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《养生大世界·B版》注重性、学术性，努力做到风格清新、雅俗共赏。创刊于2005年，创刊以来一直是各种医学信息交流的重要平台。作为健康养生领域的权威读物，自面世以来便深受广大读者的喜爱与信赖。它以普及科学养生知识、传播健康生活方式为己任，通过深入浅出的讲解、生动鲜活的案例，引导读者树立正确的健康观念，掌握实用的养生技巧，从而实现身心的全面和谐发展。
在养生知识与方法板块，杂志汇集了众多医学专家、营养师、心理咨询师的专业智慧，为读者提供了全面的养生指导。无论是中医养生的精髓，如经络保健、四季调养，还是现代医学的健康建议，如合理膳食、适量运动，杂志都力求做到通俗易懂，让读者轻松掌握养生要点。此外，杂志还特别关注心理健康，强调情绪管理的重要性，帮助读者学会压力释放，保持乐观心态。
健康食谱是杂志的一大亮点。杂志邀请知名营养师，根据季节变换、个人体质差异，精心设计了一系列既美味又健康的食谱。从日常三餐的营养搭配，到特定疾病的饮食调理，再到特殊人群的膳食建议，杂志力求满足不同读者的个性化需求，让健康饮食成为一种享受。运动指南板块则为读者提供了科学的运动方案，无论你是健身新手，还是运动达人，都能在这里找到适合自己的锻炼方式。杂志不仅介绍了常见的运动项目，如瑜伽、跑步、游泳等，还深入讲解了运动前的热身准备、运动过程中的注意事项以及运动后的恢复策略，确保每位读者都能安全、有效地进行体育锻炼。
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该期刊创刊于2005年，出版地方是北京，先后获得中国期刊全文数据库（CJFD）、等荣誉，是一本有一定影响力的学术期刊。
该期刊国际刊号：1671-2269，国内刊号：11-4709/Z。相关信息可以在国家新闻出版总署网站上查询。如果您还有疑问，可以联系客服，了解更多详情。
影响因子现已成为国际上通用的期刊评价指标，它不仅是一种测度期刊有用性和显示度的指标，而且也是测度期刊的学术水平，乃至论文质量的重要指标。该期刊影响因子为0.03，。
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