心的专家提醒人们：又到了室内空气污染危害严重的季节，一定要注意冬季室内环境污染的危害。